ກະວີ:
Laura McKinney
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
3 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເດັກຊາຍຜູ້ທີ່ຕໍ່ສູ້: ສະນັ້ນເດັກຍິງ! ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະຕໍ່ສູ້ກັບແຟນຄົນອື່ນແລະຢ້ານ, ບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ການຊອກຫາວິທີການໄກ່ເກ່ຍແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ດີກວ່າ, ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປົກປ້ອງຕົວເອງ.
ຂັ້ນຕອນ
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພະຍາຍາມຫາວິທີແກ້ໄຂອື່ນ. ທ່ານຄວນລົມກັບພໍ່ແມ່ຫລືຄູສອນກ່ອນການຕໍ່ສູ້.ພະຍາຍາມຫາວິທີທາງເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກໃຫ້ຕົວເອງອ່ອນແອຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເດັກຍິງຄົນອື່ນໆ, ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາຫຼີ້ນກັບທ່ານເພາະວ່າທ່ານເຄັ່ງຄັດ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ຊື່ສັດ. ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນແລະຈະບໍ່ສາມາດເປັນເພື່ອນທີ່ດີອີກຕໍ່ໄປ.
- ການຕໍ່ສູ້ສາມາດມີຜົນສະທ້ອນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານ ທຳ ຮ້າຍຄົນອື່ນຢ່າງຈິງຈັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະເປັນຜູ້ລິເລີ່ມ, ທ່ານກໍ່ຈະຖືກປັບ ໃໝ ຫລືລົງໂທດຕາມລະບຽບກົດ ໝາຍ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໄດ້ຮັບບາດເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມຮຸນແຮງຖ້າເປັນໄປໄດ້.
ບໍ່ມີການຕໍ່ສູ້ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ໂຮງຮຽນ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເລືອກສະຖານທີ່ຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລເພາະວ່າໃນເວລາຕໍ່ສູ້ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນທ່ານມັກຈະຖືກໂຈະຫຼືຖືກໄລ່ອອກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມໃຫ້ສັງເກດວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການຕໍ່ສູ້ຢູ່ຫ່າງຈາກໂຮງຮຽນ, ທ່ານກໍ່ຍັງຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຈາກໂຮງຮຽນເພາະວ່າການຕໍ່ສູ້ແມ່ນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ແລະວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາ.
ສະເຫມີຊອກຫາພັນທະມິດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນວ່າແຟນຄົນອື່ນຈະຕໍ່ສູ້ໄດ້ດີຫລືວ່າ ໝູ່ ຂອງນາງຈະໂດດເຂົ້າມາແລະຕໍ່ສູ້ກັບມັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງຄືກັນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງ. ກັບເພື່ອນສອງສາມຄົນ, ການຕໍ່ສູ້ອາດຈະນ້ອຍລົງເພາະວ່າຄົນເຮົາຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນຄວບຄຸມໄດ້. ບອກ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາໃຫຍ່, ພວກເຂົາຕ້ອງການປົກປ້ອງທ່ານ!
ຫຼີກລ້ຽງການເປັນຄົນ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງ ສຳ ພັດ. ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການຕໍ່ສູ້ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ບອກລາວຫຼືຊັກຊວນລາວ: ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານເຮັດ, ຢ່າ ທຳ ອິດ. ຖ້າທ່ານຍຶດ ໝັ້ນ ຈຸດຢືນຂອງທ່ານແລະບໍ່ເວົ້າຫຍັງເກີນໄປ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕີ.- ພະຍາຍາມລົມກັນເພື່ອປ້ອງກັນການປະທະກັນ. ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍເບື່ອການຖຽງກັນແບບນີ້. ມັນຈະບໍ່ປ່ຽນແປງຫຍັງເລີຍ. ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຈະສ້າງແມ່ນ້ ຳ ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການເຈາະນ້ ຳ ທີ່ດີບໍ?" ຫຼື "ມັນຈະແກ້ໄຂບັນຫາແທ້ໆບໍ? ມັນຈະດີກວ່າຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມມ່ວນກັບທຸກໆຄົນ."
ຊອກຫາຈຸດອ່ອນ. ໃນເວລາທີ່ນາງເວົ້າ, ໃຫ້ສະຫງົບລົງແລະຕັດສິນວ່ານາງອ່ອນແອແນວໃດ. ຖ້າຄົນນັ້ນສັ້ນກວ່າທ່ານ - ໂຈມຕີຈາກຂ້າງເທິງ. ຖ້າທ່ານສູງ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ຂາແລະກະເພາະອາຫານ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຜົມຍາວ, ຈັບຜົມຂອງນາງແຫນ້ນແລະດຶງຫົວຂອງນາງລົງເພື່ອວ່ານາງຈະເບິ່ງບໍ່ເຫັນ.
ກົ້ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ກຳ ປັ້ນ. ຖ້າຄູ່ແຂ່ງ ກຳ ລັງຈະແກວ່ງລົງ, ໃຫ້ກົ້ມຫົວຂອງທ່ານເພື່ອວ່າແກວຈະຕີ ໜ້າ ຜາກຫລືດ້ານເທິງຂອງຫົວຂອງທ່ານ. ການເຮັດຄືແນວນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ມືຂອງຄູ່ແຂ່ງເຈັບແລະບໍ່ກ້າທີ່ຈະສືບຕໍ່ເຈາະ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ ໜ້ອຍ, ກະໂຫຼກຫົວຂອງທ່ານຍາກຫຼາຍ!
ລ້ຽວໄປທາງຂ້າງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກແກວ່ງໃນກະເພາະອາຫານ. ຖ້າຄູ່ແຂ່ງພະຍາຍາມທີ່ຈະແກວ່ງທ່ານລົງໃນກະເພາະອາຫານ, ໃຫ້ຫັນອ້ອມຮອບເພື່ອວ່າແກັດຈະຕີຢູ່ທາງຂ້າງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກການໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາຫັດ.
ກ້ອນຫີນຖ້າລົ້ມລົງສູ່ພື້ນດິນ. ຢ່າງແທ້ຈິງຫລີກລ້ຽງການລົ້ມລົງສູ່ພື້ນດິນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານລົ້ມລົງ, ເຕະເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄູ່ແຂ່ງໃກ້ເຂົ້າມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊອກຫາໂອກາດທີ່ຈະລຸກຂື້ນ, ແຕ່ຢ່າຫັນ ໜ້າ ໄປຫາຄູ່ແຂ່ງ. ຖ້າວິທີການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຄວນງໍເພື່ອປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຫຼີກລ້ຽງການຕີກັບນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຈັບມືຂອງພວກເຂົາໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເຈັບ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານສາມາດຈັບ ກຳ ປັ້ນແລະຕີດ້ວຍສອກຂອງທ່ານ.
ສູ້ຊົນໃຫ້ເຂດທີ່ມັກເຈັບ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໂຈມຕີຄູ່ແຂ່ງ, ໂຈມຕີເຂດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວເຊັ່ນ: ຮ່ອງ, ໜ້າ ເອິກ, ທ້ອງ, ໜ້າ, ເຂົ່າ, ຕີນ, ແລະມື.
ໃຫ້ຝ່າຍອື່ນສູນເສຍ ກຳ ລັງ. ຫລີກລ້ຽງການໂຈມຕີຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ໃຫ້ສັດຕູໂຈມຕີແລະໂຈມຕີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ບໍ່ດົນນາງຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະການຕໍ່ສູ້ຈະສິ້ນສຸດລົງໃນໄວໆນີ້.
ໃຊ້ລີ້ນລັອກ. ພະຍາຍາມຈັບຄູ່ແຂ່ງລົງພື້ນດິນເພື່ອ ສຳ ເລັດການແຂ່ງຂັນ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນການໃຊ້ຮ່າງກາຍຂອງຄູ່ແຂ່ງເພື່ອເອົາພວກມັນລົງ. ການແກວ່ງນິ້ວມືນ້ອຍໆຂອງຄູ່ແຂ່ງແລະຍູ້ມັນໄປຫາສອກ, ແຂນທັງ ໝົດ ຈະເຄື່ອນໄປມາ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະງໍແຂນຂອງທ່ານຢູ່ທາງຫລັງຂອງທ່ານແລະຍູ້ຄູ່ແຂ່ງລົງພື້ນດິນ, ພັກຜ່ອນຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານຂື້ນລະຫວ່າງຫລັງຂອງນາງ, ແລະຈັບມືຈົນກວ່ານາງຈະເຮັດໃຫ້ສະຫງົບລົງ.
Trick opponent ໄດ້. ໃນການແຂ່ງຂັນ, ການໂງ່ຄູ່ແຂ່ງແມ່ນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ສະຫລາດທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດ ທຳ ທ່າແກວ່ງມືຂອງທ່ານຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະແກວ, ເມື່ອຄູ່ແຂ່ງຈັບມື, ທ່ານກໍ່ສາມາດເຕະໄດ້ທັນທີໃນອັນຕະລາຍ.
ສະແດງ. ໃນເວລາຕໍ່ສູ້, ຖ້າທ່ານຖືກເຕະຫຼືເຕະແຕ່ວ່າມັນບໍ່ເຈັບຫຼາຍ, ກະ ທຳ. ນອນຢູ່ເທິງພື້ນດິນແລະຮ້ອງແລະຮ້ອງ, ຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານຈະຫົວຂວັນນາງແລະໂດຍເວລາທີ່ນາງບໍ່ສັງເກດເຫັນ, ລຸກຂຶ້ນແລະປະທ້ວງ, ນີ້ແມ່ນການຕໍ່ສູ້ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ! ໂຄສະນາ
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ທ່ານຄວນໃສ່ເສື້ອພິເສດພາຍໃຕ້ເສື້ອເພື່ອວ່າຖ້າເສື້ອນອກຖືກຈີກມັນກໍ່ຍັງບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ.
- ໃສ່ໂສ້ງຂາຫລືໂສ້ງຂາສັ້ນກິລາ. ການນຸ່ງໂສ້ງຍີນຈະຍາກທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄດ້, ແລະການນຸ່ງໂສ້ງຂາກໍ່ຍັງຍາກທີ່ຈະຫຍິບໄດ້.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຖີ້ມຜົມຂອງທ່ານຢ່າງແຫນ້ນຫນາເພື່ອວ່າຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຈັບມັນໄດ້. ຖ້າທ່ານມີຜົມຍາວ, ໃສ່ກະຕ່າໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີສິ້ນຂອງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຈີກຂາດ - ພຽງແຕ່ກົດແປ້ນພິມ. ຄວາມອັບອາຍແມ່ນສິ່ງ ໜຶ່ງ, ແລະການຖືກທຸບຕີກໍ່ເປັນອີກສິ່ງ ໜຶ່ງ.
- ສະເຫມີຢືນດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານກ້ວາງເພື່ອວ່າຖ້າທ່ານຍູ້, ທ່ານຍັງສາມາດຢືນໄດ້.
- ຢ່າຍ້າຍມືຫລືຕີນກ່ອນ. ຖ້າຖືກຈັບ, ນາຍຄູຫລືນາຍຈ້າງຈະຄິດວ່າຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານແມ່ນຜູ້ທີ່ເຮັດສົງຄາມ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະປະສົບກັບບັນຫາ, ສືບຕໍ່ເດີນ ໜ້າ ໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ແລະຖືກໂຈມຕີຢ່າງ ໜັກ. ຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານຕີໄປກ່ອນ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ວ່າການໂຈມຕີນັ້ນແຂງແຮງເທົ່າໃດແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບໄຊຊະນະຫຼາຍທີ່ສຸດ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນຫັນຫລັງຂອງທ່ານໃສ່ຝາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ລັກລອບ.
- ພິຈາລະນາຕັດຜົມສັ້ນໆຫຼືຕັດມັນອອກ.
- ປົກປ້ອງຄໍຂອງທ່ານຈາກການຖືກແຂວນຄໍໂດຍຄູ່ແຂ່ງ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ມາສະ ເໜີ ທ່ານ, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຖືກທຸບຕີ. ດ້ວຍການຕີຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ, ໂອກາດຂອງການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງຈະສູງຫຼາຍ.
- ຍຶດ ໝັ້ນ ຕົວເອງແລະຫລີກລ້ຽງການເລົ່າເລື່ອງຫລືວິຖີຊີວິດຂອງຄົນອື່ນເມື່ອບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນຈະງຽບເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການລົມກັນແທ້ໆ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ການຕໍ່ສູ້ບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂທຸກໆບັນຫາທີ່ທ່ານມີກັບຄົນອື່ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຖືກໄລ່ອອກຈາກໂຮງຮຽນ, ຫຼືມີປະຫວັດຄະດີອາຍາ, ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ອະນາຄົດ.
