ວິທີການທີ່ມີພັກຊາ

ກະວີ: Janice Evans
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 24 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການທີ່ມີພັກຊາ - ສະມາຄົມ
ວິທີການທີ່ມີພັກຊາ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ການດື່ມຊາໄດ້ມີມາເປັນເວລາປະມານ 3000 ປີແລ້ວ. ຄົນຈາກທົ່ວທຸກມຸມໂລກມີການດື່ມຊາທຸກມື້. ສະນັ້ນນັ່ງລົງ, ຖອກຊາ ໜຶ່ງ ຈອກໃສ່ຕົວເອງ, ແລະນິນທາກ່ຽວກັບຊາ. (ບົດຄວາມນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບຊາອັງກິດ.)

ຂັ້ນຕອນ

  1. 1 ເລືອກເວລາຂອງເຈົ້າ. ຕາມປະເພນີ, ການດື່ມຊາແມ່ນຈັດຂຶ້ນທຸກເວລາຕອນບ່າຍ: ເວລາ 11:30 ຫາ 12:30, ຫຼືຈາກ 15:00 ເຖິງ 16:00. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເວລາໃດກໍ່ດີ ສຳ ລັບຊາ.ຊາແບບຄອບຄົວນ້ອຍ Small ຈະດີເລີດເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຕອນເດິກຫຼັງຈາກອາຫານຄໍ່າ.
  2. 2 ເຊີນແຂກ. ເຈົ້າສາມາດສົ່ງ ຄຳ ເຊີນທີ່ຂຽນດ້ວຍລາຍມືໃຫ້ແຂກລ່ວງ ໜ້າ 2 ອາທິດ, ໂທຫາໂທລະສັບ, ຫຼືສົ່ງອີເມວ. ພະຍາຍາມໃຫ້ມີປະມານ 8 ຄົນຢູ່ໃນລາຍຊື່. ງານລ້ຽງຊາຄວນມີຄວາມສະດວກສະບາຍເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຈັດງານສາມາດສື່ສານກັບທຸກຄົນໄດ້ງ່າຍ, ສະນັ້ນເຊີນພຽງແຕ່closeູ່ສະ ໜິດ ຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.
  3. 3 ຊື້ອຸປະກອນເສີມຊາ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງການຖ້ວຍຊາ, ຈອກແລະຖ້ວຍຈານເພື່ອໃຫ້ຊາແກ່ແຂກແຕ່ລະຄົນ. ຊື້ເຄື່ອງກອງຊາແລະໃຊ້ຖ້ວຍນ້ອຍ ສຳ ລັບໃບຊາທີ່ເຈົ້າໃຊ້ແລ້ວ. ເຈົ້າຍັງສາມາດວາງຈອກນໍ້ານົມ, gesາກນາວ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າຕານໃສ່ເທິງໂຕະ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີຈານນ້ອຍ, ຜ້າເຊັດໂຕແລະເຄື່ອງໃຊ້ຕ່າງ serving ເພື່ອຮັບໃຊ້ອາຫານ.
  4. 4 ຊື້ຊາ. ມີຊາຫຼາຍຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຢ່າຄິດວ່າມີພຽງຊາ 2 ຫຼື 3 ຊະນິດເທົ່ານັ້ນທີ່ພຽງພໍສໍາລັບເຈົ້າດື່ມຊາ. ບາງແນວພັນປະກອບມີ: ຊາ ດຳ, ຊາຂາວ, ຊາແດງ, ຊາຂຽວ, ແລະຊາປະສົມ. ເຈົ້າສາມາດຖາມແຂກກ່ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມາຮອດຊາໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກຫຼືເຈົ້າສາມາດຊື້ຊາອັນໃດທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າມັກ.
  5. 5 ຮັບໃຊ້ອາຫານ. ຊອກຫາອອນໄລນ in ຫຼືຢູ່ໃນປຶ້ມແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານສໍາລັບສູດສໍາລັບເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງຊາ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ບໍລິການບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ແຊນວິດberາກແຕງ, ແຕ່ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ບໍລິການບາງຢ່າງທີ່ຫວານຄືກັບ cranberry tortillas ຫຼື muffins. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຊາຈະຖືກຈັດລຽງດ້ວຍຂອງຫວານຫຼາຍກວ່າອາຫານຫວ່າງທີ່ມີລົດຊາດຫວານ, ສະນັ້ນເຮັດຕາມກົດນີ້ເພື່ອເປັນຜູ້ຈັດການຊາທີ່ສົມບູນແບບ.
  6. 6 ຕັ້ງໂຕະນໍ້າຊາ. ກວມເອົາມັນດ້ວຍຜ້າປູໂຕະຜ້າປ່ານສີຂາວ. ວາງຊາຢູ່ສົ້ນ ໜຶ່ງ ຂອງໂຕະແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໄດ້ມີບ່ອນຫວ່າງພຽງພໍໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ຈັດງານ, ເຈົ້າຈະບໍລິການຊາໃຫ້ກັບແຂກ. ວາງlemonາກນາວ, ນົມ, ນ້ ຳ ກ້ອນແລະນ້ ຳ ຕານຢູ່ຕິດກັບຊາແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອາຫານຢູ່ອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ. ໃນເວລາຊາ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ແຂກຮັບໃຊ້ດ້ວຍຕົນເອງ.
  7. 7 ນຸ່ງເຄື່ອງໃຫ້ເາະສົມ. ໃສ່ຊຸດທີ່ສວຍງາມຄ້າຍຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າໃສ່ໄປໂບດຫຼືໄປງານແຕ່ງງານປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ. ການດື່ມນໍ້າຊາເປັນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ແຕ່ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເບິ່ງງາມກວ່າການພົບປະກັບfriendsູ່ເພື່ອນ.
  8. 8 ເລີ່ມຕົ້ມນ້ ຳ ແລະຮັບໃຊ້ໂຕະ 10 ນາທີກ່ອນແຂກມາຮອດ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຈົ່ງຖອກຊາລົງໄປໃນຈອກກາເຟ. ໃນຂະນະທີ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ເຈົ້າສາມາດນິນທາຫຼືລົມກັນໄດ້.
  9. 9 ເມື່ອກະຕຸກຕົ້ມແລ້ວ, ຖອກນໍ້າລົງໄປໃນຊາແລະວາງລົງເທິງໂຕະ.
  10. 10 ເຊີນແຂກຂອງເຈົ້າມາທີ່ໂຕະແລະເລີ່ມສົນທະນາ, ດື່ມນໍ້າຊາແລະກິນອາຫານແຊບທີ່ເຈົ້າໄດ້ກະກຽມໄວ້.

ຄໍາແນະນໍາ

  • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການປະດັບປະດາປະກອບມີດອກໄມ້ສົດຢູ່ໃນໂຖປະດັບຕົກແຕ່ງ, ຜ້າເຊັດໂຕແລະລາຍການອື່ນ you ທີ່ເຈົ້າເຫັນວ່າເappropriateາະສົມ ສຳ ລັບງານລ້ຽງຊາ.
  • ອາຫານປົກກະຕິປະກອບມີເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, freshາກໄມ້ສົດ, ຊີດແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ມັນbakedະລັ່ງອົບ, nutsາກຖົ່ວຍາວ, ແຄລອດຂົ້ວ, ແລະສິ່ງອື່ນໃດທີ່ນັບເປັນ“ ອາຫານວ່າງ”.
  • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກຊາ, ຈາກນັ້ນນໍ້າlemonາກນາວຫຼືກາເຟສາມາດໃຊ້ແທນໄດ້.
  • ເລືອກຈາກຊາຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: ເປືອກສີສົ້ມ, lemonາກນາວ, chamomile, mintາກນາວ, erryາກມີເນື້ອ, achາກພ້າວ, ຊາຂຽວຫຼືfruitາກໄມ້. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຊາຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.
  • ການດື່ມຊາສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍຫຼາຍ. ຖ້າຢູ່ກັບຄອບຄົວໃນຕອນກາງຄືນ, ຊາສາມາດເສີບໃສ່ຖາດນ້ອຍ or ຫຼືຢູ່ເທິງຈານເຄັກຫຼືຄຸກກີ້.
  • ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຊາຂອງເຈົ້າຢູ່ກາງແຈ້ງເມື່ອມັນ ໜາວ ຫຼາຍຫຼືຮ້ອນຫຼາຍຢູ່ຂ້າງນອກ, ເພາະແຂກອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.
  • ງານລ້ຽງຊາສ່ວນຫຼາຍຈັດຂຶ້ນເປັນວົງມົນນ້ອຍ, ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເກີນ 4 ຄົນ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຢ່າມີຊາໃຫຍ່.
  • ຖ້າເຈົ້າຈະນິນທາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນຮູ້ວ່ານີ້ເປັນພຽງບັນຍາກາດດື່ມນໍ້າຊາແລະເຂົາເຈົ້າສາມາດປ່ຽນຫົວຂໍ້ໄດ້ທຸກເວລາ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ກ່ອນດື່ມຊາ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າແຂກຂອງເຈົ້າມີອາການແພ້ຫຼືບໍ່ແລະກະກຽມທາງຫຼັງ.ດ້ວຍເຫດຜົນດ້ານຄວາມປອດໄພ, ເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຊນວິດແລະຄຸກກີ້ທີ່ບໍ່ມີnutາກໄມ້, ແລະສະ ເໜີ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ມີນົມຖ້າເປັນໄປໄດ້.
  • ຈົ່ງລະວັງຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນທຸລະກິດການນິນທາ, ເພາະວ່າເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງບາງຄົນເຈັບ.
  • ຖ້າແຂກຂອງເຈົ້າເອົາເດັກນ້ອຍມານໍາ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງແລະຮັກສາອາຫານຈານທີ່ແຕກຫັກໄດ້ທຸກຢ່າງເຊັ່ນ: ປະເທດຈີນອັນດີ out ອອກໄປຈາກອັນຕະລາຍ. ໃຫ້ບໍລິການຊາເດັກນ້ອຍຫຼືກາໂກ້ຮ້ອນເຢັນກວ່າປົກກະຕິ (ສູງສຸດ 130 ອົງສາ). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີເຄື່ອງຫຼີ້ນຫຼືເຈ້ຍແລະສໍ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍເຮັດນອກຈາກນັ່ງຢູ່ໂຕະ.
  • ຖ້າມີເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄົນມາ, ຕັ້ງໂຕະແຍກຕ່າງຫາກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍລາຍການແລະຈອກທີ່ມີສີສັນຕ່າງ won't ທີ່ຈະບໍ່ແຕກຫັກ.