ການພົວພັນກັບຄົນທີ່ກຽດຊັງເຈົ້າ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ບໍ່ຕ້ອງປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄົນທີ່ເປັນຄົນລົບ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄົນບໍ່ດີ
ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບການລົບກວນທາງອິນເຕີເນັດ
ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຢູ່ເທິງພື້ນດິນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະປະສົບກັບບາງຈຸດທີ່ບາງຄົນກຽດຊັງພວກເຂົາຫລືແມ່ນແຕ່ກຽດຊັງພວກເຂົາ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານໄດ້ ທຳ ຮ້າຍຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ທ່ານຄວນຂໍໂທດແລະເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຖືກຕ້ອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ກຽດຊັງທ່ານຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຊັ່ນວ່າຕົວຕົນຂອງທ່ານຫຼືການນຸ່ງຖືຂອງທ່ານ, ແລ້ວມັນກໍ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະປ່ຽນຫຍັງກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຄວນເຮັດຈົນສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ, ທັງດ້ານຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ, ຈາກຄົນທີ່ມີຜົນລົບ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການເປັນສັດຕູທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງທ່ານ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ບໍ່ຕ້ອງປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄົນທີ່ເປັນຄົນລົບ

ບໍ່ສົນໃຈພວກເຂົາ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມຢ່າໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ. ການຂົ່ມເຫັງມັກຈະມັກການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງພວກເຂົາ. ສ່ວນຫຼາຍຄົນທີ່ມີແງ່ລົບມັກຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົວເອງດີຂື້ນໂດຍການເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ກ້ຽວວຽນຕ່ ຳ ລົງ, ບ່ອນທີ່ຜູ້ກຽດຊັງ ທຳ ຮ້າຍທ່ານແລະທ່ານຕອບສະ ໜອງ ແລະຜູ້ກຽດຊັງກໍ່ມີປະຕິກິລິຍາຕອບໂຕ້ກັບທ່ານ.
- ການຂົ່ມເຫັງແມ່ນປະເພດພິເສດຂອງຄົນບໍ່ດີ. ບາງຄົນເປັນຜູ້ຂົ່ມເຫັງໃນເວລາທີ່ການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາເຮັດຊ້ ຳ ອີກແລະມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນດ້ານ ອຳ ນາດ. ໃນຂະນະທີ່ການຂົ່ມເຫັງທັງ ໝົດ ແມ່ນຄົນທີ່ເປັນຄົນລົບ, ບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ເປັນຄົນລົບກວນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ອງຊາຍຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃຈຮ້າຍໂດຍບໍ່ມີການຂົ່ມເຫັງຕົວຈິງເພາະເຈົ້າອາດຈະໃຫຍ່ແລະແຂງແຮງກວ່າລາວ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນທີ່ເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຜູ້ຂົ່ມເຫັງ. ວິທີການຕົວຕັ້ງຕົວຕີໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນດີກວ່າໃນການພົວພັນກັບການຂົ່ມເຫັງ, ໃນຂະນະທີ່ການປະເຊີນ ໜ້າ ມັກຈະເປັນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການພົວພັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີອື່ນໆ.
- ຖ້າຜູ້ທີ່ກຽດຊັງຂອງທ່ານຮູ້ສຶກ ລຳ ຄານຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນ, ທຳ ທ່າວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຍິນລາວ. ຖ້າຜູ້ທີ່ກຽດຊັງພະຍາຍາມລໍ້ລວງທ່ານອອກຈາກເຕັນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ, ຢ່າຕອບໂຕ້ໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການບໍ່ສົນໃຈກັບຄວາມກຽດຊັງແມ່ນບໍ່ດີທີ່ສຸດໃນທຸກສະພາບການ. ຖ້າຄົນທີ່ກຽດຊັງເຈົ້າ ທຳ ຮ້າຍເຈົ້າໂດຍທາງຮ່າງກາຍຫລືທາງວາຈາ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ນຳ ເອົາຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບເຊັ່ນ: ຄູອາຈານຫລືຫົວ ໜ້າ ທີມ.
ຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ ຂອງລັງສີ. ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແມ່ນອາວຸດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ກຽດຊັງ. ຫົວເຍາະເຍີ້ຍໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີ, ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຄິດ, ແລະຢູ່ໃນແງ່ບວກ. ຖ້າຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານແຂງແກ່ນ, ຄົນກຽດຊັງມັກຈະອຸກອັ່ງແລະພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ ດູຖູກສິນລະປະຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຢູ່ ເໜືອ ມັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ,“ ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີເກີນໄປ, ແຕ່ວ່າສິນລະປະແມ່ນວິຊາ. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອໃຫ້ດີຂື້ນ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈມັນເມື່ອເຈົ້າມີ ຄຳ ຕຳ ນິຕິຊົມທີ່ສ້າງສັນ. "
- ຖ້າມີຄົນເອີ້ນທ່ານວ່າ“ ແປກ”, ທ່ານອາດຈະເວົ້າວ່າ,“ ບາງເທື່ອເລັກ ໜ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍແມ່ນຂ້ອຍ. ມີຫຍັງທີ່ຜິດປົກກະຕິ?
- ເມື່ອທ່ານພົບກັບຄົນທີ່ກຽດຊັງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນ, ຢ່າເບິ່ງຂ້າມຫຼືເວົ້າທາງອື່ນ. ວິທີການເຮັດແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າທ່ານຢ້ານ, ມັນຈະແຈ້ງໃຫ້ແກ່ຜູ້ທີ່ກຽດຊັງສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການ. ແທນທີ່ຈະຢືນຂື້ນແລະຍ່າງຜ່ານໄປດ້ວຍຫົວຂອງທ່ານ.
ຫລີກລ້ຽງຄົນທີ່ມີຜົນລົບ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງທຸກໆຄົນ, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ການຂົ່ມເຫັງ ດຳ ເນີນຊີວິດຂອງທ່ານ. ມັນພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ.
- ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານຍັງ ໜຸ່ມ, ທ່ານຈະຕ້ອງຈັດການກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດຕາມຄວາມຢາກຂອງທ່ານເກີນຂອບເຂດຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງພວກເຂົາ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພົວພັນກັບຄົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະໃນຊັ້ນຮຽນ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານ, ຖາມວ່າທ່ານສາມາດຍ້າຍໄປຢູ່ໃນກຸ່ມອື່ນໄດ້ບໍ. ຖ້າທ່ານປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີໃນສະໂມສອນຫລືກຸ່ມ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຍ້າຍໄປຫາອີກກຸ່ມ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງລົບນັ້ນ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າບຸກຄົນທີ່ຫນ້າຮໍາຄານໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ, ທຸກໆມື້, ຢ່າໄປບ່ອນນັ້ນ. ໄປຕາມເສັ້ນທາງອື່ນຫລືຂໍໃຫ້ເພື່ອນສອງສາມຄົນໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ນັ້ນເປັນກຸ່ມ.
- ການຫລີກລ້ຽງຄົນບໍ່ດີກໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະສະແຫວງຫາຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີກະແສຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ.
ໃຫ້ຫຼັກຖານແກ່ພວກເຂົາໃນທາງກົງກັນຂ້າມ. ເມື່ອຄົນໃນແງ່ລົບເວົ້າວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມິດງຽບ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະເຮັດມັນໄດ້ດີ. ໃຊ້ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງພວກເຂົາເປັນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ ສຳ ລັບການຂັບຂອງທ່ານເອງ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າຄົນໃນແງ່ລົບບອກທ່ານວ່າທ່ານຈະບໍ່ເກັ່ງດ້ານກິລາ, ທ່ານສາມາດພິສູດໄດ້ຢ່າງອື່ນໂດຍການເຮັດວຽກ ໜັກ. ເຂົ້າຮ່ວມທີມກິລາໃນກິລາທີ່ທ່ານເລືອກ (ຖ້າຍັງບໍ່ແລ້ວ) ແລະເຂົ້າໄປໃນນັ້ນ.
