ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ

ບາງຄັ້ງບາງຄາວຄົນໄດ້ກືນກິນບາງຄັ້ງໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມສູບຢາ. ນີ້ແມ່ນເຫດການທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈແລະເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຖ້າຈັດການຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄົນເຈັບອາດຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປໂຮງ ໝໍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະກືນເອົາປະລິມານນໍ້າມັນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ປະລິມານນ້ ຳ ມັນປະມານ 30 ມລສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນພິດໃນຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້, ແລະນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟຕ່ ຳ ກວ່າ 15 ມລກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ. ຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລໃນເວລາທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ກືນນໍ້າມັນ, ແລະ ບໍ່ເຄີຍ ອາການປວດຮາກ. ຖ້າມີຄວາມສົງໄສຫລືມີຄວາມກັງວົນ, ໃຫ້ໂທຫາສູນຄວບຄຸມຢາພິດຫຼືບໍລິການສຸກເສີນທັນທີ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ກືນ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟນ້ອຍ

1. 

   ຢູ່ກັບຄົນນັ້ນແລະຊ່ວຍລາວໃຫ້ສະຫງົບ. ຮັບປະກັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າຫຼາຍຄົນຍັງກືນກິນນໍ້າມັນຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາເລີຍ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນເຈັບຫາຍໃຈເລິກ, ສະຫງົບ, ແລະຜ່ອນຄາຍ.

2. 

   
   
   ບໍ່ແມ່ນ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍພະຍາຍາມທີ່ຈະຮາກອາຍແກັດ. ປະລິມານນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟໃນກະເພາະອາຫານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ການຖອກນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນການຫາຍໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງຖ້າຫາກຖືກສູດດົມ. ຮາກເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການສູບນ້ ຳ ມັນເຂົ້າໄປໃນປອດແລະຄວນຫລີກລ້ຽງ.
   • ຖ້າຄົນເຈັບຮາກຢ່າງກະທັນຫັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາກົ້ມຂາບເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຫາຍໃຈ. ຊ່ວຍພວກເຂົາໃຫ້ໃຊ້ປາກເປື່ອຍ, ແລະໂທຫາສູນຄວບຄຸມພິດແລະບໍລິການສຸກເສີນດ່ວນ.

3. 

   
   
   ຄວນດື່ມນ້ ຳ ຫລືນ້ ຳ ອັດລົມຫລັງຈາກລ້າງປາກດ້ວຍນ້ ຳ. ໃຫ້ພວກເຂົາດື່ມຊ້າໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໄອຫຼືຈາມ. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ ໝົດ ສະຕິຫຼືບໍ່ສາມາດດື່ມນໍ້າດ້ວຍຕົວເອງ, ເຈົ້າ ເຮັດບໍ່ໄດ້ ພະຍາຍາມໃສ່ນໍ້າໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ແລະໂທຫາບໍລິການສຸກເສີນທັນທີ.
   • ຢ່າໃຫ້ນົມແກ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກສູນຄວບຄຸມສານພິດ, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟໄດ້ໄວຂື້ນ.
   • ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນກໍ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫົວໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
   • ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງ.

4. 

   
   
   ຕິດຕໍ່ສູນຄວບຄຸມຢາພິດແລະບອກສະພາບການ. ຢູ່ສະຫະລັດອາເມລິກາ, ເບີໂທລະສັບແມ່ນ 1-800-222-1222. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍມີອາການທາງການແພດທີ່ຮຸນແຮງ, ລວມທັງການໄອ, ຫາຍໃຈຍາກ, ເຫງົານອນ, ປວດຮາກ, ຮາກຫຼືອາການອື່ນໆທີ່ຮ້າຍແຮງ, ໃຫ້ໂທຫາບໍລິການສຸກເສີນທັນທີ. ຢູ່ປະເທດຫວຽດນາມ, ເບີສຸກເສີນແມ່ນ 115.

5. 

