ວິທີການຮັບມືກັບວິກິດການຢູ່ລອດ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບວິກິດການທີ່ມີຢູ່ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ວິກິດການທີ່ມີຢູ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມ ໝາຍ ຂອງຊີວິດ, ພ້ອມທັງທ່າທີຂອງທ່ານ, ມັນຢຸດສະ ໜອງ ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ, ທິດທາງຫລືຄວາມສະຫງົບສຸກ. ການຮັບມືກັບວິກິດການນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຮັບຮູ້ອາລົມໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ, ຈາກນັ້ນກໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດຄວາມ ໝາຍ ຂອງຊີວິດໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ຕົວເອງກັບຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານ, ໂດຍສຸມໃສ່ພະລັງງານຂອງທ່ານເຂົ້າໃນວຽກງານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ຫຼືສ້າງ, ແລະວິເຄາະບົດຮຽນທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນມາແລ້ວ.

ຂັ້ນຕອນ

ຍອມຮັບວ່າທ່ານຢູ່ໃນວິກິດການທີ່ມີຢູ່. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຈຸດປະສົງຫລືຄວາມ ໝາຍ ຂອງຊີວິດນີ້, ຫລືຖ້າພື້ນຖານຂອງຊີວິດນັ້ນອ່ອນເພຍແລະເຄື່ອນ ເໜັງ, ທ່ານອາດຈະ ກຳ ລັງຜ່ານໄລຍະວິກິດ (ເອີ້ນວ່າວິກິດການວິກິດ. "ມີຢູ່" ເພາະວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບແນວຄວາມຄິດທີ່ຄົ້ນພົບໂດຍຈຸດປັດຊະຍາປັດຊະຍາທີ່ມີຢູ່) ເຊິ່ງສາມາດມາຈາກ:
- ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫລືໂດດດ່ຽວໃນໂລກ
- ໃໝ່ ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຫຼືຮັບຮູ້ຄວາມ ໝາຍ ຂອງການຕາຍຂອງຄົນເຮົາ
- ເຊື່ອວ່າຊີວິດຂອງຄົນເຮົາບໍ່ມີຈຸດປະສົງຫລືຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍ
- ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງອິດສະລະພາບຂອງຄົນເຮົາ, ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງການຍອມຮັບຫລືປະຕິເສດມັນ
- ປະສົບການແຫ່ງຄວາມສຸກຫລືຄວາມທຸກທໍລະມານຢ່າງຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ຄົນ ໜຶ່ງ ຄົ້ນຫາຄວາມ ໝາຍ ໃນຊີວິດ.
ກຳ ນົດຄວາມ ໝາຍ ຂອງຊີວິດ. ໂຮງຮຽນ existentialist ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າແຕ່ລະບຸກຄົນມີສິດທີ່ຈະຕັດສິນໃຈເອງກ່ຽວກັບຕົວ ກຳ ນົດການ ດຳ ເນີນງານທີ່ມີຢູ່ຂອງຕົນເອງ. ການຕັດສິນໃຈ ຕົວຂ້ອຍເອງ ນຳ ຄວາມ ໝາຍ ມາສູ່ຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນອື່ນສາມາດຊ່ວຍທ່ານແກ້ໄຂວິກິດການຢູ່ລອດຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີການທີ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ໂຄສະນາ

ວິທີການທີ 1 ຂອງ 2: ວິທີການ ພຣະເມຊີອາສຸດທ້າຍ

ນັກປັດຊະຍາຊາວນໍເວ Peter Peter Wessel Zapffe ໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າການປູກຈິດ ສຳ ນຶກຕົນເອງຂອງມະນຸດຢ່າງຈິງຈັງ "ຍັບຍັ້ງຄວາມເສີຍຫາຍໃນຕົວມັນເອງ", ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະ ເໜີ 4 ວິທີໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແນວຄິດນີ້:

ການແຍກດ່ຽວ: ເອົາຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫວັງຫລືຄວາມສົງສານອອກຈາກຄວາມຮັບຮູ້ຂອງທ່ານແລະປະຕິເສດພວກເຂົາຢ່າງຈິງຈັງ.
