ວິທີຖ່າຍເບົາຫຼັງການຜ່າຕັດ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ວິທີການກະກຽມສໍາລັບການຜ່າຕັດຂອງເຈົ້າ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີກະຕຸ້ນການຍ່ຽວຫຼັງການຜ່າຕັດ
ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ວິທີກໍານົດການເຮັດວຽກຂອງພົກຍ່ຽວຜິດປົກກະຕິຫຼັງການຜ່າຕັດ
ຄຳ ເຕືອນ

ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຍ່ຽວປົກກະຕິໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງບັນຫາເກີດຂຶ້ນກັບສິ່ງນີ້. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອາການສລົບ, ກ້າມຊີ້ນຂອງພົກຍ່ຽວຜ່ອນຄາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຍ່ຽວຍາກ. ຖ້າການຮັກສານໍ້າຍ່ຽວມີການພັດທະນາ - ສະພາບທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດຖ່າຍເບົາໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ - ທ່ານemໍຈະປ່ອຍທໍ່ຍ່ຽວອອກດ້ວຍທໍ່ທໍ່ຊົ່ວຄາວ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຽມຕົວ ສຳ ລັບການຜ່າຕັດຂອງເຈົ້າ, ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນເຫຼົ່ານີ້. ໃນໄລຍະຫຼັງຜ່າຕັດ, ເລີ່ມເຄື່ອນທີ່ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ແລະພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍພົກຍ່ຽວ. ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາອັນໃດອັນນຶ່ງ, ໃຫ້ບອກທ່ານໍທັນທີ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ວິທີການກະກຽມສໍາລັບການຜ່າຕັດຂອງເຈົ້າ

1 ລ້າງພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າໃຫ້beforeົດກ່ອນການຜ່າຕັດ. ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບອາການສລົບ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວເປົ່າຫວ່າງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາການຖ່າຍເບົາຫຼັງການຜ່າຕັດ. ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖ່າຍເບົາທັນທີກ່ອນເລີ່ມການຜ່າຕັດ. ຖ້າມີນໍ້າຍ່ຽວ ໜ້ອຍ ຢູ່ໃນພົກຍ່ຽວໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດ, ການຖ່າຍເບົາອາດຈະເປັນການຍາກໃນໄລຍະຫຼັງຜ່າຕັດ.
- ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ທ່ານຈະຍັງຕ້ອງການຍ່ຽວຢູ່, ເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວຈະຫຼຸດລົງ. ໃນໄລຍະ 4 ຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ຄວນປ່ອຍນໍ້າຍ່ຽວອອກຢ່າງ ໜ້ອຍ 250 ມິນລິລິດ. ສຳ ລັບບາງຄົນ, ປະລິມານນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງຈາກ 1 ຫາ 2 ລິດ.
2 ວິເຄາະຖ້າເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງ. ບາງຄົນມັກຈະປະສົບບັນຫາທາງເດີນປັດສະວະຫຼັງການຜ່າຕັດ. ອັນນີ້ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໂດຍການກິນຢາບາງຊະນິດ, ສະນັ້ນມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບອກທ່ານwhatໍຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງກິນຢາຫຍັງກ່ອນການຜ່າຕັດ. ປັດໃຈສ່ຽງອື່ນ include ລວມມີ:
- ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50.
- ຊັ້ນ. ຜູ້ຊາຍມີຄວາມສ່ຽງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕ່ອມລູກາກໃຫຍ່.
- ພັກຍາວພາຍໃຕ້ອາການສລົບ.
- ທາດແຫຼວ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍໃຫ້ທາງເສັ້ນເລືອດ.
- ກິນຢາບາງຊະນິດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ tricyclic, beta blockers, ການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ຢາປິ່ນປົວພົກຍ່ຽວ, ແລະຢາທີ່ບັນຈຸ ephedrine.
3 ເຮັດບົດexercisesຶກຫັດພື້ນທ້ອງ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍພື້ນທ້ອງເຊັ່ນ: ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ Kegel ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ. ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກ້າມຊີ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຖ່າຍເບົາເພື່ອໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການຄວບຄຸມຂະບວນການນີ້.
4 ຖ້າເຈົ້າມີອາການທ້ອງຜູກ, ໃຫ້ປ່ຽນແປງ ອາຫານຂອງເຈົ້າ ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນການດໍາເນີນງານ. ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການລ້າງ ລຳ ໄສ້, ເຈົ້າອາດຈະມີບັນຫາໃນການລ້າງພົກຍ່ຽວ. ເພື່ອປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້, ເລີ່ມດື່ມນໍ້າຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ສອງສາມອາທິດກ່ອນການຜ່າຕັດຂອງເຈົ້າ. ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ກິນunesາກໂປມ, ແລະຕັດອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງອອກຈາກອາຫານຂອງເຈົ້າ. ມີຄວາມຫ້າວຫັນແລະເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- andາກໄມ້ແລະຜັກມີເສັ້ນໃຍສູງ, ສະນັ້ນຄວນກິນthemາກໄມ້ເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ທຸກມື້. ເພີ່ມapplesາກໂປມ, berriesາກໄມ້ປ່າເມັດ, ພືດສະຸນໄພ, ຜັກບົ້ງ, ຜັກບົ່ວ, ແລະຜັກຖົ່ວຕ່າງ to ໃສ່ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີກະຕຸ້ນການຍ່ຽວຫຼັງການຜ່າຕັດ

1 ຍ້າຍຫຼັງການຜ່າຕັດ. ຍິ່ງເຈົ້າຍ້າຍໄປມາຫຼາຍຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລ້າງພົກຍ່ຽວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ທັນທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ເລີ່ມນັ່ງລົງ, ລຸກຂຶ້ນແລະຍ່າງ. ໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວ, ພົກຍ່ຽວຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ຖືກຕ້ອງທາງກາຍຍະວິທະຍາແລະຖືກກະຕຸ້ນ, ເຊິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຖ່າຍເບົາ.
2 ຈີກທຸກ every ສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ການຍ່ຽວຢູ່ສີ່ຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບພົກຍ່ຽວແລະການຍ່ຽວ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ພະຍາຍາມລ້າງພົກຍ່ຽວທຸກ every ສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ.
3 ເປີດນ້ໍາ. ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຍ່ຽວ, ໃຫ້ລອງເປີດນ້ ຳ ເພື່ອໃຫ້ນ້ ຳ ໄຫຼອອກ. ນໍ້າຟອງຈະກະຕຸ້ນສະ,ອງ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນໃຫ້ພົກຍ່ຽວ, ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຖ່າຍເບົາ. ຖ້າອັນນັ້ນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຈົ່ງຖອກນໍ້າໃສ່ກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າ.
4 ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍ, ຈົ່ງຈາມເວລານັ່ງ. ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຖ່າຍເບົາຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ຄວນຍ່ຽວອອກໃນເວລານັ່ງ. ຢູ່ໃນທ່ານັ່ງ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍແລະລ້າງພົກຍ່ຽວອອກ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຍ່ຽວໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຢືນຢູ່, ພະຍາຍາມນັ່ງລົງສອງສາມເທື່ອ.
5 ອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ. ການອາບນໍ້າອຸ່ນຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍສະ,ອງ, ຮ່າງກາຍແລະພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນວ່າມັນຖ່າຍເບົາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າ, ໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວເປົ່າຫວ່າງຕາມວິທີທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
- ໃນຂະນະທີ່ອາບນໍ້າ, ເທນໍ້າມັນermາກພິກໄທລົງໃສ່ເຄື່ອງແຜ່ເຊື້ອຫຼືເຄື່ອງຫອມອື່ນ other. ກິ່ນຫອມຂອງmintາກນາວຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຜ່ອນຄາຍແລະເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວເປົ່າຫວ່າງ.
- ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້ບໍ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ສະເafterີຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດອາບນໍ້າໄດ້ຖ້າທ່ານdecໍຂອງເຈົ້າຕັດສິນໃຈວ່າມັນຈໍາເປັນສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະລ້າງພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າອອກກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະອອກຈາກໂຮງໍ.
6 ຢ່າດື່ມນໍ້າຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເພີ່ມປະລິມານການກິນເຂົ້າໄປເລື້ອຍ stimulate ເພື່ອກະຕຸ້ນການຂັບຖ່າຍ. ອັນນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການມີນໍ້າໄຫຼລົ້ນ, ພົກຍ່ຽວແຕກ, ແລະບັນຫາອື່ນ. ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຫຼືຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າດື່ມເປັນປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ຄວາມຢາກນໍ້າຍ່ຽວເປັນທໍາມະຊາດ.

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ວິທີກໍານົດການເຮັດວຽກຂອງພົກຍ່ຽວຜິດປົກກະຕິຫຼັງການຜ່າຕັດ

