ສະບາຍ ໝາ ທີ່ມີລະບົບປະສາດໃນລົດ

ກະວີ: Eugene Taylor
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 8 ສິງຫາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ສະບາຍ ໝາ ທີ່ມີລະບົບປະສາດໃນລົດ - ຄໍາແນະນໍາ
ສະບາຍ ໝາ ທີ່ມີລະບົບປະສາດໃນລົດ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານສາມາດເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນລົດໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຼາຍຢ່າງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນບັນຫາເລັກນ້ອຍຖ້າວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານຕື່ນເຕັ້ນຈາກການນັ່ງລົດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນລົດ ສຳ ລັບການຂີ່ລົດສັ້ນໄປຫາສັດຕະວະແພດ, ຫຼື ສຳ ລັບການເດີນທາງດ້ວຍລົດຍາວ, ມີຫລາຍໆບາດກ້າວທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນແລະການເດີນທາງທີ່ມ່ວນຊື່ນ ສຳ ລັບທ່ານທັງສອງ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ເດີນທາງດ້ວຍ ໝາ

  1. ຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ແມ່ນສະບາຍແລະປອດໄພ. ສະເຫມີມີການເດີນທາງ ໝາ ຂອງທ່ານໃນວິທີການຂົນສົ່ງທີ່ຖືກຮັບຮອງແລະປອດໄພ ສຳ ລັບ ໝາ, ເຊັ່ນວ່າຜູ້ຂົນສົ່ງ (ໝາ ນ້ອຍ), ໝາ ໝາ (ໝາ ຂະ ໜາດ ກາງ), ຫຼື ໝາ ໝາ (ໝາ ໃຫຍ່). ສິ່ງນີ້ຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ມີຄວາມປອດໄພແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນຂັບລົບກວນໂດຍຕົວຢ່າງ, ຂຶ້ນໄປເທິງຕັກຂອງລາວ.
  2. ຢ່າໃຫ້ ໝາ ກິນຫຼາຍກ່ອນຂີ່ລົດ. ການປະນີປະນອມທີ່ດີແມ່ນການລ້ຽງ ໝາ 3-4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນຂີ່. ທ່ານຍັງສາມາດລໍຖ້າລ້ຽງ ໝາ ຂອງທ່ານໄດ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປຮອດຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງຂອງທ່ານຖ້າມັນເປັນໄລຍະສັ້ນໆ.
    • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຫມາສາມາດຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເຖິງແມ່ນວ່າກະເພາະອາຫານຂອງມັນຫມົດແລ້ວ.
  3. ໃຫ້ ໝາ ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ໝາ ຂອງເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນໃນຫ້ອງນ້ ຳ ຖ້າເຈົ້າຈະພາລາວຂີ່ລົດໄປມາດົນໆ. ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານເອົານ້ ຳ ແລະຊາມເພື່ອໃຫ້ ໝາ ດື່ມໃນເວລາພັກຜ່ອນ.
    • ອອກໄປຂ້າງນອກແລະເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານເພື່ອລາວສາມາດຍືດຕີນຂອງລາວ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກຫຼືຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງລາວ.
    • ກ່ອນທີ່ຈະເດີນທາງໄກກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຫ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແກ່ ໝາ ເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດໃຊ້ພະລັງງານທີ່ເກີນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ຈະສະຫງົບຢູ່ໃນເສັ້ນທາງລົດ.
  4. ຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປໃນລົດແລະຢ່າສູບຢາໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ບໍ່ມີລະດູການເປັນລົມຂາດ. ພິຈາລະນາໃຊ້ pheromone ໃນລົດ, ເຊັ່ນ: ຄໍ Adaptil ສຳ ລັບ ໝາ. ຄໍນີ້ປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາ ໝັ້ນ ໃຈແລະມີຜົນກະທົບທີ່ຊ່ວຍຫລຸດຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ແລະມີໂອກາດທີ່ດີໃນການຫຼຸດຜ່ອນລົມຫາຍໃຈຂອງລາວໃນລົດ.
    • ນຳ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາ ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈເຊັ່ນ: ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີກິ່ນບ້ານຫຼືຂອງຫຼິ້ນທີ່ມັກ.
  5. ເອົາຄົນອື່ນໄປ ນຳ ທ່ານຈົນກ່ວາ ໝາ ໂຕນີ້ເຄີຍນັ່ງຢູ່ໃນລົດ. ໝາ ຂອງເຈົ້າສາມາດຫຍຸ້ງຍາກໄດ້ງ່າຍຖ້າລາວຍ້າຍໄປຢູ່ທາງຫລັງຂອງລົດຫຼາຍແລະຖ້າວ່າລາວ ກຳ ລັງຮ້ອງດັງຫຼືເປືອກ. ສົມເຫດສົມຜົນ, ການລົບກວນໃດໆໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.
    • ຖ້າ ໝາ ຢູ່ໃນ ລຳ ຕົ້ນ, ມີຄົນ (ຖ້າເປັນໄປໄດ້) ລ້ຽງ ໝາ ທຸກໆເທື່ອ. ປ່ຽນລາວຖ້າສະຖານທີ່ນີ້ຢູ່ໃນລົດເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ.
    • ລົມກັບ ໝາ ຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ລາວ ໝັ້ນ ໃຈ. ເວົ້າດ້ວຍສຽງທີ່ງຽບສະຫງົບແລະບໍ່ແປກໃຈຖ້າລາວເຮັດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ຢາກໃຫ້ລາວເຮັດ. ພຽງແຕ່ເວົ້າລົມກັບ ໝາ ຢ່າງສະຫງົບງຽບແລະສືບຕໍ່ບອກລາວວ່າລາວດີສໍ່າໃດ.
  6. ເອົາຖົງສະ ໜອງ ໃຫ້ແກ່ການເດີນທາງ. ມັນຄວນຈະມີການຮັກສາ ໝາ ໃຫ້ເປັນລາງວັນ ສຳ ລັບ ໝາ, ສາຍພັນ ໝາ ທີ່ແຂງແກ່ນ, ນ້ ຳ ເຢັນແລະນ້ ຳ ປະປາ, ເຄື່ອງຫຼີ້ນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຢ່າງ, ແລະຜະລິດຕະພັນ ທຳ ຄວາມສະອາດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ຜ້າເຊັດໂຕ, ເຄື່ອງດູດນ້ ຳ ອາກາດ, ຖົງເປື້ອນ, ແລະອື່ນໆອາດຈະເປັນວ່າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຫມາຂອງທ່ານຈະມີອຸປະຕິເຫດໃນລົດຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຈາກປະສາດ. ມີອຸປະກອນ ທຳ ຄວາມສະອາດຢູ່ໃນມືຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ຍານພາຫະນະຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງການເດີນທາງໄດ້ຢ່າງສະບາຍ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ແກ້ອາການເຈັບປ່ວຍຂອງການເຄື່ອນໄຫວ

  1. ເບິ່ງວ່າ ໝາ ຂອງເຈົ້າມີອາການເຄື່ອນໄຫວບໍ. ໝາ ບາງຄົນຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດຈາກການເດີນທາງລົດຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສະບາຍແລະຮ່ວມເດີນທາງກັບຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະມີອາການເຄື່ອນໄຫວ. ຮັບຮູ້ເຖິງອາການຂອງການເຈັບເປັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ເຊິ່ງເປັນອາການທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ສຸດແມ່ນການຕົກ ໜັກ. ຖ້າຫາກວ່າມີກະທູ້ຂອງນໍ້າລາຍທີ່ຫ້ອຍຈາກສົບຂອງ ໝາ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຈະແຈ້ງຂອງຄວາມເຈັບປ່ວຍທີ່ເຄື່ອນໄຫວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາ ທັງ ໝົດ ມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ວ່າບາງໂຕຈະວາງຫົວແລະເບິ່ງ ໜ້າ ກັງວົນ, ຄົນອື່ນອາດຈະຍ່າງກັບມາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງແລະບາງໂຕກໍ່ຈະຮ້ອງອອກມາ.
    • ໝາ ທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍໃນການເຄື່ອນໄຫວຈະຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຢາເພື່ອເດີນທາງສະດວກສະບາຍ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບຢາທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດໃນການບໍລິຫານໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເພື່ອຫລີກລ້ຽງອາການປວດຮາກ. ມີໂອກາດທີ່ວ່າ ໝາ ຈະຕ້ອງການຢາໃນເວລາເດີນທາງໄກ, ແຕ່ມີໂອກາດດີທີ່ທ່ານສາມາດສອນລາວບໍ່ໃຫ້ເຈັບປ່ວຍຈາກການເດີນທາງໄລຍະສັ້ນ.
  2. ກຽມຕົວໃຫ້ ໝາ ປ່ວຍ. ຢ່າຮ້ອງຫລືຫ້າມ ໝາ ໝາ ຖ້າມັນຮາກ. ລາວບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວເຈັບປ່ວຍ, ແລະຖ້າທ່ານສັ່ງສອນລາວທ່ານຈະເພີ່ມຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງປະສົບການເທົ່ານັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ລາວກັງວົນໃຈຫຼາຍ.
    • ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເຈັບປ່ວຍຈາກການເຄື່ອນໄຫວ, ແຕ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເດີນທາງໄປ, ເວົ້າ, ວີຊາເພື່ອເອົາຢາປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ຈາກນັ້ນທ່ານຄວນປ່ອຍໃຫ້ ໝາ ນັ່ງເທິງຕຽງເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາການປັ່ນປ່ວນງ່າຍຂື້ນ.
  3. ໃຫ້ ໝາ ນັ່ງຢູ່ໃນລົດບ່ອນທີ່ມັນສາມາດເຫັນອອກ. ໂດຍປົກກະຕິມັນຊ່ວຍໃຫ້ ໝາ ສາມາດເບິ່ງເຫັນອອກຈາກປ່ອງຢ້ຽມ. ຖ້າທ່ານມີ ໝາ ນ້ອຍ, ພິຈາລະນາຊື້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາ ຢືນຢູ່ຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງເພື່ອໃຫ້ລາວເຫັນຢູ່ຂ້າງນອກ. ສຳ ລັບ ໝາ ທີ່ມີຂະ ໜາດ ກາງທ່ານສາມາດຊື້ ໝາ ໝາ ທີ່ຖືກອະນຸມັດແລະປອດໄພ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຫ້ ໝາ ນັ່ງຢູ່ທາງຫລັງເພື່ອໃຫ້ລາວເບິ່ງໄປທາງນອກ. ມີ ໝາ ໃຫຍ່, ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາວາງມັນໄວ້ໃນຄອກ ໝາ. ພວກມັນປອດໄພຢູ່ໃນນັ້ນແລະສາມາດເຫັນທາງນອກໄດ້.
    • ທ່ານຍັງສາມາດວາງຜ້າຫົ່ມບ່ອນທີ່ ໝາ ຈະນັ່ງຢູ່. ມັນຄວນຈະເປັນຜ້າຫົ່ມທີ່ ໝາ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອມັນຈະມີກິ່ນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບ ໝາ.
  4. ສົນທະນາກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານຕ້ອງການຢາເພື່ອປ້ອງກັນອາການປວດຮາກ. ຢ່າໃຫ້ຢາຕ້ານການປວດຮາກຂອງທ່ານ ໝາ ທີ່ມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບມະນຸດຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ສົນທະນາເລື່ອງນີ້ກັບແພດ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນ. ຢາປິ່ນປົວຂອງມະນຸດເຫລົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງໃຫ້ ໝາ, ສະນັ້ນຜົນຂ້າງຄຽງຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການກວດສອບຢ່າງເຕັມທີ່ແລະປະຕິກິລິຍາທີ່ອາດເກີດຂື້ນກັບຢາອື່ນໆແມ່ນຍັງບໍ່ຮູ້ເທື່ອ. ໃນລະດັບທີ່ໃຊ້ການໄດ້, ໝາ ຈັດການຢາແຕກຕ່າງຈາກມະນຸດ, ສະນັ້ນມັນມີໂອກາດທີ່ແທ້ຈິງຢາເສບຕິດຂອງມະນຸດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ.
    • ຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຈັບເປັນການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຢາທີ່ມີຊື່ວ່າ Cerenia (maropitant). ຢານີ້ສາມາດຖືກສັກໂດຍວັກຊີນ, ຫຼືມັນສາມາດຖືກປະຕິບັດໃນຮູບແບບຂອງເມັດ. ທັງສອງຮູບແບບຂອງການບໍລິຫານເຮັດວຽກເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຢານີ້ຈະດີກ່ວາຄົນອື່ນເພາະມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສະ ໝອງ ທີ່ເອີ້ນວ່າສູນຮາກແລະ ກຳ ຈັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີອາການປວດຮາກຫລືເຈັບເປັນ.
  5. ພິຈາລະນາວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນ. ເຈົ້າຂອງບາງຄົນໄດ້ພົບວ່າການໃຫ້ການດູແລຮັກສາດອກໄມ້ Bach ຂອງພວກເຂົາທີ່ຮູ້ກັນວ່າການກູ້ໄພຊ່ວຍໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິສູດ. ຢາບັນເທົາແມ່ນທາດແຫຼວທີ່ທ່ານເອົາລົງເລັກໆໃສ່ລີ້ນຂອງ ໝາ. ດອກໄມ້ Bach ແມ່ນລະລາຍໃນເຫຼົ້າແລະ ຄຳ ອະທິບາຍ ໜຶ່ງ ທີ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງ ໝາ ບາງຄົນເບິ່ງຄືວ່າຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດກໍ່ຄືວ່າ ໝາ ເຫລົ່ານັ້ນໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ເທົ່າກັບຈອກເຫຼົ້ານ້ອຍໆ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການ ໝູນ ໝາ ປະສາດ

  1. ຊອກຮູ້ວ່າ ໝາ ຂອງເຈົ້າມີອາການຫງຸດຫງິດຫຼືເປັນຕາຫົວບໍ່. ໝາ ບາງຄົນບໍ່ມັກເດີນທາງດ້ວຍລົດເພາະມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຢ້ານຫລືເຄັ່ງຕຶງຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີປະສົບການທີ່ບໍ່ດີ, ເຊັ່ນວ່າອຸບັດຕິເຫດລົດ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນລົດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ໝາ ອາດຈະລັງເລທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນລົດເພາະວ່າລາວເລີ່ມປະຕິບັດຫລາຍເກີນໄປແລະຜູ້ຂັບຂີ່ກໍ່ຮ້ອງໃສ່ລາວ.
    • ມັນຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍຖ້າທ່ານ ໝູນ ໝາ ໃຫ້ລາວເພື່ອໃຫ້ລາວເລີ່ມເຊື່ອມໂຍງກັບການເດີນທາງດ້ວຍປະສົບການທີ່ ໜ້າ ຍິນດີແລະດັ່ງນັ້ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຫວັງ.
  2. ຫລີກລ້ຽງການເດີນທາງຍາວໃນຂະນະທີ່ທົບທວນ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ມັກເດີນທາງໃນລົດ, ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການເດີນທາງທີ່ຍາວນານໃນຂະນະທີ່ເຝົ້າລາວ. ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນສ້າງສະມາຄົມ ໃໝ່ ກັບລົດເພື່ອໃຫ້ ໝາ ເຫັນລົດເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢູ່ໃນລົດ.ນີ້ແມ່ນຂະບວນການເທື່ອລະກ້າວທີ່ບໍ່ສາມາດຮີບຮ້ອນແລະເລັ່ງດ່ວນທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບ.
  3. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເປີດເຜີຍ ໝາ ຂອງທ່ານໃຫ້ມີປະສົບການໃນທາງບວກໃນລົດ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍລົດທີ່ຈອດຢູ່ພ້ອມເຄື່ອງຈັກປິດ. ເປີດປະຕູແລະເອົາ ໝາ ທີ່ມີລົດຊາດພິເສດມາໃສ່ໃນຈຸດນັ້ນໃນລົດ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ ໝາ ຂອງເຈົ້າໂດດເຂົ້າໄປໃນລົດຈອດແລະໃຫ້ຄວາມສົນໃຈໃນທາງບວກຫຼາຍເມື່ອລາວເຮັດແບບນີ້. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ ໝາ ອອກມາອີກແລ້ວເຮັດສິ່ງທີ່ມ່ວນໆ ນຳ ກັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໄປຍ່າງຫຼິ້ນກັບລູກ ໝາ.
    • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ອາຫານຫມາໃນລົດ stationary. ປົກປັກຮັກສາສິ່ງເປິເປື້ອນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຫລືຜ້າປູໂຕະ, ໃສ່ຊາມອາຫານຢູ່ເທິງແລະປ່ອຍໃຫ້ ໝາ ໃຊ້ໃນການກິນຢູ່ໃນລົດຈອດ.
    • ພິຈາລະນາ ນຳ ເອົາກົງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໄປມອບໃຫ້ ໝາ ຢູ່ໃນລົດຈອດ. ຄິດກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາອື່ນໆທີ່ຫມາຂອງທ່ານມັກແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດຢູ່ໃນລົດ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດຫລືຫຼາຍເດືອນ ສຳ ລັບ ໝາ ທີ່ຈະໂດດເຂົ້າໄປໃນຍານພາຫະນະໂດຍບໍ່ລັງເລໃຈໃນການຄາດການ "ຄວາມມ່ວນ," ແຕ່ໃນທີ່ສຸດລາວຈະຮຽນຮູ້.
  4. ປ່ຽນໄປເຮັດສິ່ງທີ່ມ່ວນໆກັບເຄື່ອງຈັກລົດທີ່ແລ່ນແລະລົດຍ້າຍ. ເມື່ອ ໝາ ມີຄວາມສະດວກສະບາຍຢູ່ໃນລົດທີ່ຈອດຢູ່ສະຖານີ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຂີ່ລົດສັ້ນໆໄດ້. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ຕິດກັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຊັ່ນ: ເລີ່ມຕົ້ນແລະແລ່ນເຄື່ອງຈັກລົດແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຢຸດມັນອີກຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະອອກຈາກການທ່ອງທ່ຽວແລະຂັບລົດໂດຍກົງກັບການທ່ອງທ່ຽວ.
    • ຄ່ອຍໆສ້າງມັນຂຶ້ນໄປທາງອ້ອມຮອບບ້ານ, ຈາກນັ້ນກໍ່ຂີ່ລົດສັ້ນໆຜ່ານເຂດໄກ້ຄຽງ.
    • ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະຖານະການ ໃໝ່ ເທື່ອລະກ້າວ, ສະນັ້ນຢ່າໄປໄວໂພດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີໃນບາງຕອນກ່ອນທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການຕໍ່ໄປ.
    • ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ມີຄົນຂີ່ລົດໄປ ນຳ ທ່ານເພື່ອເຝົ້າເບິ່ງ ໝາ ແລະຊອກຫາອາການທີ່ວຸ້ນວາຍຫຼືປວດຮາກ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນທ່ານຄວນຢຸດລົດແລະຍ່າງ ໝາ ແລະຍ່າງອ້ອມຂ້າງໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ບັນເທົາທຸກ. ສິ້ນສຸດການເດີນທາງແລະຢ່າຂັບລົດນັ້ນອີກໃນເວລາຕໍ່ໄປ.
    • ພະຍາຍາມໄປສະຖານທີ່ທີ່ສວຍງາມໃນຊ່ວງຕົ້ນໆໆນີ້, ເພື່ອວ່າຈະມີລາງວັນໃນເວລາສິ້ນສຸດການຂີ່ລົດ, ເຊັ່ນສວນສາທາລະນະຫລືປ່າໄມ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງ ໝາ ສອງໂຕທີ່ເຄີຍໃຊ້ບໍລິສັດຂອງກັນແລະກັນ, ທ່ານສາມາດລອງເຮັດໃຫ້ພວກມັນເດີນທາງໄປ ນຳ ກັນເພື່ອພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບຄວາມສະດວກສະບາຍໃນບໍລິສັດຂອງກັນແລະກັນໃນເວລາຂີ່ລົດ.
  • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊື້ ໝາ ຂອງທ່ານເປັນ ໝາ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄປສະຖານທີ່ທີ່ສວຍງາມຄືກັບສະ ໜາມ ຫຍ້າຫຼືສວນສາທາລະນະໃນສອງສາມຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຂັບລົດລາວໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ແທນທີ່ຈະເປັນສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ສວນສັດ.