ຮັກສາອາການເຈັບຕັບ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ

ອາການເຈັບຕັບສາມາດມີຫຼາຍສາເຫດ, ຈາກງ່າຍດາຍຄືການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍຈົນເຖິງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງຕັບ. ອີງໃສ່ສິ່ງນີ້, ທ່ານຄວນລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນກ່ອນ. ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ຫາຍໄປຫຼືຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ໃຫ້ໄປຫາແພດ. ວິທີການດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຕັບ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ຮັກສາອາການເຈັບຕັບອ່ອນໆຢູ່ເຮືອນ

ດື່ມນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼາຍໆ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຕັບໂດຍການຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ນ້ ຳ ອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຕັບເຮັດວຽກໄດ້ດີຂື້ນເພາະມັນຈະ ກຳ ຈັດສານພິດອອກໄປໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກຕັບທີ່ມີເຫຼົ້າ, ຍ້ອນວ່າການດື່ມຕັບມີອາການເຈັບສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຈາກການຂາດນໍ້າ.
- ທ່ານຄວນດື່ມນ້ ຳ 2-3 ລິດຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຕັບໂດຍບໍ່ມີນິໄສໃນການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບນີ້ເປັນເປົ້າ ໝາຍ.
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຕັບ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນຕັບຂອງທ່ານ, ມັນມັກຈະເປັນການບັນເທົາອາການເຈັບເລັກ ໜ້ອຍ ໂດຍການປ່ຽນ ຕຳ ແໜ່ງ. ນອນຫຼັບຫຼືຍືດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນຕັບຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ.
- ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ ສຳ ລັບອາການເຈັບ.
ຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ແລະມີໄຂມັນ. ອາຫານເຫລົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕັບເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍຂື້ນເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ຕັບເຮັດວຽກ ໜັກ ກ່ວາປົກກະຕິ. ໜຶ່ງ ໃນ ໜ້າ ທີ່ຂອງຕັບແມ່ນການປຸງແຕ່ງໄຂມັນ, ສະນັ້ນການໄດ້ຮັບຫຼາຍມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີອາການອັກເສບໄດ້.
- ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາຫານບາງຢ່າງທີ່ດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕັບປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີ ໝາກ ນາວແລະຜັກກະລໍ່າປີເຊັ່ນ: ງອກ Brussels. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບຈາກການກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ທັນທີ, ມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຕັບໃນໄລຍະຍາວ.
ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບນໍ້າຕານຂອງທ່ານ. ການກິນນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບຫຼືເຮັດໃຫ້ບັນຫາຕັບຊຸດໂຊມລົງເຊັ່ນ: ຕັບໄຂມັນ. ໃນລະຫວ່າງການຮັກສາຕັບຫຼືການບັນເທົາອາການເຈັບຕັບ, ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ມີທາດນໍ້າຕານຫຼືຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຖືກກັ່ນ. ອາຫານເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີເຄື່ອງດື່ມ, ນ້ ຳ ເຂົ້າ ໜົມ, ນ້ ຳ ກ້ອນແລະນ້ ຳ ຊອດ.
ຢ່າໃຊ້ຢາແກ້ອາການເຈັບປວດເກີນຂອບເຂດ. ການສະທ້ອນ ທຳ ອິດຂອງທ່ານອາດຈະແມ່ນການໃຊ້ຢາແກ້ປວດ ສຳ ລັບຄວາມເຈັບປວດ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະມີອາການເຈັບຕັບ. ຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດເກີນຂອບເຂດເຊັ່ນ acetaminophen ແລະ ibuprofen ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕັບ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍເພີ່ມພາລະໃນຕັບ.
- Acetaminophen ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕັບໃນເວລາທີ່ກິນເກີນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການດື່ມ, ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ຫຼືກິນ ໜ້ອຍ ກວ່າ.
ຫຼຸດຜ່ອນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຕັບຈາກການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ການຢຸດເຊົານັ້ນອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕັບຟື້ນຕົວຈາກການເຮັດວຽກເກີນ ກຳ ນົດແລະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກປົກກະຕິ.
- ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂລກຕັບທີ່ມີເຫຼົ້າຖ້າທ່ານດື່ມເຫລົ້າຫລາຍກວ່າ 44 ມລຕໍ່ມື້.
- ບາງບັນຫາຕັບທີ່ເກີດຈາກເຫຼົ້າສາມາດຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດໂດຍການເຊົາດື່ມ.ຍົກຕົວຢ່າງ, ໄຂມັນແລະຕັບອັກເສບສາມາດຫາຍໄປພາຍໃນ 6 ອາທິດຂອງການບໍ່ດື່ມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດຕັບຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຈາກເຫຼົ້າ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດຕັບແຂງ, ຈະບໍ່ຫາຍໄປໂດຍການລະເວັ້ນຈາກເຫຼົ້າ.
ລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດຢູ່ເຮືອນ. ມີຫລາຍວິທີແກ້ໄຂ ສຳ ລັບອາການເຈັບຕັບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດວ່າມີປະສິດຕິຜົນ. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕາມທິດທາງ, ແຕ່ບໍ່ຮັບປະກັນໃຫ້ເຮັດວຽກ.
- ທ່ານສາມາດທົດລອງເສີມອາຫານເສີມຈາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ເວົ້າໄດ້ວ່າດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຕັບ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນປະສົມຂອງ thistle ້ໍານົມ, ຮາກ dandelion ແລະ schizandra, ພ້ອມດ້ວຍວິຕາມິນ B, C, ແລະ E.
- ຖ້າທ່ານມີໂຣກຕັບທີ່ຖືກວິນິດໄສຫລືມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບອື່ນ, ຢ່າໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວເພື່ອຮັກສາອາການເຈັບຕັບ

ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວຖ້າອາການເຈັບຍັງຄົງຢູ່. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາການເຈັບຕັບອ່ອນໆເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານກໍ່ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າອາການເຈັບບໍ່ຫາຍໄປ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານແລະກວດຮ່າງກາຍ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນລວມທັງການກວດຫາອາການທີ່ ສຳ ຄັນແລະ ສຳ ພັດກັບຕັບຂອງທ່ານເພື່ອກວດຫາການອັກເສບ.
- ແມ່ຍິງອາຍຸ 40 ປີຂື້ນໄປຄວນໄດ້ຮັບການກວດກາຈາກຕ່ອມຂົມຂອງທ່ານ ໝໍ. ແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
- ໄປຫາພະແນກສຸກເສີນຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງດ້ວຍອາການວິນວຽນ, ວິນຫົວ, ວິນຫົວ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງໄພອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ.
ການທົດສອບຕັບ. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດຕັບຫຼາຍຄັ້ງ. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະລວມເອົາການທົດສອບການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະການກວດຮູບພາບຂອງຕັບ.
- ຖ້າການກວດເບື້ອງຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນບັນຫາໃນຕັບ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເບິ່ງຕັບໃນຕັບ.
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຕັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາຫຼືຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບໃນອະນາຄົດ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດສັ່ງຢາບັນເທົາອາການເຈັບທີ່ປອດໄພຕໍ່ຕັບແລະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຜ່ານການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ.
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປະສົມປະສານຂອງຢາແລະການດັດແປງວິຖີຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼືອາຫານພິເສດເພື່ອຮັກສາອາການເຈັບຕັບ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາແກ້ປວດເກີນ ກຳ ນົດ. ຢ່າລືມທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ, ເພາະວ່າກິນເພາະຖ້າກິນເກີນຄວນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕັບ.
ການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຕັບເນື່ອງຈາກສະພາບທາງການແພດ, ການຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິພາບສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ເພື່ອການຮັກສາແລະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຮູ້ກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃດໆໃນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
- ການປິ່ນປົວທາງການແພດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດ. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນຕັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວມັນໄດ້ດ້ວຍອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີໄຂມັນຕໍ່າ. ພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງຕັບຕ້ອງການການໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນການຜ່າຕັດຕັບ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການ ກຳ ນົດອາການເຈັບຕັບ

ໃຫ້ຮູ້ເຖິງຄວາມເຈັບປວດຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງຂອງທ່ານ. ຕັບຕັ້ງຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ, ລຸ່ມປອດແລະທ້ອງ. ຄວາມເຈັບປວດໃນພື້ນທີ່ນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຕັບ.
ລະວັງກ່ຽວກັບອາການເຈັບທ້ອງຈືດໆຂອງທ່ານ. ຕັບແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະມີອາການເຈັບຫຼາຍຂື້ນຢູ່ເບື້ອງຂວາ. ຖ້າອາການເຈັບປວດແຜ່ຫຼາຍ, ສາເຫດອາດມາຈາກອະໄວຍະວະອື່ນ.
ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຈັບຕັບຖ້າທ່ານມີສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ມີຫລາຍພະຍາດທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຕັບ. ຖ້າກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເຈັບແລະທ່ານມີ ໜຶ່ງ ໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ຕັບຂອງທ່ານອາດເປັນສາເຫດ:
- ໂຣກຕັບອັກເສບ
- ໂລກຕັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ
- ພະຍາດຕ່ອມຂົມ
- ພະຍາດຕັບແຂງ
- ໂຣກ Reye
- ທາດເຫຼັກເກີນ
- ມະເລັງຕັບ
ໂຄສະນາ