ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ເຈົ້າຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີເບິ່ງຄືວ່າສົດແລະສະອາດຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ. ເຈົ້າຕ້ອງສະອາດແລະສົດໃwhether່, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ໃນຊັ້ນປະຖົມ, ມັດທະຍົມຫຼືມັດທະຍົມປາຍ! ບົດຄວາມນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້!

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ອາບນ້ ຳ ທຸກເຊົ້າຫຼືແລງ. ໃຊ້ເຈວອາບນ້ ຳ ທີ່ມີກິ່ນຫອມສົດ and ແລະຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມຶກຫຼືຂີ້ເທົ່າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດແລະໃຊ້ແຊມພູທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບປະເພດຜົມຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ຄີມນວດຜົມພຽງແຕ່ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມມີນໍ້າມັນ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ, ຫວີຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍຫວີແຂ້ວທີ່ມີຫຍາບເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນ. ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍເກີນໄປ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າຈະເບິ່ງເປື້ອນຫຼືແມ້ແຕ່ເປັນນໍ້າມັນ.
2. 2 ລ້າງ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງເຈົ້າດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຖືກອອກແບບມາສໍາລັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າບໍ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບໃດ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ.
3. 3 ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ, ໃຊ້ໂລຊັ່ນທາຜິວທີ່ດີທີ່ໃຊ້ໄດ້ກັບຜິວຂອງເຈົ້າ. ຫຼີກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຈະລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ. ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມພິເສດ ສຳ ລັບໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ຂ້ອຍກ່າວເຖິງຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເພາະວ່າໂລຊັ່ນທາຜິວມີນໍ້າມັນຫຼາຍແລະບໍ່ເsuitableາະສົມສໍາລັບໃຊ້ກັບໃບ ໜ້າ. ຄວນທາໂລຊັ່ນທາຜິວ ໜ້າ ທີ່ດູແລຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນ, ການອັກເສບເປັນຢ່າງດີ.
4. 4 ຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງສົດແລະສະອາດ. ຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າມື້ລະສອງເທື່ອດ້ວຍການໃສ່ຢາ menthol. ການທາເລັບເປັນອີກວິທີ ໜຶ່ງ ເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ! ໃນເວລາທີ່ເລືອກສີສໍາລັບ varnish, ຈະສ້າງສັນ. ຜົມຄວນຈະຖືກມັດຢູ່ໃນຫາງຫາງ, ມີສຽງປັ້ງ, ຫຼືຊົງຜົມທີ່ສວຍງາມເປັນລອນ. ເພື່ອຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ, ມັດຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍໂບເພື່ອໃຫ້ເບິ່ງໄດ້ສົມບູນ.
5. 5 ດິນຟ້າບໍ່ຄວນ smeared. ແປ້ງຈາກ Bare Minerals ຫຼືສິ່ງອື່ນໃດທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອໃຫ້ຄວາມສົດຊື່ນແກ່ໃບ ໜ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ມັນໃຫ້ທົ່ວໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ທາເປັນວົງມົນທີ່ຢູ່ໃຕ້ດວງຕາຫຼືຈຸດດ່າງ ດຳ ເທິງໃບ ໜ້າ. eyeshadow ສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນ, mascara ອ່ອນ light ຄວນຈະພໍ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການທາປາກເປົ່າໃສ່ກັບແກ້ມແກ້ມຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.
6. 6 ເຄື່ອງນຸ່ງຄວນຈະສະອາດແລະບໍ່ເປື້ອນໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ. ເລືອກສີ pastel ຫຼືສີອ່ອນ. ໂສ້ງຢີນແລະໂສ້ງງາມ cute ພ້ອມກັບນັກເຕັ້ນ ballerinas ທີ່ດີເລີດແມ່ນເperfectາະສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສ້າງຮູບຮ່າງທີ່ລະອຽດ.
7. 7 ໃຊ້ນ້ ຳ ຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມສົດຊື່ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງໃສ່ນໍ້າຫອມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກິ່ນຂອງເຈົ້າຈະດູດຊຶມໄປທົ່ວໂຮງຮຽນ.
8. 8 ຄິດໃນທາງບວກ; ມີຄວາມສຸກແລະມີພະລັງຢູ່ສະເີ!

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າໃສ່ວົງປີກກາ, ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີເສດອາຫານຕິດຢູ່ກັບພວກມັນ.
• ໄດ້ຮັບການຈັດຕັ້ງ, ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະຫງົບແລະຖືກເກັບໄດ້.
• ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນເພື່ອບໍ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງດີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຮູ້ສຶກດີ.
• ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຢູ່ໃນອາລົມທີ່ບໍ່ດີບາງຄັ້ງ! ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງຢູ່ໃນອາລົມດີ 100% ຕະຫຼອດເວລາ.
• ນອນຫຼັບດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງສົດຊື່ນໃນຕອນເຊົ້າ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າສະຜົມເລື້ອຍ often ເກີນໄປ, ມັນເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າແຫ້ງແລະເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຈືດແລະບໍ່ມີຊີວິດ. ຢ່າໃສ່ ໜ້າ ກາກຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າມັກເປັນສິວ. ຖ້າເຈົ້າມີຜົມກູດຜົມຫຍິກ, ບໍ່ຄວນລ້າງຜົມເລື້ອຍ,, ໃຊ້ເຄື່ອງປັບສະພາບຜົມແລະຢ່າໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າ.