- ຖ້າຄົນໃນແງ່ລົບບອກທ່ານວ່າທ່ານຢ້ານກົວເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າລົມກັບຄວາມປວດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ສິ່ງນັ້ນກະຕຸ້ນທ່ານໃນທີ່ສຸດຂໍໃຫ້ພວກເຂົາອອກໄປ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄົນທີ່ເປັນຄົນພິການທີ່ພິສູດຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢຸດການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາຢູ່ສະ ເໝີ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ບໍ່ດີມີຄວາມອິດສາ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະຢຸດຕົວເອງໃຫ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ແຕ່ຢ່າເຮັດຫຍັງເລີຍ ເທົ່ານັ້ນ ເພາະວ່າພວກເຂົາທ້າທາຍທ່ານ. ອາໄສຢູ່ເພື່ອຕົວທ່ານເອງ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄົນບໍ່ດີ

ໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຍິນຈາກທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາມັນໄດ້, ກະລຸນາລະບຸສິ່ງນີ້. ການຫລີກລ້ຽງຄົນທີ່ເປັນຄົນບໍ່ດີບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ຢູ່ສະ ເໝີ. ຊອກຫາເວລາທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກັບຄົນດັ່ງກ່າວແລະພະຍາຍາມອະທິບາຍສິ່ງທີ່ລົບກວນທ່ານ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະມີສະຕິສະ ເໝີ ພາບ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາກັບແຕ່ລະດ້ານລົບ, ບໍ່ວ່າຝ່າຍໃດຝ່າຍ ໜຶ່ງ ຈະເຮັດແນວໃດໃນອະດີດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະກັບຄົນທີ່ເປັນຄົນລົບເຊິ່ງຍັງຄົງຕົວຕັ້ງຕົວຕີແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຜິດໃຈໂດຍກົງ.
- ບອກກັບແງ່ລົບ, "ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າມີແງ່ລົບກັບຂ້ອຍຫຼາຍ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ມັກມັນຫຼາຍຖ້າເຈົ້າເກັບຄວາມຄິດເຫລົ່ານັ້ນໄວ້ໃນຕົວເຈົ້າເອງ. ມັນເປັນເດັກນ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການຈັດການກັບມັນອີກຕໍ່ໄປ. "
- ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຜົນກະທົບທາງລົບຈຶ່ງເປັນແບບນັ້ນ. ຖາມພວກເຂົາວ່າ,“ ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຫຍັງກັບເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າເປັນລົບກັບຂ້ອຍແລະຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງ. "
ຢ່າຟ້າວ. ປະຊາຊົນໃນທາງລົບແມ່ນອາຫານຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງໄວວາແລະທາງດ້ານອາລົມ, ໂອກາດທີ່ທ່ານຈະບໍ່ແຈ້ງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຖ້າທ່ານລອກອອກ, ຄົນທີ່ມັກແບບນັ້ນພຽງແຕ່ມີເຫດຜົນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານລົ້ມລົງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມໃຈຮ້າຍແລະຄວາມອຸກອັ່ງໃຈຟັງ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ເວລາກັບຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຢັນກ່ອນທີ່ຈະຕອບ.
ຢ່າໄດ້ຮັບຮ່າງກາຍແລະຮຸກຮານ. ແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າທີ່ມີຄວາມຄິດແລະຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ ໝັ້ນ ໃຈ. ຖ້າຄວາມບໍ່ພໍໃຈແມ່ນໄຟ, ຈົ່ງເປັນຄືກັບນໍ້າທີ່ເອົາອອກມາ. ຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງເຢັນສະບາຍ. ການຕໍ່ສູ້ກັບໄຟດ້ວຍໄຟກໍ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ.
- ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນເລີ່ມຕົ້ນການຕໍ່ສູ້, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ທ່ານ. ຮຽນຮູ້ການປ້ອງກັນຕົວແລະປ້ອງກັນຕົວເອງ. ໃຊ້ ກຳ ລັງຂອງຜູ້ໂຈມຕີຕໍ່ກັບລາວ.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບການລົບກວນທາງອິນເຕີເນັດ

ຢ່າຕອບໂຕ້ກັບ trolls. ຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ດີທີ່ເຈົ້າພົບຜ່ານ online ສາມາດສືບຕໍ່ໄປໄກກ່ວາຄົນທີ່ເຈົ້າເຫັນທຸກໆມື້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າແຮງຈູງໃຈຂອງພວກເຂົາແມ່ນປົກກະຕິຄືກັນ: ພວກເຂົາຕ້ອງການການຕອບຮັບຈາກທ່ານ. ໂຊກດີ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການຂົ່ມເຫັງທາງອິນເຕີເນັດ.
- ຂັດຂວາງຄົນທີ່ ກຳ ລັງລົບກວນທ່ານ. ແພລະຕະຟອມອອນລາຍສ່ວນໃຫຍ່ສະ ເໜີ ທາງເລືອກໃນການສະກັດກັ້ນຜູ້ໃຊ້ບາງອັນ. ໃຊ້ຄຸນສົມບັດນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນຄົນບໍ່ດີຈາກການຕິດຕໍ່ຫາທ່ານ. ໃນຫລາຍໆເວທີ, ຄຸນລັກສະນະນີ້ແມ່ນສາມາດປິດບັງຂໍ້ຄວາມສາທາລະນະຂອງລາວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ ທຳ ລາຍວັນຂອງທ່ານ.
