ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຈາກ 5: ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ
• ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ5ົດ 5: ວິທີປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການໄburns້ຊ້ ຳ ແລະອາການແຊກຊ້ອນ
• ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ5ົດ 5: ເວລາທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດ
• ວິທີທີ 4 ຈາກ 5: ວິທີປິ່ນປົວຕຸ່ມໂພງ
• ວິທີທີ 5 ຈາກທັງ5ົດ 5: ວິທີແກ້ໄຂພື້ນບ້ານ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ແສງຕາເວັນ, ຕຽງຜີວ ໜັງ, ຫຼືແຫຼ່ງອື່ນ of ຂອງລັງສີ ultraviolet ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ໄor້ຫຼືເປັນສີແດງແລະເຈັບ. ປ້ອງກັນການເຜົາໄthan້ດີກວ່າປິ່ນປົວມັນ, ເພາະວ່າຜິວ ໜັງ ຈະເສຍຫາຍຖາວອນ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຖືກໄຟໄ້, ມີວິທີເລັ່ງການປິ່ນປົວ, ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກ 5: ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ

1. 1 ເອົາອາບເຢັນຫຼືອາບ. ອາບນ້ ຳ ເຢັນ (ນ້ ຳ ຄວນຈະອຸ່ນແຕ່ບໍ່ເຢັນຈົນວ່າແຂ້ວຂອງເຈົ້າລົມກັນ) ແລະແຊ່ລົງໄປປະມານ 10-20 ນາທີ. ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈອາບນ້ ຳ, ຢ່າໃຊ້ ກຳ ລັງແຮງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ເຮັດໃຫ້ແຫ້ງຕາມ ທຳ ມະຊາດຫຼືເຊັດດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຄ່ອຍ gently ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເສຍຫາຍ.
   • ຢ່າໃຊ້ສະບູ, ເຈວອາບນ້ ຳ, ຫຼືເຄື່ອງຊັກຜ້າອື່ນ other. ຜະລິດຕະພັນອະນາໄມດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງບາດແຜຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
   • ຖ້າມີຕຸ່ມໂພງຂື້ນຕາມຜິວ ໜັງ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະອາບນ້ ຳ ແທນການອາບນ້ ຳ. ຕຸ່ມໂພງສາມາດລະເບີດຂຶ້ນພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຂອງນ້ ຳ ອາບ.
2. 2 ໃຊ້ຜ້າເຢັນປົກໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ເຊັດຜ້າດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະ ນຳ ໃຊ້ບໍລິເວນທີ່ເສຍຫາຍປະມານ 20-30 ນາທີ. ເອົາຜ້າແພຊຸ່ມຄືນໃas່ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
3. 3 ເອົາຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ໄດ້ສັ່ງຊື້. ຢາທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຢາອີບູໂປຼເຟນແລະຢາແອັດສະໄພລິນ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການອັກເສບອ້ອມຮອບບາດແຜແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນທຸກກໍລະນີ.
   • ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກນ້ອຍ. ແທນທີ່ຈະ, ເລືອກຢາທີ່ຜະລິດໂດຍສະເພາະສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ຢາພາຣາເຊຕາໂມນໃນປະລິມານເດັກ. Ibuprofen ສໍາລັບເດັກນ້ອຍສາມາດບັນເທົາການອັກເສບ.
4. 4 ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງໃສ່ບາດແຜ. ຮ້ານຂາຍຢາຍັງຂາຍຢາສີດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແດງແລະລະຄາຍເຄືອງຢູ່. ຢາເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິປະກອບມີ benzocaine, lidocaine, ຫຼື pramoxine, ແລະມັນເຮັດໃຫ້ມີອາການມຶນຊາອ່ອນ and ແລະເຈັບປວດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີອາການແພ້ໄດ້, ສະນັ້ນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທໍາອິດທົດສອບຜົນຂອງຜະລິດຕະພັນຕໍ່ກັບພື້ນທີ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຫຼືແດງຫຼືບໍ່.
   • ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າສອງປີໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໍ. ສີດທີ່ບັນຈຸມີ methyl salicylate ຫຼື trolamine acetate ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 12 ປີ, ແລະ capsaicin ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 18 ປີ (ຢານີ້ບໍ່ຄວນໃສ່ໂດຍຄົນທີ່ມີອາການແພ້chiliາກເຜັດ).
5. 5 ໃສ່ເສື້ອcotton້າຍທີ່ວ່າງຢູ່ເທິງບາດແຜ. ເສື້ອຍືດ Baggy ແລະໂສ້ງຢືດອ່ອນ loose ທີ່ໃສ່ໄດ້ດີແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບໄລຍະເວລາຟື້ນຕົວ.ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດແຕ່ງຕົວແບບນີ້ໄດ້, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຄວນເລືອກເສື້ອຜ້າcotton້າຍ (ວັດສະດຸນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຫາຍໃຈໄດ້) ແລະຢ່າບີບຫຼືໃສ່ພວກມັນຖ້າເປັນໄປໄດ້.
   • ຜ້າຂົນສັດແລະຜ້າສັງເຄາະບາງອັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງເນື່ອງຈາກມີລິ້ນickົນຫຼືຄວາມຮ້ອນທີ່ຜ້າບໍ່ປ່ອຍອອກມາ.
6. 6 ໃຊ້ຄີມ cortisone. ຄີມນີ້ບັນຈຸມີສານສະເຕີຣອຍທີ່ສາມາດຫຼຸດການອັກເສບໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ. ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈທົດລອງໃຊ້, ຊອກຫາຄີມທີ່ມີສານສະເຕີຣອຍຕ່ ຳ ທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ ໜ້າ ຮ້ານ. Hydrocortisone ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນຈະເຮັດ.
   • ຢ່າໃຊ້ຄີມ cortisone ໃສ່ກັບຜິວ ໜັງ ຫຼືໃບ ໜ້າ ຂອງເດັກນ້ອຍ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະໃຊ້ມັນແນວໃດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງກັບແພດການຢາຂອງເຈົ້າຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຂອງເຈົ້າ.
   • ໃນບາງປະເທດ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂາຍຕາມໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ5ົດ 5: ວິທີປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການໄburns້ຊ້ ຳ ແລະອາການແຊກຊ້ອນ

1. 1 ພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາແດດໃຫ້ ໜ້ອຍ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ໂດຍວິທີທາງການ, ເຈົ້າຄວນຢູ່ໃນຮົ່ມຫຼືປົກປິດບາດແຜດ້ວຍເສື້ອຜ້າຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການອອກໄປຕາກແດດ.
2. 2 ທາຄີມກັນແດດ. ເຈົ້າຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການກັ່ນຕອງຢ່າງ ໜ້ອຍ SPF 30. ທາມັນຄືນໃor່ຫຼືທຸກ hour ຊົ່ວໂມງ, ຫຼືຖ້າຄຣີມໄດ້ລ້າງອອກດ້ວຍເຫື່ອຫຼືນໍ້າ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຢູ່ໃນຊຸດ.
3. 3 ດື່ມນໍ້າຫຼາຍ plenty. ການຖືກແສງແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດນໍ້າໄດ້, ສະນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງດຸ່ນດ່ຽງນໍ້ານີ້ໃຫ້ພຽງພໍ. ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນໍ້າ 8-10 ຈອກຕໍ່ມື້ (ໃນແກ້ວ 240 ມິນລີລິດ).
4. 4 ເມື່ອຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເລີ່ມດີຂື້ນ, ທາຄຣີມບໍາລຸງທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ. ເມື່ອຕຸ່ມໂພງຫາຍດີຫຼືຮອຍແດງເຊົາແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມທາຄີມບໍາລຸງຄວາມຊຸ່ມໃຫ້ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ຄີມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມປະລິມານຫຼາຍໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຫຼືຫຼາຍອາທິດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະຜິວ ໜັງ ລອກ.

ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ5ົດ 5: ເວລາທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດ

1. 1 ຖ້າບາດແຜຮຸນແຮງ, ໃຫ້ໂທຫາລົດສຸກເສີນ. ໃຫ້ໂທຫາbulາຍເລກລົດສຸກເສີນ 03 ຖ້າເຈົ້າຫຼືyourູ່ຂອງເຈົ້າມີອາການດັ່ງນີ້:
   • ຄວາມອ່ອນແອທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າຢືນ;
   • ຄວາມສັບສົນແລະບໍ່ສາມາດຄິດຢ່າງຈະແຈ້ງ;
   • ການສູນເສຍສະຕິ.
2. 2 ໂທຫາທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າມີອາການຂອງລົມແດດຫຼືຂາດນໍ້າ. ຖ້າເຈົ້າປະສົບອາການໃດ ໜຶ່ງ ຕໍ່ໄປນີ້ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບແສງແດດ, ຄວນໄປພົບແພດ. ຖ້າອາການຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໂທຫາລົດສຸກເສີນຫຼາຍກວ່າລໍຖ້າໃຫ້ທ່ານcomeໍມາຫາເຈົ້າ.
   • ຄວາມອ່ອນແອ;
   • ວິນຫົວຫຼືເບົາບາງ;
   • ເຈັບຫົວຫຼືເຈັບປວດທີ່ຢາແກ້ປວດບໍ່ສາມາດບັນເທົາໄດ້;
   • ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຫຼືການຫາຍໃຈໄວ;
   • ຄວາມຫິວກະຫາຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ນ້ ຳ ຕາໄຫຼ, ຖ່າຍເບົາຍາກ;
   • ຜິວ ໜັງ ຈືດ, ໜຽວ, ຫຼື ໜາວ;
   • ຄື່ນໄສ້, ໄຂ້, ໜາວ ສັ່ນ, ຫຼືເປັນຜື່ນ;
   • ອາການເຈັບຕາແລະ photophobia;
   • ຕຸ່ມໂພງໃຫຍ່ແລະເຈັບປວດ (ໂດຍສະເພາະຖ້າມີຫຼາຍກ່ວາ 1 ຊັງຕີແມັດ);
   • ປວດຮາກຫຼືຖອກທ້ອງ.
3. 3 ຕິດຕາມເບິ່ງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການໃດ ໜຶ່ງ ຕໍ່ໄປນີ້, ໂດຍສະເພາະຢູ່ອ້ອມຮອບໂພງ, ອາດຈະມີການຕິດເຊື້ອຢູ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໄປພົບແພດ.
   • ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ອາການໃຄ່ບວມ, ແດງ, ຫຼືຄວາມອົບອຸ່ນຢູ່ບໍລິເວນບາດແຜ;
   • ເສັ້ນດ່າງສີແດງທີ່ແຕກອອກໄປຫາທັງສອງດ້ານຂອງບາດແຜ;
   • ການສະສົມນໍ້າ ໜອງ ໃນບາດແຜ;
   • ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງໃຄ່ບວມຢູ່ໃນຄໍ, ຂີ້ແຮ້, ຫຼືຂາ ໜ່າງ;
   • ຄວາມຮ້ອນ.
4. 4 ສຳ ລັບການເຜົາໄdegree້ລະດັບສາມ, ໃຫ້ໂທຫາລົດສຸກເສີນ. ແສງແດດລະດັບທີສາມແມ່ນຫາຍາກ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ສາມາດຖືກປະຕິເສດໄດ້. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍເປືອກສີ ດຳ, ເບິ່ງຄືວ່າເປັນເຊືອກ, ປ່ຽນສີເປັນສີຂາວຫຼືສີນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມ, ຫຼືມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ, ໃຫ້ໂທຫາລົດສຸກເສີນທັນທີ. ວາງ ຕຳ ແໜ່ງ ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃຫ້ຢູ່ ເໜືອ ລະດັບຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າລໍຖ້າ, ແລະເລື່ອນເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າອອກຈາກບາດແຜເພື່ອໃຫ້ມັນແຫ້ງ, ແຕ່ຢ່າແກ້ອອກ.

ວິທີທີ 4 ຈາກ 5: ວິທີປິ່ນປົວຕຸ່ມໂພງ

1. 1 ໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ. ໄປພົບທ່ານrightໍທັນທີຖ້າເຈົ້າມີຕຸ່ມແດດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.ນີ້ແມ່ນອາການຂອງການໄburn້ຢ່າງຮຸນແຮງແລະຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານasໍເພາະມັນສາມາດພັດທະນາການຕິດເຊື້ອ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າລໍຖ້າການນັດyourາຍຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຖ້າທ່ານdoesໍຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກໍານົດການປິ່ນປົວສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາລຸ່ມນີ້.
2. 2 ຢ່າ ສຳ ພັດຕຸ່ມໂພງ. ຖ້າເຈົ້າມີບາດແຜທີ່ຮຸນແຮງ, ອາດຈະມີຕຸ່ມໂພງຂຶ້ນຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ຢ່າພະຍາຍາມເຈາະເຂົາເຈົ້າ, ຖູຫຼືຂູດເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເຈາະພົກຍ່ຽວ, ເຈົ້າສາມາດແນະນໍາການຕິດເຊື້ອຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ແລະຮອຍຈະຍັງຄົງຢູ່ທີ່ບ່ອນຂອງພົກຍ່ຽວ.
   • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ໂດຍບໍ່ທໍາລາຍຕຸ່ມໂພງ, ຂໍໃຫ້ທ່ານtoໍຂອງເຈົ້າເຈາະເຂົາເຈົ້າໃສ່ບ່ອນທີ່ສະອາດແລະເປັນileັນ.
3. 3 ກວມເອົາໂພງ. ລ້າງມືຂອງເຈົ້າດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ຜ້າພັນບາດດ້ວຍມືທີ່ສະອາດ. ຕຸ່ມນ້ອຍ Small ສາມາດປົກປິດໄດ້ດ້ວຍປລາສະຕິກ ໜຽວ, ແລະກ້ອນໃຫຍ່ທີ່ມີຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າພັນບາດທີ່ບໍ່ເປັນັນ (ເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂມັນດ້ວຍປູນ). ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງທຸກມື້ຈົນກວ່າຕຸ່ມຈະຫາຍດີ.
4. 4 ລອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອເບິ່ງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ. ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີຢາຕ້ານເຊື້ອ (polymexin B ຫຼື bacitracin) ໃສ່ຕຸ່ມໂພງຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າມີການຕິດເຊື້ອ. ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອປະກອບມີກິ່ນເ,ັນ, ມີ ໜອງ ໃນສີເຫຼືອງ, ແດງຫຼາຍແລະມີອາການຄັນຄາຍຕາມຜິວ ໜັງ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດເພື່ອກວດຫາພະຍາດໂດຍອີງຕາມອາການຂອງເຈົ້າ.
   • ຈື່ໄວ້ວ່າບາງຄົນແພ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງເຫຼົ່ານີ້, ສະນັ້ນທໍາອິດກວດເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງສານຕໍ່ພື້ນທີ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
5. 5 ປິ່ນປົວຕຸ່ມແຕກ. ຢ່າປອກເປືອກຜິວ ໜັງ ທີ່ເຫຼືອຈາກຕຸ່ມໂພງອອກ - ພວກມັນຈະຫຼຸດອອກເອງໃນໄວ soon ນີ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດແລະການອັກເສບ.

ວິທີທີ 5 ຈາກທັງ5ົດ 5: ວິທີແກ້ໄຂພື້ນບ້ານ

1. 1 ໃຊ້ພວກມັນດ້ວຍຄວາມສ່ຽງຂອງເຈົ້າເອງ. ປະສິດທິພາບຂອງກອງທຶນຕໍ່ໄປນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິສູດທາງວິທະຍາສາດ, ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດທົດແທນວິທີການອື່ນທັງົດໄດ້. ວິທີການປິ່ນປົວ, ບໍ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວຊ້າລົງແລະເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ຢ່າໃຊ້ໄຂ່ຂາວ, ມັນເບີຖົ່ວດິນ, ນໍ້າມັນປິໂຕລຽມ, ຫຼືນໍ້າສົ້ມໃສ່ບາດແຜ.
2. 2 ນຳ ໃຊ້ຫວ້ານຫາງແຂ້ 100% ໃສ່ກັບບາດແຜ, ຫຼືດີທີ່ສຸດ, ຄັດຕິດໃບ aloe ສົດ. ໃຊ້ທັນທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເລື້ອຍ frequently, ວິທີນີ້ສາມາດປິ່ນປົວບາດແຜທີ່ຮຸນແຮງໄດ້ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຫາສອງມື້.
3. 3 ພະຍາຍາມປິ່ນປົວຊາ. ຕົ້ມຊາ ​​3-4 ຖົງໃສ່ໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເມື່ອຊາມີສີເກືອບເປັນສີ ດຳ, ເອົາຖົງຊາອອກແລະປ່ອຍໃຫ້ນໍ້າເຢັນລົງກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ເອົາບາດແຜອອກຄ່ອຍentlyດ້ວຍຜ້າເຊັດທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ຊາ. ໃຊ້ຊາຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຫັນວ່າເ,າະສົມ, ແຕ່ຢ່າລ້າງອອກ. ໃຫຍ່, ດີກວ່າ. ຖ້າມັນເຈັບປວດທີ່ຈະແຕະຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍຜ້າເຊັດມື, ເຈົ້າສາມາດລຶບບາດແຜດ້ວຍຖົງຊາ.
   • ພະຍາຍາມເຮັດອັນນີ້ກ່ອນນອນແລະປະໄວ້ຄ້າງຄືນ.
   • ຈືຂໍ້ມູນການ stains ຊາ.
4. 4 ກິນອາຫານທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະວິຕາມິນຊີສູງ. ຖ້າເຈົ້າມີບາດແຜເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ (ຍັງເປັນສີແດງແລະບໍ່ມີຜິວ ໜັງ ແຕກ), ພະຍາຍາມກິນອາຫານທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະວິຕາມິນຊີຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ: berriesາກສະຕໍເບີຣີ, tomatoesາກເລັ່ນ, ແລະriesາກເຊີຣີ. ໃນການສຶກສາ ໜຶ່ງ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຕ້ອງການນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດນໍ້າ.
5. 5 ຊື້ຢາຂີ້ເຜິ້ງ calendula. ຢາຂີ້ເຜິ້ງນີ້ເsuitableາະສົມກັບການເປັນບາດແຜທີ່ຮຸນແຮງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະພະຍາດຕາມຮ້ານຂາຍຢາ. ກວດເບິ່ງກັບຮ້ານຂາຍຍ່ອຍຂອງເຈົ້າຫຼື naturopath ກ່ອນຊື້. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຢາພື້ນເມືອງບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າເຈົ້າມີບາດແຜຮຸນແຮງຫຼືມີຕຸ່ມໂພງທີ່ຈະບໍ່ຫາຍດີຄວນໄປພົບທ່ານrightໍທັນທີ.
6. 6 ນຳ ໃຊ້ໂລຊັ່ນສີ ດຳ ຂອງແມ່ມົດໃສ່ກັບບາດແຜ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຜ່ອນຄາຍ. ທາໂລຊັນໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ເສຍຫາຍແລະປະໄວ້ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.
7. 7 ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໄຂ່. ໄຂມັນໄຂ່ມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3 ເຊັ່ນ: ກົດ docosahexaenoic. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີ immunoglobulins, xanthophils (lutein ແລະ zeaxanthin) ແລະ cholesterol. ອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3 ພົວພັນກັບ phospholipids, ເຊິ່ງສາມາດປະກອບເປັນ liposomes (nanoparticles) ທີ່ສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນເລິກຂອງຜິວ ໜັງ ແລະປິ່ນປົວມັນໄດ້.
   • ຖູນໍ້າມັນມື້ລະສອງເທື່ອ.ຄ່ອຍ massage ນວດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເປັນເວລາ 10 ນາທີສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ພົ້ນອອກມາຈາກຂອບຂອງບາດແຜປະມານ 2-3 ຊັງຕີແມັດ.
   • ປະໄວ້ນ້ ຳ ມັນໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງແລະຢ່າເປີດເຜີຍການຖືກແສງແດດ.
   • ລ້າງນໍ້າມັນອອກດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ມີທາດອ່ອນ, ເປັນກາງ. ຢ່າໃຊ້ສະບູຫຼືຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນດ່າງອື່ນ.
   • ໃຊ້ນໍ້າມັນມື້ລະສອງເທື່ອຈົນກວ່າຜິວ ໜັງ ຈະຫາຍດີແລະກັບຄືນສູ່ສະພາບເດີມ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ການເຜົາໄSun້ແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງໃນເວລາຕໍ່ມາ, ໂດຍສະເພາະບາດແຜທີ່ເປັນຕຸ່ມ. ກວດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ ແລະຮູ້ວ່າປັດໃຈສ່ຽງອື່ນແມ່ນຫຍັງ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໄປພົບແພດຂອງເຈົ້າ.
• ໃຊ້ຜ້າແພທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ອຸ່ນໃສ່ກັບບາດແຜ.
• ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າ aloe vera ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການບາດແຜ.
• ໃຊ້ຄີມກັນແດດເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການບາດແຜ... ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ້ອງກັນການບາດແຜ. ລະດັບການປົກປ້ອງຜະລິດຕະພັນຕ້ອງມີຢ່າງ ໜ້ອຍ SPF30. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຈະປົກປ້ອງຜິວ ໜັງ ຈາກຄວາມເສຍຫາຍໂດຍສະເປກ ultraviolet B, ແລະຖ້າມັນມີຄຸນະພາບສູງ, ມັນຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ລອດຈາກລັງສີຂອງສະເປກ A ໄດ້. ມັນເປັນລັງສີຂອງສະເປກ A ທີ່ມີຜົນສູງສຸດຕໍ່ກັບບາດແຜ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ສາມາດປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີເຫຼົ່ານີ້. ທາກ່ອນ 15 ນາທີກ່ອນອອກແດດ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າແຕະຕ້ອງ, ຂູດ, ຂູດຫຼືກົດໃສ່ບາດແຜ. ນີ້ຈະເພີ່ມການລະຄາຍເຄືອງ. ການ ກຳ ຈັດຊັ້ນຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກໄຟໄwill້ຈະບໍ່ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນຮອຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ ແລະຈະບໍ່ເລັ່ງຂະບວນການຂັດອອກ, ແຕ່ຈະແນະ ນຳ ການຕິດເຊື້ອເທົ່ານັ້ນ.
• ຢ່າເອົານ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ບາດແຜ. ອັນນີ້ຄືກັນກັບການເຜົາໄcold້ຄວາມ ໜາວ, ເຊິ່ງໃນແງ່ຂອງຄວາມເຈັບປວດຈະເກືອບເທົ່າກັບແສງຕາເວັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງພື້ນທີ່ທີ່ຖືກໄຟໄsen້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ກິນຢາດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ລວມທັງຢາພື້ນເມືອງແລະນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງແດດແມ່ນເປັນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.
• ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະທາສີແທນທີ່ຈະໄburn້, ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຈະທົນທຸກແລະຄວາມສ່ຽງຂອງເຈົ້າໃນການພັດທະນາມະເຮັງບາງຊະນິດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.