ບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກ toenail ingrown

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບໃບປະກາດ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ທົດລອງວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ຊ່ວຍປິ່ນປົວນິ້ວຕີນ
ວິທີທີ 4 ຂອງ 5: ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ
ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການປະທະກັນ

ໃນເລັບຕີນທີ່ປົນເປື້ອນ, ທັງສອງຂ້າງຫລືມຸມຂອງເລັບໄດ້ໂຄ້ງລົງແລະເຕີບໃຫຍ່ເປັນຜິວ ໜັງ ຂອງຕີນຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການໃຄ່ບວມ, ເຈັບ, ແລະແດງ, ແລະເປັນບາງໂອກາດມີ ໜອງ ໄຫຼອອກຈາກບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ນອກຈາກນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ onychocryptosis, ສະພາບການນີ້ມັກຈະເປັນສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໃນຕີນຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ແຕ່ບັນຫາ toenails ອື່ນໆຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ສະພາບການແມ່ນປິ່ນປົວງ່າຍ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະເຈັບຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານລໍຖ້າໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຫາຍດີ. ຫຼັງຈາກຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານມີ toenail ingrown, ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຫລືຕີນຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບໃບປະກາດ

ເບິ່ງວ່າຕີນຂອງທ່ານບວມບໍ. toenail ingrown ປົກກະຕິແລ້ວເຮັດໃຫ້ມີການໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍໃນບໍລິເວນໃກ້ຄຽງກັບ toenail ຂອງທ່ານ. ປຽບທຽບຕີນຂອງທ່ານກັບຕີນດຽວກັນຢູ່ຕີນອື່ນຂອງທ່ານ. ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານເບິ່ງ ໜາ ກວ່າປົກກະຕິບໍ?
ຮູ້ສຶກວ່າບໍລິເວນນັ້ນເຈັບຫຼືເຈັບ. ຜິວ ໜັງ ຮອບຕີນຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫລືເຈັບເມື່ອທ່ານແຕະຫລືກົດບໍລິເວນນັ້ນ. ກົດນິ້ວມືຂອງທ່ານຄ່ອຍໆໃສ່ຈຸດຕ່າງໆເພື່ອຮູ້ວ່າພື້ນທີ່ໃດທີ່ເຈັບແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
- ດ້ວຍຮອຍຕີນເປື້ອນ, ນໍ້າ ໜອງ ນ້ອຍກໍ່ສາມາດອອກມາຈາກຜິວ ໜັງ ໄດ້.
ເບິ່ງບ່ອນທີ່ເລັບຢູ່. ໃນເລັບຕີນທີ່ປົນເປື້ອນ, ຜິວ ໜັງ ລຽບຕາມຂອບຂອງເລັບຈະປາກົດຂື້ນເທິງເລັບ, ຫຼືເລັບປະກົດຂື້ນຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ ຕາມເລັບ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຊອກຫາແຈເທິງຂອງເລັບໄດ້.
ພິຈາລະນາສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຕາມປົກກະຕິທ່ານສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດດ້ວຍ toenail ຢູ່ເຮືອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືສະພາບອື່ນໆທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດໂຣກ neuropathy ຫຼືເສັ້ນປະສາດທີ່ເສີຍຫາຍ, ທ່ານບໍ່ຄວນພະຍາຍາມປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໃຫ້ກັບຕົວເອງ. ຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຫລືການ ໝູນ ວຽນທີ່ບໍ່ດີໃນຂາຫຼືຕີນຂອງທ່ານ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະຕ້ອງການກວດເບິ່ງຂາເຂົ້າຂອງທ່ານທັນທີ.
ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີ toenail ingrown, ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພົບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ລາວຈະສາມາດ ກຳ ນົດດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນວ່າທ່ານມີ toenail ingrown ແລະແນະ ນຳ ວິທີການຮັກສາ.
- ຖ້າຫາກວ່າອາການດັ່ງກ່າວຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຫຼືແພດຜິວ ໜັງ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສະພາບຂອງຕີນຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີ toenail ingrown, ທ່ານຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທັນທີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນການຕິດເຊື້ອ.