- ອ່ານກົດລະບຽບຂອງເກມຫລືເວບໄຊທ໌. ການເກືອດຫ້າມສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫ້າມ trolls, ໄພຂົ່ມຂູ່, ແລະການສື່ສານທາງລົບອື່ນໆ. ແທນທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການໂຈມຕີດັ່ງກ່າວ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະລາຍງານເລື່ອງນີ້ໃຫ້ກັບຜູ້ຄວບຄຸມ.
ປົກປ້ອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ຢ່າໃຊ້ຊື່ແທ້ຂອງທ່ານໃນ Facebook ແລະເວັບໄຊທ໌ອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຊື່ທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ສາມາດຊອກຫາໄດ້ງ່າຍຜ່ານເຄື່ອງຈັກຊອກຫາ. ໃຊ້ຊື່ຫຼິ້ນໃນເວລາທີ່ຫຼີ້ນການພະນັນແລະປະກອບ ຄຳ ຄິດ ຄຳ ເຫັນໃນເວທີສົນທະນາ. ພິຈາລະນາໃຊ້ຊື່ຫຼິ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຍາກທີ່ຈະຕິດຕາມທ່ານກັບເວັບໄຊທ໌ທີ່ທ່ານເຂົ້າເບິ່ງ.
- ຢ່າລືມຢ່າລືມວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານໂພດລົງໃນອິນເຕີເນັດຈະເປັນຫຼັກການຕະຫຼອດໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄິດວ່າເວທີສົນທະນາແມ່ນສ່ວນຕົວຫຼືວ່າທ່ານໄດ້ລຶບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຄົນທີ່ກຽດຊັງກໍ່ສາມາດດາວໂຫລດມັນໄດ້ງ່າຍຫຼືຖ່າຍພາບ ໜ້າ ຈໍ ສຳ ລັບໃຊ້ຕໍ່ມາ. ຄິດກ່ອນລົງປະກາດ.
- ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຍັງນ້ອຍ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍວ່າທ່ານຈະໃຫ້ຂໍ້ມູນແບບໃດໃນອິນເຕີເນັດ. ຢ່າປະກາດສິ່ງທີ່ສາມາດໃຫ້ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບທີ່ຢູ່ເຮືອນຂອງເຈົ້າຫຼືປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າ.
ບອກບາງຄົນເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຖືກຄຸກຄາມ. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຂົ່ມເຫັງຍ້າຍຈາກການກະບົດທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການຂົ່ມຂູ່ໂດຍກົງ, ພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈພວກມັນກໍ່ບໍ່ພຽງພໍ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນກັບທ່ານ, ໃຫ້ບອກຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈ. ຖ້າທ່ານຍັງນ້ອຍ, ທ່ານຕ້ອງບອກພໍ່ແມ່ຫລືຜູ້ປົກຄອງ.
- ຢ່າລົບຫຍັງ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ລົບລ້າງ ຄຳ ເວົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດເຫຼົ່ານີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຮັກສາມັນໄວ້. ຮັກສາອີເມວ, ຂໍ້ຄວາມແລະບັນທຶກການສົນທະນາທັງ ໝົດ. ການຂົ່ມເຫັງບາງຮູບແບບແມ່ນຜິດກົດ ໝາຍ. ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆເພີ່ມຂື້ນເຖິງຈຸດທີ່ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ຕ້ອງການ, ທ່ານຈະຕ້ອງສາມາດສະແດງຫຼັກຖານຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ.
