ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເຮັດໃຫ້ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ດໍາລົງຊີວິດຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ເຮັດວຽກ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ມີໃຜໃນພວກເຮົາບໍ່dreamັນຢາກໄດ້ວຽກທີ່dreamsັນຂອງພວກເຮົາໃນມື້ ໜຶ່ງ? ບໍ່ມີເຊັ່ນ? ບໍ່ແປກເລີຍ! ອະນິຈາ, ຄົນທີ່ຢາກເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ 24/7/12/12/365, ແລະແມ້ແຕ່ 100%, ກໍ່ບໍ່ມີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ວຽກເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຸກແລະບໍ່ແມ່ນ…ເອີ, ເອີ, ຢ່າເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ໂສກເສົ້າ! ເຈົ້າຈະປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບວຽກໄດ້ແນວໃດ? ອ່ານບົດຄວາມນີ້, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນລາຍລັກອັກສອນຢູ່ໃນມັນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ

1. 1 ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຄວາມກະຕັນຍູ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດວຽກອັນໃດກໍຕາມ - ທີ່ຮັກ, ບໍ່ມັກຮັກ, ຫຼືບໍ່ມີໃຜເຮັດ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນຂອບໃຈຕະຫຼອດ. ຍາກ, ແຕ່ຈໍາເປັນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກວຽກຂອງເຈົ້າ, ແລ້ວຄິດກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນຮູ້ບຸນຄຸນສໍາລັບວຽກນັ້ນ - ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ທໍາລາຍ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນຜົນງານໃນແງ່ບວກຫຼາຍ, ສິ່ງນັ້ນກໍ່ຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງພິເສດ.
   • ເຈົ້າຍັງສາມາດເກັບບັນທຶກບັນທຶກພິເສດທີ່ເຈົ້າຈະບັນທຶກທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ວຽກງານຂອງເຈົ້າ. ທຸກ day ມື້, ເຈົ້າຄວນຂຽນ ຄຳ ຂອບໃຈຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ຈຸດໃນບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງ: "ຕາເວັນ ກຳ ລັງສ່ອງແສງຜ່ານປ່ອງຢ້ຽມຂອງຂ້ອຍ", "ຜູ້ສົ່ງໄປສະນີທີ່ສວຍງາມ ກຳ ລັງເບິ່ງຂ້ອຍຢູ່", "ມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມ." ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຫຍັງພິເສດທີ່ຈະຂອບໃຈສໍາລັບວຽກງານຂອງເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນຈົ່ງພະຍາຍາມດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງແລະຊອກຫາສາມເຫດຜົນທີ່ຈະຂຽນໃນປຶ້ມບັນທຶກຂອງເຈົ້າ.
   • ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງວຽກຈຶ່ງດີສໍາລັບເຈົ້າ. ບາງທີເງິນເດືອນແມ່ນເdecentາະສົມ, ແຕ່ມັນພຽງພໍກັບປຶ້ມທີ່ເຈົ້າedັນຕັ້ງແຕ່ຍັງເປັນເດັກນ້ອຍຢູ່ບໍ? ຫຼືເຈົ້າເຮັດວຽກຢູ່ໃກ້ບ້ານ, ປະຢັດສອງຊົ່ວໂມງທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາເດີນທາງໄດ້ບໍ?
2. 2 ຊອກຫາຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເຫດຜົນທີ່ຈະຮັກວຽກຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມັກເຮັດວຽກເລີຍແລະແມ້ແຕ່ບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ທີ່ຢູ່ກັບເມັດພືດ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມຊອກຫາເຫດຜົນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເຫດຜົນທີ່ຈະໄປເຮັດວຽກທຸກ day ມື້. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມັນຈະມີປະໂຫຍດກັບເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ! ເຖິງແມ່ນວ່າໂອກາດນີ້ຈະເປັນການເລື່ອກສານຢູ່ໃນຫ້ອງອາຫານບ່ອນທີ່ເຈົ້າໄປໃນລະຫວ່າງການພັກທ່ຽງຂອງເຈົ້າ.
