ຮຽນດີປານໃດ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ4ົດ 4: ການດູແລຮ່າງກາຍ
ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ4ົດ 4: ການຮຽນຮູ້ຢ່າງສະຫຼາດ
ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ການກະກຽມເພື່ອຮຽນຮູ້
ວິທີທີ 4 ຈາກ 4: ການຄິດຖືກຕ້ອງ
ຄໍາແນະນໍາ

ເຈົ້າບໍ່ຄວນພຽງແຕ່ສຶກສາຢ່າງ ໜັກ, ແຕ່ຍັງເຮັດມັນຢ່າງສະຫຼາດ. ຢ່າກຽມຕົວສໍາລັບການສອບເສັງຄືນ ໜຶ່ງ ກ່ອນມັນ - ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງສຶກສາເປັນປະຈໍາແລະລ່ວງ ໜ້າ. ເພື່ອສຶກສາໃຫ້ເກັ່ງ, ຮຽນຮູ້ກົນລະຍຸດແລະຕັດສິນໃຈຕາມຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ. ລະດັບຂອງການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສຶກສາວິຊາຮຽນແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຈົ້າ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ4ົດ 4: ການດູແລຮ່າງກາຍ

1 ດື່ມນໍ້າຫຼາຍ plenty. ຈືຂໍ້ມູນການ, ນ້ໍາຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລ່ນ. ໃນລະຫວ່າງຮຽນ, ວາງຈອກນໍ້າໃສ່ເທິງໂຕະເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຖືກລົບກວນຈາກສິ່ງທີ່ກໍາລັງສຶກສາຢູ່. ນໍ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າ.
2 ກິນດີ. ອາຫານບາງຊະນິດບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສຸມໃສ່ການຮຽນຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ. ໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນການສອບເສັງ, ແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແລະເສັ້ນໄຍສູງ, ພ້ອມທັງອາຫານທີ່ຍ່ອຍຊ້າ. ອາຫານການກິນຂອງເຈົ້າໃນສອງອາທິດນໍາໄປສູ່ການສອບເສັງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນເທົ່າກັບການກະກຽມສອບເສັງຂອງເຈົ້າ. ກິນອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນດີລວມເຖິງfruitsາກໄມ້ແລະຜັກ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກິນ blueberries ແລະ almonds.
3 ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບculູນວຽນຂອງເລືອດ. ນາງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ສະອງ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 20 ນາທີຂອງການກະຕຸ້ນລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ. ແຕ່ຈື່, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດອັນນີ້. ແລ່ນຫຼືເຕັ້ນຖ້າເຈົ້າມັກ. ເຮັດອັນນີ້ໃນເວລາພັກຜ່ອນ - ອັນນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ກະຕຸ້ນລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຜ່ອນຄາຍແລະບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດນໍາອີກ.
- ເຈົ້າຕ້ອງເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກເພີ່ມຄວາມຖີ່, ສືບຕໍ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນເວລາຊາວນາທີ.
4 ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ນອນ 7-8 ຊົ່ວໂມງເພື່ອຮັບພະລັງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ນອນພຽງພໍ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະຈະບໍ່ສາມາດຮຽນດ້ວຍການອຸທິດຕົນຢ່າງເຕັມທີ່, ນັ້ນແມ່ນ, ເຈົ້າຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈເນື້ອໃນທີ່ກໍາລັງສຶກສາຢູ່ແລະຈະບໍ່ຈື່ມັນ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ4ົດ 4: ການຮຽນຮູ້ຢ່າງສະຫຼາດ

1 ຍຶດັ້ນຢ່າງເຄັ່ງຄັດກັບຕາຕະລາງຮຽນທີ່ສ້າງຂຶ້ນ. ກໍານົດໄລຍະເວລາສະເພາະທີ່ເຈົ້າອຸທິດໃຫ້ສະເພາະການສຶກສາຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າການສອບເສັງຈະດໍາເນີນໃນສອງອາທິດ, ກະກຽມໃຫ້ມັນທຸກ every ມື້.
