ແຍກໄຂ່ຂາວແລະສີເຫຼືອງ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ການໃຊ້ມືຂອງທ່ານ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ຫົວວາງໄຂ່
ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການໃຊ້ຂວດພາດສະຕິກ
ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ການໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ມີສູດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງການພຽງແຕ່ໄຂ່ຂາວຫຼືສີເຫຼືອງ, ແລະຫຼາຍຄົນກໍ່ກຽມອາຫານທີ່ມີໂປຕີນພຽງແຕ່ໃນມັນເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ. ບໍ່ວ່າເຫດຜົນຂອງທ່ານຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼີກລ້ຽງການຢ່າຮ້າງທີ່ເຈັບປວດໄດ້.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ການໃຊ້ມືຂອງທ່ານ

ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ. ຂັດມືຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ເຄື່ອງແລ່ນທີ່ອົບອຸ່ນດ້ວຍສະບູທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງພວກມັນອອກ. ດຽວນີ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ລ້າງຝຸ່ນ, ແຕ່ຍັງມີນ້ ຳ ມັນຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທາດໂປຣຕີນແຂງຕົວ.
ເຢັນໄຂ່ (ທາງເລືອກອື່ນ). ສ່ວນໄຂ່ໄກ່ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະແຕກອອກເປັນຕ່ອນຫຼາຍກ່ວາໄຂ່ທີ່ອົບອຸ່ນແລະຍັງງ່າຍຕໍ່ການແຍກຈາກໄຂ່ຂາວ. ຖ້າທ່ານເກັບໄຂ່ຂອງທ່ານໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ໃຫ້ແຍກໄຂ່ຂາວແລະ ໜໍ່ ໄມ້ທັນທີຫຼັງຈາກເອົາໄຂ່ອອກ. ຖ້າທ່ານຮັກສາພວກມັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ, ທ່ານສາມາດໃສ່ມັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນແຕ່ງກິນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາຖ້າທ່ານລືມສິ່ງນັ້ນ.
- ສູດສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການໄຂ່ຂາວໃນໄຂ່ຫຼືອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ທ່ານສາມາດອຸ່ນໄຂ່ທີ່ແຊ່ແລະແຍກອອກໄດ້ໂດຍການເອົາໄຂ່ຂາວແລະໂຖໃສ່ໃນໂຖໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນ (ບໍ່ຮ້ອນ) ປະມານ 5-10 ນາທີ.
ກະກຽມສາມໂຖ. ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການແຍກສີຂາວແລະເສັ້ນດ່າງຈາກໄຂ່ສອງສາມ ໜ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງການພຽງສອງຖ້ວຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດແບບນີ້ດ້ວຍໄຂ່ຫຼາຍໆ, ໃຫ້ເອົາອີກໂຖປັດສະວະເພື່ອແຍກໄຂ່ຂຶ້ນແລະວາງເນື້ອໃນທັງ ໝົດ. ທ່ານຈະສູນເສຍໄຂ່ດຽວເທົ່ານັ້ນຖ້າຫາກວ່າໄຂ່ຂາວແຕກແທນທີ່ຈະບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄຂ່ຂາວທັງ ໝົດ ໂຖປັດສະວະອີກຕໍ່ໄປ.
- ວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດແມ່ນການ ທຳ ລາຍໄຂ່ທັງ ໝົດ ໃນຊາມແລະເອົາເສັ້ນດ້າຍອອກໄປເທື່ອລະອັນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເຮັດແນວນີ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະມີປະສົບການບາງຢ່າງ, ເພາະວ່າໄຂ່ໄກ່ທີ່ແຕກຫັກຈະ ທຳ ລາຍໂປຣຕີນທັງ ໝົດ.
ແຕກໄຂ່. ແຍກໄຂ່ແລະຄ່ອຍໆເລື່ອນເນື້ອໃນລົງໃນຊາມ ທຳ ອິດ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ ທຳ ລາຍສີເຫຼືອງ.ທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມແຍກໄຂ່ຄ່ອຍໆແລະເລື່ອນລົງໄປໃນໂຖປັດສະວະຂອງມືຂອງທ່ານ - ຫຼືແມ້ກະທັ້ງມັນແຍກດ້ວຍມືດຽວ.
- ຖ້າມີຊິ້ນສ່ວນຂອງໄຂ່ທີ່ລອຍຢູ່ໃນໄຂ່, ພະຍາຍາມແຍກໄຂ່ໂດຍປາດມັນໃສ່ ໜ້າ ແປນຂອງ ໜ້າ ຈໍແທນທີ່ຈະເປັນຂອບຂອງໂຖ.
