ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີເຮັດໃຫ້ຜົມບາງລົງ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີປັບປຸງໂທນສີແດງ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ກາເຟເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມ ດຳ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບສານພິດໃນການຍ້ອມຜົມແຕ່ຍັງຢາກຍ້ອມຜົມຂອງເຈົ້າຢູ່, ມີວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດຫຼາຍອັນ.ແນ່ນອນ, ພວກມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າບັນລຸການປ່ຽນແປງສີທີ່ ສຳ ຄັນ (ຕົວຢ່າງ, ການຍ້ອມສີຈາກ brunette ເປັນ blonde), ແຕ່ພວກມັນຊ່ວຍປັບປຸງຮົ່ມ ທຳ ມະຊາດຂອງຜົມ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີເຮັດໃຫ້ຜົມບາງລົງ

1. 1 ຖອກນ້ ຳ lemonາກນາວ 1/3 ຖ້ວຍໃສ່ໃນຂວດສີດ. ນ້ ຳ emonາກນາວຖືກພິຈາລະນາເປັນສານສະກັດຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ເອົາlemາກນາວສາມ ໜ່ວຍ ແລະບີບນໍ້າoutາກໄມ້ອອກຈາກມັນ, ຫຼືພຽງແຕ່ຊື້ນໍ້າlemonາກນາວທໍາມະຊາດທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວທີ່ຮ້ານ. ຖ້າເຈົ້າບີບນໍ້າlemonາກນາວດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາແກ່ນອອກ.
2. 2 ຕົ້ມ chamomile. ເຊັ່ນດຽວກັບນ້ ຳ lemonາກນາວ, ຊາ chamomile ແມ່ນຕົວແທນການຟອກຂາວຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ຕົ້ມນ້ ຳ ໜຶ່ງ ຈອກແລະຕົ້ມ chamomile (ທ່ານສາມາດໃຊ້ຖົງຊາ chamomile). ໃຫ້ chamomile ຊັນສໍາລັບຫ້ານາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍານາວ.
3. 3 ເພີ່ມໄຄແລະນ້ ຳ ມັນ almond. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຍັງບັນຈຸມີສານຟອກຂາວຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ສະນັ້ນພວກມັນຮ່ວມກັນເຮັດໃຫ້ການຜະສົມມີປະສິດທິພາບ. ເອົາໄຄຕົ້ນປະມານ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟແລະນ້ ຳ ມັນອັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ຕື່ມໃສ່ສ່ວນປະກອບອື່ນ and ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ນ້ ຳ ມັນmondາກພ້າວສາມາດທົດແທນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນcoconutາກພ້າວໄດ້.
4. 4 ສີດສ່ວນປະສົມໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າພຽງແຕ່ຢາກເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າສົດຊື່ນເລັກນ້ອຍ, ຈາກນັ້ນສີດໃສ່ເສັ້ນຜົມເພື່ອໃຫ້ບາງລົງ. ອີກທາງເລືອກ, ກະຈາຍສ່ວນປະສົມທັງoverົດໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມສີດຫຼືແຈກຢາຍສ່ວນປະສົມໃຫ້ເທົ່າກັນ.
5. 5 ນັ່ງຕາກແດດຈັກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງຢູ່ໃນແສງແດດປະມານສອງຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນວ່າມັນຕ້ອງການຄວາມອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທາຄີມກັນແດດໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກແສງແດດເຜົາໄ້.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີປັບປຸງໂທນສີແດງ

1. 1 ເກັບດອກ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການດອກໄມ້ປະມານເຄິ່ງຈອກຫຼືກີບດອກດາວເຮືອງແລະສອງບ່ວງກາເຟຂອງກີບດອກ hibiscus. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເກັບດອກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນສວນ (ຫຼືບ່ອນອື່ນ), ຊື້ດອກໄມ້ແຫ້ງຈາກຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານສຸຂະພາບ. ດອກໄມ້ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການປັບປຸງສີແດງຂອງຜົມ.
   • ສໍາລັບສີທີ່ມີສີແດງຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ກີບດອກ hibiscus ຫຼາຍຂຶ້ນ.
2. 2 ຕົ້ມນ້ ຳ ສອງຈອກໃສ່.ໍ້ນ້ອຍ. ວາງດອກໄມ້ໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ. ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມສິບນາທີ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ດອກໄມ້ຈະໃຫ້ນໍ້າທັງtoົດແກ່ນ້ ຳ.
3. 3 ຖອກສ່ວນປະສົມໃສ່ໃນຂວດ. ໃຊ້ເຄື່ອງກັ່ນຕອງຫຼື colander ເພື່ອແຍກທາດແຫຼວອອກຈາກດອກໄມ້. ເຮັດໃຫ້ເຢັນ broth ໄດ້. ນີ້ຈະປົກປັກຮັກສາຄວາມສົດຂອງ broth ໄດ້.
4. 4 ໃຊ້ກັບຜົມປຽກ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍວິທີແກ້ບັນຫານີ້ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນແສງແດດຈົນກວ່າຜົມຂອງເຈົ້າຈະແຫ້ງ. ເຮັດຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດຄືນໃdaily່ທຸກ daily ມື້, ແລະຫຼັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ ເຈົ້າຈະໄດ້ສີແດງທີ່ຕ້ອງການ. ການຕົ້ມສະherbalຸນໄພດັ່ງກ່າວເຮັດວຽກຄ່ອຍ gradually, ເນື່ອງຈາກວ່າສີຈະແຈ້ງຂຶ້ນຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນເທົ່ານັ້ນ.
   • ເພື່ອຮັກສາສີຜົມຂອງເຈົ້າ, ສືບຕໍ່ລ້າງຜົມດ້ວຍສ່ວນປະສົມເປັນປະຈໍາ, ທຸກ few ສອງສາມມື້.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ກາເຟເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມ ດຳ

1. 1 ກະກຽມກາເຟ. ກາເຟມີເມັດສີສີນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ. ວັດແທກນ້ ຳ ໜຶ່ງ ຈອກແລະຕື່ມກາເຟ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ. ຕົ້ມກາເຟຕາມປົກກະຕິແລະຈາກນັ້ນປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
   • ຖ້າເຈົ້າມັກ, ເຈົ້າສາມາດຕື່ມນໍ້າcoconutາກພ້າວຫຼືນໍ້າມັນaາກກອກບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟໃສ່ເພື່ອເຮັດເປັນຢາປັບຜົມ.
2. 2 ສະຫມັກຂໍເອົາກາເຟ. ພະຍາຍາມໃຊ້ກາເຟທາໃຫ້ທົ່ວຜົມແລະທົ່ວຫົວຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ກາເຟແລ້ວ, ມັນສາມາດຊ່ວຍຫວີຜົມຂອງເຈົ້າເພື່ອກະຈາຍກາເຟໃຫ້ສະເthroughີກັນຜ່ານເສັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າ.
3. 3 ໃສ່hatວກຂອງເຈົ້າ. ເອົາຖົງພລາສຕິກຫຼືshowerວກອາບນ້ ຳ ແລະວາງມັນໃສ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາ ໜ້າ ກາກກາເຟໄວ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ. ຍິ່ງເຈົ້າຮັກສາກາເຟໄວ້ເທິງຜົມຂອງເຈົ້າດົນເທົ່າໃດ, ສີຈະເຂັ້ມກວ່າ. Theວກແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ, ເພາະວ່າຄວາມຮ້ອນໄດ້ເປີດເກັດຜົມ, ປ່ອຍໃຫ້ເມັດສີສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປທາງໃນໄດ້.
4. 4 ລ້າງ ໜ້າ ກາກກາເຟອອກ. ຢ່າໃຊ້ແຊມພູ. ພຽງແຕ່ລ້າງກາເຟດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເພີ່ມນໍ້າມັນoliveາກກອກຫຼືນໍ້າມັນcoconutາກພ້າວ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນໍ້າຢາປັບສະພາບຜົມຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກໍາລັງລ້າງກາເຟ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ນ້ ຳ emonາກນາວ
• ຕົ້ມ chamomile
• ໄຄຕົ້ນ
• ນ້ ຳ ມັນmondາກພ້າວຫຼືcoconutາກພ້າວ
• ນ້ ຳ ມັນiveາກກອກຫຼືາກພ້າວ
• ດອກ Calendula ຫຼືດອກດາວເຮືອງ
• ກີບດອກ Hibiscus
• ນໍ້າ
• ກາ​ເຟ