ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: Skim off the solids
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ຈົມຜ່ານຜ້າ
• ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ດ້ວຍຖົງພລາສຕິກ
• ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ໄມໂຄເວຟແລະໄກ່ງວງ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ມັນເບີທີ່ມີຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງແມ່ນເບີແຫຼວທີ່ລະລາຍຈາກທາດແຫຼວແລະນໍ້າທີ່ເອົາອອກ. ສ່ວນປະກອບງ່າຍໆທີ່ແຊບນົວນີ້ມັກຖືກໃຊ້ເປັນສ່ວນປະສົມໃນນ້ ຳ ແຈ່ວແລະເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບກຸ້ງຫລືອາຫານທະເລອື່ນໆ. ນີ້ທ່ານສາມາດອ່ານວິທີເຮັດມັນ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: Skim off the solids

1. ລະລາຍເນີຍ. ເອົານ້ ຳ ມັນເບີລົງໃນ ໝໍ້ ຂາງແລະບົດໃຫ້ລະອຽດຄ່ອຍໆໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.
2. ເອົາເນີຍອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢືນຢູ່ໃນເວລາສອງສາມນາທີ. ທາດລະລາຍຈະລອຍລົງສູ່ພື້ນຜິວ.
3. ຄຣີມໄຂມັນອອກດ້ານເທິງ. ໃຊ້ບ່ວງ ໜຶ່ງ ເພື່ອ ກຳ ຈັດສິ່ງຂາວແລະຖອກແຫຼວສີເຫລືອງທີ່ຊັດເຈນລົງໃນຖັງ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ຈົມຜ່ານຜ້າ

1. ລະລາຍເນີຍ. ເອົານ້ ຳ ມັນເບີລົງໃນ ໝໍ້ ຂາງແລະບົດໃຫ້ລະອຽດຄ່ອຍໆໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.
2. ເອົາເນີຍອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢືນຢູ່ໃນເວລາສອງສາມນາທີ. ທາດລະລາຍຈະລອຍລົງສູ່ພື້ນຜິວ.
3. ຖອກມັນເບີຜ່ານຜ້າ. ຖອກມັນເບີຜ່ານຜ້າເຊັດໃນເຮືອນຄົວທີ່ສະອາດຫຼືເນີຍແຂງປຽກຫຼັງຈາກທີ່ລະລາຍ. ໃຫ້ແຫຼວແລ່ນຜ່ານຜ້ານັ້ນລົງໃສ່ຊາມ.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ດ້ວຍຖົງພລາສຕິກ

1. ລະລາຍເນີຍ. ເອົານ້ ຳ ມັນເບີລົງໃນ ໝໍ້ ຂາງແລະບົດໃຫ້ລະອຽດຄ່ອຍໆໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.
2. ເອົາເນີຍອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢືນຢູ່ໃນເວລາສອງສາມນາທີ. ທາດລະລາຍຈະລອຍລົງສູ່ພື້ນຜິວ.
3. ຖອກມັນເບີລົງໃນຖັງພາດສະຕິກທີ່ສາມາດສົ່ງຄືນໄດ້. ໃຊ້ປະເພດຂອງຖົງທີ່ມີ zipper. ປິດກະເປົາໃຫ້ ແໜ້ນ.
4. ໃຫ້ມັນເບີເຢັນລົງ. ສອງຊັ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະປະກອບ; ຊັ້ນແຫຼວຢູ່ດ້ານລຸ່ມແລະຊັ້ນແຂງຢູ່ດ້ານເທິງ.
5. ຕັດແຈຂອງຖົງ. ຕັດ ໜຶ່ງ ສ່ວນມູມລຸ່ມໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ແຫຼວໄຫຼອອກ.
6. ໃຫ້ນໍ້າແຫຼວໄຫຼລົງໃນຊາມ. ທາດແຂງບໍ່ສາມາດຜ່ານຮູ.

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ໄມໂຄເວຟແລະໄກ່ງວງ

1. ເອົານ້ ຳ ມັນເບີທີ່ບໍ່ໄດ້ລົງໃນຈອກດື່ມທີ່ໃຫຍ່ແລະກວ້າງ.
2. ເອົາແກ້ວໃສ່ microwave. ຄ່ອຍໆປັ່ນມັນເບີລົງເທິງພະລັງງານປານກາງຈົນກວ່າທ່ານຈະເຫັນສາມຊັ້ນພັດທະນາ (ທາດລະລາຍສູງສຸດ; ທາດແຫຼວສີເຫລືອງກາງແລະລຸ່ມແຂງ).
3. ໃຫ້ແກ້ວນັ່ງສອງສາມນາທີ. ໃຫ້ຢືນຈົນກ່ວາການແຍກຕ່າງຫາກຂອງຊັ້ນແມ່ນສົມບູນ. ເອົາອອກຈາກໄມໂຄເວຟ.
4. ບີບເຂົ້າຈີ່ຂອງເຂົ້າຈີ່ Turkey. ວາງມັນໄວ້ໃນຊັ້ນເຄິ່ງກາງແລະດູດແຫຼວສີເຫລືອງທີ່ແຈ່ມແຈ້ງ (ກະຈ່າງແຈ້ງເນີຍ) ຈາກແກ້ວ.
5. ໂອນມັນໃສ່ຖັງແຍກຕ່າງຫາກ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຈົນກ່ວາມັນເບີທີ່ຖືກກະຈ່າງແຈ້ງໄດ້ຖືກສະກັດອອກ, ເຮັດໃຫ້ມີສານລະລາຍ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ກວດເບິ່ງຊຸດມັນເບີເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນຖືກເກືອຫລືບໍ່ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໃນສູດຂອງທ່ານ.
• ເກັບຮັກສາມັນເບີທີ່ແຈ່ມແຈ້ງໄວ້ໃນຖັງປິດໃນຕູ້ເຢັນ.

ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

• ມັນເບີ
• Pan
• ເຕົາ
• ຜ້າຂົນຫນູຊາຫຼື cheesecloth