ຮູ້ເວລາທີ່ຈະໃສ່ແວ່ນຕາ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ຕາຕ້ອງການການດູແລຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະນີ້ອາດປະກອບມີການໃສ່ແວ່ນຕາ. ບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງສາຍຕາແມ່ນຄວາມເບິ່ງແຍງສາຍຕາ, ເບິ່ງເຫັນໄກ, ຄວາມແປກປະຫຼາດ, ແລະຄວາມເປັນໂຣກຂອງໂລກ. ຫລາຍໆຄົນມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕາແຕ່ຊັກຊ້າໄປພົບແພດຕາຫລືຊ່ຽວຊານຕາ, ບໍ່ແມ່ນແຕ່ໄດ້ຮັບການກວດ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າສາຍຕາຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຊຸດໂຊມລົງ, ໃຫ້ນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ນອກ ເໜືອ ຈາກສາຍຕາທີ່ບົກຜ່ອງແລ້ວຍັງມີສັນຍານບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ການປະເມີນວິໄສທັດໃກ້ແລະໄກ

ສັງເກດວ່າຖ້າມີວິໄສທັດໃກ້ຈະມົວ. ວິໄສທັດທີ່ມົວເມື່ອເບິ່ງຢູ່ໃກ້ໆແມ່ນອາການຂອງຄວາມເບິ່ງເຫັນໄກ (ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ hyperopia). ຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ວັດຖຸທີ່ຢູ່ໃກ້ຕາຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະເບິ່ງເຫັນໄດ້ໄກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີຊ່ອງຫວ່າງມາດຕະຖານໃນຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ມືດມົວເຊິ່ງ ໝາຍ ເຖິງການເບິ່ງເຫັນໄກ.
- ລະດັບຂອງການເບິ່ງເຫັນໄກສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະສຸມໃສ່ວັດຖຸໃກ້ຄຽງ, ດັ່ງນັ້ນໄລຍະທາງທີ່ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ຫຼາຍ, ຍິ່ງຈະແຈ້ງວ່າທ່ານໄດ້ຖືກເບິ່ງຂ້າມ.
- ການນັ່ງຍາວຂອງແຂນຢູ່ຫ່າງຈາກຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານຫຼືມີການຈັບປື້ມຢູ່ຫ່າງຈາກຕາຂອງທ່ານກໍ່ແມ່ນສັນຍານທົ່ວໄປ.
ກຳ ນົດອາການຂອງການອ່ານຍາກ. ຖ້າທ່ານມັກເຮັດໃນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຮູບຮ່າງເກືອບຄືການແຕ້ມຮູບ, ຫຍິບ, ການຂຽນ, ຫລືເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄອມພີວເຕີ້, ແຕ່ວ່າເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ວຽກ, ແລ້ວມັນອາດຈະເປັນອາການຂອງ presbyopia. ຮູບແບບຂອງ farsightedness ເກີດມາຈາກການສູນເສຍຂອງ elasticity ຂອງກ້າມຊີ້ນຕາໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວການເບິ່ງເຫັນໄກຈະພັດທະນາເມື່ອເຮົາເຖົ້າແກ່.
- ທ່ານສາມາດທົດສອບການທົດສອບໄດ້ໂດຍພຽງແຕ່ຖືປື້ມຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະອ່ານຕາມປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານຮັກສາ ໜັງ ສືຫຼາຍກວ່າ 25-30 ຊມຈາກຕາຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະເບິ່ງຂ້າມໄດ້.
- ຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານເອົາປື້ມໄປໄກ, ໄກເພື່ອສຸມໃສ່ການຂຽນ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍາລັກຂອງ presbyopia.
- ປົກກະຕິແລ້ວການອ່ານແວ່ນຕາສາມາດແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້.
- Presbyopia ມັກຈະພັດທະນາໃນລະຫວ່າງ 40 ແລະ 65 ປີ.
ກຳ ນົດວ່າວັດຖຸທາງ ໜ້າ ແມ່ນເຮັດໃຫ້ມົວ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າວັດຖຸທີ່ຢູ່ໄກປະກົດວ່າເຮັດໃຫ້ມົວ, ແຕ່ວ່າວັດຖຸທີ່ຢູ່ໃກ້ໆຍັງເບິ່ງເຫັນໄດ້ຢູ່, ທ່ານອາດຈະມີອາການສາຍຕາໄກ (myopia). ຄວາມໃກ້ຊິດມັກຈະພັດທະນາມາຈາກຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກຍຸກທຸກສະ ໄໝ. ເຊັ່ນດຽວກັບ presbyopia, ມັນຍາກທີ່ຈະກໍານົດໄລຍະຫ່າງທີ່ເປັນຕົວແທນຂອງ myopia.ແຕ່ຖ້າທ່ານສາມາດອ່ານ ໜັງ ສືພິມໄດ້ແຕ່ຕ້ອງສູ້ເພື່ອເບິ່ງການຂຽນຢູ່ເທິງກະດານຈາກໄລຍະທາງທີ່ສິ້ນສຸດຂອງຫ້ອງຮຽນ, ຫຼືສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງນັ່ງໃກ້ໂທລະພາບຫຼາຍຂື້ນ, ນັ້ນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງຄວາມບໍ່ສະຫຼາດ.
- ມີຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ມັກໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການເຮັດສິ່ງທີ່ຕ້ອງການເບິ່ງໃກ້ການອ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາ myopia.
- ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຼາຍເທົ່າກັບພັນທຸ ກຳ.
ໝາຍ ເຫດຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເບິ່ງວັດຖຸໃກ້ແລະໄກ. ແທນທີ່ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເບິ່ງວັດຖຸໃກ້ຫລືໄກ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ວັດຖຸທັງໃກ້ແລະໄກ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານມັກຈະມີ astigmatism. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ສັງເກດເບິ່ງວິໄສທັດທີ່ມືດມົວ, ມື່ນ, ເຈັບແລະເຈັບ

ເບິ່ງວ່າຮູບພາບຈະມົວຫລືບໍ່. ຖ້າທ່ານມີອາການມົວໃນຕອນມອງ, ທ່ານຄວນເອົາມັນຮຸນແຮງຫຼາຍ. ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ ສຳ ຄັນ, ແລະທ່ານຄວນນັດ ໝາຍ ກັບແພດຊ່ຽວຊານຕາຂອງທ່ານທັນທີ.
- ຮູບພາບທີ່ມືດມົວ ໝາຍ ເຖິງການຂາດຄວາມຄົມຊັດແລະບໍ່ມີລາຍລະອຽດທີ່ດີເມື່ອທ່ານເບິ່ງບາງຢ່າງ.
- ກຳ ນົດວ່າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ເມື່ອເບິ່ງວັດຖຸໃກ້ໆ, ໄກຫລືທັງສອງເທົ່າ.
ໃຫ້ສັງເກດວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງມັກຈະສົນໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນອາດຈະເປັນອາການຂອງບັນຫາຕາ. ພະຍາຍາມສັງເກດວ່າທ່ານໄຄ່ດ້ວຍສະຕິແບບໃດແລະເບິ່ງທ່ານ ໝໍ ເພື່ອກວດຫາໂຣກນີ້.
ພິຈາລະນາຖ້າທ່ານເບິ່ງວັດຖຸໃນສອງ. ສາຍຕາສອງຄັ້ງສາມາດເກີດມາຈາກຫລາຍໆສິ່ງ, ຈາກບັນຫາກ້າມເນື້ອຫາເສັ້ນປະສາດ. ແຕ່ບາງທີມັນຍັງເປັນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາແລະສາມາດຮັກສາໄດ້ໂດຍການໃສ່ແວ່ນຕາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດໃດກໍ່ຕາມ, ໜຶ່ງ ຫາສອງທ່ານຕ້ອງຖືວ່າເປັນເລື່ອງທີ່ຮຸນແຮງ, ແລະທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໂດຍດ່ວນ.
ເອົາໃຈໃສ່ຖ້າທ່ານເຈັບຫົວຫຼືເຈັບຕາ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການເຈັບຕາຫລືເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ນີ້ອາດຈະເປັນການສະແດງເຖິງບັນຫາຕາ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຕາແລະອາການເຈັບຫົວຫຼັງຈາກເຮັດບາງສິ່ງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເບິ່ງໃກ້ຫຼືອ່ານປື້ມສາມາດບົ່ງບອກເຖິງຄວາມເປັນໂຣກສາຍຕາຫຼືສາຍຕາໄກ.
- ສິ່ງນີ້ສາມາດກວດສອບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍແພດຕາຫຼືແພດຕາ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນຈັດຕາຕະລາງການສອບເສັງ.
- ຊ່ຽວຊານຕາຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດແວ່ນຕາທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບສະພາບຕາຂອງທ່ານ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ເຂົ້າໃຈວ່າການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ແສງສະຫວ່າງອາດຈະສະແດງເຖິງບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ

ສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານມີປັນຫາໃນຄວາມມືດ. ວິໄສທັດໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະແມ່ນສາມາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຕາ. ວິໄສທັດໃນຕອນກາງຄືນທີ່ທຸກຍາກຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດຕາຕໍ້, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ ໜ້າ ສັງເກດໃນວິໄສທັດໃນຕອນກາງຄືນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດຕາເພື່ອກວດຕາ.
- ທ່ານອາດພົບວ່າທ່ານມີບັນຫາໃນການຂັບຂີ່ໃນຕອນກາງຄືນຫລືທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດເຫັນວັດຖຸທີ່ມືດມົນທີ່ຄົນອື່ນເຫັນ.
- ສັນຍານອື່ນໆປະກອບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເບິ່ງດວງດາວໃນທ້ອງຟ້າໃນຕອນກາງຄືນແລະບໍ່ສາມາດເດີນທາງໄປໃນຫ້ອງມືດ, ເຊັ່ນໃນໂຮງພາພະຍົນ.
ພິຈາລະນາຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດັດປັບລະຫວ່າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແສງສະຫວ່າງແລະມືດ. ເວລາທີ່ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແສງສະຫວ່າງແລະມືດມັກຈະເພີ່ມຂື້ນຕາມອາຍຸ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມັນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄດ້ໂດຍສະເພາະມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຕາທີ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂເລນຫລືເລນຕິດຕໍ່ຫລືມັນອາດຈະເປັນບັນຫາ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ກວດພົບ halos ທີ່ເບິ່ງເຫັນອ້ອມແຫຼ່ງແສງ. ຖ້າທ່ານເຫັນວົງກົມທີ່ສົດໃສປະກົດຢູ່ອ້ອມໆແຫຼ່ງແສງ, ເຊັ່ນວ່າດອກໄຟ, ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ. Halo ແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງໂຣກຕາຕໍ້, ແຕ່ຍັງສາມາດຊີ້ບອກ ໜຶ່ງ ໃນສີ່ບັນຫາກ່ຽວກັບຕາຢູ່ຂ້າງເທິງ. ທ່ານຄວນນັດ ໝາຍ ກັບແພດຊ່ຽວຊານຕາຂອງທ່ານເພື່ອກວດພະຍາດ.
ກຳ ນົດວ່າມີຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂື້ນຕໍ່ກັບແສງ. ຖ້າຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງດວງຕາຂອງທ່ານຕໍ່ແສງສະຫວ່າງເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ທ່ານຄວນນັດ ໝາຍ ກັບແພດຊ່ຽວຊານຕາ. ນີ້ສາມາດຊີ້ບອກບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ສະນັ້ນມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປພົບແພດຊ່ຽວຊານເພື່ອກວດພະຍາດຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ຖ້າການປ່ຽນແປງນັ້ນກະທັນຫັນແລະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອກວດການກວດ.
- ຖ້າແສງສະຫວ່າງເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານເຈັບ, ຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງແກວ່ງຫລືປິດຕາຂອງທ່ານເມື່ອຢູ່ໃນແສງສະຫວ່າງທີ່ສົດໃສ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຕໍ່ແສງ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ການກວດສອບຕາໃນບ້ານ

ໃຊ້ຕາຕະລາງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານມີອາການຂ້າງເທິງນີ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະນັດ ໝາຍ ກັບແພດຕາຂອງທ່ານເພື່ອກວດຕາຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ການທົດສອບຂັ້ນພື້ນຖານໃນບ້ານເພື່ອວັດແທກວິໄສທັດ. ມີແຜ່ນດີໂອທົ່ວໄປທີ່ມີຕົວອັກສອນນ້ອຍກວ່າທີ່ມີຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດທີ່ທ່ານສາມາດພິມອອກເພື່ອທົດສອບສາຍຕາໄດ້.
- ວາງສາຍຕາວິໄສທັດຂອງທ່ານຢູ່ໃນລະດັບຕາໃນຫ້ອງທີ່ມີແສງສະຫວ່າງດີ.
- ຢືນຢູ່ 3 ແມັດຈາກຕາຕະລາງ optometry ແລະເບິ່ງຈໍານວນຕົວອັກສອນທີ່ທ່ານສາມາດອ່ານໄດ້.
- ສືບຕໍ່ການອ່ານຈົນກ່ວາແຖວສຸດທ້າຍ, ຫຼືແຖວທີ່ຕ່ ຳ ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດອ່ານ, ຈາກນັ້ນຂຽນ ຈຳ ນວນແຖວທີ່ທ່ານສາມາດອ່ານຕົວອັກສອນສ່ວນໃຫຍ່.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນ, ປົກຄຸມຕາເບື້ອງ ໜຶ່ງ ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.
- ຜົນໄດ້ຮັບມັກຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດອ່ານເກືອບ 20 ໃນ 20 ແຖວ.
ໃຊ້ການທົດສອບທາງອິນເຕີເນັດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແຜ່ນດີໂອທີ່ພິມອອກ, ມີການທົດສອບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍກົງທາງອິນເຕີເນັດ. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງທັງ ໝົດ, ແຕ່ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼັກຖານພື້ນຖານຂອງສະພາບຕາຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາການທົດສອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບບັນຫາກ່ຽວກັບຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງການທົດສອບ ສຳ ລັບການຕາບອດສີແລະຄວາມແປກປະຫຼາດ.
- ການກວດເຫຼົ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຮູບແລະຮູບຊົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນ ໜ້າ ຈໍຄອມພິວເຕີແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພື່ອທົດສອບສາຍຕາຂອງທ່ານ.
- ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງແລະບໍ່ຄວນເຫັນວ່າເປັນການທົດແທນວິທີການທົດສອບຢ່າງເປັນທາງການ.
ໄປຫາ ໝໍ ຕາຫູ. ຖ້າຕາຂອງທ່ານມີອາການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນນັດ ໝາຍ ກັບແພດຕາເພື່ອກວດສາຍຕາທີ່ຄົບຖ້ວນ. ທ່ານ ໝໍ ຫລືແພດຕາຂອງທ່ານຈະເຮັດການທົດສອບຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອກວດເບິ່ງຮາກຂອງປັນຫາແລະອາດຈະ ກຳ ນົດແວ່ນຕາໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການແວ່ນຕາ. ການກວດສາຍຕາເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕາຢ້ານໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການເບິ່ງແຍງສາຍຕາ.
- ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຕາຕໍ້ອາດຈະໃຊ້ອຸປະກອນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃນເວລາກວດສາຍຕາ, ສ່ອງແສງທີ່ແຮງໃນດວງຕາຂອງທ່ານ, ແລະໃຫ້ທ່ານລອງໃຊ້ເລນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ທ່ານຈະຕ້ອງອ່ານຕົວອັກສອນທີ່ຢູ່ໃນຕາຕະລາງ optometry ຜ່ານເລນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢູ່ທາງ ໜ້າ ຕາຂອງທ່ານ.
- ພະຍາດຕາຕໍ້ແລະແພດຕາທັງສອງມີຄຸນນະພາບໃນການປະເມີນຕາ.
ຮູ້ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃສ່ແວ່ນຕາ. ຫຼັງຈາກຖືກທົດສອບແລ້ວ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການໃສ່ແວ່ນ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບແວ່ນຕາ. ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເອົາໃບສັ່ງແພດນີ້ໄປຫາຊ່າງຊ່າງແວ່ນຕາແລະເລືອກກອບຕາມທີ່ທ່ານເລືອກ. ນັກວິຊາການກ່ຽວກັບການໃສ່ແວ່ນຕາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການກ່ຽວກັບສາຍຕາຂອງລູກຄ້າ.
- ເມື່ອທ່ານເລືອກເຟຣມແລ້ວ, ທ່ານຈະຕ້ອງລໍອາທິດ ໜຶ່ງ ຫາສອງອາທິດເພື່ອໃຫ້ເລນຕິດຢູ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດເອົາມັນຄືນໄດ້.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຢ່າເວົ້າຕົວະວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດອ່ານຕົວອັກສອນແນ່ນອນ, ເພາະວ່າການໃສ່ແວ່ນຕາໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານເສຍຫາຍໄດ້.
ເມື່ອທ່ານມີແວ່ນຕາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ເວລາແລະວິທີການໃສ່ແວ່ນຕາ. ສອບຖາມຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມໄດ້.
ພິມຫຼືແຕ້ມຕາຕະລາງເຄື່ອງ ໝາຍ, ຂໍໃຫ້ບາງຄົນຊ່ວຍທ່ານໃນການວັດແທກຕາຂອງທ່ານແລະອ່ານຜົນໄດ້ຮັບ.
ການກວດສາຍຕາປະ ຈຳ ປີເພື່ອຮັບປະກັນສາຍຕາທີ່ດີ.

ຄຳ ເຕືອນ

ເມື່ອຊື້ເລນ ໃໝ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນຈະບໍ່ສະທ້ອນແສງຈາກດວງອາທິດ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຕາຂອງເຈົ້າເສຍຫາຍ.
ຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາຕະຫຼອດມື້! ບາງຄັ້ງທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃສ່ແວ່ນຕາໃນເວລາທີ່ອ່ານປື້ມ, ແຕ່ ໝໍ ຊ່ຽວຊານແພດຕາຈະອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ທ່ານຟັງ.
ທາງເລືອກອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນການໃສ່ແວ່ນຕາຕິດຕໍ່ - ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະແຕະສາຍຕາ!