ຊອກຫາວິທີເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ

ກະວີ: John Pratt
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 15 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຊອກຫາວິທີເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ - ຄໍາແນະນໍາ
ຊອກຫາວິທີເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈແລະຮັບເອົາທັດສະນະຄະຕິທີ່ຜ່ອນຄາຍເມື່ອທ່ານຢູ່ງານລ້ຽງ, ງານຊຸມນຸມເຮັດວຽກ, ຫຼືງານສັງຄົມອື່ນໆບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ດ້ວຍເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດສ້າງບັນຍາກາດທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ເປີດ, ແລະການເຊື້ອເຊີນຂອງທ່ານເອງເຊິ່ງຈະດຶງດູດຄົນເຂົ້າມາຫາທ່ານ, ແລະເພີ່ມໂອກາດໃນການພົວພັນທາງສັງຄົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ໂດຍການໃຊ້ພາສາທີ່ເປີດໃນຮ່າງກາຍ, ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄົນອື່ນ, ແລະການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ເອົາໃຈໃສ່ກັບພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ

  1. ຍິ້ມຫຼາຍ. ດ້ວຍຮອຍຍິ້ມທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຊີນທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໂດຍການຍິ້ມທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີເວລາທີ່ດີ. ປະຊາຊົນຈະສັງເກດເຫັນຮອຍຍິ້ມຂອງທ່ານແລະຄິດວ່າທ່ານງາມ, ບໍລິສັດທີ່ ໜ້າ ຍິນດີແລະເປີດການສົນທະນາ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຍິ້ມຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະຫງົບລົງແລະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງທ່ານເຕັ້ນຊ້າລົງ, ສະນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຢູ່ອ້ອມຕົວຄົນອື່ນທັນທີ!
  2. ມີທັດສະນະຄະຕິແບບເປີດໃຈ. ເມື່ອຜູ້ຄົນບໍ່ສະບາຍໃນສະຖານທີ່, ພວກເຂົາມັກຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປິດຕົວເອງຈາກຄົນອ້ອມຂ້າງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ທ່າທາງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດຫລືບໍ່ສະຫງ່າຜ່າເຜີຍ, ຢ່າລືມລຸກຢືນຂື້ນຊື່ໆ, ຮັກສາແຂນຂອງທ່ານຢູ່ສອງຂ້າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະເພິ່ງພາຄົນທີ່ລົມກັບທ່ານ. ການເຕືອນຕົນເອງໃຫ້ມີທັດສະນະຄະຕິແບບນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຄົນເຂົ້າຫາທ່ານໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
    • ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນ ກຳ ລັງເວົ້າກັບທ່ານໂດຍການຢຽບຍໍ່າພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາລົມກັບທ່ານ. ທິດທາງຕີນ, ຂາຂອງທ່ານ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຊີ້ໄປຫາຄູ່ສົນທະນາຂອງທ່ານ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະສະແດງໃຫ້ລາວເຫັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຟັງຢ່າງຈິງຈັງແລະທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນເລື່ອງລາວຂອງລາວ.
    • ຢ່າພັບແຂນຂອງທ່ານເມື່ອຢູ່ກັບບໍລິສັດ. ດ້ວຍແຂນຂອງທ່ານພັບທ່ານສາມາດສົ່ງສັນຍານລົບເຊັ່ນ "ຂ້ອຍບໍ່ມີເວລາ" ຫຼື "ປ່ອຍໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ຄົນດຽວ". ຄົນອື່ນຈະເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະໂດຍບໍ່ສົນໃຈຈະເອົາໃຈໃສ່ພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບປະເພດສັນຍານທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງສົ່ງ.
  3. ເຮັດສາຍຕາເປັນປະ ຈຳ. ໃນງານລ້ຽງແລະໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມອື່ນໆ, ປະຊາຊົນມັກເບິ່ງອ້ອມຫ້ອງແລະມີໂອກາດດີທີ່ພວກເຂົາຈະເລີ່ມສົນທະນາກັບຜູ້ທີ່ເຮັດສາຍຕາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າຫລຽວເບິ່ງພື້ນເຮືອນຫລືຕີນຂອງທ່ານ. ເບິ່ງແລະຮູ້ສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນ.
    • ຖ້າມີຄົນມາຫາທ່ານ, ຍິ້ມແລະຕິດຕໍ່ຫາຄົນອື່ນໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ. ຖ້າທ່ານເວົ້າກັບຄົນ ໜຶ່ງ, ຄວນຕິດຕໍ່ສາຍຕາເປັນປະ ຈຳ ເປັນເວລາເຈັດຫາສິບວິນາທີ. ເມື່ອເວົ້າກັບຫຼາຍໆຄົນ, ຄວນຕິດຕໍ່ຕາເປັນເວລາສາມຫາຫ້າວິນາທີ. ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສາມາດໄວ້ໃຈໄດ້ແລະທ່ານສົນໃຈຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາ.
  4. ຢ່າງົງ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດເລັກນ້ອຍ, ເບື່ອຫນ່າຍຫລືບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເອົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີອອກມາ. ການເລື່ອນໄປທາງຂ້າງແລະດັງ, ກັດເລັບຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຫງອກ, ແລະຍິ້ມໄປໃນທາງອື່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເບື່ອຫນ່າຍຫລືຄຽດຫລືຫງຸດຫງິດ. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງນິໄສເຫຼົ່ານີ້, ແລະໃຊ້ລົມຫາຍໃຈເລິກໆຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຢາກກະຕຸ້ນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ.
    • ພະຍາຍາມຢ່າແຕະ ໜ້າ ຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ທ່ານສາມາດຊີ້ບອກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຫລືບໍ່ສະບາຍໃຈ.
    • ປາດພື້ນດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ອົດທົນຫລືເບື່ອຫນ່າຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄົນເຮົາອາດຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສົນໃຈການສົນທະນາ.
  5. ບ່ອນແລກປ່ຽນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງສົນທະນາກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນງານລ້ຽງຫລືງານລ້ຽງ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບທ່າທາງ, ທ່າທາງແລະຄວາມສູງຂອງພວກເຂົາແລະພະຍາຍາມຮຽນແບບພວກເຂົາ. ຖ້າບຸກຄົນອື່ນໄດ້ໃຊ້ທ່າທາງທີ່ເປີດແປນ, ຍອມຮັບເອົາທ່າທີດັ່ງກ່າວ. ຖ້າລາວສະແດງທ່າທາງທີ່ສົດໃສໃນເວລາເລົ່າເລື່ອງ, ລອງເຮັດຄືກັນ. ການຄັດລອກພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການຜູກພັນກັບບຸກຄົນອື່ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານເຮັດໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການສະແດງທັດສະນະຄະຕິຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດຊ່ວຍທ່ານສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄົນອື່ນແລະແຈ້ງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າແກ່ບໍລິສັດຂອງພວກເຂົາ.
    • ກ່ອນທີ່ຈະຮຽນແບບພາສາຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ. ຫລີກລ້ຽງການຮຽນແບບທ່າທາງຂອງຄົນທີ່ ເໜືອກ ວ່າເຈົ້າ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຮຽນແບບພາສາຮ່າງກາຍຂອງນາຍຈ້າງຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມຫຼືການຊຸມນຸມ, ລາວອາດຈະເຫັນວ່າມັນເປັນເລື່ອງຫຍາບຄາຍຫຼືອາດຈະຂົ່ມຂູ່.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເປັນມິດ

  1. ໃສ່ຕູ້ເສື້ອຜ້າທີ່ເປັນມິດ. ຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງງາມແລະເຊີນເຂົ້າມາໄດ້. ແລະການເບິ່ງຕົວແທນສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານ. ຖາມຖ້າວ່າພະນັກງານຢູ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງນຸ່ງສາມາດຊ່ວຍທ່ານເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງບາງປະເພດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານແລະ ເໝາະ ສົມກັບຕົວເລກຂອງທ່ານ. ໂດຍການເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ນຸ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເໝາະ ສົມແລະຄ່ອງແຄ້ວ, ທ່ານສະແດງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ສຶກດີກັບຕົວທ່ານເອງ, ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແລະເປັນເພື່ອນທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ.
    • ກວດເບິ່ງຢູ່ສະ ເໝີ ວ່າເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານບໍ່ມີຮອຍຫ່ຽວ.
  2. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບໂອກາດ. ໂດຍການນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ ເໝາະ ສົມ, ທ່ານແຈ້ງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າທ່ານເຄົາລົບພວກເຂົາແລະມີຄວາມສຸກທີ່ໄດ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ເອົາໃຈໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານໃຫ້ສະເຫມີ. ຜູ້ຄົນຈະບໍ່ຄ່ອຍເຂົ້າຫາທ່ານຖ້າເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານດຶງດູດຄວາມສົນໃຈໃນທາງທີ່ບໍ່ດີ.
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ໂສ້ງຂາສັ້ນແລະເກີບກະໂປງບໍ່ມີຄວາມຫລູຫລາພໍ ສຳ ລັບງານແຕ່ງງານສ່ວນໃຫຍ່. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າໂອກາດສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ຈະເປັນໄປໄດ້ແນວໃດ, ຂໍຖາມທຸກໆທ່ານທີ່ເຊື້ອເຊີນທ່ານຖ້າວ່າມີລະຫັດການແຕ່ງຕົວຢູ່ບ່ອນໃດ.
  3. ເລືອກຊົງຜົມທີ່ ເໝາະ ກັບໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຂໍໃຫ້ຊ່າງຕັດຜົມທີ່ດີແບບໃດທີ່ ເໝາະ ກັບທ່ານ. ລາວຫຼືລາວສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຮູບແບບໃດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ, ໂດຍອີງໃສ່ໂຄງສ້າງຂອງຜົມແລະຮູບຊົງຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ໂດຍການເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານແຕ່ງຕົວດີສະ ເໝີ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຄົນອື່ນຈະສັງເກດເຫັນທ່ານແລະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມີສະ ເໜ່ ແລະສະດວກສະບາຍໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເອງ.
  4. ໃສ່ສີເຊີນ. ສີສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ຄົນເບິ່ງແລະຕອບທ່ານ. ການໃສ່ເສື້ອສີຟ້າແລະສີຂຽວແລະສີຟ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງໂລກເຊັ່ນ: ສີເຫຼືອງອ່ອນແລະສີເທົາອ່ອນໆສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງເຫັນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະເຊື່ອ ໝັ້ນ ໃນຕົວຂອງທ່ານ. ຄົນທີ່ນຸ່ງເສື້ອສີແດງມາເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ, ບໍ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍແລະຍິ່ງເປັນມິດຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ໃຊ້ສີທີ່ຢູ່ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງໃນແງ່ບວກແລະ ໜ້າ ປະທັບໃຈ.
    • ຖ້າທ່ານຈະໄປ ສຳ ພາດວຽກຫລືຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມການບັນຍາຍຫລືການປະຊຸມເຮັດວຽກ, ເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງສີຟ້າຫລືສີຂຽວເຂັ້ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມສະບາຍໃຈ.
    • ຈົ່ງເຮັດເຄື່ອງປະດັບໃຫ້ຄົບຊຸດພ້ອມດ້ວຍອຸປະກອນເສີມທີ່ມີສີສັນສະຫງົບແລະເປັນມິດ ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃສ່ຜ້າພັນຄໍສີຂຽວຫລືເສື້ອສີຂຽວເວລາໄປກິນເຂົ້າທ່ຽງກັບ ໝູ່ ເພື່ອນກຸ່ມ ໃໝ່ ເພື່ອວ່າທ່ານຈະປະກົດຕົວສະຫງົບແລະສຸພາບ.
  5. ໃຊ້ບັດຊື່. ເມື່ອທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືໃນກອງປະຊຸມທຸລະກິດ, ໃຫ້ຖືບັດປະ ຈຳ ຕົວຢູ່ສະ ເໝີ. ປະຊາຊົນຈະເຫັນບັດທຸລະກິດຂອງທ່ານເປັນການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ເຂົ້າຫາທ່ານ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນສົນທະນາກັບທ່ານ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານຈະສາມາດສື່ສານໄດ້ດີກວ່າວ່າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະສົນທະນາກັບຄົນອື່ນແລະພ້ອມທີ່ຈະເປີດແລະຕິດຕໍ່ພົວພັນແລະຂະຫຍາຍເຄືອຂ່າຍຂອງທ່ານ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ເວົ້າລົມກັບຄົນອື່ນ

  1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກລົບກວນໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາແລະຢ່າລົບກວນຄົນອື່ນ. ການຟັງແມ່ນມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການ ກຳ ນົດຄຸນນະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນແລະສາມາດຊ່ວຍທ່ານສື່ສານວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມກະລຸນາແລະເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການສົນທະນາກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ສະ ເໝີ ໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດ ສຳ ເລັດຫລືຈົບເລື່ອງລາວແລະຢ່າລົບກວນຄູ່ສົນທະນາຂອງທ່ານ. ສືບຕໍ່ເບິ່ງສາຍຕາແລະຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ, ແລະຕື່ນຕົວທຸກໆຄັ້ງແລະຕໍ່ມາເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຟັງແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນການສົນທະນາ. ປະຊາຊົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມາຫາທ່ານແລະສົນທະນາກັບທ່ານຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າທ່ານສົນໃຈແລະສາມາດສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃສ່ຄົນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງສົນທະນາຢູ່.
    • ຢ່າເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານເວລາທີ່ທ່ານລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ສຸພາບຮຽບຮ້ອຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຟັງແລະສົນໃຈການສົນທະນາຢ່າງຈະແຈ້ງ.
    • ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຝັນແລະບໍ່ໄດ້ລົບກວນຈາກການສົນທະນາອື່ນໆໃນພື້ນທີ່.
  2. ສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ສົນທະນາຂອງທ່ານ. ຖ້າມີຄົນບອກທ່ານກ່ຽວກັບປະສົບການທີ່ບໍ່ດີຫຼືເຈັບປວດທີ່ລາວເຄີຍມີ, ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກັບຄົນອື່ນແລະຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງ ເໝາະ ສົມ. ຢ່າຕັດສິນການຕອບຮັບທາງດ້ານອາລົມຂອງລາວຫຼືໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າລາວຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານຢ່າງຈະແຈ້ງ. ບາງຄັ້ງບາງຄົນຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າກັບເຈົ້າທີ່ຊອກຫາການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແທນທີ່ຈະແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ຈະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີ. ໂດຍການສະແດງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຄູ່ສົນທະນາຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນບໍລິສັດຂອງທ່ານ. ຄົນອື່ນຈະສັງເກດເຫັນແລະມັກຈະເລີ່ມສົນທະນາກັບທ່ານ.
    • ຖ້າມີຄົນບອກທ່ານວ່າລາວຮູ້ສຶກບໍ່ດີເພາະວ່າ ໝາ ຂອງພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍ, ສະແດງວ່າທ່ານເຄົາລົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເວົ້າວ່າ,“ ໂອ້, ທ່ານ ລຳ ຄານຫຼາຍປານໃດ. ນີ້ຕ້ອງເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ສຳ ລັບທ່ານ. ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າມັນມີຄວາມບົກພ່ອງແນວໃດໃນເວລາທີ່ສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ. "ສະແດງໃຫ້ຄູ່ສົນທະນາສົນທະນາຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ໃຈດີ, ແລະເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຕອບສະ ໜອງ ຂອງລາວ.