   • ແນ່ນອນ, ຢູ່ທີ່ນີ້ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ບຸນຄຸນ. ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອໃຫ້ລຸກອອກຈາກຕຽງແລະໄປເຮັດວຽກໃand່ເລື້ອຍ and.
   • ຕົວຢ່າງ: ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ແຕ່ຍັງບໍ່ທັນຕື່ນນອນ, ນອນພັກຜ່ອນຈັກນາທີແລະຄິດກ່ຽວກັບເຫດຜົນນັ້ນ (ເວົ້າວ່າ, ເຫດຜົນສໍາລັບເຈົ້າແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະຈີບກັບinterຶກຫັດທີ່ສວຍງາມ). ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ໃນຕອນບ່າຍ, ໄດ້ມີການຈີບຈາກຫົວໃຈ, ຢຸດຊົ່ວຄາວແລະເວົ້າກັບຕົວເອງວ່າ, "ອັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ບຸນຄຸນສໍາລັບວຽກງານຂອງຂ້ອຍ."
3. 3 ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ບາງທີເຈົ້າ, ແຂງກະດ້າງໂດຍເຈົ້ານາຍທີ່ໂຫດຮ້າຍ, ດຽວນີ້ສາມາດເຮັດວຽກຢູ່ໃນທີມໃດ ໜຶ່ງ ໄດ້ບໍ? ເຈົ້າກາຍເປັນຜູ້ຈັດການທີ່ມີປະສິດທິພາບກວ່າບໍ? ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ການຈັດການເວລາຂອງເຈົ້າເອງດີກວ່າບໍ? ວຽກງານໃດ ໜຶ່ງ ສອນໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ບາງຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນແງ່ທໍາອິດມັນເບິ່ງຄືວ່າການສະຫລຸບພຽງອັນດຽວທີ່ສາມາດແຕ້ມໄດ້ແມ່ນການສະຫລຸບວ່າເຈົ້າກຽດຊັງວຽກຂອງເຈົ້າ.
   • ບາງຄົນສຸມໃສ່ທັກສະທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ມາໃນຕໍາ ແໜ່ງ ໃດນຶ່ງ - ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະຕິດຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ຂອງ“ ຜູ້ຊ່ວຍຂັ້ນຕໍ່າຫາຜູ້ຈັດການອາວຸໂສທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີຫຼາຍ”, ເອົາຄວາມສະບາຍໃຈເຂົ້າໄປໃນຄວາມຄິດທີ່ວ່າທັກສະທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ໃນມື້ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະບຸກເຂົ້າໄປເປັນນາຍໃຫຍ່, ໃຫຍ່.
   • ໃນທາງກັບກັນ, ຄົນອື່ນ focus ແມ່ນສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບໃນເວລາເຮັດວຽກ. ແມ່ນແລ້ວ, ໃຫ້ເປັນເປົ້າາຍ, ບ່ອນຫວ່າງທີ່ສຸດໃນທຸກມື້ນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ເງິນເດືອນ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ການເຮັດວຽກແມ່ນຍາກ. ຄວາມຮູ້ປະເພດໃດທີ່ມີຢູ່, ເຈົ້າຖາມ? ແລະ ສຳ ຄັນຫຼາຍ - ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດຕະຫຼອດທັງວັນຂອງເຈົ້າ. ແລະອັນນີ້ແມ່ນແຮງຈູງໃຈໃນການຊອກຫາວຽກທີ່ດີກວ່າ, ເພື່ອເລີ່ມເຮັດສິ່ງທີ່ຈິດວິນຍານຢູ່ໃນ.
4. 4 ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງວຽກນັ້ນເອງ. ພິຈາລະນາວ່າເປັນຫຍັງວຽກທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຮັດຈິ່ງສໍາຄັນ. ຄິດກ່ຽວກັບການມີ ໜ້າ ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າmeansາຍເຖິງບໍລິສັດແນວໃດ. ເຈົ້າສາມາດບອກກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງສະເີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນພຽງຈັນຍາບັນດ້ານວິຊາຊີບຫຼືເວົ້າວ່າ, ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດແຊນວິດໄດ້ໄວ.
   • ຈືຂໍ້ມູນການ, ພະນັກງານທຸກຄົນ, ນັ້ນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທີມ, ມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ. ຕາມນັ້ນ, ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຮັດສໍາຄັນຫຼາຍ, ແລະອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງວຽກໄດ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ... ອຸ່ນຂຶ້ນ.
   • ຢ່າລືມວ່າອາຊີບທັງareົດມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ທຸກອາຊີບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ວຽກງານອັນໃດເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ຖ້າ, ແນ່ນອນ, ເຈົ້າຮູ້ຈາກດ້ານໃດທີ່ຈະເບິ່ງ. ເຈົ້າເຮັດວຽກຢູ່ໃນຮ້ານກາເຟບໍ? ເຈົ້າກໍາລັງຊ່ວຍຄົນໃຫ້ກໍາລັງໃຈແລະເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ!
5. 5 ເປັນຈິງ. ເຈົ້າຈະບໍ່ຮັກວຽກຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຍູ້ຕົວເອງ. ດີ, ບໍ່ນ້ອຍ. ບໍ່ແມ່ນເງິນ. ຢ່າຫວັງວ່າມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດແມ່ນພຽງແຕ່ຄົ້ນພົບອ້ອມຕົວເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນແລະມີຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ດີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກຂອງເຈົ້າ.
   • ຢ່າປະຕິເສດຕົນເອງຄວາມສຸກຂອງການຕື່ນນອນເປັນບາງຄັ້ງແລະສໍານຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ຢາກໄປເຮັດວຽກ, ທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮັກວຽກຂອງເຈົ້າ - ແມ່ນແຕ່ເມື່ອເຈົ້າກໍາລັງພະຍາຍາມຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ວຽກນີ້. . ຈົ່ງລະວັງວ່າເສັ້ນດ່າງສີຂາວຈະປ່ຽນເປັນສີດໍາຢ່າງຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.
   • ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃຈຮ້າຍຫຼືລໍາຄານ, ພະຍາຍາມຈື່ວ່າບັນຫາຢູ່ໃນສະຖານະການ, ແລະບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນວຽກທັງົດ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຍຶດandັ້ນແລະບໍ່ເລື່ອນເຂົ້າໄປໃນເຫວເລິກຂອງສີຟ້າແລະລະຄາຍເຄືອງກັບວຽກ.
6. 6 ຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບຕົວເຈົ້າເອງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແບບມືອາຊີບຢູ່ນອກບ່ອນເຮັດວຽກ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາທຸກຄົນພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການ distracted. ບາງຄົນຂຽນບລັອກ, ມີບາງຄົນຄິດຫາວິທີເພີ່ມປະສິດທິພາບໂຄງສ້າງຂອງວິສາຫະກິດ ...
   • ຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ວຽກຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ. ບາງທີເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບກວ່າບໍ? ໄວກວ່າບໍ? ດີກວ່າ? ທັງthisົດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສະແດງຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະການລິເລີ່ມຂອງເຈົ້າ, ຈະໃຫ້ເຈົ້າມີເປົ້າ--າຍ - ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນຈະບໍ່ເຈັບປວດ.
7. 7 ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າດີກວ່າ. ບາງຄັ້ງມີວິທີປ່ຽນຄວາມທໍລະມານຈາກການເຮັດວຽກໃຫ້ກາຍເປັນຄວາມworkັນໃນການເຮັດວຽກ (ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ອາດຈະເຮັດວຽກໄດ້ແລະສາມາດທົນຕໍ່ໄດ້). ບາງທີມັນພຽງພໍທີ່ຈະລົມກັບເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຍ້າຍໄປເຮັດຕາຕະລາງເຮັດວຽກທີ່ສະດວກກວ່າ?
   • ຕົວຢ່າງ: ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືແມ່ນແຕ່ເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າກໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າ ລຳ ຄານຕະຫຼອດເວລາ. ລົມກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບອັນນີ້ຕົວຕໍ່ຕົວ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າມັນມີຜົນກະທົບກັບເຈົ້າແນວໃດ! ຖ້າເຂົາເຈົ້າເຮັດ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມເຂົ້າຫາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ (ແລະໃຫ້ເຫດຜົນກັບເຂົາເຈົ້າໃນການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ) - ອັນນີ້ສາມາດປ່ຽນທຸກຢ່າງໃຫ້ດີຂຶ້ນ!