- ຖ້າຊິ້ນສ່ວນຂອງໄຂ່ຕົກລົງໃນຊາມ, ເອົາມັນອອກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ທໍາລາຍເສັ້ນດ້າຍ. ທ່ານສາມາດເອົາມັນອອກໄດ້ງ່າຍກວ່າດ້ວຍ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງເຄິ່ງ ໜ່ວຍ, ແຕ່ມັນຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການລະບາດຂອງ salmonella.
ປ່ອຍໃຫ້ໄຂ່ຂາວໄຫຼຜ່ານນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ເອົາມືຂອງທ່ານໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ຈັບໄຂ່ຂາວໃສ່ກັບໂຖມືຂອງທ່ານແລະຍົກມັນຂື້ນ. ວາງມືຂອງທ່ານໃສ່ໂຖປັດສະວະທີສອງແລະກະຈາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານອອກຈາກກັນເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ໄຂ່ຂາວໄຫຼຜ່ານນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ໃຊ້ມືອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານຄ່ອຍໆດຶງລົງສາຍຫນາຂອງໄຂ່ຂາວຖ້າມັນບໍ່ຕົກລົງໃນຊາມຂອງມັນເອງ. ຖ້າວ່າຍັງມີໄຂ່ຂາວຍຶດຕິດກັບສີຂາວ, ໃຫ້ຈັບມັນໄວ້ໃນອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານຈົນກວ່າໄຂ່ຂາວສ່ວນໃຫຍ່ຈະໄຫຼລົງໃນຊາມ.
ເອົາໄຂ່ຂາວໃສ່ລົງໃນຊາມສຸດທ້າຍ. ເອົາ ໝາກ ກອກໃສ່ໂຖສຸດທ້າຍແລະຖີ້ມລົງຄ່ອຍໆ. ເຮັດເລື້ມຄືນຂັ້ນຕອນ ສຳ ລັບໄຂ່ອື່ນໆ.
- ປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ ສຳ ຄັນຖ້າວ່າມີທາດໂປຼຕີນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ຕິດກັບເສັ້ນດ້າຍ. ນີ້ແມ່ນດີ, ຕາບໃດທີ່ບໍ່ມີໄຂ່ໄກ່ຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງໄຂ່ຂາວ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ຫົວວາງໄຂ່

ເຂົ້າໃຈຄວາມສ່ຽງຕ່າງໆ. ໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາແລະອົດສະຕາລີ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຄົນບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ວິທີນີ້, ເພາະວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍພົບຢູ່ໃນໄຂ່ຂອງໄຂ່ສາມາດຕິດຕໍ່ກັບໄຂ່ໄດ້. ຢູ່ໃນສະຫະພາບເອີຣົບ, ແລະເພາະສະນັ້ນຍັງຢູ່ໃນປະເທດເນເທີແລນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການປົນເປື້ອນແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍຍ້ອນໂຄງການຕ້ານ salmonella ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຍັງມີຄວາມກັງວົນໃຈ, ໃຫ້ໃຊ້ ໜຶ່ງ ໃນວິທີອື່ນໃນບົດຄວາມນີ້.
- ການປຸງແຕ່ງໄຂ່ຂາວຫຼືໄຂ່ຂາວຈົນກ່ວາພວກມັນແຂງແກ່ນເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມປອດໄພໃນການ ນຳ ໃຊ້. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ໄຂ່ດິບຫຼືແຫຼວ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຈະໃຊ້ວິທີການອື່ນເພື່ອແຍກສີຂາວແລະສີເຫຼືອງ.
ເຢັນໄຂ່ (ທາງເລືອກອື່ນ). ດ້ວຍໄຂ່ທີ່ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ໄຂ່ຂາວຈະອ່ອນແລະມີນ້ ຳ ຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ວິທີການນີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຜະລິດຕະພັນຂີ້ເຫຍື້ອຫຼາຍ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ໄຂ່ທີ່ທ່ານຫາກໍ່ອອກຈາກຕູ້ເຢັນ.
ຈິນຕະນາການເສັ້ນທີ່ຢູ່ອ້ອມສ່ວນທີ່ ໜາ ທີ່ສຸດຂອງໄຂ່. ຢູ່ທີ່ນັ້ນທ່ານມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແຍກສ່ວນຂອງໄຂ່. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຮອຍແຕກເປັນເສັ້ນຊື່ໆເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໂອນ ໝາກ ເດືອຍຈາກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໄປຫາອີກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງໄຂ່ໄດ້.
ເລີ່ມຕົ້ນແຕກໄຂ່. ປາດສ່ວນກາງຂອງໄຂ່ຄ່ອຍໆຕໍ່ກັບວັດຖຸທີ່ແຂງເພື່ອວ່າຈະມີຮອຍແຕກປະມານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງໄຂ່. ຂອບຂອງໂຖປັດສະວະເປັນພື້ນຜິວທີ່ດີ ສຳ ລັບການໄດ້ສອງສ່ວນເທົ່າກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຂບສາມາດເຮັດໃຫ້ຊິ້ນສ່ວນຂອງໄຂ່ແຕກອອກແລະຕົກເປັນໄຂ່ຂາວ. ເຄື່ອງປະດັບແບນອາດຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານມີໄຂ່ເປືອກບາງ.
ເປີດຝາໄຂ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ດ້ວຍມືທັງສອງເບື້ອງ, ຈັບໄຂ່ວາງໃສ່ຊາມ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຮອຍແຕກແລະປາຍກ້ວາງກົ້ມລົງ. ຄ່ອຍໆດຶງສອງທ່ອນອອກໄປພ້ອມກັບໂປ້ຂອງທ່ານ, ຈົນກ່ວາໄຂ່ແຕກອອກເປັນເຄິ່ງ. ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຕົບໄຂ່, ໄຂ່ເຫຼືອງຈະເລື່ອນລົງໄປໃນເຄິ່ງດ້ານລຸ່ມ.
ໂອນ yolk ຈາກເຄິ່ງຫນຶ່ງໄປຫາອີກ. "ຖອກ" ໄຂ່ຂາວທັງ ໝົດ ຈາກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ລົງໃນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງໄຂ່ແລະສືບຕໍ່ເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ອີກປະມານສາມຄັ້ງ, ໃນຂະນະທີ່ໄຂ່ຂາວຈະລອກໄປທົ່ວຂອບຂອງໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນຊາມຂ້າງລຸ່ມ.
ເອົາ ໝາກ ອຶລົງໃສ່ໂຖອື່ນ. ເອົາ ໝາກ ອຶລົງໃສ່ໂຖອື່ນໃສ່ໃນເວລາທີ່ເຫຼືອພຽງແຕ່ໄຂ່ຂາວເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຍກໄຂ່ຫຼາຍຂື້ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາໃຊ້ໂຖປັດສະວະທີສາມເພື່ອໃຫ້ຮອຍແຕກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ໄຂ່ ໜ່ວຍ ໄຂ່ຫຼືໄຂ່ຂາວແຕກ. ແຍກໄຂ່ແຕ່ລະອັນທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງໂຖປັດສະວະທີສາມນີ້ແລະຈາກນັ້ນເອົາຊາມໄປໃສ່ຊາມອື່ນຂອງໄຂ່ຂາວກ່ອນທີ່ຈະເອົາໄຂ່ຕໍ່ໄປ.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການໃຊ້ຂວດພາດສະຕິກ

ຄ່ອຍໆແຍກໄຂ່ແລະເອົາເນື້ອໃນລົງໃນຊາມຕື້ນ. ທຳ ລາຍໄຂ່ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ໃນແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ໄຂ່ຂາວບໍ່ ທຳ ລາຍອາຫານທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ. ກຳ ນົດໂຖປັດສະວະທີສອງ ສຳ ລັບໄຂ່ໄກ່.
ບີບລົມອອກຈາກຂວດພາດສະຕິກທີ່ສະອາດ. ສືບຕໍ່ຈັບຂວດໃນຂະນະທີ່ບີບມັນບາງສ່ວນ.
ເອົາໄຂ່ຂາວ. ຖືການເປີດຂວດຕໍ່ກັບດ້ານເທິງຂອງ yolk ແລະປ່ອຍຂວດຄ່ອຍໆ. ຄວາມກົດດັນຂອງອາກາດຈະຍູ້ yolk ເຂົ້າໄປໃນຂວດ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຝຶກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກ່ອນທີ່ມັນຈະເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ແກ້ວຫຼາຍເກີນໄປຫຼືໄວເກີນໄປ, ທ່ານກໍ່ຈະດູດໄຂ່ຂາວບາງສ່ວນ.
ເອົາໄຂ່ຂາວໃສ່ໃນໂຖອື່ນ. ສືບຕໍ່ບີບເອົາຂວດດັ່ງກ່າວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ ໜໍ່ ໄມ້ເລື່ອນອອກ. ຈັບຂວດໃສ່ອີກໂຖອື່ນແລະປ່ອຍມັນລົງໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ກອກລົງໃນຊາມ.
- ການຕົບຕຸກພຽງເລັກນ້ອຍສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ການໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ແບ່ງໄຂ່ແຕກໃສ່ຊ່ອງຄາງ. ວາງຊ່ອງຄາງໃສ່ໃນການເປີດຂວດຫຼືໃຫ້ເພື່ອນຖືເອົາເຕັງໄຟໃສ່ໂຖ. ແຕກໄຂ່ຂ້າງເທິງວົງແຫວນ. ໄຂ່ຂາວຢຽບຜ່ານການເປີດປ່ອງດອງຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ໄຂ່ເຫຼືອງຍັງຄົງຢູ່ໃນວົງແຫວນ.
- ຖ້າຫາກວ່າໄຂ່ຂາວຖືກປະໄວ້ຢູ່ເທິງສຸດຂອງສີເຫຼືອງ, ໃຫ້ຢຽບສາຍບືເພື່ອໃຫ້ໄຂ່ຂາວສາມາດຢຽບຜ່ານການເປີດ.
- ນີ້ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກດີກັບໄຂ່ສົດ, ເຊິ່ງບັນຈຸທາດໂປຼຕີນທີ່ ໜາ ແລະ ແໜ້ນ.
ໃຊ້ dripper ສຳ ລັບນ້ ຳ ປຸງແຕ່ງອາຫານ. ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຫົດນ້ ຳ ປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼາຍກວ່າຊີ້ນ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຂີ້ຮ້າຍ. ສິ້ນສຸດແມ່ນເຮັດດ້ວຍຢາງແລະທ່ານສາມາດບີບມັນໄດ້. ບິດຢາງນີ້ສິ້ນສຸດລົງຈາກນ້ ຳ ຢອດແລະທ່ານມີເຄື່ອງມືທີ່ມີຂະ ໜາດ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບດູດໄຂ່ຂາວ. ແຍກໄຂ່ໃສ່ແຜ່ນ, ບີບເຄື່ອງມື, ຈາກນັ້ນປ່ອຍລົງເພື່ອແຊ່ໄຂ່ຂາວ.
ທຳ ລາຍໄຂ່ໃສ່ບ່ວງທີ່ປັ້ນ. ຄ່ອຍໆສັ່ນເອົາບ່ວງທີ່ບີບອອກມາແລະຈາກນັ້ນຂື້ນແລະລົງເພື່ອໃຫ້ໄຂ່ຂາວໄຫຼຜ່ານຮູ.
ຊື້ເຄື່ອງແຍກໄຂ່. ຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດຫລືຢູ່ຮ້ານຂາຍສິນຄ້າໃນຄົວເຮືອນທ່ານສາມາດຊື້ເຄື່ອງມືພິເສດເພື່ອແຍກໄຂ່ຂາວແລະໄຂ່ຂາວ. ເຄື່ອງແຍກໄຂ່ມີສອງຊະນິດ:
- ຈອກພາດສະຕິກຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ມີຮູຢູ່ອ້ອມຮອບ. ແຍກໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍແລະປ່ຽນເຄື່ອງແຍກໄຂ່ອອກເພື່ອໃຫ້ໄຂ່ຂາວໄຫຼຜ່ານຮູ.
- ເຄື່ອງມືຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດດູດໄຂ່ໄກ່ໄດ້. ແບ່ງໄຂ່ລົງໃສ່ຈານ, ບີບຕົວແຍກໄຂ່, ຖືແຍກໄຂ່ໃສ່ໄຂ່ຂາວ, ຈາກນັ້ນປ່ອຍອອກເພື່ອດູດເອົາໄຂ່ຂາວ.
ພ້ອມແລ້ວ!

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຂງໄຂ່ຂາວ, ຍົກຕົວຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີເຍື່ອຫຸ້ມໄຂ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີໄຂ່ຂາວໃນໄຂ່ຂາວ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ໄຂ່ຂາວຈະບໍ່ແຂງ.
ຖ້າຊິ້ນສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໄຂ່ຕົກລົງໃນໄຂ່ຂາວ, ໃຫ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານຈຸ່ມນ້ ຳ ແລະແຕະຊິ້ນສ່ວນນັ້ນຄ່ອຍໆ.
ພະຍາຍາມແຕ່ງກິນໃນແບບທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ທັງຂາວແລະ ໝາກ ກ້ຽງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, mayonnaise ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຖ້າທ່ານປະໄວ້ກັບໄຂ່ໄກ່.
ໃຊ້ໄຂ່ສົດຖ້າເປັນໄປໄດ້. ເຍື່ອທີ່ອ້ອມຮອບ yolk ອ່ອນແອລົງຕາມການເວລາ. ໄຂ່ທີ່ສົດກວ່າແມ່ນ "ສີເຫຼືອງອ່ອນກວ່າ". ໄຂ່ສົດຍັງມີໂປຕີນທີ່ແຂງແຮງ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດຮວບຮວມທາດໂປຼຕີນທີ່ແຂງແກ່ນໄດ້.
ໄຂ່ສົດມີໂປຼຕີນທີ່ແຂງແຮງແລະແຂງເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ chalaza ຫຼືສາຍ ໝາກ ໄມ້. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຊິ້ນເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກໄຂ່ຂາວ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເອົາມັນໃສ່ໃນກະແລ້ມທີ່ອ່ອນນຸ້ມທ່ານກໍ່ສາມາດເອົາມັນອອກດ້ວຍຊອຍຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ.