ເນື້ອຫາ

• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການເລີ່ມຕົ້ນ
• ວິທີການທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີການຈັບຄື້ນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

1 ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຊົ່າກະດານໂຕ້ຄື້ນ. ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຂີ່ເຮືອມາກ່ອນ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນລົງທຶນໃສ່ກະດານຂອງເຈົ້າເອງ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຫາດຊາຍທີ່ເforາະສົມ ສຳ ລັບການໂຕ້ຄື້ນແມ່ນມີຈຸດເຊົ່າທີ່ໃຫ້ການເຊົ່າຊົ່ວໂມງລາຄາຖືກພໍສົມຄວນຫຼືການເຊົ່າdayົດມື້.

• ເຈົ້າຈະມີໂອກາດເລືອກລະຫວ່າງກະດານໂຕ້ໃຍໃຍແກ້ວແລະແຜ່ນອ່ອນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຟມ". ກະດານໂຕ້ຄື້ນນ້ ຳ ໜັກ ເບົາແລະມີລາຄາຖືກກວ່າກະດານ epoxy ຫຼື fiberglass ຫຼາຍ. ກະດານອ່ອນມີຄວາມທົນທານຫຼາຍແລະລອຍຕົວໄດ້, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
• ປະເພດຂອງກະດານຄວນຖືກເລືອກຕາມຄວາມສູງແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຈົ້າ. ຍິ່ງເຈົ້າມີນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຄວນຈະເປັນກະດານໂຕ້ຕອບຂອງເຈົ້າທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າຈະເສຍເວລາພຽງແຕ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການທ່ອງຢູ່ເທິງກະດານທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍເກີນໄປສໍາລັບເຈົ້າ.
• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າກະດານໃດເrightາະສົມກັບເຈົ້າ, ລົມກັບຜູ້ຄົນຢູ່ທີ່ຮ້ານ surf.ຈົ່ງຊື່ສັດແລະບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຂີ່ເຮືອແລະຢາກຮູ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງໃນຄັ້ງທໍາອິດ.

2 ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຫາກໍ່ຮຽນ, ໃຊ້ກະດານຍາວ. ກະດານຍາວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປະເພດກະດານທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດແລະຍາວທີ່ສຸດ, ມີຂະ ໜາດ ຕັ້ງແຕ່ 2.5 ຫາ 3.5 ແມັດ. ແລະໃນຂະນະທີ່ພວກມັນບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ຫຼືໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍເທົ່າກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ກະດານຍາວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມເນື່ອງຈາກຄວາມງ່າຍຂອງການນໍາໃຊ້.

• ກະດານຍາວທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການດຸ່ນດ່ຽງແລະກະຕຸ້ນຄື້ນ. ແລະນີ້ແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ມ່ວນທີ່ສຸດຂອງຫ້ອງຮຽນສໍາລັບນັກຮຽນ.
• ຖ້າເຈົ້າເບື່ອກັບແຜ່ນຍາວແລະຕ້ອງການທົດລອງບາງອັນທີ່ວ່ອງໄວກວ່າ, ລອງໃຊ້ກະດານຕິດຕັ້ງ. ກະດານພັດລົມເປັນລູກປະສົມຂອງກະດານທີ່ມີຄວາມຍາວສັ້ນກວ່າກະດານຍາວເລັກນ້ອຍ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມີຄວາມຍາວ 2 ຫາ 2.5 ແມັດ. Fanboards ລວມຄວາມລຽບແລະຄວາມstabilityັ້ນຄົງຂອງກະດານຍາວເຂົ້າກັບຄວາມວ່ອງໄວຂອງກະດານສັ້ນ.

3 ຊອກຫາວິທີການຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບກະດານສັ້ນ. ກະດານສັ້ນມີຄວາມຍາວບໍ່ເກີນ 2 ແມັດແລະມີດັງແຫຼມແລະມີຫຼາຍກະດູກຂ້າງ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການຂີ່ກະດານສັ້ນ, ບໍ່ຄືກັບກະດານອື່ນ other, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບມືອາຊີບ (ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຫຼິ້ນ surfers ມືອາຊີບບາງຄົນໃຊ້ longboards).

• ກະດານຫາປາແມ່ນສັ້ນກວ່າແມ້ແຕ່ກະດານສັ້ນ, ແລະກວ້າງກວ່າຫຼາຍ. ຄວາມຮາບພຽງຂອງປາປາແລະໂປຣໄຟລ small ນ້ອຍ their ຂອງພວກມັນເຮັດໃຫ້ພວກມັນເidealາະສົມ ສຳ ລັບການຂີ່ໃນຄື້ນຕ່ ຳ. ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວລະດັບກາງແລະເປັນມືອາຊີບ.
• ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຍັງສາມາດເລືອກກະດານໂຕ້ຄື້ນຂັ້ນສູງກວ່າ - gan. ພວກມັນເປັນແຜ່ນບາງ boards ທີ່ມີດັງແຄບຫຼາຍ, ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເອົາຊະນະຄື້ນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ປືນສາມາດຮັບຄວາມໄວແລະaroundຸນຮອບຄື່ນຊັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມໄດ້ໃນຖານະເປັນຜູ້ເລີ່ມ.

4 ຊື້ຊຸດອາບນໍ້າ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການໂຕ້ຄື້ນ, ຊຸດລອຍນໍ້າແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນເທົ່າກັບກະດານເອງ. ຊຸດອາບນໍ້າເກັບຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍໄວ້ໃນນໍ້າເຢັນ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການ ໜາວ ສັ່ນແລະອຸນຫະພູມໃນຕົວຕໍ່າກວ່າ. ຖ້າຮ້ານ surf ໄດ້ແນະນໍາຊຸດອາບນໍ້າໃຫ້ກັບເຈົ້າ, ຈັບຫຼືຊື້ອັນ ໜຶ່ງ ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມ.

5 ຊື້ຂີ້ເຜີ້ງ surf. ຂີ້ເຜິ້ງ Surf ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນແລະລາຄາບໍ່ແພງທີ່ຈະຢູ່ໃນບັນດາຄຸນລັກສະນະຂອງເຈົ້າ, ຖູໃສ່ພື້ນຜິວກະດານເພື່ອປັບປຸງການຈັບແລະຄວາມດຸ່ນດ່ຽງໃນນ້ ຳ. ຖາມຮ້ານຂາຍເຄື່ອງປະເພດວ່າມີຂີ້ເຜີ້ງຊະນິດໃດທີ່ເrightາະສົມກັບອຸນຫະພູມນ້ ຳ ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

6 ເອົາ leash (leash) ສໍາລັບການບໍລິການ. Leash ຈະປ້ອງກັນເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກກະດານໂຕ້ຄື້ນ. ຖ້າເຈົ້າເລື່ອນອອກໄປ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກພົບຕົວເອງຢູ່ໃນຄື້ນສຸດຊື້ງໂດຍບໍ່ມີກະດານ. ນອກນັ້ນເຈົ້າຍັງກຽດຊັງທີ່ກະດານຂອງເຈົ້າຖືກນັກທ່ອງທ່ຽວຄົນອື່ນເປົ່າຫຼືລົ້ມລົງໃສ່ໂງ່ນຫີນ. ດ້ວຍສາຍເຊືອກ, ເຈົ້າສາມາດສະຫງົບລົງ, ມັນຈະເຊື່ອມຕໍ່ເຈົ້າເຂົ້າກັບກະດານໂຕ້ຄື້ນໄດ້ຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ, ແລະມັນຕິດຢູ່ກັບຫາງຂອງກະດານ.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການເລີ່ມຕົ້ນ

1. 1 ປະຕິບັດຕົວຈິງຢູ່ເທິງພື້ນດິນກ່ອນ. ແນບສາຍເຊືອກໃສ່ກັບຂາຫຼັງແລະຫາງຂອງກະດານ, ແລະຈາກນັ້ນນອນຢູ່ເທິງກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຖືກຕ້ອງຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງກະດານ. ຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ນີ້, ຕິດຕໍ່ກັນດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າກ້າມຊີ້ນໃດມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຄື່ອນໄຫວນີ້.
   • ເຈົ້າບໍ່ຄວນໂດດເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ ທັນທີໃນບົດຮຽນ ທຳ ອິດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະຜິດຫວັງໃນໄວ soon ນີ້. Practiceຶກເລັກນ້ອຍຢູ່ເທິງດິນຊາຍຫຼືຢູ່ຄົນດຽວໃນສວນຫຼັງບ້ານຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຕົວເອງຢູ່ເທິງຫາດຊາຍຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ.
2. 2 ປະຕິບັດການຍົກ. “ ການຖອດອອກ” (ຫຼື“ ໂດດອອກ”) ເຂົ້າໄປໃນຄື້ນແລະຂຶ້ນເທິງກະດານຕ້ອງໃຊ້ການປະຕິບັດຕື່ມອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ນອນຢູ່ເທິງກະດານ, ປ່ອຍມືຂອງເຈົ້າຈາກການພາຍເຮືອແລະວາງພວກມັນໄວ້ຢູ່ໃນລະດັບເອິກຂອງເຈົ້າ, ກັບຫຼັງໄປຫາກະດານ, ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຊີ້ໄປຫາສອງຂ້າງຂອງກະດານໂຕ້ຄື້ນ.
   • ໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ວ່ອງໄວອັນ ໜຶ່ງ, ຍູ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າອອກໄປດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າແລະວາງຂາເບື້ອງ ໜຶ່ງ ທີ່ແຂນຢູ່ແລະອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມກວ້າງຂອງບ່າໄວ້ທາງຫຼັງ.
   • ພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຈົ້າຈະພົບວ່າມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຄຸເຂົ່າລົງກ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຂາຂ້າງດຽວ, ແລະດັ່ງນັ້ນພະຍາຍາມລຸກຂຶ້ນ.ຂະບວນການນີ້ຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າການໂດດເຂົ້າໄປ, ແຕ່ມັນມີປະສິດທິພາບກວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ຍັງບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນເທິງກະດານດ້ວຍວິທີນີ້.
   • ຢ່າຫໍ່ແຂນຂອງເຈົ້າອ້ອມທັງສອງຂ້າງຂອງກະດານເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫັກຄາງຂອງເຈົ້າເມື່ອມືຂອງເຈົ້າຫຼຸດອອກຈາກຂອບ.
   • ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມືຫຼືຕີນຂອງເຈົ້າລື່ນຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າພະຍາຍາມຢືນຢູ່ເທິງກະດານ, ເຈົ້າຄວນຈະໃຊ້ຂີ້ເຜີ້ງຕື່ມໃສ່ກັບມັນ.
   • ເຈົ້າຍັງສາມາດpracticeຶກການຂຶ້ນເຮືອໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີຄະນະ, ພຽງແຕ່ເຮັດມັນທຸກບ່ອນທີ່ມີຫ້ອງນ້ອຍແລະບ່ອນທີ່ເຈົ້າສະດວກສະບາຍ.
3. 3 ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢືນຢ່າງຖືກຕ້ອງຢູ່ເທິງກະດານ. ເມື່ອເຈົ້າລຸກຂຶ້ນໄດ້, ຮັກສາຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າໃຫ້ໂກງ, ແຂນບໍ່ມີແຂນກັນແລະກ້ວາງອອກ, ຕີນຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງກະດານ, ແລະເອື້ອມອອກໄປຂ້າງ ໜ້າ ເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ສູນກາງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງເຈົ້າຫຼຸດລົງ.
   • ຂຶ້ນຢູ່ກັບວ່າທ່ານຍ່າງໄປຂ້າງ ໜ້າ ໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ, ທ່ານຈະເປັນມືຂວາຫຼືມືຊ້າຍ. ເຈົ້າຊ້າຍມືຖ້າຕີນຊ້າຍຂອງເຈົ້າຢູ່ທາງ ໜ້າ, ຫຼືມືຂວາຖ້າຕີນຂວາຂອງເຈົ້າ ນຳ ໜ້າ.
   • ຜູ້ເລີ່ມມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະນັ່ງທ່ານັ່ງໃນຂະນະທີ່ຮຽນ. ຂາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກກະຈາຍກ້ວາງຢູ່ເທິງກະດານ, ຈາກດັງໄປຫາຫາງ. ເຂົາເຈົ້າສະດວກສະບາຍກວ່າໃນວິທີນີ້, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວມັນຍາກກວ່າທີ່ຈະຄວບຄຸມສະພາ. ຄວາມສົມດຸນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາລະຫວ່າງລູກປັດ, ບໍ່ແມ່ນຈາກດັງໄປຫາຫາງ. ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນວ່ານັກຫຼິ້ນໂຕ້ຄື້ນແບບມືອາຊີບເອົາຂາຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົ້າມາໃກ້ close ກັນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
   • ທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງຍັງiesາຍຄວາມວ່າຕາຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງຫັນ ໜ້າ ໄປໃນທິດທາງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.
4. 4 ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຢູ່ໃນນໍ້າ. ວິທີດຽວທີ່ຈະຊອກຫາພື້ນທີ່ກາງຢູ່ເທິງກະດານໄດ້ແມ່ນການຈົມລົງໄປໃນນໍ້າແລະການພາຍເຮືອ. ໃນຂະນະທີ່ລອຍນໍ້າ, ດັງຂອງກະດານຄວນຢູ່ ເໜືອ ໜ້າ ນໍ້າ. ຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ດີແມ່ນບ່ອນທີ່ຕີນໄດ້ສໍາຜັດກັບແມງກະເບື້ອ.
   • ຖ້າດັງສູງເກີນໄປ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຢູ່ໄກຈາກກາງກວ່າຄວາມຈໍາເປັນ. ຖ້າມັນຈົມລົງ, ມັນໃກ້ເກີນໄປ. ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຈຸດທີ່ຫວານຊື່ນເມື່ອເຈົ້າໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການປະຕິບັດການພາຍເຮືອຂອງເຈົ້າ.
   • ການຕໍ່ແຖວເປັນຈັງຫວະຍາວ, ເລິກເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດກັບຄືນມາໄດ້.
5. 5 ຖ້າເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ລົມກັບຜູ້ຫຼິ້ນຫຼືຜູ້ສອນທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍຂຶ້ນ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການpracticeຶກຊ້ອມແລະກຽມຄວາມພ້ອມສໍາລັບການພິຊິດຫາດຊາຍແມ່ນຢູ່ກັບບຸກຄົນອື່ນຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກການຫຼິ້ນໂຕ້ຄື້ນຫຼາຍຂຶ້ນແລະສາມາດບອກເຈົ້າວ່າຈະເຮັດແນວໃດແລະເຮັດແນວໃດ.
   • ຖ້າເຈົ້າມີsurູ່ຫຼິ້ນໂຕ້ຄື້ນ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວFriendsູ່ເພື່ອນບໍ່ປະຕິເສດ, ແລະເຈົ້າສາມາດpracticeຶກຢູ່ເຮືອນແທນທີ່ຈະຢູ່ເທິງຫາດຊາຍຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ.
   • ໃຊ້ການບໍລິການຂອງຜູ້ສອນ. ອັນນີ້ເປັນວິທີທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ສຸດເພື່ອຮຽນຮູ້ພື້ນຖານຂອງການໂຕ້ຄື້ນດ້ວຍວິທີການວິທີການທີ່ຈະແຈ້ງ. ສໍາລັບຄ່າທໍານຽມ, ລາວຈະສອນເຈົ້າທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແກ່ເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮຽນຮູ້ການຫຼິ້ນໂຕ້ຄື້ນໄດ້ໄວແລະເລີ່ມມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ.
6. 6 ຊອກຫາສະຖານທີ່ທີ່ເຫມາະສົມ. ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະໄປຫຼິ້ນໂຕ້ຄື້ນ, ໄປຢ້ຽມຢາມຫາດຊາຍທະເລທີ່ດີສອງສາມບ່ອນແລະລອຍນໍ້າເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າສະດວກສະບາຍຢູ່ໃນນໍ້າ. ບໍ່ເຄີຍຫຼິ້ນບ່ອນທີ່ເຈົ້າບໍ່ສະດວກສະບາຍໃນການລອຍນໍ້າ.
   • ຂໍຄໍາແນະນໍາ. ຖາມຮ້ານ surf ຫຼື surfers ມືອາຊີບສໍາລັບການປະຕິບັດມືໃbest່ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຂົາເຈົ້າຍິນດີທີ່ຈະຊີ້ເຈົ້າໄປຫາບ່ອນທີ່ເappropriateາະສົມ.
   • ຊອກຫາຂໍ້ມູນຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດນັບຄໍາແນະນໍາທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ກວດເບິ່ງໃນອິນເຕີເນັດວ່າມີບ່ອນໃດແດ່ທີ່ແນະນໍາຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ. ເຈົ້າຍັງສາມາດຊອກຫາກຸ່ມຄົນທ້ອງຖິ່ນສົນທະນາກະດານທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນ ນຳ.
   • ປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າມີຫໍຄອຍຜູ້ຊ່ວຍຊີວິດຢູ່ເທິງຫາດຊາຍ, ພະຍາຍາມອອກກໍາລັງກາຍໃນເວລາເປີດຂອງມັນ. ໃຊ້ເວລາເພື່ອຖາມຜູ້ຫຼິ້ນຄົນອື່ນວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຫຼືຄໍາເຕືອນເຈົ້າໄດ້ຫຼືບໍ່.
7. 7 ຮຽນຮູ້ກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການປະພຶດກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມປະຕິບັດ. ການຮູ້ກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການທ່ອງເວັບຈະຮັບປະກັນວ່າກິດຈະກໍາທໍາອິດຂອງເຈົ້າທັງມ່ວນຊື່ນແລະປອດໄພ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຄວາມປອດໄພຂັ້ນພື້ນຖານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້:
   • ເຄົາລົບສິດກ່ອນການສັນຈອນ.ຖ້ານັກໂຕ້ຄື້ນຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມຈັບຄື້ນ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບ ໜ້າ ຜາສູງສຸດຂອງຄື້ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ເໜືອ ຄື້ນນັ້ນ.
   • ຢ່າຕົກເປັນຂອງຜູ້ອື່ນ. ການເຄື່ອນໄປຫາຄື້ນຫຼືການ ດຳ ນ້ ຳ ພາຍໃຕ້ຄື່ນ, ເຊິ່ງມີຄົນຂີ່ຢູ່ແລ້ວ - ຖືວ່າເປັນການກະ ທຳ ທີ່ຫຍາບຄາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍ. ຢ່າລືມສະແກນເສັ້ນຄື້ນທັງforົດເພື່ອຊອກຫາຜູ້ຫຼິ້ນຄົນອື່ນ before ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະພະຍາຍາມປີນມັນ.
   • ສະຖານທີ່ທ່ອງເວັບທີ່ນິຍົມແລະເປັນແບບໃare່ບໍ່ໄດ້ຖືກຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ໂດຍກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້, ແລະຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມປີນຄື້ນຄືກັນ (ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຄື້ນກຸ່ມ). ຖ້າສອງຄົນຈະປີນຂຶ້ນຄື້ນຄືກັນ, ຜູ້ທີ່ໄປຮອດບ່ອນນັ້ນກ່ອນອື່ນhasົດມີບຸລິມະສິດ.

ວິທີການທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີການຈັບຄື້ນ

1. 1 ກໍານົດຈຸດເປົ້າຫມາຍ. ເຈົ້າຄວນແອວເລິກຢູ່ໃນນໍ້າເບົາ, ບ່ອນທີ່ຄື້ນໄດ້ປີ້ນໄປແລ້ວ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເbestາະສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດໄດ້ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ຢ່າພະຍາຍາມຂີ່ເຮືອໄວເກີນໄປຫຼືລອຍນ້ ຳ ໃຫ້ໄກເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ບ່ອນທີ່ນັກຫຼິ້ນໂຕ້ຄື້ນທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າກໍາລັງpracticingຶກຊ້ອມຢູ່, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເລິກພໍທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງເຈົ້າເຈັບຖ້າເຈົ້າຕົກລົງໄປໃນນໍ້າ.
   • ເລືອກຈຸດສະມໍ. ເລືອກຈຸດທ່ອງທ່ຽວຢູ່ແຄມandັ່ງແລະເບິ່ງມັນເປັນບາງຄັ້ງຄາວເມື່ອເຈົ້າລອຍເຂົ້າໄປໃນນໍ້າເລິກລົງ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດກໍານົດໄລຍະຫ່າງຂອງເຈົ້າຈາກ,ັ່ງ, ແລະຈະຊ່ວຍຕິດຕາມທຸກຄົນທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປໃນທິດທາງຂອງເຈົ້າ.
2. 2 Paddle ໃນສະຖານທີ່. ເມື່ອເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະດໍານ້ ຳ ພາຍໃຕ້ຄື້ນ, ຢ່າບິນເຂົ້າໄປໃນມັນຈົນກວ່າເຈົ້າຈະແນ່ໃຈວ່າຮ່າງກາຍແລະເອິກຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ຖືກຕ້ອງທຽບກັບກະດານ, ຈາກນັ້ນນອນລົງຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຕໍ່ແຖວເຂົ້າໄປໃນຄື້ນ.
   • Paddle ຊື່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທັນທີ. ຖ້າເຈົ້າຕີຄື້ນຢູ່ໃນມຸມທີ່ເລື່ອນ, ເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະມີເວລາທີ່ຈະຊີ້ທິດທາງຕົວເອງ. ຢືນຕັ້ງສາກກັບຄື້ນທີ່ເຂົ້າມາແລະພະຍາຍາມ "ຕັດ" ພວກມັນ.
   • ເມື່ອເຈົ້າຕັດຄື້ນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າປະສານກັບຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງເຈົ້າເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດຍ່າງຢູ່ໃຕ້ຫຼືຂ້າມຄື້ນໄດ້. ອັນນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄື້ນຈາກການຍູ້ໃຫ້ເຈົ້າຊື່ໄປຫາshoreັ່ງ.
3. 3 ກະກຽມກະດານຂອງເຈົ້າແລະລໍຖ້າຄື້ນທີ່ຈະມາເຖິງ. ນັ່ງຢູ່ເທິງກະດານຈົນກ່ວາດັງຂອງກະດານຢູ່ ເໜືອ ນໍ້າ. ບິດຂາຂອງເຈົ້າຄືກັບຫົວເຄື່ອງປະສົມເພື່ອເຈົ້າສາມາດຂະຫຍາຍມັນອອກໄດ້. ຢູ່ເຄິ່ງກາງແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄື່ນໃນເວລາຍາວ,, ກ້ຽງ, ກະຕຸກເລິກ.
   • ເມື່ອເຈົ້າເຫັນຄື້ນໃກ້ເຂົ້າມາ, ໃຫ້ເອົາຕໍາ ແໜ່ງ ໃກ້ເຂົ້າກັບຄື້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນປີ້ນເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດີເພື່ອຈັບຄື້ນ - ແຖວຄືກັບຄັ້ງສຸດທ້າຍແລະເອົາທຸກຢ່າງຈາກມັນ.
4. 4 ເລີ່ມການພາຍເຮືອແລະພະຍາຍາມຈັບຄື້ນ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງເລັ່ງຄວາມໄວແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າກໍາລັງຈະຈັບຄື້ນ, ລືມທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າໄດ້ສອນ.
   • ເບິ່ງຕໍ່ໄປຕາມທີ່ເຈົ້າຄອຍຢູ່. ຖ້າເຈົ້າເບິ່ງອ້ອມ around ຕົວເຈົ້າຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມ.
   • ເອົາເຖິງຄວາມໄວ. ທ່ານຕ້ອງການຈັບຄື້ນກ່ອນທີ່ມັນຈະຫາຍໄປ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນເພື່ອວ່າທ່ານມີເວລາທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນຢູ່ເທິງກະດານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ເລີ່ມຈະເລີ່ມຈັບຄື້ນຢູ່ໃກ້shoreັ່ງ (ເຊິ່ງເປັນການມ່ວນທີ່ຈະເລີ່ມດ້ວຍ).
   • ມີ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ. ຖ້າເຈົ້າພາດຄື້ນ, ພຽງແຕ່ຖອຍຫຼັງແລະລໍຖ້າໂອກາດຕໍ່ໄປ.
5. 5 ຂີ່ຄື້ນ. ຮັກສາຕີນຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງກະດານ, ຄຸເຂົ່າເຂົ້າກັນ, ບໍ່ມີແຂນ, ແລະປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບທິດທາງການເດີນທາງ. ເຈົ້າໄດ້ຈັບຄື່ນ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າ. ຕັ້ງໃຈແລະປ່ອຍໃຫ້ຄື້ນນໍາເຈົ້າໄປຫາshoreັ່ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເeyeົ້າລະວັງຜູ້ທີ່ໂຕ້ແຍ້ງຢູ່ໃກ້ເຈົ້າ.
   • ມັນງ່າຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ກ່ອນອື່ນyouົດ, ເຈົ້າຄວນເອົາຊະນະທຸກຄື້ນທີ່ເຄື່ອນໄປຫາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດແລະໄວທີ່ສຸດ, ກົງກັນຂ້າມກັບການເລືອກຄື້ນ, ແລະເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ທັກສະທີ່ຈໍາເປັນ.
6. 6 ສືບຕໍ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປສູ່ຄື້ນເມື່ອພ້ອມ. ເມື່ອເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການມ້ວນ, ເຈົ້າອາດຈະຢາກລອງຂ້າມຄື້ນຢູ່ເທິງກະດານ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນເຄື່ອນຍ້າຍໄປພ້ອມກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຮັກສາສູນກາງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງເຈົ້າໄວ້.ໃຊ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເພື່ອຊີ້ ນຳ ກະດານໄປສູ່ຄື້ນທີ່ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງ. ອັນນີ້ຈະສ້າງການຂັດແຍ້ງ / ການຕໍ່ຕ້ານທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄະນະຂະຫຍາຍຕົວ. ເມື່ອເຈົ້າຈັບຄື້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງເຈົ້າແລະລໍຖ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະສາມາດເຂົ້າໄປໃກ້ກັບຂອບຂອງຄື້ນໄດ້.
   • ເລືອກລ່ວງ ໜ້າ ທິດທາງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຂີ່ຄື້ນ (ຂວາຫຼືຊ້າຍ). ຖ້າຄື້ນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍພຽງພໍ, ກະໂດດໄປຫາມັນຈົນກວ່າມັນຈະພັດເຂົ້າສູ່shoreັ່ງ. ດ້ວຍຄື້ນໃຫຍ່ - ລໍຖ້າໂອກາດທີ່ຈະປີນຂຶ້ນເທິງມັນ.
7. 7 ຈົ່ງຕຽມພ້ອມທີ່ຈະລົ້ມເຫລວ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງຈະຕົກຫຼືຄື້ນກໍາລັງຈະເຂົ້າມາເທິງເຈົ້າ, ກະໂດດອອກຈາກກະດານແລະລົງສູ່ມະຫາສະandຸດແລະລໍຖ້າເວລາທີ່ເາະສົມ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໂດດອອກຈາກດ້ານຂ້າງຂອງກະດານໃນຂະນະທີ່ປົກຫົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າ. ປະຕິບັດຕາມກະແສ, ປ່ອຍໃຫ້ຄື້ນ ນຳ ເຈົ້າໄປ. ລອຍນ້ ຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ຢູ່ຂ້າງ ໜ້າ ເຈົ້າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການ ຕຳ ກັນກັບກະດານ.
