ວິທີການ ກຳ ນົດແລະປິ່ນປົວພະຍາດຂີ້ກາກ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີການ ກຳ ນົດແລະປິ່ນປົວພະຍາດຂີ້ກາກ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ພະຍາດຂີ້ກາກ (ພາສາອັງກິດ: ເຊື້ອເຫັດ) ຫຼືເຊື້ອລາທີ່ເປັນລະບົບແມ່ນການຕິດເຊື້ອຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກແມ່ທ້ອງ.ພະຍາດຂີ້ກາກມັກຈະເປັນຜື່ນຕາມຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຮູບຊົງເປັນສີແດງແລະມີອາການຄັນເຊິ່ງສາມາດປະກົດເຫັນຢູ່ທົ່ວທຸກບ່ອນຂອງຮ່າງກາຍ. ໂລຊັ່ນທາຜິວຂາວຫລືຄີມ ບຳ ລຸງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່ານີ້ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດແລະໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ. ໂດຍການຮັບຮູ້ອາການຂອງພະຍາດຂີ້ກາກແລະການປິ່ນປົວພວກມັນຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງຈາກການໄປຊອກຫາການປິ່ນປົວ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການຮັບຮູ້ອາການຂອງພະຍາດຂີ້ກາກ

ຮູ້ເຖິງປັດໃຈສ່ຽງຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຄົນສາມາດເປັນໂຣກນີ້, ແຕ່ວ່າບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ. ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂຣກຂີ້ກາກຖ້າ:
- ອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 15 ປີ
- ອາໄສຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ແອອັດແລະຊຸ່ມຊື່ນ
- ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນຫລືສັດທີ່ມີພະຍາດຂີ້ກາກ
- ແບ່ງປັນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຜ້າປູບ່ອນ, ຫຼືຜ້າເຊັດໂຕກັບຜູ້ທີ່ເປັນແມ່ທ້ອງກົມ
- ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິລາທີ່ມີການຕິດຕໍ່ຜິວຫນັງໂດຍກົງເຊັ່ນ: wrestling
- ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ ແໜ້ນ
- ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ບໍ່ດີ
ສັງເກດເບິ່ງຜີວ ໜັງ ທີ່ມີຮອຍແຕກ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ພະຍາດຂີ້ກາກໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນເປັນຜີວ ໜັງ ທີ່ຮາບພຽງແລະເປັນເກັດ. ເມື່ອໂຣກແມ່ພະຍາດພັດທະນາ, ຂະ ໜາດ ຂອງແຜທີ່ເປັນເກັດຈະເຕີບໃຫຍ່.
- ຈົ່ງຮູ້ວ່າແມ່ພະຍາດນີ້ມັກຈະເລີ່ມເປັນອາການເຈັບຄ້າຍຄືສິວຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. ທ່ານຄວນຕິດຕາມເບິ່ງວ່າປື້ມບັນທຶກດັ່ງກ່າວພັດທະນາໄດ້ແນວໃດ.
- ກວດຫາຜິວ ໜັງ ໂດຍການ ສຳ ຜັດນິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ຜິວ ໜັງ ສຳ ລັບກ້ອນທີ່ຄ້າຍຄືກັບເກັດ. ແຜຜິວ ໜັງ ກໍ່ອາດຈະເປັນສີຂີ້ເຖົ່າຈ່ອຍລົງຍ້ອນການປັ້ນ. ຄວນສັງເກດເບິ່ງວ່າແຜຂອງຜິວ ໜັງ ຈະເລີນເຕີບໂຕຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງພະຍາດຂີ້ກາກ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານລ້າງມືຂອງທ່ານຢ່າງສະອາດດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າຫຼັງຈາກທີ່ແຕະບໍລິເວນຂອງແມ່ພະຍາດແມ່ທ້ອງທີ່ສົງໃສ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຜ່ລາມໄປສູ່ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
ສັງເກດບໍລິເວນອ້ອມຂອງເນື້ອຜິວ. ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນເກັດອາດຈະມີຊາຍແດນທີ່ຍົກຂຶ້ນແລະທາງຂ້າງເລັກນ້ອຍຍ້ອນວ່າການຕິດເຊື້ອແຜ່ລາມໄປຕາມຜິວ ໜັງ. Array ຈະປະກອບເປັນແຫວນຄ້າຍຄືແຫວນ, ສະນັ້ນມັນຖືກເອີ້ນວ່າແຫວນແຫວນ ("ແຫວນ" ຫມາຍຄວາມວ່າແຫວນ).
- ໃຫ້ສັງເກດວ່າໂຄງຮ່າງພື້ນຖານຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ອ່ອນໆຫຼືການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດຈະເປັນຮູບກົມ, ແຕ່ຍັງສາມາດເປັນຄື້ນຄືກັນກັບງູຫຼືແມ່ທ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼາຍວົງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນອາດຈະປາກົດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ.
- ຊອກຫາຕຸ່ມຄັນທີ່ບໍ່ໄດ້ອ້ອມບໍລິເວນຮ່ອງຫລືຕີນ. ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຫັດທົ່ວໄປທີ່ມີຊື່ວ່າເປັນຕຸ່ມຄັນແລະຂີ້ກາກ.
- ກວດເບິ່ງສີ contour ແລະເບິ່ງວ່າມີສີແດງເຂັ້ມກວ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັບສ່ວນທີ່ຢູ່ໃນຜີວ ໜັງ. ນີ້ມັກຈະເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງພະຍາດຂີ້ກາກ.
ກວດເບິ່ງຜີວ ໜັງ ພາຍໃນ. ພາຍໃນແລະພາຍນອກຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງແມ່ພະຍາດນີ້ມີໂຄງສ້າງຫຼືຮູບຮ່າງແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ພາຍໃນ ສຳ ລັບອາການຂອງແມ່ພະຍາດນີ້:
- ຜິວເນື້ອສີຂາວ
- ສົມມຸດຕິຖານ
- ບັນທຶກສີແດງກະແຈກກະຈາຍ
- ເກັດຕາມຜິວ ໜັງ
- ຜິວທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້
- ໜັງ ຫົວຫລືຜົມແຕກແຕກ
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການຄັນແລະບໍ່ສະບາຍ. ໜຶ່ງ ໃນອາການທີ່ມັກພົບຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງພະຍາດຂີ້ກາກແມ່ນອາການບໍ່ສະບາຍແລະມີອາການຄັນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃກ້ໆກັບບໍລິເວນທີ່ເຈັບ. ຖ້າອາການຄັນແລະ / ຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການອື່ນໆ, ທ່ານອາດຈະເປັນແມ່ທ້ອງແລະຄວນກວດຫາໂຣກນີ້.
ກວດກາເລັບຂອງທ່ານ. ຕະປູແລະເລັບຕີນຍັງສາມາດຕິດເຊື້ອເຫັດທີ່ຄ້າຍຄືກັບແມ່ທ້ອງ. ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ onychomycosis. ບາງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເລັບທີ່ມີເຊື້ອລາປະກອບມີ:
- ເລັບແມ່ນຫນາ
- ເລັບແມ່ນສີຂາວຫຼືສີເຫຼືອງ
- ເລັບແຕກ
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 2 ຂອງ 4: ດຳ ເນີນການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ

ໃຊ້ໂລຊັ່ນທາຜິວຂາວຫລືຄີມ ບຳ ລຸງ. ບັນດາກໍລະນີທີ່ມັກເກີດຂອງແມ່ພະຍາດນີ້ມັກຈະຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ດີກັບຫົວສີດມາກ. ໂລຊັ່ນທາຜິວແລະຄຣີມ ບຳ ລຸງເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຊັ່ນ: ປ້ອງກັນແລະ ທຳ ລາຍເຊື້ອເຫັດ.
- ຊື້ຢາຕ້ານເຊື້ອແບບກະທັດຮັດເຊັ່ນ: Clotrimazole ຫຼື Terbinafine ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານອຸປະກອນການແພດ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການຮັກສາທຸກຢ່າງໃນແພັກຫລື ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ.
- ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງແລະຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວເຫລົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການເຮັດໃຫ້ ກຳ ແພງຂອງຈຸລັງຂອງເຊື້ອເຫັດແລະເຮັດໃຫ້ມີຂີ້ມູກຍ້ອຍ. ຂັ້ນຕອນນີ້ ຈຳ ເປັນ "ຂ້າ" ເຊື້ອເຫັດ.
