ວິທີການໃກ້ຊິດໂດຍບໍ່ມີການຮ່ວມເພດ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ພັດທະນາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃຫ້ມີຄວາມມ່ວນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ

ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເຂົ້າໃກ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າ. ການເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງໃກ້ຊິດໂດຍທົ່ວໄປພັດທະນາບົນພື້ນຖານຂອງອາລົມ, ສະນັ້ນ, ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບການພັດທະນາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ.ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງລາວຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງການງົດເວັ້ນຈາກການມີເພດ ສຳ ພັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນໄລຍະ ໜຶ່ງ ເພາະວ່າເຈົ້າຍັງບໍ່ພ້ອມ ສຳ ລັບມັນເທື່ອ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການເລັ່ງແລະພະຍາຍາມສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຈິງໃຈແລະເລິກເຊິ່ງ, ມີວິທີຕ່າງ strengthen ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີ ຄວາມໃກ້ຊິດ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ

1 ຈົ່ງກຽມຕົວເພື່ອສະແດງຄວາມອ່ອນແອຂອງເຈົ້າແລະຊື່ສັດຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີຄວາມຊື່ສັດແລະເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈໃນຕອນທໍາອິດທີ່ແບ່ງປັນມັນ. ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຄິດ, ຄວາມຫວັງ, ຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ການເປີດໃຫ້ບຸກຄົນເປັນຕາຢ້ານຢູ່ໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດີຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຈົ້າແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຕໍາ ແໜ່ງ ຂອງເຈົ້າຢ່າງແນ່ນອນ.
- ການເປີດເຜີຍແລະຄວາມຈິງໃຈໃນສ່ວນຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ຈັກກັນແລະກັນຫຼາຍຂຶ້ນແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນຢ່າງແທ້ຈິງ.
- ຕົວຢ່າງ, ບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມyourັນຂອງເຈົ້າທີ່ຈະກາຍເປັນພໍ່ຄົວເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ຫຼືໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທ.
2 ເລີ່ມສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດສ້າງຄວາມຂັດແຍ້ງແລະຄວາມສົງໄສຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊື່ສັດແລະເປີດໃຈກັບບຸກຄົນນັ້ນໄດ້ທັງທາງດ້ານອາລົມແລະທາງຮ່າງກາຍ. ໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບຄວາມສັດຊື່. ຮຽນເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ. ສະແດງຄວາມເຕັມໃຈໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະເwatchົ້າເບິ່ງວ່າລາວຕອບຮັບເປັນປະເພດຫຼືບໍ່. ເຄົາລົບຂອບເຂດສ່ວນຕົວ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະສັງຄົມຂອງກັນແລະກັນ.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນແບ່ງປັນລາຍລະອຽດອັນໃກ້ຊິດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຕົກລົງທີ່ຈະຮັກສາສິ່ງຕ່າງ private ເປັນຄວາມລັບ, ຮັກສາຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ.
3 ເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕັດສິນໃຈແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບເຈົ້າ, ຈົ່ງຕັ້ງໃຈຟັງ. ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມສຸກລະຫວ່າງຜູ້ຄົນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຍິນ, ແຕ່ຟັງເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ເມື່ອສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ເຈົ້າຕ້ອງຫັນໄປທາງລາວ, ວາງໂທລະສັບໄວ້ແລະປິດໂທລະທັດ. ຟັງຄົນຜູ້ນັ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕັດສິນຫຼືແຕ້ມບົດສະຫຼຸບ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລາວ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເຮັດແບບດຽວກັນກັບເຈົ້າ. ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມແລະຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດສ້າງໄດ້ຖ້າເຈົ້າທັງສອງຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດສະແດງອອກຢ່າງສະຫງົບຕໍ່ກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຢ້ານການຕັດສິນແລະວິຈານຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງແລະສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ໂດຍຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາກັນແລະເພິ່ງພາການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະການເອົາໃຈໃສ່ຂອງຜູ້ນັ້ນ.
4 ຖາມກັນແລະກັນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ສ່ວນຕົວ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຫົວຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອເຂົ້າໃຈໂລກພາຍໃນຂອງລາວດີຂຶ້ນ. ຄໍາຖາມທີ່ເປີດຢູ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າແຕ່ລະຄົນເປີດໃຈແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມັກ, ອັນໃດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປີດໃຈ, ເຈົ້າໃກ້ຊິດກັບລາວຫຼາຍປານໃດ. ມັນແມ່ນ ຄຳ ຖາມແລະການສົນທະນາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານອາລົມແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ພະຍາຍາມຖາມຄໍາຖາມທີ່ເປີດທ້າຍເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດທົບທວນຄືນຄໍາຕອບແລະປຶກສາຫາລືໄດ້.
- ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະຖາມຄໍາຖາມວ່າ: "ຖ້າເຈົ້າສາມາດກາຍເປັນຄົນໃດຄົນນຶ່ງ, ເຊັ່ນວ່າຕົວຈິງຫຼືຕົວລະຄອນ, ເຈົ້າຈະເລືອກໃຜແລະຍ້ອນຫຍັງ?" ແລະຍັງ:“ ເຈົ້າຈະເວົ້າຫຍັງກັບຕົວເຈົ້າເອງຈາກອະດີດຖ້າເຈົ້າສາມາດ? ເຈົ້າຈະເວົ້າຫຍັງກັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ? "
- ຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ ນຳ. ຕົວຢ່າງ: "ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄິດວ່າພວກເຮົາສ້າງຄູ່ທີ່ດີ?" - ຫຼື: "ເຈົ້າຄິດວ່າອັນໃດສາມາດປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາໄດ້?", "ເຈົ້າມັກຫຍັງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ?"
5 ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະຖາມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຖ້າເຈົ້າມີມື້ທີ່ບໍ່ດີ, ບໍ່ມີອັນໃດທີ່ຈະສາມາດອີງໃສ່ບາງຄົນເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຈົ້າ. ແນ່ນອນ, ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ການປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ລາວ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍຄືກັບວ່າມັນເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະການດູແລຂອງຄູ່ຮ່ວມງານແມ່ນຄຸ້ມຄ່າ.ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຂອບໃຈກັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວທີ່ເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້, ວ່າລາວຢູ່ທີ່ນັ້ນແມ້ແຕ່ໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
- ຕົວຢ່າງ, ເວົ້າວ່າ,“ ເບິ່ງແມ, ຂ້ອຍມີມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແທ້ really. ພວກເຮົາສາມາດປຶກສາຫາລືເລື່ອງນີ້ໄດ້ບໍ? "

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ພັດທະນາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດ

1 ຢ່າພາດໂອກາດ ກອດ ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ການກອດແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອສ້າງແລະສ້າງຄວາມຜູກພັນ, ແລະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຂະນະທີ່ນຸ່ງເສື້ອຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງເບິ່ງ ໜັງ ຢູ່ ນຳ ກັນຫຼືພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ເທິງຕຽງຂອງເຈົ້າ, ເອື້ອມອອກໄປແລະກອດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນທາງຮ່າງກາຍ.
- ບາງຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໃນຄູ່ຮ່ວມງານຕ້ອງເປັນຜູ້ທໍາອິດທີ່ລິເລີ່ມການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍ.
ຄໍາແນະນໍາ: ເອື້ອມອອກໄປ, ແຕະຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ຫໍ່ແຂນຂອງເຈົ້າອ້ອມແອວຫຼືບ່າໄຫຼ່, ແລະພະຍາຍາມຈັບມືກັນເລື້ອຍ as ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
2 ກອດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການກອດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ. ຢູ່ໃນນິໄສການກອດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າພົບກັນແລະສະບາຍດີ. ຕົວຢ່າງ, ກອດຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກເມື່ອເຈົ້າອອກໄປເຮັດວຽກຫຼືໄປໂຮງຮຽນໃນຕອນເຊົ້າ, ກອດລາວຕອນແລງເວລາເຈົ້າພົບກັນ.
- ພຽງແຕ່ກອດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ວາງມືຂອງເຈົ້າໃສ່ແອວຫຼືບ່າໄຫລ່ຂອງເຈົ້າ, ຈັບໄວ້ຈັກນາທີ, ບໍ່ໃຫ້ກະຈັດກະຈາຍກັນໃນທັນທີ.
- ຖ້າການກອດບໍ່ເກີດຂຶ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແບບ ທຳ ມະຊາດ, ຖາມເຂົາເຈົ້າໂດຍກົງ.
3 ຫາຍໃຈ ນຳ ກັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຫາຍໃຈເຂົ້າກັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃກ້ທັງທາງຮ່າງກາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ສໍາຜັດ. ເລີ່ມງ່າຍ simple: ນັ່ງກົງກັນຂ້າມກັນແລະເບິ່ງກັນໃນສາຍຕາ. ສຸມໃສ່ການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ປິດຕາຂອງທ່ານແລະຫາຍໃຈ. ເມື່ອເຈົ້າພ້ອມແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດເປີດຕາແລະເບິ່ງທ້ອງຂອງຄູ່ນອນເຈົ້າ, ພະຍາຍາມປັບຕົວເຂົ້າກັບການຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫາຍໃຈເອົາອາກາດດຽວກັນ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າເຈົ້າສາມາດຈັດການລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ສອດຄ່ອງກັນໄດ້, ໂອກາດທີ່ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃກ້ຊິດຂຶ້ນ.
- ເມື່ອເຈົ້າເຮັດບົດthisຶກຫັດນີ້ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ມັນຈະເປັນເວລາທີ່ຈະສົນທະນາແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບ ຄຳ ຖາມແລະຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຍາກຈະເວົ້າໄດ້ໃນສະຖານະການອື່ນ.
4 ປິດຕາຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນ. ການຕິດຕໍ່ຕາຢ່າງໃກ້ຊິດສາມາດເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮັກແລະຄວາມໃກ້ຊິດ. ຖ້າເຈົ້າປິດຕາເຈົ້າດ້ວຍກັນ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມສ່ຽງແລະແມ່ນແຕ່ຖືກຂົ່ມຂູ່ເລັກນ້ອຍຈາກຄວາມຮູ້ສຶກນີ້. ຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້, ພະຍາຍາມເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກອາຍຫຼືຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະສຸມໃສ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກສະຫງົບແລະປອດໄພໄດ້ແມ້ແຕ່ເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຫັນເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຕ່ງຕົວ.
- ປິດຕາຂອງເຈົ້າແລະໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ. ນັ່ງກົງກັນຂ້າມແລະເບິ່ງກັນແລະກັນໃນສາຍຕາ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 30 ວິນາທີ, ຈາກນັ້ນຍົກແຖບຂຶ້ນແລະເລັ່ງເວລາຂອງເຈົ້າ, ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍ.
5 ຈູບຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ. ຖ້າຄ່ອຍ gradually ການຈູບຂອງເຈົ້າໄດ້ຫັນໄປສູ່ "ຂີ້ຄ້ານ" ແລະ "ຮອຍຍິ້ມ", ພະຍາຍາມກັບຄືນສູ່ຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄວາມຮັກໃນອະດີດ, ເຮັດໃຫ້ການຈູບຂອງເຈົ້າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍຂຶ້ນທັງໃນສະຖານະການປະ ຈຳ ວັນແລະໃນລະຫວ່າງການຈີບແລະການກອດກັນ. ການຈູບທີ່ອ່ອນໂຍນແລະມີຄວາມຮັກເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຜູກມັດແລະເຂົ້າໃກ້ກັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າເຖິງຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຈູບກັນເລື້ອຍ tend ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພໍໃຈກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຄໍາແນະນໍາ: ພະຍາຍາມຈູບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າດ້ວຍວິທີຕ່າງ different. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດຈູບລາວດ້ວຍສົບ, ແກ້ມ, ຢູ່ຄໍ, ເຈົ້າສາມາດຈູບມືແລະສ່ວນອື່ນ of ຂອງຮ່າງກາຍ (ເຊິ່ງບໍ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມໃກ້ຊິດ).
6 ພະຍາຍາມສໍາຜັດທີ່ໃກ້ຊິດກວ່າ. ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການຮ່ວມເພດເທື່ອ, ແຕ່ມີຫຼາຍປະເພດຂອງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ອື່ນ you ທີ່ເຈົ້າສາມາດທົດລອງໃນຄວາມສໍາພັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ - ເຂົາເຈົ້າຈະນໍາຄວາມຮູ້ສຶກໃnew່ມາໃຫ້ເຈົ້າແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຜູກພັນຫຼາຍຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີເພດສໍາພັນກໍ່ຕາມ. ຕົວຢ່າງ, ຈັບບາຍກັນ, ຈູບກັນ, ເພີດເພີນກັບຮ່າງກາຍຂອງກັນແລະກັນ. ວິທີການສື່ສານແບບງ່າຍ simple ເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດຍິ່ງຂຶ້ນ, ແລະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນ.
- ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບລະດັບຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເຈດຕະນາລະເວັ້ນຈາກການມີເພດສໍາພັນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສ້າງຂອບເຂດສ່ວນຕົວຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທາງກາຍຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະສະດວກສະບາຍໃນການຈູບ, ແຕ່ການນຸ່ງເສື້ອທີ່ບໍ່ສະບາຍ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃຫ້ມີຄວາມມ່ວນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

1 ລອງສິ່ງໃnew່ together ນຳ ກັນ. ອັນນີ້ມັກຈະຕ້ອງມີຄວາມກ້າຫານໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າມັນຢູ່ໃນກິດຈະກໍາໃnew່ທີ່ເຈົ້າເຫັນຕົວເຈົ້າເອງແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈາກອີກ່າຍ ໜຶ່ງ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະ ສຳ ນຶກວ່າເຈົ້າມັກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ມາກ່ອນ, ຫຼືທັນທີທັນໃດເຈົ້າຄົ້ນພົບສິ່ງໃin່ in ຢູ່ໃນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍສັງເກດມາກ່ອນ. ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ສົດໃສແລະປະສົບການໃin່ໃນສາຍພົວພັນຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມໃກ້ຊິດແລະເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນກັບກັນແລະກັນ.
- ຕົວຢ່າງ, ລອງຕີມວຍ, ຂີ່ລົດກາຈ້ ຳ, ຫຼືເຕັ້ນ ລຳ ນຳ ກັນ.
- ຈື່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບເວລາເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ໃກ້ຊິດ. ຄິດກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາໃດທີ່ເຈົ້າທັງສອງກະລຸນາ. ທາງເລືອກອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນການທົດລອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະພິເສດ ສຳ ລັບເຈົ້າ.
2 ເພີ່ມ adrenaline ບາງຢ່າງໃສ່ໃນກອງປະຊຸມແລະວັນທີ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີສະ ເໜ່ ຫຼາຍຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າ ແໜ້ນ ແຟ້ນຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ພະຍາຍາມຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມ່ວນຊື່ນແລະແມ້ແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດນໍາກັນ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດລອງຂີ່ສະກີ, ປີນຜາ, ຂີ່ມ້າ.
ຈື່ໄວ້ວ່າ: ການໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນ, ເຊິ່ງມາພ້ອມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນຂອງ adrenaline ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕື່ນເຕັ້ນ, ມັກຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ.
3 ພະຍາຍາມເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນການຂົ່ມຂູ່ນໍາກັນ. ແນ່ນອນ, ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຄົງທີ່, ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດປົກກະຕິເປັນບາງຄັ້ງບາງຄາວ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕື່ນເຕັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານເລັກນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ adrenaline - ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເກີດປະກາຍລະຫວ່າງເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ການຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະເພິ່ງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງລາວຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດແລະເຊື່ອinັ້ນໃນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
- ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດໄປຫາຫ້ອງຢ້ານຫຼືພຽງແຕ່ຍ່າງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ລຶກລັບໃ,່, ຍ່າງນໍາກັນຢູ່ໃນຄວາມມືດ.
4 ມາເບິ່ງຮູບເກົ່າ ນຳ ກັນ. ໃຊ້ເວລາເດີນທາງສັ້ນ back ກັບຄືນສູ່ເວລາແລະສະແດງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າເບິ່ງໄປແນວໃດໃນອະດີດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການເບິ່ງຮູບເກົ່າ from ຈາກໄວເດັກຂອງເຈົ້າ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຜູ້ຄົນທີ່ຄັ້ງສໍາຄັນສໍາລັບເຈົ້າ, ແມ່ນປະສົບການທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຫຼາຍ. ເມື່ອເຈົ້າລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງ play ທີ່ມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ສໍາລັບເຈົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນແລະເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນເຈົ້າໃນຕອນນີ້, ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງແລະໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ສະແດງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເກີດຢູ່ໃນບ້ານເກີດຂອງເຈົ້າແລະແບ່ງປັນຄວາມຊົງ ຈຳ ໃນໄວເດັກແລະໄວ ໜຸ່ມ ຂອງເຈົ້າ. ຈາກນັ້ນຂໍໃຫ້ລາວເຮັດຄືກັນ.
- ຕົວຈິງແລ້ວມັນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະປຶກສາຫາລືບັນຫາແລະສະຖານະການຂອງຄອບຄົວ, ແຕ່ພະຍາຍາມຕອບທຸກຄໍາຖາມຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

ເຄົາລົບຂອບເຂດສ່ວນຕົວຂອງກັນແລະກັນ. ແລະແນ່ນອນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຂອງເຈົ້າເອງ.
ຈື່ໄວ້ວ່າການສໍາຜັດ, ການຕີກັນແລະຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ປະເພດອື່ນ should ຄວນໄດ້ຮັບການສົນທະນາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າລ່ວງ ໜ້າ ແລະປະກອບດ້ວຍການຍິນຍອມເຫັນດີແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງລາວໃນສ່ວນຂອງລາວ. ການແຕະຕ້ອງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແລະການຍິນຍອມຈາກລາວແມ່ນເທົ່າກັບຄວາມຮຸນແຮງແລະການລະເມີດເຂດແດນສ່ວນຕົວ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບາງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມໃກ້ຊິດແລະການຮ່ວມເພດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢູ່ໃນອາລົມແທ້ absolutely, ເວົ້າແນວນັ້ນ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະສົນທະນາບັນຫາທີ່ ສຳ ຄັນ.