ກະວີ:
John Stephens
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
22 ເດືອນມັງກອນ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
- ປ່ອຍນ້ ຳ ໄວ້ພາຍຫຼັງກຸ້ງ ໝົດ ລົງ, ເທື່ອນີ້ກຸ້ງແຕະມືອ່ອນ, ບໍ່ແຂງ.
- ເກືອຈະຊ່ວຍໃຫ້ກຸ້ງມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ຢ່າເອົາກຸ້ງທີ່ແຊ່ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຸງອາຫານ.
- ກຸ້ງຈະເລື່ອນໃນເວລາປຸງແຕ່ງ.
- ເພື່ອ ສຳ ເລັດການກຸ້ງຕົ້ມ, ທ່ານຈະເປີດ ນຳ ້ເຢັນໃສ່ກຸ້ງ.
- ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ເປືອກຫອຍຢູ່ ສຳ ລັບຕົ້ມ.
ແບ່ງປັນແລະ ປີ້ງ ກຸ້ງ. ທຳ ອິດທ່ານຈະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນປີ້ງ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນດ້ວຍອາຍແກັດ, ເລືອກຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນດ້ວຍຖ່ານ, ໃຫ້ຖ່ານໄຟ ໄໝ້ ໄລຍະ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ສະຖຽນລະພາບກ່ອນທີ່ຈະອົບ. ປັ້ນກຸ້ງຢູ່ທາງຫລັງເພື່ອສ້າງຮອຍແຕກ, ຈາກນັ້ນກະແຈກກະຈາຍກຸ້ງຈາກການເປີດທີ່ຫາກໍ່ສ້າງຂື້ນ ໃໝ່ ນີ້. ວາງກຸ້ງໃສ່ປີ້ງແລະອົບຈົນກ່ວາພວກມັນຫັນເປັນສີບົວແລະລຽບ, ເຊິ່ງມັກຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 3-5 ນາທີ.
- ຖ້າກຸ້ງມີຫອຍ, ພຽງແຕ່ຕັດຂາທັງ ໝົດ ແລະວາງໃສ່ປີ້ງ. ທ່ານຍັງສາມາດຂະຫຍາຍຮ່າງກາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປອກເປືອກ.
- ກວາດນ້ ຳ ມັນຫລືນ້ ຳ ມັນເບີເລັກໆໃສ່ກຸ້ງກ່ອນເຂົ້າ ໜົມ ເພື່ອລົດຊາດ.
- ປິດຄວາມຮ້ອນເມື່ອກຸ້ງປ່ຽນເປັນສີບົວ.
- ທ່ານຄວນເຮັດກຸ້ງແຫ້ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເອົາເຂົ້າໄປໃນເຕົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການປຸງອາຫານ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ເປືອກຫອຍເຕັມໄປ ສຳ ລັບແຊ່ຂົ້ວກໍ່ຕາມ, ແຕ່ມັນກໍ່ງ່າຍທີ່ຈະປອກເປືອກກຸ້ງດິບດີກ່ວາຫຼັງຈາກສຸກແລ້ວ.
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການປຸງແຕ່ງກຸ້ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖອກ
ກຸ້ງຂາວເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງເທດໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ. ວັດແທກນ້ ຳ ໃນ ໝໍ້ ນ້ອຍ, ວາງມັນໃສ່ເຕົາໄຟແລະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນສູງ. ປັ່ນເກືອພ້ອມກັບເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານມັກລົງໃນ ໝໍ້. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຈົນກ່ວານ້ໍາຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍົກຫມໍ້ອອກຈາກເຕົາ. stir ກຸ້ງເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ແລະຝາປິດ. ກຸ້ງຈະສຸກພາຍໃນເວລາ 5-6 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກຸ້ງແມ່ນສີບົວແລະມີສີສັນທີ່ສວຍງາມ.- ຕື່ມໃສ່ລົດຊາດແລະເຄື່ອງເທດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ບີບ ໝາກ ນາວເຄິ່ງ ໜ່ວຍ, ຫົວຜັກທຽມ 3-4 ຫົວ, ຜັກບົ່ວ 1/4, ມືຂອງ parsley, ແລະ / ຫຼື pepper ແຫ້ງ 12-15. ທ່ານສາມາດປະເມີນລະດູການໄດ້ດ້ວຍມືເພາະວ່ານໍ້າ ໜັກ ຕາມລະດູການບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມລະອຽດ.
- ຕື່ມເກືອ 1/2 ບ່ວງກາເຟ (2.5g) ໃສ່ນ້ ຳ 8 ຈອກ (2 ລິດ), ນ້ ຳ ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ກຸ້ງໄດ້ເຄິ່ງກິໂລ.
- ເຮັດກຸ້ງນໍ້າປາໃສ່ນໍ້າມັນແລະຜັກທຽມ. ເອົານ້ ຳ ມັນ ໝໍ້ ໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 ບ່ວງກາເຟແລະມັນເບີສອງສາມບ່ວງ. ແຕ່ງກິນ 1-2 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມປະມານ 1 ນາທີ. ກຸ້ງແຫ້ງແລະເອົາລົງໃນນ້ ຳ ມັນ, ຈາກນັ້ນປະສົມກັບເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ຈືນປະມານ 5-7 ນາທີ, ປະໄວ້ໃຫ້ສຸກຈົນກ່ວາກຸ້ງປ່ຽນເປັນສີບົວ.
- ຢ່າກຸ້ງຂົ້ວເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເບິ່ງຂ້າມ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ
- ກະຕ່າກອງ
- ໝໍ້ ຫລື ໝໍ້
- ຖົງມືທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ
- ເກືອ
- ນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼືມັນເບີ, ເປັນທາງເລືອກ
- ລະດູການ, ເລືອກໄດ້
ຄຳ ເຕືອນ
- ຢ່າຫົດກຸ້ງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ, ເພາະວ່າການຖອກທ້ອງຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນຈຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະທະວີຄູນ.