ວິທີການຍອມຮັບແລະຍອມຮັບຂໍ້ຂັດແຍ້ງ

ກະວີ: Bobbie Johnson
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 6 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການຍອມຮັບແລະຍອມຮັບຂໍ້ຂັດແຍ້ງ - ສະມາຄົມ
ວິທີການຍອມຮັບແລະຍອມຮັບຂໍ້ຂັດແຍ້ງ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ການຍອມຮັບແລະຮັບຮູ້ຄວາມຂັດແຍ້ງແມ່ນຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ສະແຫວງຫາຄວາມສາມັກຄີແລະການຮ່ວມມືຕະຫຼອດເວລາ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບໍ່ມີການຄັດຄ້ານແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານຄວາມຄິດເຫັນ, ໂລກຈະເປັນບ່ອນທີ່ມີຄວາມອ່ອນນ້ອມແລະເປັນເອກະພາບກັນຫຼາຍ. ການຮັບຮູ້ຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງເປັນວິທີທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການຮຽນຮູ້ສິ່ງໃnew່,, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເອງອ່ອນລົງແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຊອກຫາ ຄຳ ຕອບທີ່ທຸກຄົນສາມາດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກ. ໃຊ້ຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອຮັບເອົາຄວາມບໍ່ພໍໃຈ.

ຂັ້ນຕອນ

  1. 1 ຈື່ໄວ້ວ່າ, ການຜິດຖຽງກັນບໍ່ໄດ້meanາຍເຖິງການຂັດແຍ້ງກັນ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຖົກຖຽງກັນ, ແລະບາງຄັ້ງມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການສົນທະນາແລະຄວາມຮັບຮູ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຖ້າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການສົນທະນາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການໄດ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງຫຼືມຸມມອງ, ແຕກຕ່າງຈາກຂອງເຈົ້າເອງ, ຈະຂະຫຍາຍຄວາມຮັບຮູ້ຂອງບັນຫາໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
  2. 2 ສຸມໃສ່ບັນຫາຢູ່ສະເ,ີ, ບໍ່ແມ່ນບຸກຄົນ. ໂດຍການສືບຕໍ່ກັບຄືນໄປຫາຫຼັກຂອງຄວາມບໍ່ເຫັນດີແລະສຸມໃສ່ມັນ, ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນແນວໂນ້ມທີ່ເບົາບາງລົງໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊື່ສຽງແລະແກ້ໄຂບັນຫາຄຸນນະພາບສ່ວນຕົວຂອງແຕ່ລະຄົນ. ເວລາສ່ວນໃຫຍ່, ເມື່ອເຈົ້າເປັນຈິງແລະປະຕິບັດຕາມຫຼັກການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃນລະຫວ່າງການບໍ່ເຫັນດີນໍາ, ຄຸນນະພາບເຫຼົ່ານີ້ຈະຍັງຄົງບໍ່ຫວັ່ນໄຫວ - ອັນນີ້ເປັນບັນຫາແລະມັນຈໍາເປັນສໍາລັບການປັບປຸງແລະການກໍານົດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບມະນຸດ! ຖ້າເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຂໍຮ້ອງແລະເວົ້າບໍ່ສຸພາບ, ຈາກນັ້ນອ່ານຕໍ່ໄປນີ້:
    • ຖາມຕົວເອງວ່າ: ອັນນີ້ດີແທ້ບໍ? ອັນນີ້ຖືກຕ້ອງແທ້ບໍ? ມັນ ຈຳ ເປັນແທ້ບໍ?
    • ວິທີການປ່ອຍໃຫ້ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບພວກເຮົາທັງສອງຄົນໂດຍການເລືອກລັກສະນະ, ຄວາມເຊື່ອຫຼືລັກສະນະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ / ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງແຕ່ລະຄົນແລະບັນຫາດັ່ງກ່າວ (ມັນຈະບໍ່).
    • ຈົ່ງກຽມພ້ອມສະເtoີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ, ໃຈຮ້າຍ, ຫຼືມັກຈະຂົ່ມຂູ່ແລະໂຈມຕີ. ການເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງແມ່ນກົດລະບຽບແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ບໍ່ແມ່ນການຄິດຫຼັງ.
  3. 3 ສະແດງຄວາມບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ກັນຢ່າງສຸພາບ. ເມື່ອບາງຄົນສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີ ນຳ, ມີຫຼາຍວິທີເພື່ອສະແດງທັດສະນະຂອງເຈົ້າ.ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮ້ອງອອກມາວ່າ, "ເຈົ້າຜິດພາດທັງົດ." ຢ່າສົມມຸດວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ຖືກຕ້ອງພຽງຄໍາດຽວໂດຍການເວົ້າວ່າ "ງ່າຍເທົ່າກັບarsາກຫຸ່ງປອກເປືອກ", ຢຽບຢໍ່າຄວາມຄິດເຫັນອື່ນ other ທີ່ບໍ່ແມ່ນຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນການຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຄຳ ຕອບສຸດທ້າຍນີ້, ຍິ່ງເປັນຕາຢ້ານກວ່າຖ້າບຸກຄົນນັ້ນຍັງບໍ່ທັນຕັດສິນໃຈອັນໃດແລະເຮັດວຽກຢູ່ໃນທາງເລືອກ; ຄຳ ເຫັນຂອງເຈົ້າຈະ ນຳ ຄົນອື່ນໄປສູ່ວິທີຄິດຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ເຮັດຄໍາຖະແຫຼງເບື້ອງຕົ້ນ "ປົດອາວຸດ" ກ່ອນທີ່ຈະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າເອງເຊິ່ງກົງກັນຂ້າມກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ:
    • "ໜ້າ ສົນໃຈmeansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າມີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຈົ້າໃຈບໍຖ້າຂ້ອຍອະທິບາຍວ່າຂ້ອຍmeanາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?"
    • "ແທ້ບໍ? ຂ້ອຍໄດ້ມີການສັງເກດທີ່ແຕກຕ່າງເພາະສະຖານະການແຕກຕ່າງກັນ ... "
    • ຂ້ອຍຊື່ນຊົມແນວຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃນເລື່ອງນີ້, ແລະຂ້ອຍເຫັນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂບັນຫາດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງ. ບາງທີພວກເຮົາສາມາດພິຈາລະນາວິທີທາງເພື່ອຫຼຸດພາລະວຽກຂອງເຈົ້າແລະໃຫ້ເຈົ້າມີເວລາຫວ່າງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອທົດລອງວິທີການໃnew່ນີ້. "
    • "ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຢາກລອງໃຊ້ວິທີທີ່ແຕກຕ່າງຈາກເຈົ້າ, ຂອບໃຈທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຫຍັດເວລາແລະເງິນ. ຂ້ອຍຍິນດີທີ່ຈະໃຫ້ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມຖ້າເຈົ້າສົນໃຈ."
  4. 4 ຢ່າບອກຄົນອື່ນວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າແມ່ນ "ເພື່ອຜົນດີຂອງເຂົາເຈົ້າ." ມີກົນລະຍຸດອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າສາມາດປິດຄວາມບໍ່ເຫັນດີ, ເຈົ້າຕ້ອງປະຕິບັດກັບຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າຄືກັບເດັກນ້ອຍ. ຄິດວ່າມັນມີປະສິດທິພາບແນວໃດທີ່ຈະໃຊ້ວິທີນີ້ກັບເດັກນ້ອຍ - ແມ້ແຕ່ມີປະສິດທິພາບ ໜ້ອຍ ກວ່າຕໍ່ກັບຜູ້ໃຫຍ່! ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວການເວົ້າວ່າ, "ເຈົ້າໂງ່ເກີນໄປທີ່ຈະຫາທາງອອກທີ່ດີກວ່າຈາກສະຖານະການ. ຂ້ອຍຮູ້ດີກວ່າແລະຂ້ອຍຈະຕັ້ງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າຕໍ່ເຈົ້າ." ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຂັດແຍ້ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແທນທີ່ຈະສະກັດກັ້ນມັນ. ໃນເວລາທີ່ເຈົ້າເວົ້າປະໂຫຍກນີ້, ຄວາມຂັດແຍ້ງສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນຢູ່ໃນຈຸດເດືອດ, ສະນັ້ນຈົ່ງມອດໄຟໂດຍການເປັນຄົນສະດວກສະບາຍກວ່າ. ຢ່າພະຍາຍາມໃຊ້ວະລີນີ້ອີກ. ແທນທີ່ຈະ, ຮັບຮູ້ສິດທິຂອງຄົນອື່ນຕໍ່ກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະທົດແທນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕັ້ງໃຈໃສ່ກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ:
    • "ຂ້ອຍຊົມເຊີຍໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດແລະຂ້ອຍບໍ່ຢາກເຮັດຄືນສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດຄືນມາ. ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຢາກແບ່ງປັນປະສົບການຂອງຂ້ອຍໃນກໍລະນີທີ່ບາງແນວຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍມີປະໂຫຍດ."
  5. 5 ອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍການເປີດໃຈ. ຖາມຫຼາຍຄໍາຖາມ - ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງບຸກຄົນນັ້ນຈຶ່ງສະຫຼຸບໄດ້ໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີນໍາ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ວ່າລາວໄດ້ພະຍາຍາມບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ແລະປະສົບການນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າອ່ອນລົງ. ຫຼາຍ ຄຳ ຖາມແລະການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ແລະໃຫ້ການພັກຜ່ອນຈາກການຂັດແຍ້ງໃນປະຈຸບັນ.
    • ເຂົ້າໃຈວ່າຄົນຈາກພື້ນຖານແລະວັດທະນະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະມີແນວຄວາມຄິດກົງກັນຂ້າມຢ່າງສົມບູນເນື່ອງຈາກການລ້ຽງດູແລະປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ ສຳ ຄັນເທົ່າກັບເຈົ້າ. ພະຍາຍາມຊອກຫາການຕິດຕໍ່, ບໍ່ຊອກຫາຄວາມແຕກຕ່າງ. ໂດຍການລວມເອົາມຸມມອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຂົ້າກັນ, ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ທົ່ວໄປແລະstableັ້ນຄົງຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ວາງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເsuitsາະສົມກັບເຈົ້າແລະປະສົບການຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.
  6. 6 ໃຊ້ການສື່ສານທີ່ບໍ່ໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມຂັດແຍ້ງບໍ່ໃຫ້ເພີ່ມທະວີຂຶ້ນສູ່ຈຸດເດືອດ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ສະແດງການສັງເກດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄໍາຮ້ອງຂໍ, ແລະຄວາມຕ້ອງການໂດຍກົງຕາມລໍາດັບນັ້ນ.
    • ຢ່າສັບສົນປະໂຫຍກທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈເຈົ້າ" ດ້ວຍຄວາມອ່ອນໄຫວ. ເວົ້າປະໂຫຍກທີ່ເປັນຄໍາເວົ້າ: "ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈເຈົ້າ, ແຕ່ ... " ຕົວຢ່າງ: "ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈທຸກຢ່າງ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງຈະເຮັດ X, Y, Z, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງການກະທໍາຂອງເຈົ້າ." ເປັນຜົນມາຈາກການໃຊ້ຄໍານີ້ໃນທາງທີ່ຜິດ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕີຄວາມ"າຍວ່າ "ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈ" ເປັນຄວາມບໍ່ສົນໃຈຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄວາມມັກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຈະຕ້ອງການຢຸດການສົນທະນາໃນຈຸດນີ້. ແທນທີ່ "ຂ້ອຍເຫັນ" ຫຼື "ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າ" ຫຼືອະທິບາຍມັນຄືກັບວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າ: "ເຈົ້າຄວນຈະ ... " ເປັນ "ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ພໍໃຈກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ."
    • ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມັກຄີກັນທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈແທ້,, ພະຍາຍາມສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບບັນຫາໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການຂອງເຈົ້າເອງ.ຕົວຢ່າງ, ເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍໄດ້ຜ່ານສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນອະດີດແລະຮູ້ສຶກຄືກັນກັບເຈົ້າເຮັດໃນຕອນນີ້." ຕາມທໍາມະຊາດ, ອັນນີ້ຕ້ອງເປັນຄວາມຈິງ, ບໍ່ປະດິດສິ່ງໃດ.
  7. 7 ພະຍາຍາມບໍ່ສະແດງຄວາມບໍ່ເຫັນດີຂອງເຈົ້າໂດຍການຂໍໂທດກັບບາງຄົນທີ່ຍອມແພ້. "ຂ້ອຍຂໍໂທດ" ມີຄວາມonlyາຍພຽງແຕ່ຂໍໂທດທີ່ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດຫຼື ທຳ ຮ້າຍບຸກຄົນ. ປະໂຫຍກນີ້ບໍ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການຊຸດໂຊມລົງຫຼືເພື່ອໃຫ້ເຫດຜົນແກ່ຕົວເອງສໍາລັບການແນະນໍາແນວຄວາມຄິດຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ. ຕົວຢ່າງ,“ ຂ້ອຍຂໍໂທດທີ່ຂ້ອຍທໍາຮ້າຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ” ບໍ່ເປັນຫຍັງ, ແຕ່“ ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ແຕ່ເຈົ້າຖືກໄລ່ອອກໄປ” ຫຼື“ ຂ້ອຍຂໍໂທດສໍາລັບຄວາມບໍ່ສະດວກຂອງເຈົ້າ” ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ທັງົດ. ໃນປະໂຫຍກສຸດທ້າຍ, ຜູ້ເວົ້າຫ່າງໄກຈາກຜູ້ຟັງແລະພະຍາຍາມຂໍໂທດສໍາລັບການກະທໍາຫຼືການບໍ່ມີການກະທໍາທີ່ລາວດໍາເນີນໃນການພົວພັນກັບຄູ່ສົນທະນາ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ "ຄວາມແຕກຕ່າງ" ແລະສ່ວນຫຼາຍແລ້ວເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຄືກັນກັບຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າທັນທີເມື່ອເຈົ້າໂທຫາສູນໂທຫາຖາມກ່ຽວກັບການຊື້ຫຼ້າສຸດ! ແທນທີ່ຈະ, ລອງປະໂຫຍກຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອສະແດງຄວາມບໍ່ເຫັນດີຂອງເຈົ້າ:
    • ປະໂຫຍກທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍຂໍໂທດທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າ, ແຕ່ ... " ແປວ່າ: "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂີ້ຮ້າຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດລະຫວ່າງພວກເຮົາ. ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອແກ້ໄຂສະຖານະການ?"
  8. 8 ຮັບເອົາຄວາມແຕກຕ່າງ. ໃນບາງຈຸດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຂອບໃຈຄົນອື່ນສໍາລັບຄວາມກ້າຫານຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ. ການບໍ່ເຫັນດີນໍາກັນmeansາຍຄວາມວ່າຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າກໍາລັງສະແດງທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະສະ ເໜີ ໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດຂະຫຍາຍຂອບເຂດຂອງເຈົ້າ. ມັນຍັງmeansາຍຄວາມວ່າຄົນອື່ນໃຫ້ຄຸນຄ່າເຈົ້າສູງແລະໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າພຽງພໍທີ່ຈະສະແດງຄວາມເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເຈົ້າ (ເຈົ້າສາມາດສະແດງຄວາມຍິນດີກັບຕົວເຈົ້າເອງທີ່ເປີດໃຈຫຼາຍ). ກົດລະບຽບອັນທີ ໜຶ່ງ, ຄິດໄລ່ຕາມທັດສະນະຂອງຜູ້ອື່ນ, ບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ມັນ. ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ:
    • "ເຈົ້າຮູ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຍັງຄິດວ່າວິທີການຂອງພວກເຮົາແຕກຕ່າງ, ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າດີກວ່າຫຼາຍ. ຂອບໃຈທີ່ປຶກສາເລື່ອງນີ້ກັບຂ້ອຍ."
    • "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈແທ້ that ທີ່ເຈົ້າໄດ້ສະລະເວລາເພື່ອອະທິບາຍວິໄສທັດຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະການໃຫ້ຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເບິ່ງບັນຫາຈາກທັດສະນະນີ້ມາກ່ອນ, ແລະມັນໃຫ້ອາຫານຫຼາຍສໍາລັບຄວາມຄິດ. ຂ້ອຍຈະພິຈາລະນາດ້ານຕ່າງ definitely ຂອງເຈົ້າຢ່າງແນ່ນອນ. ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຕື່ມອີກ.”
    • "ຂ້ອຍຮູ້ຈັກຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ. ໃນວຽກງານປັດຈຸບັນ, ຂ້ອຍມີພັນທະທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດບັດ, ແຕ່ບາງທີໃນອະນາຄົດ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດວຽກຕໍ່ກັບການຊັກຊວນໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ຖ້າມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສົນໃຈຢູ່."
  9. 9 ຮູ້ເວລາທີ່ຈະຕົກລົງເຫັນດີແລະເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້. ຖ້າການສົນທະນາໄປສູ່ຈຸດຈົບ, ມັນອາດຈະດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນດີນໍາ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຍິ່ງເຈົ້າຍຶດbeingັ້ນໃນຄວາມຖືກຕ້ອງຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຄູ່ຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າຈະດື້ດ້ານຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າເຈົ້າກົດດັນເກີນໄປ, ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ເຫັນດີນໍາຫຼັກການ. ຄໍາຕອບຂອງເລື່ອງນີ້ລວມມີ:
    • ຈົ່ງມີໄຫວພິບແລະການທູດ. ຮູ້ບ່ອນທີ່ຈະຖອຍຫຼັງຫຼືຢຸດພັກກ່ວາສືບຕໍ່ຖົກຖຽງແບບບໍ່ມີຈຸດາຍ.
    • ຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ກັບບັນຫາແລະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທາງເລືອກທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີນໍາ. ຊະນະຜ່ານການເຈລະຈາ, ບໍ່ແມ່ນການປະຕິເສດແລະການປະຕິເສດທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍ.