1 ສັງເກດເບິ່ງວ່າມີອາການຜິດປົກກະຕິໃດຂອງພົກຍ່ຽວ. ໃນໄລຍະເວລາຫຼັງຜ່າຕັດ, ເນື່ອງຈາກການກະ ທຳ ຂອງອາການສລົບ, ການຖ່າຍເບົາມັກຈະເປັນການຍາກ. ອັນນີ້ສະແດງອອກມາຈາກການຮັກສານ້ ຳ ຍ່ຽວ, ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວເປົ່າໄດ້ທັງົດ, ຄວາມຕ້ອງການເມື່ອຍເພື່ອຍ່ຽວ, ແລະຍ່ຽວເລື້ອຍ and ແລະຍາກ. ສິ່ງທັງtheseົດເຫຼົ່ານີ້ອາດບົ່ງບອກເຖິງການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນ other.
- ດ້ວຍການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ, ພຽງແຕ່ຍ່ຽວອອກມາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະຮູ້ສຶກວ່າພົກຍ່ຽວບໍ່ໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາcompletelyົດ. ຍ່ຽວຈະມີເມກແລະມີກິ່ນເungັນ.
- ຖ້າເຈົ້າຮັກສານໍ້າຍ່ຽວໄວ້, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກອີ່ມຫຼືເຈັບຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ. ເມື່ອຖືກກົດ, ທ້ອງສາມາດແຂງໄດ້. ຖ້າເຈົ້າຢາກຍ່ຽວ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວເປົ່າໄດ້.
2 ບອກພະຍາບານຫຼືທ່ານthatໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານມີບັນຫາໃນການຖ່າຍເບົາ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຖ່າຍເບົາໄດ້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກພະຍາບານຫຼືທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກພົກຍ່ຽວເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າມີຄວາມກົດດັນຫຼືບໍ່. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ເຈົ້າຈະກວດ ultrasound ຂອງພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າຈໍາເປັນ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະໃສ່ທໍ່ສົ່ງເຂົ້າໄປໃນພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າເພື່ອລະບາຍນໍ້າອອກຈົນກວ່າຈະມີການຖ່າຍເບົາປົກກະຕິ.
- ຖ້າເຈົ້າຖືກໄລ່ອອກຈາກເຮືອນທັນທີຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ເຈົ້າຄວນຍ່ຽວອອກ 4 ຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດ. ອັນນີ້ສໍາຄັນທີ່ຈະເອົານໍ້າອອກຈາກພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າທີ່ໄດ້ເອົາໃຫ້ເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດລ້າງພົກຍ່ຽວໄດ້ພາຍໃນ 4-6 ຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານimmediatelyໍທັນທີຫຼືໂທຫາລົດສຸກເສີນໂດຍການໂທຫາ 103 (ຈາກມືຖື) ຫຼື 03 (ຈາກສາຍດ່ວນ).
- ປົກກະຕິແລ້ວມັນພຽງພໍທີ່ຈະລະບາຍນໍ້າຍ່ຽວອອກດ້ວຍທໍ່ຍ່ຽວພຽງເທື່ອດຽວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີຮຸນແຮງຂອງການຮັກສາທາງເດີນປັດສະວະ, ອາດຈະຕ້ອງໃສ່ທໍ່ຍ່ຽວອີກ.
3 ບັນທຶກບັນທຶກການປັດສະວະ. ເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ໃຫ້ຂຽນບັນທຶກໄວ້ໃນປຶ້ມບັນທຶກພິເສດວ່າເຈົ້າຍ່ຽວຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້. ຊີ້ບອກເວລາແລະປະລິມານຂອງນໍ້າຍ່ຽວ. ຕິດຕາມກວດກາອັດຕາສ່ວນຂອງປະລິມານນໍ້າທີ່ເຈົ້າດື່ມແລະປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວທີ່ຂັບອອກມາ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນເວລາຖ່າຍເບົາ. ເຈົ້າຢາກຖ່າຍເບົາແຕ່ພົບວ່າມັນຍາກບໍ? ເຈົ້າມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ຈະຍ່ຽວບໍ? ຄວາມຮູ້ສຶກຍັງຄົງຢູ່ວ່າພົກຍ່ຽວບໍ່ໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາ?ົດບໍ? ຍ່ຽວມີກິ່ນເ?ັນບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍລະບຸການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນ.
4 ເອົາຢາຂອງເຈົ້າ. ທ່ານmayໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຖ່າຍເບົາຫຼັງການຜ່າຕັດ. ຢາດັ່ງກ່າວປະຕິບັດຢູ່ໃນສ່ວນຂອງສະthatອງທີ່ຄວບຄຸມຂະບວນການຖ່າຍເບົາ, ເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການສລົບຢູ່ໃນມັນ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຖ່າຍເບົາ.
- ເຈົ້າອາດຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຕົວຍັບຍັ້ງ alpha ຫຼືຕົວຍັບຍັ້ງ alpha.

ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າພາຍໃນ 4 ຊົ່ວໂມງຫຼັງການຜ່າຕັດ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າເຕັມແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປົ່າມັນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານimmediatelyໍທັນທີຫຼືໂທຫາລົດສຸກເສີນ. ຖ້າຊັກຊ້າ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈຊຸດໂຊມປານກາງອາດຈະພັດທະນາ.