   • ພະຍາຍາມເຂົ້າໄປທາງລຸ່ມເພື່ອບໍ່ໃຫ້ບາດເຈັບຕົວເອງຢູ່ໃນນໍ້າຕື້ນຫຼືຢູ່ໃນຫີນ.
   • ເມື່ອເຈົ້າຂຶ້ນມາໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລ້ວ, ຈົ່ງດຶງເຊືອກແລ້ວປີນກັບຄືນເຂົ້າໄປໃນກະດານເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຖືກningຸນຫຼືຖືກ ນຳ ໄປຜ່ານກະແສນ້ ຳ ຕື່ມອີກ, ເຊິ່ງສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງໃຫຍ່ໃຫ້ກັບເຈົ້າແລະຜູ້ອື່ນ. ປີນຂຶ້ນເທິງກະດານ, ນອນຢູ່ເທິງທ້ອງຂອງເຈົ້າ, ແລະພະຍາຍາມຄວບຄຸມອີກຄັ້ງ.
   • ການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນເກີດຂຶ້ນເມື່ອກະດານຕີຜູ້ຫຼົບຫຼີກ. ຈືຂໍ້ມູນການເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາມະຫາສະຫມຸດ, ບໍ່ແມ່ນshoreັ່ງ. ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ລະຫວ່າງandັ່ງແລະກະດານເມື່ອຄື້ນພັດໄປໃນທິດທາງຂອງເຈົ້າ.
   • ຖ້ານີ້ແມ່ນການຂີ່ລົດເທື່ອ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະເຊົ່າແຜ່ນແປ້ນໂຟມເຊິ່ງກົງກັນຂ້າມກັບເສັ້ນໃຍແກ້ວ, ເພາະວ່າມັນອ່ອນກວ່າແລະມີໂອກາດເຈັບ ໜ້ອຍ ກວ່າໃນເວລາtrainingຶກອົບຮົມ.
8. 8 ໃຊ້ຊ່ອງທາງເພື່ອອອກຈາກຄື້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຕົກຫຼືກິ້ງໄປແລ້ວ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງອອກຈາກຄື້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລົບກວນຜູ້ອື່ນທີ່ຈະຂີ່ລົດ. ຢ່າລອຍຢູ່ກາງຄື້ນ, ເຊິ່ງເປັນບ່ອນທີ່ນັກໂຕ້ຄື້ນສ່ວນໃຫຍ່ເປັນຫົວ. ລອຍອອກໄປຈາກບ່ອນນັ້ນກ່ອນເພື່ອປົດປ່ອຍຄື້ນ.
9. 9 ພະຍາຍາມຕໍ່ໄປ. ສ່ວນຫຼາຍເຈົ້າຈະລົ້ມເຫຼວແລະລົ້ມລົງໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ຢ່າຍອມແພ້. ສຳ ລັບບາງຄົນມັນຈະໃຊ້ເວລາພຽງມື້ດຽວ, ໃນຂະນະທີ່ ສຳ ລັບຄົນອື່ນມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດເພື່ອຄົ້ນຫາວ່າແມ່ນຫຍັງ. ພະຍາຍາມຕໍ່ໄປແລະເຈົ້າຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດແນ່ນອນ.
   • ຫຼີກເວັ້ນການຢຸດແລະຕົກລົງໃສ່ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າຈະສໍາເລັດ, ສໍາເລັດແລະລຸກຂຶ້ນ. ຮັກສາຂາຂອງເຈົ້າຄືກັບວ່າເຈົ້າຢືນຢູ່ເທິງມ້າ, ແທນທີ່ຈະນັ່ງມັນ.
   • ມ່ວນຊື່ນມະຫາສະandຸດແລະມ່ວນຊື່ນ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າລົ້ມລົງ, practiceຶກລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າຢູ່ໃຕ້ນໍ້າເປັນເວລາດົນ, ຄື້ນບາງອັນສາມາດຈັບເຈົ້າໄວ້ໄດ້ດົນກວ່າອັນອື່ນ. ລະວັງຄື້ນທີ່ອາດຈະປົກຄຸມເຈົ້າຫຼັງຈາກລົ້ມລົງ.
• ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າສະເີ.
• ຢ່າເຂົ້າໄປໃນຫົວຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນຄວາມລົ້ມເຫຼວເພາະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເປັນ. ເຈົ້າຫາກໍ່ເລີ່ມທ່ອງເວັບໄດ້, ນັ້ນແມ່ນທັງົດ.
• ປະຕິບັດຕໍ່ປະຊາຊົນທ້ອງຖິ່ນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ. ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບແລະເປັນມິດ.
• ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ນັກທ່ອງເວັບທີ່ກ້າວ ໜ້າ ຫຼາຍຄົນຈະຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນໃas່ຕາບໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸພາບ.
• ການຮຽນຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກະດານຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າລະບຸຄື້ນທີ່ໃກ້ເຂົ້າມາ.
• ສັງເກດເບິ່ງຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ. ເoutົ້າລະວັງຕົວຜູ້ໂຕ້ຄື້ນແລະສັດທະເລອື່ນ.
• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຂີ່ສະເກັດເລີຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ການບໍລິການຂອງຜູ້ສອນ.
• ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ. ການຕົກຈາກກະດານ, ແນ່ນອນ, ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຖ້າຫົວຂອງເຈົ້າຢູ່ ເໜືອ ໜ້າ ນໍ້າ, ບໍ່ມີອັນໃດທີ່ຈະຕ້ອງຢ້ານ. ຄິດຢ່າງຈະແຈ້ງແລະຕັດສິນໃຈຢ່າງມີຂໍ້ມູນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ.
• ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຖ້າເຈົ້າຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຈົ້າມີແຮງ ໜ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນເປັນການດີເມື່ອມີຄົນຢູ່ໃກ້ who ຜູ້ທີ່ຈະຍູ້ເຈົ້າແລະຊ່ວຍເຈົ້າຈັບຄື້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີການຍືດເສັ້ນຢືດສາຍໄດ້ດີກ່ອນຈະລົງໄປໃນນໍ້າ.
• Squats ແລະ push-ups ເປັນວິທີທີ່ດີເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບການໂຕ້ຄື້ນ. ກິດຈະກໍາການຫຼິ້ນໂຕ້ຄື້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບກ້າມຊີ້ນ, ເຊິ່ງພັດທະນາໄດ້ດີກັບການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້.
• ຖ້າເຈົ້າ ສຳ ນຶກວ່າຄື້ນ ກຳ ລັງyouຸນເຈົ້າ, ພະຍາຍາມລອຍໄປຕາມຫຼືໃກ້shoreັ່ງ. ຍົກຕົວຢ່າງການແລ່ນຢູ່ເທິງດິນຊາຍເປັນໂອກາດດີທີ່ຈະtrainຶກຫົວໃຈຂອງເຈົ້າແລະອົບອຸ່ນກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າ.
• ລອຍ ນຳ uddູ່ຢູ່ສະເີ. ມັນປອດໄພກວ່າ, ແລະຖ້າເຈົ້າຕົກໄປ, ເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ຖ້າຈໍາເປັນ. Aູ່ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍຍູ້ເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຄື້ນໄດ້!

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າເຈົ້າຖືກຈັບໄດ້ໃນສະພານລອຍນໍ້າ, ລອຍໄປຄຽງຄູ່ກັບuntilັ່ງຈົນກວ່າເຈົ້າຈະອອກມາຈາກມັນ, ຫຼືເຈົ້າບໍ່ສາມາດຂ້າມມັນໄດ້. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດລອຍນ້ ຳ ໄປຄຽງຄູ່ກັນໄດ້, ໃຫ້ລອຍນໍ້າຕໍ່ໄປແລະຍູ້ຢູ່ບ່ອນນັ້ນແລະໂທຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
• ຫຼີກເວັ້ນການຂີ່ລົດຖີບ. ພວກມັນຄ້າຍຄືກັບດິນຊາຍຢູ່ເທິງ ໜ້າ ນໍ້າ, ມີສີນໍ້າຕານຫຼືສີອອກແດງ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນປະກອບເປັນຫີນ, ຫີນປະກາລັງແລະທ່າເຮືອ.
• ເລີ່ມການtrainingຶກອົບຮົມຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງຜູ້ເລີ່ມ, ຫ່າງໄກຈາກຜູ້ຫຼິ້ນປະສົບການທີ່ມີປະສົບການ.
• ຢູ່ໃກ້ກັບຫາດຊາຍ. ອັນນີ້ມີປະໂຫຍດກັບຜູ້ເລີ່ມຈົນກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການຄື້ນນ້ອຍ small.
• ຢ່າທ່ອງຄົນດຽວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ເລີ່ມ. ແມ່ນແຕ່onູ່ຢູ່ເທິງisັ່ງກໍມີຄວາມປອດໄພຫຼາຍກວ່າການຍ່າງຄົນດຽວ.