ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ກວດເບິ່ງໄກ່ດິບ
• ຄຳ ແນະ ນຳ

ມັນຍາກພໍທີ່ຈະກຽມອາຫານຄ່ ຳ ໃນເວລາທີ່ທ່ານຫິວແລະຮີບຮ້ອນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ກວດເບິ່ງວ່າໄກ່ຍັງດີພໍທີ່ຈະຮັບປະທານໄດ້. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການກິນໄກ່ເນົ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບ ໜັກ ໄດ້. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກັບໄກ່ທີ່ເສີຍຫາຍເທົ່ານັ້ນ; ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຈັບເປັນຄືກັນກັບໄກ່ທີ່ກຽມໄວ້. ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າເຈົ້າມີໄກ່ແຊ່ແຂງ? ມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການຊອກຮູ້ວ່າໄກ່ປອດໄພໃນການກິນໂດຍການເບິ່ງ, ສຳ ຜັດແລະລົດຊາດຂອງໄກ່.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ກວດເບິ່ງໄກ່ດິບ

1. ກິ່ນໄກ່. ໄກ່ດິບທີ່ບໍ່ດີອີກແລ້ວມີກິ່ນທີ່ແຮງ. ບາງຄົນອະທິບາຍວ່າມັນເປັນກິ່ນ "ສົ້ມ", ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຄິດວ່າມັນມີກິ່ນ ເໝືອນ ອາໂມເນຍ. ຖ້າໄກ່ມີກິ່ນທີ່ບໍ່ດີຫຼືມີກິ່ນແຮງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖິ້ມຊີ້ນອອກ.
   • ໄກ່ສາມາດມີກິ່ນ ເໝັນ ໃນເວລາແຕ່ງກິນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖິ້ມໄກ່ຖິ້ມເມື່ອມັນເລີ່ມມີກິ່ນທີ່ບໍ່ສຸກ.
2. ເບິ່ງບາດແຜໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ. ນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນເງິນຝາກສີຂາວຫລືຮອຍເປື້ອນໃສ່ຊີ້ນ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ. ມັນຫຍາບຄາຍກວ່າຜິວ ໜັງ ທີ່ຢູ່ອ້ອມມັນແລະ ໜາ ເລັກນ້ອຍ.
   • ມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານ, ແຕ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ໄກ່ບໍ່ແຊບ.
3. ກິ່ນໄກ່. ດ້ວຍໄກ່ທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວທ່ານຍັງສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ໂດຍການດົມກິ່ນວ່າທ່ານຍັງສາມາດກິນຊີ້ນໄດ້ບໍ? ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກິ່ນຂອງຊີ້ນເນົ່າເປື່ອຍໃນເວລາທີ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດ.
   • ຖ້າໄກ່ມີກິ່ນຄ້າຍຄືໄຂ່ເນົ່າຫລືຊູນຟູຣິກ, ຊີ້ນຈະເນົ່າ.
4. ກວດເບິ່ງວັນ ໝົດ ອາຍຸ. ວັນທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ອນວັນດຽວເທົ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ດີສະ ເໝີ ວ່າໄກ່ດິບກໍ່ຍັງດີ. ວັນທີນີ້ສະເພາະເວລາທີ່ໄກ່ບໍ່ສາມາດຂາຍໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ຢ່າເພິ່ງອາໄສແຕ່ວັນ ໝົດ ອາຍຸເທົ່ານັ້ນ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ວັນເວລານີ້ເພື່ອຢັ້ງຢືນວ່າໄກ່ທີ່ທ່ານສົງໃສວ່າມັນບໍ່ດີແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວ.
   • ຖ້າທ່ານຊື້ໄກ່ສົດ, ຕູ້ເຢັນຈາກຮ້ານແລະເຮັດໃຫ້ແຊ່ແຂງ, ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ເຖິງ 9 ເດືອນນັບແຕ່ວັນ ໝົດ ອາຍຸ. ມັນຕ້ອງສົດ ໃໝ່ ເມື່ອທ່ານຊື້ມັນ.
5. ກວດເບິ່ງວ່າໄກ່ໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ແນວໃດ. ໄກ່ທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານຫວ່າງໄວຂື້ນໃນເວລາທີ່ ສຳ ຜັດກັບອາກາດ, ແລະໄກ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງກໍ່ຈະມີຄວາມເປິເປື້ອນ.
   • ໄກ່ຄວນເກັບໄວ້ໃນຖັງທີ່ຕື້ນ, ທາງອາກາດຫລືຖົງຕູ້ແຊ່ແຂງທີ່ເຮັດດ້ວຍພາດສະຕິກທີ່ທົນທານ.
   • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຫໍ່ຊີ້ນ ແໜ້ນໆ ໃນແຜ່ນອະລູມິນຽມຫລືຮູບເງົາທີ່ຕິດ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ເພື່ອຮັກສາໄກ່ທີ່ສາມາດກິນໄດ້, ໄກ່ທັງ ໝົດ ຄວນຖືກຕັດເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ. ການຕື່ມຂໍ້ມູນຄວນເອົາອອກກ່ອນທີ່ຈະເອົາໄກ່ລົງໃນຕູ້ເຢັນຫຼືຕູ້ເຢັນ.
6. ຊອກຮູ້ວ່າໄກ່ໄດ້ເກັບຢູ່ໃສແລະດົນປານໃດ. ມັນຍັງຂື້ນກັບວິທີທີ່ທ່ານເກັບໄກ່. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນໄດ້ຜ່ານໄປ, ໄກ່ກໍ່ຄົງຈະບໍ່ມີລະບຽບ.
   • ໄກ່ດິບທີ່ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຄວນໃຊ້ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຫລືສອງມື້. ໄກ່ທີ່ປຸງແຕ່ງຈະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນປະມານສາມຫາສີ່ມື້.
   • ໄກ່ປຸງແຕ່ງແຊ່ແຊ່ແຂງສາມາດຮັກສາໄດ້ດີແລະສາມາດກິນໄດ້ເຖິງສີ່ເດືອນ. ໄກ່ດິບຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງສາມາດຮັກສາໄດ້ 1 ປີ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າໄກ່ແມ່ນ "ສີຂີ້ເຖົ່າເກີນໄປ" ຫຼື "ກະທັດຮັດເກີນໄປ," ມັນອາດຈະເປັນແລະທ່ານຄວນຖິ້ມຊີ້ນອອກໄປ.
• ຖ້າຫາກວ່າໄກ່ຂອງທ່ານໄດ້ລະລາຍຢູ່ທາງ ໜ້າ, ຈົ່ງຖິ້ມມັນຖິ້ມ.