   • ຊີ້ບອກຂອບເຂດແລະຂອບເຂດຂອງສິ່ງທີ່ຍອມຮັບໄດ້. ຖ້າເຈົ້າເຮັດວຽກ ໜັກ ເກີນໄປແລະຂອບໃຈ, ກະລຸນາປຶກສາມັນກັບຜູ້ບໍລິຫານຂອງເຈົ້າ. ຖ້າວຽກນັ້ນເປັນເຊັ່ນວ່າການເຮັດວຽກ ໜັກ ເກີນໄປiedາຍຄວາມວ່າ, ແລ່ນຈາກບ່ອນນັ້ນ!
8. 8 ຖ້າວຽກຍັງເປັນກະດູກຢູ່ໃນຄໍຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງເຊົາວຽກຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ເສຍໃຈກັບມັນ, ເພາະວ່າຊີວິດມີອັນດຽວ, ແລະແມ້ແຕ່ມັນສັ້ນ. ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງເຈົ້າແລະວຽກຂອງເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ຍ້ອນເຫດຜົນອັນ ໜຶ່ງ ຫຼືເຫດຜົນອື່ນ. ດີ, ພຽງແຕ່ຊອກຫາຕົວເອງໃຫ້ໄດ້ວຽກໃ--່ - ອັນທີ່ເຈົ້າມັກທີ່ສຸດ.
   • ພິຈາລະນາວ່າການເຊົາສູບຢາແມ່ນຄຸ້ມຄ່າແທ້ it ບໍ. ຖ້າວຽກຂອງເຈົ້າທໍາຮ້າຍສຸຂະພາບ, ຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ, ຖ້າເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ, ແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທັງthisົດນີ້, ຮອດເວລາເລີກວຽກແລ້ວ.
   • ພະຍາຍາມຢ່າປະຖິ້ມບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ນັ້ນແມ່ນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊອກຫາວຽກໃ່. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈື່ - ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າຈະໄປຮອດລະດັບກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໄດ້ທັນທີ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງເລີ່ມຕັ້ງແຕ່ຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ແຕ່, ແນ່ນອນ, ນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງສືບຕໍ່ອ່ອນເພຍກັບວຽກທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເຮັດໃຫ້ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ

1. 1 ຮູ້ຈັກເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າແທ້,, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ - ບັນຍາກາດການເຮັດວຽກໃນທີມຈະດີກວ່າຖ້າເຈົ້າປະຕິບັດກັບເຂົາເຈົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ເປັນມືອາຊີບ. ເຂົ້າໃຈແລະຮັບຮູ້ວ່າorkູ່ຮ່ວມວຽກທັງົດຂອງເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີໃຫ້ກັບບໍລິສັດ.
   • ຢ່າລືມເວົ້າຂອບໃຈເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດຂອບໃຈທັງສອງຢ່າງ ສຳ ລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ ທຳ ມະດາ (ຂອບໃຈທີ່ບໍ່ລືມປິດໄຟໃນເຮືອນຄົວ) ແລະ ສຳ ລັບວຽກທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດ (ຂອບໃຈທີ່ເຮັດວຽກ ນຳ ສະ ເໜີ - ມັນເປັນພຽງບົດປະພັນ).
   • ຮັບຮູ້ວ່າເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າແຕ່ລະຄົນມີຄວາມສໍາຄັນ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ມັນແມ່ນ - ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄຸນຄ່າເປັນ ກຳ ມະກອນຜູ້ຜະລິດຜະລິດຕະພັນນີ້ຫຼືຜະລິດຕະພັນນັ້ນ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ). ສະຫນັບສະຫນູນການບໍລິການ? ໃບ ໜ້າ ຂອງບໍລິສັດ. ຄົນງານໃນໂຮງອາຫານ? ເຂົາເຈົ້າລ້ຽງເຈົ້າ. ຜູ້ຍິງ ທຳ ຄວາມສະອາດບໍ? ຂໍຂອບໃຈກັບນາງ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄອກສັດ! ຮູ້ຈັກແລະນັບຖືຜົນງານຂອງຜູ້ອື່ນ.
2. 2 ພະຍາຍາມຈື່ຊື່ຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານແລະໃຊ້ພວກມັນໃນການສົນທະນາ. ແທນທີ່ຈະເປັນແບບຢ່າງ "ສະບາຍດີ, ເຈົ້າສະບາຍດີບໍ?" ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອອ້າງອີງເຖິງເພື່ອນຮ່ວມງານຕາມຊື່. ກົນໄກການແມ່ນງ່າຍດາຍ: ປະຊາຊົນຮັກທີ່ຈະໄດ້ຍິນຊື່ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປະຊາຊົນແມ່ນອົບອຸ່ນຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກໂດຍຊື່. ແລະພວກເຮົາຮູ້ວ່າບ່ອນເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍປານໃດ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບທີມງານ, ແລະເຈົ້າສາມາດປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບທີມງານໄດ້ພຽງແຕ່ຈື່ຊື່ຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ມັນງ່າຍ - ເວົ້າຊື່ຂອງເຂົາເຈົ້າເລື້ອຍ often, ແລະຜູ້ຄົນຈະເອື້ອມອອກໄປຫາເຈົ້າ!
3. 3 ຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ບັນຍາກາດການເຮັດວຽກໃນທາງບວກຫຼາຍຂຶ້ນແມ່ນອີງໃສ່ການຊ່ວຍເຫຼືອແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງບ່າແລະແຂນສອກ, ສະນັ້ນເພື່ອເວົ້າ! ເຈົ້າເອງເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້, ສະນັ້ນເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າສັບສົນ.
   • ເລີ່ມໂດຍການເວົ້າວ່າຈາກນີ້ໄປ, ປະຕິບັດຕາມຫຼັກການງ່າຍ simple - ເພື່ອນຮ່ວມງານສາມາດໄວ້ໃຈໄດ້ຈົນກວ່າລາວຈະພິສູດຢ່າງອື່ນ. ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນງ່າຍດາຍ: ເຊື່ອເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ, ໄວ້ວາງໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າຈະປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າຕາມປົກກະຕິ. ທັດສະນະຄະຕິນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອນຮ່ວມງານຕອບແທນເຈົ້າ. ຄົນຈະຫຼອກລວງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າບໍ? ດ້ວຍຕົວມັນເອງ! ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນວິທີນີ້ດີກວ່າ, ເພາະວ່າຄວາມເຊື່ອyourັ້ນຂອງເຈົ້າຄົງຈະບໍ່ຖືກຫຼອກລວງເລື້ອຍ often.
   • ຖ້າເຈົ້າມີຄົນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ພໍໃຈກັບເຈົ້າເປັນສ່ວນຕົວ, ພະຍາຍາມສື່ສານກັບເຂົາເຈົ້າ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຢ່າຫຍາບຄາຍກັບເຂົາເຈົ້າເອງ, ເປັນຄົນສຸພາບ, ເປັນກາງແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເສຍ ໜ້າ.
   • ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ກົດເກນຂອງຈັນຍາບັນແລະເຮັດກັບຄົນອື່ນຕາມທີ່ເຈົ້າຢາກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດກັບເຈົ້າ. ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າໃຫ້ທັນເວລາ, ຢ່າຊັກຊ້າສໍາລັບວຽກ, ຢ່າເຜີຍແຜ່ການນິນທາກ່ຽວກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ພຶດຕິກໍານີ້ (ແຕ່ແນ່ນອນ, ໂດຍບໍ່ມີການບອກວ່າທຸກຄົນຄວນປະພຶດຕົນແບບນີ້) ຈະເຂົ້າໄປໃນມືຂອງເຈົ້າ.
4. 4 ພະຍາຍາມຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນວຽກຂອງເຈົ້າເພື່ອດົນໃຈເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າວຽກຂອງເຈົ້າຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດຫ້ອງໂຮງແຮມ, ຫຼືຂາຍແຊນວິດຢູ່ຕາມຖະ ໜົນ, ຫຼືວຽກທີ່ ສຳ ຄັນຢູ່ທີ່ທະນາຄານໃຫຍ່. ອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບສໍາລັບເຂົ້າຈີ່ປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມຊອກຫາຊ່ວງເວລາທີ່ດົນໃຈຢູ່ໃນນັ້ນ - ແມ້ແຕ່ສໍາລັບຕົວເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ. ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າເປັນຫຍັງວຽກຂອງເຈົ້າຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ.
   • ຊອກຫາຕົວຢ່າງຂອງຄົນທີ່ດົນໃຈເຈົ້າ, ລວມທັງຄົນດັງ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກາຍມາເປັນເທເຣຊາແມ່ທີສອງ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຄົນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄົນໄດ້!
   • ເລີ່ມໂຄງການສ້າງສັນບາງຢ່າງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືຢູ່ນອກມັນ (ແຕ່ໃນທາງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບມັນ). ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສືບຕໍ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈ. ເຈົ້າສາມາດຄິດຫາວິທີໃnew່ to ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຽກ ສຳ ເລັດ - ມັນຈະເຮັດໄດ້.
5. 5 ຢ່າລືມມ່ວນຊື່ນກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມັກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ແຕ່ຄວາມຕະຫຼົກແລະຄວາມມ່ວນຊື່ນເລັກນ້ອຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ເວລາບິນໄວຂຶ້ນໄດ້. ໂດຍວິທີທາງການ, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຂີ້ຄ້ານຫຼືໂຫດຮ້າຍ!
   • ຂຽນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຕະຫຼົກທີ່ສຸດຂອງມື້, ຂຽນໂດຍເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງກະດານເຄື່ອງາຍ.
   • ຈັດການປະກວດເລື່ອງຕະຫຼົກທີ່ບໍ່ດີແທ້ and ແລະສະ ເໜີ ໃຫ້ລາງວັນອັນໂງ່ some ເພື່ອເອົາຊະນະມັນ. ແນ່ນອນວ່າຄວນແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການຕະຫຼົກທີ່ຫຍາບຄາຍແລະໂຫດຮ້າຍ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ດໍາລົງຊີວິດຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ເຮັດວຽກ

1. 1 ຈື່ໄວ້ວ່າຊີວິດການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ແລະຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຄືກັນເມື່ອພວກເຮົາມາເຮືອນ. ພວກເຮົາຮູ້ສຶກແນວໃດຢູ່ເຮືອນກາຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ນີ້ແມ່ນວົງຈອນ, ແລະເປັນນິລັນດອນ, ບ່ອນທີ່ທັງສອງພາກສ່ວນມີອິດທິພົນຕໍ່ກັນແລະກັນ. ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງວຽກແລະສ່ວນຕົວ. ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຕໍ່ມາ.
2. 2 ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄອບຄົວແລະູ່ເພື່ອນ. ປະຊາຊົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຖອນຕົວເຂົ້າກັບຕົວເອງແລະວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າກໍ່ຮູ້ທັນທີວ່າມັນເປັນປີແລ້ວຕັ້ງແຕ່ຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນຫມູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ! ແລະທັງwhyົດຍ້ອນຫຍັງ? ແຕ່ເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າທຸ້ມເທທັງເວລາແລະ ກຳ ລັງທັງtoົດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຮັດວຽກ, ຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບການໂຄສະນາ.
   • ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງຄອບຄົວແລະfriendsູ່ເພື່ອນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ຄົນທີ່ມີມິດຕະພາບແລະຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວເຂັ້ມແຂງມີຊີວິດຍືນຍາວແລະຮັ່ງມີຂຶ້ນ, ແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຈຶ່ງມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.
   • ພົບປະກັບfriendsູ່ເພື່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ ເດືອນລະເທື່ອ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນບໍ່ມາມື້ ໜຶ່ງ, ຄົນນັ້ນສາມາດມາມື້ອື່ນໄດ້!
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະເມື່ອຍ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າມື້ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນແນວໃດ, ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າກັບວຽກເຮືອນ, ແລະອື່ນ on.
3. 3 ຢ່າລືມວຽກອະດິເລກຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີຈຸດາຍປາຍທາງທີ່ຈະເຮັດວຽກທີ່ຈິດວິນຍານຂອງພວກເຮົາຢູ່. ແນ່ນອນ, ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນລືມກ່ຽວກັບວຽກອະດິເລກຂອງເຈົ້າ! ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີເຮັດພວກມັນຢູ່ນອກບ່ອນເຮັດວຽກ, ເວັ້ນເສຍແຕ່, ແນ່ນອນ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ.
   • ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນການປີນຜາ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຄູສອນຢູ່ໂຮງຮຽນປີນພູຫຼືຊອກຫາອາຊີບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເຈົ້າສາມາດຊອກວຽກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເງິນພຽງພໍເພື່ອເອົາຊະນະໄດ້ທັງHົດຂອງ Himalayas! ແມ່ນແລ້ວ, ສອງເທື່ອ!
   • ຊອກວຽກອະດິເລກທີ່ສ້າງສັນໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ເຈົ້າມັກຖັກບໍ່? ຫຼືແຕ້ມ? ເຊື່ອຂ້ອຍ, ວິທີປ່ອຍໃຫ້ພະລັງງານສ້າງສັນອອກມາຢ່າງມີປະສິດທິພາບຈະເປັນປະໂຫຍດພຽງເຈົ້າ.
4. 4 ອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ. ຄົ້ນພົບສິ່ງໃnew່ for ໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ, ມັນເຮັດໃຫ້ຊີວິດສົດໃສຫຼາຍຂຶ້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຄົ້ນພົບແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງແຮງບັນດານໃຈອັນໃ່ຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍ!!
   • ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເງິນຫຼາຍ, ເວົ້າ, ການເດີນທາງໄປທົ່ວໂລກຫຼືຫຼັກສູດການຂີ່ສະກີ (ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າມີໂອກາດແລະຄວາມປາຖະ ໜາ, ແລ້ວເປັນຫຍັງບໍ່?). ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຄົ້ນພົບສິ່ງໃnew່ on ບົນພື້ນຖານງົບປະມານຫຼາຍຂຶ້ນ - ຕົວຢ່າງ: ໂດຍການສະັກເຂົ້າຮຽນຫຼັກສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼືເລີ່ມປູກດອກໄມ້ຢູ່ເທິງຕຽງດອກໄມ້ພາຍໃຕ້ປ່ອງຢ້ຽມ.
   • ເຈົ້າສາມາດເປັນອາສາສະັກໄດ້. ເປັນ​ຫຍັງ​ບໍ່? ມັນຈະພາເຈົ້າອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າໃນເວລາດຽວກັນ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຈື່ໄດ້ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຊີວິດນີ້ທີ່ເຈົ້າມີແມ່ນມີຄ່າທີ່ຈະຮູ້ບຸນຄຸນ.
5. 5 ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ໃນແລະນອກການເຮັດວຽກຈະ ທຳ ລາຍສຸຂະພາບທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຕາມນັ້ນ, ບັນຫານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ! ມີຫຼາຍວິທີເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີເຖິງແມ່ນວ່າຈະປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
   • ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນ ໜຶ່ງ ໃນລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງສຸຂະພາບທີ່ດີ, ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຮັດໃຫ້ສະtoອງສາມາດປ່ອຍ endorphins, ຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມສຸກ. ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ແລະທຸກ every ມື້. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກເຫງົານອນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຈົ່ງລຸກຂຶ້ນແລະຍ່າງໄປ (ເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ຂຶ້ນຂັ້ນໄດຫຼືອ້ອມອາຄານກໍ່ຕາມ) - ດີກວ່າມີຄາເຟອິນອີກຫຼາຍ!
   • ການກິນອາຫານທີ່ດີກໍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນເຊັ່ນກັນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຕ້ອງການອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເພື່ອໃຫ້ມັນ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ. ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍໄຂມັນ, ນໍ້າຕານ, ຫຼືເກືອເລື້ອຍ will ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຜົນດີຫຍັງເລີຍ. ເຈົ້າຕ້ອງການໂປຣຕີນ (ຊີ້ນ, ເພື່ອຈະຊັດເຈນກວ່າ), ເຈົ້າຕ້ອງການfruitsາກໄມ້, ຜັກ, ຄາໂບໄຮເດຣດ (ແລະຂອງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ)!
   • ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ຫຼາຍຄົນໃນທຸກມື້ນີ້ປະສົບກັບການຂາດການນອນຫຼັບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກໄດ້ ໜ້ອຍ ປະສິດທິພາບແລະຮູ້ສຶກບໍ່ມີຄວາມສຸກໂດຍທົ່ວໄປ.ເຈົ້າຕ້ອງນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ, ແລະດີກວ່າໃນຕອນກາງຄືນ. ຍິ່ງເຈົ້ານອນຫຼາຍຊົ່ວໂມງກ່ອນທ່ຽງຄືນ, ເຈົ້າຈະມີຄວາມສົດຊື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງປິດທຸກຢ່າງທີ່ຈະມາລົບກວນເຈົ້າ.
6. 6 ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ. ຫຼາຍຄົນ, ແມ່ນແຕ່ຜູ້ທີ່ມີສິດໄດ້ຮັບການລາພັກ, ເບິ່ງຄືວ່າລືມກ່ຽວກັບມັນ - ແນ່ນອນ, ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕົນເອງ. ການພັກຜ່ອນແມ່ນມີປະໂຫຍດຢູ່ສະເ,ີ, ມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ພັກຜ່ອນຈາກການເຮັດວຽກ, ລອງເບິ່ງມັນໃand່ແລະຄິດກ່ຽວກັບວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະສືບຕໍ່ໃຊ້ເວລາແລະພະລັງງານກັບມັນຫຼືບໍ່.
   • ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງການພັກຜ່ອນ. ໃຊ້ເວລານີ້ໄປພັກຜ່ອນ, ພັກຜ່ອນແລະພັກຜ່ອນອີກ ..

ຄໍາແນະນໍາ

• ແນ່ນອນເຈົ້າສາມາດຈົ່ມກ່ຽວກັບວຽກ, ມັນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກຢ່າງແມ່ນດີຢູ່ທີ່ນີ້ເມື່ອຢູ່ໃນລະດັບປານກາງ. ຖ້າວຽກຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເຫດຜົນຈົ່ມຢູ່ສະເ,ີ, ເຈົ້າຕ້ອງປ່ຽນແປງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ ...
• ໃຫ້ລາງວັນຕົວເອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ. ໃຫ້ເວົ້າວ່າຊື້ປຶ້ມໃor່ຫຼືຄຸກກີ້ໃຫ້ຕົວເອງ. ລາງວັນດັ່ງກ່າວເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ສະtoອງເຮັດວຽກດີຂຶ້ນ, ແລະມັນເປັນພຽງສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ດີ!

ຄຳ ເຕືອນ

• ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເປັນ "ຕະຫຼອດໄປ". ວຽກຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບຊີວິດ. ຖ້າເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ມີວັນກໍາຈັດມັນໄດ້, ຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບຕົວເຈົ້າເອງ, ແລະມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເຊົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຈື່ໄດ້ວ່າວຽກໃນdreamັນຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຕະຫຼອດໄປ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະຮູ້ຄຸນຄ່າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ຢ່າປ່ຽນແທນຕໍາ ແໜ່ງ ແລະການເຮັດວຽກສໍາລັບບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມັກວຽກຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ຈື່ໄວ້ວ່າວຽກແມ່ນພຽງແຕ່ເຮັດວຽກແລະເຈົ້າກໍ່ແມ່ນເຈົ້າ. ຢ່າສັບສົນຄວາມອົບອຸ່ນດ້ວຍຄວາມອ່ອນໂຍນ, ເພື່ອນ friends.