  3. ຖາມ ຄຳ ຖາມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ, ຫຼືຢາກຈະໄດ້ຍິນຫຼາຍຂື້ນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ລາວຄິດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ຄູ່ສົນທະນາຂອງທ່ານອະທິບາຍເຖິງທັດສະນະຂອງລາວຢ່າງລະອຽດກວ່າ, ຫຼືປະໂຫຍກທີ່ແຕກຕ່າງ. ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນ ກຳ ລັງເວົ້າແລະທ່ານຢາກຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບມັນຕື່ມອີກ. ວິທີນັ້ນ, ການສົນທະນາຈະ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງສະດວກ. ຄູ່ສົນທະນາຂອງທ່ານແລະຄົນອື່ນໆທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານມີຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ, ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຂົ້າຫາທ່ານໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
    • ຕົວຢ່າງມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຖາມ ຄຳ ຖາມ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈທົ່ວໄປ, ຍົກຕົວຢ່າງ. "Jane ບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າຫາກໍ່ໄປເບີລິນ." ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປເມືອງເບີລິນຫຼາຍປີແລ້ວ! ທ່ານມັກຫຍັງຫຼາຍທີ່ສຸດ?” ໂດຍການຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມີຢູ່ທົ່ວໄປ, ທ່ານສາມາດຮັກສາການສົນທະນາຈາກການຕິດຂັດແລະເຮັດໃຫ້ມັນ ໜ້າ ສົນໃຈແລະມີຊີວິດຊີວາ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຊ່ຽວຊານ

  • ສຸມໃສ່ຄວາມປະທັບໃຈຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານໃຫ້. ປະຊາຊົນມັກຈະຕັດສິນໃຈພາຍໃນເວລາດຽວກັນວ່າພວກເຂົາຈະເຂົ້າຫາທ່ານຫລືບໍ່. ສະນັ້ນ, ຢ່າລືມທີ່ຈະຍິ້ມ, ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາ, ແລະເປັນມິດເມື່ອທ່ານພົບຄົນ ໃໝ່.
  • ໃສ່ສີຟ້າເພື່ອເບິ່ງທີ່ເຂົ້າຫາງ່າຍກວ່າ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາໄດ້ສະຫລຸບວ່າຄົນທີ່ໃສ່ສີຟ້າເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສະຫງົບ, ມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ. ສີແດງແລະສີເຫຼືອງສົດໃສເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງທີ່ແຂງຂັນກວ່າ.
  • ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບອາຍຸຂອງທ່ານ. ຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະຊອກຫາຜູ້ທີ່ແຕ່ງຕົວແບບເປັນຄົນທີ່ເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍກວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ ໜຸ່ມ ສາວມັກຈະມີແນວຄິດກົງກັນຂ້າມ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ໃນບາງໂອກາດເຊັ່ນ: ງານລ້ຽງເຮືອນຫຼືງານລ້ຽງອື່ນທີ່ເຮືອນຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ສະ ເໜີ ໃຫ້ຊ່ວຍເຫຼືອເຈົ້າພາບຫລືເຈົ້າພາບ. ບາງຄັ້ງການມີວຽກສະເພາະກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຂຶ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງວ່າທ່ານມີຄວາມກະຕັນຍູແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ກູ້ຢືມມື.
  • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວຫລືແປກໃຈ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າທ່ານພະຍາຍາມໃຊ້ພາສາທີ່ເປີດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຈະງ່າຍຂື້ນໃນໄລຍະເວລາແລະຄວາມກົດດັນ ໜ້ອຍ ລົງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ທ່ານຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍຂື້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຫລືກັງວົນໃຈ, ໃຫ້ພິຈາລະນານັດ ໝາຍ ກັບນັກ ບຳ ບັດດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວແລະທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການຄົ້ນຄວ້າແລະປະສົບການໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິ ກຳ ທີ່ມັນສະ ໝອງ ແລະການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ພະຍາຍາມເບິ່ງແຍງຕົວເອງຢູ່ສະ ເໝີ ແລະຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຈາກມືອາຊີບຖ້າ ຈຳ ເປັນ.