- ໄປຫາທ່ານຫມໍຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ຫຼາຍກວ່າ 2 ຫາ 3 ມື້.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ທົດລອງວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ໃຊ້ໂຖ, ໂຖປັດສະວະຫລືອ່າງອາບນໍ້າໃຫຍ່ຂອງທ່ານເພື່ອແຊ່ຕີນຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມແລະເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານອ່ອນໄຫວລົງ. ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານປະມານ 15 ນາທີ. ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ 3 ຫາ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ຕື່ມເກືອ Epsom ໃສ່ນ້ ຳ. ເກືອ Epsom ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບແລະບວມ. ມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ເອົາເກືອເກືອ Epsom 270 ກຼາມລົງໃນອ່າງອາບນ້ ຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ປະມານ 2-3 ຊັງຕີແມັດ, ຫຼືໃນການອາບນ້ ຳ ຕີນ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເກືອ Epsom ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໃຊ້ເກືອປົກກະຕິໄດ້. ນໍ້າເກືອຊ່ວຍຫຼຸດການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
- ຄ່ອຍໆນວດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ ຳ ແຊ່ນ້ ຳ ເຂົ້າໄປໃນ toenail ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການບວມແລະເຈັບ.
ໃຊ້ ໝາກ ບານຝ້າຍຫລືຊິ້ນສ່ວນຂອງຟັນແຂ້ວເພື່ອຫຍິບຂອບເລັບຄ່ອຍໆ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານແຊ່ຕີນຂອງທ່ານ, ຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານຄວນຈະອ່ອນລົງ. ຄ່ອຍໆເລື່ອນສິ້ນຂອງຟອກແຂ້ວໃຫ້ສະອາດຢູ່ໃຕ້ຂອບຂອງເລັບຂອງທ່ານ. ຄ່ອຍໆຍູ້ຂອບຂອງ toenail ຂຶ້ນເພື່ອວ່າເລັບຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຂະຫຍາຍຕົວເພີ່ມເຕີມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
- ລອງໃຊ້ວິທີການນີ້ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານອາບນໍ້າທຸກໆຄັ້ງ. ສະເຫມີໃຊ້ແຜ່ນປົກທີ່ສະອາດ.
- ຂື້ນຢູ່ກັບຄວາມເລິກຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານໄດ້ກາຍເປັນຜິວຂອງທ່ານ, ນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມເຈັບປວດເລັກນ້ອຍ. ພະຍາຍາມໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບເພື່ອບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
- ຢ່າຍູ້ສາຍທີ່ເລິກເກີນໄປ. ນິ້ວມືຂອງທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ.
ໃຊ້ຢາແກ້ປວດ. ເຄື່ອງບັນເທົາອາການເຈັບປວດເກີນຂອບເຂດສາມາດຊ່ວຍທ່ານເຈັບແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບຢູ່. ລອງໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາສະເຕີຣອຍ (NSAID) ເຊັ່ນ ibuprofen, naproxen, ຫຼືແອດສະໄພລິນ. NSAIDs ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະອັກເສບ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຢາ NSAIDs, ລອງໃຊ້ຢາອາເຊຕາມີນໂນເຟນແທນ.
ທົດລອງໃຊ້ຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວ. ຄີມຕ້ານເຊື້ອຊ່ວຍໃນການຕ້ານການຕິດເຊື້ອ. ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ຄີມຕ້ານເຊື້ອແມ່ນມີແຕ່ຕາມໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີຢາຂ້າເຊື້ອໂລກຫຼາຍຊະນິດແທນ.
- ຄຣີມທີ່ມີຢາຕ້ານເຊື້ອຍັງອາດຈະມີອາການສະລົບໃນທ້ອງຖິ່ນເຊັ່ນ lidocaine. ນີ້ຈະບັນເທົາອາການເຈັບຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເປັນການຊົ່ວຄາວ.
- ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ຄີມ.
ມັດຕີນຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນມັນ. ເພື່ອປ້ອງກັນຕີນຂອງທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອຕໍ່ໄປຫຼືຢຽບໃສ່ຕີນຂອງທ່ານ, ໃຊ້ຜ້າພັນບາດຫລືຜ້າພັນບາດໄວ້ບໍລິເວນຕີນຂອງທ່ານ.
ໃສ່ເກີບເປີດຫຼືເກີບວ່າງ. ໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານມີຫ້ອງພິເສດພຽງເລັກນ້ອຍໂດຍເລືອກໃສ່ເກີບທີ່ເປີດ, ເກີບໃສ່ເກີບ, ຫຼືເກີບທີ່ ເໝາະ ສຳ ລັບເກີບອື່ນໆ.
- ເກີບທີ່ມີຄວາມ ແໜ້ນ ແໜ້ນ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນໂຄ້ງຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ສາຍຕາທີ່ເສື່ອມໂຊມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ໃຊ້ໃນເຮືອນ. Homeopathy ແມ່ນຢາທາງເລືອກທີ່ໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພແລະສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດອື່ນໆເພື່ອຮັກສາໂລກພະຍາດຕ່າງໆ. ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ homeopathic ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້:
- Silicea terra, gamander (teucrium), nitric acid (nitricum acidum), graphite, magnetis polus australis, phosphoric acid (acidum phosphoricum), ຕົ້ນໄມ້ແຫ່ງຊີວິດ, causticum, sodium muriaticum, ທາດອະລູມີອໍອໍຫຼື carbonicum ໂພແທດຊຽມ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ຊ່ວຍປິ່ນປົວນິ້ວຕີນ

ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານປະມານ 15 ນາທີ. ໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນແລະເກືອ Epsom, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານແຊ່ໃນເວລາ 15 ນາທີ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເລັບອ່ອນລົງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດດຶງມັນອອກຈາກຜິວໄດ້ງ່າຍຂື້ນ.
ຍູ້ຕີນຂອງຢູ່ຫ່າງຈາກຜິວຫນັງ. ຄ່ອຍໆຍູ້ຜິວຫນັງໄປຫາຕີນຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຈະແຍກຜິວແລະເລັບໃຫ້ທ່ານສາມາດເຫັນຂອບຂອງເລັບໄດ້. ໃຊ້ແຜ່ນຟອກແຂ້ວຫລືເອກະສານທີ່ເປັນແຜ່ນເພື່ອຊີ້ຂອບຂອງນິ້ວຕີນອອກຈາກຜິວ. ທ່ານອາດຈະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ານຂ້າງຂອງຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ໄດ້ຝັງຢູ່. ເລື່ອນ floss ຫຼືໄຟລ໌ໄປສູ່ການແຂບ ingrown.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດຄວາມສະອາດເອກະສານທີ່ມີເຫຼົ້າຫຼື hydrogen peroxide ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ.
ຂ້າເຊື້ອຕີນຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກດຶງເລັບອອກຈາກຜິວ ໜັງ ແລ້ວ, ຈົ່ງຖອກນ້ ຳ ສະອາດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຖູເຫຼົ້າ, ຫຼືຢາຂ້າເຊື້ອອື່ນໆພາຍໃຕ້ເລັບ. ນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກການລວບລວມພາຍໃຕ້ເລັບຂອງທ່ານ.
ວາງຜ້າພັນບາດໄວ້ໃຕ້ຂອບຂອງເລັບ. ໃຊ້ຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລ້ວຖີ້ມມັນໄວ້ພາຍໃຕ້ເລັບທີ່ຍົກຂຶ້ນມາ. ເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຂບເລັບ ສຳ ຜັດກັບຜິວ ໜັງ. ຕະປູຫຼັງຈາກນັ້ນເລັບສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຈາກຜິວ ໜັງ, ແທນທີ່ຈະເປັນການຂະຫຍາຍຕົວຕໍ່ຜິວ ໜັງ.
ຄີມທາຕ້ານເຊື້ອ Dab ປະມານເລັບ. ເມື່ອຜ້າພັນບາດຢູ່ບ່ອນວາງໄວ້, ໃຫ້ທາບໍລິເວນທີ່ມີຄຣີມຢາຕ້ານເຊື້ອ. ທ່ານສາມາດເລືອກເອົານໍ້າມັນທີ່ປະກອບດ້ວຍ lidocaine ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນນັ້ນເລັກນ້ອຍ.
