ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການດູແລຜິວ ໜັງ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ຫຼີກເວັ້ນກິດຈະກໍາສະເພາະ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ເforົ້າລະວັງອາການແຊກຊ້ອນ
• ຄໍາແນະນໍາ

ນ້ ຳ ຕານ, ຫຼືການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານ, ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການເອົາຜົມອອກຈາກຮ່າງກາຍໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ຕານ. ຂີ້ເຜີ້ງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີຄວາມປອດໄພແລະສາມາດ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອອກໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກ shugaring, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມື້ຫຼັງຈາກ shugaring, ຄວນຫຼີກເວັ້ນກິດຈະກໍາບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງ). ບາງຄັ້ງມີຂົນສອກອອກມາ. ຈັດການກັບສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ໂດຍໄວແລະລົມກັບແພດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການດູແລຜິວ ໜັງ

1. 1 ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ວ່າງ. ໃນມື້ຕໍ່ following ໄປຕາມຂັ້ນຕອນຂອງການສວມໃສ່, ເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ວ່າງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກການສັ່ນສະເທືອນພື້ນທີ່ bikini ຫຼືການ ກຳ ຈັດຂົນຂອງປະເທດບຣາຊິນ. ຜິວ ໜັງ ຫຼັງຈາກ shugaring ແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ສະນັ້ນເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງວ່າງ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນການສວມໃສ່ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼາຍມື້.
2. 2 ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ຄ່ອຍ gently ຊຸ່ມບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ນ້ ຳ ຕານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ. ຖ້າເຈົ້າຈະໄປຫາຂັ້ນຕອນການສັ່ນສະເທືອນອີກອັນ ໜຶ່ງ ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ.
   • ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍນໍ້າມັນທໍາມະຊາດ, ບໍ່ແມ່ນໂລຊັນທີ່ມີສານເຄມີ.ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດແລະຄີມ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍເຮັດວຽກໄດ້ດີ.
   • ຢ່າເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນໃນມື້ດໍາເນີນການ. ເລີ່ມໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າບໍ່ໄວກ່ວາ ໜຶ່ງ ມື້ຕໍ່ມາ.
   ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

   

   Diana Yerkes

   
   
   ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜິວ ໜັງ Diana Yerkis ເປັນຫົວ ໜ້າ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ Rescue Spa NYC ໃນນະຄອນນິວຢອກ. ນາງເປັນສະມາຊິກຂອງສະມາຄົມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜິວ ໜັງ (ASCP) ແລະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໃນໂຄງການສຸຂະພາບດີສໍາລັບມະເຮັງແລະເບິ່ງໂຄງການຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບການສຶກສາດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງຢູ່ສະຖາບັນ Aveda ແລະສະຖາບັນໂລກຜິວ ໜັງ ສາກົນ.

   Diana Yerkes
   ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜິວ ໜັງ

   ນ້ ຳ ຕານແມ່ນອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ບໍ່ຄືກັບການທາຂີ້ເຜີ້ງ, ການປະສົມນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼືປະຕິກິລິຍາຜິວ ໜັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຫຼັງຈາກວິທີການຕັດຜົມໃດ ໜຶ່ງ.

3. 3 ເຮັດຜ້າອັດເກືອໃນທະເລຕາຍ. ຜົມຫງອກເປັນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີນໍ້າຕານ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດມີຮອຍຄໍ້າ, ປິ່ນປົວຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເກືອທະເລຕາຍເປັນເວລາ 24 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ເກືອທະເລຕາຍທາງອອນໄລນ or ຫຼືຢູ່ທີ່ຮ້ານສະ ໜອງ ຄວາມງາມໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງເຈົ້າ.
   • ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ຈອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະຕື່ມເກືອ 2-4 ບ່ວງແກງ. ເອົາຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດແລ້ວແຊ່ດ້ວຍນໍ້າເຄັມເລັກນ້ອຍ.
   • ນຳ ໃຊ້ຜ້າ ໜາ cold ມາສີດໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີການຕັດຜົມແລະປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
4. 4 ຂັດຜິວ 24-48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກນໍ້າຕານ. ການຂັດຜິວແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງຂະບວນການຂີ້ເຜີ້ງຫຼັງຈາກນ້ ຳ ຕານ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂັດຜິວ 2-7 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເຈວຂັດຜິວທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານສະ ໜອງ ຄວາມງາມຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຂັດwalາກນັດ, ຫີນປູນ, ຫຼືຖົງມືຂັດຜິວ.
   • ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຂັດຜິວຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ອາບນໍ້າ. ທາເຈລໃສ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ຜົມໄດ້ຖືກ ກຳ ຈັດອອກແລ້ວ. ຖູຢ່າງແຮງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ອ່ອນລົງ.
   • ເມື່ອສໍາເລັດແລ້ວ, ໃຫ້ລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງຫຼັງຈາກອອກຈາກອາບນໍ້າ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ຫຼີກເວັ້ນກິດຈະກໍາສະເພາະ

1. 1 ຢ່າແຕະຕ້ອງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ເປັນເວລາສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ຜິວ ໜັງ ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຂູດຜິວ ໜັງ ທີ່ຄັນຂອງເຈົ້າ, ຢ່າເຮັດມັນ, ຫຼືເຈົ້າສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕື່ມອີກ.
   • ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກຂັດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ, ລອງຕັດເລັບຂອງເຈົ້າສັ້ນ very. ເຈົ້າຍັງສາມາດມັດເລັບຂອງເຈົ້າເພື່ອປ້ອງກັນການຂູດ.
2. 2 ຫຼີກເວັ້ນການອອກກໍາລັງກາຍຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ. ເນື່ອງຈາກການເຫື່ອອອກແລະການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ສາມາດເພີ່ມຂື້ນໄດ້ໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຢ່າອອກ ກຳ ລັງກາຍທັນທີຫຼັງຈາກສັ່ນ. ອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນຂັ້ນຕອນຂອງເຈົ້າຖ້າຈໍາເປັນ. ເຈົ້າສາມາດສະforັກເອົານ້ ຳ ຕານໃນມື້ທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ.
   • ປຶກສາຫາລືບັນຫາຂອງການtrainingຶກອົບຮົມກັບພະນັກງານຂອງ salon ທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ shugaring ໄດ້. ການເລີ່ມການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຂຶ້ນກັບວ່າຜົມຂອງເຈົ້າອອກມາຈາກໃສ.
3. 3 ຢ່າອາບນໍ້າຫຼືອ່າງນໍ້າຮ້ອນ. ນໍ້າຮ້ອນສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນໄດ້. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສ້າງຂຶ້ນຢູ່ໃນອາບນໍ້າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອ່າງນໍ້າຮ້ອນ. ແລະຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຈະສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດອັນນີ້, ເພາະວ່າມັນສາມາດເຜົາໄicles້ຮູຂຸມຂົນທີ່ເປີດຢູ່ແລະເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວຊ້າລົງ. ອາບນ້ ຳ ແລະໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
4. 4 ຢູ່ຫ່າງຈາກແສງແດດແລະຕຽງຟອກ ໜັງ. ຜິວ ໜັງ ຫຼັງຈາກ shugaring ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍກັບລັງສີ UV ແລະສາມາດເຜົາຜານໄດ້ງ່າຍ. ຫຼີກເວັ້ນແສງແດດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດໍາເນີນການຂອງເຈົ້າ. ແລະເຈົ້າຄວນຫຼີກລ່ຽງທີ່ຈະໄປຫາຫ້ອງອາບແດດ.
   • ຖ້າຜິວ ໜັງ ຖືກແສງແດດເຜົາໄthen້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດການລະລາຍນໍ້າຕານ. ລໍຖ້າໃຫ້ຜິວ ໜັງ ປິ່ນປົວຕາມຂັ້ນຕອນ.
5. 5 ຖ້າເຈົ້າມີການຕັດຜົມອອກ, ງົດການຮ່ວມເພດເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກ shugaring, ຮ່າງກາຍຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼາຍຂຶ້ນ.ຖ້າເຈົ້າໄດ້ ກຳ ຈັດຂົນຂົນຂອງເຈົ້າອອກໂດຍໃຊ້ shugaring, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າມີເພດ ສຳ ພັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແລະຜົມຂອງເຈົ້າມີເວລາພຽງພໍເພື່ອປິ່ນປົວ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ເforົ້າລະວັງອາການແຊກຊ້ອນ

1. 1 ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຈຸດສີແດງ. ມັນໃຊ້ເວລາ 1-2 ມື້ເພື່ອໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຟື້ນຕົວຈາກການສັ່ນໄກວ. ເລື້ອຍ Often, ຫຼັງຈາກການສັ່ນ, ຈຸດສີແດງຈະປາກົດຢູ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບເປັນບ່ອນທີ່ເອົາຮາກຜົມອອກ. ພວກມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຖືກແສງແດດ. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຈຸດເຫຼົ່ານີ້ - ພວກມັນຈະຫາຍໄປເອງພາຍໃນສອງສາມມື້.
2. 2 ປິ່ນປົວເສັ້ນຜົມລົ່ນ. ກໍາຈັດຂົນທີ່ເກີດອອກມາຢ່າງໄວວາໄດ້ທຸກເວລາແລະຖ້າມັນປາກົດຂຶ້ນມາ. ຖ້າປ່ອຍໃຫ້ບໍ່ໄດ້ ສຳ ຜັດ, ຂົນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຢ່າງຮຸນແຮງ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເຈວທາຜິວເພື່ອຕ້ານກັບຜົມທີ່ຫຼົ່ນ, ເຊິ່ງມີຢູ່ຈາກຮ້ານສະ ໜອງ ຄວາມງາມໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າບັນຫາຜົມຫຼົ່ນບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ຈາກນັ້ນປຶກສາແພດຜິວ ໜັງ.
   • ການບີບເກືອທະເລເປັນປະ ຈຳ ຫຼັງຈາກນ້ ຳ ຕານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຂົນຄາງ.
3. 3 ໃນກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອ, ໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າມີອາການແດງ, ຄັນ, ໄburning້, ຫຼືອາການອື່ນ that ທີ່ຍັງຄົງມີຢູ່ພາຍໃນ 1-2 ມື້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ. ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິແມ່ນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ປອດໄພ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອ. ຖ້າເຈົ້າມີຕຸ່ມຜື່ນທີ່ເຈົ້າສົງໃສວ່າອາດຈະຕິດເຊື້ອ, ຈົ່ງນັດພົບກັບແພດຜິວ ໜັງ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງນໍ້າຕານໃນພື້ນທີ່ bikini ຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ອ່ອນແລະສະບາຍສໍາລັບສອງສາມມື້ຂ້າງ ໜ້າ. ໂດຍສະເພາະ, ຄວນຫຼີກເວັ້ນການຖັກແສ່ວຫຼືສາຍຮັດທີ່ ແໜ້ນ ໜາ, ເຊິ່ງສາມາດລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຮາກຜົມ.
• ໃຊ້ສະບູອ່ອນ organic ຫຼືສະບູອິນຊີສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວຂອງເຈົ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນຫຼີກລ່ຽງການທາໂລຊັ່ນແລະນໍ້າຫອມ.