ວິທີການເອົາຊະນະການຜິດປົກກະຕິທາງເພດ

ກະວີ: Mark Sanchez
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 4 ເດືອນມັງກອນ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການເອົາຊະນະການຜິດປົກກະຕິທາງເພດ - ສະມາຄົມ
ວິທີການເອົາຊະນະການຜິດປົກກະຕິທາງເພດ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຮັກສາການຕັ້ງທ້ອງໃນລະຫວ່າງການມີເພດ ສຳ ພັນບໍ? ຫຼາຍກວ່າ 50% ຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸເກີນສີ່ສິບປີປະເຊີນກັບບັນຫານີ້. ຫຼາຍລ້ານຄົນຈະຢືນຢັນວ່າການຜິດປົກກະຕິທາງເພດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດບັນຫານີ້, ຈາກການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແບບງ່າຍ simple ໄປສູ່ການໃຊ້ຢາສະຸນໄພ. ຖ້າເຈົ້າຢາກຮູ້ວິທີເອົາຊະນະການຜິດປົກກະຕິທາງເພດແລະປະສົບກັບຄວາມສຸກຄືນໃin່ຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ, ອ່ານຕໍ່.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ໃນ 3: ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ

  1. 1 ປ່ອຍຄວາມບໍ່ມັກຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບທ່ານinໍໃນອະດີດ. ທຸກ Every ປີ, ຜູ້ຊາຍຫຼາຍລ້ານຄົນທີ່ມີບັນຫາທາງເພດບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໍ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທົ່ວໄປຫຼາຍ, ແຕ່ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າມັນເປັນສ່ວນສໍາຄັນຂອງຍຸກນີ້. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ (ED) ປົກກະຕິແລ້ວເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາທີ່ເຊື່ອງຊ້ອນທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມພະຍາຍາມກໍາຈັດຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ເຈົ້າຈະພົບແພດຂອງເຈົ້າດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການຮັກສາການຕັ້ງທ້ອງ.
    • ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ມີຄໍເລດເຕີລອນສູງ, ຫຼືມີລະດັບນໍ້າຕານສູງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າສະພາບເງື່ອນໄຂອັນນຶ່ງຢູ່ໃນອັນນີ້ແມ່ນທໍາລາຍເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ ED.
    • ພະຍາດຫົວໃຈແລະພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສອງເງື່ອນໄຂທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ນໍາໄປສູ່ການເປັນພະຍາດ ED. ຖ້າເຈົ້າມີເງື່ອນໄຂອັນໃດອັນນຶ່ງ, ການປິ່ນປົວມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກໍາຈັດ ED ຄືກັນ.
  2. 2 ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ຢ່າງຮຸນແຮງ. ໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບຕົນເອງທີ່ຈະອອກໄປຂ້າງນອກຫຼືໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຍ່າງ, ແລ່ນ, ລອຍນໍ້າ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼືຍົກນໍ້າ ໜັກ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 4 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ອີງຕາມການສຶກສາຂອງມະຫາວິທະຍາໄລຮາວາດ, ການຍ່າງເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເອດໄດ້ 41%. ເຮັດ cardio ເປັນປະຈໍາເພື່ອກະຕຸ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູບເລືອດທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຖິງເວລາ ສຳ ລັບການຕັ້ງທ້ອງ, ການໄຫລວຽນໄດ້ດີທົ່ວຮ່າງກາຍເປັນກຸນແຈສູ່ຄວາມ ສຳ ເລັດ.
  3. 3 ຫຼີກເວັ້ນການເປັນ overweight. ແອວໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງສູງຂອງ ED. ໂດຍການເຮັດວຽກຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ, ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງຫ້ອງນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍfruitsາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດທັງ,ົດ, ໂປຣຕີນບໍ່ອີ່ມຕົວແລະໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
    • ຫຼີກລ່ຽງອາຫານປຸງແຕ່ງແລະອາຫານປຸງແຕ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍນໍ້າຕານແລະແປ້ງທີ່ກັ່ນແລ້ວ.
    • ທົດແທນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຄລໍຣີສູງດ້ວຍນໍ້າແລະຊາທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ.
    • ອາຫານຫວ່າງຄວນມີສຸຂະພາບດີຄື: nutsາກຖົ່ວ, ແຄລອດ, ແລະapplesາກໂປມແທນອາຫານໃນບາຫຼືອາຫານຈານດ່ວນທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງ.
  4. 4 ເຊົາ​ສູບ​ຢາ. ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິທາງເພດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກມັນທໍາລາຍລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະນໍາໄປສູ່ພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ ED. ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຮັກສາການຕິດຕັ້ງ, ມັນອາດຈະເຖິງເວລາທີ່ຈະເຊົາສູບຢາເພື່ອສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.
    • ຖ້າບໍ່ສາມາດເຊົາສູບຢາໄດ້ໃນຕອນນີ້, ພະຍາຍາມຫຼຸດຈໍານວນຢາສູບລົງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ຖ້າເຈົ້າສາມາດຫຼຸດໄດ້ສອງສາມກອກຕໍ່ມື້, ມັນຈະດີກວ່າການສູບຢາ ໜຶ່ງ ຊອງ.
  5. 5 ຫຼີກລ້ຽງການດື່ມເຫຼົ້າ. ເຫຼົ້າເປັນສານເສບຕິດອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ກັບການຕັ້ງທ້ອງຂອງເຈົ້າ. ຜູ້ຊາຍສູງອາຍຸຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນໃນການຮັກສາຄວາມແຂງແກ່ນຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
  6. 6 ອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນພື້ນທ້ອງ. ກະດູກຂ້າງຊ່ວຍໃຫ້ອະໄວຍະວະເພດແຂງຕົວໃນລະຫວ່າງການຕິດຕັ້ງໂດຍການໃຫ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດໄຫຼອອກມາຈົນກ່ວາການສ້າງ ສຳ ເລັດ. ຜູ້ຊາຍທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍກ້າມຊີ້ນທ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າມີຜົນໄດ້ຮັບດີກ່ວາຜູ້ທີ່ອາໄສການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດພຽງຢ່າງດຽວ. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກ້າມຊີ້ນພາຍໃນນີ້ແນວໃດ? ອອກກໍາລັງກາຍ Kegel.
    • ເພື່ອຊອກຫາກ້າມຊີ້ນພື້ນທ້ອງ, ໃຫ້ເຄັ່ງຕຶງຄືກັບວ່າເຈົ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາ.
    • ເຄັ່ງຕຶງແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ 8 ເທື່ອ, ຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນ, ຈາກນັ້ນເຮັດອີກ 8 ເທື່ອ. ສືບຕໍ່ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຊຸດ 3-4 ເທື່ອ 8 ເທື່ອ.
    • ເຮັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ Kegel ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະເທື່ອ.

ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ການກໍາຈັດຄວາມກັງວົນ

  1. 1 ກໍາຈັດຄວາມກົດດັນອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຄວາມກະວົນກະວາຍໃຈເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນ ED. ຖ້າເຈົ້າສາມາດຊອກຫາວິທີບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ເຈົ້າອາດຈະສາມາດຮັກສາການຕັ້ງທ້ອງໄດ້ດີກວ່າ. ຄິດວ່າດຽວນີ້ອັນໃດເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດຄິດຫຍັງແດ່ເພື່ອໃຫ້ຕົວເອງໄດ້ພັກຜ່ອນ?
    • ຖ້າວຽກປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າຄາວຽກຈາກຕອນເຊົ້າຫາຕອນແລງ, ພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າຈະຈັດເວລາຫວ່າງໃຫ້ກັບຕົວເອງໄດ້ແນວໃດຫຼາຍຂຶ້ນ.

    • ຖອດປລັກໄຟຟ້າອອກຢ່າງ ໜ້ອຍ ກ່ອນນອນ. ເຈົ້າຈະໄດ້ນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຕຶງຄຽດ.
    • ໃຊ້ເວລາຢູ່ກາງແຈ້ງຫຼາຍຂຶ້ນ. ອາກາດສົດແລະຄວາມໃກ້ຊິດຂອງ ທຳ ມະຊາດເປັນວິທີທີ່ດີເພື່ອບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນ.
  2. 2 Practiceຶກສະຕິ. ເຈົ້າເຄີຍສັງເກດບໍວ່າແທນທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດໃນຊ່ວງເວລາຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຖືກລົບກວນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນບໍ? ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງtrainຶກyourselfົນຕົນເອງໃຫ້ເຕັມທີ່ໃນປັດຈຸບັນ, ດຳ ລົງຊີວິດມັນທັງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ລ້າງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າແລະສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກໍາລັງປະສົບໃນເວລາມີເພດສໍາພັນ.
    • ຖ້າການມີເພດ ສຳ ພັນກາຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະບໍ່ມີການກະຕຸ້ນຄືເກົ່າ, ໃຫ້ເພີ່ມກິ່ນໃ,່, ໂຄງສ້າງແລະສຽງໃຫ້ກັບມັນ. ຕົວຢ່າງ, ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນນວດແລະຫຼິ້ນດົນຕີເພື່ອປັບແຕ່ງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
  3. 3 ສົນທະນາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈບໍເມື່ອເວົ້າເຖິງຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຄາດຫວັງຫຼືມາດຕະຖານສູງ, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາລໍາຕັ້ງຊື່ - ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າຄວາມວິຕົກກັງວົນກ່ຽວກັບການກະທໍາ. ຖ້າເຈົ້າມີຄໍາແນະນໍາອັນໃດທີ່ການວິພາກວິຈານຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງເພດ, ເຈົ້າຄວນປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າແລະຊອກຫາວິທີເຮັດໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມທາງເພດຂອງເຈົ້າມີສະ ເໜ່ ຫຼາຍຂຶ້ນ.
  4. 4 ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເພດ. ຖ້າຄວາມກັງວົນຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດມີຮາກເລິກ, ອາລົມທາງລົບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການຮ່ວມເພດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບເອົາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະວິທີເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງແຕ່ລະຄົນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ອ່ານກ່ຽວກັບເຕັກນິກທາງເພດ, ຫຼືເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມ ສຳ ມະນາທາງເພດ, ເປີດໃຈຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃ,່, ແລະເພີ່ມຄວາມສະບາຍຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງຕຽງ.

ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ພະຍາຍາມໃຊ້ຢາແລະການປິ່ນປົວ

  1. 1 ກິນຢາ ED. ຢາ Viagra ແລະຢາປິ່ນປົວຄ້າຍຄືກັນສາມາດຊ່ວຍຜູ້ຊາຍຮັກສາການຕັ້ງທ້ອງເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄັ້ງ. ພວກມັນເຮັດວຽກໂດຍການເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດຂອງ nitric oxide ທີ່ຜະລິດຕາມ ທຳ ມະຊາດໂດຍຮ່າງກາຍເພື່ອຜ່ອນຄາຍແລະເພີ່ມການໄຫຼຂອງເລືອດໄປຫາອະໄວຍະວະເພດ. ຖ້າເຈົ້າສົນໃຈຢາທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການປິ່ນປົວເອດ, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານforໍຂອງເຈົ້າເພື່ອໃບສັ່ງຢາ.
    • ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປິ່ນປົວບໍ່ພຽງແຕ່ ED, ແຕ່ຍັງເປັນບັນຫາຕົ້ນຕໍທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິແທນທີ່ຈະອາໄສການແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດພຽງຢ່າງດຽວ.
    • ຢາ ED ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ, ຫຼືອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຖ້າເຈົ້າກໍາລັງກິນຢາບາງຊະນິດຢູ່, ຫຼືຖ້າເຈົ້າມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫຼືເປັນພະຍາດຫົວໃຈ.
  2. 2 ພິຈາລະນາໃຊ້ຢາສັກຫຼືຢາຍັດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການກິນຢາ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສັກຢາ alprostadil ເຂົ້າໄປໃນອະໄວຍະວະເພດໂດຍກົງກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງການໃຫ້ມີການຕັ້ງທ້ອງ. ຜົນຂ້າງຄຽງສາມາດປະກອບມີຄວາມເຈັບປວດແລະການສ້າງເນື້ອເຍື່ອໃຍຢູ່ໃນອະໄວຍະວະເພດ.
  3. 3 ຄົ້ນຫາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ testosterone. ຖ້າທ່ານhasໍຂອງເຈົ້າໄດ້ກໍານົດວ່າ ED ຂອງເຈົ້າແມ່ນເກີດມາຈາກລະດັບ testosterone ຕໍ່າ, ນີ້ອາດຈະເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບເຈົ້າ. ປຶກສາຫາລືໂຄງການນີ້ກັບທ່ານໍຂອງທ່ານ.
  4. 4 ພະຍາຍາມສູບອະໄວຍະວະເພດ. ອຸປະກອນນີ້ເປັນທໍ່ເປັນຮູທີ່ມີປັhandມມື. ທໍ່ຖືກວາງໃສ່ອະໄວຍະວະເພດແລະມີການໃຊ້ປັມເພື່ອສ້າງການຕິດຕັ້ງ. ແຫວນຖືກວາງຢູ່ທີ່ຖານຂອງອະໄວຍະວະເພດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດໄຫຼອອກ. ຖ້າເຈົ້າສົນໃຈໃນອຸປະກອນນີ້, ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວ່າຮູບແບບໃດເsuitາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.
  5. 5 ພິຈາລະນາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການantັງເຂັມ. ການantsັງເຂັມແບບອັດຕາເງິນເຟີ້ຫຼືເຄິ່ງແຂງແມ່ນໄດ້ວາງໄວ້ໃນອະໄວຍະວະເພດແລະໃຫ້ການຄວບຄຸມການຕິດຕັ້ງທີ່ດີເລີດ. ເນື່ອງຈາກການໃສ່alwaysັງເຂັມມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອສະເalwaysີ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານadvໍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າຖ້າວິທີການອື່ນທັງhaveົດລົ້ມເຫຼວ.
  6. 6 ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຢາແລະອຸປະກອນ, ຊອກຫາວິທີປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທີ່ສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ອາດຈະໄດ້ຜົນ.ຜູ້ຊາຍບາງຄົນໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການacັງເຂັມ, ຢາສະherbalຸນໄພ, ແລະຢາສະຸນໄພ Viagra ສາມາດໄດ້ຜົນດີ.
    • ຢ່າກິນອາຫານເສີມຫຼືສານສະກັດຈາກຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າລົມກັບນັກກາຍຍະວິທະຍາຂອງເຈົ້າ.
    • ໂສມແດງຂອງເກົາຫຼີ, dehydroepiandrosterone, ແລະ L-arginine complex ໄດ້ໃຫ້ຜົນດີຫຼາຍຢ່າງແກ່ຜູ້ຊາຍ.

ຄໍາແນະນໍາ

  • ຖ້າການປິ່ນປົວທີ່ທັນສະໄ ((Viagra, Cialis, ແລະອື່ນ)) ບໍ່ມີປະສິດທິພາບໃນບັນຫາຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ອ້າງອີງເຖິງຢາທີ່ກໍາລັງພັດທະນາຢູ່ໃນປະຈຸບັນ. ຕົວຢ່າງ, ບໍ່ຄືກັບຢາເສບຕິດເຊັ່ນ: Viagra, ເຊິ່ງເຮັດວຽກຕາມສະຖານະການແລະຕາມອາການ, ຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ Bremelanotide ຖືກອອກແບບມາເພື່ອແນໃສ່ລັກສະນະທາງເພດແລະການກະຕຸ້ນການມີເພດ ສຳ ພັນ. ຢານີ້, ທີ່ໄດ້ຜ່ານການທົດສອບແລ້ວກ່ຽວກັບແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມ, ໄດ້ພົບເຫັນວ່າເsuitableາະສົມກັບຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ມີຄວາມພິການທາງຮ່າງກາຍແຕ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກະຕຸ້ນອາລົມ.
  • ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມສົນທະນາກັບທ່ານwithໍຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄໍາເວົ້າງ່າຍ simple: "ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍມີບັນຫາຢູ່ເທິງຕຽງ" ຫຼື "ຊີວິດທາງເພດຂອງຂ້ອຍບໍ່ດີເທົ່າທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ." ED ເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ເຈົ້າຈະບໍ່ເວົ້າຫຍັງເລີຍທີ່ທ່ານhasໍບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນມາກ່ອນ. ຈືຂໍ້ມູນການ, 50% ຂອງຜູ້ຊາຍໃນໄລຍະ 40 ມີ ED. ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຢູ່​ຄົນ​ດຽວ!
  • ເຈົ້າສາມາດທົດລອງໃຊ້ຢາເຊັ່ນ Viagra ຢູ່ສະເifີຖ້າທ່ານthinksໍຂອງເຈົ້າຄິດວ່າພວກມັນປອດໄພ ສຳ ລັບເຈົ້າ. ຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານisໍແມ່ນຜູ້ທີ່ຮູ້ແລະສາມາດບອກເຈົ້າວ່າຢາໃດທີ່ຄວນກິນແລະຢາອັນໃດທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ. ລາວ / ນາງອາດຈະມີຕົວຢ່າງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຕາງຫນ້າທາງການຂອງ Viagra. ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານຢູ່ທີ່ນັ້ນທີ່ຈະຕອບ ຄຳ ຖາມໃດ you ກັບເຈົ້າແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນການສຶກສາທັງົດ. ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແປກໃຈ, ສະນັ້ນຢ່າລັງເລ. ທຸກ day ມື້ເຂົາເຈົ້າລົມກັບຜູ້ຊາຍຫຼາຍຮ້ອຍຄົນປະເຊີນກັບບັນຫາຄືກັນແທ້!!

ຄຳ ເຕືອນ

  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງກັບທ່ານbeforeໍຂອງທ່ານກ່ອນກິນຢາໃດ.
  • ຢາ Viagra ທີ່ແທ້ຈິງສາມາດຫາໄດ້ຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງແພດເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າຕົກຢູ່ໃນການໂຄສະນາອອນໄລນ and ແລະການຂາຍ ໜັງ ສືພິມ. ນີ້ແມ່ນຢາປອມທີ່ຜິດກົດາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າມີອັນໃດຢູ່ໃນພວກມັນ.