ວິທີຮັກສາສະຫຼັດໃຫ້ສົດ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຂອງ 3: ສະຫຼັດຜັກສົດ
ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ສະຫຼັດFruitາກໄມ້
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ສະຫຼັດກັບຊີ້ນ, ໄຂ່ຫຼືພາສຕາ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ສະຫຼັດແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບການຕື່ມອາຫານເຂົ້າກັບຜັກແລະfruitsາກໄມ້ສົດ, ແຕ່ພວກມັນຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢາກກິນພວກມັນທັງົດໃນເວລາດຽວກັນ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ກະກຽມສະຫຼັດຂອງເຈົ້າລ່ວງ ໜ້າ, ປົກມັນດ້ວຍເຈ້ຍເຊັດໂຕແລະແຊ່ຕູ້ເຢັນ. ເພື່ອຮັກສາສະຫຼັດfruitາກໄມ້ຂອງເຈົ້າໃຫ້ສົດຢູ່ໄດ້ດົນ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມນໍ້າແລະນໍ້າrusາກນາວໃສ່ມັນໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າສະຫຼັດຈະສູນເສຍຄວາມສົດຂອງມັນໄປຕາມການເວລາ, ໂດຍການນໍາໃຊ້ວິທີການທີ່ແນ່ນອນ, ເຈົ້າສາມາດເກັບມັນໄວ້ໄດ້ດົນເຖິງ ໜຶ່ງ ອາທິດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຂອງ 3: ສະຫຼັດຜັກສົດ

1 ລ້າງແລະຟັກສະຫຼັດ ແລະຜັກສີຂຽວອື່ນ. ຕັດຮາກແລະລໍາສີຂາວຂອງຜັກສະລັດອອກ. ເອົານ້ ຳ ເຢັນໃສ່ໃນຊາມແລະແຊ່ໃບປະມານ 10 ນາທີ, ແລ້ວເອົາອອກຈາກນ້ ຳ. ຖ້ານໍ້າເປື້ອນ, ໃຫ້ນໍ້າໄຫຼອອກ, ໃສ່ນໍ້າສົດລົງໃສ່ໂຖ, ແລະແຊ່ໃບອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຈົນກວ່ານໍ້າຍັງຈະແຈ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງໃບແລະວາງພວກມັນໃສ່ເຈ້ຍເຊັດມືທີ່ສະອາດ.
2 ເຮັດໃຫ້ໃບແຫ້ງດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນສະຫຼັດ. ເອົາຜັກສະຫຼັດໃສ່ໃນເຄື່ອງບັນຈຸໃສ່ນໍ້າ centrifuge ແລະປິດ.າໃຫ້ ແໜ້ນ. ແລ່ນນໍ້າ centrifuge ເປັນເວລາ 15-20 ວິນາທີເພື່ອເອົານໍ້າອອກຫຼາຍ.
3 ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີເຄື່ອງເປົ່າສູນກາງ, ຫໍ່ໃບທີ່ລ້າງແລ້ວໃສ່ໃນຜ້າຊາ. ຂະຫຍາຍຜ້າເຊັດໂຕອອກແລະວາງໃບໄມ້ໃສ່ເທິງສຸດຂອງມັນ. ມ້ວນຜ້າເຊັດເພື່ອໃຫ້ໃບສະຫຼັດຢູ່ພາຍໃນ, ຕີເບົາ,, ຈາກນັ້ນຂະຫຍາຍອອກແລະເອົາໃບແຫ້ງອອກ.
4 ລ້າງສ່ວນປະກອບອື່ນ other ແລະຟັກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຜັກຫຼາຍຊະນິດ, ເຊັ່ນ: tomatoesາກເລັ່ນແລະbersາກແຕງ, ສາມາດລ້າງຢູ່ພາຍໃຕ້ນໍ້າທີ່ແຫ້ງແລະເຊັດດ້ວຍເຈ້ຍເຊັດມືທີ່ສະອາດ. ຜັກອື່ນ Other, ເຊັ່ນ: ແຄລອດ, ຄວນຂັດດ້ວຍແປງຜັກຫຼືເຄື່ອງປອກເປືອກຜັກເພື່ອ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ.
5 ເອົາຜັກທີ່ຕັດແລ້ວລົງໃນຊາມ. ວາງຜັກທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ (ແຄລອດ, bersາກແຕງ, ແລະອື່ນ etc. ) ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຊາມແລະປົກມັນດ້ວຍຜັກສະຫຼັດແລະຜັກໃບຂຽວອື່ນ on ຢູ່ເທິງ. ໃສ່ສະຫຼັດຄ່ອຍ gently, ແຕ່ຢ່າຕື່ມນໍ້າໃສ່ໃສ່ຫຼືບໍ່ດັ່ງນັ້ນໃບກໍ່ຈະອ່ອນລົງ.
6 ຕື່ມການແຕ່ງຕົວກ່ອນກິນສະຫຼັດ. ເກັບມັນໄວ້ໃນພາຊະນະແຍກຕ່າງຫາກໃນຕູ້ເຢັນ. ຖ້າເຈົ້າເກັບຜັກສະຫຼັດກ່ອນໄວ, ໃບຈະອ່ອນລົງແລະກາຍເປັນມີຄວາມຊຸ່ມ.
7 ກວມເອົາໂຖປັດສະວະສະອາດດ້ວຍເຈ້ຍເຊັດມືທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ. ເອົາຜ້າເຊັດ ໜ້າ ປົກໃສ່ໃບ, ຫຼືຫໍ່ໂຖໃສ່ກັບມັນຖ້າມັນຕື້ນພໍ. ຜ້າເຊັດ ໜ້າ ຈະດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມແລະໃບຈະບໍ່ປຽກ.
8 ຖ້າສະຫຼັດມີຜັກທີ່ມີນໍ້າ, ປົກມັນດ້ວຍເຈ້ຍເຊັດມືຫຼາຍອັນ. ຖ້າສະຫຼັດຂອງເຈົ້າມີຜັກທີ່ມີປະລິມານນໍ້າສູງ, ເຊັ່ນ: tomatoesາກເລັ່ນແລະbersາກແຕງ, ຄວນມີການດູແລພິເສດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໃບແຫ້ງກ່ອນໄວ. ເອົາຜັກສະຫຼັດບາງອັນໃສ່ໃນຊາມແລະປົກດ້ວຍເຈ້ຍເຊັດໂຕ. ຈາກນັ້ນວາງສະຫຼັດຕື່ມໃສ່ເຈ້ຍເຊັດມືແລະປົກດ້ວຍເຈ້ຍເຊັດມືທີສອງ. ເຮັດ 2-4 ຊັ້ນຂອງຊັ້ນເຫຼົ່ານີ້ແລະປົກຄຸມໂຖດ້ວຍຜ້າເຊັດເຈ້ຍອີກອັນ ໜຶ່ງ.
- ຜັກຕ່າງ cel ເຊັ່ນ: ຜັກຊີ, ishesາກຮຸ່ງ, squາກເຂືອ, ashາກເຂືອ, ແລະbellາກພິກໄທຍັງມີນ້ ຳ ສູງ.
9 ກວມເອົາພາຊະນະດ້ວຍlidາປິດຫຼື ໜັງ ຕິດ (ຫຼືທັງສອງຢ່າງ). ປິດtopາເທິງຂອງຊາມດ້ວຍການຫຸ້ມຫໍ່ຢາງໃຫ້ ແໜ້ນ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໃບລົ່ນ. ຖ້າເຈົ້າເກັບມ້ຽນສະຫຼັດໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ມີ,າປິດ, ປົກມັນດ້ວຍຫໍ່ຢາງແລະເອົາlidາປິດຢູ່ເທິງສຸດຂອງມັນ.
10 ເກັບຜັກສະຫຼັດໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອໃຫ້ມັນສົດໃfor່ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ກວດເບິ່ງມັນທຸກ few ສອງສາມມື້ແລະຕີໃບຄ່ອຍ gently. ຖ້າເຈ້ຍເຊັດມືປຽກ, ປ່ຽນໃwith່ດ້ວຍຜ້າໃfresh່ them.

ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ສະຫຼັດFruitາກໄມ້

1 ລ້າງແລະຕັດາກໄມ້. ລ້າງ(າກໄມ້ (ບໍ່ລວມກ້ວຍ) ແລະຕັດເປັນຕ່ອນກາງ. ຕື່ມchoppedາກໄມ້ແຫ້ງແລະtoາກໄມ້ແຫ້ງໃສ່ຖ້ວຍ.
- ຖ້າເຈົ້າ ກຳ ລັງເພີ່ມonາກໂມຫຼືwaterາກໂມໃສ່ໃນສະຫຼັດ, ຕັດປາຍທັງປາຍແລະລຸ່ມອອກ, ຕັດມັນອອກເປັນເຄິ່ງ, ແລະຕັດເນື້ອ ໜັງ ອອກເປັນກ້ອນຫຼືເປັນຕ່ອນນ້ອຍ ((ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງປອກonາກໂມໄດ້).
- ລ້າງapplesາກໂປມ, ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດເຈ້ຍ, ເອົາຫຼັກແລະຕັດເປັນກ້ອນຫຼືປ່ຽງ.
- ລ້າງberriesາກໄມ້ປ່າໃຫ້ສະອາດແລະເອົາໃສ່ເຈ້ຍເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ຖ້າໃຊ້banາກກ້ວຍ, ພຽງແຕ່ປອກເປືອກພວກມັນ, ວາງໃສ່ເທິງແຜ່ນຕັດແລະຕັດເປັນວົງມົນບາງ thin.
2 ເພື່ອປ້ອງກັນfromາກໄມ້ຈາກການຜຸພັງ, ເພີ່ມນ້ ຳ rusາກນາວໃສ່ມັນ. ຕັດlemonາກນາວ, limeາກນາວ, ສົ້ມ, ຫຼືappleາກນັດແລະບີບນ້ ຳ ໃສ່ຖ້ວຍແຍກຕ່າງຫາກ. ລະລາຍນ້ ຳ oneາກໄມ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ (15 ມິນລີລິດ) ໃສ່ໃນຈອກ (250 ມິນລີລິດ), ຖອກໃສ່fruitາກໄມ້ແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
- ນ້ ຳ itາກນາວແມ່ນຕ້ອງການພຽງແຕ່ ສຳ ລັບoxidາກໄມ້ອອກຊິໄດ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເຮັດສະຫຼັດດ້ວຍfruitsາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີການຜຸພັງ (ເຊັ່ນ: berriesາກໄມ້ປ່າເມັດ, onາກໂມ, ແລະrusາກໄມ້ທີ່ມີrusາກນາວ), ພຽງແຕ່ວາງມັນລົງໃນຖັງເກັບອາຫານ, ປິດ,າແລະໃສ່ຕູ້ເຢັນ.
3 ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີນໍ້າrusາກນາວຢູ່ໃນມື, ເກັບfruitາກໄມ້ໄວ້ໃນນໍ້າເຢັນ. ສົ່ງສະຫຼັດໃສ່ພາຊະນະພລາສຕິກ (ດີກວ່າຖັງທີ່ມີlidາປິດ) ແລະຕື່ມນໍ້າໃສ່toາກໄມ້ໃຫ້ເຕັມທີ່.
4 ກວມເອົາໂຖປັດສະວະດ້ວຍlidາປິດທີ່ ແໜ້ນ ໜາ. ruາກໄມ້ບັນຈຸນ້ ຳ ຫຼາຍແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງເຮັດໃຫ້ເສຍຫາຍໄວກວ່າຜັກໃບ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມເກັບສະຫຼັດfruitາກໄມ້ໄວ້ໃນຖັງປິດຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີlidາປິດທີ່ເsuitableາະສົມ, ປົກໂຖໃສ່ດ້ວຍຟີມຕິດ.
5 ເກັບສະຫຼັດfruitາກໄມ້ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນປະມານ 3-5 ມື້. ເພື່ອຮັກສາສະຫຼັດໃຫ້ສົດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ມີfruitsາກໄມ້ອອກຊິໄດກໍ່ຕາມ. ກິນສະຫຼັດພາຍໃນຫ້າມື້ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນfruitາກໄມ້ຈະສູນເສຍຄວາມສົດຂອງມັນ.
6 ຖອກນ້ ຳ ເກີນອອກກ່ອນກິນສະຫຼັດ. ຖ້າເຈົ້າເກັບຜັກສະຫຼັດໄວ້ໃນນໍ້າ, ເອົາອອກຈາກຕູ້ເຢັນແລະວາງມັນໄວ້ໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ຢູ່ເທິງບ່ອນຈົມນໍ້າ, ຫຼືໃຊ້ບ່ວງບັນຈຸເພື່ອຖ່າຍໂອນtoາກໄມ້ໃສ່ແຜ່ນອື່ນ.
7 ລະດູການສະຫຼັດກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ເກັບຮັກສາເສື້ອຜ້າໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ແຍກຕ່າງຫາກຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນແລະເພີ່ມມັນໃສ່ກ່ອນກິນສະຫຼັດ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ສະຫຼັດກັບຊີ້ນ, ໄຂ່ຫຼືພາສຕາ

1 ສົ່ງສະຫຼັດໃສ່ຖັງປິດຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ. ສະຫຼັດຫຼາຍອັນ, ເຊັ່ນ: ໄກ່, ປາທູນາຫຼືພາສຕາ, ມີສ່ວນປະກອບທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວແລະຄວນເກັບໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ ແໜ້ນ ໜາ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີເຄື່ອງໃຊ້ດັ່ງກ່າວແລະເຈົ້າສາມາດປົກສະຫຼັດດ້ວຍຟິມຕິດເທົ່ານັ້ນ, ເກັບມັນໄວ້ບໍ່ເກີນ 2-3 ມື້.
2 ພະຍາຍາມແຊ່ຕູ້ເຢັນໃຫ້ເຢັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເກັບຜັກສະຫຼັດທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ກຽມພ້ອມໄວ້ແລ້ວໃນຕູ້ເຢັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກມັນສາມາດເສື່ອມສະພາບໄດ້ໄວ.
- ຖິ້ມສະຫຼັດຖິ້ມຖ້າມັນມີຄວາມອົບອຸ່ນຫຼາຍກວ່າສອງຊົ່ວໂມງຫຼືຖ້າມັນມີກິ່ນເasantັນ - ອັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບສະຫຼັດທີ່ແຕ່ງດ້ວຍ mayonnaise ກັບໄຂ່ຫຼືມັນະລັ່ງ.
3 ເກັບຮັກສາສະຫຼັດໄວ້ບໍ່ເກີນ 5 ມື້. ຫຼາຍ salad ສະຫຼັດພ້ອມທີ່ຈະກິນມີ mayonnaise ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນ other ທີ່ໃຊ້ເວລາປະມານຫ້າມື້ເພື່ອilັງຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ. ເກັບຮັກສາສະຫຼັດໄວ້ບໍ່ໃຫ້ເກີນວັນexpົດອາຍຸຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເນົ່າເສຍທີ່ສຸດ.
- ສະຫຼັດພາສຕ້າທີ່ບໍ່ມີ Mayonnaise ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ 5-7 ມື້.