ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ດຳ ເນີນການ 3 C ຂອງ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການດູແລຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວບັນຫາທົ່ວໄປໃນການປະຖົມພະຍາບານ
• ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ປະຕິບັດຕໍ່ກໍລະນີການຊ່ວຍເຫຼືອແບບ ທຳ ອິດທີ່ພົບເລື້ອຍ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການປະຖົມພະຍາບານ (ການປະຖົມພະຍາບານສຸກເສີນ) ໝາຍ ເຖິງຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການປະເມີນແລະແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືຢູ່ໃນພາວະສຸກເສີນທາງການແພດເຊັ່ນ: ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ອາການວຸ້ນວາຍ, ອາການແພ້ຫຼືຢາ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດ ກຳ ນົດສະພາບຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໂດຍໄວແລະ ລຳ ດັບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທັນທີທີ່ທ່ານມີໂອກາດ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມສົນໃຈດ້ານການແພດແບບມືອາຊີບໂດຍທັນທີ, ແຕ່ການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດ ໝາຍ ເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊີວິດແລະຄວາມຕາຍ. ອ່ານຄູ່ມືທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງພວກເຮົາຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຫຼືຄົ້ນຫາສ່ວນທີ່ແນ່ນອນໂດຍອ້າງອີງໃສ່ລາຍຊື່ບົດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ດຳ ເນີນການ 3 C ຂອງ

1. ກວດກາ (ກວດກາ) ສະພາບແວດລ້ອມ. ປະເມີນສະຖານະການ. ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຫຼືຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ? ທ່ານຫລືຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຖືກຂົ່ມຂູ່ຈາກໄຟ, ຄວັນພິດຫລືອາຍແກສ, ອາຄານທີ່ບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ສາຍໄຟຟ້າຫຼືສະຖານະການອັນຕະລາຍອື່ນໆບໍ? ຢ່າໄປຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ທ່ານສາມາດເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍຕົວເອງ.
   • ຖ້າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະເຂົ້າຫາຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບທັນທີ; ພວກເຂົາໄດ້ມີການຝຶກອົບຮົມເພີ່ມເຕີມແລະຮູ້ວິທີການຈັດການກັບສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້. ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຄ່າຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດປະຕິບັດມັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພໂດຍບໍ່ໄດ້ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງ.
2. ໂທ (ໂທ) ເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ. ໂທຫາ 1-1-2 ທັນທີຖ້າທ່ານຄິດວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາຫັດ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ດຽວຢູ່ໃນສະຖານທີ່, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນຫາຍໃຈກ່ອນທີ່ຈະໂທຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢູ່ຄົນດຽວເປັນເວລາດົນນານ.
3. ເບິ່ງແຍງຄົນ. ການເບິ່ງແຍງຄົນທີ່ຫາກໍ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຮຸນແຮງແມ່ນມີທັງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າຈະຢູ່ຢ່າງສະຫງົບແລະພະຍາຍາມໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແກ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ; ໃຫ້ລາວ / ນາງຮູ້ວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນ ກຳ ລັງຈະມາແລະທຸກຢ່າງຈະດີ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການດູແລຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ

1. ເບິ່ງວ່າລາວຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ສິ່ງໃດ. ຖ້າຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິ, ພະຍາຍາມຟື້ນຟູພວກເຂົາໂດຍການແກວ່ງພວກເຂົາຄ່ອຍໆພາຍໃຕ້ຕີນເປົ່າແລະມືຂອງພວກເຂົາ, ຫຼືໂດຍການເວົ້າກັບພວກເຂົາ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ສຽງ, ການ ສຳ ພັດ, ກິດຈະ ກຳ ຫຼືການກະຕຸ້ນອື່ນໆ, ໃຫ້ ກຳ ນົດວ່າພວກເຂົາຍັງຫາຍໃຈຢູ່ບໍ.
2. ກວດເບິ່ງ ກຳ ມະຈອນຂອງລາວແລະເບິ່ງວ່າລາວຫາຍໃຈບໍ. ຖ້າຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິແລະບໍ່ສາມາດຕື່ນຕົວໄດ້, ເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຍັງຫາຍໃຈຢູ່ບໍ: ເບິ່ງ ບໍ່ວ່າ ໜ້າ ເອິກຈະສູງເຖີງຫລືບໍ່; ຟັງ ກັບສຽງຂອງອາກາດທີ່ເຂົ້າໄປໃນແລະນອກ; ຮູ້ສຶກ ບໍ່ວ່າຈະມີການເຄື່ອນໄຫວທາງອາກາດໂດຍໃຊ້ດ້ານຂ້າງຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ພົບສັນຍານຫາຍໃຈ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງ ກຳ ມະຈອນ.
3. ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ໄປ, ກຽມຕົວ ສຳ ລັບ CPR. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຄາດຫວັງວ່າຈະມີການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ໃຫ້ລາວລູບຫລັງລາວແລະຄ່ອຍໆຫາຍໃຈ. ຖ້າທ່ານຄາດຫວັງວ່າການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ປ່ອຍໃຫ້ຄົນທີ່ພວກເຂົາຢູ່. ສົມມຸດວ່າລາວ ກຳ ລັງຫັນໃຈ. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເລີ່ມໂຍນລົງ, ໃຫ້ລາວລູບຂ້າງລາວເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຈ່ອຍ.
   • ຮັກສາຫົວແລະຄໍໃຫ້ກົງ.
   • ຄ່ອຍໆມ້ວນລາວລົງຂ້າງລາວ, ຈັບຫົວລາວ.
   • ຍົກຄາງເພື່ອລົບລ້າງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ.
4. ເຮັດການບີບອັດ ໜ້າ ເອິກ 30 ຄັ້ງແລະຫາຍໃຈກູ້ໄພ 2 ເທື່ອເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ CPR. ເອົາມືທັງສອງຂ້າງຂອງທ່ານວາງລົງໃສ່ຈຸດໃຈກາງຂອງ ໜ້າ ເອິກ, ຢູ່ລຸ່ມເສັ້ນຈິນຕະນາການລະຫວ່າງຫົວນົມ, ແລະບີບ sternum ປະມານ 5 ຊມໃນອັດຕາ 100 ກົດຕໍ່ນາທີ. ຫຼັງຈາກການອັດ ແໜ້ນ ໜ້າ ເອິກສາມສິບເທື່ອ, ທ່ານໄດ້ລະບາຍອາກາດສອງຄັ້ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກວດເບິ່ງ ໜ້າ ທີ່ຂອງຊີວິດ.ຖ້າຫາຍໃຈຖືກອຸດຕັນ, ປັບທ່າທາງຫາຍໃຈ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫົວໄດ້ອຽງໄປທາງຫລັງເລັກນ້ອຍແລະລີ້ນຈະອອກ. ສືບຕໍ່ຮອບວຽນຮອບ 30 ຂອງການບີບອັດ ໜ້າ ເອິກແລະລົມຫາຍໃຈກູ້ໄພ 2 ຄັ້ງຈົນກວ່າຈະມີຄົນໄວ້ໃຈທ່ານ.
5. ຕິດຕາມ ABCs ຂອງ CPR. ABCs of CPR ໝາຍ ເຖິງສາມຢ່າງທີ່ຄວນເບິ່ງແຍງ, ແລະສືບຕໍ່ກວດເບິ່ງສາມຢ່າງນີ້ເປັນປະ ຈຳ ໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດ CPR ຕໍ່ບຸກຄົນ.
   • ທາງອາກາດ. ເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈະແຈ້ງບໍ?
   • ຫາຍໃຈ (ຫາຍໃຈ). ຄົນເຈັບຫາຍໃຈບໍ?
   • ການ ໝູນ ວຽນ. ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກ ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນຂອງຄົນຢູ່ຈຸດວັດແທກທີ່ ສຳ ຄັນ (ເສັ້ນເລືອດແດງແຂນ, ຮ່ອງແລະ carotid) ບໍ?
6. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນນັ້ນຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານລໍຖ້າການດູແລຮັກສາ. ຖ້າທ່ານມີ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຫລືຜ້າຫົ່ມປົກໃສ່ຜູ້ເຄາະຮ້າຍ; ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຫຍັງອີກ, ເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງອອກຈາກຕົວທ່ານເອງ (ເຊັ່ນເສື້ອຄຸມຂອງທ່ານ) ເພື່ອໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວອົບອຸ່ນຈົນກວ່າຈະມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການແພດມາຮອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າລາວມີຄວາມຮ້ອນ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ລາວອົບອຸ່ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ລາວເຢັນລົງໂດຍການສັ່ງໃຫ້ເຂົາເຢັນຫຼືເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງລາວຊຸ່ມຊື່ນ.
7. ເອົາໃຈໃສ່ກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະບໍ່ຄວນເຮັດ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງສະ ໝັກ ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດໃນແຕ່ລະກໍລະນີ ບໍ່ຄວນເຮັດ:
   • ຢ່າໃຫ້ອາຫານຫຼືຫົດນໍ້າຂອງຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ສະຕິ. ມັນສາມາດ choke ແລະບາງທີເຖິງແມ່ນວ່າ suffocate.
   • ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນນັ້ນຢູ່ຄົນດຽວ. ຢູ່ ນຳ ຄົນນັ້ນຢູ່ສະ ເໝີ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນ ຈຳ ເປັນແທ້ໆທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
   • ຢ່າສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜູ້ທີ່ ໝົດ ສະຕິດ້ວຍ ໝອນ.
   • ຫ້າມແກວຫລືໂຍນນໍ້າໃສ່ຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ສະຕິ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງຂອງຈາກຮູບເງົາ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວບັນຫາທົ່ວໄປໃນການປະຖົມພະຍາບານ

1. ປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກເຊື້ອທີ່ສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານເລືອດ. ເຊື້ອພະຍາດທີ່ຖ່າຍທອດຜ່ານເລືອດສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານໂດຍການກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດແລະການເຈັບເປັນ. ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ, ຈົ່ງລ້າງມືຂອງທ່ານແລະໃສ່ຖົງມືທີ່ເປັນຫມັນ. ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີ, ໃຊ້ຜ້າຝ້າຍຫຼືຝ້າຍພິເສດເພື່ອປົກປ້ອງມືຂອງທ່ານ. ຫຼີກລ້ຽງການພົວພັນໂດຍກົງກັບເລືອດຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຕິດຕໍ່, ເຮັດຄວາມສະອາດຕົວເອງໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ. ລົບລ້າງທຸກໆແຫຼ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການປົນເປື້ອນ.
2. ເປັນຜູ້ ທຳ ອິດໃນການຢຸດເລືອດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຫາຍໃຈແລະມີ ກຳ ມະຈອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບາດກ້າວຕໍ່ໄປຂອງທ່ານຄວນຈະເປັນການຢຸດເລືອດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນແມ່ນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດຜູ້ປະສົບເຄາະຮ້າຍ. ໃຊ້ຄວາມກົດດັນໂດຍກົງໃສ່ບາດກ່ອນທີ່ຈະພິຈາລະນາວິທີອື່ນໃນການຄວບຄຸມເລືອດ. ປະຕິບັດຕາມການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງເທິງກັບບົດຄວາມທີ່ລາຍລະອຽດຂັ້ນຕອນ.
   • ຮັກສາບາດແຜລູກປືນ. ບາດແຜຂອງລູກປືນແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ແລະຮ້າຍແຮງ. ປະຕິບັດຕາມລິ້ງຂ້າງເທິງນີ້ເພື່ອພິຈາລະນາພິເສດໃນເວລາປິ່ນປົວຄົນທີ່ມີອາວຸດປືນ.
3. ຮັກສາອາການຊshockອກຫລັງຈາກນັ້ນ. ອາການຊckອກ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວຍັງຢຸດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍ, ມັກຈະປະຕິບັດຕາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະໃນບາງກໍລະນີການກະທົບທາງຈິດໃຈ. ໂດຍປົກກະຕິຄົນທີ່ເປັນຊhasອກມີອາການ ໜາວ ເຢັນ, ຜິວຄຶ້ມ, ມັກມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼືຢູ່ໃນອາລົມທີ່ປັບຕົວແລະມີອາການຈືດໆຢູ່ທົ່ວ ໜ້າ ແລະຮີມສົບ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ອາການຊshockອກອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍໄດ້. ຜູ້ໃດທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາຫັດຫລືຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຊshockອກ.
4. ປະຕິບັດການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບກະດູກຫັກ. ກະດູກທີ່ຫັກ, ຊຶ່ງເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ, ສາມາດຮັກສາດ້ວຍຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ເຮັດໃຫ້ພາກສ່ວນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກະດູກທີ່ແຕກຫັກບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍ້າຍຫຼືຊ່ວຍເຫຼືອພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍອື່ນໆ.
   • ຮັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເຮັດໄດ້ດ້ວຍບັນຈຸກ້ອນທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
   • ເຮັດເປັນ ໝາກ ແຕກ. ທ່ານສາມາດເດີນໄປໄດ້ໄກດ້ວຍ ໜັງ ສືພິມມ້ວນແລະເທບທີ່ທົນທານ. ແລະ ສຳ ລັບນິ້ວມືທີ່ຫັກທ່ານສາມາດໃຊ້ນິ້ວມືອື່ນເປັນຕົວແຍກ, ຕົວຢ່າງ.
   • ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃສ່ກະເບື້ອງ. ຖີ້ມ ໝອນ ຫຼືເສື້ອກັນ ໜາວ ອ້ອມແຂນທີ່ແຕກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປຕາມບ່າໄຫລ່.
5. ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ການຊkingອກສາມາດສ້າງຄວາມເສີຍຫາຍຕໍ່ສະ ໝອງ ຖາວອນຫລືຕາຍພາຍໃນນາທີ. ປະຕິບັດຕາມການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງເທິງກັບບົດຄວາມກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນທີ່ມັກ. ບົດຂຽນອະທິບາຍເຖິງວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າມີອາການຊັກ.
   • ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ຮູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນທີ່ ກຳ ລັງຊືມເສົ້າແມ່ນ heimlich maneuver. ເຄື່ອງຫຼີ້ນ heimlich ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍການກອດຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກທາງຫລັງແລະຈັບລາວໄວ້ ເໜືອ ສາຍບືແຕ່ຢູ່ຂ້າງລຸ່ມຂອງ sternum, ເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານຕິດຕໍ່ກັນ. ຍູ້ຂື້ນເທິງເພື່ອຂັບອາກາດອອກຈາກປອດ. ທ່ານສາມາດເຮັດເລື້ມຄືນນີ້ຈົນກ່ວາວັດຖຸໄດ້ຖືກຍ້າຍອອກຈາກ trachea.
6. ຮຽນຮູ້ວິທີຮັກສາບາດແຜ. ທ່ານສາມາດຮັກສາບາດແຜໃນລະດັບທີ ໜຶ່ງ ແລະລະດັບທີສອງໂດຍການແລ່ນຫລືລອກໃສ່ພວກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ (ບໍ່ມີນ້ ຳ ກ້ອນ). ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເບີ, ຄຣີມ, ຫລືຂີ້ເຜິ້ງຊະນິດອື່ນແລະຢ່າເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມໂພງ. ບາດແຜໃນລະດັບທີສາມຄວນປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າປຽກ. ຖອດເສື້ອຜ້າແລະເຄື່ອງປະດັບອອກຈາກບາດແຜ, ແຕ່ຖ້າມັນຕິດກັບບາດແຜ, ໃຫ້ປ່ອຍມັນໄວ້.
7. ຈົ່ງມີຄວາມລະມັດລະວັງ. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໄດ້ຖືກທຸບຕີຫົວ, ໃຫ້ຊອກຫາອາການຂອງການເຈັບຫົວ. ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:
   • ກາຍເປັນສະຕິຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບ
   • ມີການສູນເສຍຄວາມຊົງ ຈຳ ຫລືຖືກຫລົງທາງ
   • ວິນຫົວ
   • ປວດຮາກ
   • ເຫງົານອນ
8. ປະຕິບັດຕໍ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບກະດູກສັນຫຼັງ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າມີການບາດເຈັບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງຍ້າຍຫົວ, ຄໍແລະດ້ານຫຼັງຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາຈະຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍທັນທີ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງໃນການລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ທ່ານຈະລະບາຍອາກາດຜູ້ເຄາະຮ້າຍຫຼືປະຕິບັດ CPR. ການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງເທິງຊີ້ໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນບົດຂຽນທີ່ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ປະຕິບັດຕໍ່ກໍລະນີການຊ່ວຍເຫຼືອແບບ ທຳ ອິດທີ່ພົບເລື້ອຍ

1. ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງເປັນຊັກ. ການໂຈມຕີສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ ສຳ ລັບຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບພວກເຂົາມາກ່ອນ. ໂຊກດີ, ມັນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນທີ່ມີການໂຈມຕີ.
   • ເພື່ອປົກປ້ອງບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຈາກການ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອະນາໄມສິ່ງແວດລ້ອມ.
   • ໂທຫາ 1-1-2 ຖ້າການໂຈມຕີແກ່ຍາວກວ່າ 5 ນາທີ, ຫຼືຖ້າຄົນນັ້ນຢຸດຫາຍໃຈຫລັງຈາກນັ້ນ.
   • ໃນເວລາທີ່ການໂຈມຕີໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ລາວຢູ່ເທິງພື້ນເຮືອນແລະວາງສິ່ງທີ່ອ່ອນໆຫຼືຮາບພຽງຢູ່ພາຍໃຕ້ຫົວຂອງລາວ. ວາງລາວໄວ້ຂ້າງລາວເພື່ອວ່າລາວຈະຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ແຕ່ຢ່າພະຍາຍາມຢຸດການເຄື່ອນໄຫວຂອງລາວແລະຈັບລາວໄວ້ ບໍ່ຕິດ.
   • ເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສະຕິ, ຈົ່ງສຸພາບແລະໃຈເຢັນ. ຢ່າສະ ເໜີ ໃຫ້ລາວກິນຫຼືດື່ມຈົນກວ່າລາວຈະຮູ້ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ.
2. ການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ລອດຊີວິດຈາກໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ອາການຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ລວມທັງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄວ, ຄວາມກົດດັນຫລືເຈັບໃນ ໜ້າ ເອິກ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນບໍ່ສະບາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນເຈັບໄປໂຮງ ໝໍ ທັນທີ, ໃຫ້ພວກເຂົາກິນຢາ aspirin ຫຼື nitroglycerol ໃນເວລາດຽວກັນ.
3. ຮັບຮູ້ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ອາການຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ມັນສາມາດຖືກຮັບຮູ້ໂດຍໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ຄວາມບໍ່ສາມາດໃນການປາກເວົ້າຊົ່ວຄາວ, ຫຼືເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຖືກເວົ້າ; ຄວາມສັບສົນ; ການສູນເສຍຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຫຼືວິນຫົວ; ແລະເຈັບຫົວຢ່າງກະທັນຫັນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າບາງຄົນມີໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ໃຫ້ພວກເຂົາໄປຫ້ອງສຸກເສີນທັນທີ.
4. ຮັກສາການເປັນພິດ. ທ່ານສາມາດເປັນພິດໂດຍສານພິດຈາກ ທຳ ມະຊາດ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນງູກັດ) ຫຼືດ້ວຍວິທີທາງເຄມີ. ຖ້າສາເຫດແມ່ນສັດ, ພະຍາຍາມຂ້າມັນຢ່າງປອດໄພແລະ ນຳ ສົ່ງໂຮງ ໝໍ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນໃຊ້ຖົງມືຢາງເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນອື່ນ.
• ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໄດ້ຖືກເຈາະດ້ວຍວັດຖຸໃດ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ປ່ອຍວັດຖຸນັ້ນໄວ້ບ່ອນນັ້ນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນຈະກີດຂວາງທາງອາກາດ. ການ ກຳ ຈັດວັດຖຸດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການບາດເຈັບເພີ່ມເຕີມແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໄຫຼຮຸນແຮງ. ພ້ອມກັນນັ້ນກໍ່ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການເຄື່ອນຍ້າຍຄົນ. ຖ້າເຈົ້າມັກລາວ ຕ້ອງ ຍ້າຍ, ທ່ານອາດຈະສັ້ນຫຼືຮັບປະກັນວັດຖຸ.
• ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງໃນບົດຂຽນນີ້ແລ້ວ, ໂອກາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຈາກການອ່ານກ່ຽວກັບມັນແມ່ນມີ ຈຳ ກັດ. ເພາະສະນັ້ນພະຍາຍາມ ເອົາຫລັກສູດການຊ່ວຍເຫລືອຄັ້ງ ທຳ ອິດຫລືຫລັກສູດ CPR ຖ້າເປັນໄປໄດ້ - ມັນຈະເປີດໂອກາດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ກະດູກຫັກແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ຜ້າພັນບາດທີ່ພົບກັບບາດແຜທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະແມ່ນແຕ່ວິທີການປະຕິບັດ CPR ໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄປ ນຳ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍຂຶ້ນຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອ ຈຳ ເປັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃບຢັ້ງຢືນຍັງຈະໃຫ້ການປົກປ້ອງທ່ານໃນກໍລະນີທີ່ມີການຟ້ອງຮ້ອງ. ກົດ ໝາຍ ປົກກະຕິຈະຢູ່ຄຽງຂ້າງທ່ານ, ແຕ່ໃບຢັ້ງຢືນຈະໃຫ້ຄວາມແນ່ນອນເພີ່ມເຕີມແກ່ທ່ານ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າຍ້າຍຜູ້ໃດທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ອຳ ມະພາດຫລືຄວາມຕາຍ.
• ຢ່າເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ! ບໍ່ເປັນຕາເຊື່ອເທົ່າທີ່ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນການໃຊ້ເປັນ hero ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນວິລະຊົນທີ່ຕາຍແລ້ວ.
• ຖ້າມີຄົນຖືກໄຟຟ້າ, ຢ່າແຕະຕ້ອງພວກມັນ. ປິດໄຟຟ້າຫລືໃຊ້ສິ່ງທີ່ບໍ່ໃຊ້ໄຟຟ້າ (ເຊັ່ນ: ໄມ້, ເຊືອກແຫ້ງ, ຫລືເຄື່ອງນຸ່ງແຫ້ງ) ເພື່ອດຶງມັນອອກຈາກສາຍໄຟ.
• ຢ່າຍ້າຍຄົນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາຈະຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ. ມັນສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ລໍຖ້າລົດຂົນສົ່ງຄົນເຈັບມາຮອດແລະຮັບການປິ່ນປົວ.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ, ຈົ່ງປ່ອຍໃຫ້ຄົນທີ່ເຄີຍຮຽນຮູ້ມາກ່ອນ. ຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ, ທ່ານສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບໂດຍການເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເບິ່ງທີ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຫຼັກສູດ.
• ການໃຫ້ຢາ aspirin ແກ່ຜູ້ທີ່ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 16 ປີແມ່ນອັນຕະລາຍ. ກ່ອນອາຍຸດັ່ງກ່າວ, ມັນສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະ ໝອງ ແລະຕັບ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ກ່ອນທ່ານ ດຽວເທົ່ານັ້ນ ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ! ຊອກຮູ້ວ່າກົດ ໝາຍ ເຮັດວຽກແນວໃດ. ການໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດສາມາດໃນບາງກໍລະນີ ນຳ ໄປສູ່ການ ດຳ ເນີນຄະດີ. ເຄົາລົບນັບຖືຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ບໍ່ຕ້ອງການຢາກຊົດເຊີຍ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ເຫັນຫຼັກຖານພິສູດ (ສາຍແຂນພິເສດ). ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນ ໝົດ ສະຕິ, ຢູ່ໃນອັນຕະລາຍທີ່ເປັນມະຕະ, ແລະບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ເຫັນໄດ້ຈາກຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ວ່າ "ບໍ່ມີ CPR", ດຳ ເນີນການແລະປະຕິບັດຄືກັບວ່າໄດ້ຮັບການຍິນຍອມ. ຖ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍມີສະຕິ, ແຕະເຂົາ / ນາງໃສ່ບ່າໄຫລ່ແລະເວົ້າວ່າ "Sir / Madam, ເຈົ້າສະບາຍດີບໍ? ຂ້ອຍຮູ້ວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ" ກ່ອນທີ່ຈະສະ ໝັກ ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ.
• ບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມໃສ່ bot ຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າ 110% ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ພຽງແຕ່ຈື່ສິ່ງນີ້ ກ່ອນ ການຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອກະກຽມຄົນເຈັບ ສຳ ລັບການຂົນສົ່ງ.