ຍອມຮັບການວິພາກວິຈານດ້ວຍຫົວຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານ ດຳ ເນີນທຸລະກິດ, ທ່ານຄົງຈະໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕອບທີ່ບໍ່ດີທາງອິນເຕີເນັດ. ການປິດບັງຊື່ຂອງອິນເຕີເນັດສາມາດຊຸກຍູ້ຜູ້ທີ່ບໍ່ພໍໃຈໃຫ້ເປັນຄົນທີ່ຍາກກ່ວາພວກເຂົາເອງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງພວກເຂົາ ທຳ ລາຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານ, ແຕ່ຄວນຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ຂອງພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເພາະບາງສິ່ງບາງຢ່າງເວົ້າໃນແງ່ລົບບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຜິດ. ດີກວ່າທີ່ຈະຄິດວ່າ "ຄົນທີ່ກຽດຊັງ" ດັ່ງກ່າວເປັນນັກວິຈານທີ່ຫຍາບຄາຍ. ຖ້າທ່ານເປັນນັກຂຽນຫລືນັກສິນລະປິນແລະຂຽນຜົນງານຂອງທ່ານ online ກໍ່ຈະຄືກັນ. ຄຳ ເຫັນທີ່ໂຫດຮ້າຍເຊັ່ນນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກການລົບກວນແລະຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕໍ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ພະຍາຍາມສື່ສານກັບນັກວິຈານໂດຍການປະກາດ ຄຳ ເຫັນສ່ວນຕົວ. ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ມີເຫດຜົນແລະສຸພາບ. ສະ ເໜີ ວິທີແກ້ໄຂ. ພະຍາຍາມຢ່າຕອບໂຕ້ຢ່າງໃຈຮ້າຍໂດຍບໍ່ຄິດ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ.
- ພິຈາລະນາບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຫຍັງເລີຍ. ມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈແລະມັນຍາກທີ່ຈະມີການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຜ່ານເວທີສົນທະນາ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະເມື່ອບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີນິໄສໃນການໂພດ ຄຳ ເຫັນ snide. ນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງການມີຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ. ບາງຄົນອາດຈະກຽດຊັງເຈົ້າ ສຳ ລັບສິ່ງດຽວກັນທີ່ຄົນອື່ນຮັກ.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຢູ່ເທິງພື້ນດິນ

ຢ່າລືມເບິ່ງມຸມມອງ. ຄົນທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລຳ ຄານທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອໃນເວລານີ້, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານທຸກທໍລະມານ, ແຕ່ລອງຄິດເບິ່ງວ່າໃນທີ່ສຸດພວກເຂົາ ສຳ ຄັນຫລາຍປານໃດ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນ, ທ່ານຈະພົບເຫັນຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ຊີວິດແມ່ນປ່ຽນແປງໄດ້ໂດຍ ທຳ ມະຊາດ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນກະທົບທາງລົບເຫລົ່ານີ້ຄອບ ງຳ ຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເມື່ອພວກເຂົາສາມາດເປັນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆແລະບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ເສົ້າຂອງມັນ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າປະສົບການແມ່ນຊົ່ວຄາວ. ຄິດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຈັດການກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີເຫລົ່ານີ້ດົນປານໃດ. ແນະ ນຳ ຕົວເອງໃນຫ້າປີ. ຄິດກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄປແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດ. ຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າຄົນລົບເຫຼົ່ານີ້ຍັງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດທ່ານບໍ? ມີໂອກາດທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຄົນທີ່ກຽດຊັງແບບນີ້ຜ່ານໂຮງຮຽນ. ມີໂອກາດດີທີ່ຫຼັງຈາກສອງສາມປີທ່ານຈະບໍ່ເຫັນພວກເຂົາອີກຕໍ່ໄປ. ຖືໄວ້ຈົນກ່ວານັ້ນ.
- ຖ້າຄົນບໍ່ດີເຫລົ່ານີ້ຍັງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດທ່ານໃນ 5 ປີ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງແດ່ເພື່ອປ່ຽນແປງສິ່ງນັ້ນ. ເຈົ້າໄປໂຮງຮຽນອື່ນໄດ້ບໍ? ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງຕົວເອງໄດ້ບໍ? ທ່ານສາມາດປະເຊີນຫນ້າກັບພວກເຂົາໄດ້ທັນທີແລະແກ້ໄຂບັນຫາບໍ?
- ຖ້າຄົນໃນແງ່ລົບບໍ່ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດຂອງທ່ານອີກໃນ 5 ປີ, ໃຫ້ຄິດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງນີ້. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະໄປຮຽນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ, ຊອກວຽກອື່ນ, ຫລືວົງສັງຄົມຂອງເຈົ້າປ່ຽນໄປ. ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງນີ້ໄວຂຶ້ນ?
