ກະວີ:
Randy Alexander
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
24 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
ການສົນທະນາແມ່ນພື້ນຖານຂອງການພົວພັນ ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ສຸດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສົນທະນາຫລືເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ຮຸນແຮງ, ການສົນທະນາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຮູ້ຈັກກັນແລະກັນແລະສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ.ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງສົນທະນາຢ່າງສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ໃຫ້ຂຽນຄືນລາຍລະອຽດສ່ວນຕົວຂອງເພື່ອນຂອງທ່ານແລະຖາມພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ ສຳ ຄັນ, ໃຫ້ລິເລີ່ມເພື່ອຊ່ວຍແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພວກເຂົາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນຜູ້ຟັງທີ່ຫ້າວຫັນແລະແຈ້ງໃຫ້ເພື່ອນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ກັບພວກເຂົາ.
ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ການສົນທະນາແບບບໍ່ເປັນທາງການ
ເວົ້າວ່າ "ສະບາຍດີ" ເມື່ອເຈົ້າພົບພວກເຂົາ. ການຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ, ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສແລະແກວ່ງພວກເຂົາແມ່ນການສະແດງທ່າທາງທີ່ເປັນມິດ, ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ເປີດການສົນທະນາ. ເວົ້າວ່າ "ສະບາຍດີ" ເມື່ອທ່ານພົບເພື່ອນຢູ່ໃນຫ້ອງໂຖງຫລືອ້ອມເຮືອນ. ນີ້ຈະໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາທີ່ເປັນມິດ.
- ສືບຕໍ່ພົວພັນກັບພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈ, ຖາມວ່າພວກເຂົາເປັນຄົນແນວໃດໃນສະ ໄໝ ນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດສົນທະນາກັນເປັນເວລາດົນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສົນໃຈພວກເຂົາເປັນເພື່ອນແທ້ໆ.
ຈຳ ລາຍລະອຽດສ່ວນຕົວໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງສົນທະນາຢູ່. ຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງຕ່າງໆທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໄດ້ເລົ່າສູ່ຟັງ. ວົງດົນຕີທີ່ພວກເຂົາມັກປ່ອຍອອກ ໃໝ່ ບໍ? ພວກເຂົາພຽງແຕ່ອອກໄປຢ້ຽມຢາມພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາບໍ? ເຮັດເລື້ມຄືນລາຍລະອຽດແລະຖາມພວກເຂົາຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ຟັງພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາເວົ້າ.- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານຫາກໍ່ກັບມາຈາກການເດີນທາງ, ໃຫ້ເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ:“ ມື້ພັກຂອງທ່ານຢູ່ເກາະ Aruba? ບອກຂ້ອຍກ່ຽວກັບມັນ. "
ຮັກສາການສົນທະນາທີ່ສົມດຸນກັນ. ມັນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງທີ່ຈະລົມຂ້າມການສົນທະນາ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຢູ່ໂດດດ່ຽວ. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມສົມດຸນ. ຫຼັງຈາກໃຫ້ ຄຳ ເຫັນຫຼືຖາມ ຄຳ ຖາມ, ໃຫ້ໂອກາດຜູ້ຊົມຕອບ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເມື່ອພວກເຂົາຖາມທ່ານບາງຢ່າງ, ໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ເປັນຂໍ້ມູນ.- ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍໃຫ້ພວກເຂົາອະທິບາຍ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າພວກເຂົາຖາມທ່ານກ່ຽວກັບຮູບເງົາທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍເຫັນ, ຢ່າພຽງແຕ່ຕອບວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຫັນມັນ." ສືບຕໍ່ດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້ານີ້,“ ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ບອກຂ້ອຍຕື່ມ”.
ພິຈາລະນາ ຈຳ ນວນຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານເປີດເຜີຍ. ຢ່າຮີບຮ້ອນທີ່ຈະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຫຼາຍເກີນໄປ. ການສ້າງມິດຕະພາບແມ່ນຂະບວນການຕະຫຼອດຊີວິດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ທ່ານເວົ້າ, ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມເລັກໆນ້ອຍໆກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ.- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢ່າເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານໃນທັນທີ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫົວຂໍ້ສ່ວນບຸກຄົນທີ່ ໜ້ອຍ ລົງແລະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນໃນຂະນະທີ່ມິດຕະພາບພັດທະນາ.
- ດຸ່ນດ່ຽງສິ່ງທີ່ທ່ານແບ່ງປັນກັບສິ່ງທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມລັບສ່ວນຕົວຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບແມວຂອງພວກເຂົາ, ເຄົາລົບສິ່ງນັ້ນແລະລໍຖ້າໃຫ້ທ່ານໄວ້ວາງໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນຕື່ມອີກເພື່ອເປີດເຜີຍຄວາມລັບຂອງທ່ານ.
- ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າ ໝູ່ ເພື່ອນແບ່ງປັນຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານຢາກໄດ້ຍິນ, ໃຫ້ບອກພວກເຂົາວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງລົມກັນ."
ຮັກສາ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ເປີດເຜີຍແລະເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ. ນອກ ເໜືອ ຈາກຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາ, ການສົນທະນາທີ່ໃກ້ຊິດຍັງຕ້ອງການປັດໃຈອື່ນໆອີກ. ຮັກສາພາສາຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເປັນມິດໂດຍການກົ້ມ ໜ້າ ໄປທາງຂ້າງເລັກນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ບ່າໄຫລ່ເປີດ, ບໍ່ຂ້າມແຂນຂອງທ່ານຂ້າມ ໜ້າ ເອິກ, ແລະເຮັດສາຍຕາກັບຄົນອື່ນ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເປີດໃຈແລະເວົ້າງ່າຍ.
- ຢ່າເພິ່ງພາອາໄສຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະບຸກລຸກພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາ. ຈຸດປະສົງທີ່ຈະແນມຫາຄົນອື່ນເລັກນ້ອຍແມ່ນເພື່ອສະແດງຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ, ບໍ່ຄວນເພິ່ງພວກເຂົາຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍໃຈ.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ສົນທະນາຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ
ໃຫ້ເພື່ອນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຈະຜ່ານຫຍັງ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດບອກພວກເຂົາວ່າທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍພວກເຂົາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະທ່ານກໍ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຮັບຟັງແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການ.
- ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເລົ່າເລື່ອງກ່ຽວກັບຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຫຍຸ້ງຍາກແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທຸກໆຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນ.
ຖາມ ຄຳ ຖາມເປີດ. ການຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈບັນຫາທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຈະເຂົ້າໃຈດີຂື້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສັບສົນ ນຳ ອີກ. ພະຍາຍາມຫາ ຄຳ ຖາມທີ່ເປີດເຜີຍເຊິ່ງກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາເວົ້າອອກຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາແທນທີ່ຈະກ່ວາເຂົ້າໄປໃນລາຍລະອຽດ.
- ຄຳ ຖາມທີ່ຄ້າຍຄື "ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ?" ໃຫ້ໂອກາດເພື່ອນຫຼາຍພໍທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ, ແທນ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ "ເຈົ້າເປັນບ້າບໍ?"
ຫລີກລ້ຽງການຕັດສິນພວກເຂົາ. ເພື່ອນຂອງທ່ານຈະຕ້ອງມີຄວາມກ້າຫານຫຼາຍເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ພວກເຂົາອາຍ. ຟັງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ຕັດສິນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົກລົງເຫັນດີກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງເວົ້າຫຼືເຮັດ, ແຕ່ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າທຸກຄົນເຮັດຜິດພາດ. ຟັງແລະເຂົ້າໃຈວ່າເພື່ອນຂອງທ່ານເຮັດຜິດພາດຄືກັນກັບທຸກໆຄົນ.
- ຫລີກລ້ຽງການວິພາກວິຈານພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ໂກງການທົດສອບ, ຢ່າຕັດສິນວ່າລາວເປັນນັກຮຽນສ່ວນບຸກຄົນ. ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ,“ ຄະນິດສາດແມ່ນວິຊາທີ່ຍາກ. ແທນທີ່ຈະໂກງໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ເຮັດວຽກບ້ານ ນຳ ກັນເພື່ອຂ້ອຍຈະສອນໃຫ້ເຈົ້າຮຽນ?”
ກະຕຸກຊຸກຍູ້ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ບາງທີພວກເຂົາຢ້ານແລະຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວເມື່ອຢູ່ຄົນດຽວເພື່ອຖາມຄົນອື່ນ. ກະລຸນາໄປ ນຳ ພວກເຂົາຫລືຊ່ວຍພວກເຂົາໃນການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວແລະມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າ ໝູ່ ກຳ ລັງປະສົບບັນຫາໂລກຊຶມເສົ້າ, ພວກເຂົາອາດຈະສົນທະນາກັບ ໝໍ ບຳ ບັດ. ສະ ເໜີ ທີ່ຈະຊ່ວຍພວກເຂົາໃນການຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃນພື້ນທີ່ຂອງພວກເຂົາທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ.
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ກາຍເປັນຜູ້ຟັງທີ່ຫ້າວຫັນ
ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໝູ່ ຂອງທ່ານຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການສົນທະນາ. ຖ້າເພື່ອນທີ່ຫົດຫູ່ໃຈຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເວົ້າວ່າລາວບໍ່ຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວໃນເວລານີ້, ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ເສົ້າໃຈ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງການເປັນເພື່ອນທີ່ດີແລະຊ່ວຍເຫຼືອພວກເຂົາ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເປີດໃຈ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາມີພື້ນທີ່.
- ເວົ້າແນວນີ້, "ຖືກແລ້ວ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ບັງຄັບມັນຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຮູ້ວ່າຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້ສະ ເໝີ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄົນຟັງ.
- ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຄົນບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເວົ້າ. ບາງທີພວກເຂົາບໍ່ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກແນວໃດກັບມັນ. ບາງທີພວກເຂົາອາດຈະລືມ. ບາງທີພວກເຂົາອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນການເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ຢ່າຄິດວ່າມັນເປັນບັນຫາຂອງເຈົ້າ. ກະລຸນາເຄົາລົບພວກເຂົາ.
ຝຶກຟັງການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ. ການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນປະກອບມີທັກສະທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອສະແດງວ່າທ່ານສົນໃຈແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແບ່ງປັນ. ມັນແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາພາສາຮ່າງກາຍທີ່ສະດວກສະບາຍ, ຫລີກລ້ຽງການຕັດສິນຫຼື ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ.
- ບາງຄັ້ງຄາວສະຫຼຸບສັງລວມສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຟັງພວກເຂົາ.
- ຮູ້ສຶກເສຍໃຈ. ການຮັບຮູ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຖ້າເພື່ອນມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບຕໍ່ທ່ານຫຼືຜູ້ອື່ນ, ຈົ່ງຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແທນທີ່ຈະສົງໃສວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສົງໃສ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າພວກເຂົາຖືກກົດດັນຈາກການເຮັດວຽກ, ຟັງຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະເວົ້າຈົບ. ຈາກນັ້ນ, ເລົ່າແລະສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໂດຍກ່າວວ່າ "ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຕົກຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນໃນເວລານີ້ແລະຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າການເຮັດວຽກດັ່ງກ່າວສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມກົດດັນໄດ້."
ຫລີກລ້ຽງການລົບກວນ. ບາງທີທ່ານອາດຈະມີ ຄຳ ຖາມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເວົ້າຫຼືພວກເຂົາເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວຂອງພວກເຂົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫລີກລ້ຽງການລົບກວນໃນຂະນະທີ່ເພື່ອນ ກຳ ລັງລົມກັນຢູ່. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເຄົາລົບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການແບ່ງປັນ.
- ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າຢາກເວົ້າແທ້ໆແຕ່ອີກຄົນ ໜຶ່ງ ຍັງເວົ້າຢູ່, ໃຫ້ຈົດບັນທຶກ. ຂຽນບັນທຶກກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງຕົວເອງ, ຫຼືຂຽນສອງສາມ ຄຳ ຢູ່ໃນເຈ້ຍເພື່ອເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບຈຸດຢືນຂອງທ່ານ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ມີຄວາມຊື່ສັດເມື່ອທ່ານລົມກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົກລົງເຫັນດີກັບພວກເຂົາຫລືເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຢາກເປັນຄົນງ່າຍ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເຄົາລົບພວກເຂົາເມື່ອສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານເອງ.
