ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການກວດຜິວຂອງທ່ານເອງ
• ພາກທີ 2: ການ ກຳ ນົດວ່າທ່ານເປັນມະເຮັງຜິວ ໜັງ ຫຼືບໍ່

ໃນມະເລັງຜິວ ໜັງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສະພາບການຈະຖືກກວດພົບໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການກວດພົບໄວໆນີ້ສາມາດ ໝາຍ ເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊີວິດແລະຄວາມຕາຍ, ໂດຍສະເພາະກັບມະເລັງຜິວ ໜັງ ບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນໂຣກຜິວ ໜັງ ມະເລັງແລະມະເລັງມະເລັງ. ໃນແຕ່ລະປີມີປະຊາຊົນຫລາຍກວ່າ 76,000 ຄົນໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ ມະເລັງ, ໃນນັ້ນມີປະມານ 13,000 ຄົນເສຍຊີວິດ. ເນື່ອງຈາກວ່າການ ກຳ ນົດເວລາທີ່ດີມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍເມື່ອເວົ້າເຖິງການບົ່ງມະຕິແລະຮັກສາໂລກມະເລັງຜິວ ໜັງ, ທຸກຄົນຄວນປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການກວດຜິວ ໜັງ ຂອງຕົນເອງ ສຳ ລັບໂຣກມະເຮັງຜິວ ໜັງ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການກວດຜິວຂອງທ່ານເອງ

1. ກວດເບິ່ງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຄົ້ນພົບວ່າທ່ານອາດຈະເປັນມະເຮັງຜິວ ໜັງ ແມ່ນການກວດຜິວ ໜັງ ຕົວເອງ. ເລືອກມື້ທີ່ ກຳ ນົດໃນເດືອນ ສຳ ລັບການກວດຜິວຂອງທ່ານແລະສັງເກດມື້ນັ້ນໃນປະຕິທິນ. ກວດເບິ່ງຜິວ ໜັງ ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ; ຢ່າຂ້າມຈຸດ. ຫຼັງຈາກກວດເບິ່ງບໍລິເວນທີ່ເບິ່ງເຫັນທັງ ໝົດ, ໃຫ້ໃຊ້ກະຈົກເພື່ອກວດເບິ່ງອະໄວຍະວະເພດ, ບໍລິເວນອ້ອມກົ້ນຂອງທ່ານ, ຜິວ ໜັງ ລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ, ດ້ານຫຼັງແລະບໍລິເວນອື່ນໆທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະມີແຜນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ເບິ່ງສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຂ້າມສ່ວນນັ້ນຂອງຮູບ, ເຮັດບົດບັນທຶກກ່ຽວກັບຈຸດແມ່ຫຼືປະເພດອື່ນໆທີ່ທ່ານພົບ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຕາຕະລາງຮ່າງກາຍດັ່ງກ່າວໄດ້ທາງອິນເຕີເນັດ, ລວມທັງຮູບພາບຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈາກອົງການອາເມລິກາເພື່ອເປັນມະເລັງຜິວ ໜັງ (SkinCancer.org)
   • ຂໍໃຫ້ກວດເບິ່ງກະໂຫຼກຫົວຂອງທ່ານຖ້າເພື່ອນ, ຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ. ແບ່ງຜົມແລະຮູ້ສຶກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການເຊາະເຈື່ອນ, flakes, ຫຼືການຕັດທີ່ມີການປ່ຽນສີຫລືຮູບຮ່າງ.