ໃຫ້ອະໄພຄົນທີ່ກຽດຊັງ. ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມກຽດຊັງກັບຄືນມາຫາຜູ້ທີ່ເຜີຍແຜ່ພວກເຂົາ. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຄົງຈະບໍ່ກຽດຊັງເຈົ້າຍ້ອນຄວາມບໍ່ຍຸຕິ ທຳ ໃດໆທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດຕໍ່ພວກເຂົາ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນໃນບາງລະດັບ, ພວກເຂົາມີປັນຫາກ່ຽວກັບຕົວຕົນຂອງພວກເຂົາ. ບາງຄົນກໍ່ກະ ທຳ ແບບທີ່ໂຫດຮ້າຍເພາະວ່າພວກເຂົາອິດສາຫລືຍ້ອນພວກເຂົາບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ ຄຳ ເວົ້າຂອງພວກເຂົາຕໍ່ຄົນອື່ນ. ພະຍາຍາມຊອກຫາຄວາມເຂົ້າໃຈເພື່ອເປີດໃຈຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານສາມາດໃຫ້ອະໄພຄົນທີ່ກຽດຊັງ, ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າ ຄຳ ເວົ້າຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ລົບກວນທ່ານອີກຕໍ່ໄປ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈເຫດຜົນຂອງພວກເຂົາ. ຂະຫຍາຍການຮັບຮູ້ຂອງທ່ານເກີນປະສົບການແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງທ່ານເອງ.
- ຢ່າສັບສົນກັບຄວາມຄິດທີ່ດູຖູກໂດຍການໃຫ້ອະໄພ. ຢ່າບອກຕົວເອງວ່າຄົນລົບເຫຼົ່ານີ້ເປັນພຽງຄົນໂງ່, ຄົນທີ່ແຄບ, ແລະ / ຫລືມີຄວາມຄິດແຄບ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນຄວາມຈິງກໍ່ຕາມ. ຈົ່ງເຕືອນຕົນເອງວ່າຜູ້ທີ່ກຽດຊັງກໍ່ເປັນມະນຸດດ້ວຍຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຢ່າລືມຮັກສາທາງຫລັງຂອງທ່ານໃຫ້ກົງ. ລັກສະນະທີ່ແຂງແຮງຈະເອົາຊະນະພະລັງງານດິບໄດ້ສະ ເໝີ.
ຢ່າກະຕຸ້ນຄວາມ ໜ້າ ກຽດຊັງ. ຢ່າປະພຶດຕົວຫຍິ່ງຫລືໂງ່.
ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຈະແກວ່ງຫຼືສາບານໃສ່ທ່ານ, ໃຫ້ສັນຍານສັນຕິພາບແກ່ພວກເຂົາ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໂດຍປົກກະຕິມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາຂອງທ່ານຖ້າມີຄົນກຽດຊັງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງຜິດ, ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນຖ້າມີຄົນກຽດຊັງເຈົ້າ ສຳ ລັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ. ເມື່ອຄົນເຮົາມີບັນຫາກັບທ່ານ, ພວກເຂົາຕ້ອງມີຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ.
ຖ້າຄວາມບໍ່ພໍໃຈແມ່ນແນໃສ່ເພດ, ຊົນເຜົ່າ, ສາສະ ໜາ, ຄວາມພິການ, ຫຼືແນວທາງເພດ, ແລ້ວມັນກໍ່ບໍ່ຄວນຍອມຮັບໄດ້. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນຢູ່ໂຮງຮຽນ, ລົມກັບຄູຫຼືຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າມັນເກີດຂື້ນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ລົມກັບຫົວ ໜ້າ ຄຸມງານຫຼືຜູ້ທີ່ມາຈາກຊັບພະຍາກອນມະນຸດ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນມາລົບກວນທ່ານ. ທ່ານມີສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຄິດແລະສິ່ງທີ່ດີໃນການສຸມໃສ່.
ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າຄົນກຽດຊັງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ, ແລະໃນບາງເວລາທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນຄົນທີ່ກຽດຊັງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ມີຫຍັງເລີຍຫຼືອອກຈາກຄວາມອິດສາ. ຖ້າມີຄົນກຽດຊັງເຈົ້າ, ຈົ່ງພູມໃຈທີ່ເຈົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສົນໃຈ.
ກ່ອນທີ່ສິ່ງຕ່າງໆຈະເພີ່ມຂື້ນ, ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະແຈ້ງເຕືອນຄົນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາໃນເວລາທີ່ດີ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ມັກທ່ານຍ້ອນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ພະຍາຍາມອະທິບາຍສິ່ງຕ່າງໆ, ທ່ານອາດຈະຂາດມິດຕະພາບທີ່ ສຳ ຄັນ.
ທ່ານກຽດຊັງຄວາມຄິດທີ່ວ່າຄົນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານບໍ? ອ້ອມຮອບຕົວທ່ານເອງກັບຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກ!