ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ພັດທະນາທັດສະນະຂອງໂລກທີ່ຖ່ອມຕົວ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ດຳ ເນີນການ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ຕື່ມຊີວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົວ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ແມ່ Teresa ເຄີຍເວົ້າວ່າ:“ ຄວາມຖ່ອມຕົວເປັນແມ່ຂອງຄຸນງາມຄວາມດີທັງົດ; ຄວາມບໍລິສຸດ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະການເຊື່ອຟັງ. ມັນແມ່ນຜ່ານຄວາມຖ່ອມຕົວທີ່ພວກເຮົາມາສູ່ຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງ, ອຸທິດຕົນແລະກະຕືລືລົ້ນ. " ມີຄວາມຈິງຢູ່ໃນຖ້ອຍຄໍາເຫລົ່ານີ້, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນແມ່ Teresa, ຫຼືແມ່ນແຕ່ພຽງແຕ່ເປັນຄົນທາງສາສະ ໜາ, ເພື່ອພະຍາຍາມປູກhumັງຄວາມຖ່ອມຕົວໃນຕົວເຈົ້າເອງ. ການເປັນຄົນຖ່ອມmeansາຍເຖິງການຍອມຮັບຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງເຈົ້າແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ໂລກເປັນສະຖານທີ່ທີ່ດີກວ່າໂດຍບໍ່ຫວັງສິ່ງໃດຕອບແທນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ພັດທະນາທັດສະນະຂອງໂລກທີ່ຖ່ອມຕົວ

1. 1 ຢ່າຄິດວ່າຕົວເອງດີເກີນໄປ ສຳ ລັບທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ຄົນທີ່ມີ egos ໃຫຍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າສົມຄວນເຮັດວຽກໃນບ່ອນທີ່ດີກວ່າ, ພົບຄົນທີ່ດີກວ່າ, ຫຼືແມ້ແຕ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະໂດດເດັ່ນກວ່າ. ແຕ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າຄືຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະຖ້າເຈົ້າຢາກປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍກວ່ານີ້, ເຈົ້າຄວນເຮັດວຽກໃນທິດທາງນີ້, ໂດຍບໍ່ໄດ້lyingາຍຄວາມວ່າມີຄົນກໍາລັງປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຍຸດຕິທໍາ. ເຈົ້າສາມາດpracticeຶກຄວາມຖ່ອມຕົວໄດ້ໂດຍການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບເອົາຊີວິດຄືກັບມັນແລະພະຍາຍາມໃຫ້ດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ຈົ່ມວ່າ.
   • ຖ້າເຈົ້າພັດທະນາຄວາມຄິດເຫັນວ່າເຈົ້າເຢັນເກີນໄປທີ່ຈະຮຽນຮູ້, ຄົນຈະເລີ່ມບໍ່ມັກເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ເຮັດວຽກ ໜັກ ເພື່ອຈະຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າມີແລະມີລາຍໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນຖ້ານັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
2. 2 ຈົ່ງເບິ່ງໂລກໃນແງ່ດີ. ຄົນທີ່ຖ່ອມຕົວເປັນຄົນທີ່ເບິ່ງໂລກໃນແງ່ດີ, ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເສຍເວລາຈົ່ມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຂົາເຈົ້າໃນອະດີດຫຼືຢ້ານອະນາຄົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີແລະຄາດຫວັງຜົນດີຈາກອະນາຄົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄົນຖ່ອມຕົວບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທັງonົດຢູ່ໃນຖາດເງິນ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າຖ້າເຈົ້າເຮັດວຽກ ໜັກ, ຜົນປະໂຫຍດຈະເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງແນ່ນອນ.
   • ເຮັດວຽກເພື່ອຄາດຫວັງວ່າອະນາຄົດຈະເປັນແນວໃດ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າໃຫ້ໄພພິບັດລະເບີດອອກມາຢູ່ສະເີ.
   • ໃນຂະນະທີ່ຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດໃນການກຽມພ້ອມຮັບມືກັບສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຄົນເຮົາຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສະແຫວງຫາສິ່ງທີ່ດີໃນທຸກສະຖານະການ.
3. 3 ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເກັ່ງໄດ້ໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ທັດສະນະຂອງໂລກທີ່ຖ່ອມຕົວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປັນຄົນດີທີ່ສຸດໃນທຸກສິ່ງ - ແລະບາງທີບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າເຈົ້າຈະຍິ່ງດີຂະ ໜາດ ໃດໃນການຂີ່ເຮືອ, ຮ້ອງເພງຫຼືຂຽນປຶ້ມ, ມັນຈະມີຄົນຮູ້ຫຼາຍກ່ວາເຈົ້າສະເີ, ແລະບໍ່ເປັນຫຍັງ. ແທນທີ່ຈະເຮັດຄືກັບວ່າຄໍາເວົ້າສຸດທ້າຍເປັນຂອງເຈົ້າສະເ,ີ, ຈົ່ງເປີດໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງພັດທະນາແລະປັບປຸງຢູ່ສະເີ, ແລະຈື່ໄວ້ວ່າຄົນອື່ນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃນເລື່ອງນີ້.
   • ຖ້າເຈົ້າປະຕິບັດຄືກັບເຈົ້າວ່າເປັນຜູ້ທີ່ເກັ່ງທີ່ສຸດໃນສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຈະຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຄົນຈອງຫອງ. ແທນທີ່ຈະ, ສະແດງໃຫ້ຜູ້ຄົນເຫັນວ່າເຈົ້າພູມໃຈກັບຜົນສໍາເລັດຂອງເຈົ້າແລະໃນເວລາດຽວກັນກໍ່ຢາກປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍກວ່າເກົ່າສະເີ.
4. 4 ຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຖ່ອມຕົວບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຖ່ອມຕົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນເປັນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເປັນຄົນອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນ; ມັນເປັນອີກສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ສະແດງຄວາມຈຽມຕົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກທັງweekendົດໃນທ້າຍອາທິດຢູ່ໃນໂຄງການໃດນຶ່ງແລະເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າບອກໃນວັນຈັນວ່າເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍ, ຢ່າເວົ້າວ່າ, "ມັນບໍ່ໄດ້ເສຍເງິນຫຍັງໃຫ້ຂ້ອຍ." ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າມີຄວາມສຸກທີ່ລາວມີຄວາມສຸກແລະເຈົ້າມີຄວາມສຸກທີ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ວຽກງານຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃນໂຄງການນີ້. ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າຖ້າເຈົ້າເລີ່ມຍິ້ມອອກຈາກການຮັບຮູ້ຜົນສໍາເລັດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະປະກົດຕົວເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມ, ມັນໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈກັບຄວາມຈອງຫອງ.
   • ແນ່ນອນ, ການສັນລະເສີນຈາກຄົນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ອາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄໍາສັນລະເສີນສົມຄວນໄດ້ຮັບ, ເຈົ້າຄວນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບມັນ, ແລະຢ່າທໍາທ່າວ່າບໍ່ມີຫຍັງພິເສດເກີດຂຶ້ນ.
5. 5 ຍອມຮັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຢາກກາຍເປັນຄົນອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນເຈົ້າຄວນຮູ້ຈັກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ສົມບູນແບບ. ຖ້າເຈົ້າພິຈາລະນາຕົນເອງວ່າເປັນສັດທີ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ, ເຈົ້າຈະບໍ່ຮຽນຮູ້ສິ່ງໃnew່ and ແລະຈະບໍ່ສາມາດພັດທະນາເປັນຄົນໄດ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ຕົວເອງແລະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດວຽກເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຖ່ອມຕົວຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ. ຄົນທີ່ຖ່ອມຕົວແທ້ knows ຮູ້ວ່າລາວມີບາງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແລະພະຍາຍາມເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ.
   • ຕາມທໍາມະຊາດ, ມັນຕ້ອງມີຄວາມອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົວເພື່ອຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຕ້ອງການພັດທະນາທັກສະທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ, ຫຼືວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນຂີ້ອາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ. ແຕ່ການຮັບຮູ້ດັ່ງກ່າວເປັນບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ການປັບປຸງຕົນເອງ.
   • ໃນຂະນະທີ່ຮັບຮູ້ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບຮູ້ທຸກຢ່າງພ້ອມກັນທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ.
6. 6 ຫຼີກເວັ້ນການໂອ້ອວດ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການກາຍເປັນຄົນທີ່ຖ່ອມຕົວແທ້,, ຫຼີກເວັ້ນການໂອ້ອວດຫຼືອວດຕົວໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແນ່ນອນ, ການເວົ້າເຖິງຜົນສໍາເລັດຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມ, ແຕ່ເຈົ້າຄວນແນ່ໃຈວ່າເລື່ອງຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ເຈົ້າຢາກສະແດງອອກ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກ ໜັກ ໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເວົ້າເຖິງ, ແຕ່ຫຼີກເວັ້ນການເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າເຈົ້າເປັນຄົນຮັ່ງມີ, ເປັນຕາດຶງດູດ, ຫຼືປະສົບຜົນສໍາເລັດແນວໃດ, ຫຼືຄົນອື່ນຈະເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບເຈົ້າ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຈົ້າຄວນຈະແນ່ໃຈວ່າຖ້າເຈົ້າສາມາດປະທັບໃຈກັບຜົນງານຂອງເຈົ້າແທ້,, ຄົນອື່ນຈະຮູ້ສຶກໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງຕໍ່ໄປ.
   • ຄົນທີ່ປະຕິບັດການສະແຫວງຫາຄວາມຖ່ອມຕົນໄດ້ສຸມໃສ່ການຍ້ອງຍໍຄົນອື່ນຫຼາຍກວ່າຜົນສໍາເລັດຂອງຕົນເອງ.
   • ເທື່ອຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າເລົ່າຕົວເອງຄືນໃaccomplish່ເຖິງຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າເອງ, ຖາມຕົວເອງວ່າອັນນີ້ເປັນການໂອ້ອວດແລະຖ້າເຈົ້າສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບພວກມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າພູມໃຈແທ້ truly.
7. 7 ຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ - ແລະທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີຄືກັນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຖ່ອມຕົວແທ້,, ເຈົ້າຄວນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ໂລກໄດ້ມອບໃຫ້ເຈົ້າ, ຈາກສຸຂະພາບຈົນເຖິງສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າ. ຢ່າເອົາອັນໃດມາອະນຸຍາດແລະຈື່ໄວ້ວ່າການອ່ານບົດຄວາມນີ້ຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດແມ່ນເປັນສິດພິເສດຂອງການຈັດລຽງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະສິ່ງທ້າທາຍທັງົດຂອງຊະຕາກໍາ, ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າເປັນຢູ່ໃນທຸກມື້ນີ້.
   • ແນ່ນອນ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງໂຊກ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າບາງຄົນໂຊກດີກວ່າຄົນອື່ນ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດກັບໂຊກຂອງເຈົ້າມີຄວາມສໍາຄັນກວ່າຫຼາຍ, ແລະເຈົ້າຄວນຈະຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ໄດ້ມອບໃຫ້ເຈົ້າ, ແລະບໍ່ຈົ່ມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີ.
   • ຄວາມກະຕັນຍູເປັນກຸນແຈຂອງຄວາມຖ່ອມຕົວທີ່ແທ້ຈິງ. ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ບຸນຄຸນແລະເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນທັນທີທີ່ມີສິ່ງອື່ນເຂົ້າມາສູ່ໃຈ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ດຳ ເນີນການ

1. 1 ຢຸດ​ເວົ້າ. ວິທີ ໜຶ່ງ ເພື່ອpracticeຶກຄວາມຖ່ອມຕົວແມ່ນການໃຊ້ເວລາຟັງຫຼາຍກວ່າການເວົ້າ. ຖ້າເຈົ້າສືບຕໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງຫຼືແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າມີໂອກາດຮຽນຮູ້ຈາກຄົນອື່ນ ໜ້ອຍ ລົງຫຼືຊື່ນຊົມກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງແບ່ງປັນ. ການຮັບຟັງຄົນອື່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຫ່ວງເປັນໄຍແລະໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບຄົນອື່ນ. ການໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຄົນອື່ນແລະເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າເປັນປະສົບການທີ່ຖ່ອມຕົວຫຼາຍ.
   • ມັນຍັງເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມຖ່ອມຕົນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າທັດສະນະຂອງຄົນອື່ນມີຄຸນຄ່າຄືກັບຂອງເຈົ້າເອງ, ແລະທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເປັນຫ່ວງ, ຄວາມສົງໄສແລະຄວາມຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
   • ກາຍເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການຟັງຄົນ. ຢ່າຂັດຂວາງຫຼືໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຂໍໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ.
2. 2 ຍ້ອງຍໍແລະຮັບຮູ້ຄົນອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຄືການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມດີຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍສໍາລັບວຽກທີ່ເຮັດໄດ້ດີ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າມັນຈະບໍ່ໄດ້ເຮັດໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍໃນການໃຫ້ຄະແນນເປົ້າ,າຍ, ກ່າວເຖິງວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີທີມຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນຜູ້ດຽວເທົ່ານັ້ນທີ່ຂຶ້ນກັບຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອຮັບຮູ້ການປະກອບສ່ວນຂອງທຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ເລັດນີ້ເປັນໄປໄດ້.
   • ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຕົວເຈົ້າເອງຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍໂດຍການຮັບຮູ້ຜົນງານແລະການປະກອບສ່ວນຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າບອກຄຸນຄວາມດີທັງtoົດໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງຢ່າງບໍ່ຍຸດຕິທໍາ, ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນ, ເຈົ້າປູກishັງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວແລະຄວາມບໍ່ມີຕົວຕົນໃນຕົວເຈົ້າເອງ.
3. 3 ຍອມຮັບມັນເມື່ອເຈົ້າຜິດ. ຄຸນລັກສະນະຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງຄົນອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນແທ້ truly ແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດຜິດ. ຖ້າເຈົ້າເຮັດຜິດ, ມັນເປັນການກະທໍາທີ່ອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນເພື່ອຍອມຮັບຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນວ່າເຈົ້າໄດ້ເຮັດຜິດພາດແລະເສຍໃຈ. ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າເພື່ອປະຕິເສດຄວາມຜິດພາດຫຼືກວາດພວກມັນພາຍໃຕ້ພົມປູພື້ນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເປັນຄົນຖ່ອມຕົວ, ເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບແລະຂໍໂທດສໍາລັບຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າ.
   • ເມື່ອຂໍໂທດ, ເບິ່ງຄົນໃນສາຍຕາ, ພະຍາຍາມສະແດງຄວາມຈິງໃຈແລະສະແດງອອກໃນທຸກວິທີທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວໃນອະນາຄົດ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອຂໍການໃຫ້ອະໄພແທ້,, ແລະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນພຽງແຕ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຕ້ອງການ.
   • ແນ່ນອນ, ການກະ ທຳ ເວົ້າດັງກວ່າ ຄຳ ເວົ້າ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການໃຫ້ອະໄພຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຮັດຜິດພາດອັນດຽວກັນອີກ.
4. 4 ໄປສຸດທ້າຍ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະສັ່ງອາຫານຄ່ ຳ ໃນຄອບຄົວ, ເຂົ້າຄິວເບິ່ງ ໜັງ, ຫຼືລໍຖ້າລົດເມຢູ່ທີ່ປ້າຍລົດເມ, ແຕ່ລະຄັ້ງພະຍາຍາມໃຫ້ທຸກຄົນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເຈົ້າແລະເປັນຄົນສຸດທ້າຍທີ່ເຂົ້າໄປ. ຄົນທີ່ສະແຫວງຫາຄວາມອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນບໍ່ຖືວ່າຕົນເອງເປັນຄົນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນໂລກແລະປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນກ້າວ ໜ້າ ຕົນເອງກ່ອນເພາະເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ ສຳ ຄັນກວ່າເວລາຂອງຄົນອື່ນ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະແດງບົດບາດຂອງຄົນອ່ອນແອ, ແຕ່ໃນການຊອກຫາຄວາມອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນ, ເຈົ້າຄວນຊອກຫາໂອກາດເພື່ອໃຫ້ຄົນຢູ່ຂ້າງ ໜ້າ ເຈົ້າ.
   • ມີຄວາມຖ່ອມຕົວທີ່ແນ່ນອນໃນການເວົ້າວ່າ, "ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ." ເຮັດວຽກໃຫ້ມີຄຸນຄ່າບໍ່ພຽງແຕ່ເວລາຂອງເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເວລາຂອງຄົນອື່ນ, ແລະໃຫ້ໂອກາດຜູ້ຄົນເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ອນເຈົ້າ.
   • ມັນໄປໂດຍບໍ່ມີການເວົ້າວ່າການຂ້າມເສັ້ນmeansາຍເຖິງການສະແດງເຖິງການຂາດຄວາມຖ່ອມຢ່າງສົມບູນ.
5. 5 ຂໍຄໍາແນະນໍາ. ມັນເປັນປະສົບການທີ່ຖ່ອມຕົວຫຼາຍທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄໍາຕອບທັງandົດແລະຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ອື່ນ. ເມື່ອບາງສິ່ງບາງຢ່າງລົບກວນເຈົ້າຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເພື່ອນຫຼືຖາມເພື່ອນຮ່ວມງານເພື່ອແລກປ່ຽນປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເອົາຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນອື່ນສາມາດເປັນປະໂຫຍດກັບເຈົ້າ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເປີດເຜີຍຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຂໍ້ມູນໃand່ແລະການພັດທະນາບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າ. ຄົນທີ່ຖ່ອມຕົວແທ້ recognize ຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດແລະຂໍໃຫ້ຄົນອື່ນແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ຢູ່ສະເີ.
   • ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄົນສ່ວນຫຼາຍມັກແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຍິນດີຈະຊ່ວຍເຈົ້າ.
   • ເມື່ອເຈົ້າຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ, ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ ຄຳ ຍ້ອງຍໍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ:“ ເບິ່ງ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄະນິດສາດ, ຊ່ວຍຂ້ອຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້,” ແລະຖ້າເຈົ້າບໍ່ປ່ຽນຄໍາຍ້ອງຍໍໃຫ້ເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ, ຄົນຜູ້ນັ້ນຈະດີໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ຍິນມັນ.
6. 6 ຍ້ອງຍໍຜູ້ຄົນ. ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນຄືການສັງເກດແລະຮັບຮູ້ຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຄົນອື່ນ. ຍ້ອງຍໍຄົນອື່ນເລື້ອຍ often ເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ຈາກການຍອມຮັບວ່າເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍປານໃດໃນການກະກຽມການນໍາສະ ເໜີ ເພື່ອຍ້ອງຍໍເອື້ອຍຂອງເຈົ້າທີ່ບໍ່ຍອມແພ້ໃນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ການສັນລະເສີນສາທາລະນະ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ບາງຄົນອັບອາຍ, ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າວຽກຂອງຄົນອື່ນແລະຖ່ອມຕົວເອງໂດຍການຍອມຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄົນອື່ນ.
   • ມີນິໄສມັກບອກຜູ້ຄົນສະເwhatີວ່າເຂົາເຈົ້າເກັ່ງດ້ານໃດ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງພໍໃຈ.
   • ຕາມທໍາມະຊາດ, ຄໍາສັນລະເສີນຕ້ອງສົມຄວນໄດ້ຮັບ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ບຸກຄົນນັ້ນຈະຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຕ້ອງການບາງຢ່າງຈາກລາວ.
7. 7 ໃຫ້ຄໍາຊົມເຊີຍ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຊອກຫາຄວາມຖ່ອມຕົວ, ຈົ່ງເປີດໃຈຍ້ອງຍໍຜູ້ອື່ນສະເີ, ຈາກວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຍິ່ງໃຫຍ່ໄປສູ່ການເນັ້ນບຸກຄະລິກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສະ ໜອງ ໃຫ້ວ່າການຍ້ອງຍໍຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈ, ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຄົນພໍໃຈແລະພັດທະນາຄວາມຖ່ອມຕົວໃນຕົວເຈົ້າເອງ. ຄົນທີ່ຖ່ອມຕົວແທ້ recognize ຮັບຮູ້ຫຼາຍສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຍົກຍ້ອງໃນຄົນອື່ນ.
   • ແມ່ນແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍຄື:“ ຂ້ອຍມັກຕຸ້ມຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ສາຍຕາຂອງເຈົ້າດັງ” - ສາມາດໃຫ້ກໍາລັງໃຈຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໄດ້wholeົດມື້, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບໍ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມພິເສດ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ຕື່ມຊີວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົວ

1. 1 ອາສາສະຫມັກ. ຖ້າເຈົ້າເຮັດວຽກອາສາສະaັກເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຖ່ອມຫຼາຍຈະເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ຮຽນອ່ານຢູ່ທີ່ຫ້ອງສະຸດທ້ອງຖິ່ນຂອງເຈົ້າຫຼືເຮັດວຽກບໍ່ເຕັມເວລາຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານທີ່ບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າ, ການເຮັດອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຂອບໃຈຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນແລະຊ່ວຍຄົນເຫຼົ່ານັ້ນ.ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການແທ້. ມັນເປັນປະສົບການທີ່ຖ່ອມຕົວທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນໃຈທີ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຈົ້າ. ລາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມເອື້ອເຟື້ອເຜື່ອແຜ່ຫຼາຍຂຶ້ນແລະມີຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ ໜ້ອຍ ກວ່າຫຼາຍ.
   • ອາສາສະforັກເພື່ອວຽກເອງ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອໂອ້ອວດ. ຢ່າບອກfriendsູ່ສະ ໜິດ 50 ຄົນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດວຽກອາສາສະັກ. ແນ່ນອນ, ຖ້າເຈົ້າພູມໃຈກັບມັນແທ້ and ແລະຢາກແບ່ງປັນມັນ, ນັ້ນແມ່ນເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງ.
   • ໂດຍການລົງທຶນເວລາຂອງເຈົ້າໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ເຈົ້າສາມາດສໍານຶກໄດ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ຕົນເອງມາກ່ອນສະເີ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມຖ່ອມ.
2. 2 ຢ່າປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ເພື່ອດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູທຸກ every ມື້, ເຈົ້າຄວນຫຼີກລ່ຽງການປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນ. ຢ່າອິດສາເພື່ອນບ້ານຂອງເຈົ້າ, bestູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຫຼືດາລາ Hollywood. ແທນທີ່ຈະ, ສຸມໃສ່ຄວາມກະຕັນຍູສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ, ແລະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດຕາມເງື່ອນໄຂຂອງມັນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເກັບຮັກສາແນວຄວາມຄິດທີ່ວ່າຈະມີຄວາມສຸກເຈົ້າຕ້ອງການສິ່ງທີ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າມີ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ, ເຈົ້າຈະບໍ່ພໍໃຈກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ, ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບສະພາບທີ່ພໍໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບ.
   • ເຈົ້າສາມາດຊົມເຊີຍແລະໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກຄົນອື່ນເພື່ອປັບປຸງຕົວເຈົ້າເອງ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າອິດສາກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ເຈົ້າຈະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂົມຂື່ນທີ່ຈະຂັດຂວາງບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ.
   • ຢ່ານິນທາຜູ້ອື່ນຫຼືດູຖູກເຂົາເຈົ້າຍ້ອນຄວາມອິດສາລັບຂອງເຈົ້າ. ຄົນຖ່ອມເວົ້າແຕ່ສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບຄົນອື່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ.
3. 3 ຈະເປີດໃຫ້ການຮຽນຮູ້. ຄົນທີ່ພະຍາຍາມຖ່ອມຕົວພ້ອມທີ່ຈະຍອມຮັບກ່ອນຄົນອື່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຫຼາຍເລື່ອງ. ຖ້າເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືfriendsູ່ຂອງເຈົ້າແນະ ນຳ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ກັບເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເປີດໃຫ້ໂອກາດແລະຄວາມຮູ້ໃnew່. ຄົນຈໍາເປັນຕ້ອງເຫັນວ່າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າສາມາດເອົາຫຼາຍຈາກເຂົາເຈົ້າໄດ້. ຫຼີກລ່ຽງພຶດຕິກໍາທີ່ແຂງກະດ້າງແລະມີຄວາມຄິດເຫັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະພິຈາລະນາຕົນເອງວ່າເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຫົວຂໍ້ໃດ ໜຶ່ງ, ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມຢູ່ສະເີ; ການຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນສານຸສິດນິລັນດອນຖ່ອມຕົວ.
   • ຢ່າປ້ອງກັນຕົວເມື່ອມີຄົນພະຍາຍາມສອນບາງສິ່ງໃຫ້ເຈົ້າ. ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນມີເຈດຕະນາອັນບໍລິສຸດ, ເຈົ້າຄວນຈະຟັງລາວ.
   • ມັນເກືອບບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈກັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ມີຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ; ຄົນອື່ນບໍ່ກ້າທີ່ຈະແບ່ງປັນປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄົນດັ່ງກ່າວ.
4. 4 ເຮັດດີໂດຍບໍ່ມີການສັງເກດ. ຖ້າເຈົ້າຢາກເປັນຄົນຖ່ອມ, ປ່ອຍໃຫ້ການກະ ທຳ ທີ່ດີບາງຢ່າງຂອງເຈົ້າໄປໂດຍບໍ່ມີໃຜສັງເກດໄດ້. ບໍລິຈາກເງິນໃຫ້ກັບການກຸສົນໂດຍບໍ່ຕ້ອງບອກວິນຍານ, ຫຼືບໍລິຈາກສິ່ງຂອງຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບຄົນທີ່ຂັດສົນແລະບໍ່ເຄີຍກ່າວເຖິງມັນ. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າເກືອບບໍ່ມີພື້ນທີ່ເຫຼືອສໍາລັບລົດຢູ່ໃນບ່ອນຈອດລົດທີ່ຢູ່ໃກ້ກັນ, ໃຫ້ຍ້າຍໄປທາງອື່ນ. ຊ່ວຍລະດົມທຶນສໍາລັບໂຄງການທີ່ຄຸ້ມຄ່າ. ຂຽນ ຄຳ ເຫັນໃນທາງບວກທີ່ບໍ່ລະບຸຊື່ຢູ່ໃນ blog ຂອງຄົນອື່ນ. ໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດບາງສິ່ງທີ່ມີຄວາມສຸກໂດຍບໍ່ຫວັງສິ່ງໃດຕອບແທນ, ແລະເຈົ້າຈະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຈະເປັນຄົນຖ່ອມຕົວແທ້ truly ໃນແຕ່ລະມື້.
   • ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນດຽວຢູ່ໃນໂລກທີ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການກະທໍາທີ່ດີທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ່ອມຕົວຫຼາຍ.
   • ຖ້າເຈົ້າຢາກແບ່ງປັນເລື່ອງນີ້ກັບບາງຄົນ, ຂຽນປະສົບການຂອງເຈົ້າລົງໃນວາລະສານ.
5. 5 ຢ່າຈົ່ມ. ຄົນອ່ອນນ້ອມບໍ່ຄ່ອຍຈົ່ມເພາະເຂົາເຈົ້າຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຊີວິດແລະເຂົາເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ບຸນຄຸນຫຼາຍປານໃດ. ແນ່ນອນ, ທຸກຄົນມີມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບາງຄັ້ງ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົວ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນພັດທະນານິໄສຂອງການຈົ່ມ. ຈື່ໄວ້ວ່າຫຼາຍຄົນຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເຈົ້າ, ແລະຖ້າແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ຄວາມກະຕັນຍູ, ເຈົ້າເລີ່ມຈົ່ມທຸກ about ບັນຫາ, ມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະເປັນຄົນອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນ.
   • ປະຊາຊົນຖືກດຶງດູດໃຫ້ເປັນບຸກຄົນໃນແງ່ບວກ, ມີຄຸນຄ່າຕໍ່ຊີວິດ.ຖ້າເຈົ້າຈົ່ມຢູ່ສະເorີຫຼືສ້າງຄວາມສໍາພັນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຕະຫຼອດ, ມັນຈະບໍ່ມີບ່ອນສໍາລັບຄວາມຖ່ອມຕົວໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
   • ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ເຈົ້າພົບເຫັນຕົວເອງຈົ່ມ, ພະຍາຍາມປົກປິດຄວາມຄິດເຫັນທີ່ບໍ່ດີດ້ວຍສອງດ້ານໃນແງ່ບວກ.
6. 6 ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າໃນ ທຳ ມະຊາດ. ໃນ ທຳ ມະຊາດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຍ່າງຍາວຢູ່ເທິງພູຫຼືຕອນບ່າຍຢູ່ເທິງຫາດຊາຍ, ພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັບຄວາມອ່ອນນ້ອມຖ່ອມຕົນ. ທຳ ມະຊາດເຕືອນພວກເຮົາວ່າມີຊີວິດຫຼາຍກວ່າຕົວເຮົາເອງແລະບັນຫາຂອງພວກເຮົາ, ແລະວ່າພວກເຮົາຄວນຈະຢ້ານໂລກນີ້ແທນທີ່ຈະຢູ່ກັບບັນຫານ້ອຍ. ແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ຍິ່ງເຈົ້າອອກໄປສູ່ ທຳ ມະຊາດຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະປະສົບກັບຄວາມຖ່ອມແບບນີ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ.
