ກະວີ:
Virginia Floyd
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
12 ສິງຫາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ວິທີການຈັດການກັບການແຍກຈາກຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ - ສະມາຄົມ ວິທີການຈັດການກັບການແຍກຈາກຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ - ສະມາຄົມ](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-spravitsya-s-razlukoj-s-lyubimim-chelovekom-9.webp)
ເນື້ອຫາ
ທຸກ Everyone ຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້: ເມື່ອອີກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າຢູ່ໄກ, ເຈົ້າຄິດຮອດຄົນນີ້ຫຼາຍ. ໂຊກດີ, ມີບາງວິທີທີ່ຈະຈັດການກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ມືງ່າຍ simple ນີ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃນເລື່ອງນັ້ນ.
ຂັ້ນຕອນ
1 ຢ່າເອົາມັນເປັນສ່ວນຕົວຖ້າການສື່ສານເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ພິຈາລະນາສະຖານທີ່. ຖ້າຄົນຮັກຂອງເຈົ້າຖືກຕັດອອກຈາກເຕັກໂນໂລຢີ, ຢຸດລໍຖ້າການໂທລະສັບຫຼືຂໍ້ຄວາມ. ເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈິ່ງໃຈຮ້າຍ? ເຖິງແມ່ນວ່າການເຂົ້າເຖິງຄອມພິວເຕີຫຼືໂທລະສັບເປັນໄປໄດ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຢ່າລໍຖ້າຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ທີ່ໂທລະສັບ - ມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ສະເtoີທີ່ຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນທຸກວິນາທີທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ. ນີ້ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພາດຫຼາຍຂຶ້ນ.
2 ໄດ້ຮັບການ distracted. ວາງແຜນຕອນແລງກັບtoູ່ເພື່ອພັກຜ່ອນຈາກການຄິດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ. ຖ້າເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າfriendsູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ປະຖິ້ມເຈົ້າຄືກັນ, ອອກຈາກເຮືອນ. ໄປທີ່ສູນການຄ້າຫຼືຕະຫຼາດ. ໄປຍ່າງ. ສົ່ງຊຸດທີ່ເຈົ້າ "ລືມ" ກ່ຽວກັບ.
3 ຢ່າຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າບໍ່ມີຄູ່ຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ຄິດວ່າດີກວ່າມື້ພິເສດເຫຼົ່ານັ້ນເຈົ້າຈະໃຊ້ເວລານໍາກັນເມື່ອເຈົ້າກັບຄືນມາ. ເຈົ້າສາມາດໄປສະແດງຄອນເສີດ, ພິພິທະພັນສິລະປະ, ຈັດວັນສະປາໃຫ້ຕົວເຈົ້າເອງ, ຫຼືພຽງແຕ່ມີອາຫານທ່ຽງພິເສດ.
4 ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າກັບເຈົ້າວ່າການແຍກກັນຈະຢູ່ຕະຫຼອດໄປ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນບໍ່ແມ່ນ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າງເປົ່າຢູ່ພາຍໃນ, ບອກຕົວເອງວ່າເຈົ້າເບື່ອແລະປ່ຽນໄປສູ່ຄວາມຄິດຫຼືກິດຈະກໍາອື່ນ.
5 ຖ້າຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ລອງຄັ້ງຕໍ່ໄປເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມຄູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະຂີ່ລົດນໍາກັນ, ຫຼືໄປບ່ອນໃດບ່ອນນຶ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງເປັນເວລາສັ້ນ short. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າລາວ / ນາງກໍາລັງເດີນທາງໄປເມືອງໃຫຍ່, ເຈົ້າສາມາດໄປນໍາກັນແລະມີຄວາມມ່ວນບາງຢ່າງ. ຫຼືຖ້າຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກຢູ່ໃນຊານເມືອງ, ເຈົ້າສາມາດຢຸດຢູ່ໃນຕົວເມືອງແລະໄປຢາມລາວເປັນບາງໂອກາດ.
6 ຢ່າເຮັດຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ຖ້າບໍ່ມີຄູ່ຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ສະນັ້ນສະຖານະການຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າຄິດຮອດ, ແຕ່ມີສິ່ງ ສຳ ຄັນອື່ນ in ໃນຊີວິດ.
7 ເຮັດສິ່ງເລັກ little ນ້ອຍ that ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດກັບລາວຫຼາຍຂຶ້ນ - ໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນຂອງລາວ, ກິນເຂົ້າຢູ່ຮ້ານອາຫານທີ່ເຈົ້າມັກ, ຫຼືເບິ່ງຮູບໃrev່. ບາງຄັ້ງມັນເປັນການປອບໂຍນທີ່ຈະຄັດແຍກຄວາມຊົງຈໍາເກົ່າ.
8 ພະຍາຍາມກະກຽມບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບການມາເຖິງຂອງຄູ່ຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ການວາງແຜນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊ່ອງທາງການປຸກແລະການລົບກວນຂອງເຈົ້າ, ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບການປະຊຸມ.
9 ຢ່າລົມກັບyourູ່ຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຄິດຮອດຄົນຮັກຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າຈະສະຫງົບແລະເຂົ້າໃຈເຈົ້າ. ຄົນທີ່ແນະ ນຳ ເຈົ້າໃຫ້“ ຜ່ານມັນໄປໄດ້” ມັກຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈພະລັງອັນເຕັມທີ່ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແລະຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ຄໍາແນະນໍາ
- ແທນທີ່ຈະນັບນາທີທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນຈົນກ່ວາກອງປະຊຸມຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ, ຄິດວ່າທຸກວິນາທີທີ່ຜ່ານໄປເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຍັບເຂົ້າໃກ້ເວລາທີ່ເຈົ້າໄດ້ພົບເຈົ້າອີກ.
- ໄປຍ່າງ, ແຕ່ງກິນຕອນທີ່ເຈົ້າເບື່ອ. ພຽງແຕ່ຄິດວ່າເຈົ້າໂຊກດີຫຼາຍປານໃດທີ່ໄດ້ພົບກັນແລະເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍປານໃດ.
- ພະຍາຍາມຈັດເວລາພິເສດໃຫ້ກັນແລະກັນ, ເຊັ່ນການເບິ່ງການສະແດງໃນເວລາດຽວກັນ. ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເບິ່ງສິ່ງດຽວກັນ, ແລະເຈົ້າຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະສົນທະນານໍາ, ນອກຈາກວ່າເຈົ້າພາດກັນແນວໃດ.
- ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສໍ້ໂກງຕົວເອງຢູ່ສະເandີແລະກັງວົນກ່ຽວກັບການຖືກຫຼອກລວງໃນທຸກ second ວິນາທີຂອງມື້. ອັນນີ້ຢູ່ໃນຊຸດຂອງສິ່ງຕ່າງ will ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈຫຼາຍຍິ່ງຂຶ້ນ.
- ຖ້າເຈົ້າສາມາດຕິດຕໍ່ຫາຄົນ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າໄດ້ທາງໂທລະສັບ, ຢ່າໂທຫາທຸກ hour ຊົ່ວໂມງເພື່ອ "ກວດເບິ່ງ" ວ່າສະພາບການເປັນແນວໃດ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຢ້ານເທົ່ານັ້ນ. ເຊື່ອຂ້ອຍ.
- ຖ້າເຈົ້າຮັບສາຍເລື້ອຍ frequent, ພະຍາຍາມເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍແລະອະທິບາຍວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ.
- ຢ່າຖືກຂົ່ມຂູ່ເມື່ອເຈົ້າຄາດຫວັງໃຫ້ມີຄວາມຮັກທີ່ສົມບູນແລະຊື່ສັດຫຼັງຈາກເລີກກັນ. ບາງທີຄົນຜູ້ນັ້ນມີມື້ພັກແລະເຂົາ / ນາງພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຖ້າເຈົ້າຈະຢູ່ຫ່າງ for ເປັນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ (ຕົວຢ່າງ, 2 ເດືອນ), ຢ່າສຸມໃສ່ວ່າເຈົ້າໄດ້ປະໄວ້ຈັກມື້ກ່ອນວັນທີ. ເລື້ອຍ Often ຄໍາຕອບໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຫຼາຍ, ແລະເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈພຽງແຕ່ຍ້ອນຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້.
- ຮັກຕົວເອງແລະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ ... ແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ພົບເວລາສໍາລັບສິ່ງນັ້ນ. ຕົວຢ່າງ: ເອົາຮູບແຕ້ມຫຼືເຈ້ຍຫຍິບ ... ອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ.
- ຖ້າເຈົ້າສ້າງຊ້າງອອກຈາກແມງວັນ, ເຈົ້າອາດຈະຖືກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ມີຄົນຮັກເຊິ່ງເຈົ້າຕ້ອງພາດ. ຢ່າປະຕິບັດຄືກັບວ່າມັນເປັນທີ່ສຸດຂອງໂລກ.
- ຢ່າສູນເສຍການນອນເພາະຄວາມກັງວົນ. ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ.