ຊ່ວຍເຫຼືອ ໝາ ຟື້ນຕົວຈາກຂາຫັກ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງທີ 3: ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ
ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ຈັດການດູແລສັດຕະວະແພດ
ພາກສ່ວນທີ 3: ການກູ້ຄືນຢູ່ເຮືອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ຂາຫັກແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການບາດເຈັບທີ່ມັກເກີດຂື້ນໃນ ໝາ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານຫາກໍ່ປະສົບອຸບັດຕິເຫດລົດໃຫຍ່ຫລືລົ້ມແລະລົ້ມຂາລາວ, ທ່ານຄວນໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນ ທຳ ອິດແລະພາລາວໄປໂຮງ ໝໍ ສັດທັນທີ! ເມື່ອໄປຮອດບ່ອນນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເບິ່ງຕົວເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຈະຈ່າຍ ສຳ ລັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນ vet, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກັບຄືນບ້ານ, ທ່ານຄວນ ຈຳ ກັດຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຄວາມຮັກແລະຄວາມສົນໃຈ ໝາ ຂອງທ່ານຫຼາຍ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງທີ 3: ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ

ປະເມີນຫມາ ສຳ ລັບການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານຫາກໍ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດໃຈ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອປະເມີນລາວ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານມີການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ທ່ານຄວນຈະແກ້ໄຂພວກມັນກ່ອນທີ່ຈະແນເປົ້າໃສ່ຂາຫັກ. ຖ້າມີການບາດເຈັບຢູ່ຕາມຖະ ໜົນ, ໃຫ້ເອົາ ໝາ ໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນ. ບາງສິ່ງທີ່ຄວນເບິ່ງແມ່ນ:
- ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫມາຂອງທ່ານແມ່ນເຕືອນຫຼືບໍ່. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານ ໝົດ ສະຕິ, ລາວອາດຈະມີອາການກະທົບຫົວ.
- ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫຼືບໍ່ຫມາຂອງທ່ານສາມາດຫາຍໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ສີຂອງເຫງືອກ. ສິ່ງນັ້ນຕ້ອງເປັນສີບົວ. ຖ້າວ່າມັນມີສີຂີ້ເຖົ່າຈືດໆ, ເມຄ, ຫຼືສີຟ້າ, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າ ໝາ ບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີແຊນພຽງພໍແລະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຈາກແພດສັດຕະວະແພດທັນທີ.
- ຫົວໃຈເຕັ້ນທີ່ແຂງແຮງ. ຮູ້ສຶກວ່າຫົວໃຈເຕັ້ນແຮງຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງ ໜ້າ ເອິກ, ໃນລະດັບຂອງການຮ່ວມແຂນສອກ. ຫົວໃຈເຕັ້ນເພດຍິງຍັງສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ງ່າຍຢູ່ບໍລິເວນກົກຂາ, ຢູ່ໃຈກາງຂາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫົວໃຈເຕັ້ນທີ່ແຂງແຮງແລະສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອສັດຕະວະແພດສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານທັນທີ.
ກວດເບິ່ງຂາທີ່ຖືກບາດເຈັບ. ຖ້າທ່ານເຫັນ ໝາ ຂອງທ່ານເສີຍຫາຍ, ກວດເບິ່ງວ່າຂາໃດໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ຄ່ອຍໆແລະລະມັດລະວັງກວດເບິ່ງຂາທີ່ຖືກບາດເຈັບ. ຂາຫັກສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ເຊັ່ນວ່າກະດູກຫັກທີ່ເປີດເຜີຍແລະເປີດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຕ້ອງຮັກສາບາດແຜໃຫ້ສະອາດ. ຖ້າມີກະດູກຫັກ, ໝາ ຂອງທ່ານອາດຈະເປັນແຂນຂາ, ແຕ່ບໍ່ມີເລືອດຫລືມີບາດແຜທີ່ຈະແຈ້ງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະເພດກະດູກຫັກ, ທ່ານຄວນຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດແລະ ນຳ ເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປໂຮງ ໝໍ ສັດທັນທີ!
- ໃຊ້ແຮງກົດດັນຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນແຂນຂາອອກເລືອດ.
- ໝາ ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາມາດຢ້ານກົວແລະຮຸກຮານດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງ. ອາການຂອງການຮຸກຮານປະກອບມີການເລິ້ມຂື້ນ, ກັດ, ຈ່ອຍແລະແຂງ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຖືກກັດ, ຢ່າເອົາມືຫລືໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ ໝາ ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວຮູ້ສຶກອຸກໃຈຢູ່ແລ້ວ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານມີຄວາມສະຫງົບ, ເອົາຜ້າຂົນຫນູອ່ອນໆຫຼືຜ້າປົກຫົວຂອງລາວ. ສິ່ງນີ້ ຈຳ ກັດຄວາມສະຫວ່າງແລະສຽງດັງ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານສະຫງົບລົງ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍ້າຍ ໝາ ອອກຈາກບ່ອນທີ່ເກີດອຸບັດເຫດ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອຮອງຮັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງມັນບາງສ່ວນ.
ນຸ່ງບາດແຜທຸກຢ່າງດ້ວຍຜ້າພັນບາດກ່ອນ. ຫໍ່ຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດອ້ອມໆແຕ່ລະບາດແຜຫຼາຍໆຄັ້ງຈົນກວ່າມັນຈະຖືກປົກປິດ ໝົດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫໍ່ບາດແຜເພື່ອໃຫ້ຜ້າພັນບາດ ແໜ້ນ, ແຕ່ບໍ່ຄວນກົດດັນຫຼາຍ. ປ້ອງກັນຜ້າພັນບາດດ້ວຍເທບການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຜ້າພັນບາດຫລືຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ.
- ທ່ານຄວນຈະສາມາດໃສ່ສອງນິ້ວນີ້ຢູ່ໃຕ້ຜ້າພັນບາດ. ຖ້າວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຜ້າພັນແຜຈະ ແໜ້ນ ເກີນໄປແລະທ່ານຕ້ອງຫໍ່ມັນໄວ້ວ່າງ.
ວາງຊິ້ນສ່ວນຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກະດູກຫັກຈາກການເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ຂາທີ່ລຽບງ່າຍ. ໃຊ້ວິທີການທາງການແພດຫຼື, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ, ຜູ້ປົກຄອງຫລື spatula! ສ່ວນທີ່ແຕກອອກຄວນຈະກວມເອົາກະດູກຫັກທັງ ໝົດ ແລະຂະຫຍາຍອອກໄປນອກຂໍ່ຂ້າງເທິງແລະຂ້າງລຸ່ມຂອງກະດູກຫັກ. ມັນອາດຈະໄປທົ່ວບ່ອນທີ່ຂາໄປຮອດທ້ອງ. ມັດສາຍພັນໃຫ້ຂາດ້ວຍຜ້າພັນບາດແລະປ້ອງກັນດ້ວຍເທບທາງການແພດຢູ່ດ້ານເທິງແລະລຸ່ມ.
ເອົາ ໝາ ຂອງເຈົ້າໄປໃຫ້ກັບຜູ້ຂົນສົ່ງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວຄືກັບວ່າວ. ໝາ ຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຍ່າງໄປຫາຜູ້ຂົນສົ່ງຫລືລົດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊ່ວຍລາວ. ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຫລືຜ້າຫົ່ມອ້ອມກະເພາະອາຫານຂອງລາວ. ຖືນ້ ຳ ໜັກ ຂອງລາວບາງສ່ວນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕໃນຂະນະທີ່ລາວຍ່າງໄປຫາຜູ້ຂົນສົ່ງຫຼືລົດ.
- ວິທີງ່າຍໆໃນການເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນການເອົາຜ້າເຊັດໂຕອາບນ້ ຳ ໃຫຍ່ໄວ້ໃຕ້ທ້ອງຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຍຶດປາຍສົ້ນຂອງລາວ, ຄືກັບກະໂປງ, ເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງລາວ.
ຍັບຍັ້ງ ໝາ ຂອງທ່ານໃນບັນທຸກ. ເນື່ອງຈາກວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງໄປໂຮງ ໝໍ ສັດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢັບຢັ້ງລາວ. ວາງມັນໄວ້ໃນບ່ອນຂົນສົ່ງດ້ວຍຂາທີ່ຖືກບາດເຈັບຂື້ນ. ໃຊ້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂົນສົ່ງລາວໄປໂຮງ ໝໍ ດ້ວຍລົດຫລືລົດແທັກຊີ.
- ເນື່ອງຈາກວ່າ ໝາ ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາມາດກາຍເປັນຄົນຮຸກຮານ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະລູບ ໝາ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເອົາມັນໄປຫາສັດຕະວະແພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາຝາອັດປາກມົດລູກອອກຖ້າທ່ານຄິດວ່າມັນ ກຳ ລັງລົບກວນການຫາຍໃຈຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຜ້າອັດດັງຢູ່ກັບທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການມັດຜ້າພັນບາດຫລືຜ້າອ້ອມບໍລິເວນ ໝາ ຂອງທ່ານແລະມັດມັນໄວ້ໃນຂໍ້ມືເພື່ອວ່າມັນຈະ ເໝາະ ສົມ.
ເອົາ ໝາ ຂອງເຈົ້າໄປໂຮງ ໝໍ ສັດ. ທ່ານຕ້ອງການເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປໂຮງ ໝໍ ສັດໄວທີ່ສຸດ. ເອົາລົດຫຼື, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີລົດ, ລົດແທັກຊີ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານມີຄວາມອົບອຸ່ນແລະສະດວກສະບາຍໃນເວລາເດີນທາງໂດຍການເອົາຜ້າເຊັດໂຕຫລືຜ້າຫົ່ມໄວ້ໃຫ້ລາວ.
- ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານປະສົບອຸບັດຕິເຫດລົດຍົນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະພາລາວໄປໂຮງ ໝໍ ໂດຍໄວເພາະວ່າລາວສາມາດມີການບາດເຈັບພາຍໃນນອກ ເໜືອ ຈາກຂາຫັກ.
- ຂໍໃຫ້ເພື່ອນສະບາຍສະບາຍ ໝາ ຂອງທ່ານໃນບ່ອນນັ່ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານຂັບລົດ.
- ທ່ານຕ້ອງການການຮັກສາສັດຕະວະແພດຊ່ຽວຊານ. ສະນັ້ນຢ່າໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງໃສ່ກະດູກຫັກ, ແລະຢ່າປະຕິບັດການປິ່ນປົວອື່ນໆໃສ່ ໝາ.
- ຢ່າພະຍາຍາມຟື້ນຟູກະດູກຕົວເອງ.

ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ຈັດການດູແລສັດຕະວະແພດ

ໃຫ້ການດູແລສັດຕະວະແພດແບບມືອາຊີບ. ເມື່ອທ່ານໄປຮອດໂຮງ ໝໍ, ທີມງານສັດຕະວະແພດຈະໃຊ້ມາດຕະການສຸກເສີນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງການບາດເຈັບ, ສັດຕະວະແພດຈະສຸມໃສ່ສະຖຽນລະພາບຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນ. ເມື່ອສັນຍານທີ່ ສຳ ຄັນເບິ່ງຄືວ່າ ໝັ້ນ ຄົງ, ສັດຕະວະແພດສາມາດປະຕິບັດກັບຂາຫັກ.
ຖາມ vet ກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວ. ສັດຕະວະແພດຈະກວດຫາປະເພດຂາຫັກ. ລາວຈະບອກທ່ານວ່າມັນມີແຕ່ສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ເຊັ່ນ: ສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ສົມບູນ, ສ່ວນທີ່ເປັນທາງຂວາງ (ກົງ), ຫຼືສ່ວນທີ່ເປັນຮູບຂອບຂະ ໜານ. ແລະລາວສາມາດໃຫ້ທ່ານມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງສາມາດຜ່າຕັດຫຼືບໍ່ຜ່າຕັດ.
- ຖ້າມັນເປັນກະດູກຫັກທີ່ປິດ, ຂາຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດຢູ່ໃນບ່ອນຫລໍ່ຫລືແຕກ.
- vet ສາມາດປະຕິບັດການຜ່າຕັດເພື່ອເອົາເຂັມ, ແຜ່ນຫລື screws ເຂົ້າໄປໃນກະດູກເພື່ອຮັກສາຂາທີ່ຫັກ.
ຊອກຫາວ່າການຕັດແຂນແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ສັດຕະວະແພດອາດຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ຕັດແຂນຂາຖ້າ ໝາ ໝາ ຂອງທ່ານໄດ້ຖືກ ທຳ ລາຍຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ຫຼາຍບ່ອນ. ໃນຂະນະທີ່ການຮັກສານີ້ອາດຟັງແລ້ວ ໜ້າ ຢ້ານກົວ, ມັນອາດຈະເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າການບາດເຈັບຮຸນແຮງຫຼາຍ. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າ ໝາ ຂອງເຈົ້າມີ 4 ຂາແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ຄວນຈະສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດ້ວຍສາມຂາ.
- ຈະໄດ້ຮັບການຖ່າຍ x-ray ເພື່ອ ກຳ ນົດຂອບເຂດຄວາມເສຍຫາຍ.
- ການຜ່າຕັດຜ່າຕັດສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຮັກສາ. ເມື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ. ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງກະດູກຫັກ, ທ່ານສາມາດຈ່າຍໃນລະຫວ່າງ $ 1,000 ແລະ $ 2,500 ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ vet, ແລະບາງຄັ້ງຫຼາຍ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດຫຼືການຜ່າຕັດແມ່ນມີລາຄາຖືກກ່ວາການຜ່າຕັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດອາດຈະຕ້ອງການການຕິດຕາມເພີ່ມເຕີມ.
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສະເລ່ຍໃນການຮັກສາຂາທີ່ຫັກແມ່ນ 1.500..
- ຖາມວ່າ vet ມີແຜນການຕິດຕັ້ງຫຼືມີທາງເລືອກໃນການເບິ່ງແຍງທີ່ມີລາຄາຖືກກວ່າບໍ?

ພາກສ່ວນທີ 3: ການກູ້ຄືນຢູ່ເຮືອນ

ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານມີທ່ອນຫລືປອກ, ໃຫ້ຮັກສາບ່ອນບາດເຈັບໃຫ້ແຫ້ງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າການປັ້ນຫລືການຫລໍ່ບໍ່ປຽກ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເປື່ອຍຢູ່ໃນສວນຫລັງບ້ານຫລືສວນສາທາລະນະ. ພ້ອມກັນນີ້, ຕ້ອງຮັບປະກັນຄວາມສະອາດຂອງຂີ້ຕົມຫລືການຮົ່ວໄຫຼຂອງແຫຼວຢູ່ພື້ນເຮືອນເພື່ອວ່າ ໝາ ຫລືສາຍພານຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກດຶງອອກມາ.
- ຖ້າຫາກວ່າປອກເປືອກຫລືປຽກຊຸ່ມ, ຕິດຕໍ່ຫາ vet ຂອງທ່ານ. ສັດຕະວະແພດອາດຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານມາພົບກັບ ໝາ ຂອງທ່ານເພື່ອວ່າລາວຈະສາມາດທົດແທນເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ.
ຢ່າໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເລຍບາດແຜ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ຄວນລອກບາດແຜຂອງລາວ. ປາກຂອງ ໝາ ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະເລຍມັກຈະຕິດເຊື້ອ. ລົມກັບ vet ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຕົວເລືອກຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່ເພື່ອປ້ອງກັນການດູດນົມ.
- ມີຫລາຍຄໍທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ຫັນໄປເລຍບາດແຜຂອງລາວ.
- ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ມັກທີ່ຈະຈົ່ມບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຜ້າພັນບາດເບົາຫຼືເສື້ອຍືດເກົ່າສາມາດເຮັດເປັນສິ່ງກີດຂວາງລະຫວ່າງລີ້ນຂອງລາວແລະບາດແຜ.
ຈຳ ກັດການເຄື່ອນໄຫວເປັນເວລາ 4 ອາທິດ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ໃນຂະນະທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຟື້ນຕົວຈາກກະດູກຫັກ, ຈຳ ກັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງລາວໃນການຍ່າງປະມານ 5 ນາທີຕໍ່ມື້ຕໍ່ມື້, ຫຼືພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ລາວອອກໄປຂ້າງນອກທຸກໆມື້. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນແທ້ໆ, ທ່ານສາມາດຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານໄວ້ໃນເວລານີ້ເພື່ອທ່ານບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນລາວ.
- ໝາ ໝາ ແມ່ນມີຂາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງຢູ່ຮ້ານສັດລ້ຽງແລະຂາຍ ສຳ ລັບລູກ ໝາ ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ.
- ໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນທີ່ບໍ່ກວ້າງເກີນໄປ. ກົດລະບຽບທົ່ວໄປແມ່ນການໃຊ້ຕອກທີ່ ໝາ ສາມາດນັ່ງໄດ້ຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກົ້ມຫົວ.
- ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດແລະຖ້າຫາກວ່າສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານອະນຸມັດ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຢູ່ຫ່າງຈາກບັນໄດແລະ ໜ້າ ກ້ຽງ.
- ຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ ໝາ ອອກຈາກຄອກຂອງມັນ, ມັນສາມາດແລ່ນອ້ອມແລະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງບາດເຈັບອີກ!
ຖາມ vet ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາແກ້ປວດ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານຂົນຕາທ່ານ, ກັດ, ຫລືບໍ່ຢາກຍ້າຍ, ມັນອາດຈະບົ່ງບອກວ່າລາວ ກຳ ລັງເຈັບ. ມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນການຮັກສາອາການເຈັບໃນ ໝາ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນຖາມຫາແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກຕ່າງໆທີ່ມີໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານ. vet ຂອງທ່ານສາມາດສັ່ງຢາບັນເທົາອາການເຈັບເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ (NSAID), ຢາ opioid ສັງເຄາະ, ຫຼືຢາ opioid. ກວດເບິ່ງກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານວ່າຢາໃດທີ່ເຮັດວຽກດີທີ່ສຸດແລະເວລາໃດທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຂອງທ່ານ ໝາ ຫາຍໄປ. ທ່ານກໍ່ຄວນຖາມກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາປິ່ນປົວສະເພາະ.
- ຖ້າ NSAIDs ບໍ່ເຮັດວຽກ, ທ່ານສາມາດສັ່ງຢາ opioids ໄດ້.
ຮັບການກວດເຊັກຫຼັງຈາກຫົກອາທິດ, ຫຼືໄວກວ່ານີ້ຖ້າແພດຂອງທ່ານແນະ ນຳ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບປະເພດການປິ່ນປົວທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ, ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ເວລາທີ່ຈະກັບຄືນ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຜູ້ກ່ຽວຈະກວດເບິ່ງ x-ray ເພື່ອເບິ່ງວ່າກະດູກຫັກໄດ້ຫາຍດີບໍ. ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານຍັງຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃໝ່ ສຳ ລັບການເບິ່ງແຍງຢູ່ເຮືອນເຊັ່ນວ່າການຍ່າງປະມານ 15 ນາທີຍາວກວ່າ.
- ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານສາມາດແນະ ນຳ ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ສຳ ລັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ການຮັກສາດ້ວຍນ້ ຳ ເປື້ອນແມ່ນຄ້າຍຄືການ ບຳ ບັດດ້ວຍການ ບຳ ບັດຮ່າງກາຍ, ຍົກເວັ້ນແຕ່ເຮັດໃນນ້ ຳ. ການຫົດນ້ ຳ ເຮັດໃຫ້ ໝາ ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂໍ້ກະດູກຂອງພວກມັນໄດ້ງ່າຍຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຟື້ນຕົວ.
ໃຫ້ຜ້າປູທີ່ມີຄວາມ ຈຳ. ເລືອກຜ້າປູທີ່ນອນແຈກຢາຍຄວາມກົດດັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຕຽງໂຟມທີ່ເຮັດດ້ວຍຄວາມຊົງ ຈຳ ກ່ຽວກັບແຂ້ວ. ນອກນັ້ນຍັງມີຕຽງນອນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຄວນໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຖ່າຍເບົາໂດຍບັງເອີນໃນຄອກ, ຄວາມຊຸ່ມຈະຖືກດູດອອກຈາກຜິວຂອງລາວ.
- ໃນເວລາທີ່ອາກາດຍັງ ໜາວ, ໃຫ້ປົກຜ້າປູດ້ວຍຜ້າຫົ່ມໃນຕອນກາງຄືນ.
- ທ່ານຍັງສາມາດເອົາຜ້າຫົ່ມໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານ.
ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ເພື່ອໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຜ່ອນຄາຍໃນເວລາຟື້ນຟູ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແກ່ລາວຫຼາຍ. ໂດຍການໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແກ່ ໝາ ຂອງທ່ານ, ທ່ານຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານສະຫງົບແລະທ່ານສົ່ງເສີມການພັກຜ່ອນ. ຢຽບຫູ ໝາ ຂອງເຈົ້າເປັນເວລາຫ້ານາທີ. Stroke back ລາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກດີຂື້ນ.
ຖິ້ມກະດູກຢູ່ທີ່ຫມາຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກວ່າ ໝາ ຂອງເຈົ້າຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນຄອກໃນໄລຍະເວລາຟື້ນຕົວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຈົ້າຈະກະຕຸ້ນລາວດ້ວຍເຄື່ອງຫຼີ້ນແລະຄວາມສົນໃຈດ້ວຍຄວາມຮັກ. ເອົາເຄື່ອງຫຼີ້ນຊ່ອນ bovine ໃໝ່ ໃຫ້ລາວຫຼືກະດູກຜີ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ອອກຈາກໂທລະພາບຫລືວິທະຍຸ. ໃນຂະນະທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຕິດຕາມແຜນການສະແດງໂທລະພາບ, ສຽງແລະສຽງສາມາດເຮັດໃຫ້ສະບາຍໃຈ.
ເອົາຂອງຫຼິ້ນຂອງທ່ານກັບ ໝາ ຢູ່ໃນສູນ. ຂອງຫຼິ້ນຂອງມັນເບີຖົ່ວດິນຢູ່ໃຈກາງສາມາດເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານມ່ວນຊື່ນເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ.
ໃຫ້ ໝາ ຂອງເຈົ້າປິດເພື່ອແກ້ໄຂ.
ລອງໃຊ້ກົນລະຍຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຕາບໃດທີ່ລາວບໍ່ສາມາດຍ່າງຫຼືແລ່ນ, ທ່ານສາມາດສອນໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຮູ້ບາງວິທີໃນໄລຍະທີ່ລາວຟື້ນຕົວ.
ຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານມີບໍລິສັດແລະກວດເບິ່ງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ບາງຄັ້ງສັດລ້ຽງສາມາດໂດດດ່ຽວໂດຍບໍ່ມີເຈົ້າຂອງ.

ຄຳ ເຕືອນ

ໝາ ທີ່ມີອາການເຈັບຫຼາຍສາມາດກັດເຈົ້າຂອງໄດ້.
ຕິດຕໍ່ຫາສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານຍັງໂດດເຂົ້າຂາເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຫ້າມື້ຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງກະໂດດຂື້ນ, ມັນອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລາວ ກຳ ລັງເຈັບຫຼືວ່າການຕິດເຊື້ອໄດ້ພັດທະນາແລ້ວ.
ຢ່າພະຍາຍາມກອດ ໝາ ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຂອງທ່ານ.
ຢ່າເອົາ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຢູ່ໃກ້ ໝາ ທີ່ຖືກບາດເຈັບຂອງເຈົ້າ, ເພາະມັນສາມາດກັດໄດ້!