ມັດຕີນຂອງທ່ານ. ຫໍ່ຜ້າພັນບາດໄວ້ຮອບຕີນຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຖົງຕີນທີ່ມີຜ້າພັນບາດຫຼືຕີນ, ເຊິ່ງແມ່ນຖົງຕີນພິເສດທີ່ປົກຄຸມຕີນຂອງທ່ານແຍກຕ່າງຫາກເພື່ອໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານທີ່ຖືກຝັງຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຕີນຂອງທ່ານ.
ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການທຸກໆມື້. ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຂັ້ນຕອນນີ້ເພື່ອຊ່ວຍຮັກສາຮອຍເປື້ອນ. ເມື່ອຕີນເຈັບ, ອາການເຈັບຈະຊືມເສົ້າແລະອາການໃຄ່ບວມຈະຫຼຸດລົງ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງປ່ຽນຜ້າພັນບາດທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສ້າງຂື້ນຢູ່ໃກ້ເລັບຂອງທ່ານ.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 5: ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ

ໄດ້ຮັບການດູແລທາງການແພດຫຼັງຈາກ 2 ຫາ 3 ມື້. ຖ້າທ່ານໄດ້ປິ່ນປົວນິ້ວຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນແລະສະພາບຕີນຂອງທ່ານຍັງບໍ່ດີຂື້ນພາຍຫຼັງ 2 - 3 ມື້, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືສະພາບອື່ນໆທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສີຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີແລະພິຈາລະນາເບິ່ງ ໝໍ ປິ່ນປົວ.
- ຖ້າທ່ານເຫັນຮອຍແດງເທິງຕີນຂອງທ່ານຂະຫຍາຍອອກຈາກບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ທັນທີ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອຮ້າຍແຮງ.
- ທ່ານກໍ່ຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຖ້າທ່ານເຫັນນໍ້າ ໜອງ ຢູ່ໃກ້ກັບຕີນຂອງທ່ານ.
ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະຖາມທ່ານວ່າເມື່ອໃດທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຫາວມືຂອງທ່ານແລະເວລາທີ່ຕີນຂອງທ່ານເລີ່ມໃຄ່ບວມຫຼືກາຍເປັນສີແດງຫລືເຈັບ. ລາວອາດຈະຖາມທ່ານວ່າທ່ານມີອາການອື່ນໆບໍ, ເຊັ່ນວ່າເປັນໄຂ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອະທິບາຍທຸກໆອາການຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ໃນກໍລະນີທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະພົບ ໝໍ ຜີວ ໜັງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ເຂົ້າຫາ.
ຮັບໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຖ້ານິ້ວມືຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຕ້ານເຊື້ອທາງປາກຫຼືທາງເທີງ. ຢານີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ໃໝ່ ມາຈາກການເກັບເອົາຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.
ໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ພະຍາຍາມດຶງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະຢາກທົດລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ສະແດງ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ເພາະສະນັ້ນຜູ້ກ່ຽວຈະຕ້ອງການດຶງເອົາຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານໄປຈາກຜິວ ໜັງ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດດຶງຂອບຂອງຕີນຂອງທ່ານອອກຈາກຜິວ ໜັງ, ລາວສາມາດໃສ່ຜ້າຝ້າຍຫຼືຂົນຝ້າຍຢູ່ໃຕ້ເລັບຂອງທ່ານ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແກ່ທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປ່ຽນຜ້າພັນບາດທຸກໆມື້. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮອຍຕີນຂອງທ່ານຫາຍດີ.
ຖາມວ່າເລັບຂອງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືກຕັດອອກບາງສ່ວນ. ຖ້າເລັບຕີນຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອຢ່າງ ໜັກ ຫຼືໄດ້ເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ອາດເລືອກທີ່ຈະເອົາເລັບຂອງທ່ານອອກບາງສ່ວນ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະໃຊ້ຢາສະລົບໃນທ້ອງຖິ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຫຼືນາງຈະຕັດຕາມເລັບເພື່ອເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເລັບຂອງທ່ານທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ເປັນຜິວ ໜັງ.