   • ຢູ່ຕີນພູ, ບັນຫາຕ່າງ seem ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຮ້າຍແຮງອີກຕໍ່ໄປ. ເຖິງວ່າຈະມີສຽງດັງ, ທໍາມະຊາດຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຮົາເປັນພຽງເມັດຊາຍຢູ່ເທິງຫາດຊາຍທີ່ເອີ້ນວ່າຈັກກະວານແລະເຈົ້າຄວນຈະຮູ້ບຸນຄຸນສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ, ແທນທີ່ຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຍັງຕ້ອງການຢູ່.
7. 7 ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບລູກຂອງເຈົ້າ. ເດັກນ້ອຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊື່ອໃນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ, ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເບື່ອທີ່ຈະປະຫຼາດໃຈກັບຈັກກະວານນີ້. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເປັນຄົນຖ່ອມຕົວຫຼາຍຂຶ້ນແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂຶ້ນກັບລູກຂອງເຈົ້າ, ສ້າງມັນເປັນນິໄສ. ເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງໂລກຜ່ານໂລກໃism່ທີ່ເປັນຕາບອດ, ແລະເຈົ້າອາດຈະສາມາດຄົ້ນພົບຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງຊີວິດທີ່ເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍໄປຍ້ອນການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນແລະບັນຫາ. ນິໄສຂອງການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບລູກຂອງເຈົ້າ, ກັບyourູ່ຂອງເຈົ້າຫຼືກັບລູກຂອງfriendsູ່ເພື່ອນຫຼືຄົນທີ່ເຈົ້າຊ່ວຍ, ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຄວາມຖ່ອມຕົວເປັນປະ ຈຳ.
   • ເຈົ້າອາດຄິດວ່າເຈົ້າສາມາດສອນລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ຫຼາຍ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນເຈົ້າຈະໄດ້ປະສົບການເລື່ອງຄວາມຖ່ອມໂດຍການຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຫຼາຍປານໃດ. ຟັງວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັບຮູ້ໂລກແລະພິຈາລະນາວິທີການນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ກາຍເປັນຄົນທີ່ຖ່ອມຕົວແລະມີຄວາມກະຕັນຍູຫຼາຍຂຶ້ນ.
   • ການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບລູກຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍເຈົ້າຕໍ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນ. ເຈົ້າຈະສາມາດຮູ້ຈັກໂລກອ້ອມຕົວເຈົ້າໄດ້ເລິກເຊິ່ງກວ່າ, ແລະອັນນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງການເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມາອະນຸຍາດ.
8. 8 Practiceຶກໂຍຄະ. ໂຍຄະແມ່ນການpracticeຶກການຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະເວລາຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນໂລກນີ້. ໃນຂະນະທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງສາມາດເປັນຕາເບື່ອ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນໂຍຄະແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູຄວາມສົມບູນຂອງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈແລະປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກການຮັບເອົາສິ່ງໃດສິ່ງນຶ່ງຢູ່ໃນໂລກນີ້. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການpracticeຶກຄວາມຖ່ອມຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຮັດໂຢຄະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດເຈົ້າ.
   • ບົດຮຽນ 2-3 ຕໍ່ອາທິດສາມາດປ່ຽນທັດສະນະໂລກຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຫາເວລາເຂົ້າຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດບົດexercisesຶກຫັດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ຄໍາແນະນໍາ

• ເມື່ອໄດ້ຮັບການວິພາກວິຈານໃນທາງສ້າງ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຄວາມຖ່ອມຕົວບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ, ຫຼືວ່າເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດຮັບມືໄດ້.
• ຢ່າລືມເວົ້າວ່າບໍ່ເປັນບາງຄັ້ງຄາວເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະມີເວລາໃຫ້ກັບຕົວເອງ.