ການຮັກສາພະຍາດຂີ້ກາກດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ. ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງໄປເຂດທີ່ຖືກກະທົບສາມາດຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຫລືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແມ່ທ້ອງເກີດມາ. ວິທີນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກແມ່ທ້ອງ. ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງອຸ່ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອໂດຍກົງ, ຫຼື ນຳ ້ເຜີ້ງລົງມາຊັ້ນບໍລິເວນຜ້າພັນບາດແລ້ວ ນຳ ໄປທາບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
- ປ່ຽນຜ້າພັນບາດຫຼື ນຳ ້ເຜິ້ງອີກສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ຈົນກ່ວາພະຍາດຂີ້ກາກຈະລຸດລົງ.
ຫໍ່ຜັກທຽມ. ເອົາຫົວຜັກທຽມສອງສາມທ່ອນໃສ່ໂດຍກົງໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂີ້ກາກແລະປົກມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດ. ຜັກທຽມມີສັບພະຄຸນຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອເຫັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຂີ້ກາກໄດ້.
- ປອກເປືອກຜັກທຽມແລະຕັດມັນເປັນຕ່ອນບາງໆ. ວາງຫົວຜັກທຽມໂດຍກົງໃສ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ຕິດເຊື້ອແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າພັນບາດ. ຫໍ່ຜັກທຽມໃນຄືນແລະເຮັດສິ່ງນີ້ທຸກໆຄືນຈົນກ່ວາພະຍາດຂີ້ກາກຈະຫາຍໄປ.
ສະຫມັກເອົາສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ຄ້າຍຄືກັບຜັກທຽມ, ສົ້ມຜັກຊີຈາກຫນາກແອບເປີມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີໂດຍກົງໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບເປັນເວລາສອງສາມມື້ສາມາດຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອເຫັດ.
- ເຊັດ ໝາກ ຝ້າຍໃສ່ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີແລະເອົາໄປທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ເກີດມາກັບແມ່ທ້ອງ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນ 3-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 1-3 ວັນ.
ໃຊ້ທານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລອກແຫ້ງ. ການປະສົມເກືອແລະນໍ້າສົ້ມສາມາດຂ້າເຊື້ອເຫັດໄດ້. ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍປະສົມໃສ່ບໍລິເວນແມ່ພະຍາດປະມານ 1 ອາທິດແລະເບິ່ງວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອໄດ້.
- ປົນເກືອກັບນໍ້າສົ້ມເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໂດຍກົງ. ປະໄວ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານປະມານ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາປະມານ 1 ອາທິດ ສຳ ລັບການປະສົມເກືອແລະສົ້ມເພື່ອຂ້າເຊື້ອເຫັດ.
ລອງໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຕົ້ນຊາແລະນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຢຸດການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະຂ້າເຊື້ອເຫັດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດແມ່ທ້ອງ.
- ປົນນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາດ້ວຍນ້ ຳ ໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1. ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີພະຍາດຂີ້ກາກມາຮອດ 1 ອາທິດ.
- ນ້ ຳ ມັນ lavender ໃນບໍລິເວນແມ່ທ້ອງທຸກໆມື້. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ Lavender ສາມາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ (ເຖິງ 1 ເດືອນ) ເພື່ອຂ້າເຊື້ອເຫັດ.
ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ຊອກຫາການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ໄປຫາທ່ານຫມໍ. ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບໍ່ຊ່ວຍຫຼືບໍ່ສາມາດຮັກສາພະຍາດຂີ້ກາກ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງແລະທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດວາງແຜນການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ແລະປ້ອງກັນພະຍາດຂີ້ກາກ.
- ປະຕິບັດການກວດຮ່າງກາຍໃຫ້ແພດເພື່ອເບິ່ງອາການຂອງພະຍາດຂີ້ກາກ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດສາດທາງການແພດແລະປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນການຕິດເຊື້ອແມ່ພະຍາດນີ້.
- ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີ ຄຳ ຖາມໃດໆກ່ຽວກັບພະຍາດຂີ້ກາກຫລືຖາມກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງຂອງການເປັນໂຣກຂີ້ກາກ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພະຍາດຂີ້ກາກສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໂດຍຜ່ານການຕິດຕໍ່ຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງ, ຜ້າປູບ່ອນຫຼືຄົນອື່ນ / ວັດຖຸທີ່ມີເຊື້ອລາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບາງຄົນໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຂີ້ກາກກໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນກັບມາ.
ຮັບການບົ່ງມະຕິ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດບົ່ງມະຕິພະຍາດຂີ້ກາກໂດຍການທົດສອບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການກວດເພື່ອຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິ. ການທົດສອບຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານມີແຜນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະຂູດແຜ່ນບາງໆຂອງຜິວ ໜັງ ເພື່ອກວດເບິ່ງດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດ. ວິທີນີ້, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດເຊື້ອເຫັດແລະວິນິດໄສພະຍາດຂີ້ກາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າໂຣກຂີ້ກາກຕິດຢູ່.
- ຖ້າການປິ່ນປົວແບບມາດຕະຖານບໍ່ໄດ້ຜົນ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະທົດສອບເພີ່ມເຕີມເພື່ອກວດຫາບັນຫາທີ່ມີພູມຕ້ານທານ.
ໃຊ້ທາຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວຫຼືຄີມ ບຳ ລຸງ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວຫຼືທາໂລຊັ່ນ ສຳ ລັບແມ່ພະຍາດຂີ້ກາກຮ້າຍແຮງ. ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກຕາມໃບສັ່ງແພດແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາຢາປິ່ນປົວແບບເກີນຂອບເຂດແລະອາດຈະມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍໃນການຮັກສາພະຍາດຂີ້ກາກ
- ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການໃຫ້ຢາຖ້າທ່ານ ໝໍ ສັ່ງຢາຮັກສາພະຍາດພູມຕ້ານທານ.
ກິນຢາແກ້ໄຂ້. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກິນຢາທາງປາກເພື່ອຮັກສາພະຍາດຂີ້ກາກ. ຢາເຫລົ່ານີ້ມັກຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນກໍລະນີຂອງໂຣກຂີ້ກາກຮ້າຍແຮງແລະໃຊ້ຮ່ວມກັບຄຣີມຫລືໂລຊັ່ນ.
- ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໃນເວລາ 8-10 ອາທິດແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຂະ ໜາດ. ຢາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ Terbinafine, Itraconazole, Griseofulvin ແລະ Fluconazole.
- ໃຫ້ສັງເກດວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອໃນຜົ້ງປາກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຖອກທ້ອງ, ຍ່ອຍອາຫານ, ປວດຮາກແລະເຈັບຫົວ.
ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູລ້າງ ໜ້າ. ສຳ ລັບໂຣກຂີ້ກາກໃນ ໜັງ ຫົວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາສະຜົມແລະສານສະຜົມ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ, ແຊມພູທີ່ຕ້ານການຮັກສາປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ມີປະສິດທິພາບແລະງ່າຍຂື້ນ.
- ພິຈາລະນາ ນຳ ໃຊ້ແຊມພູນ້ ຳ ມັນຊາຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາໄດ້ເພາະວ່ານ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອພະຍາດແລະສາມາດຊ່ວຍຮັກສາພະຍາດຂີ້ກາກ.
- ໃຊ້ແຊມພູ Selsun Blue. ຜະລິດຕະພັນແຊມພູຊະນິດນີ້ຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນແລະຮັກສາພະຍາດຂີ້ກາກ. ໃຊ້ແຊມພູ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະໃຊ້ສະບູປົກກະຕິຕະຫຼອດເວລາ. ເມື່ອແມ່ພະຍາດອອກມາທ່ານສາມາດໃຊ້ແຊມພູໄດ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາເພີ່ມເຕີມ.