   • ຂໍຂອບໃຈກັບການລຸກຂຶ້ນຂອງຫ້ອງ tanning ແລະສີດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໃນທີ່ສຸດທ່ານກໍ່ສາມາດເປັນມະເລັງຜິວ ໜັງ ຢູ່ໃນ labia ຂອງທ່ານຫຼືໃນອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານ. ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ພາດຈຸດຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການກວດຜິວ ໜັງ ນີ້ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າໂຣກມະເຮັງຜິວ ໜັງ ປະເພດໃດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
2. ກວດຫາໂຣກມະເລັງໃນກະເພາະ. ມະເລັງເຊນມະເລັງແມ່ນໂຣກມະເຮັງຜິວ ໜັງ ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ໂຣກມະເຮັງຜິວ ໜັງ ຊະນິດນີ້ມັກເກີດຂື້ນໃນສ່ວນຂອງຫົວຂອງທ່ານທີ່ຖືກແສງແດດ, ລວມທັງຫູແລະຄໍ. ມະເລັງນີ້ແມ່ນມີການເຊາະເຈື່ອນໃນ ທຳ ມະຊາດ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າການກະ ທຳ ຜິວ ໜັງ ຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ເກີດຈາກມະເລັງ, ເຊັ່ນດຽວກັບມັນກິນເນື້ອເຍື່ອຜິວ ໜັງ ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກມະເລັງ. ມະເລັງນີ້ແຜ່ລາມໄປຫຼືແຜ່ລາມໄປສູ່ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ປັດໃຈສ່ຽງຂອງມະເລັງນີ້ປະກອບມີການ ສຳ ຜັດກັບແສງແດດ, ການໃຊ້ຕຽງນອນ, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນອາຍ, ມີຜິວທີ່ຍຸດຕິ ທຳ, ໄດ້ຮັບແສງແດດຫລາຍໆຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ມັນເປັນພື່ນແລະມີປະຫວັດການສູບຢາ.
   • ບາດແຜແມ່ນຮາບພຽງຫລືຍົກຂຶ້ນມາເທິງຜິວ ໜັງ, ພວກມັນເປັນສີບົວຫລືເນື້ອ ໜັງ, ເລືອດອອກງ່າຍແລະມີຮູ. ພວກມັນຄ້າຍຄືເນື້ອ ໜັງ ທີ່ຖືກກະທົບແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຄ້າຍຄືແຜຫລືບາດແຜທີ່ມີຜີວ ໜັງ ແລະນ້ ຳ ລາຍອອກມາແລະພວກມັນບໍ່ຫາຍດີ. ບາດແຜມັກຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 1 ເຖິງ 2 ຊັງຕີແມັດ.
3. ຮຽນຮູ້ວິທີການຮັບຮູ້ໂລກຜິວ ໜັງ. ການຮັບຮູ້ກ່ອນໄວອັນຄວນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດໃນໂລກຜິວ ໜັງ, ເພາະວ່າໂຣກຜິວ ໜັງ ມະເລັງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງມະເລັງຜິວ ໜັງ ທຸກຊະນິດ. ໂຣກ Melanoma ສາມາດຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຖ້າກວດພົບໄວ, ນັ້ນແມ່ນໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ. ຖ້າໂຣກມະເລັງມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ໂອກາດທີ່ຄົນເຈັບຈະມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ຫລາຍກວ່າສອງສາມປີແມ່ນຕໍ່າກວ່າ 15%. ບາດແຜຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກຜິວ ໜັງ ມີຄຸນສົມບັດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງແຍງໃນເວລາ ດຳ ເນີນການກວດຜິວ ໜັງ ກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດຈື່ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ໂດຍອີງໃສ່ຕົວອັກສອນ ABCDE.
   • ຈົດ​ຫມາຍ ກ ເປັນຕົວແທນຂອງການປົກກະຕິ ກsymmetry ພາຍໃນພື້ນທີ່ຂອງຜິວຫນັງທີ່ຖືກກະທົບ, ເຊິ່ງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ບໍ່ກົງກັບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ.
   • ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບ ຂ. ເຊິ່ງ ໝາຍ ເຖິງ ຄຳ ສັບພາສາອັງກິດ ຂ.ຄໍາສັ່ງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າແຂບ. ຄື, ຂອບຈະບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ມີຮອຍແຕກ, ກິ່ວຫລືແນວທາງ, ແລະບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດຢ່າງຈະແຈ້ງຫລືກົງ.