    • ຈື່ໄວ້ວ່າຜູ້ຟັງສາມາດເຮັດລາຍລະອຽດໄດ້ຖ້າເຈົ້າຖອຍຫຼັງ. ສະແດງຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປີດໃຈຕໍ່ກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາດ້ວຍວິທີການທີ່ສ້າງຫຼາຍກວ່າ. ຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ,“ ເຈົ້າຕັ້ງຄວາມຄິດນີ້ຫຼາຍເກີນໄປ; ຜູ້ບໍລິຫານລະດັບສູງບໍ່ຟັງໄວ ໜຸ່ມ,” ເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານ Preston ເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້. ເພື່ອຊອກຫາເວລາຫວ່າງ, ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້. ໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າແກ່ລາວຜ່ານຄົນທີ່ໄວ້ໃຈໄດ້, ຖ້າເຈົ້າເຫັນດີທີ່ຈະແບ່ງປັນມັນ. "

ຄໍາແນະນໍາ

  • ຮູ້ຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງເຈົ້າແລະຈຸດທີ່ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະ "ສູນເສຍ" ຄວາມບໍ່ລົງຮອຍກັນ. ຫຼາຍຄົນທີ່ຫຼີກລ່ຽງການຜິດຖຽງກັນຢ່າງກະຕືລືລົ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂຸ່ນເຄືອງໃຈແລະລົບກວນໃຈໄດ້ງ່າຍເກີນໄປເພາະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ການປ້ອງກັນໃນທາງສ້າງສັນ.ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ຂໍແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມຕົນເອງໃນສິ່ງຕ່າງ as ເຊັ່ນ: ການສື່ສານທີ່ບໍ່ໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງຫຼືເຂົ້າຮ່ວມຫຼັກສູດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ການຈັດການກັບຄວາມບໍ່ເຫັນດີນໍາ, ແລະຮຽນຮູ້ປະໂຫຍກແລະວິທີການຕອບໃນແຕ່ລະສະຖານະການທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຈາກຄູ່ສົນທະນາ. .
    • ໃນ "Joel Osteen podcast," ມີຫ້າຂັ້ນຕອນທີ່ປະກອບເປັນຄໍາວ່າ P. E. A. C. E. E. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄໍາແກ້ໄຂໃນທາງສ້າງສັນຕໍ່ກັບຄວາມບໍ່ເຫັນດີກັບຄົນອື່ນ. ມັນປະກອບດ້ວຍ:
    • ວາງແຜນເວລາທີ່ເ,າະສົມ, ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະເວົ້າ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຈັບປວດກັບຄວາມຂີ້ຕົວະຂອງຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີ ນຳ.
    • ຍອມຮັບທັດສະນະຂອງຜູ້ອື່ນ.
    • ຊອກຫາທາງອອກຢ່າງຈິງຈັງ
    • ສຸມໃສ່ການຕົກລົງ. ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຊະນະຫຼືຄວາມພໍໃຈຂອງເຈົ້າເອງ. ມັນກ່ຽວກັບການຕົກລົງຂອງການພົວພັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ການບໍ່ສະແດງຄວາມບໍ່ເຫັນດີຈະເປັນສັນຍານຂອງການຢູ່ຊື່ຫຼືບໍ່ສົນໃຈຄົນອື່ນ. ໂດຍການເປັນຕົວຕັ້ງຕົວຕີ, ເຈົ້າສາມາດຖືກໃຊ້ໂດຍຄົນອື່ນ; ບໍ່ມີໃຜມັກຄົບຫາສະມາຄົມກັບບຸກຄົນດັ່ງກ່າວ - ດຣ. Henry Cloud ກ່າວວ່າ: "ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກັບຄົນທີ່ມີຕົວຕັ້ງຕົວຕີ, ເພາະວ່າເຈົ້າຕ້ອງຄາດເດົາວ່າລາວຕ້ອງການຫຍັງ." ແລະການບໍ່ສົນໃຈຄົນອື່ນສາມາດເປັນຍ້ອນຄວາມຢ້ານ, ຄວາມອາຍ, ຫຼືເຫດຜົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈອື່ນ,, ແຕ່ຄວນລະວັງເພາະພຶດຕິກໍານີ້ສາມາດຜິດພາດເລື້ອຍ for ສໍາລັບຄວາມຈອງຫອງແລະການບໍ່ນັບຖື. ພະຍາຍາມເຮັດວຽກກ່ຽວກັບທັກສະຄວາມ ສຳ ພັນຖ້າເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຄົນ.
  • ຢ່າສັບສົນຄວາມຂັດແຍ້ງກັບການດູຖູກຄວາມຄິດຂອງຄົນອື່ນ. ສະແດງຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຄວາມຄິດແລະທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າສະເAlwaysີ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ເຫັນດີກັບເຂົາເຈົ້າ.