  - ລະວັງຢ່າໃຫ້ແຊມພູໃນດວງຕາຂອງທ່ານແລະຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ແຊມພູໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ການປ້ອງກັນພະຍາດຂີ້ກາກ

ຮັກສາມັນໃຫ້ສະອາດ. ຄວາມສະອາດແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດຂີ້ກາກ. ມາດຕະການງ່າຍໆເຊັ່ນການລ້າງມືຫຼືການໃຊ້ສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຜ່ເຊື້ອຂອງແມ່ພະຍາດໃຫ້ຄົນອື່ນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດນີ້ກັບມາອີກ.
ຜິວສະອາດ. ພະຍາດຂີ້ກາກແມ່ນຜົນມາຈາກແມ່ກາຝາກທີ່ມີ ຈຳ ນວນຫລາຍໂດຍການກິນຈຸລັງຜິວ ໜັງ. ການລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆແລະອາບນ້ ຳ ທຸກໆມື້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕິດແປດກັບມາ.
- ໃຊ້ສະບູແລະນ້ ຳ ເພື່ອລ້າງຜິວຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ ຫລື ສຳ ຜັດກັບ ໜ້າ ສາທາລະນະ.
- ໃສ່ເກີບແຕະຫລືເກີບຫ້ອງນ້ ຳ ໃນເວລາອາບນ້ ຳ ຢູ່ບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືປ່ຽນຫ້ອງ.
ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງຫມົດ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປຽກຊຸ່ມສາມາດກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງແມ່ພະຍາດ. ຕ້ອງຮັບປະກັນໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງຫມົດໂດຍໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕຫລືປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງຕາມ ທຳ ມະຊາດຫລັງຈາກລອຍນ້ ຳ ຫລືອາບນ້ ຳ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອໃຫ້ເຊື້ອເຫັດເຕີບໃຫຍ່.
- ຜົງ Talc ຫຼືເຂົ້າສາລີ, ແປ້ງເຂົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ, ບໍ່ມີນໍ້າຫລືບໍ່ມີເຫື່ອອອກ.
- ໃຊ້ຢາດັບກິ່ນແລະຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຮັກສາອາການແຫ້ງແລ້ງ, ສະນັ້ນຈຶ່ງປ້ອງກັນພະຍາດຂີ້ກາກ.
ຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່. ພະຍາດຂີ້ກາກແມ່ນມີການແຜ່ລາມສູງ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການແບ່ງປັນສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຂີ້ກາກຫລືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດກັບມາ.
- ຮັກສາຜ້າຂົນຫນູ, ຜ້າປູບ່ອນ, ແລະເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ແຍກຕ່າງຫາກຈາກຄົນເຈັບ. ແປງຂອງຜົມແລະ combs ຍັງສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດແມ່ທ້ອງ.
ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ອ່ອນແລະເຢັນ. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງແລະເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບດິນຟ້າອາກາດໃນຊັ້ນຕ່າງໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການປ່ຽນແປງຂອງດິນຟ້າອາກາດ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຫື່ອອອກ - ປັດໃຈທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ທ້ອງຕິດເຊື້ອ.
- ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ອ່ອນແລະເບົາໃນລະດູຮ້ອນ. ເລືອກຜ້າຄືຝ້າຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫາຍໃຈ.
- ແຕ່ງຕົວເປັນຊັ້ນໃນລະດູ ໜາວ ຫຼືເມື່ອລະດູການປ່ຽນແປງ. ການແຕ່ງຕົວເປັນຊັ້ນໆຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກສະບາຍເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຮ້ອນ, ສະນັ້ນຈຶ່ງປ້ອງກັນການເຫື່ອອອກ - ເປັນປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍໃຫ້ແກ່ພະຍາດແມ່ທ້ອງ. ພິຈາລະນາຜ້າແພຄືຂົນ Merino ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອົບອຸ່ນແລະແຫ້ງ.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຫລີກລ້ຽງການຂູດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງແລະແຜ່ຂະຫຍາຍການຕິດເຊື້ອ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງມືຂອງທ່ານຢ່າງສະອາດດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານແຕະບໍລິເວນພະຍາດຂີ້ກາກຫລືຜິວ ໜັງ ທີ່ທ່ານສົງໃສວ່າຈະຕິດເຊື້ອ.
ການກວດແລະປິ່ນປົວສັດລ້ຽງດ້ວຍພະຍາດຂີ້ກາກ.