   • ທ ຄ. ຫຍໍ້ມາຈາກ ຄຳ ສັບພາສາອັງກິດ ຄ.ໝາກ ກ້ຽງ. ສີດັ່ງກ່າວຍັງຈະປ່ຽນພາຍໃນພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຂອງຜິວ ໜັງ ແລະມີຜົນກະທົບປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສີ ດຳ, ສີນ້ ຳ ຕານແລະມີຮອຍແຕກ.
   • ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບ ງ.iameter ຂອງບາດແຜ. ມັນອາດຈະມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກ່ວາຫົກມິນລີແມັດ, ຫລືພຽງແຕ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຊັງຕີແມັດ.
   • ທ່ານຍັງຈະໄດ້ເຫັນຈຸດ ໝາຍ ຫຼືບາດແຜ ອີພັດທະນາ, ຫຼືປ່ຽນແປງ, ແລະຈະມີລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມການເວລາ.
   • ຄົນຜິວ ໜັງ ທີ່ມືດຄວນຮູ້ວ່າພວກເຂົາຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງຜິວ ໜັງ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຣກຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກການ ສຳ ຜັດແສງຕາເວັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າ Acral Lentiginous Melanoma (ALM). ມະເລັງນີ້ມັກເກີດຂື້ນຕາມຜິວ ໜັງ, ຝາຕີນແລະເຖິງແມ່ນຢູ່ໃຕ້ເລັບ.
4. ສັງເກດວ່າມີໂຣກມະເລັງຈຸລັງມະເລັງ (ເປັນຕົວຫຍໍ້ຂອງ SCC ໃນພາສາອັງກິດ). ມະເລັງເຊວມະເລັງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບາດແຜທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງການມີອາການຄັນແລະເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າ keratosis actinica ຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ (AK ສັ້ນ). ນີ້ບໍ່ແມ່ນໂຣກມະເລັງ, ແຕ່ເປັນການບາດເຈັບ. ການບາດເຈັບທີ່ເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນເນື້ອ ໜັງ ທີ່ເປັນເກັດຫຼືບາດແຜທີ່ມີສີຊົມພູແລະມັກຈະເກີດຂື້ນຢູ່ເທິງຫົວ, ຄໍ, ຄໍແລະ ລຳ ຕົ້ນຂອງຮ່າງກາຍ. ບາດແຜດັ່ງກ່າວມັກຈະຮູ້ສຶກຫຍາບຫຼືເປັນເກັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພັດທະນາໄປເປັນການບາດເຈັບແບບປະເພດ SCC, ເຊິ່ງສະແດງອອກມາວ່າມີຄວາມສູງຫຼາຍດ້ານເທິງຜິວ ໜັງ ທີ່ແບນຢູ່ດ້ານເທິງ, ບໍ່ເຈັບແລະມີລຽບ, ມີຂອບມົນ. ພວກມັນສາມາດເກີດຂື້ນຢູ່ຄົນດຽວຫຼືເປັນກຸ່ມແລະມັກຈະມີຂະ ໜາດ ປະມານ 2 ຊັງຕີແມັດ. ພວກມັນສາມາດເປັນຄັນ, ເລືອດອອກງ່າຍແລະມັກຈະເປັນຮູບແບບຂອງບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີແລະບໍ່ຫາຍໄປແຕ່ຍັງບໍ່ໃຫຍ່.
   • ບາດແຜທີ່ມີຂະ ໜາດ ຫລາຍກວ່າ 2 ຊມມີໂອກາດ 10 ເຖິງ 25% ທີ່ພວກມັນເປັນໂຣກຮ້າຍແລະຈະແຜ່ລາມອອກໄປ. ໂຣກທີ່ມັກແຜ່ລາມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດັງ, ປາກ, ລີ້ນ, ຫູ, ອະໄວຍະວະ, ວັດ, ກະໂຫຼກ, ໜັງ ຕາ, ຜີວ ໜັງ, ຮູທະວານ, ໜ້າ ຜາກແລະມື.
   • ຖ້າທ່ານມີບາດແຜ AK-type ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ມີໂອກາດ 6 ເຖິງ 10% ທີ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນກໍ່ຈະກ້າວໄປສູ່ SCC.
   • ມີຫຼາຍປະເພດຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ SCC, ລວມທັງຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຜິວຫນັງຊໍາເຮື້ອຫລືຜູ້ທີ່ມີການບາດເຈັບຜິວຫນັງຊໍາເຮື້ອ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນອີກຖ້າທ່ານ ນຳ ໃຊ້ລັງສີ UVA ຫຼື UVB, ລັງສີທາດລັງສີ, ສານເຄມີທີ່ເປັນສາເຫດຂອງມະເລັງແລະສານອາຊີນິກ. ທ່ານຍັງມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອໄວຣັດ Papilloma (HPV) (6, 11, 16 ຫລື 18), ຖ້າທ່ານເປັນໂລກມະເລັງ, ມະເລັງທີ່ເປັນໂຣກມະເລັງຫຼືສິວ, ຫຼືຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນພູມຕ້ານທານຫລືຢາ ທີ່ສະກັດກັ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ.
5. ຮັກສາຕາຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບການຕັດໃດໆ. ຖ້າທ່ານພົບເຫັນບາດແຜຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້ໃນລະຫວ່າງການກວດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຕິດຕາມເບິ່ງວ່າມັນມີອາການແນວໃດ. ຖ້າທ່ານພົບເຫັນບາດແຜທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ, ໃຫ້ທ່ານຖ່າຍຮູບແລະແຕ້ມບໍລິເວນນັ້ນດ້ວຍສີແດງຢູ່ໃນແຜນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານກວດຜິວຂອງທ່ານອີກ ໜຶ່ງ ເດືອນຕໍ່ມາ, ທ່ານຄວນຊອກຫາການປ່ຽນແປງ. ຖ່າຍຮູບອື່ນແລ້ວປຽບທຽບກັບຮູບທີ່ຜ່ານມາ.
   • ສະເຫມີປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃດໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນການຄ້າຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ສຸພາບ, ກັບແພດຜິວ ໜັງ. ນຳ ເອົາຕາຕະລາງແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄປນັດ ໝາຍ ເພື່ອທ່ານຈະສາມາດສະແດງໃຫ້ເຂົາຮູ້ວ່າມີການພັດທະນາຫຍັງເກີດຂື້ນ.

ພາກທີ 2: ການ ກຳ ນົດວ່າທ່ານເປັນມະເຮັງຜິວ ໜັງ ຫຼືບໍ່

1. ໄປກວດພະຍາດ. ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນການຕັດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີການກວດກາໂດຍການແພດຈາກແພດຜິວ ໜັງ. ໂດຍວິທີນັ້ນທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບວ່າພວກມັນຊີ້ບອກໂຣກມະເລັງຜິວ ໜັງ ແລະຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນໃດ. ເມື່ອປະເພດສະເພາະໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍອີງໃສ່ຄຸນລັກສະນະທາງກາຍະພາບຂອງການຕັດຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ແພດຜິວ ໜັງ ຈະປຶກສາກັບທ່ານວ່າທ່ານມີທາງເລືອກໃດ, ເຊິ່ງຈະຂື້ນກັບສະຖານະການສະເພາະຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະຕັດສິນໃຈເອົາພື້ນທີ່ຜ່າຕັດອອກຫຼືເອົາມັນອອກທັນທີ, ຖ້າບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່ານີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຊະນິດຂອງມະເລັງທີ່ທ່ານມີ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ບໍ່ແນ່ໃຈ, ລາວອາດຈະຕັດສິນໃຈຜ່າຕັດຜິວ ໜັງ, ບ່ອນທີ່ການບາດເຈັບໄດ້ຖືກກວດອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດທີ່ມີຄວາມແຮງສູງ.
   • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງສາມາດເກີດຂື້ນເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ - ລວມທັງຈຸດ ໃໝ່ໆ ແລະແຜ ໃໝ່ໆ ທີ່ປ່ຽນຮູບຮ່າງຫຼືສີ - ແລະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ບໍ່ ເປັນມະເລັງ. ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີປະສົບການເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດປະເມີນການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການປະເມີນວ່າການປະເມີນຜົນຫຼືການຮັກສາເພີ່ມເຕີມແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນແນວໃດ, ສະນັ້ນຄວນເຮັດຜິດໃນດ້ານລະມັດລະວັງແລະມີການທົບທວນການປ່ຽນແປງຢູ່ສະ ເໝີ.
   • ນັກແພດຜິວ ໜັງ ຍັງສາມາດໃຊ້ກ້ອງຈຸລະທັດດອກໄຟແສງເລເຊີທີ່ສັບສົນ (ຂຽນເປັນ CSLM ໃນພາສາອັງກິດ). ນີ້ແມ່ນການສຶກສາທີ່ບໍ່ໄດ້ບຸກລຸກ, ເຊິ່ງສະ ໜອງ ພາບໂດຍກົງຂອງໂລກຜິວ ໜັງ ອັກເສບແລະຜິວ ໜັງ ອັກເສບ papillary dermis. ດ້ວຍວິທີນີ້, ການບາດເຈັບທີ່ອ່ອນໂຍນສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້ດີກວ່າຈາກການບາດເຈັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
   • ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະເລືອກເອົາການກວດວິເຄາະທາງຊີວະພາບ. ໃນຂະນະທີ່ການກວດຮ່າງກາຍແມ່ນວິທີການທົດສອບທີ່ດີທີ່ຍັງໃຊ້ຢູ່, ການກວດຮ່າງກາຍບໍ່ແມ່ນຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖື 100%.
   • ເຕັກນິກທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຈະຮັບຮູ້ໂຣກຜິວ ໜັງ ໂລກຜິວ ໜັງ ແລະຄວາມແຕກຕ່າງທາງຄລີນິກທີ່ແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການບາດເຈັບອື່ນໆທີ່ຍາກທີ່ຈະບົ່ງມະຕິໄດ້.
2. ຮັກສາບາດແຜທີ່ເປັນປະ ຈຳ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນໂຣກ keratosis solaris (AK ຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ) ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງບາດແຜ, ທ່ານຄວນຈະປິ່ນປົວມັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນກາຍເປັນໂຣກມະເລັງທີ່ເປັນມະເລັງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີບາດເຈັບຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ປະເພດ AK, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວ; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າທ່ານມີບາດແຜ AK ຫຼາຍ, ພວກມັນອາດຈະມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ໃນການຮັກສາແລະອາດຈະບໍ່ຄຸ້ມຄ່າເລີຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມເບິ່ງພວກເຂົາຢ່າງໃກ້ຊິດແທນ. ສືບຕໍ່ຕິດຕາມກວດກາການພັດທະນາຂອງກຸ່ມບາດແຜ AK ໃນບາງເວລາກ່ອນທີ່ຈະເລືອກວິທີການທີ່ຈະ ກຳ ຈັດພວກມັນອອກ.
   • ຖ້າທ່ານມີບາດແຜ AK ດຽວ, ທ່ານສາມາດເອົາມັນອອກດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍການຮ້ອງໄຫ້. ໃນການຮັກສາດ້ວຍໂຣກ cryptotherapy, ແພດຜິວ ໜັງ ຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜ, ເພື່ອເວົ້າ, ໂດຍການຊ່ວຍໄນໂຕຣເຈນໃນແຫຼວ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເລືອກໃຊ້ການຕັດໄຟຟ້າໂດຍປະສົມປະສານກັບການຮັກສາບາດແຜ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າບາດແຜຈະຖືກລະມັດລະວັງແລະຖືກເອົາອອກດ້ວຍມີດຜ່າຕັດ. ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດບາດແຜດຽວ, ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກໃຊ້ການຮັກສາເລເຊີຂອງພື້ນຜິວ ໜັງ ຫລືການຮັກສາດ້ວຍ 5-fluorouracil, ຢາ cytostatic ທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາສະພາບກ່ອນ ກຳ ນົດ.
3. ຮູ້ວິທີການປິ່ນປົວມະເຮັງຜິວ ໜັງ ຊະນິດອື່ນ. ປະເພດອື່ນໆຂອງມະເລັງຜິວ ໜັງ ແມ່ນຖືກຜ່າຕັດສະ ເໝີ. ທ່ານ ໝໍ ສາມາດ ດຳ ເນີນການຜ່າຕັດທີ່ເນື້ອງອກຫລືການບາດເຈັບຖືກຕັດຈາກພື້ນທີ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນພະຍາດທັງ ໝົດ ດ້ວຍການ ກຳ ນົດການຜ່າຕັດທີ່ຈະແຈ້ງ. ວິທີການຜ່າຕັດອື່ນທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງແມ່ນການຜ່າຕັດ Mohs. ນີ້ແມ່ນຮູບແບບຂອງການຜ່າຕັດ micrographic ທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກມະເຮັງຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ແມ່ນໂຣກຜິວ ໜັງ (NMSC), ມະເລັງເຊນມະເລນແລະມະເລັງຈຸລັງມະເລັງ.
   • ມະເລັງເຫຼົ່ານີ້ພັດທະນາໃນບໍລິເວນທີ່ມີເນື້ອງອກໃຫຍ່ແລະຢູ່ໃນບາງກໍລະນີເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນສາມາດກາຍເປັນຄົນທ້ອງຖິ່ນຮຸກຮານແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຢູ່ບ່ອນນັ້ນແລະມັກຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂຣກມະເຮັງທີ່ມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດ Mohs ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີຈຸດປະສານງານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຢູ່ບ່ອນທີ່ບາດແຜຖືກ ກຳ ຈັດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມະເລັງກັບຄືນມາໄດ້.
4. ປ້ອງກັນໂລກມະເລັງໃນອະນາຄົດ. ເພື່ອປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ຕິດເຊື້ອມະເລັງຜິວ ໜັງ ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫຼາຍມາດຕະການເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ. ເນື່ອງຈາກວ່າແສງແດດເປັນສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເລັງຜິວ ໜັງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມກັນແດດຫລາກຫລາຍຊະນິດທີ່ໃຫ້ການປ້ອງກັນທັງ UVA ແລະ UVB ໃນເວລາອອກໄປນອກ ເໜືອ ຈາກເຄື່ອງນຸ່ງຫລືປ້ອງກັນ ໜັງ ຫົວໃນບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ສ່ວນທີ່ສ່ຽງທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຫົວແລະຄໍຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຕາເວັນ ກຳ ລັງສ່ອງແສງ, ຕ້ອງໃສ່ ໝວກ ຫລື ໝວກ ໃສ່ສະ ເໝີ ເພື່ອໃຫ້ຢູ່ເບື້ອງປອດໄພ.
   • ມັນແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປທີ່ຄົນຜິວ ດຳ ບໍ່ຄວນໃຊ້ຄີມກັນແດດ. ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າສີຂອງທ່ານຈະເປັນສີຫຍັງ. ໃຊ້ຄີມກັນແດດທຸກວັນແລະຮັກສານິໄສອື່ນໆທີ່ປົກປ້ອງທ່ານຈາກແດດ.
   • ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຕຽງນອນ.
   • ຈື່ໄວ້ວ່າແຜ່ນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜິວ ໜັງ ເຊັ່ນ: ຜິວ ໜັງ ໃນປາກແລະລີ້ນຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ SCC, ຫຼັງຈາກນັ້ນສະພາບດັ່ງກ່າວສາມາດກາຍເປັນມະເລັງແລະແຜ່ລາມໄດ້.