ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ຂຽນ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຝຶກການເວົ້າຂອງທ່ານ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບລາງວັນຫຼືຖືກໃຫ້ກຽດຕິຍົດໃນທີ່ສາທາລະນະ, ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະສະແດງວ່າທ່ານຮູ້ບຸນຄຸນຢ່າງຈິງໃຈຕໍ່ຜູ້ຄົນທີ່ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດບອກເລົ່າເລື່ອງສັ້ນໆທີ່ມ່ວນຊື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊົມຫົວເລາະ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊອກຮູ້ວິທີຂຽນ ຄຳ ເວົ້າຂອບໃຈທີ່ດີແລະເວົ້າດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈ, ໃຫ້ໄປທີ່ຂັ້ນຕອນທີ 1.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ຂຽນ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ

1. ເລີ່ມຕົ້ນ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານໂດຍກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈ ສຳ ລັບລາງວັນ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ, ຂໍຂອບໃຈທ່ານໂດຍບໍ່ໄດ້ໂຄສະນາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ ສຳ ລັບລາງວັນຫລືລາງວັນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ. ວິທີທີ່ ທຳ ມະຊາດທີ່ສຸດໃນການເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນການຮັບຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງເວົ້າ. ຄຳ ເວົ້າທີ່ຍອມຮັບນີ້ຈະເປັນສຽງ ສຳ ລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງການເວົ້າຂອງທ່ານ. ເມື່ອຕັດສິນໃຈເວົ້າຢ່າງແນ່ນອນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ປະເພດຂອງລາງວັນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ເພື່ອຂໍຂອບໃຈທ່ານ ສຳ ລັບລາງວັນຫລືລາງວັນທຸລະກິດ, ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍເປັນກຽດທີ່ໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້ຄືນນີ້ແລະຂ້ອຍຮູ້ບຸນຄຸນແທ້ໆທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນນີ້."
   • ໂອກາດຢ່າງເປັນທາງການຈະເປັນແນວໃດ. ຖ້າມັນເປັນໂອກາດທີ່ບໍ່ ທຳ ມະດາ, ເຊັ່ນວ່າວັນເກີດຫຼືວັນຄົບຮອບທີ່ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານໄດ້ຈັດຂື້ນ ສຳ ລັບທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຍອມຮັບຂອງທ່ານມີຄວາມໃຈກວ້າງຂື້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດສະແດງອອກດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈຫລາຍທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຄ່ ຳ ຄືນນີ້."
2. ອະທິບາຍວ່າທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າແກ່ຄົນທີ່ໃຫ້ລາງວັນຫຼາຍປານໃດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຂຸດຄົ້ນຫົວຂໍ້ທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ລາງວັນຮູ້ສຶກດີ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບກຽດຕິຍົດຈາກນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ, ອົງການຈັດຕັ້ງອື່ນ, ຫລືຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກດີ, ໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເຫັນຄຸນຄ່າພວກເຂົາແທ້ໆ.
   • ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບລາງວັນຈາກນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບວຽກທີ່ດີທີ່ອົງກອນ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່ແລະມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີຫລາຍປານໃດ.
   • ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບລາງວັນຈາກຝ່າຍພາຍນອກ, ເຊັ່ນອົງການຈັດຕັ້ງທາງວັດທະນະ ທຳ ທີ່ໃຫ້ລາງວັນ ສຳ ລັບຮູບເງົາທີ່ທ່ານໄດ້ ກຳ ກັບ, ກະລຸນາລະບຸວ່າທ່ານຮູ້ຄຸນຄ່າຫຼາຍປານໃດຕໍ່ວຽກຂອງທ່ານທີ່ຖືກຮັບຮູ້ຈາກອົງການທີ່ ສຳ ຄັນດັ່ງກ່າວ.
   • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈເພື່ອນແລະຄອບຄົວ ສຳ ລັບກຽດຕິຍົດຂອງພວກເຂົາ, ໃຫ້ສະແດງໂດຍຫຍໍ້ວ່າທ່ານໂຊກດີຫລາຍທີ່ໄດ້ມີກຸ່ມຄົນພິເສດດັ່ງກ່າວໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
3. ເລົ່າເລື່ອງຕະຫລົກຫລືເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ກຽດ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະແບ່ງປັນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍຫລືສອງເລື່ອງໃນລະຫວ່າງການກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະ ດຳ ເນີນພິທີມອບລາງວັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າການຂອບໃຈມັກຈະຖືກຈັດຂື້ນໃນງານລ້ຽງອາຫານຄ່ ຳ ແລະໃນໂອກາດງານບຸນອື່ນໆ, ມັນຈະຖືກຍົກຍ້ອງຖ້າທ່ານເວົ້າບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ອາລົມເບົາບາງລົງແລະຍິ້ມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງຜູ້ຄົນ.
   • ທ່ານສາມາດເລົ່າເລື່ອງກ່ຽວກັບອຸປະຕິເຫດຕະຫລົກໃນລະຫວ່າງໂຄງການໃຫຍ່ທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກ, ຫລືອຸປະສັກທີ່ທ່ານຕ້ອງເອົາຊະນະເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.
   • ພະຍາຍາມລວມເອົາຄົນອື່ນໃນເລື່ອງລວມທັງແທນທີ່ຈະເວົ້າເຖິງຕົວທ່ານເອງ. ເລົ່າເລື່ອງທີ່ປະກອບມີເພື່ອນຮ່ວມງານ, ເຈົ້ານາຍ, ລູກຂອງທ່ານ, ຫລືຜູ້ອື່ນໆໃນຜູ້ຊົມ.
   • ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານດ້ວຍເລື່ອງນີ້ແລະຈົບລົງດ້ວຍຂອບໃຈ.
4. ຂຽນລາຍຊື່ຂອງຄົນທີ່ຊ່ວຍທ່ານ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຍ້ອງຍໍຕໍ່ຄົນທີ່ຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ ໜ້າ ຊົມເຊີຍ. ລົງບັນຊີລາຍຊື່ສັ້ນຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານ, ໝູ່ ເພື່ອນແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວໂດຍບໍ່ມີຜູ້ທີ່ຊ່ວຍທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບລາງວັນນີ້.
   • ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນລາຍຊື່, ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍຮູ້ບຸນຄຸນຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຂົາ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ຢູ່ທີ່ນີ້ຖ້າບໍ່ມີພວກເຂົາ." ຈາກນັ້ນໃຫ້ເວົ້າເຖິງລາຍຊື່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານ.
   • ຍັງພິຈາລະນາຜູ້ຊົມ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່ານາຍຈ້າງຂອງທ່ານຈະຢູ່ແຖວ ໜ້າ, ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຂອບໃຈລາວ.
   • ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈນີ້ມັກຈະມີລົມຍາວ. ຢ່າຍົກເວັ້ນຄົນ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ຢ່າລວມເອົາທຸກໆຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ໃນບັນຊີ. ຈຳ ກັດລາຍຊື່ໃຫ້ຄົນທີ່ຊ່ວຍທ່ານແທ້ໆ.
   • ກວດເບິ່ງ ຄຳ ປາໄສຈາກພິທີມອບລາງວັນເຊັ່ນ Oscars ຫຼື Emmys ເພື່ອເປັນແຮງບັນດານໃຈກ່ຽວກັບວິທີການຂອບໃຈຫຼາຍໆຄົນ.
5. ສິ້ນສຸດໃນທາງບວກ. ເມື່ອທ່ານ ສຳ ເລັດກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄົນທີ່ທ່ານຢາກຂອບໃຈ, ທ່ານກໍ່ເກືອບຈະເຮັດກັບ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ. ຈົບການປາກເວົ້າຂອງທ່ານໂດຍຂອບໃຈອົງການຈັດຕັ້ງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບລາງວັນແລະກ່າວຕື່ມອີກວ່າທ່ານຮູ້ບຸນຄຸນຢ່າງຈິງໃຈ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສ້າງຄວາມປະທັບໃຈທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້ດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເພີ່ມສິ່ງພິເສດ. ບາງຕົວຢ່າງແມ່ນ:
   • ຈົບດ້ວຍຂໍ້ຄວາມທີ່ດົນໃຈ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບລາງວັນ ສຳ ລັບຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດ ສຳ ລັບການບໍ່ຫວັງຜົນ ກຳ ໄລທີ່ທ່ານເຮັດເພື່ອ, ທ່ານອາດຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ພວກເຮົາໄກຈາກການເຮັດກັບວຽກຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດຮ່ວມກັນມາຮອດປັດຈຸບັນໄດ້ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນຫຼາຍຮ້ອຍຄົນ ຖ້າພວກເຮົາສາມາດມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຫຼາຍໃນເວລາພຽງ ໜຶ່ງ ປີ, ທ່ານຄວນຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສາມປີທີ່ຈະເຮັດ. "
   • ອຸທິດລາງວັນໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ທ່ານສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກຫລືຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໂດຍການອຸທິດລາງວັນແກ່ຄົນນັ້ນ. ເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ "ຂ້ອຍຢາກອຸທິດລາງວັນນີ້ໃຫ້ແມ່ຂອງຂ້ອຍ. ເມື່ອອາຈານຂອງຂ້ອຍບອກລາວວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າ dyslexia ຂອງຂ້ອຍຈະບໍ່ຍອມໃຫ້ຂ້ອຍຮຽນອ່ານ, ນາງໄດ້ປະຕິເສດແນວຄິດນັ້ນແລະບອກພວກເຂົາວ່າຂ້ອຍຈະມີມື້ ໜຶ່ງ ເນື່ອງຈາກວ່າລາວເຊື່ອໃນຕົວຂ້ອຍສະ ເໝີ, ມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຮັບລາງວັນວັນນະຄະດີ AKO ຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ແມ່. "

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຝຶກການເວົ້າຂອງທ່ານ

1. ປະຕິບັດບັນທຶກຂອງທ່ານ. ຄຳ ເວົ້າຂອງ ຄຳ ຂອບໃຈຄວນສັ້ນແລະທ່ານອາດຈະສາມາດຈົດ ຈຳ ຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານໄດ້. ບັດບັນທຶກຫຼືເອກະສານທີ່ມີເອກະສານທົ່ວໄປຂອງການປາກເວົ້າຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈື່ ຈຳ ທຸກໆຈຸດທີ່ ສຳ ຄັນພ້ອມທັງຊື່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການລົງໃນລາຍຊື່.
   • ຢ່າຂຽນ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຈົ້າໃຫ້ ໝົດ. ຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະເບິ່ງ ໜ້າ ເຈ້ຍຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາໃນເວລາເວົ້າຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເບິ່ງຜູ້ຊົມ. ທ່ານຈະປະກົດຕົວປະສາດແລະແຂງໂຕແທນທີ່ຈະຮູ້ບຸນຄຸນຢ່າງຈິງໃຈ.
   • ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ຖ້າມີປະໂຫຍກຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຖືກຕ້ອງຢ່າງແທ້ຈິງ, ໃຫ້ຂຽນໃສ່ເຕັມ. ປະຕິບັດມັນຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດເວົ້າມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ.
   • ພຽງແຕ່ຂຽນແຖວ ທຳ ອິດຂອງແຕ່ລະວັກຂອງຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານ. ສາຍ ທຳ ອິດນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງທ່ານສົດຊື່ນເມື່ອທ່ານໄດ້ເບິ່ງປີ້ຂອງທ່ານ.
2. ບັນທຶກເວລາທີ່ທ່ານປະຕິບັດການເວົ້າຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກ່າວ ຄຳ ປາໄສໃນພິທີມອບລາງວັນຢ່າງເປັນທາງການ, ທ່ານອາດຈະຖືກຈັດສັນເວລາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເພື່ອກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈ. ຂໍໃຫ້ອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຮັບຜິດຊອບພິທີມອບລາງວັນຖ້າມີແນວທາງໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມ. ຖ້າບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນເວລາເວົ້າ, ເບິ່ງວ່າທ່ານສາມາດຮູ້ໄດ້ອີກວ່າຄົນອື່ນໆທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນຈາກອົງການນີ້ໄດ້ໃຊ້ເວລາໃນການໂອ້ລົມຂອງພວກເຂົາດົນປານໃດ.
   • ຄຳ ເວົ້າຂອບໃຈໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນສັ້ນຫຼາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄຳ ຂອບໃຈໃນພິທີ Oscar ບໍ່ຄວນເກີນ 45 ວິນາທີ. ຄຳ ເວົ້າທີ່ມີເວລາດົນກວ່າສອງຫາສາມນາທີຈະເຮັດໃຫ້ຄົນສົນໃຈ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານເວົ້າສັ້ນໆ.
   • ເມື່ອປະຕິບັດການເວົ້າຂອງທ່ານ, ໃຊ້ເວລາເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ. ທ່ານຍັງສາມາດບັນທຶກຕົວທ່ານເອງເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດຟັງ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານແລະ ກຳ ນົດສ່ວນໃດແດ່ທີ່ຈະອອກຖ້າ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານຍາວເກີນໄປ. ການສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຂອງທ່ານແມ່ນພາກສ່ວນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການເວົ້າຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຍົກເລີກສ່ວນທີ່ເຫຼືອຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
3. ປະຕິບັດການເວົ້າຂອງທ່ານຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຫງຸດຫງິດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈການປາກເວົ້າຂອງສາທາລະນະ, ລອງປະຕິບັດ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານຕໍ່ ໜ້າ ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຫຼືກຸ່ມຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດຫຼາຍ. ປະຕິບັດການເວົ້າຂອງທ່ານ 4 ຫາ 5 ເທື່ອ, ຫລືຫຼາຍໆຄັ້ງເທົ່າທີ່ຈະເຮັດ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດອອກສຽງເວົ້າໂດຍບໍ່ມີການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະການຫາຍໃຈຂອງທ່ານໄວ. ວິທີນີ້, ທ່ານບໍ່ຄ່ອຍມີປະສົບການທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວເມື່ອເວລາສົ່ງ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານສູ່ຜູ້ຊົມທີ່ແທ້ຈິງ.
   • ຂໍ ຄຳ ເຫັນຈາກປະຊາຊົນທີ່ ກຳ ລັງຟັງການສົນທະນາຂອງທ່ານ. ຖາມພວກເຂົາວ່າພາກສ່ວນໃດມັກລົມຍາວຫລືຖ້າມີບາງສິ່ງທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນການເວົ້າຂອງທ່ານທີ່ຄວນເວົ້າ.
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ ກັບຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຈະຊື່ສັດຕໍ່ທ່ານ.
4. ທົດແທນ ຄຳ ຢຸດໂດຍຢຸດຊົ່ວຄາວ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະງຽບງຽບໄປກັບ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຄ້າຍຄື "uhm," "uh" ຫຼື "say." ຝຶກຝົນຕົວເອງບໍ່ໃຫ້ເວົ້າ ຄຳ ເຫຼົ່ານີ້ອີກຕໍ່ໄປ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້ ຄຳ ສັບຢຸດ, ທ່ານຢຸດຊົ່ວຄາວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມິດງຽບໄປຊົ່ວໄລຍະ ໜຶ່ງ. ຄຳ ເວົ້າຂອງເຈົ້າຈະມີສຽງດັງແລະປະຕິບັດດີແທນທີ່ຈະປະກົດຕົວຄືກັບວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
   • ເພື່ອຊ່ວຍຕົວເອງໃຫ້ຫລີກລ້ຽງ ຄຳ ເວົ້າຢຸດ, ທ່ານສາມາດຟັງການບັນທຶກ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານເອງ.ພະຍາຍາມລະບຸເວລາທີ່ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕື່ມຄວາມງຽບກັບ "uhm" ຫຼື "uh." ປະຕິບັດການເວົ້າປະໂຫຍກເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ມີ ຄຳ ວ່າຢຸດຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດອອກສຽງເວົ້າທັງ ໝົດ ໂດຍບໍ່ມີ ຄຳ ວ່າຢຸດ.
5. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ເຂົ້າເບິ່ງ ທຳ ມະຊາດ. ຈຸດປະສົງທີ່ສຸດຂອງການກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ຊົມຂອງທ່ານເບິ່ງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຂອບໃຈຫລາຍປານໃດ. ມັນຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນທີ່ຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເຈົ້າເປັນຄົນແຂງຄໍ, ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ອວດດີຫຼືບໍ່ຮູ້ຄຸນຄ່າ. ຝຶກໃນສິ່ງທີ່ທ່ານມັກຈະເຮັດໃນເວລາສົນທະນາ: ເຮັດທ່າທາງດ້ວຍມື, ຍິ້ມ, ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ແລະຫົວເລາະ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວິທີທີ່ທ່ານເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ

1. ສະຫງົບຕົວເອງກ່ອນການເວົ້າ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດຕະຫຼອດເວລາກ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເວົ້າໃນທີ່ສາທາລະນະ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງສະຫງົບລົງລ່ວງ ໜ້າ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະຕ້ອງເວົ້າໃນບ່ອນໃດເລື້ອຍໆ, ບາງຄົນກໍ່ຮູ້ສຶກກັງວົນຢູ່ສະ ເໝີ. ໂຊກດີ, ມີບາງວິທີການທີ່ພະຍາຍາມແລະແທ້ຈິງທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອກຽມຕົວທ່ານເອງ ສຳ ລັບການປາກເວົ້າເພື່ອໃຫ້ທ່ານເວົ້າໄດ້ຊັດເຈນແລະສະຫງົບ:
   • ພະຍາຍາມນຶກພາບວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດຜິດພາດ. ຮັກສາ ຄຳ ເວົ້າທັງ ໝົດ ໄວ້ໃນຫົວຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບບັນຫາໃດໆ. ເຕັກນິກນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຫນ້ອຍໃນລະຫວ່າງການປາກເວົ້າຕົວຈິງ.
   • ສຳ ລັບບາງຄົນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຫົວເລາະດັງໆກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າ. ນີ້ຜ່ອນຄາຍທ່ານ.
   • ມີໂອກາດທີ່ຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງແຂງແຮງກ່ອນ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະ ກຳ ຈັດພະລັງປະສາດຂອງທ່ານ.
2. ເຮັດສາຍຕາກັບຜູ້ຄົນໃນກຸ່ມຜູ້ຊົມ. ຢ່າລືມຢ່າເບິ່ງຫຼາຍເກີນໄປໃນບັນທຶກຂອງທ່ານ. ເອົາສາຍຕາທີ່ເບິ່ງເຫັນໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຮູ້ວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ. ເລືອກສອງຫລືສາມຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກຜູ້ຊົມທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນຕ່າງໆໃນຫ້ອງແລະຫັນສາຍຕາໄປຫາຄົນເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອທ່ານສົນທະນາ.
   • ໂດຍການຕິດຕໍ່ຕາທ່ານສາມາດເອົາຄວາມຮູ້ສຶກເຂົ້າໃນ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານຫຼາຍຂື້ນ. ທ່ານສາມາດ ທຳ ທ່າວ່າທ່ານ ກຳ ລັງໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານກັບ ໝູ່, ແທນທີ່ຈະແມ່ນກຸ່ມຄົນທີ່ບໍ່ລະບຸຊື່.
   • ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄົນແລະປ່ຽນລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານເບິ່ງຫຼາຍກວ່າສະຖານທີ່ ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ຊົມ, ກຸ່ມຄົນທັງ ໝົດ ຈະຮູ້ສຶກມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍໃນສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເວົ້າ.
3. ໃນຂະນະທີ່ເວົ້າ, ຢ່າລືມສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນ. ທ່ານອາດຈະກັງວົນຫຼາຍຈົນທ່ານລືມສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານຈົນວ່າທ່ານລືມເຫດຜົນທີ່ທ່ານຢືນຢູ່ບ່ອນນັ້ນແລະໃຫ້ ຄຳ ເວົ້ານີ້. ເມື່ອເວົ້າເຖິງຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຄິດເຖິງຄວາມ ໝາຍ ພື້ນຖານຂອງ ຄຳ ສັບ. ພ້ອມທັງເວົ້າຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກແລະພະຍາຍາມຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມທີ່ແທ້ຈິງທີ່ທ່ານມີດ້ວຍລາງວັນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ຄິດກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຫນັກທີ່ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບລາງວັນນີ້ແລະທຸກໆຄົນທີ່ຊ່ວຍທ່ານເຮັດ. ການເຮັດສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານມີຄວາມຈິງໃຈ.
   • ຖ້າທ່ານມີທາງເລືອກທີ່ຈະເບິ່ງຄົນທີ່ທ່ານຂອບໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານເວົ້າຊື່ຂອງເຂົາ, ລອງເຮັດສິ່ງນີ້. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານຂອບໃຈເພື່ອນຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ນັ່ງຢູ່ແຖວ ໜ້າ, ຄວາມກະຕັນຍູຂອງທ່ານຈະພົບເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງກວ່າຖ້າທ່ານສາມາດເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາໃນເວລາເວົ້າ.
   • ຢ່າອາຍຖ້າເຈົ້າ ກຳ ລັງນ້ ຳ ຕາ. ສິ່ງນັ້ນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນລະຫວ່າງການກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈ.
4. ເວົ້າສອງສາມ ຄຳ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານຄິດແລະຫວານ. ເປັນຕົວທ່ານເອງແລະພະຍາຍາມສະແດງຄວາມຊື່ສັດ. ເມື່ອທ່ານເຮັດ, ມັນຟັງຄືວ່າເປັນຄວາມຈິງ.
5. ອອກຈາກເວທີເມື່ອສັນຍານ. ຫລັງຈາກທ່ານເວົ້າຈົບແລ້ວ, ຍິ້ມໃສ່ຜູ້ຊົມແລະອອກຈາກເວທີເມື່ອທ່ານຕ້ອງໄປ. ໃນຂະນະທີ່ກ່າວ ຄຳ ຂອບໃຈ, ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າມີຄົນຢູ່ເທິງເວທີດົນກວ່າເກົ່າເພື່ອວ່າລາວຈະມີເວລາຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊົມສົນໃຈແລະເຮັດໃຫ້ຄົນຕໍ່ໄປໄດ້ຮັບລາງວັນ ໜ້ອຍ ລົງ. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ເວົ້າອອກມາ ໝົດ ແລ້ວ, ໃຫ້ອອກຈາກເວທີຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະກັບໄປທີ່ບ່ອນນັ່ງຂອງທ່ານ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຝຶກການເວົ້າຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດເວົ້າຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ. ຈາກນັ້ນຂໍໃຫ້ເພື່ອນສະ ໜິດ ຕິດຕາມແລະຟັງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານປະຕິບັດ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ. ສອບຖາມຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບສິ່ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ບໍ່ວ່າເນື້ອຫາແລະຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຂອງທ່ານແມ່ນ ເໝາະ ສົມ, ການຫັນປ່ຽນລະຫວ່າງພາກສ່ວນຕ່າງໆແລະທັກສະການເວົ້າຂອງທ່ານ: ສຽງ, ພາສາຮ່າງກາຍ, ຄວາມຈິງໃຈແລະໄລຍະເວລາ.
• ຖ້າເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ໃຊ້ບັນທຶກກັບບັນທຶກແທນທີ່ຈະເປັນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຂຽນເປັນລາຍລັກອັກສອນເຕັມ. ການໃຊ້ປີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານປະກົດຕົວຕໍ່ຜູ້ຊົມຫລາຍຂື້ນ.
• ແບ່ງການເວົ້າຂອງທ່ານອອກເປັນສາມພາກ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ເຮັດໃນຕອນຕົ້ນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການແນະ ນຳ ເພື່ອແນະ ນຳ ຕົວເອງແລະບອກຫົວຂໍ້ຂອງທ່ານວ່າແມ່ນຫົວຂໍ້ໃຈກາງທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນຫົວຂໍ້ຂອງທ່ານແລະບົດສະຫຼຸບທີ່ທ່ານສະຫຼຸບບົດເລື່ອງຂອງທ່ານແລະສະຫຼຸບ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ.
• ຂຽນສິ່ງທີ່ລາງວັນມີຄວາມ ໝາຍ ສຳ ລັບທ່ານ, ໂດຍອ້າງເຖິງຄຸນຄ່າ, ເປົ້າ ໝາຍ ແລະຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ອົງກອນມອບລາງວັນໃຫ້. ອະທິບາຍວິທີທີ່ພວກເຂົາດົນໃຈທ່ານ.
• ຂອບໃຈຜູ້ຊົມທີ່ເຂົ້າມາເບິ່ງລາງວັນຫລືພິທີ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ລະມັດລະວັງດ້ວຍຄວາມຕະຫຼົກໃນ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານຂອບໃຈ. ຖ້າທ່ານເຍາະເຍີ້ຍຫລືເຮັດໃຫ້ຕົວເອງອ່ອນແອຫຼາຍ, ທ່ານກໍ່ຈະເຍາະເຍີ້ຍອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ໃຫ້ລາງວັນແກ່ທ່ານ. ພວກເຂົາຄິດວ່າທ່ານຄຸ້ມຄ່າກັບລາຄານີ້. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດຜິດໂດຍການເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນແລະສົງໄສການຕັດສິນຂອງພວກເຂົາ.