- ນິ້ວມືຂອງທ່ານຈະກັບຄືນມາໃນ 2 ຫາ 4 ເດືອນ. ຄົນເຈັບບາງຄົນມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວ່ານິ້ວມືຂອງພວກເຂົາຈະເບິ່ງແຍງລະບຽບການນີ້ແນວໃດ, ແຕ່ຖ້າຕີນຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານກ່ອນ, ໂອກາດທີ່ມັນຈະດີຂື້ນຫຼັງຈາກການໂຍກຍ້າຍບາງສ່ວນ.
- ການ ກຳ ຈັດສາຍແຂນຂອງທ່ານອາດຈະມີສຽງດັງ, ແຕ່ມັນຈິງໆຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະເຮັດໃຫ້ອາການຄັນຄາຍແລະເຈັບປວດຂອງ toenail.
ໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການໂຍກຍ້າຍຖາວອນຂອງບາງສ່ວນຂອງເລັບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ມີ toenails ingrown, ມັນອາດຈະເປັນການດີທີ່ຈະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂແບບຖາວອນ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ໝໍ ຈະເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເລັບຂອງທ່ານອອກ, ພ້ອມກັບຕຽງເລັບພາຍໃຕ້ສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບຂອງເລັບຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໃນພື້ນທີ່ນັ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນແມ່ນປະຕິບັດດ້ວຍເລເຊີ, ສານເຄມີ, ຫລືກະແສໄຟຟ້າ, ຫລືຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດອື່ນແມ່ນເລືອກ.

ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການປະທະກັນ

ຕັດປາຍນິ້ວຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ປົກກະຕິແລ້ວປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກ toenails ingrown ໂດຍ trimming toenails ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຕັດເລັບຂອງທ່ານ, ແລະບໍ່ຕັດແຈມົນ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງຕັດເລັບທີ່ຂ້າເຊື້ອ.
- ຢ່າຕັດເລັບຕີນຂອງທ່ານສັ້ນເກີນໄປ. ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຍາວກວ່ານີ້. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດ ໝັ້ນ ໃຈໄດ້ວ່ານິ້ວມືຂອງທ່ານຈະບໍ່ກາຍເປັນຜິວ ໜັງ.
ໄປເຮັດເລັບ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດໄປຫາເລັບຕີນຂອງທ່ານໄດ້ແລະເພາະສະນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ສາມາດຕັດຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດໄປເຮັດເລັບເພື່ອເຮັດມັນໄດ້. ສອບຖາມທີ່ໂຮງ ໝໍ ຫລືທ່ານ ໝໍ ສຳ ລັບການທາສີຕີນທີ່ດີທີ່ສາມາດຕັດເລັບຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ທ່ານຍັງສາມາດກວດເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງສະມາຄົມການຄ້າ ProVoet ເພື່ອຊອກຫາການເຮັດເລັບຕີນທີ່ຖືກຮັບຮອງ.
ຢ່າໃສ່ເກີບທີ່ໃສ່ກົ້ນ. ຖ້າເກີບຂອງທ່ານຫຍິບຕີນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕີນເປື້ອນ. ດ້ານຂ້າງຂອງເກີບຂອງທ່ານອາດກົດດັນໃສ່ຕີນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນໂດຍບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ປົກປ້ອງຕີນຂອງທ່ານ. ໃສ່ເກີບປ້ອງກັນໃນເວລາເຮັດກິດຈະ ກຳ ທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ຕີນຫຼືຕີນຂອງທ່ານບາດເຈັບ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃສ່ເກີບແຕະເຫຼັກໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງ.
ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເບິ່ງແຍງຕີນຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະມີອາການຄັນຢູ່ຕີນ. ຖ້າທ່ານຕັດຕີນຂອງທ່ານເອງ, ທ່ານອາດຈະຕັດຕີນຂອງທ່ານໂດຍບັງເອີນແລະບໍ່ຮູ້ສຶກເລີຍ. ໄປເຮັດເລັບຫຼືມີຄົນອື່ນຕັດສາຍແຂນ ສຳ ລັບທ່ານ.
- ທ່ານກໍ່ຄວນຈະໄປພົບແພດ ໝໍ ປະ ຈຳ ເປັນປະ ຈຳ ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານຫລືສະພາບອື່ນໆທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ.