ເນື້ອຫາ

• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ເຕັກນິກການປັບປຸງ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

1 ວາງສໍ ດຳ ໄວ້ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ກ່ອນຫັນ. ວາງສໍສຸດທ້າຍຂອງສໍໃສ່ນິ້ວມືດັດຊະນີຂອງເຈົ້າ, ກາງຢູ່ເທິງປາຍນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າ, ນີ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງ, ແລະຕະປູຂອງນິ້ວມືວົງຂອງເຈົ້າເພື່ອຈັບສໍອີກດ້ານ ໜຶ່ງ. ລຶບລ້າງ? ດີຫຼາຍ.

• ຄວນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າສໍ ດຳ ເກືອບບໍ່ໄດ້ຈັບປາຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຕ້ອງບິດ. ມືຂອງເຈົ້າຄວນຜ່ອນຄາຍລົງ. ມັນຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າສໍ ດຳ ໃກ້ຈະຕົກ, ແຕ່ນີ້ເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະitຸນມັນ.

2 ເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືວົງຂອງເຈົ້າ ແໜ້ນ ຂື້ນໂດຍການໂຄ້ງມັນກັບຄືນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ການຊຸກຍູ້ໃນເບື້ອງຕົ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີນິ້ວຊີ້ວົງຂອງເຈົ້າຊື່, ເຊິ່ງຈະສົ່ງດິນສໍaroundຸນໄປທົ່ວນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າ. ບາງທີນິ້ວມືຕົວມັນເອງຈະຕິດຕາມມາ; ບໍ່ແຊກແຊງ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເປັນມັນຄວນຈະເປັນ.

• ນີ້ເປັນພຽງສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງພາບທັງົດ. ເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດກົນລະຍຸດນີ້ໄດ້, ແຕ່ເຈົ້າຈະບໍ່ຊໍານານມັນຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຊໍານານການເຄື່ອນໄຫວຂອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນິ້ວມືເຈົ້າ.

3 ເອົາດັດຊະນີແລະນີ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າອອກຈາກທາງ. ໃຫ້ຂອງສົນທະນາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແຍກຕ່າງຫາກ:

• ສໍ ດຳ ໄດ້ວາງໃສ່ເທິງນິ້ວຊີ້ຂອງລາວ. ເມື່ອເຈົ້າສົ່ງມັນaroundຸນອ້ອມນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ຍ້າຍນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າອອກໄປຈາກສໍ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການມັນເພື່ອຈັບສໍ, ແຕ່ໃນລະຫວ່າງການຊຸກຍູ້ເບື້ອງຕົ້ນ, ພຽງແຕ່ຍ້າຍມັນອອກຈາກທາງ.
• ນິ້ວໂປ້ຄວນເລື່ອນໄປຕາມສໍໄປທາງປາຍ. ເມື່ອມັນລຸກຂຶ້ນ ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນເປັນ ຊ່ວງເວລາຂອງການຫຼຸດປາຍສໍລົງໃນຂະນະທີ່ນິ້ວມືວົງແຫວນຍ້າຍຖານ. ທ່າທາງທັງສອງນີ້ເຄື່ອນຍ້າຍສໍໄປອ້ອມນິ້ວກາງ. ຄືກັບນິ້ວຊີ້ຂອງເຈົ້າ, ນິ້ວໂປ້ມືຂອງເຈົ້າແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການຍູ້ເບື້ອງຕົ້ນແລະຈາກນັ້ນຈັບສໍທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍ.

4 ເມື່ອສໍເລີ່ມເຄື່ອນໄຫວ, ຊີ້ນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າໄປຂ້າງ ໜ້າ. ເມື່ອນິ້ວໂປ້ມືຂອງເຈົ້າປ່ອຍປາຍຂອງສໍແລະນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຍູ້ມັນອອກ, ດຶງນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າໄປຫາເຈົ້າ, ງໍມັນເລັກນ້ອຍ. ອັນນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ດັດຊະນີແລະນີ້ວມືຂອງເຈົ້າຈັບສໍໄດ້.

• ນີ້ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍທີ່ສຸດ. ຖ້າເຈົ້າເຮັດມັນ ໜັກ ເກີນໄປ, ດິນສໍຈະບິນ ໜີ ໄປ - ອາຈານບໍ່ຄ່ອຍຈະຮູ້ຈັກດີ.

5 ໃຊ້ນີ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າເພື່ອຈັບສໍ. ເມື່ອສໍໄດ້ເຮັດເປັນວົງມົນອ້ອມນິ້ວມືກາງ, ຢຸດມັນດ້ວຍນີ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອໄດ້ເຮັດອັນນີ້ແລ້ວ, ຈັບມັນຈາກລຸ່ມດ້ວຍນິ້ວຊີ້ຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນມັນ - ມັນເປັນການບິດທີ່ສົມບູນ ສຳ ລັບປື້ມບັນທຶກ.

6 ສືບຕໍ່theຸນສໍເພື່ອເຮັດ ສຳ ເລັດກົນ. ຫຼັງຈາກຈັບສໍຫຼັງຈາກatingຸນ, ກັບຄືນນິ້ວມືຂອງເຈົ້າກັບສູ່ຕໍາ ແໜ່ງ ເດີມຂອງມັນ. ໃນປັດຈຸບັນການtrainingຶກອົບຮົມ, ການtrainingຶກອົບຮົມແລະການtrainingຶກອົບຮົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

• ເມື່ອສໍໄດ້ເຮັດເປັນວົງມົນອ້ອມນິ້ວກາງ, ມັນຄວນຢູ່ລະຫວ່າງດັດຊະນີແລະນິ້ວໂປ້. ຈັບມັນທັນທີໂດຍການຈັບມັນລະຫວ່າງນິ້ວມືແລະສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນິ້ວໂປ້. ດິນສໍຄວນຈະເປັນ ໃນ ຕໍາ ແໜ່ງ ສໍາລັບການຂຽນຫຼືຄ້າຍຄືກັນ. ອັນນີ້ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດ ສຳ ເລັດຫຼອກລວງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ເຕັກນິກການປັບປຸງ

1. 1 ເລີ່ມຊ້າ slowly. ໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງການຮຽນຮູ້, ເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຊ້າ slow. ເບິ່ງການaroundຸນຮອບນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າຕາບໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ - ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮຽນຮູ້ພື້ນຖານຂອງກົນອຸບາຍ. ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອມັນດີຂຶ້ນ, ເລັ່ງ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະຕິບັດແລະເວລາ.
   • ເຈົ້າຈະພົບວ່າ, ໃນເວລາທີ່ເຈົ້າເຄື່ອນໄຫວຊ້າ slowly, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສໍດ້ວຍນິ້ວຊີ້ຂອງເຈົ້າເພື່ອສົ່ງມັນໄປຫານິ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງການປະຕິບັດໄວແລະຊ້າ. ເມື່ອເຈົ້າຍ້າຍໄວ, ດິນສໍໄດ້ຮັບແຮງກະຕຸ້ນພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງນິ້ວຊີ້ຂອງເຈົ້າ.
   • ຖ້າເຈົ້າຕິດຂັດ, ໃຫ້ລອງໃຊ້ກົນອຸບາຍໂດຍບໍ່ໃຫ້ມີນິ້ວໂປ້. ມັນຊ່ວຍໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແນວຄວາມຄິດ Harmonica ແລະໃສ່ກົນອຸບາຍເຂົ້າໄປໃນຄອມໂບ້; ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງວາງດິນສໍຂອງເຈົ້າໃສ່ໂປ້ມືຂອງເຈົ້າທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າເຮັດກົນອຸບາຍ, ລໍາດັບຈະທໍາລາຍ.
2. 2 ທົດລອງກັບສໍແລະສໍສໍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄັ້ງນໍ້າ ໜັກ ຫຼືຄວາມຍາວຂອງປາກກາຫຼືສໍສະເພາະເຈາະຈົງບໍ່ເintoາະສົມກັບເຕັກນິກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າມັນໃຊ້ບໍ່ໄດ້ດີ, ລອງດ້ວຍປາກກາອັນອື່ນ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແປກໃຈ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນຂຶ້ນກັບເຄື່ອງມືຫຼາຍກວ່າເຈົ້າ.
   • ສໍ ດຳ ແມ່ນຍາວແລະບາງ, ເຮັດໃຫ້ມັນharderຸນໄດ້ຍາກ. ຈິນຕະນາການວ່າແຂນຂອງເຈົ້າຍາວ ໜຶ່ງ ແລະເຄິ່ງແມັດ, ແລະເຈົ້າຕ້ອງsomethingຸນບາງອັນກັບເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ສະດວກ, ສິດ? ເຈົ້າສາມາດແລກປ່ຽນມັນກັບການຈັບທີ່ສັ້ນແລະລຽບງ່າຍ - ມີບາງສິ່ງທີ່ຕ້ອງຈັບໃສ່.
3. 3 ລອງລ້ຽວສອງເທື່ອ. ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮຽນວິທີເຮັດອັນນີ້ແລ້ວ, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍດິນສໍຂອງເຈົ້າລະຫວ່າງສີບົວແລະນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນດຽວກັນ, theຸນສໍອ້ອມນິ້ວມືຂອງເຈົ້າແລະຈັບມັນດ້ວຍນິ້ວກາງແລະນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ດຽວນີ້ເຈົ້າຄວນຈະສາມາດitຸນມັນອ້ອມນິ້ວມືກາງຂອງເຈົ້າໄດ້. ການຫັນສອງເທື່ອເບິ່ງ ໜ້າ ປະທັບໃຈຫຼາຍ. ເຈົ້າຍັງສາມາດtheຸນສໍຈາກນິ້ວກ້ອຍ / ນິ້ວຊີ້ຂອງເຈົ້າມາເປັນກາງ / ນິ້ວຊີ້ຂອງເຈົ້າໄດ້!
   • ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດແບບນີ້ແບບປີ້ນກັບກັນ (ຈາກດັດຊະນີ / ນິ້ວກາງຫາກາງ / ແຫວນ) - ແລະຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດເຮັດມັນຄືນແລະອອກໄປໄດ້ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ຈາກນັ້ນມັນຈະຖືກເອີ້ນວ່າ "ຄວາມກົມກຽວກັນຢູ່ອ້ອມນິ້ວກາງ".
4. 4 ລອງໃຊ້ສະປິນອື່ນ. ທັດສະນະນີ້ແມ່ນດີສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຫ້ອງຮຽນ. ເຈົ້າຢຸດສໍດ້ວຍນິ້ວໂປ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າສ່ຽງທີ່ຈະເອົາມັນລົງໃສ່ຕູ້ປາເຢັນ. ແຕ່ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາ, ເຕັກນິກນີ້ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຜົນສໍາລັບເຈົ້າ. ເຄີຍລອງມ້ວນສໍສໍອ້ອມນິ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າບໍ? ມີສອງວິທີເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້.

ຄໍາແນະນໍາ

• ປົກຜ້າໂຕະດ້ວຍຜ້າປູໂຕະເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສໍ ດຳ ຈາກກະດິ່ງກະດິ່ງຕົກລົງກັບພື້ນ.
• ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນເວລາຫວ່າງຂອງເຈົ້າແລະເບິ່ງໂທລະທັດ.
• ເມື່ອເຈົ້າປັບປຸງທັກສະຂອງເຈົ້າ, ໃຊ້ນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າ ໜ້ອຍ ລົງ. ໃນທີ່ສຸດ, ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນນິ້ວມືເຄື່ອນຍ້າຍ, ແຕ່ມີພຽງແຕ່ສໍດໍາເທົ່ານັ້ນ.
• ຢ່າຢືດນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼືສໍອາດຈະກະເດັນໄປທາງຂ້າງ, ອາດatingຸນໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າເຮັດ.
• ປ່ຽນຄວາມເຂັ້ມແຂງເພື່ອປະຕິບັດກົນລະຍຸດ. ວິທີການທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້ຈະບໍ່ໄດ້ຜົນກັບທຸກເຕັກນິກ.
• ໃນຄໍາເວົ້າທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ກົນອຸບາຍນີ້ເອີ້ນວ່າອ້ອມນິ້ວມືກາງ.
• ຫຼັງຈາກການtheູນວຽນ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ສົ່ງສໍກັບໄປທີ່ ຕຳ ແໜ່ງ ເດີມຂອງມັນດ້ວຍອີກມື ໜຶ່ງ ຖ້າມັນຍາກ ສຳ ລັບເຈົ້າທີ່ຈະຄວບຄຸມອັນ ໜຶ່ງ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ປາກກາກົນຈັກຫຼືສໍ ດຳ ທີ່ບໍ່ໄດ້ສຽບຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບ.
• ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈໃຊ້ປາກກາ, ໃຫ້ໃສ່capາອັດໃສ່ມັນ. ມືຈັບບາງອັນຮົ່ວໃນລະຫວ່າງການຫຼອກລວງ.
• ຖ້າສໍ ດຳ ກະເດັນອອກຈາກຂ້າງໃນລະຫວ່າງການrotationູນວຽນ, ມັນອາດຈະຕົກໃສ່ຄົນອ້ອມຂ້າງຫຼືຕົວເຈົ້າ. ຢ່າກົດຍາກໃສ່ສໍ. "ຄລິກ" ຄວນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ສໍ, ສໍ, ສໍຫຼືສໍໄມ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ແຂງ.