   ຊ່ວຍຜູ້ເຄາະຮ້າຍໃຫ້ລ້າງຖ່ານອອກຈາກຜິວ. ຜູ້ເຄາະຮ້າຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອດເສື້ອຜ້າທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທັງ ໝົດ. ລ້າງພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາປະມານ 2-3 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍສະບູຊະນິດອ່ອນໆ. ລ້າງນ້ ຳ ໃຫ້ສະອາດແລະແຫ້ງ.

6. 

   ຮັບປະກັນວ່າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍບໍ່ສູບຢາຢ່າງ ໜ້ອຍ 72 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຢ່າສູບຢາຢູ່ອ້ອມຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ໝອກ ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟແລະອາຍແກgasດແມ່ນໄວໄຟທີ່ສຸດ, ແລະການສູບຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໄຟ ໄໝ້ ໄດ້. ຄວັນຢາສູບຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຂອງປອດປອດຈາກນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ.

7. 

   ຮັບປະກັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍວ່າການລະບາຍອາຍແກັສອາຍແກັສແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ນີ້ສາມາດສືບຕໍ່ເປັນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງຈົນເຖິງຫລາຍມື້. ການດື່ມນໍ້າອັດລົມເປັນພິເສດອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຫລາຍຂຶ້ນແລະນໍ້າມັນແອັດຊັງຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ໄວຂື້ນ.
   • ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເລີ່ມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ພາພວກເຂົາໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອກວດກາເບິ່ງໃກ້ກວ່າ.

8. 

   ລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດ້ວຍນໍ້າມັນແອັດຊັງ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ມີກGasາຊນ້ ຳ ມັນມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການເຜົາ ໄໝ້, ແລະຄວນປະໄວ້ໃຫ້ແຫ້ງເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ອາຍແກ gas ສຈະລະເຫີຍກ່ອນລ້າງ. ລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟແຍກຕ່າງຫາກໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ. ແອມໂມເນຍຫຼືເນດອົບນ້ອຍໆທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຜົງຊັກຟອກສາມາດຊ່ວຍ ກຳ ຈັດນໍ້າມັນ. ໃຫ້ແຫ້ງທາງອາກາດເພື່ອເບິ່ງວ່ານໍ້າມັນແອັດຊັງຈະ ໝົດ ໄປແລະລ້າງຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
   • ຢ່າເອົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຍັງມີກິ່ນຂອງນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟໃສ່ໃນເຄື່ອງຊັກຜ້າ; ມັນສາມາດ ໄໝ້ ໄດ້!
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2: ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ກືນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຂະ ໜາດ ໃຫຍ່

1. 

   ແຍກຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກແກັດ. ບຸລິມະສິດ ທຳ ອິດແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍບໍ່ກືນນໍ້າມັນຕື່ມອີກ. ຖ້າຜູ້ບາດເຈັບ ໝົດ ສະຕິ, ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນທີ 3 ທັນທີ.

2. 

   ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າເດັກກືນນໍ້າມັນ, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າລູກຂອງທ່ານ ກຳ ລັງກືນນໍ້າມັນແອັກຊັງແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າເດັກ ກຳ ລັງກືນອາຍແກັສຫຼາຍປານໃດ, ໃຫ້ປະຕິບັດຄືກັບເຫດສຸກເສີນແລະໂທຫາບໍລິການສຸກເສີນທັນທີ.

3. 

   ໂທຫາບໍລິການສຸກເສີນ. Retell ສະຖານະການໃນລາຍລະອຽດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແມ່ນເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ແຈ້ງວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນ.

4. 

   ເອົາໃຈໃສ່ເບິ່ງສະພາບຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຕື່ນນອນ, ໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈກັບພວກເຂົາວ່າລົດສຸກເສີນ ກຳ ລັງຈະມາ, ແລະຂັດຂວາງພວກເຂົາໃຫ້ຮາກ. ສະ ເໜີ ນໍ້າໃຫ້ຖ້າຜູ້ເຄາະຮ້າຍສາມາດດື່ມໄດ້, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຖອດເສື້ອຜ້າທີ່ມີນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟແລະລ້າງຖ່ານ.
   • ຖ້າຄົນເຈັບຮາກ, ຊ່ວຍຄົນເຈັບຂື້ນ ໜ້າ ຫລືຫັນຫົວໄປທາງຂ້າງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີອາການຊັກແລະການຫາຍໃຈ.

5. 

   ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢຸດຫາຍໃຈ, ຢຸດເຊົາການໄອ, ຢຸດເຊົາການເຄື່ອນໄຫວຫລືບໍ່ຕອບສະ ໜອງ, ໃຫ້ CPR (cardiopulmonary resuscitation) ທັນທີ. ວາງບາດເຈັບຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງລາວແລະເລີ່ມຕົ້ນການບີບອັດເອິກ. ກົດແຕ່ລະຂ່າວ, ຍູ້ກາງຂອງ ໜ້າ ເອິກຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍລົງປະມານ 5 ຊມຫລື 1/3 ເຖິງ 1/2 ໜາ ຂອງ ໜ້າ ເອິກ. ກົດຢ່າງໄວວາ 30 ຄັ້ງດ້ວຍອັດຕາປະມານ 100 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກົ້ມຫົວຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໃຫ້ກັບຄືນແລະຍົກຄາງ. ບີບດັງຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແລະລະເບີດໃສ່ປາກຂອງລາວຈົນກ່ວາຫນ້າເອິກຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈະດັງຂື້ນ. ເປົ່າລົມຫາຍໃຈ 2 ເທື່ອ, ຍາວປະມານ 1 ວິນາທີ, ຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ກົດ ໜ້າ ເອິກຂອງທ່ານ.
   • ເຮັດຮອບວຽນຂອງການບີບອັດ ໜ້າ ເອິກ 30 ຄັ້ງແລະຫາຍໃຈສອງເທື່ອຈົນກ່ວາຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈະຫາຍດີຫຼືມີເຫດສຸກເສີນ.
   • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໂທຫາບໍລິການສຸກເສີນ, ຜູ້ປະຕິບັດງານຈະ ນຳ ພາທ່ານຜ່ານຂັ້ນຕອນ CPR.
   • ຂະນະນີ້ອົງການກາແດງຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ CPR ໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍໃນແບບດຽວກັບຜູ້ໃຫຍ່, ຍົກເວັ້ນເດັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍ, ຄວາມເລິກຂອງການອັດ ໜ້າ ເອິກຂອງ 3,8 ຊມ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ. ແທນທີ່ຈະ 5 ຊມ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ເຕືອນ

• ບໍ່ແມ່ນ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກໃນຄົນທີ່ກືນກິນນໍ້າມັນ. ອາການປວດຮາກສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
• ສະເຫມີ ບັນຈຸນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟໄວ້ໃນຖັງທີ່ມີປ້າຍແລະປອດໄພຢ່າງຈະແຈ້ງ, ໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄປເຖິງ.
• ບໍ່ເຄີຍ ເກັບນ້ ຳ ມັນແອັດຊັງໄວ້ໃນຂວດເຄື່ອງດື່ມ, ເຊັ່ນຕຸກນ້ ຳ ເກົ່າ.
• ບໍ່ເຄີຍ ໂດຍເຈດຕະນາດື່ມນ້ ຳ ມັນແອັດຊັງຍ້ອນເຫດຜົນໃດ ໜຶ່ງ.
• ບໍ່ແມ່ນ ໃຊ້ປາກຂອງທ່ານສູບກgasາຊ. ໃຊ້ປັgasມກgasາຊຫລືຄວາມກົດດັນອາກາດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນທໍ່ດູດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງແມ່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບທາດແຫຼວເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນ, ນ້ ຳ ມັນ, benzene ຫຼື benz.