2 ເຂົ້າໃຈເນື້ອແທ້ຂອງວິຊາທີ່ ກຳ ລັງສຶກສາຢູ່. ນັກຮຽນຫຼາຍຄົນເຂົ້າໃຈຜິດວ່າມີພຽງຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະໄດ້ນໍາມາສົນທະນາໃນການສອບເສັງເທົ່ານັ້ນ. ຈື່ໄວ້ວ່າເຂົ້າໃຈເນື້ອໃນທີ່ກໍາລັງສຶກສາຢູ່ນັ້ນດີກວ່າພຽງແຕ່ຈື່ຈໍາຂໍ້ມູນສະເພາະ. ເມື່ອເຈົ້າເຂົ້າໃຈເນື້ອໃນ, ເຈົ້າຈະຈື່ມັນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ trigonometry ຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ກັບເຈົ້າຫຼັງຈາກການສອບເສັງ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວເຈົ້າຈະຍັງຕ້ອງການມັນຢູ່.
- ພະຍາຍາມເຊື່ອມຕໍ່ເອກະສານທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຮຽນກັບຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ງ່າຍປານນັ້ນ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດມັນໄວຂຶ້ນ. ໃຊ້ເວລາຫວ່າງບາງຢ່າງແລະໃຊ້ຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າເພື່ອເລົ່າເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.
3 ໃຊ້ flashcards ເພື່ອຈື່ຂໍ້ມູນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ບັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສຶກສາເກືອບທຸກວິຊາ. ໂດຍການຂຽນຂໍ້ມູນໃສ່ໃນບັດ, ເຈົ້າຈະຈື່ມັນໄດ້ດີກວ່າ. ຫຼັງຈາກສ້າງບັດ, ທົດສອບຄວາມຮູ້ຂອງເຈົ້າເອງ, ແລະຈາກນັ້ນບອກໃຫ້ຜູ້ອື່ນເຮັດມັນ.
- ຖ້າເຈົ້າເຫັນ ຄຳ ສັບຢູ່ຂ້າງ ໜຶ່ງ ຂອງບັດແລະພະຍາຍາມຈື່ຄໍານິຍາມຂອງມັນ, ເທື່ອຕໍ່ໄປໃຫ້ເຮັດກົງກັນຂ້າມ - ອ່ານຄໍານິຍາມແລະພະຍາຍາມຈື່ຄໍາສັບທີ່ກົງກັນ.
4 ຂຽນບັນທຶກຂອງເຈົ້າຄືນໃ່. ນັກຮຽນບາງຄົນພິຈາລະນາອັນນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາບັນທຶກການບັນຍາຍໂດຍກົງຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນ (ຜູ້ຊົມ) ແລ້ວ. ຂຽນບົດສະຫຼຸບຂອງເຈົ້າຄືນໃwith່ດ້ວຍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ການສອນການສອນຫຼືແຫຼ່ງຄວາມຮູ້ອື່ນ.
- ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງໄປເກີນກວ່າພຽງແຕ່ອ່ານປຶ້ມແບບຮຽນຫຼືບັນທຶກການບັນຍາຍ.ໂດຍການອ່ານ, ການສະທ້ອນແລະການຂຽນໃນເວລາດຽວກັນ, ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈແລະຈື່ເນື້ອໃນທີ່ໄດ້ສຶກສາໄດ້ໄວຂຶ້ນແລະດີຂຶ້ນຫຼາຍ.
5 ພັກຜ່ອນ. ຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນເວລາ 45-60 ນາທີ, ພັກຜ່ອນເປັນເວລາ 10-15 ນາທີ. ນີ້ເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຮຽນຮູ້. ຫຼັງຈາກຢຸດພັກ, ກວດເບິ່ງຕົວເອງວ່າເຈົ້າໄດ້ລວມເອົາເອກະສານທີ່ໄດ້ສຶກສາມາກ່ອນນີ້ແລ້ວແນວໃດ. ການກັບໄປຫາຂໍ້ມູນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຈື່ມັນໄດ້ດີຂຶ້ນ.
- ຢ່າເບິ່ງໂທລະທັດຫຼືຫຼິ້ນໃນເວລາພັກຜ່ອນ. ອັນນີ້ຈະລົບກວນເຈົ້າຈາກການສຶກສາຂອງເຈົ້າແລະອາດຈະບໍ່ຢາກກັບຄືນມາຫາມັນອີກ. ໃນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ອອກໄປຍ່າງຫຼິ້ນ.
6 ທົດສອບຕົວທ່ານເອງ. ເຮັດອັນນີ້ພາຍໃນ 20-30 ນາທີສຸດທ້າຍຂອງການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະຂ້າມຜ່ານສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຢ່າງໄວແລະຈື່ຄືນແນວຄວາມຄິດທີ່ເຈົ້າລືມໄປແລ້ວ. ປຶ້ມແບບຮຽນຫຼາຍຫົວມີການທົດສອບຫຼື ຄຳ ຖາມຢູ່ທ້າຍວັກຫຼືບົດ. ຕອບພວກເຂົາເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງວຽກບ້ານຂອງເຈົ້າ.
- ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ ຄຳ ຖາມສະເພາະ ສຳ ລັບການທົດສອບຕົວເອງ. ພຽງແຕ່ກວມເອົານິຍາມຂອງຂໍ້ກໍານົດຫຼືຂໍ້ມູນສໍາຄັນດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າ, ແລະຈາກນັ້ນພະຍາຍາມອະທິບາຍຄໍາສັບຫຼືແນວຄວາມຄິດດ້ວຍຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າເອງ.
- ຖ້າເຈົ້າຄິດຜິດ, ກວດເບິ່ງແລະຈື່ ຄຳ ນິຍາມທີ່ຖືກຕ້ອງ.
7 ຢ່າຮີບ. ການຈົດ ຈຳ ເນື້ອໃນກ່ອນມື້ສອບເສັງຈະບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກວດເບິ່ງບັນທຶກແລະປຶ້ມແບບຮຽນສອງສາມມື້ກ່ອນການສອບເສັງເພື່ອປະສົມປະສານແລະຈື່ເນື້ອໃນ. ຈື່ໄວ້ວ່າຂໍ້ມູນທີ່ຈື່ໄວ້ໄດ້ຫາຍໄປຈາກຄວາມຊົງຈໍາຢ່າງໄວແລະບໍ່ສົນໃຈກັບຜູ້ທີ່ອ້າງວ່າການທ່ອງຈໍາມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ນັກຮຽນບາງຄົນເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍດ້ວຍການສອບເສັງແບບຈົດຈໍາ, ແຕ່ບໍ່ເຮັດຕາມເຂົາເຈົ້າ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເsuitsາະສົມກັບທັກສະແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ການກະກຽມເພື່ອຮຽນຮູ້

1 ຂຽນຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນ. ຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຂຽນການບ້ານຂອງເຈົ້າໄວ້. ຖ້າອາຈານຂອງເຈົ້າໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າການສອບເສັງຈະມີຂຶ້ນໃນວັນສຸກ ໜ້າ, ໃຫ້ຂຽນມັນໄວ້. ຢູ່ໃນປະຕິທິນ, markາຍການສອບເສັງໃນແຕ່ລະມື້ຂອງອາທິດກ່ອນການສອບເສັງ. ໂດຍການຂຽນການມອບworkາຍວຽກບ້ານຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຈື່ໄດ້ດີກວ່າ.
- ສ້າງຕາຕະລາງຮຽນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກຄອບງໍາໃນບາງມື້.
- ປະຕິບັດຕາມ ກຳ ນົດເວລາທີ່ເຈົ້າສ້າງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເບິ່ງຜ່ານມັນທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້ານັ່ງລົງເພື່ອເຮັດວຽກບ້ານຂອງເຈົ້າ.
2 ວາງແຜນເວລາຮຽນຂອງເຈົ້າ. ຄົນເຮັດວຽກແລະຮຽນ ໜັງ ສືໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມື້. ອອກກໍາລັງກາຍໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະກໍານົດວ່າເວລາຂອງມື້ໃດມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າ. ຕາມກົດລະບຽບ, ນັກຮຽນສ່ວນຫຼາຍພັກຜ່ອນຫຼັງຈາກກັບມາຈາກໂຮງຮຽນແລະຈາກນັ້ນເລີ່ມວຽກບ້ານ. ໃນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ, ແລະຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ເລີ່ມອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ໃນຕອນແລງ, ເຈົ້າສາມາດພັກຜ່ອນໄດ້ຖ້າເຈົ້າເຮັດວຽກບ້ານທັງcompleteົດຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງມື້.
- ບາງຄົນປະຕິບັດໃນຕອນກາງຄືນຫຼືຕອນເຊົ້າມືດຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມມັກສ່ວນຕົວ.
- ຖ້າເຈົ້າຫຼິ້ນກິລາຫຼືປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ອື່ນ after ຫຼັງຈາກເລີກຮຽນ, ຈົ່ງວາງແຜນຢ່າງລະມັດລະວັງໃນແຕ່ລະມື້ຂອງອາທິດ. ຕົວຢ່າງຈື່ໄວ້ວ່າຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ນັກຮຽນສ່ວນຫຼາຍເຊົາເຮັດວຽກບ້ານຈົນຮອດຕໍ່ມາ.
3 ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການຮຽນຮູ້. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການໂຕະແລະເຮັດໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງດີ. ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະກໍາຈັດສິ່ງລົບກວນເຊັ່ນເຄື່ອງຫຼິ້ນສຽງ, ໂທລະທັດ, ແລະໂທລະສັບມືຖືຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄວາມງຽບ, ຫຼິ້ນດົນຕີບັນເລງ.
- ຢ່າອອກ ກຳ ລັງກາຍຂະນະທີ່ນອນຢູ່ເທິງຕຽງຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດນອນຫຼັບຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ໃນວິຊາທີ່ກໍາລັງສຶກສາຢູ່, ຕົວຢ່າງ: ປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມ, ຍ້າຍໄປຫ້ອງອື່ນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ໃນຄາເຟຫຼືຫ້ອງສະຫມຸດ.
4 ສ້າງຫຼືເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມວິຊາ. ນັກຮຽນຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າກຸ່ມຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສຶກສາວິຊາດຽວ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າມີປະສົບການ ໜ້ອຍ ກວ່ານັກຮຽນຄົນອື່ນ in ໃນກຸ່ມ, ພະຍາຍາມເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມຢູ່ແລ້ວ. ເຈົ້າແນ່ນອນຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນວຽກງານຂອງກຸ່ມນັກສຶກສາດັ່ງກ່າວ.
- ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານັກຮຽນຜູ້ທີ່ໄດ້ສຶກສາວິຊາໃດ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນກຸ່ມຂອງນັກຮຽນຄົນອື່ນໄດ້ຮັບຄະແນນສູງກວ່າ.
5 ກໍານົດຮູບແບບການຮຽນຂອງເຈົ້າ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນດ້ວຍຫູ, ດ້ວຍສາຍຕາແລະດ້ວຍຄວາມຈີງຕາ. ຖ້າເຈົ້າມີຊ່ອງທາງສາຍຕາທີ່ພັດທະນາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຮັບເອົາຂໍ້ມູນ, ໃຫ້ເນັ້ນໃສ່ຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນ. ຖ້າຊ່ອງທາງການຟັງຂອງເຈົ້າເດັ່ນຢູ່, ໃຫ້ພະຍາຍາມສັ່ນຂໍ້ມູນພື້ນຖານ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນມີສະຕິປັນຍາ, ເຈົ້າຕ້ອງສະແດງອອກຂໍ້ມູນທີ່ ສຳ ຄັນດ້ວຍການກະ ທຳ.
- ໂດຍການກໍານົດຮູບແບບການຮຽນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຈົ້າຈະຈື່ເນື້ອໃນໄດ້ ໜ້ອຍ ລົງຖ້າເຈົ້າບໍ່ສຶກສາຕາມຮູບແບບການສົມທຽບຂໍ້ມູນຂອງເຈົ້າ.
- ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງຕໍ່ມື້ໃນການຮຽນ. ສະນັ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະ ກຳ ນົດເວລາໄວ້ 30 ນາທີ ສຳ ລັບແຕ່ລະລາຍການ.

ວິທີທີ 4 ຈາກ 4: ການຄິດຖືກຕ້ອງ

1 ໃນຫ້ອງຮຽນ, ສຸມໃສ່ການສຶກສາຂອງເຈົ້າ. ຢ່າເບິ່ງບົດຮຽນເປັນວຽກມ່ວນຊື່ນ. ນັ່ງຢູ່ໂຕະ ທຳ ອິດ (ຖ້າເຈົ້າສາມາດນັ່ງບ່ອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ). ຢ່ານັ່ງກັບclassູ່ໃນຫ້ອງຮຽນນັ່ງຫຼິ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນ. ວິທີນີ້ເຈົ້າສາມາດສຸມໃສ່ສະເພາະການສຶກສາຂອງເຈົ້າ.
2 ໃນລະຫວ່າງບົດຮຽນ, ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ດ້ານຕ່າງ different ຂອງຫົວຂໍ້ທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການສຶກສາ. ໂດຍການສຸມໃສ່ປັດຈຸບັນ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຈະບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ໂດຍການປ່ຽນລະຫວ່າງດ້ານຕ່າງ different, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະເນັ້ນໃສ່ຫົວຂໍ້ທີ່ກໍາລັງສຶກສາຢູ່.
3 ບໍ່ໄດ້ຖືກລົບກວນ. ນັກຮຽນເກືອບທັງcannotົດບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ມີສິ່ງລົບກວນໃຈ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າກໍາລັງສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນຫົວຂໍ້ທີ່ເຈົ້າກໍາລັງສຶກສາຢູ່, ບັງຄັບຕົນເອງບໍ່ໃຫ້ຖືກລົບກວນ. ເຕືອນຕົວເອງວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນແລະຕ້ອງການຮຽນຮູ້. ອັນນີ້ອາດຈະຟັງຄືວ່າໂງ່, ແຕ່ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັບຄືນມາສຸມໃສ່ຫົວເລື່ອງຂອງບົດຮຽນ. ແຕ່ຈື່ໄວ້, ອັນນີ້ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກສໍາລັບເຈົ້າ.
- ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເອງສະຫງົບລົງແລະບໍ່ຖືກລົບກວນ, ປິດຕາແລະຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກ deeply.

ຄໍາແນະນໍາ

ໃນບົດສະຫຼຸບຫຼືຄູ່ມືການສຶກສາຂອງເຈົ້າ, ເນັ້ນຈຸດ ສຳ ຄັນແລະຂໍ້ມູນທີ່ມີຄວາມsoາຍເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ເສຍເວລາສຶກສາຄວາມຈິງອັນດັບສອງ.
ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າຖ້າເຈົ້າຕັ້ງໃຈຟັງອາຈານ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບ 60% ຂອງຂໍ້ມູນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງຕັ້ງໃຈຟັງການບັນຍາຍ.
ໃນລະຫວ່າງບົດຮຽນ, ເນັ້ນໃສ່ຄໍາເວົ້າຂອງຄູສອນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈບາງສິ່ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມຄໍາຖາມ.
ບໍ່ໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ຖືກລົບກວນແລະພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການຖືກ distracted.
ເພີ່ມບັນທຶກເພີ່ມເຕີມຈາກປຶ້ມອ້າງອີງແລະວັນນະຄະດີອື່ນ to ໃສ່ໃນບັນທຶກຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈເນື້ອໃນ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມສຶກສາມັນ.
ໃນລະຫວ່າງການຮຽນ, ບໍ່ຄວນເບິ່ງໂທລະທັດ, ປິດດົນຕີ, ບໍ່ກິນ, ບໍ່ນອນ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແລະເຂົ້າກັນໄດ້ກັບວັດຖຸທີ່ດີກວ່າ.
ປິດໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າສາມາດຫຼິ້ນດົນຕີທີ່ອ່ອນແລະຜ່ອນຄາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄໍາເວົ້າ.