ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັບ ໝາ ທີ່ຖືກທາລຸນ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງ ໝາ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ໃຫ້ຄວາມຮັກ ໝາ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຝຶກອົບຮົມ ໝາ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ສັດຍັງຖືກ ທຳ ຮ້າຍໂດຍມະນຸດທຸກໆມື້ແລະການລ່ວງລະເມີດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຮອຍແປ້ວທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຕະຫຼອດຊີວິດຕໍ່ສັດທີ່ລອດຊີວິດຈາກຄວາມທຸກຍາກ. ສັດທີ່ຖືກລ່ວງລະເມີດບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຫຼົບ ໜີ ຈາກສະຖານະການທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງຢູ່, ພວກເຂົາຍັງຕ້ອງມີເຮືອນຫຼັງ ໃໝ່ ອີກເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເອົາສັດລ້ຽງແລະສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍພໍສົມຄວນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະພິຈາລະນາເອົາຂອງທີ່ເຄີຍຖືກທາລຸນມາກ່ອນ. ການເອົາສັດທີ່ຖືກທາລຸນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມອົດທົນແລະເບິ່ງແຍງຫຼາຍ, ແຕ່ການສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັບ ໝາ ທີ່ຖືກທາລຸນສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ ສຳ ລັບທ່ານແລະ ໝາ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງ ໝາ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານນຸ່ງເຄື່ອງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ງ່າຍໃນການລະບຸ. ໃສ່ຄໍພ້ອມປ້າຍ ໝາ ໃສ່ ໝາ ຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໝາ ບໍ່ໄດ້ຖືກກວນຈາກຄໍ. ໝາ ທີ່ຖືກລ່ວງລະເມີດອາດຈະຕົກໃຈແລະ ໜີ ໄປໄດ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນຮັບປະກັນວ່າມັນສາມາດລະບຸໄດ້ງ່າຍເມື່ອເຫດການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ.
ໃຫ້ອາຫານ ໝາ. ໃຫ້ອາຫານທີ່ມັກທີ່ສຸດຂອງ ໝາ ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ ກຳ ນົດໃນມື້. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ລ້ຽງຫມາສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ໝາ ຂອງທ່ານກໍ່ຄວນຈະມີນໍ້າດື່ມສະອາດຕະຫຼອດເວລາ.
ໃຫ້ ໝາ ເປັນສະຖານທີ່ຂອງມັນເອງ. ນີ້ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນກະຕ່າຫລືຜ້າປູ ໝາ ທີ່ສັດສາມາດສະບາຍໄດ້. ຮ້ານສັດລ້ຽງມີ ໝອນ, ຜ້າຫົ່ມແລະກະຕ່າຫຼາກຫຼາຍຊະນິດໃນຂອບເຂດຂອງພວກມັນໃຫ້ທ່ານເລືອກ.
- ກະຕ່າຫລືເບາະແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ ໝາ ສາມາດຖອນຫລືຜ່ອນຄາຍໄດ້. ຖ້າສະຖານະການມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍຈົນ ໝາ ຫລືຖ້າມັນກັງວົນໃຈ, ໃຫ້ ໝາ ຊອກຫາສະຖານທີ່ຂອງມັນເອງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ຄົນດຽວໃນເວລານັ້ນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເອົາເຄື່ອງຫຼິ້ນຂອງ ໝາ ໃຫ້ ໝາ ເພື່ອໃຫ້ລາວສາມາດເພີດເພີນກັບຕົວເອງ. ໝາ ສ່ວນໃຫຍ່ຈະບໍ່ມັກຂອງຫຼິ້ນທັງ ໝົດ ຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເລືອກເອົາເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ເຂົາມັກແລະບໍ່ສົນໃຈເຄື່ອງຫຼີ້ນອື່ນໆ.
ຕັ້ງຊື່ ໝາ ແລະພະຍາຍາມສອນມັນເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຊື່ນີ້. ສະເຫມີໂທຫາ ໝາ ຕາມຊື່ແລະຢ່າປ່ຽນຊື່. ການປ່ຽນຊື່ຈະເຮັດໃຫ້ ໝາ ສັບສົນ.
- ມີຊື່ວ່າ ໝາ ຕອບກັບຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງທ່ານ. ໃຊ້ສຽງທີ່ມ່ວນຊື່ນແລະແຂງແຮງໃນເວລາໂທຫາ ໝາ ຕາມຊື່. ນີ້ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈລະຫວ່າງທ່ານກັບ ໝາ.
ຊື້ການປິ່ນປົວທີ່ຈະໃຊ້ໃນຂະນະທີ່ຝຶກ ໝາ. ພະຍາຍາມປິ່ນປົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍຈົນກວ່າທ່ານຈະ ກຳ ນົດວ່າອັນໃດທີ່ລາວມັກ. ໃຫ້ລາງວັນ ໝາ ນ້ອຍດ້ວຍການຮັກສາເມື່ອມັນສະແດງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດີ, ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ສັ່ງ, ຫລືເຮັດກົນອຸບາຍ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ໃຫ້ຄວາມຮັກ ໝາ

ໝັດ ໝາ ຄ່ອຍໆ. ໝາ ທີ່ຖືກທາລຸນມັກຈະເປັນຄົນທີ່ເສີຍເມີຍ, ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາມີຄວາມວິຕົກກັງວົນຫລາຍເມື່ອຖືກຈັບໄປມາດ້ວຍມື. ຢຽບ ໝາ ໂດຍໃຊ້ຝາມືຂອງທ່ານຂື້ນຢູ່ໃຕ້ຫົວຂອງມັນ, ແຕ່ບໍ່ຄວນເອົາຫົວຂອງທ່ານຫຼືດ້ານຫຼັງຂອງມັນ. ມັນບໍ່ແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງຖ້າທ່ານຍົກມືຂຶ້ນ.
- ທ່ານຄວນຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ໄດ້ເຫັນທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລ້ຽງມັນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະສາມາດເຂົ້າໃກ້ກັບ ໝາ ທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວໂດຍການຂີ້ຕົວະລາວຢ່າງງຽບໆ, ສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະ ໝາ ອາດຈະພະຍາຍາມກັດທ່ານອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວ.
ຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍແລະຫລິ້ນກັບລາວ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັບ ໝາ ທີ່ຖືກທາລຸນ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງອີກຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫລິ້ນກັບສັດ. ຫຼັງຈາກປະມານ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ໝາ ໝາ ຄົງຈະເຊື່ອທ່ານຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຫຼີ້ນກິລາບານເຕະ ນຳ ກັນ, ປ່ອຍໃຫ້ລາວດຶງ, ແລ່ນອ້ອມງາມ, ແລະໃຫ້ ໝາ ເຮັດສິ່ງທີ່ລາວມັກ.
- ຍິ່ງທ່ານຍ່າງ ໝາ ຂອງທ່ານຫຼາຍເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ຈະ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວທ່ານຫຼາຍຂື້ນ.
ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງ ໝາ ຢ່າງພຽງພໍ, ແຕ່ຈົ່ງລະວັງຢ່າໃຫ້ເປັນບ້າໃນເລື່ອງນີ້. ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາຄວາມສົມດຸນໃນການໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແລະໃຫ້ອິດສະລະພາບຢ່າງພຽງພໍ. ໃຊ້ເວລາທຸກໆມື້ເພື່ອຫລິ້ນກັບ ໝາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສົນໃຈທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ ໝາ ຄຽດຖ້າລາວຍັງມີຄວາມສົງໃສ. ພັກຊົ່ວຄາວໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຢູ່ຄົນດຽວຖ້າວ່າຄວາມສົນໃຈທັງ ໝົດ ເບິ່ງຄືວ່າຈະໄດ້ຮັບ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບລາວ.
ພະຍາຍາມສັງຄົມ ໝາ ນ້ອຍໆຢ່າງຄ່ອຍໆ. ໝາ ຂອງເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັບຄົນອື່ນແລະ ໝາ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ລາວສ້າງຂື້ນກັບເຈົ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ສາມາດເປັນວຽກທີ່ຍາກຖ້າ ໝາ ໄດ້ຖືກທາລຸນຢ່າງຮຸນແຮງ. ເລີ່ມຕົ້ນຊ້າໆໂດຍສະແດງໃຫ້ເຫັນ ໝາ ອື່ນຂອງທ່ານ ໝາ ຫຼືຄົນທີ່ຢູ່ໄກ. ຄ່ອຍໆແຕ່ແນ່ນອນໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເຂົ້າໃກ້ຊິດ. ຊອກຫາຄົນທີ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະຫຼີ້ນຜູ້ທີ່ທ່ານສາມາດແນະ ນຳ ໝາ ໄດ້, ຄືກັບວ່າທ່ານບໍ່ຢາກເລີ່ມຕົ້ນຄົນທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບ ໝາ ທີ່ອາດຈະເປັນການຮຸກຮານ.
- ເມື່ອທ່ານແລະ ໝາ ກາຍເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະພິຈາລະນາ ນຳ ເອົາ ໝາ ອື່ນມາຢູ່. ຖ້າວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ທ່ານສາມາດເອົາ ໝາ ຍ່າງເປັນເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອວ່າມັນຈະພົບກັບ ໝາ ອື່ນໆຫຼາຍ.
- ໝາ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກປັບປຸງໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດໃນສັງຄົມແຕ່ບໍ່ໄດ້ຖືກທາລຸນກໍ່ສາມາດປາກົດວ່າພວກເຂົາຖືກທາລຸນ. ພະຍາຍາມສັງຄົມ ໝາ ໃດທີ່ສະແດງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍແມ້ກະທັ້ງ ໝາ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກທາລຸນ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຝຶກອົບຮົມ ໝາ

ໃຊ້ລາງວັນແທນການລົງໂທດ. ທ່ານຄວນຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດີແທນທີ່ຈະລົງໂທດພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີ, ເພາະວ່າ ໝາ ສ່ວນໃຫຍ່ເຂົ້າໃຈເຖິງການພົວພັນລະຫວ່າງການກະ ທຳ ແລະລາງວັນທີ່ດີກວ່າເມື່ອເຂົາຖືກລົງໂທດຍ້ອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
- ທ່ານບໍ່ຄວນຕີ ໝາ. ຖ້າ ໝາ ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກ, ທຳ ມະດາແລະງຽບ“ ບໍ່” ຫຼື“ fie” ມັກຈະພໍ.
ສ້າງສະຖານະການທີ່ ໝາ ໄດ້ປະເຊີນກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວດ້ວຍວິທີຄວບຄຸມ. ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານມີຄວາມຢ້ານກົວສະເພາະ. ທ່ານສ້າງສະຖານະການຕ່າງໆທີ່ ໝາ ຊ້າແຕ່ແນ່ນອນແລະບາງສ່ວນກໍ່ ໝົດ ສະຕິໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວແລະຮູ້ຫຼາຍຂື້ນຕໍ່ສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ. ທ່ານ ໝັດ ໝາ ໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍການລໍ້ລວງລາວກັບບາງສິ່ງທີ່ລາວຮັກ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານຢ້ານກົວໃນການຂີ່ລົດຖີບ, ທ່ານສາມາດໃສ່ເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ລາວມັກຫຼືຮັກສາໃກ້ລົດຖີບ. ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ລໍ້ລວງ ໝາ ສຳ ເລັດໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຄວນຄ່ອຍໆແຕ່ແນ່ນອນ (ໃນໄລຍະຫຼາຍໆມື້ຫຼືຫຼາຍອາທິດ) ຍ້າຍເຄື່ອງຫຼິ້ນຫຼືປິ່ນປົວໃຫ້ໃກ້ຊິດກັບສິ່ງຂອງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ.
ສອນ ໝາ ຂອງທ່ານ ຄໍາສັ່ງພື້ນຖານ ໃນ. ການຮຽນຮູ້ ຄຳ ສັ່ງອາດຈະບໍ່ໄປໄດ້ງ່າຍຖ້າທ່ານມີ ໝາ ທີ່ຖືກທາລຸນຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ, ແຕ່ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າເມື່ອຄວາມໄວ້ວາງໃຈພໍສົມຄວນລະຫວ່າງທ່ານກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ, ໃນທີ່ສຸດລາວກໍ່ຈະຕ້ອງການເຊື່ອຟັງ ຄຳ ສັ່ງຂອງທ່ານ.
- ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຄຳ ສັ່ງ“ ນັ່ງ” ແລະ“ ນີ້”. ຄຳ ສັ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມຕໍ່ໄປ, ເຊັ່ນວ່າ“ ພັກເຊົາ”,“ ລົງ” ແລະ ຄຳ ສັ່ງອື່ນໆຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ມີຄວາມອົດທົນ. ໝາ ທີ່ຖືກທາລຸນໄດ້ຜ່ານຫຼາຍແລະສົມຄວນເວລາແລະຄວາມອົດທົນໃນສ່ວນຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະມີຄວາມຄາດຫວັງດ້ານພຶດຕິ ກຳ, ແຕ່ຢ່າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນເກີນໄປ. ໝາ ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າເພາະມັນອາດຈະມີແຕ່ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີກັບຄົນເທົ່ານັ້ນ. ໃຫ້ເວລາທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະສະແດງເວລາແລະເວລາອີກຄັ້ງທີ່ມັນສາມາດໄວ້ວາງໃຈທ່ານ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ບໍ່ມີຕົວເລກທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບຂະ ໜາດ ຂອງບັນຫາເມື່ອເວົ້າເຖິງການລ່ວງລະເມີດ ໝາ. ASPCA ແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການສ້າງຖານຂໍ້ມູນເພື່ອສ້າງແຜນທີ່ທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ. ນີ້ຈະໃຫ້ພາບພົດທີ່ດີຂື້ນຂອງ ຈຳ ນວນຄະດີທີ່ໂຫດຮ້າຍສັດໃນສະຫະລັດໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ທຸກຢ່າງທີ່ ໝາ ເຮັດ. ຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງທ່ານ. ແນ່ນອນທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ ໝາ ຮັກທ່ານ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານຈະເຂັ້ມແຂງຂື້ນໃນໄລຍະເວລາຖ້າທ່ານ ກຳ ນົດເຂດແດນທີ່ຈະແຈ້ງ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນຄາດຫວັງວ່າ ໝາ ຈະດີເລີດຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າລາວຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອນຂອງທ່ານບໍ່ດີຫລື ທຳ ຮ້າຍໃຜ.
ຢ່າໃຫ້ອິດສະຫຼະແກ່ ໝາ ຫຼາຍໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ເພາະວ່າລາວສາມາດແລ່ນ ໜີ ໄດ້ຖ້າມີຄົນຫຼືບາງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວຢ້ານກົວຫຼືຖ້າລາວຢ້ານທ່ານ.