ການກະກຽມການບິນຍາວ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ກຽມຕົວໃຫ້ສະບາຍ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ກຽມຄວາມບັນເທິງ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ການບິນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ວິທີທີ 4 ຂອງ 5: ການບິນທີ່ໃຊ້ໄດ້
ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ກຽມຕົວ ສຳ ລັບການບິນຂອງທ່ານ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ຖ້ຽວບິນຍາວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກຽມຕົວຫລາຍກວ່າການບິນສັ້ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກບ້ານເປັນເວລາຫລາຍອາທິດຫລືຫລາຍເດືອນ. ການກະກຽມທີ່ດີແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການບິນຂອງທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ແລະເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ລືມຫຍັງ, ແຕ່ກໍ່ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະອອກຈາກເຮືອນຢູ່ທາງ ໜ້າ. ດ້ວຍຄວາມຕະຫຼົກແລະຄວາມອົດທົນ, ການກະກຽມທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຜ່ານການບິນຂອງທ່ານ!

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ກຽມຕົວໃຫ້ສະບາຍ

ເອົາຜ້າຫົ່ມແລະ ໝອນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ທ່ານສາມາດເອົາ ໝອນ ແລະຜ້າຫົ່ມມາ ນຳ. ເຖິງແມ່ນວ່າສາຍການບິນບາງແຫ່ງໃຫ້ຜູ້ໂດຍສານໃນຖ້ຽວບິນຍາວຕາມມາດຕະຖານ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີຄວາມສຸກທີ່ຈະມີຂອງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຕົວທ່ານເອງ. ມີ ໝອນ ແລະຜ້າຫົ່ມທີ່ເຮັດເປັນພິເສດ ສຳ ລັບໃຊ້ໃນເຮືອບິນແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງ ແໜ້ນ ໜາ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ມັກຈະຖືກຂາຍຢູ່ສະ ໜາມ ບິນ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາພວກມັນອອກຈາກເຮືອນ.
- ດ້ວຍຜ້າຫົ່ມແລະ ໝອນ ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບອຸນຫະພູມໃນຍົນຫຼືເອົາຄໍແຂງ.
ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຊຸ່ມໄວ້ກັບທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສິ່ງນີ້ເພື່ອຮັກສາມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ, ແຕ່ຍັງເຮັດຄວາມສະອາດນ້ ຳ ໝາກ ແອັບເປິ້ນຈາກຕາຕະລາງຂອງທ່ານ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດ ໝັ້ນ ໃຈໄດ້ວ່າທ່ານແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານມີຄວາມສະອາດແລະທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍ່າງໄປທີ່ຫ້ອງນ້ ຳ ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສົດຊື່ນຂື້ນ.
ນຳ ໜ້າ ກາກຕາ. ບາງຄັ້ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກສະ ເໜີ ໂດຍສາຍການບິນ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ. ໜ້າ ກາກຕາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບງ່າຍຂຶ້ນ.
ເອົາຫູຫູຫລືຫູຟັງທີ່ດີ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດຕ້ານທານກັບສຽງລົບກວນຈາກຜູ້ໂດຍສານອື່ນໆຫລືໃສ່ດົນຕີບາງຕອນທ່ານນອນແລະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະລົບກວນຈາກສິ່ງລົບກວນອ້ອມຂ້າງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າທ່ານຈະຢູ່ຄຽງຂ້າງກັບເດັກທີ່ຮ້ອງໄຫ້ຫຼືຄູ່ທີ່ຜິດຖຽງກັນ. ດ້ວຍຫູຫູຫລືຫູຟັງທ່ານຮັບປະກັນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກຄົນອື່ນແລະທ່ານກໍ່ສາມາດປິດສຽງທີ່ບໍ່ມີສຽງດັງໃດໆ.
- ການຟັງເພງໃນ iPod ຫລືໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍໄດ້.
ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະບາຍ. ໃນຖ້ຽວບິນຍາວ, ຄວາມສະບາຍແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍກ່ວາວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງ. ສະນັ້ນຢ່ານຸ່ງເຄື່ອງທີ່ແຂງ, ມີອາການຄັນຫຼື ແໜ້ນ ເກີນໄປ; ທ່ານຈະເສຍໃຈມັນ. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ໃສ່ວ່າງທີ່ງ່າຍຕໍ່ການ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ຫລີກລ້ຽງວັດສະດຸສັງເຄາະຫລືຍີ່ຫໍ້ລາຄາແພງທີ່ຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ. ອຸປະກອນເສີມທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນເຊັ່ນເຄື່ອງປະດັບແລະສາຍແອວສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຖືກຄົ້ນຫາໃນລະຫວ່າງການເຊັກອິນແລະຍັງດຶງດູດເອົາກະເປົາ. ຂອງມີຄ່າຫນ້ອຍທີ່ເຈົ້າເອົາມາ ນຳ ເຈົ້າ, ຄວາມກັງວົນໃຈຫນ້ອຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງກັງວົນ. ເຄັດລັບເຄື່ອງນຸ່ງສອງສາມຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຖ້ຽວບິນຂອງທ່ານສາມາດໃສ່ໄດ້:
- ຢ່ານຸ່ງເຄື່ອງທີ່ ໜາວ ເກີນໄປ, ແຕ່ພຽງແຕ່ເອົາເສື້ອກັນ ໜາວ ອຸ່ນໃສ່ກະເປົາມືຂອງທ່ານເພື່ອຈະຢູ່ເບື້ອງທີ່ປອດໄພ. ຖ້າເຄື່ອງປັບອາກາດເປີດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໃສ່ສິ່ງພິເສດ.
- ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງບາງຊັ້ນບາງໆຢູ່ເທິງສຸດຂອງກັນແລະກັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃສ່ຖັງທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງເສື້ອຍືດ. ຖ້າມັນຮ້ອນເກີນໄປ ສຳ ລັບທ່ານ, ທ່ານສາມາດເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງອອກໄປ.
- ເອົາຖົງຕີນອຸ່ນ. ຖົງຕີນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຮ້ອນແລະເພາະສະນັ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທັງ ໝົດ. ສະນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງສະຫລາດທີ່ຈະເອົາຄູ່ພິເສດ, ຖ້າມັນ ໜາວ ເກີນໄປ.
- ແທນທີ່ຈະໃສ່ໂສ້ງຢີນ, ເລືອກໃຊ້ໂສ້ງຂາ, ເສື້ອຢືດຫລືກາງເກງທີ່ສວຍງາມເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນັ່ງແລະເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງສະບາຍ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະ ສຳ ຫຼວດຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງຂອງທ່ານຈາກຍົນ, ໃຫ້ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງຊຸດ ໜຶ່ງ ໃສ່ກະເປົາມືຂອງທ່ານ.
ເອົາຖູແຂ້ວນ້ອຍແລະຢາຖູແຂ້ວ. ຖ້າທ່ານມັກຖູແຂ້ວຫຼັງຄ່ ຳ, ໃຫ້ຖູແຂ້ວນ້ອຍແລະຢາຖູແຂ້ວບາງຊະນິດ. ການຖູແຂ້ວຂອງທ່ານໃນຫ້ອງນ້ ຳ ໃນເຮືອບິນອາດຈະບໍ່ສະບາຍເກີນໄປ, ແຕ່ວ່າມັນດີກ່ວາລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີໃນປາກຂອງທ່ານ.
ນຳ ເອົາແກ້ມ. ທ່ານຍັງສາມາດ ນຳ ເອົາເຫືອກກັບທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ປາກຂອງທ່ານສະອາດແລະສົດ ໃໝ່ ອີກຄັ້ງ. ຖ້າທ່ານປະສົບບັນຫາກ່ຽວກັບຫູຂອງທ່ານໃນເວລາເດີນທາງແລະລົງຈອດ, ການຟອກຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ກຽມຄວາມບັນເທິງ

ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການເຮັດຫຍັງຢູ່ໃນເຮືອບິນເພື່ອເພີດເພີນກັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດເຮັດສອງຢ່າງໄດ້ທີ່ນີ້. ທ່ານສາມາດເອົາມັນໄປໃຫ້ບໍລິສັດການບິນ (ກວດເບິ່ງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສະ ເໜີ ກ່ອນ) ແລະເອົາ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຍັງສາມາດ ນຳ ເອົາສິ່ງຂອງຂອງທ່ານເອງມາຄວບຄຸມໃນສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າບໍ່ແມ່ນການອະນຸຍາດໃຫ້ມີການບັນເທີງທຸກຮູບແບບແລະສິນຄ້າທີ່ມີຄວາມບອບບາງອາດຈະແຕກໃນຂະນະເດີນທາງ. ຍິ່ງທ່ານໃຊ້ເວລາກັບທ່ານຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຈະມີພື້ນທີ່ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບຂອງທີ່ລະລຶກ.
- ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະມີດົນຕີຫລືປື້ມ (ໃນຮູບແບບຂອງ iPod ຫຼື e-reader) ກັບທ່ານໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອຸປະກອນເຫລົ່ານີ້ໃຊ້ເວລາຫວ່າງນ້ອຍໃນກະເປົາຂອງທ່ານ.
- ສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງແມ່ນວ່າມີສາຍການບິນບາງທ່ານຈ່າຍພິເສດ ສຳ ລັບຮູບເງົາຫຼືຄວາມບັນເທີງອື່ນໆ. ສະນັ້ນໃຫ້ກວດເບິ່ງລ່ວງ ໜ້າ ວ່ານີ້ແມ່ນສາຍການບິນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງບິນຢູ່ກັບບໍ? ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຈ່າຍພິເສດ, ມັນຄວນຈະເອົາຄອມພິວເຕີ້ຫລື iPad ຂອງທ່ານເອງດີກວ່າ.
ນຳ ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍໃນຍົນແມ່ນຕົວຢ່າງ iPod ສຳ ລັບດົນຕີແລະເຄື່ອງສຽງ, ຄອມພິວເຕີຫລື iPad ສຳ ລັບອ່ານແລະຂຽນ, ແລະ Gameboy ຫລື PSP. ເຖິງແມ່ນວ່າອຸປະກອນເຫລົ່ານີ້ຈະມີຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງພວກມັນ, ພວກມັນສາມາດສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເດີນທາງຫຼາຍຊົ່ວໂມງຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຈະໄປພັກຜ່ອນ, ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາອອກຈາກຄອມພິວເຕີແລັບທັອບຂອງທ່ານຫຼືສິ່ງອື່ນໆທີ່ເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບວຽກຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ.
- ເອົາໂທລະສັບມືຖືຂອງທ່ານ; ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການມັນໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງທ່ານແລະຖ້າບໍ່, ທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ສາມາດຮັກສາໃຫ້ປອດໄພ. ຍົນລຸ້ນ ໃໝ່ ຫຼາຍ ລຳ ໃຫ້ຄວາມບັນເທີງເຊັ່ນ: ຮູບເງົາ, ເພັງແລະຊຸດໂທລະພາບ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເຄື່ອງມືຂອງທ່ານເອງ.
- ຖ້າທ່ານເອົາຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ຫລື iPod, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຖືກຄິດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເຕັມກ່ອນທີ່ຈະອອກເດີນທາງ. ອີງຕາມຄວາມຍາວຂອງຖ້ຽວບິນຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງອາດຈະພິຈາລະນາ ນຳ ແບດເຕີຣີພິເສດ.
ເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງມາອ່ານ. ທ່ານມີນິຍາຍທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ອ່ານນອນຢູ່ອ້ອມຮອບຫລືທ່ານສຸດທ້າຍຢາກອ່ານ ໜັງ ສືພິມເຕັມ, ແລ້ວນີ້ແມ່ນໂອກາດຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ ໜັງ ສືພິມ, ປື້ມແລະວາລະສານຢູ່ສະ ໜາມ ບິນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານໃນລະຫວ່າງການກະກຽມ. ຖ້າທ່ານມີຜູ້ອ່ານອີເລັກໂທຣນິກ, ທ່ານສາມາດຕັ້ງປື້ມ ໃໝ່ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢູ່ທີ່ນັ້ນກ່ອນການບິນຂອງທ່ານ. ອຸປະກອນການອ່ານທີ່ທ່ານສາມາດເອົາມາເປັນຕົວຢ່າງ:
- ປື້ມ (ເອົາຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ເຄື່ອງໃນກໍລະນີ ໜັງ ສືຫັນ ໜ້າ ເບື່ອ)
- ວາລະສານນິນທາເຊັ່ນເລື່ອງແລະPrivé
- ວາລະສານຂ່າວຕ່າງໆເຊັ່ນ Nieuwe Revu
- ໜັງ ສືພິມ
- ປື້ມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຮງຮຽນຫລືບ່ອນເຮັດວຽກ
  - ຖ້າທ່ານມັກຂຽນ, ທ່ານຍັງສາມາດເອົາເອກະສານການຂຽນມາພ້ອມກັບທ່ານ. ພິຈາລະນາ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ປື້ມບັນທຶກ, ຄອມພິວເຕີ້ຫລື notepad. ການບິນສາມາດເປັນໂອກາດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຂຽນ.
ນຳ ເກມ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເດີນທາງໄປກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫລືຢູ່ຄົນດຽວ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີສະ ເໝີ ໄປທີ່ຈະ ນຳ ເກມ ໜຶ່ງ ຫລືຫຼາຍເກມໄປ ນຳ. ຄິດວ່າຕົວຢ່າງຂອງເກມຄລາສສິກຂອງບັດ, UNO ຫຼືການເດີນທາງຂອງ Scrabble ຫຼື Monopoly. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເດີນທາງໄປກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ທຳ ອິດໃຫ້ຖາມເກມທີ່ພວກເຂົາມັກ.
- ຍົກຕົວຢ່າງທ່ານຍັງສາມາດ ນຳ ເອົາປື້ມບັນທຶກດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼີ້ນເນີຍ, ເນີຍແຂງແລະໄຂ່ຫລື hangman.
- ທ່ານຍັງສາມາດຫຼີ້ນເກມທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເຄື່ອງມືໃດໆ, ພຽງແຕ່ລົມກັນ. ຄິດວ່າຕົວຢ່າງຂອງເກມ ຄຳ ສັບ, ເກມສີຫລືເກມຄວາມ ຈຳ.
ນຳ ສະ ເໜີ ປິດສະ ໜາ. ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຄ່ອຍມີເວລາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເດີນທາງຄົນດຽວ, ແມ່ນປື້ມນ້ອຍໆຂອງການແຂ່ງຂັນແຂ່ງຂັນຂ້າມ ຄຳ ສັບຫລື Sudoku. ດ້ວຍສິ່ງນີ້, ຊົ່ວໂມງບິນໄປຄືກັບວ່າມັນເປັນວິນາທີ! ດ້ວຍການແຂ່ງຂັນປິດສະ ໜາ crossword ຂະ ໜາດ ກາງທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາສອງຊົ່ວໂມງ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເດີນທາງໄປກັບເດັກນ້ອຍ, ປື້ມແນະ ນຳ ພິເສດ ສຳ ລັບວັນພັກ Donald Duck ແມ່ນແນະ ນຳ. ນີ້ປະກອບມີການແຂ່ງລົດ, ໜ້າ ສີແລະຕະຫລົກ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກໆອຸປະກອນອີເລັກໂທຣນິກຂອງທ່ານຖືກຄິດຄ່າ ທຳ ນຽມກ່ອນການບິນ. ຕົວຢ່າງນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງ ໜັງ, ຍົກຕົວຢ່າງ. ເຮືອບິນບາງບ່ອນມີເຄື່ອງສາຍໄຟຟ້າ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ. ທ່ານຍັງສາມາດ ນຳ ເອົາ ໝໍ້ ໄຟຫຼືຖ່ານຊາດເພີ່ມເຕີມເພື່ອທ່ານຈະ ໝັ້ນ ໃຈໃນການສະ ໜອງ ພະລັງງານ.
- ຖ້າ ໜຶ່ງ ໃນອຸປະກອນໄຟຟ້າຂອງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮຽກເກັບເງິນດ່ວນ, ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ບໍລິຫານການບິນສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບທ່ານໃນຍົນຫລັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ສະ ເໝີ, ສະນັ້ນຢ່ານັບຖືເລື່ອງຫຍັງ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ການບິນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ເອົາອາຫານຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫິວທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ມັນສະຫລາດທີ່ຈະເອົາເຂົ້າ ໜົມ ບາງຢ່າງມາໃຫ້ທ່ານໃນຂະນະທີ່ບິນ. ຢູ່ເທິງຍົນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພະລັງງານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນເລື່ອງທີ່ສະຫຼາດກວ່າທີ່ຈະຊື້ພວກມັນຢູ່ໃນສັບພະສິນຄ້າ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະກິນເຂົ້າກັບທ່ານແລະທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ພະນັກງານບິນມາໂດຍ. ອາຫານຫວ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຕັມທີ່ແລະທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນກັນ:
- ຫມາກໂປມ
- ໝາກ ນັດ, ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານຫຼື pistachios
- ແຖບ muesli (ຕາບໃດທີ່ມັນບໍ່ພັງທະລາຍ)
- ດອກກຸຫຼາບ
- pretzels
- ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ
ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ອາກາດໃນເຮືອບິນແມ່ນແຫ້ງຫຼາຍ, ສະນັ້ນ, ຄວນດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ພຽງພໍ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເອົານໍ້າມາຜ່ານປະເພນີໄດ້, ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ມັນໄດ້ຈາກຮ້ານສະ ໜາມ ບິນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າຂ້າມເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃຫ້ທ່ານ, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າພະນັກງານການບິນຈະກັບມາເມື່ອໃດ. ແນ່ນອນວ່າທ່ານຍັງສາມາດຂໍນ້ ຳ ເພີ່ມ, ແຕ່ມັນກໍ່ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດແນວນີ້ຖ້າຜູ້ຊ່ວຍການບິນຢູ່ໃນເສັ້ນທາງກັບລົດເຂັນຂອງນາງ.
- ໃນຂະນະທີ່ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະດື່ມພຽງພໍ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ຕ້ອງການແລ່ນໄປຫ້ອງນ້ ຳ ທຸກໆຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານດື່ມພຽງພໍ, ແຕ່ບໍ່ຄວນດື່ມຫຼາຍ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມພຽງພໍແລະເຂົ້າຫ້ອງນ້ ຳ ທຸກໆຕອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກ່ວາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງແລະບໍ່ໄປຫ້ອງນ້ ຳ.
ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຕາແຫ້ງຢ່າງໄວວາ, ໃຫ້ຢອດຕາກັບທ່ານ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນສາຍຕາທີ່ລະຄາຍເຄືອງໃນເວລາບິນໄດ້. ນີ້ອາດຈະບໍ່ສະບາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
- ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕຸກກະຕາຢອດຕາຂອງທ່ານມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍພໍທີ່ຈະຜ່ານພາສີຫຼືຊື້ຂວດ ໜຶ່ງ ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໄປ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຍ້າຍດຽວນີ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ. ອີງຕາມສະຖາບັນສາທາລະນະສຸກອາເມລິກາ, ຄົນທີ່ບິນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 4 ຊົ່ວໂມງມີໂອກາດນ້ອຍທີ່ຈະເປັນໂຣກຕັບແຂງ. ການຍືດຂາຂອງທ່ານທຸກໆຕອນນີ້ແລະຈາກນັ້ນສາມາດປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ໄດ້. ໄປຫ້ອງນ້ ຳ ທຸກໆສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຍືດເປັນປະ ຈຳ, ແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະບາຍທີ່ບໍ່ຄວນກັດຂາຂອງທ່ານ. ບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນ:
- ດື່ມພິເສດກ່ອນແລະໃນລະຫວ່າງການບິນ
- ໃສ່ເສື້ອຜ້າສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂາຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ (ພຽງແຕ່ ຈຳ ເປັນຖ້າທ່ານມັກໃນເລື່ອງນີ້)
- ຢຸດດື່ມເຫຼົ້າຕັ້ງແຕ່ມື້ກ່ອນບິນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແຫ້ງອອກ. ໂດຍບັງເອີນ, ສິ່ງນີ້ຍັງໃຊ້ກັບກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມແລະຊັອກໂກແລັດ.
- ເອົາຢາ aspirin ຂອງເດັກນ້ອຍໃນມື້ກ່ອນການບິນເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ປະສົບກັບແຜໃນກະເພາະອາຫານ.
- ສະຫງວນບ່ອນນັ່ງທາງຍ່າງເພື່ອໃຫ້ທ່ານລຸກຂື້ນຈາກບາງຄັ້ງຄາວເພື່ອຍ່າງອ້ອມຂ້າງ.
ນຳ ເອົາຢາທີ່ ຈຳ ເປັນໄປ ນຳ. ພິຈາລະນາ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢາ ສຳ ລັບປວດຮາກ, ຢາແກ້ປວດ, ຢານອນຫລັບຫລືຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກິນເປັນປະ ຈຳ. ຢູ່ໃນດ້ານທີ່ປອດໄພເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພິຈາລະນາ ນຳ ເອົາເຄື່ອງນອນມາ ນຳ ທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໃນເວລາບິນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ທົດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນກ່ອນ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດ ໝັ້ນ ໃຈໄດ້ວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຮັດວຽກໄດ້ດີແລະທ່ານບໍ່ໄດ້ປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆທີ່ ໜ້າ ເສົ້າ.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 5: ການບິນທີ່ໃຊ້ໄດ້

ກຳ ນົດສາຍການບິນທີ່ທ່ານຕ້ອງການບິນກັບ. ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າຖ້ຽວບິນໃດທີ່ມີໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບອາລົມຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານທີ່ຕ້ອງເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າສາຍການບິນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ການບິນຂອງທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສາຍການບິນບາງແຫ່ງໃຫ້ບໍລິການຫ້ອງນອນຫຼາຍກ່ວາບ່ອນອື່ນຫລືໃຫ້ທາງເລືອກໃນການບັນເທີງຫຼາຍກວ່າ. ການບິນຂອງທ່ານຍາວເທົ່າໃດ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ຄັນກວ່າ. ຊອກຫາສັງຄົມໃດທີ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານໄດ້ດີທີ່ສຸດໂດຍການອ່ານການສົນທະນາ online ຫລືສື່ສັງຄົມ.
- ເບິ່ງວ່າທາງເລືອກການບັນເທີງທີ່ສາຍການບິນຕ່າງໆ ນຳ ສະ ເໜີ. ຍົກຕົວຢ່າງເຮືອບິນລຸ້ນ ໃໝ່ ຫຼາຍ ລຳ, ສະ ເໜີ ໜ້າ ຈໍວິດີໂອຂອງພວກເຂົາເອງເຊິ່ງທ່ານສາມາດເບິ່ງຮູບເງົາຫຼືຊຸດ. ນີ້ແນ່ນອນວ່າມັນສະດວກສະບາຍກວ່າ ໜ້າ ຈໍ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ທີ່ຊາວຄົນຕ້ອງເບິ່ງ.
- ຫຼາຍລະບົບການບັນເທີງແຕ່ລະບຸກຄົນໃນປັດຈຸບັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງຮູບເງົາ, ອອກອາກາດຂ່າວ, ສາລະຄະດີແລະສິ່ງອື່ນໆທຸກປະເພດ. ທ່ານຍັງສາມາດຟັງເພັງຫລືຫຼີ້ນເກມໄດ້.
ເລືອກບ່ອນນັ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍລ່ວງ ໜ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຢູ່ເຄິ່ງກາງແນ່ນອນ, ໂດຍມີການກຽມຕົວພຽງເລັກນ້ອຍທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງນັ່ງຢູ່ປ່ອງຢ້ຽມຫລືທາງຍ່າງ. ມີຫລາຍໆບໍລິສັດທ່ານສາມາດຊີ້ບອກສິ່ງນີ້ລ່ວງ ໜ້າ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງຄິດຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງອອກຈາກປ່ອງຢ້ຽມ, ແນ່ນອນວ່າມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະຫງວນບ່ອນນັ່ງຢູ່ປ່ອງຢ້ຽມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດໄປຫ້ອງນ້ ຳ ໄດ້ທຸກເວລາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຍ່າງກັບມາເປັນປົກກະຕິ, ສະຖານທີ່ທາງຍ່າງຈະ ເໝາະ ສົມກວ່າ. ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ ສຳ ລັບການຈອງບ່ອນນັ່ງຂອງທ່ານ:
- ສາຍການບິນຫຼາຍແຫ່ງມີທາງເລືອກໃນການເລືອກບ່ອນນັ່ງຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານສັ່ງຈອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເສຍເງີນອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ.
- ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສະຫງວນບ່ອນນັ່ງໃນເວລາທີ່ຈອງປີ້ຍົນຂອງທ່ານ, ກະລຸນາລອງເຮັດຢູ່ບ່ອນເຊັກອິນ.ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ທາງອິນເຕີເນັດ, ແຕ່ຖ້າທ່ານໄປຮອດສະ ໜາມ ບິນແລ້ວ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຂຶ້ນເຮືອບິນຊ້າທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຫລືລົງຈາກຍົນໄດ້ໄວທີ່ສຸດຫຼັງຈາກລົງຈອດ, ໃຫ້ເລືອກບ່ອນນັ່ງຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງຍົນ. ຂໍ້ເສຍປຽບຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະຢູ່ໄກຈາກຫ້ອງນ້ ຳ.
- ພະຍາຍາມຫາບ່ອນຢູ່ທາງອອກສຸກເສີນ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານມັກຈະມີຫ້ອງຮອງຮັບຫລາຍໆບ່ອນ.
- ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນທາງອອກສຸກເສີນ. ບາງຄັ້ງຕັ່ງຫລັງຂອງບ່ອນນັ່ງທີ່ຢູ່ແຖວນີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນັ່ງໄດ້!
- ພ້ອມທັງຫລີກລ້ຽງບ່ອນນັ່ງທາງຫລັງຂອງຍົນຢູ່ເທິງຍົນ. ຢູ່ທີ່ນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດນັ່ງຫລັງຂອງບ່ອນນັ່ງໄດ້ຫລາຍຂື້ນແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຢູ່ໃກ້ຫ້ອງນ້ ຳ, ເຊິ່ງສາມາດປະກອບມີກິ່ນ ເໝັນ.
ຖ້າທ່ານມີເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາມີບ່ອນນັ່ງທີ່ດີ. ມັນອາດຈະມີລາຄາຖືກກວ່າທີ່ຈະເອົາລູກຂອງທ່ານໄປນັ່ງຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງມັນເກືອບຈະບໍ່ປອດໄພເທົ່າທີ່ຈະມີບ່ອນນັ່ງຂອງທ່ານເອງ. ໂດຍບັງເອີນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເອົາລູກຂອງທ່ານຂຶ້ນເທິງຕັກຂອງທ່ານໃນບາງຖ້ຽວບິນຍາວ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີເວລາຫຼາຍໃນການໂອນຍ້າຍຫຼັງຈາກບິນຍາວ. ຖ້າທ່ານບິນຈາກ San Francisco ໄປ Paris, ມັນອາດຈະເປັນການລໍ້ລວງໃຫ້ປ່ຽນລົດໄຟໃນນະຄອນ Brussels ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ມັນກໍ່ສະຫລາດກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍເວລາອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ວິທີນີ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການຂາດການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ຜ່ານປະເພນີອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຫຼືບໍ່ສາມາດຊອກຫາເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບິນທີ່ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີເວລາພຽງພໍໃນການໂອນຍ້າຍ.
ກວດເບິ່ງວ່າມັນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທາງດ້ານການເງິນທີ່ຈະບິນຊັ້ນທຸລະກິດຫລືບໍ່. ວິທີນີ້ທ່ານຈະບິນໄດ້ສະດວກສະບາຍແລະມາຮອດຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງຂອງທ່ານ. ຂໍ້ເສຍປຽບແມ່ນແນ່ນອນວ່າຄວາມຫລູຫລານີ້ມາພ້ອມກັບປ້າຍລາຄາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານບິນເລື້ອຍໆ, ທ່ານອາດຈະສາມາດຈ່າຍຄ່າຍົກລະດັບກັບການບິນເລື້ອຍໆ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມ!
ຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເລືອກອາຫານໃນຍົນ. ດ້ວຍສາຍການບິນສ່ວນໃຫຍ່ທ່ານສາມາດເລືອກໄດ້ຈາກຫລາຍທາງເລືອກ ສຳ ລັບອາຫານແລະອາຫານຫວ່າງ. ເມື່ອຈອງຕົyourວຂອງທ່ານທ່ານສາມາດຊີ້ບອກສິ່ງທີ່ທ່ານມັກແລະທ່ານມີອາການພູມແພ້ຫຼືບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານ. ກວດເບິ່ງ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການບິນຂອງທ່ານວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານໄດ້ຖືກຕອບສະ ໜອງ ແລ້ວ. ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ ໜ້າ ລຳ ຄານຫຼາຍກວ່າການບິນຍາວໆໂດຍບໍ່ມີອາຫານຮ້ອນ!
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະບິນ, ກະກຽມສໍາລັບບັນຫາທາງການແພດ. ໂທຫາສາຍການບິນຖ້າຕົວຢ່າງ, ທ່ານມີອາການແພ້, ຢູ່ໃນລົດເຂັນຫລືມີສິ່ງອື່ນໆທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈພິເສດ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ 24 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງກ່ອນອອກເດີນທາງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອແລະຢາທີ່ ຈຳ ເປັນກັບທ່ານບໍ່. ວິທີນີ້ທ່ານໄດ້ກຽມພ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບ carick ຢ່າງໄວວາ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໃຊ້ຢາສໍາລັບການນີ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ອ່ານໃບສັ່ງແພດຂອງຢາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ມັນແລະກິນເມັດປະມານສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນບິນ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກໄປ, ອ່ານສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະບໍ່ສາມາດເອົາກະເປົາໃສ່ມືຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຮໍາຄານຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງຄາດຫວັງທີ່ຈະເອົາມີດຂອງຖົງທີ່ທ່ານມັກ. ທ່ານມັກຈະສາມາດຊອກຫາກົດລະບຽບຂອງກະເປົາຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງສາຍການບິນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງບິນກັບ.
- ປະຕິບັດຕາມລະບຽບການກ່ຽວກັບນ້ ຳ ໜັກ ແລະຂະ ໜາດ ຂອງກະເປົາ. ທ່ານຈ່າຍໄວສິບສິບເອີໂຣຕໍ່ກິໂລຫຼາຍເກີນໄປ!

ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ກຽມຕົວ ສຳ ລັບການບິນຂອງທ່ານ

ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະນອນຫຼັບສະບາຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກເດີນທາງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະມີຈຸດປະສົງຢາກນອນຢູ່ເທິງຍົນ, ແຕ່ມັນກໍ່ສະຫລາດກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການບິນຂອງທ່ານໄດ້ພັກຜ່ອນທີ່ດີ. ມີທຸກສະຖານະການທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການນອນຫລັບຢູ່ເທິງຍົນ ລຳ ບາກໄດ້. ບາງທີທ່ານ ກຳ ລັງນັ່ງຢູ່ໃກ້ໆກັບຄົນທີ່ມີກິ່ນຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ດີຫລືເດັກນ້ອຍຮ້ອງໄຫ້ເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບປະເພດນີ້, ທ່ານຈະມາຮອດສະ ໜາມ ບິນໄດ້ດີກວ່າເກົ່າ. ຖ້າທ່ານມີເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາກໍ່ໄດ້ນອນຫຼັບພຽງພໍກ່ອນທີ່ຈະຂຶ້ນຍົນ. ນີ້ສາມາດປ້ອງກັນການເຕັ້ນແລະຄວາມບໍ່ສະດວກຫຼາຍ.
ຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດພິສູດວ່າພະຍາດຂອງທ່ານບໍ່ຕິດເຊື້ອ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານໄອຫຼາຍ, ໃຫ້ເອົາບັນທຶກຂອງທ່ານ ໝໍ ໂດຍບອກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ບິນແລະທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຈູດອີກ (ອີກຕໍ່ໄປ). ຖ້າພະນັກງານສາຍການບິນຄິດວ່າພະຍາດຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ, ພວກເຂົາສາມາດປະຕິເສດທ່ານບໍ່ໃຫ້ຂຶ້ນເຮືອ. ພ້ອມກັນນັ້ນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີເອກະສານທີ່ຖືກຕ້ອງກັບທ່ານທີ່ຈະໃຊ້ຢາໃດໆກັບທ່ານ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີໃນປະເທດທີ່ປະຊາຊົນຈັດການກັບເລື່ອງນີ້ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.
ກວດສອບສະພາບອາກາດຕາມຈຸດ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດຫຸ້ມຫໍ່ເສື້ອຜ້າທີ່ ເໝາະ ສົມແລະອາດຈະເອົາເສື້ອກັນ ໜາວ ຫຼືສັ້ນໄປ ນຳ ທ່ານໃນລະຫວ່າງການບິນ. ມັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຮໍາຄານຫລາຍເມື່ອທ່ານຕ້ອງຫົດຫິມະໂດຍຜ່ານຫິມະໃນເສື້ອຢືດຂອງທ່ານຫຼືໄປຮອດເກາະເຂດຮ້ອນໃນເສື້ອຍືດ turtleneck ຂອງທ່ານ.
ເອົາທຸກເອກະສານການເດີນທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບທ່ານ. ກວດເບິ່ງວ່າ ໜັງ ສືເດີນທາງຂອງຄອບຄົວທັງ ໝົດ ຍັງຖືກຕ້ອງ. ໃນຫລາຍປະເທດ, ກົດລະບຽບແມ່ນ ໜັງ ສືເດີນທາງຕ້ອງມີອາຍຸການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ເດືອນເພື່ອເຂົ້າປະເທດ. ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານີ້ແມ່ນກໍລະນີ! ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອກະກຽມເອກະສານເດີນທາງຂອງທ່ານ:
- ຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຍື່ນຂໍວີຊາທີ່ ຈຳ ເປັນກ່ອນອອກເດີນທາງ. ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຈັດແຈງສິ່ງນີ້ລ່ວງຫນ້າ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະຫລີກລ້ຽງຈາກການໄປຄິວຢູ່ສະ ໜາມ ບິນເພື່ອຮັບເອົາເຈ້ຍ.
- ເອົາເງິນສົດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ບັດເຄດິດແລະໃບເຊັກເດີນທາງມາ ນຳ. ພ້ອມທັງຮັບປະກັນວ່າບັດເດບິດຂອງທ່ານຖືກຕັ້ງຄ່າຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຖອນເງິນຢູ່ນອກທະວີບເອີຣົບໄດ້.
ຮັບວັກຊີນ. ຕົວຢ່າງໃນຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດລືມລືມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ຍຸງ, ຕົວຢ່າງ. ກວດເບິ່ງໃຫ້ດີກ່ອນການເດີນທາງຂອງທ່ານວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ໃຫ້ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊື້ຢາເພີ່ມເຕີມໃດໆໃນປະເທດເນເທີແລນແລະບໍ່ແມ່ນໃນປະເທດປາຍທາງ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດ ໝັ້ນ ໃຈໄດ້ວ່າທ່ານມີເມັດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານແລະທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຕ່າງປະເທດໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
ບັນຈຸເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ ຈຳ ເປັນສອງສາມມື້ກ່ອນເດີນທາງ. ນີ້ປະກອບມີເສື້ອຜ້າ, ຢາປົວພະຍາດ, ປີ້, ໜັງ ສືເດີນທາງແລະຖົງນ້ ຳ. ມັນເປັນການສະຫລາດທີ່ຈະສ້າງລາຍຊື່ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ລືມສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ. ບົນພື້ນຖານຂອງບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມເບິ່ງວ່າບໍ່ມີຫຍັງຖືກລັກຫຼືສູນເສຍໄປ.
- ປ່ອຍຂໍ້ມູນການເດີນທາງຂອງທ່ານກັບເພື່ອນບ້ານ, ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີຄົນທີ່ຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ບ່ອນໃດໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.
ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການເດີນທາງໄປສະ ໜາມ ບິນແນວໃດ. ຖ້ຽວບິນທີ່ຍາວນານໂດຍປົກກະຕິແມ່ນສັນຍານວ່າທ່ານຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກບ້ານໃນບາງເວລາ, ສະນັ້ນການຈອດລົດຂອງທ່ານຢູ່ສະ ໜາມ ບິນອາດຈະບໍ່ສະດວກ. ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ບໍ່? ໂດຍສະເພາະຢູ່ສະ ໜາມ ບິນນ້ອຍກວ່າ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຈອດລົດສາມາດດີກ່ວາຄາດ ໝາຍ. ກວດເບິ່ງວ່າລົດຂອງທ່ານປອດໄພບໍ່ວ່າທ່ານຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ເຮືອນຫຼືຈອດລົດຢູ່ໃກ້ສະ ໜາມ ບິນ. ວິທີທາງອື່ນໃນການເດີນທາງໄປສະ ໜາມ ບິນແມ່ນລົດເຊົ່າ, ບໍລິການລົດຮັບສົ່ງ, ລົດແທັກຊີ້ຫລືລົດໄຟ.
ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຢູ່ສະ ໜາມ ບິນໃນເວລາຫຼາຍພໍສົມຄວນ. ຖ້າທ່ານພິການຫຼືຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອພິເສດໃນການເຂົ້າກວດກາ, ມັນດີກວ່າທີ່ທ່ານຈະເປັນຊົ່ວໂມງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ທ່ານອາດຈະບໍ່ເບື່ອ ໜ່າຍ ຢູ່ສະ ໜາມ ບິນໃດກໍ່ຕາມ; ມີທຸກປະເພດຂອງຮ້ານ, ຮ້ານແລະແມ້ກະທັ້ງສະປາເພື່ອໃຫ້ທ່ານບັນເທີງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຕົວຢ່າງຂອງເຄື່ອງມືໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແມ່ນເຄື່ອງຫຼີ້ນຂອງເກມ (Nintendo DS, PSP, Gameboy), iPods, ເຄື່ອງຫຼີ້ນ MP3, ເກມ, ແຂ່ງລົດຂ້າມ ຄຳ, ປື້ມ, ວາລະສານແລະໂທລະສັບສະຫຼາດ.
ນຳ ເອົາເຄື່ອງສາກໄຟ ສຳ ລັບເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດສາກໄຟອຸປະກອນຕ່າງໆໃນຍົນໄດ້ແນວໃດ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າອຸປະກອນທັງ ໝົດ ຖືກຄິດຄ່າ ທຳ ນຽມຫຼືວ່າທ່ານມີແບັດເຕີຣີພິເສດ ນຳ ທ່ານ.
ເອົາແກ້ມກັບທ່ານເພື່ອຕ້ານອາການເຈັບຫູໃດໆໃນເວລາຂີ່ເຮືອແລະລົງຈອດ.
ນຳ ເອົາຄວາມບັນເທິງຫຼາຍຮູບແບບ. ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເພີດເພີນກັບຕົວທ່ານເອງເປັນເວລາສິບຊົ່ວໂມງໂດຍໃຊ້ພຽງ iPod.
ເປັນຄົນສຸພາບຕໍ່ບັນດານັກບິນ. ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບສິນຄ້າພິເສດຫຍັງຕື່ມເມື່ອທ່ານຍິ້ມຫວານ.
ເອົາກະຕຸກນ້ອຍໆໄປ ນຳ ທ່ານຢູ່ໃນກະເປົາຂອງທ່ານ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນມືຕະຫຼອດເວລາທີ່ທ່ານສູນເສຍກະເປົາຂອງທ່ານ.
ເອົາຢາຂອງທ່ານຢູ່ກັບທ່ານສະ ເໝີ ໃນກະເປົາຂອງທ່ານ.
ເອົາເສື້ອແລະໂສ້ງພິເສດໄປໃສ່ໃນກໍລະນີກະເປົາຂອງທ່ານຫາຍໄປ. ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮູ້!
ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຢູ່ສະ ໜາມ ບິນປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງກ່ອນການບິນຂອງທ່ານ. ວິທີນັ້ນທ່ານມີເວລາທີ່ຈະກິນຫຍັງ, ຊື້ປື້ມແລະໄປຫ້ອງນ້ ຳ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ມາຮອດພາຍຫຼັງ; ຈາກນັ້ນເຈົ້າຕ້ອງຮີບຮ້ອນແລະເຈົ້າກໍ່ເຄັ່ງຕຶງກ່ອນການບິນຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການໄປຜ່ານພາສີແລະການກວດກາກະເປົາອາດຈະໃຊ້ເວລາ.
ຖ້າທ່ານມີກ່ອງຈົດ ໝາຍ ນ້ອຍໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີຄົນເອົາມັນອອກ ສຳ ລັບທ່ານທຸກໆຕອນນີ້ແລະຕໍ່ມາ. ທ່ານຍັງສາມາດຖາມໄດ້ວ່າຖ້າ PostNL ຈະເກັບຈົດ ໝາຍ ຂອງທ່ານຄືນໃຫ້ທ່ານ.
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຫູ, ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີຫູຫູແລະເຫືອກທີ່ຢູ່ກັບທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຂື້ນເຮືອແລະລົງຈອດກ້ຽງ. Earplugs ຍັງເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານຕ້ອງການນອນສອງສາມຊົ່ວໂມງໃນລະຫວ່າງການບິນ.