ເຊື່ອມຕໍ່: ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໂດຍ "ເຊື່ອມໂຍງ" ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງທ່ານກັບຄຸນຄ່າຄົງທີ່ຫຼືອຸດົມການທີ່ມີຊີວິດ, ເຊັ່ນ "ພະເຈົ້າ, ໂບດ, ລັດ, ການຜ່ານໄປ, ຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງ, ກົດ ໝາຍ ຂອງຊີວິດ , ຄົນ, ອະນາຄົດ”. ການສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຄືນ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ (ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ຫລືຕໍ່ຕ້ານພວກມັນ) ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບສະຕິຂອງທ່ານບໍ່ພຽງການລອຍລົມ, ຫຼືດັ່ງທີ່ Zapffe ເວົ້າ, ກໍ່ສ້າງ "ຝາອ້ອມພື້ນທີ່ບໍ່ມີສຽງລົບກວນ. ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມຮັບຮູ້ ".
ລົບກວນ: ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີບັນຫາໂດຍການສ້າງແຫຼ່ງລົບກວນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ສຸມໃສ່ພະລັງງານທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວຽກອະດິເລກ, ໂຄງການ, ຜົນງານຫຼືຜົນງານອື່ນໆເພື່ອເອົາແນວຄິດຂອງທ່ານທັງ ໝົດ.
Sublimation: ສຸມໃສ່ພະລັງງານຂອງທ່ານຄືນ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບຜົນງານໃນແງ່ດີທີ່ສ້າງສັນເຊັ່ນ: ດົນຕີ, ສິນລະປະ, ວັນນະຄະດີ, ຫຼືກິດຈະ ກຳ ອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະແດງຄວາມຄິດຫລືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ວິທີການອື່ນໆ

ເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງບັນຫາ. ເຫດຜົນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານຍຶດ ໝັ້ນ ກັບພວກເຂົາ. ຄວາມຄິດຂອງທ່ານ (ແລະພາສາທີ່ທ່ານຂຽນມັນ) ໄດ້ມາຈາກສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງ, ສັງຄົມແລະການຕອບຮັບຕໍ່ປະສົບການຕ່າງໆ.
ພະຍາຍາມເບິ່ງຊີວິດແລະສະຖານທີ່ຂອງທ່ານຢູ່ກັບສະພາບຂອງມັນ ແທ້ ຂອງມັນ. ຕັ້ງ ຄຳ ຖາມແລະພະຍາຍາມເບິ່ງນອກ ເໜືອ ຈາກສະພາບທາງສັງຄົມ, ການເມືອງ, ທາງວິນຍານຫລືສ່ວນຕົວແລະມຸມມອງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ຍອມຮັບວ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປ. ໃນຖານະເປັນມະນຸດພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນເກມທີ່ຖືກແຕ່ງຕັ້ງແລະຄວບຄຸມໂດຍຄົນອື່ນ, ພວກເຂົາບໍ່ສົນໃຈຄວາມສົນໃຈຫຼືຜົນປະໂຫຍດຂອງທຸກໆຄົນຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີວິກິດການ, ໃນສາຍຕາຂອງທ່ານມັນເບິ່ງຄືວ່າຄົນອື່ນໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດໂດຍການບໍ່ສົນໃຈຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະນໍາພາທ່ານ. ສຶກສາປະຫວັດສາດຂອງມະນຸດ, ວິທີທີ່ ນຳ ໄປສູ່ຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້, ແລະເປັນຫຍັງມັນ ດຳ ເນີນຕໍ່ເນື່ອງ, ຈາກນັ້ນສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານເອງກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງຕໍ່ໄປຂອງຊີວິດ.
ຊີວິດນີ້ເບິ່ງຄືວ່າຈັດແຈງບໍ່? ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມບັງເອີນບາງຢ່າງ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໃນລະດັບກ້ອງຈຸລະທັດ.
ຢຸດປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ຄວາມສາມາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສຸກຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງເມື່ອທ່ານຢຸດປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ, ແລະພຽງແຕ່ປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຕົວທ່ານເອງຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ່ຽນຊະຕາ ກຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດການສົມທຽບແບບນັ້ນເປັນບາດກ້າວໂດຍມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ເຢັນຊາ.
ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຕັ້ງກົດລະບຽບຂອງຕົວເອງ. ຈືຂໍ້ມູນການຖອນຄໍາວ່າ "ຄວນ" - ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຢູ່ໃນອໍານາດ. (ຂໍ້ຄວາມນີ້ຍັງເປັນ "ຄວນ", ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍອມຮັບດ້ວຍຄວາມສົງໄສບາງຢ່າງ.) ທ່ານເປັນຄວາມສະຫວ່າງຂອງຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ, ແລະຢ່າລືມວ່າໃນທີ່ສຸດຄຸນຄ່ານັ້ນຈະຖືກຝັງ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາລົມ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສັບສົນກັບ "ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ", ຕອນນີ້ບໍ່ມີໃຜບອກທ່ານວ່າທ່ານຄວນເຮັດຫຍັງ, ເຊິ່ງແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ສຸດຂອງການເດີນທາງ ... ທ່ານຈື່ໄວເດັກບໍ່? mystical ໄດ້? ການຜະຈົນໄພ? ດົມກິ່ນ ໃໝ່ ແລະ ສຳ ພັດຜ້າ ໃໝ່ ບໍ? ອາຫານ ໃໝ່ ບໍ? ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອເພີ່ມປະສົບການຂອງທ່ານ.
ພະຍາຍາມສ້າງບັນຫາຂອງທ່ານ. ບາງຄົນຂຽນປະໂຫຍກແຕ່ລະຢ່າງຢ່າງລະອຽດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າບັນຫາແມ່ນຫຍັງ. ຄົນອື່ນສະແດງການໄຫລຂອງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜ່ານບົດກະວີ. ທ່ານຍັງສາມາດຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານລົງໃນແບບເວົ້າ.
ຈິນຕະນາການໃຫ້ຄົນອື່ນໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແກ່ທ່ານ, ຄົນທີ່ທ່ານມັກຫລືນັບຖື. ຢ່າເລືອກຄົນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຕ່ ຳ ລົງ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງທ່ານຊື່ Nam, ຄູສອນຊັ້ນທີ 1 ຂອງທ່ານ, ຫຼືເດັກຍິງທີ່ທ່ານຮັກຢ່າງລັບໆໃນຊັ້ນຮຽນທີ 9, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານຫຼາຍບໍ? ແຕ່ທ່ານຍິນດີທີ່ຈະລົມກັບພວກເຂົາ.
ຈິນຕະນາການໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແກ່ຄົນອື່ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການດຽວກັນກັບທ່ານ. ທ່ານຍັງຄິດວ່ານັ້ນແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ບໍ?
ການແກ້ໄຂບັນຫາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດລະບຸບັນຫາຂອງທ່ານ, ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າສະຖານະການຂອງທ່ານແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ຖ້າວິທີແກ້ໄຂຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃຫຍ່, ໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ຄິດກ່ຽວກັບມັນ.
- ຖ້າບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາດຽວນີ້, ຍອມຮັບມັນ.ຖ້າມັນຊ້າ, ໄປນອນ; ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດນອນ, ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແຕ່ຢ່າເບິ່ງໂທລະພາບຫລືໃຊ້ຄອມພິວເຕີ (ແສງສີຟ້າເປັນສາເຫດຂອງການນອນຫຼັບ). ຈາກນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຫງົານອນ. ຖ້າມັນເປັນກາງເວັນ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືເຮັດວຽກຂອງທ່ານໃຫ້ ສຳ ເລັດ. ສະແດງທັດສະນະຄະຕິທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ບາງຜົນ ສຳ ເລັດບໍ່ໄດ້ ທຳ ຮ້າຍໃຜ.
ດູດເອົາສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ມາ. ຖ້າວ່າຫລັງຈາກເຮັດການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງທ່ານຍັງບໍ່ພໍໃຈ, ທ່ານຍັງໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ທາງດ້ານປັດຊະຍາຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງທ່ານ. ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ແລ້ວວ່າຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຈິງແມ່ນໂງ່ (ໃນພາສາປັດຊະຍາ). ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າການມີຢູ່ມີຄວາມ ໝາຍ, ພວກເຮົາສາມາດກັບໄປປະເມີນຄວາມສ່ຽງໄດ້ສະ ເໝີ.
ພະຍາຍາມສ້າງຄວາມສະຫງົບສຸກແລະຄວາມສຸກ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງແລະຄົນອື່ນ; ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ, ມັນຈະຜ່ານໄປ. ຊອກຫາຄວາມ ໝາຍ ຂອງຊີວິດໃນຄວາມເພີດເພີນງ່າຍໆ, ໂດຍໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນຈາກຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກັບກິ່ນຂອງດອກກຸຫລາບ, ຮູ້ສຶກວ່າມີແສງແດດ, ຮັບປະທານອາຫານ, ເພີດເພີນກັບທິວທັດທີ່ສວຍງາມແລະໄດ້ຍິນສຽງຮ້ອງຈາກຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມ ໝາຍ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງແລະຊີວິດຂອງທ່ານ. ທີ່ຈິງມັນແມ່ນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ການທົດສອບຂອງເຈົ້າ. ເຂົ້າຮ່ວມເກມດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບນັບຖືຄົນອື່ນ, ແລະຮັບມືກັບສະພາບການທຸກຢ່າງດ້ວຍຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ. ເພື່ອຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຢ່າງແທ້ຈິງ, ທ່ານຕ້ອງຮັບຮູ້ດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ.
ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງທີ່ທ່ານຢູ່. ສິ່ງນີ້ສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າທ່ານມີພະລັງທີ່ມີຕໍ່ໂລກແລະມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາພື້ນຖານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ແຕ້ມຮູບ, ແຕ່ສະອາດ. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ຄວາມສະອາດ.
ຈື່ໄວ້ວ່າມື້ອື່ນແມ່ນມື້ ໃໝ່. ມັນກໍ່ແມ່ນໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດ, ພົບຄວາມສຸກແລະຄວາມສົມບູນ. ພະລັງງານນີ້ແມ່ນຂອງທ່ານ - ເອົາມັນໄປ.
ຖາມຕົວເອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈກັບປັດຊະຍາຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງຕໍ່ຊີວິດ, ທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ມີວິກິດການທີ່ມີຢູ່ເພາະວ່າການບໍ່ສາມາດພິສູດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າສິ່ງໃດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເສີຍເມີຍ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງອ່ານ ໜ້າ ນີ້, ທ່ານຮູ້ສຶກອຸກໃຈ. ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງເປັນຫ່ວງກັບປັດຊະຍາ: ເປັນຫຍັງ? ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວລາທີ່ທ່ານເຮັດສິ່ງອື່ນໆ. ຄຳ ຖາມທີ່ມີປະໂຫຍດໃນລະຫວ່າງການທົບທວນຄັ້ງນີ້ແມ່ນ "ຖ້າທ່ານຄົ້ນພົບຄວາມຈິງແລະຄວາມ ໝາຍ ຂອງຊີວິດທ່ານຈະເຮັດຫຍັງ, ຄິດຫລືຮູ້ສຶກແນວໃດ?" ທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບຄວາມ ໝາຍ ໃໝ່ ໃນຊີວິດຫຼືຮູ້ງ່າຍໆວ່າເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຕັ້ງໃຈໄວ້. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ເກົ່າຫຼື ໃໝ່ ຂອງທ່ານບໍ່ແຂງແຮງ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຮັກສາສຸຂະພາບ. ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ຫຼາຍເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບອາການເຈັບຫົວແລະປ່ຽນອາລົມ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ. ການຂີ່ລົດເຂັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີທັດສະນະ ໃໝ່ ແລະຊ່ວຍເພີ່ມອາລົມຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານແຕ່ງງານຫລືຢູ່ກັບຄົນຮັກ, ນີ້ແມ່ນກົດລະບຽບ # 1: ຢ່າໂທຫາພວກເຂົາໃນຄືນນີ້ຖ້າທ່ານໄດ້ເຮັດຄືນສຸດທ້າຍ. ພວກເຂົາຮັກທ່ານແຕ່ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.
ບາງຄັ້ງທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງລອຍຢູ່ໃນນ້ ຳ ແຫ່ງຊີວິດແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນນັ້ນ. ສະຫງົບງຽບແລະຕັ້ງໃຈ. ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດໃຫ້ດີແທ້ໆບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຍອມຮັບສິ່ງຕ່າງໆ (ຫລືຄົນ) ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງຫຼືຄວບຄຸມໄດ້.
ຊອກຫາຄວາມ ສຳ ເລັດໃນສິ່ງນ້ອຍໆ, ມັນຈະ ນຳ ທ່ານໄປສູ່ຄວາມ ສຳ ເລັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ.
ຢ່າແລ່ນ ໜີ ຈາກບັນຫາເພາະວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າຊີວິດມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍຂື້ນເມື່ອທ່ານປະເຊີນ ໜ້າ ກັບມັນ.
ຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄົນອື່ນ.
ບັນດານັກຂຽນທີ່ໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້ແມ່ນ Nietzsche, Sartre ແລະ Camus. ຂຶ້ນຢູ່ກັບວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ, ການອ່ານປື້ມຂອງນັກຂຽນເຫລົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫລືດີຂື້ນ.
ສູດດົມເລິກເຂົ້າໄປໃນດັງຂອງເຈົ້າແລະຜ່ານປາກຂອງເຈົ້າ; ລົມຫາຍໃຈຕື້ນໆຜ່ານປາກແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມຢ້ານກົວ.
ເລືອກທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດ, ໃຫ້ອະໄພ, ຮຽນຮູ້, ຮັກແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.
ສະມາທິ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າໃຊ້ເຫຼົ້າຫລືຢາເພື່ອຮັບມືກັບວິກິດການ. ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນມີຄວາມສຸກໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບີບບັງຄັບນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມ ລຳ ບາກໃຈໃນໄລຍະຍາວ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພັດທະນາຫລືຊ່ວຍຊີວິດເຈົ້າໄດ້ຍາກ.
ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໂທສາຍດ່ວນ. ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຄືກັນກັບທ່ານ. ຊີວິດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສະເຫມີ. ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເມື່ອຕ້ອງການ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ຢ່າ ທຳ ຕົວເອງຫຼືເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເສີຍຫາຍ. ຢ່າເຮັດການປ່ຽນແປງຖາວອນເພາະມີບັນຫາຊົ່ວຄາວ: ການເຜົາ ໄໝ້ ນະວະນິຍາຍເດີມຫລືການແຕ່ງ ໜ້າ ເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງມີການກະ ທຳ ຢ່າງຮີບດ່ວນແບບນີ້, ໃຫ້ພະຍາຍາມຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານຫຼືສິ່ງອື່ນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ເຄົາລົບຄວາມເປັນຢູ່ຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າບາງຄົນຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢຸດທ່ານຈາກການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ກຳ ນົດແຜນການປະຕິບັດທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດໃຫ້ທັງສອງຝ່າຍ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ການຂ້າ, ການ ທຳ ລາຍຫລື ທຳ ຮ້າຍຄົນອື່ນແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການ ທຳ ລາຍຕົນເອງໄດ້. ດໍາລົງຊີວິດແລະໃຫ້ຄົນອື່ນມີຊີວິດຢູ່. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຊີວິດມີປັນຫາ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຄຸກໃນຕອນນີ້. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຊີວິດຂອງທ່ານມີຄວາມ ໝາຍ ຫລາຍຂື້ນເມື່ອທ່ານປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແລ້ວທ່ານບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້ແລະ ດຳ ເນີນຊີວິດຕາມປົກກະຕິ. ແນ່ນອນທ່ານຈະເຫັນຄວາມ ໝາຍ ທີ່ເລິກເຊິ່ງໃນນັ້ນ.