ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ພັກຜ່ອນເພື່ອຜ່ານເວລາ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ບັນເທີງຕົວທ່ານເອງ
• ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ໃຫ້ເກີດຜົນຜະລິດ
• ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ

ທ່ານຢູ່ຄົນດຽວຢູ່ເຮືອນແລະເບື່ອ ໜ່າຍ, ລໍຖ້າບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ຫລືພຽງແຕ່ເຮັດຫຍັງບໍ່ໄດ້? ຖ້າທ່ານເປັນຄືກັບພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່, ມີຊ່ວງເວລາໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ເທົ່າທີ່ທ່ານກັງວົນບໍ່ຄວນສິ້ນສຸດ. ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີມື້ທີ່ເວລາພຽງແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະເລືອຄານໂດຍ. ຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານຈະເບື່ອ ໜ່າຍ ກັບຄວາມເບື່ອ ໜ່າຍ ໃນການປະຊຸມ, ໃນຫ້ອງຮຽນ, ລໍຖ້າລົດເມ, ຫລືຂີ່ລົດຍາວໄປຂ້າງ ໜ້າ, ລອງໃຊ້ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເລັ່ງເວລາ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ພັກຜ່ອນເພື່ອຜ່ານເວລາ

1. ໄປ​ຍ່າງ. ເມື່ອທ່ານອອກໄປແລະໄດ້ຮັບອາກາດສົດ, ເວລາຜ່ານໄປ, ແລະມັນກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດໃນເວລາດຽວກັນ. ພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາຍ່າງສັ້ນໆໃນບໍລິເວນໃກ້ບ້ານຂອງທ່ານຫລືອ້ອມຫ້ອງການຂອງທ່ານ.
   • ຂໍໃຫ້ເພື່ອນຮ່ວມງານຫລືເພື່ອນມາຮ່ວມ ນຳ ທ່ານ, ແລ້ວມັນກໍ່ຈະມ່ວນກວ່າເກົ່າ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນແລະໄປຍ່າງກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດເອົາຈອກກາເຟຫລືຊາຢູ່ຂ້າງນອກເພື່ອໃຫ້ທ່ານມ່ວນເຊັ່ນກັນໃນຂະນະທີ່ໄດ້ຮັບອາກາດສົດແລະມີການລົມກັນທີ່ງາມ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດຍ່າງເຂົ້າໄປທາງໃນໄດ້ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດອອກໄປຂ້າງນອກ. ຍ່າງອ້ອມບໍລິເວນຫວອດ, ຫລືຍ່າງກັບໄປທາງຂ້າງຂອງຫໍ.
   • ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໂຮງຮຽນແລະບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ອອກໄປຂ້າງນອກ, ເຈົ້າສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍບາງຢ່າງໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດ, ເຊັ່ນການຍັບຍັ້ງແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອເລື້ອຍໆ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ຢູ່ທາງຫລັງຄອມພິວເຕີຫຼືໂຕະເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ຢູ່ທາງຫນ້າໂທລະພາບຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຍົນຫຼືລົດໄຟເປັນເວລາດົນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຍືດແຂນແລະຂາຂອງທ່ານໄດ້.
   • ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍ Kegel ນຳ ອີກ.
2. ສະມາທິ. ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ, ເວລາອາດຈະບໍ່ຜ່ານໄວກ່ວາເກົ່າ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານດີຂື້ນ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນສະພາບຈິດໃຈທີ່“ ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດ”. ເວລາຖືກເກັບໄວ້ໃນໃຈຂອງທ່ານ, ແລະຖ້າທ່ານນັ່ງສະມາທິ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈນັ້ນງຽບ.
   • ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາສະມາທິໃນການ ນຳ ພາໃນ YouTube ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍຄິດສະມາທິກ່ອນ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດນັ່ງສະມາທິໃນຂະນະທີ່ເຮັດສິ່ງອື່ນໆເຊັ່ນ: ແລ່ນ. ເລືອກ mantra ທີ່ທ່ານຈະເຮັດເລື້ມຄືນແລະສຸມໃສ່ສິ່ງນັ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄປປະມານມື້ຂອງທ່ານ.
   • ຖ້າການຝຶກສະມາທິບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຈິດໃຈທີ່ບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານ, ລອງເຮັດໃນຝັນ. ຈິນຕະນາການຕົວເອງໃນສະຖານທີ່ທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນ, ໃນເລື່ອງມ່ວນໆ, ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາທີ່ດີຫຼືໃນທາງອື່ນທີ່ທ່ານສົນໃຈ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດລອງໃຊ້ລົມຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ໃຊ້ລົມຫາຍໃຈຊ້າໆ, ຫາຍໃຈເລິກແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເພີດເພີນກັບສະຖານະການໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ສູດດົມເປັນເວລາແປດ, ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໃຈອອກເປັນ ຈຳ ນວນແປດ. ເຮັດເລື້ມຄືນນີ້ຈົນກ່ວາມັນຈະກາຍເປັນທໍາມະຊາດແລະທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານຫລົງທາງ.
3. ນອນພັກຜ່ອນ. ການນອນຫຼັບເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນກິດຈະ ກຳ ທີ່ມ່ວນ, ແຕ່ເວລາຜ່ານໄປໄວຂື້ນ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກສົດຊື່ນຫຼາຍເມື່ອຕື່ນນອນ. ເວລານອນຫຼືເວລານອນພະລັງງານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສືກຕື່ນຕົວແລະສະມັດຕະພາບການຜະລິດບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕື່ນນອນຕອນບ່າຍ, ເຮັດວຽກກາງຄືນ, ຫລືຕື່ນນອນໃນຂະນະຂັບຂີ່.
   • ພະຍາຍາມນອນພັກຜ່ອນ 20 ນາທີເພື່ອສາກແບັດເຕີຣີຂອງທ່ານ, ຫຼືນອນຕໍ່ໄປອີກແລ້ວຖ້າທ່ານຕ້ອງການເສຍເວລາ.
4. ຂຽນໃນວາລະສານຫຼືເລີ່ມຕົ້ນ blog. ການຂຽນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຈັດຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານສາມາດຕື່ມເວລາໃຫ້ມັນໄດ້. ຂຽນໃນວາລະສານກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ, ຫຼືເລີ່ມຕົ້ນ blog ກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສົນໃຈ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນ blog ກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເກມຄອມພິວເຕີຫຼືສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ!
   • ກຳ ນົດເວລາທຸກໆມື້ເພື່ອຂຽນໃນປື້ມບັນທຶກຂອງບລັອກຫລື blog ຂອງທ່ານ, ຍົກຕົວຢ່າງເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທຸກໆເຊົ້າ, ຫລືທັນທີເມື່ອທ່ານອອກຈາກໂຮງຮຽນ.
   • ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນ blog ໃນເວັບໄຊທ໌ເຊັ່ນ Wordpress ຫຼື Blogger ໄດ້ງ່າຍ, ແລະນັ້ນໃຊ້ເວລາຂ້ອນຂ້າງ ໜ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ. ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງ blog ຂອງທ່ານດ້ວຍລະບົບສີ, ຕົວອັກສອນແລະຮູບພາບເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນສົມບູນແບບກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ບັນເທີງຕົວທ່ານເອງ

1. ພົບກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ. ໃຊ້ເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງລົມກັນ, ຫົວເລາະ, ຫລືສິ່ງໃດກໍ່ຕາມເພື່ອໃຫ້ເວລາກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແມ່ນ cozier, ສະນັ້ນຈິດວິນຍານຫຼາຍ, ຄວາມສຸກຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການມີເພື່ອນພຽງຄົນດຽວທີ່ສາມາດພົບພໍ້ແມ່ນຍັງມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍກວ່າການຢູ່ໂດດດ່ຽວ.
   • ຖ້າບໍ່ມີ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານມີເວລາທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ, ໃຫ້ໂທຫາເພື່ອນຜູ້ທີ່ໄດ້ຍ້າຍແລະຜູ້ທີ່ທ່ານໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະໂທຫາມາດົນແລ້ວ.
   • ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີເວລາພຽງ 5 ນາທີເພື່ອລົມກັບເພື່ອນຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍວັນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເວລາຜ່ານໄປໄວຂື້ນ.
2. ຟັງ​ເພງ. ເມື່ອທ່ານຟັງເພັງ, ວັນເວລາຂອງທ່ານຈະຜ່ານໄປໄວແລະທ່ານກໍ່ຈະມີຄວາມສຸກຫລາຍກວ່າເກົ່າບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ໂຮງຮຽນຫລືຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ພະຍາຍາມຟັງວິທະຍຸໃນເວລາກາງເວັນ, ຫຼືໃສ່ເພງທີ່ທ່ານມັກລະຫວ່າງບົດຮຽນຫລື ໜ້າ ວຽກ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຮຽນຢູ່, ທ່ານສາມາດຟັງດົນຕີອີເລັກໂທນິກບາງໄວເພື່ອໃຫ້ເວລາຜ່ານໄປໄວຂື້ນ.
   • ຫຼືຖ້າທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກທ່ານສາມາດໃຫ້ລາງວັນຕົວເອງກັບເພງຫຼັງຈາກທຸກໆໂຄງການ ສຳ ເລັດແລ້ວ.
3. ເບິ່ງຮູບເງົາໂທລະພາບເກົ່າຫຼືຮູບເງົາ. ຖ້າທ່ານຢູ່ເຮືອນແລະທ່ານເບື່ອຫນ່າຍ, ໃຫ້ເບິ່ງຊຸດໂທລະທັດແລະເບິ່ງມັນຕະຫຼອດລະດູການ! ຫຼັງຈາກນັ້ນເວລາຜ່ານໄປຢ່າງໄວວາແລະເຈົ້າກໍ່ມີຄວາມສຸກກັບຕົວເອງ.
   • ເບິ່ງຊຸດເດັກນ້ອຍເກົ່າໃນ Youtube ຫລື Netflix: Pippi Longstocking, ຂອງຄວາມຍາວປາ Tita, ເຜິ້ງ Maya, ດອກໄມ້, ເຮືອນເຕັມ, ຄອບຄົວ Knots - ແລະເບິ່ງວ່າການສະແດງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ທ່ານຮັກຫຼາຍໃນອະດີດໄດ້ຢືນຢູ່ເຖິງເວລາແຫ່ງການທົດສອບ.
   • ຫຼືເບິ່ງ ໜັງ ໃໝ່ ທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເຫັນໃນໂຮງ ໜັງ, ເຊັ່ນວ່າ ໜັງ ສຸດທ້າຍໂດຍອີງໃສ່ Marvel Comics, ຫຼື ໜັງ ທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍ ໝູ່.
4. ຫຼິ້ນເກມໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ໂທລະສັບສ່ວນໃຫຍ່ມີເກມທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຄືກັບ Tetris ຫລື Pac-Man ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລົບກວນຕົວເອງໄດ້ດົນກວ່າທີ່ທ່ານຢາກຍອມຮັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ສົມຄວນຖ້າທ່ານຢູ່ໂຮງຮຽນຫຼືຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ.
   • ຖ້າທ່ານຢູ່ເຮືອນແລະທ່ານມີເຄື່ອງຫຼີ້ນຫລືເກມຢູ່ໃນ PC ຂອງທ່ານ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຜ່ານເວລາ.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ໃຫ້ເກີດຜົນຜະລິດ

1. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ. ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລັ່ງເວລາແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການທີ່ທ່ານມັກເຮັດ. ຖ້າທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫລືໂຮງຮຽນ, ເບິ່ງວ່າມີສິ່ງໃດມ່ວນກວ່າວຽກທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່ດຽວນີ້. ເມື່ອທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມັກເຮັດ, ແລະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດ.
   • ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືໂຮງຮຽນ, ແລະມີໂຄງການທີ່ສ້າງສັນທ່ານສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມັນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ເລືອກອາຫານທີ່ທ່ານມັກຫຼືຊຸດທີ່ມັກ, ເຊັ່ນ: ການຖັກ, ການອົບ, ການຫຼີ້ນກີຕ້າຫລືເກມຄອມພິວເຕີ.
2. ອ່ານ ປຶ້ມ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນປື້ມທີ່ຫນາທີ່ທ່ານສົນໃຈ, ເວລາບິນຂື້ນ! ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Darwin, ສຶກສາປະຫວັດສາດຂອງ Rome ຫຼືອ່ານປື້ມກ່ຽວກັບດິນແດນທີ່ຫ່າງໄກ. ສິ່ງທີ່ທ່ານອ່ານ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ຈາກມັນ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດນັ່ງອ່ານໄດ້ແລະອ່ານໄດ້ດີ, ລອງໃຊ້ເຄື່ອງອັດສຽງ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະງາມຫຼາຍໃນຊ່ວງກິລາຫລືຖ້າທ່ານເຮັດກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆ.
3. ເຮັດ​ວຽກ​ບ້ານ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ໃຜຈະຄິດວ່າເວລາຈະໄວກ່ວາຖ້າທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາເລກຫຼືອ່ານກ່ຽວກັບ William of Orange, ຫຼື William the Silent, ດັ່ງທີ່ລາວຍັງຖືກເອີ້ນ. ໂອເຄ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມັກມັນ ມ່ວນ ເພື່ອເຮັດວຽກບ້ານຂອງທ່ານ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານຢູ່ມັນ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າຊົ່ວໂມງ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ. ແລະຖ້າທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນມີນິໄສທີ່ຈະເຮັດວຽກບ້ານຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານເບື່ອຫນ່າຍ, ທ່ານກໍ່ຈະເປັນນັກຮຽນທີ່ດີເລີດຄືກັນ!
   • ທ່ານຍັງສາມາດຮວບຮວມສະໂມສອນເຮັດວຽກບ້ານຢ່າງໄວວາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຄວາມມ່ວນເລັກນ້ອຍກັບ ໝູ່ ໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມເຮັດວຽກບາງຢ່າງໃຫ້ ສຳ ເລັດ. ລະວັງຢ່າໃຫ້ ເຖິງ ຢ່າງຫຼາຍຂອງການມ່ວນຊື່ນ, ເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງອີກແດ່ທີ່ເກີດຂື້ນ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ມີວຽກບ້ານ, ພະຍາຍາມເບິ່ງກ່ອນວ່າສິ່ງອື່ນໃດທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນມື້ນັ້ນຫຼືອາທິດນັ້ນ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດສໍາເລັດໄດ້ໃນຕອນນີ້.
4. ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງຂອງທ່ານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເອົາເຄື່ອງຫໍ່ຂອງເຂົ້າ ໜົມ, ກ່ອງໃສ່ກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອ, ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍົກ, ແລະສິ່ງອື່ນໆແມ່ນຂີ້ເຫຍື້ອ. ຈາກນັ້ນໃຫ້ເບິ່ງເຄື່ອງຂອງທຸກຢ່າງຂອງທ່ານ, ຊິ້ນເປັນຊິ້ນ, ຈົນຮອດຕຽງນອນ, ໂຕະ, ຕູ້ເສື້ອຜ້າແລະເຄື່ອງຊັກຜ້າທຸກຢ່າງຂອງທ່ານກະທັດຮັດ. ຖ້າທ່ານມີເວລາພຽງ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫລືສອງຊົ່ວໂມງ, ຕິດຢູ່ໃນສ່ວນຂອງຫ້ອງຂອງທ່ານແລະມີຄວາມພູມໃຈໃນວຽກທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດ.
   • ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນມ່ວນຍິ່ງຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ເພື່ອນ, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຄົນ ໜຶ່ງ ຊ່ວຍທ່ານ!
   • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເອົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໄປຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍົກຫລືກອງທັບແຫ່ງຄວາມລອດ, ທ່ານກໍ່ມີ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ
   • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງສະລະວຽກທີ່ບໍ່ສະອາດເຊັ່ນການເຮັດຕູ້ເສື້ອຜ້າຫລືຕູ້ເຄື່ອງປະດັບຂອງທ່ານ, ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະແກ້ໄຂ.
5. ຮຽນຮູ້ປະໂຫຍກບໍ່ຫຼາຍປານໃດໃນພາສາໃຫມ່. ທ່ານບໍ່ສາມາດຮຽນຮູ້ພາສາ ໃໝ່ ໝົດ ມື້, ແຕ່ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ໃນນາທີທີ່ຈະເວົ້າ, "ສະບາຍດີ, ຂ້ອຍຊື່ ... " ແລະ "ເຈົ້າເປັນແນວໃດ?" ເລືອກພາສາຕ່າງປະເທດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາກເວົ້າແລະສຶກສາເປັນເວລາສອງສາມນາທີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
   • ພະຍາຍາມຮຽນຮູ້ປະໂຫຍກ ໜຶ່ງ ຕໍ່ມື້. ໃຊ້ເວລາຫ້ານາທີໃນແຕ່ລະມື້ໃນການອ່ານປະໂຫຍກ, ເພື່ອຕົວທ່ານເອງແລະດັງໆ. ຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ມີເວລາພັກຜ່ອນແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດລໍຄອຍຢູ່ທຸກມື້.
6. ຕອບກັບອີເມວເກົ່າ. ທ່ານມີບັນຊີອີເມວທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ມາຮອດບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະເຖິງເວລາທີ່ຈະເປີດຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານແລະຕອບທຸກຄົນ - ຄູອາຈານ, ເພື່ອນ, ຜູ້ຕິດຕໍ່ທາງທຸລະກິດ - ຜູ້ໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານໄດ້ລໍຖ້າຢູ່. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈເມື່ອສິ່ງນັ້ນໄດ້ເກີດຂື້ນ.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ

1. ພັບ origami. ເມື່ອທ່ານສຸມໃສ່ໂຄງການ origami ທີ່ສັບສົນ, ທ່ານລືມເວລາ. ມີການປ່ຽນແປງຂອງ origami ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະຖ້າທ່ານກໍ່ມັກມັນ, ທ່ານສາມາດສ້າງສວນສັດ origami ທັງຫມົດ, ຫຼືດອກໄມ້ດອກໄມ້.
   • ພະຍາຍາມເຮັດບານເຕະອອກຈາກ origami ແລະເລີ່ມຕົ້ນຫຼີ້ນກັບມັນ.
   • ຫຼືເຮັດກົບໂດດໄປກັບເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ແລະແຂ່ງກັນເພື່ອເບິ່ງວ່າກົບໃດສາມາດໂດດທີ່ສຸດ.
2. ລົງລາຍເຊັນ. ສ້າງຮູບສະແດງຕົນເອງ, ຮູບແກະສະຫຼັກຂອງຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້, ຫຼືສ້າງລວດລາຍກາຕູນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດແຕ້ມຮູບໄດ້, ໃຫ້ປິດຕາແລະພະຍາຍາມແຕ້ມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ລຽບງ່າຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກມືຂອງທ່ານລົງໄປ. ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະບໍ່ຄາດຄິດ, ບວກກັບບໍ່ມີຄວາມກົດດັນໃດໆທີ່ຈະສ້າງຜົນງານ (ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດແປກໃຈຕົວເອງ).
   • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງໃນກະຈົກແລະແຕ້ມຮູບດ້ວຍຕົນເອງ.
3. ດາວໂຫລດໂປແກຼມແກ້ໄຂສຽງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ແກ້ໄຂສຽງຂອງຜູ້ຄົນໃຫ້ມີສຽງຄ້າຍຄືກັບ hamster ຫຼື gorilla, ຫລືເຮັດໃຫ້ນັກຮ້ອງສຽງຄ້າຍຄືກັບເດັກນ້ອຍ. ທ່ານຍັງສາມາດເອົາບາດກ້າວຕໍ່ໄປແລະສ້າງເພັງທີ່ດີເພື່ອແບ່ງປັນກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດປະກາດຜົນໃນເຟສບຸກ.
4. ເຮັດໃຫ້ເປັນ collage. ເອົາວາລະສານເກົ່າ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແລະຕັດອອກຮູບງາມໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດການລວບລວມຕົວອັກສອນ, ໃບ ໜ້າ, ແມວທີ່ ໜ້າ ຮັກ, ການຄ້າ ສຳ ລັບ Heineken, ຫຼືສິ່ງອື່ນໆ. ທ່ານຍັງສາມາດສົ່ງຈົດ ໝາຍ ທີ່ຕ້ອງການຄ່າໄຖ່ແບບປອມແປງຫຼືແຕ່ງຕົວ superhero ທີ່ສວຍງາມອອກຈາກພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຊື່ສຽງ.ຫລືຕິດ ໜ້າ ຄົນດັງຂອງຄົນດັງໃສ່ຮ່າງກາຍທີ່ມີໄຂມັນແລະມີຂົນ.
   • ເມື່ອທ່ານເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ຈົ່ງວາງສາຍຂອງທ່ານຫຼືມອບໃຫ້ ໝູ່.
5. ຂຽນບົດກະວີກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນມື້ວານນີ້. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສຽງດັງຫລືສຽງຄ້າຍຄືກັບ Nico Dijkshoorn. ມັນສາມາດເປັນເລື່ອງຕະຫລົກ, ແປກ, ສົນໃຈຫລືຮ້າຍແຮງ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ອະທິບາຍແຮມເບີເກີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບປະທານອາຫານຄ່ ຳ ເປັນພາສາກະວີ, ຫລືຂຽນບົດກະວີທີ່ຈິງຈັງກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບແມ່ຂອງທ່ານ. ໃຜຮູ້, ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນນັກກະວີໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ!
   • ຖ້າທ່ານພໍໃຈກັບບົດກະວີຂອງທ່ານທ່ານສາມາດລົງໃນເຟສບຸກ.
6. ຈົບໂຄງການ Pinterest. ແນ່ນອນວ່າທ່ານເອົາກະເປົາໃສ່ ໝໍ້ ນ້ອຍໆທີ່ງາມໆຂອງ polka-dotted ເຫຼົ່ານັ້ນ, ໂຄມໄຟເຫັດແລະຊຸດແຕ່ງງານອາລູມີນຽມ, ແຕ່ສຸດທ້າຍທ່ານຈະ ສຳ ເລັດໂຄງການປະດິດສ້າງນີ້ເມື່ອໃດ? ດຽວນີ້. ກວດເບິ່ງລາຍຊື່ໂຄງການຂອງທ່ານ, ຫຼືເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການ ໃໝ່ ໃນ Pinterest, ແລະເບິ່ງວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
   • ຖ້າສິ່ງນີ້ມີບັນຫາຫລາຍ, ພຽງແຕ່ຊອກຫາ Pinterest ສາມາດຂ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
7. ຖ່າຍຮູບສິລະປະບາງຢ່າງ. ຈັບກ້ອງຫລືໂທລະສັບຂອງທ່ານແລະຍ່າງອ້ອມເຮືອນຫລືສວນເພື່ອຖ່າຍຮູບດ້ວຍແສງໄຟທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະເຟີນີເຈີຫລືວັດຖຸທີ່ຈັບຕາ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າທ່ານມັກການຖ່າຍຮູບ, ແລະທ່ານສາມາດໃຊ້ທັກສະນີ້ ສຳ ລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດຍ່າງອ້ອມບ້ານຫລືຫ້ອງການຂອງທ່ານເພື່ອຖ່າຍຮູບແລະປະຕິບັດຕົວຈິງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖ້າທ່ານລໍຖ້າໄປງານລ້ຽງ, ກະກຽມມັນໄວ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນເວລາແມງວັນ.
• ຢ່າເສຍເວລາຂອງທ່ານ. ມ່ວນຊື່ນທຸກວິນາທີເພາະວ່າຊີວິດມັນສັ້ນ.
• ຖ້າທ່ານລໍຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນ, ແຍກມັນອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ. ສະນັ້ນແທນທີ່ຈະລໍຖ້າວັນພັກທີ່ຈະບໍ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນສີ່ເດືອນ, ລໍຖ້າມື້ສຸດທ້າຍກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ້າຍອາທິດ, ທ້າຍເດືອນແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນກະເປົາຂອງທ່ານ ກະເປົາ!