ບອກວ່າສະບາຍດີກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ມາຮອດສະ ໜາມ ບິນເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງທ່ານ. ປ່ອຍໃຫ້ລາຍລະອຽດການຕິດຕໍ່ແລະການເດີນທາງຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃສແລະວິທີຕິດຕໍ່ທ່ານ. ພ້ອມທັງຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະອອກ ສຳ ເນົາ ໜັງ ສືຜ່ານແດນແລະບັດເຄດິດຂອງທ່ານ (ແນ່ນອນ, ພຽງແຕ່ເອົາສິ່ງເຫລົ່ານີ້ໃຫ້ຄົນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້). ຖ້າທ່ານປະສົບບັນຫາ, ນີ້ສາມາດມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.
ຖ້າທ່ານມີປາ ຄຳ ຫລືແມວ, ໃຫ້ມີຄົນດູແລພວກມັນໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເດີນທາງຢູ່.
ອ່ານວາລະສານການບິນເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ອຸປະກອນໃດໃນລະຫວ່າງການບິນ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນພະນັກງານບິນບໍ່ໃຫ້ເອົາ iPhone ລຸ້ນ ໃໝ່ ໄປ ນຳ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບອາຫານຮ້ອນໃນລະຫວ່າງການບິນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເອົາສະຫຼັດຫລືແຊນວິດຂອງທ່ານເອງມາ. ຢູ່ສະ ໜາມ ບິນສ່ວນໃຫຍ່ທ່ານສາມາດໄປຮ້ານອາຫານແລະຮ້ານຄ້າທຸກປະເພດ.
ຊື້ ໝໍ້ ແປງໄຟເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຍັງສາມາດສາກໄຟເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າຂອງທ່ານຢູ່ຕ່າງປະເທດ.
ຂໍໃຫ້ປະເທດເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານຈອດລົດຂອງທ່ານແຕກຕ່າງທຸກໆມື້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານຢູ່ເຮືອນ.
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເດີນທາງກັບເດັກນ້ອຍ, ຂໍໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການເດີນທາງ.
ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະອອກຈາກເຮືອນຂອງທ່ານປອດໄພ. ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາເພື່ອໃຫ້ໄຟຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນແລະໂຈນຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ຄິດວ່າທ່ານຢູ່ເຮືອນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານອາໃສຢູ່ໃນເຂດທີ່ບໍ່ປອດໄພ.
ຖ້າທ່ານມີສັດລ້ຽງແລະສວນ, ມັນອາດຈະເປັນການສະຫລາດຖ້າມີຄົນເບິ່ງແຍງເຮືອນແລະສັດຂອງທ່ານ. ນີ້ອາດແມ່ນຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ແຕ່ຍັງເປັນມືອາຊີບທີ່ທ່ານຈ້າງເພື່ອຫົດນ້ ຳ ໂຮງງານຂອງທ່ານ, ເອົາຈົດ ໝາຍ ອອກຈາກຕູ້ຈົດ ໝາຍ ແລະຍ່າງ ໝາ ຂອງທ່ານ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າເພິ່ງພາອາໄສລະບົບບັນເທີງໃນການບິນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະແຕກຫຼືມັນອາດຈະມີແຕ່ຮູບເງົາທີ່ທ່ານໄດ້ເຫັນມາແລ້ວ. ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີຂອງຂອງທ່ານຢູ່ ນຳ ທ່ານສະ ເໝີ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມ່ວນຊື່ນ.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ບໍລິການລົດຮັບສົ່ງເພື່ອເດີນທາງໄປສະ ໜາມ ບິນ, ກະລຸນາລະບຸເວລາອອກເດີນທາງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນຄວາມຊັກຊ້າໃນເວລາເດີນທາງໄປສະ ໜາມ ບິນຈາກການຖີ້ມນັກສະແດງພາຍໃນງານ.
ຢູ່ສະ ໜາມ ບິນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຄວນປະພຶດຕົວຢ່າງ ເໝາະ ສົມ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງ, ກົດລະບຽບບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມ:
- ຫ້າມ ນຳ ເອົາສານຜິດກົດ ໝາຍ ໃສ່ກະເປົາຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ອະນຸຍາດແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ໂທຫາສາຍການບິນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງບິນກັບໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ.
- ຢ່າລຸກຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຂຶ້ນເຮືອແລະລົງຈອດ.
- ປິດອຸປະກອນໄຟຟ້າຖ້າມີການກະຕຸ້ນເຕືອນຈາກນັກບິນ. ເຄື່ອງເອເລັກໂຕຣນິກບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ລົງຈອດຫລື ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຍາກ.
- ຢ່າເຮັດສິ່ງທີ່ໂງ່ຈ້າຫລືເວົ້າມ່ວນໃສ່ກັບລະເບີດຫລືການກໍ່ການຮ້າຍ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າທັງ ໝົດ ຢູ່ໃນເຮືອບິນຢືນໃນຂະນະທີ່ບິນ.
ຫລີກລ້ຽງການໄປຫ້ອງນ້ ຳ ໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງດື່ມ ກຳ ລັງສົ່ງເຄື່ອງ. ລົດເຂັນຂອງຜູ້ໂດຍສານສາຍການບິນໃຊ້ເວລາຂ້ອນຂ້າງບາງບ່ອນ, ສະນັ້ນມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະໄປຫ້ອງນ້ ຳ.
ບໍ່ຕ້ອງບອກເຖິງເວລາທີ່ທ່ານໄປພັກຜ່ອນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດບອກ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວກ່ຽວກັບການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ມັນບໍ່ເປັນການສະຫລາດທີ່ຈະກ່າວເຖິງໃນເຟສບຸກຫລື Twitter ໃນເວລາທີ່ທ່ານຈະໄປ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພວກໂຈນສະລັດຜູ້ທີ່ມີມັນ ສຳ ລັບເຮືອນຂອງທ່ານ.