ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

Nunchaku ຫຼື nunchaku ແມ່ນອາວຸດ. ພວກມັນປະກອບດ້ວຍໄມ້ສອງອັນຕິດກັນດ້ວຍສາຍບືຫຼືຕ່ອງໂສ້. ເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຮູບເງົາຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ Bruce Lee. ເຈົ້າຄືກັນ, ສາມາດ ຊຳ ນານດ້ານທັກສະອັນພິເສດນີ້, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບສິລະປະການຕໍ່ສູ້, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມພ້ອມແລະຊ່ວຍສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ກັບຄົນອື່ນ.

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ຮັບເຂົ້າທ່ຽງ. ເຂົ້າໄປເບິ່ງເວັບໄຊທ for ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະຊື້ໂຟມຫຼືtrainingຶກອົບຮົມຢາງທີ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບສາຍບື. ຢ່າຊື້ໄມ້, ໂລຫະ, ຫຼືແຜ່ນອາຊີຄິກແຂງກ່ອນ.
2. 2 ຊື້ປຶ້ມ. "Nunchucks, ອາວຸດປ້ອງກັນຕົວເອງແບບຄາຣາເຕ້" ຈະເປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນໄລຍະຂ້າມຜ່ານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີປະສົບການໃນດ້ານສິລະປະການຕໍ່ສູ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຊື້ປຶ້ມທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບລະດັບຜູ້ເລີ່ມ.
3. 3 ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການເຄື່ອນໄຫວພື້ນຖານເພາະວ່າພວກມັນມີຄວາມສໍາຄັນ. Bruce Lee ໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ຢ້ານຄົນທີ່ສຶກສາຈັງຫວະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ 1000 ເທື່ອ. ຂ້ອຍຢ້ານຄົນທີ່ສຶກສາຕີ 1 ເທື່ອ 1000 ເທື່ອ" - ສະນັ້ນtrainຶກ!
4. 4 ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າຂອງເຈົ້າ. ເບິ່ງຮູບເງົາເລື່ອງ "Fist of Fury" ຂອງ Bruce Lee, ເອົາໃຈໃສ່ກັບສາກໃນ karate dojo. ຫຼິ້ນວິດີໂອເກມ "Soulcalibur" ເປັນ Maxi. ໄປທີ່ YouTube ແລະພິມ "nunchaku" ແລະ / ຫຼື "nunchaku technique". ວິດີໂອສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບສູງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຍາກດັ່ງທີ່ມັນເບິ່ງ.
5. 5 ຮູ້ສຶກກິນເຂົ້າທ່ຽງ. ພວກມັນຄວນຈະອ່ອນ, ບໍ່ແຂງຄືກັບທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງ.
6. 6 ຊຳ ນານພື້ນຖານ. ດຽວນີ້ເຈົ້າ "ຮູ້ສຶກ" ເຂົາເຈົ້າແລະສາມາດthemຸນພວກມັນໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ເຮັດເປັນ 8 ຕົວເລກ, ຂ້າມລະຫວ່າງຂາ, ຂ້າມບ່າແລະໃຕ້ແຂນຂາ.
7. 7 ພະຍາຍາມ complicate ໃນຫນ້າວຽກ. ພະຍາຍາມເຮັດການເຄື່ອນໄຫວບາງອັນທີ່ເຈົ້າເຄີຍເຫັນໃນອິນເຕີເນັດຄືນໃ່. ຕາມທໍາມະຊາດ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ເຮັດຢ່າງຊ້າ slowly ໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ຄ່ອຍ master ຊໍານານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກວ່າ, ເພາະວ່າກົນອຸບາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍອັນເປັນພຽງເຕັກນິກພື້ນຖານທີ່ດໍາເນີນໄປດ້ວຍວິທີທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນພື້ນຖານບາງຢ່າງ, ປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມໄວອັນສະຫຼາດສ່ອງໃສແລະການປະສານງານທີ່ສົມບູນແບບ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະຈື່ຈໍາທີ່ຈະເລີ່ມຊ້າ slowly, ແຕ່ຍັງຄົງຢູ່ແລະເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ໄດ້ໄວ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຊໍານານການຍົກຍ້າຍ nunchaku, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຕັກນິກທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດnຸນ nunchaku ໄປທົ່ວທຸກພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີການແຊກແຊງດ້ວຍມືທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຢຸດການnຸນ nunchaku ໂດຍບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແມ່ນເປັນທັກສະທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການpracticingຶກຊ້ອມກັບ nunchaku ສອງຄູ່.
• ລົດໄຟ! ເຈົ້າຈະບໍ່ປັບປຸງຖ້າເຈົ້າບໍ່ໃຊ້ເວລາພຽງພໍໃນການpracticingຶກເຕັກນິກແລະກົນລະຍຸດ.
• ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ສອງຄູ່, ຊື້ອັນທີສອງທີ່ມີປະເພດດຽວກັນກັບອັນທໍາອິດເພື່ອໃຫ້ພວກມັນມີນໍ້າ ໜັກ, ນໍ້າ ໜັກ ຕົວຕໍ່ກັນແລະຄວາມຍາວຄືກັນ.
• ສັງເກດເບິ່ງການເຄື່ອນໄຫວຂອງແມ່ບົດຕົວຈິງທີ່ປະຕິບັດກົນລະຍຸດທີ່ມີແລະບໍ່ມີ nunchakis ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແນວຄວາມຄິດກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ກົນລະຍຸດອັນນຶ່ງຫຼືອັນອື່ນທີ່ປະທັບໃຈ.
• ມັນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະໂອນ nunchucks ທີ່spinຸນຈາກມືໄປຫາມືເມື່ອປາຍສົ້ນຟຣີຖືກສວມໃສ່ອ້ອມຮ່າງກາຍຫຼືສ່ວນຕ່າງ body ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າ.
• ເອົາຢາງໃສ່ເຂົ້າຈີ່ (ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ມີມັນເທື່ອ) ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າພ້ອມແລ້ວ, ເນື່ອງຈາກຢາງ ໜັກ ກວ່າ, ຈາກນັ້ນເອົາໄມ້ມາເຮັດ.
• ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາບົດຮຽນສອນຟຣີອອນໄລນ at ໄດ້ທີ່: http://nunchakututorials.com
• ລອງໃຊ້ສອງຄູ່ໃນເວລາດຽວກັນ. ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ!

ຄຳ ເຕືອນ

• ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າເຈົ້າໃຊ້ອາຫານທ່ຽງໃນທາງທີ່ຜິດ, ເຈົ້າສາມາດບາດເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງບໍ່ພຽງແຕ່ຄົນອື່ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າເອງ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ tricks.
• ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າ, nunchucks ແມ່ນອາວຸດບູຮານທີ່ຕາຍແລ້ວໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ. ບົດຄວາມນີ້ບໍ່ໄດ້ສົ່ງເສີມໃຫ້ເຈົ້າຍ່າງຕາມຖະ ໜົນ ຕີຜູ້ຄົນຂ້າມທາງ! ໃນຂະນະທີ່ nunchucks ມີຄວາມມ່ວນໃນການໃຊ້, ພວກມັນເປັນອາວຸດສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແລະຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຄືກັນກັບອາວຸດຫຼືສິນລະປະການຕໍ່ສູ້ອື່ນ. ດ້ວຍຄວາມນັບຖື.
• ກົດunchາຍອາຫານທ່ຽງທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້, acrylic, ຫຼືເຫຼັກອາດຈະຖືກຫ້າມໂດຍບາງພື້ນທີ່ຫຼືບາງປະເທດ. ກວດເບິ່ງກ່ອນຊື້.
• ຈົ່ງສະຫຼາດ. ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດກົນອຸບາຍບ້າທັງyouົດທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກ Maxi ໃນເກມວີດີໂອ. ເຂົາເຈົ້າເກືອບຈະເຮັດບໍ່ໄດ້ເພາະເຈົ້າສາມາດເປີດຫົວຂອງເຈົ້າໄດ້.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ໂຟມຫຼືຢາງບີບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
• ພື້ນທີ່ການສຶກສາຂະ ໜາດ ໃຫຍ່.
• ມີinູ່ຢູ່ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າ ທຳ ລາຍຕົວເອງ !!
• ສາມັນສໍານຶກບໍ່ໃຫ້ເຮັດຫຍັງໃນທີ່ສາທາລະນະ - ຮັກສາຕົວເຈົ້າເອງໄວ້ໃນມື.