ວິທີການໃຊ້ມືຂວາເພື່ອໃຫ້ເປັນມືຊ້າຍ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: Practiceຶກທັກສະການຂຽນຂອງເຈົ້າ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ເຮັດໃຫ້ແຂນຊ້າຍຂອງເຈົ້າແຂງແຮງ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ

ພວກເຮົາຄົນໃດຄົນນຶ່ງສາມາດກາຍເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານໄດ້, ນັ້ນແມ່ນຄົນທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງມືຊ້າຍແລະຂວາ. Einstein, Michelangelo, Tesla, da Vinci, Fleming ແລະ Franklin ແມ່ນມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ. ຄວາມສະຫງົບສຸກມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢູ່ໃນ billiards: ຢູ່ໃນບາງຕໍາ ແໜ່ງ ມັນສະດວກກວ່າທີ່ຈະຍ້າຍລູກwithາກບານດ້ວຍມືຂວາ, ແລະບາງອັນຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ. ສາມາດເວົ້າໄດ້ຄືກັນກ່ຽວກັບເທນນິດ: ການຕີລູກດ້ວຍມືຊ້າຍແມ່ນມີໂອກາດຈະເອົາມັນອອກຈາກສະ ໜາມ ຫຼາຍກວ່າດ້ວຍເບື້ອງຂວາ; ນອກຈາກນັ້ນ, ມື (ຂວາ) ນໍາບໍ່ຄ່ອຍອອກມາເພື່ອຕີລູກໄວກວ່າ. ແນ່ນອນ, ເພື່ອປຸກອີກມື ໜຶ່ງ (ໃນກໍລະນີຂອງບົດຄວາມນີ້, ຖືກຕ້ອງ), ເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມອົດທົນຫຼາຍ, ແຕ່ເປົ້າthisາຍນີ້ແມ່ນຍັງບັນລຸໄດ້ດີຢູ່! ແລະໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະບອກເຈົ້າວ່າອັນໃດຕ້ອງການຈະເຮັດ.

ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກດຽວກັນທັງifົດໄດ້ຖ້າເຈົ້າມືຊ້າຍ. ປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມແມ່ນວ່າວິທີນີ້ເຈົ້າສາມາດຫຼີກລ່ຽງຄວາມບໍ່ສະດວກຫຼາຍຢ່າງໃນໂລກຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໄດ້ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ສິດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: Practiceຶກທັກສະການຂຽນຂອງເຈົ້າ

1 ຂຽນບາງອັນດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າທຸກ every ມື້. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕ້ອງການມື້ນີ້, ແລະມື້ອື່ນເຈົ້າຕື່ນນອນທີ່ບໍ່ມີສິ່ງແປກປະຫຼາດ - ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກ, ແລະເປັນເວລາດົນຫຼາຍ - ຫຼາຍເດືອນຫຼືຫຼາຍປີ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີໃຊ້ມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ໄດ້ 100%ແທ້ really, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້trainຶກົນທຸກວັນ.
- ວາງເວລາໄວ້ໃນຕາຕະລາງເວລາຂອງເຈົ້າເພື່ອຂຽນດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. ພຽງພໍ 15 ນາທີຕໍ່ມື້.
- ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ຕ້ອງບັງຄັບຕົວເອງໂດຍການບັງຄັບ - ຄວາມຜິດຫວັງແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າໄດ້ ທຳ ລາຍກິດຈະ ກຳ ອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຫຼາຍຢ່າງ.
- ປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິແລະເຈົ້າຈະໄປຕາມທາງຂອງເຈົ້າ.
- Practiceຶກຂຽນຕົວອັກສອນຢູ່ໃນອາກາດ. ເລີ່ມດ້ວຍຂວາ, ຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ດ້ວຍຊ້າຍ. ຈາກນັ້ນpracticeຶກຂຽນໃສ່ເຈ້ຍ. ການຮຽນຮູ້ການຂຽນດ້ວຍມືທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ເດັ່ນຕ້ອງການການປະຕິບັດຢູ່ສະເີ.
2 ຈັບມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອພະຍາຍາມyourselfຶກyourselfົນຕົນເອງໃຫ້ຂຽນດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈັບປາກກາສະດວກສະບາຍ.
- ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຈັບມືຈັບກັນ ແໜ້ນ ເກີນໄປ, ບີບມັນດ້ວຍການຈັບເກືອບຈະຕາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມືເມື່ອຍໄວ. ມືທີ່ເມື່ອຍ, ເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຂອງຈົດາຍເສື່ອມລົງ.
- ເພື່ອຮັກສາມືຂອງເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ເມື່ອຍ, ຈັບປາກກາດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າຄືກັບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງເປັນແວ່ນແຍງ. ແລະຢ່າປະຕິເສດຕົນເອງການພັກຜ່ອນທີ່ເຫຼືອ!
- ການຂຽນໃສ່ເຈ້ຍທີ່ດີດ້ວຍປາກກາທີ່ດີຈະສະດວກກວ່າແລະງ່າຍກວ່າຫຼາຍ.
- ອຽງເຈ້ຍ 30-45 ອົງສາໄປທາງຂວາເພື່ອໃຫ້ມີມຸມທີ່ສະບາຍກວ່າ.
3 Practiceຶກການສະກົດ ຄຳ ສັນຍາລັກຂອງຕົວ ໜັງ ສື. ໃຊ້ປາກກາເບື້ອງຊ້າຍຂອງເຈົ້າເພື່ອຂຽນຕົວ ໜັງ ສືທັງofົດຂອງພາສາເຈົ້າ, ທັງຕົວພິມນ້ອຍແລະຕົວພິມໃຫຍ່. ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ, ສຸມໃສ່ການເຮັດຕົວອັກສອນແມ້ແຕ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຕົວເອງຈາກໄລຍະໄກ. ສຳ ລັບດຽວນີ້, ຄຸນນະພາບເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມໄວ.
- ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງການປຽບທຽບ, ຈົ່ງເຮັດອັນດຽວກັນ, ແຕ່ດ້ວຍມືຂວາຂອງເຈົ້າ. ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ສືບຕໍ່ເຮັດວຽກຕົວແບບທີ່ເປັນແບບນີ້.
- ເກັບສະບັບຮ່າງຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນໂຟນເດີບ່ອນໃດບ່ອນນຶ່ງ. ສະນັ້ນ, ມັນຈະສະດວກກວ່າແລະງ່າຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບເຈົ້າໃນການຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະຕາມນັ້ນ, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການຈັດການກັບການຂາດແຮງຈູງໃຈ.
4 Practiceຶກຂຽນປະໂຫຍກ. ໂດຍໄດ້ເຮັດວຽກຕົວ ໜັງ ສື, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະກ້າວໄປຫາຂໍ້ຄວາມ, ມີຄວາມຊັດເຈນກວ່າ, ຕໍ່ກັບປະໂຫຍກຕ່າງ.
- ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ງ່າຍ simple, ເຊັ່ນ, "ຂ້ອຍກໍາລັງຂຽນປະໂຫຍກນີ້ດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງຂ້ອຍ." ຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຟ້າວ, ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມເຮັດທຸກຢ່າງໃຫ້ມີປະສິດທິພາບ.
- ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມຂຽນປະໂຫຍກໃດນຶ່ງທີ່ບັນຈຸມີຕົວອັກສອນທັງofົດຂອງພາສາລັດເຊຍ.
- ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄືກັນ.
5 ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບໃບສັ່ງຢາ. ເຈົ້າຈື່ເຂົາເຈົ້າໄດ້, ເຈົ້າເອງໄດ້ຮຽນຂຽນຈາກເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເປັນເວລາດົນນານແລະດ້ວຍມືຂວາຂອງເຈົ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທັງສະຖານະການໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະກົດລະບຽບການຂຽນຈົດhaveາຍຍັງບໍ່ທັນມີເວລາປ່ຽນແປງເທື່ອ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ ຄຳ ສາບແຊ່ງ, ເຈົ້າຈະoneຶກທັກສະການຂຽນ ໜັງ ສືດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ.
- ເວົ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຮຽນຂຽນດ້ວຍມືຂວາຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຍັງຮຽນຂຽນແລະເຮັດໃຫ້ສະyourອງຂອງເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນຢູ່. ຄື, ສໍາລັບກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ໃບສັ່ງຢາໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ.
- ຈືຂໍ້ມູນການປື້ມບັນທຶກ lined stitch- stitch ຂອງທ່ານ? ພວກມັນຈະມີປະໂຫຍດອີກຄັ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕົວອັກສອນມີສັດສ່ວນຄ້າຍຄືກັນ.
6 ພະຍາຍາມຂຽນຫຼັງ. ໃນພາສາລັດເຊຍ, ຄືກັບຫຼາຍພາສາອື່ນ of ຂອງໂລກ, ຂໍ້ຄວາມໄປຈາກຊ້າຍຫາຂວາ, "ຈາກນິ້ວໂປ້ຫານິ້ວມືນ້ອຍ."
- ສຳ ລັບມືຂວາ, ອັນນີ້ບໍ່ແປກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ໃສ່ນໍ້າinkຶກໂດຍບັງເອີນເມື່ອຂຽນ.
- ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ມືຊ້າຍ, ສະພາບການນີ້ເບິ່ງຄືເປັນ ທຳ ມະຊາດ ໜ້ອຍ. Lefties ເຫັນວ່າມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຂຽນຈາກຂວາຫາຊ້າຍ.
- ຕົວຢ່າງ, da Vinci ແມ່ນມືຊ້າຍແລະຂຽນແບບນັ້ນ - ຈາກຂວາຫາຊ້າຍ, ສະທ້ອນຕົວອັກສອນໃນເວລາຂຽນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດສ້າງລະຫັດລັບຊະນິດ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງສາມາດອ່ານໄດ້ໂດຍການສະທ້ອນຂໍ້ຄວາມຢູ່ໃນແວ່ນເທົ່ານັ້ນ.
- Practiceຶກການຂຽນຈາກຂວາຫາຊ້າຍດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າຈະປະຫລາດໃຈທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈົດquicklyາຍໄດ້ໄວແລະງ່າຍດາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຂຽນຖອຍຫຼັງແທ້,, ເຈົ້າກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຂຽນຄໍາສັບນັ້ນເອງ!
7 ແຕ້ມ. ແນ່ນອນວ່າອັນນີ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງດີ, ແຕ່ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສາມາດໃນການແຕ້ມດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ - ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ການຄວບຄຸມມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງຂຶ້ນຕື່ມ.
- ເລີ່ມຈາກອັນທີ່ງ່າຍ simple - ເວົ້າວ່າຮູບຮ່າງເລຂາຄະນິດພື້ນຖານເຊັ່ນສີ່ຫຼ່ຽມ, ວົງມົນ, ແລະສາມຫຼ່ຽມ. ຈາກນັ້ນຍ້າຍໄປຫາຮູບຊົງທີ່ຊັບຊ້ອນຫຼາຍຂຶ້ນ - ຕົ້ນໄມ້, ຕັ່ງນັ່ງ, ແລະອື່ນ on. ເມື່ອສິ່ງນີ້ກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ເລີ່ມແຕ້ມຄົນແລະສັດ.
- ແຕ້ມຈາກເທິງຫາລຸ່ມດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍອັນດີທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມtrainຶກສະandອງຂອງເຈົ້າແລະitຶກມັນເພື່ອໃຊ້ມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັບຂວາຂອງເຈົ້າ.
- ນັກສິລະປິນດີເດັ່ນຫຼາຍຄົນມີຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈກັນຢູ່ເລື້ອຍ often, ເມື່ອມືເບື້ອງ ໜຶ່ງ ເມື່ອຍ, ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ໃຊ້ມືຖູກັບອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ແລະສືບຕໍ່ທາສີ. ສິລະປິນທີ່ມີຊື່ສຽງ Sir Edwin Henry Landseer ໄດ້ມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງໃນຄວາມສາມາດໃນການແຕ້ມດ້ວຍມືທັງສອງເບື້ອງໃນເວລາດຽວກັນ.
8 ມີຄວາມອົດທົນ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ການຮຽນຮູ້ການຂຽນດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ສະນັ້ນຈົ່ງອົດທົນແລະຢ່າຍອມແພ້!
- ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ,ົດ, ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີໃຫ້ເຈົ້າຮຽນຮູ້ວິທີຂຽນດ້ວຍມືຂວາຂອງເຈົ້າ! ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າເປັນເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຫຍັງຫຼາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນmeansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຕື່ນເບື້ອງຊ້າຍໄດ້ໄວຂຶ້ນ! ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຄິດນີ້, ເຈົ້າບໍ່ຄວນຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບໄວ.
- ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມໄວການຂຽນໃນຕອນ ທຳ ອິດ. ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ການຄວບຄຸມມືຂອງເຈົ້າ, ຂຽນຈົດaccuratelyາຍໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ແລະບໍ່ຂຽນໄວ. ຄວາມໄວແມ່ນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.
- ກະຕຸ້ນຕົວເອງວ່າການຂຽນດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າເຢັນແລະປະທັບໃຈ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີມືຂວາ. ສະນັ້ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແຕ່ແຮງຈູງໃຈຈະມີປະໂຫຍດ ...

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ເຮັດໃຫ້ແຂນຊ້າຍຂອງເຈົ້າແຂງແຮງ

1 ເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ທັກສະທີ່ໄດ້ມາຕະຫຼອດຫຼາຍປີດ້ວຍມືຂວາຈະຖືກສົ່ງຕໍ່ດ້ວຍຊ້າຍ - ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ຍາກໃນຕອນທໍາອິດ. ຢ່າເຮັດພຽງສິ່ງດຽວດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຮັດທຸກຢ່າງຕາມຄວາມເປັນຈິງເພື່ອໃຫ້ມືເບື້ອງຊ້າຍໄວຂຶ້ນ. ມີຄວາມອົດທົນ. ບາງຄົນພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານກັບອາຍຸ. ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການພັດທະນາດ້ວຍມືເບື້ອງຂວາແມ່ນມີຄວາມຕ້ອງການຄວາມອົດທົນຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອ ຊຳ ນານດ້ານຊ້າຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸແກ່ກວ່າ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງມືທີ່ບໍ່ມີອໍານາດ. ເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ - ອັນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າກັບພາລະຕ່າງ various. ຖ້າເຈົ້າເຮັດບາງຢ່າງດ້ວຍສິດຂອງເຈົ້າ, ດຽວນີ້ເລີ່ມເຮັດດ້ວຍຊ້າຍຂອງເຈົ້າ.
- ທົບທວນແຂ້ວຂອງເຈົ້າດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. comb ກັບຊ້າຍຂອງທ່ານ. ໃສ່ນ້ ຳ ຕານລົງໄປໃນຈອກດ້ວຍເບື້ອງຊ້າຍ. ມັນເບີໃສ່ເຂົ້າຈີ່ - ຊ້າຍ. ເປີດປະຕູ - ຊ້າຍ. ເຫຼືອທັງົດ!
- ຖິ້ມລູກສອນໄຟ - ຊ້າຍ. ຮັກສາ cue ໄດ້ - ຊ້າຍ. ໂຖປັດສະວະຍັງຖືກປະໄວ້.
- ແມ່ນແລ້ວ, ໃນຕອນທໍາອິດມັນຈະເປັນການຍາກ, ເຈົ້າຈະທໍາລາຍໂດຍບັງເອີນແລະເລີ່ມເຮັດທຸກຢ່າງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ແນ່ນອນ - ມັດນິ້ວມືຂອງມືຂວາຂອງເຈົ້າ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ມືບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍເບື້ອງຊ້າຍ!
2 ຍົກນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງມືທີ່ເດັ່ນແລະບໍ່ເດັ່ນຂອງເຈົ້າ.
- Dumbbells, ສາຍແຂນ - ທັງthisົດນີ້ຈະຮັບໃຊ້ເຈົ້າຢ່າງສັດຊື່.
- ເລີ່ມດ້ວຍນ້ ຳ ໜັກ ນ້ອຍ, ຄ່ອຍ increasing ເພີ່ມພາລະ ໜັກ.
3 ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ juggle. ການເຕະລູກບານສາມຫາສີ່ລູກແມ່ນບາງທີອາດເປັນວິທີນຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເສີມກໍາລັງມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າແລະປັບປຸງການປະສານງານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈໃນຕົວມັນເອງ!
4 Practiceຶກຊ້ອມກັບາກບານ. ສະນັ້ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍອັນຍິ່ງໃຫຍ່ອັນນຶ່ງສໍາລັບມືທີ່ບໍ່ມີອິດທິພົນແມ່ນກໍາລັງເຮັດວຽກກັບbouາກບານໂດດອອກຈາກ ໜ້າ ດິນ. ເອົາໄມ້ເທັນນິສສອງ ໜ່ວຍ ແລະລູກບານສອງລູກ, ຈາກນັ້ນເລິ່ມຕີພວກເຂົາອອກຈາກພື້ນດ້ວຍມືທັງສອງເບື້ອງພ້ອມກັນ.
- ເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນບໍ? ເອົາໄມ້ຕີນ້ອຍ. ເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນອີກບໍ? ຮືມ ... ເອົາໄມ້ຄ້ອນເທົ້າ!
- ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ມືຊ້າຍ, ແຕ່ຍັງມີສະຫມອງ.
5 ຮຽນຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີ. ນັກດົນຕີຫຼາຍຄົນທີ່ມີເຄື່ອງມືຕ້ອງການສອງມືແມ່ນມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ.
- ຍົກຕົວຢ່າງເປຍໂນຫຼືປຸ້ງຢູ່ໂຄນ, ຕ້ອງການພຽງແຕ່ສອງມື.
6 ໄປລອຍນໍ້າ. ກິດຈະກໍາອື່ນສໍາລັບສອງມືໃນເວລາດຽວກັນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອພັດທະນາການປະສານງານໂດຍລວມຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະເປັນຜົນໃຫ້ສະຫມອງ.
- ສະforັກເຂົ້າສະລອຍນໍ້າ, ລອຍນໍ້າສອງສາມເລນ, ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເລີ່ມພັດທະນາມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຈົ້າຈະເຮັດບາງຢ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍ. Cardio ຍັງບໍ່ໄດ້ລົບກວນໃຜເທື່ອ!
7 ເຮັດຖ້ວຍດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. ການລ້າງຖ້ວຍດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາເປັນວິທີງ່າຍ simple ແລະເຊື່ອຖືໄດ້ເພື່ອພັດທະນາຄວາມຊໍານິຊໍານານຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ທັງຕື່ນເຕັ້ນແລະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອະນາຄົດ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບລ້າງຖ້ວຍເທົ່ານັ້ນ.
8 ເລີ່ມເຮັດວຽກທີ່ຕ້ອງການຄວາມແມ່ນຍໍາຫຼາຍຂຶ້ນດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. ຂຽນໃສ່ໃນຮູບກະຈົກ, ຫຼິ້ນບິນລຽດຫຼືລູກສອນ, ປອກເປືອກກຸ້ງດ້ວຍມືທີ່ບໍ່ເດັ່ນຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຈົ້າໄດ້trainedຶກອົບຮົມມາແລ້ວໃນວຽກທີ່ງ່າຍກວ່າ. ມັນຍັງຈະພັດທະນາຄວາມສາມາດໂດຍລວມຂອງເຈົ້າໃນການຖ່າຍໂອນການກະທໍາໃດ automatically ໂດຍອັດຕະໂນມັດໄປໃສ່ອີກຮູບ ໜຶ່ງ. ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດກິດຈະກໍາໃwith່ດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງປົກກະຕິເຈົ້າເຮັດດ້ວຍຂວາຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະປະຕິບັດຕັ້ງແຕ່ເບື້ອງຕົ້ນເລັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າຊໍາເຮື້ອຖ້າມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງກ່າວ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີສໍາລັບມືຊ້າຍເພື່ອໃຫ້ເທົ່າກັນກັບດ້ານຂວາ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກສອງເດືອນມັນຈະເຂົ້າມາໃກ້ມັນ. ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັບມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າຢ່າງຊໍານິຊໍານານພຽງພໍແລ້ວ, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອົດທົນຢ່າງແຮງ for ເພື່ອໃຫ້ມັນຈັບມືຂວາຂອງເຈົ້າໄດ້. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນຂີ້ອາຍແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະຊ້າໃນຕອນທໍາອິດ, ເຈົ້າສາມາດຂ້າມຂັ້ນຕອນ 2-7 ໄດ້.
9 ຢ່າລືມວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເຫຼືອ. ເຈົ້າຈະໃຊ້ອັນທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍອັດຕະໂນມັດຢູ່ແລ້ວ, ເຊິ່ງອາດຈະປ້ອງກັນເຈົ້າຈາກການເລີ່ມພັດທະນາການກະທໍາຂອງເຈົ້າເບື້ອງຊ້າຍ. ຕາມນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງການເຕືອນຕົນເອງຢູ່ສະເofີວ່າຕ້ອງການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຊ້າຍ, ຊ້າຍ, ຊ້າຍ!
- ຕົວຢ່າງ, ຂຽນໃສ່msາມືຂອງເຈົ້າ“ ຊ້າຍ” ແລະຕາມນັ້ນ,“ ຂວາ” - ໃຫຍ່, ໜາ, ແຕກຕ່າງ. ການແຈ້ງເຕືອນທາງສາຍຕາເປັນປະໂຫຍດສະເີ.
- ໃສ່ໂມງໃສ່ມືຂວາຂອງເຈົ້າແທນມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. ນໍ້າ ໜັກ ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍຢູ່ທີ່ຂໍ້ມືເບື້ອງຂວາຂອງເຈົ້າຈະເຕືອນເຈົ້າວ່າດຽວນີ້ເຈົ້າເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຊ້າຍຂອງເຈົ້າ.
- ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ຕິດສະຕິກເກີໃສ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ - ຢູ່ເທິງມືຈັບປະຕູ, ຢູ່ເທິງຕູ້ເຢັນແລະຢູ່ໃນໂທລະສັບຄືກັນ. ຊອກຫາສະຕິກເກີ, ເຈົ້າຈະຈື່ໄດ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການເອົາລາຍການເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍເບື້ອງຊ້າຍຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

Practiceຶກຂຽນດ້ວຍຊ້າຍຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນເທົ່ານັ້ນ. ຢູ່ໂຮງຮຽນຫຼືຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຂຽນດ້ວຍມືທີ່ເດັ່ນຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະສາມາດຂຽນດ້ວຍຊ້າຍຂອງເຈົ້າໄດ້ໄວແລະຖືກຕ້ອງ.
ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍເບື້ອງຊ້າຍ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຊ້ທາງຂວາ.
ເຮັດວຽກບ້ານປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ - ຮັກສາປລັກ, ເຄື່ອງຄວບຄຸມທາງໄກ, ແລະອັນອື່ນຢູ່ໃນນັ້ນ.
ຈົ່ງອົດທົນແລະໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ.
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດມາຮອດປະຈຸບັນດ້ວຍທາງຂວາ, ຈາກນີ້ໄປຈົ່ງເຮັດດ້ວຍເບື້ອງຊ້າຍ.
ເມື່ອຮຽນຂຽນດ້ວຍຊ້າຍ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບທ່າທາງ.
ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການຂຽນປະໂຫຍກທີ່ມີຕົວອັກສອນທັງofົດຂອງຕົວ ໜັງ ສື.
ເມື່ອຂຽນດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ, ເບິ່ງດ້ວຍຕາຂວາຂອງເຈົ້າ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີຂຽນດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ.
ຢ່າຄ້ອນຕີຕະປູດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເປັນຄົນຂີ້ອາຍ.
ຢ່າພະຍາຍາມຕັດສິ່ງໃດສິ່ງນຶ່ງຢູ່ໃນເຮືອນຄົວດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ຂໍ້ມືຂອງທ່ານເພື່ອນໍາມີດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດອັນນີ້ໄວ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າອາດຈະບາດເຈັບຕົວເອງ.
ການປ່ຽນມືຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນໄດ້, ສະນັ້ນຈົ່ງໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ.