ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອຸປະກອນເສີມຂະຫຍາຍຢູ່ໃນລະດັບຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ interphalangeal ທາງໄກແມ່ນສະພາບການທີ່ເສັ້ນເອັນສຸດທ້າຍ, ຂໍ້ສຸດທ້າຍທີ່ສຸດຂອງນິ້ວມືແຕກອອກ, ແລະປາຍຂອງນິ້ວມືໂຄ້ງໄປພ້ອມກັນ. ສະພາບການນີ້ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ "ນິ້ວມືເບສບອນ" ແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບກິລາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການບາດເຈັບນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍເກີນໄປໃນຂະນະທີ່ເຮັດແຜ່ນປູບ່ອນນອນ (ໃຜຮູ້ຂັ້ນຕອນນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ?). ຖ້ານິ້ວມືຂອງເຈົ້າຕິດຢູ່ແລະເຈົ້າຢາກປິ່ນປົວມັນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ສະຫມັກກ້ອນ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ນິ້ວມືອາດຈະໃຄ່ບວມແລະເຈັບ, ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຢືດຫຼືໂຄ້ງມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍ.
2. 2 ຮັກສານິ້ວມືຂອງເຈົ້າຊື່. ເຈົ້າສາມາດເຮັດການຜ່າຕັດເຂົ້າຊົ່ວຄາວໂດຍໃຊ້ ໜີບ ເຈ້ຍຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະເທັບໂດຍການພັນມັນໃສ່ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ບາງຄົນໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າແລະບ່ວງປລາສຕິກເພື່ອຍັບນິ້ວມືຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ຊື່ temporarily ຊົ່ວຄາວຈົນກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດເຂົ້າໄປໄດ້ດ້ວຍການເຂົ້າໄປໃນຟາມທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.
3. 3 ໄປພົບແພດທັນທີ. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າອັນນີ້ຈະonົດໄປດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ແຕ່ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ, ເຈົ້າສ່ຽງທີ່ຈະຖືກປາຍນິ້ວມືງໍ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ສະດວກຫຼາຍແລະເບິ່ງບໍ່ດີ.ທ່ານwillໍຈະກວດ X-ray ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີການແຕກຂອງເສັ້ນເອັນແລະວ່າລາວໄດ້ພົບເຫັນຊິ້ນສ່ວນກະດູກຫຼືບໍ່. ຫຼັງຈາກການກວດ, ທ່ານwillໍຈະສັ່ງໃຫ້ຢາແລະການຜ່າຕັດ. ຢາງມີສອງປະເພດຫຼັກ.
4. 4 ກອງລົດເມ. ຢາງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດມາຈາກພາດສະຕິກ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດລ້າງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກມັນກໍ່ບໍ່ພໍດີ.
   • ຢາງອະລູມີນຽມທີ່ເຮັດດ້ວຍໂຟມ. ເຂັມຂັດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ofາກບານຂອງນິ້ວຕີນບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອໃຫ້ພິມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນສະດວກສະບາຍແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າຖັງຢາງ, ແຕ່ໂຟມສາມາດປຽກແລະເລີ່ມມີກິ່ນເັນ.
   • ຢາງລົດອີກປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດພົບໄດ້ແມ່ນຢາງລົດແປດ. splint ແປດຮູບໄຂ່ເປັນ splint ສຕິກທີ່ເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີນິ້ວມືແລະປາຍນິ້ວເປັນອິດສະລະ, ສະນັ້ນຈຶ່ງຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງນິ້ວມື. ການອອກແບບຢາງເປີດໃຫ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຕີນຂອງເຈົ້າຫາຍໃຈໄດ້, ເຊິ່ງມັນຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າມີເຫື່ອອອກ, ເຮັດໃຫ້ມັນສະອາດແລະແຫ້ງງ່າຍຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖອດຢາງອອກ. ຖ້າວ່າ splint ນີ້ຖືກຂະ ໜາດ ໃຫ້ຖືກຕ້ອງໂດຍທ່ານ,ໍ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຍຶດຕິດຕື່ມອີກດ້ວຍເທບກາວ. ການໃສ່ມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດໄລຍະການປິ່ນປົວທັງົດ.
   • ໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າການນັດwithາຍກັບທ່ານ,ໍ, ເຈົ້າສາມາດໄປຮັບເອົາແລະຊື້ຢາງລົດແປດດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວ. ພິມເຄື່ອງວັດຂະ ໜາດ ແຫວນອອກ (ຕົວຢ່າງ, ອັນນີ້ http://www.bluenile.com/pdf/ring_sizing_guide_0610-US.pdf) ແລະຊອກຫາບາງຄົນທີ່ໃສ່ແຫວນໃສ່ນີ້ວມືທັງົດ. ລອງໃຊ້ວົງແຫວນທັງonົດຢູ່ໃນຜານອກທີ່ຢູ່ນອກສຸດຈົນກວ່າທ່ານຈະພົບເຫັນແຫວນອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ດີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ວັດແທກຂະ ໜາດ ຂອງວົງແຫວນນີ້ແລະຊື້ຢາງລົດແປດອັນທີ່ມີຂະ ໜາດ ດຽວກັນ, ແລະອີກອັນ ໜຶ່ງ, ຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າ. ລອງທັງຢາງລົດແລະຂະ ໜາດ ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ນ້ອຍກວ່າ. ຢາງລົດ 8 ບໍ່ສາມາດຊື້ຢູ່ໃນຮ້ານໄດ້, ມັນຖືກຂາຍຜ່ານຮ້ານຄ້າອອນໄລນ such ເຊັ່ນ: medco-athletics.com ຫຼືຮ້ານຄ້າອື່ນ listed ທີ່ມີລາຍຊື່ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ manufacturer ຂອງຜູ້ຜະລິດ 3 ຜະລິດຕະພັນ.
5. 5 ສວມຮອຍຕໍ່ຂອງເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນຄວນພໍດີພໍທີ່ຈະຮັກສານິ້ວມືຂອງເຈົ້າຊື່ໄດ້. ຖ້ານິ້ວມືຖືກງໍ (ໄປ ໜ້າ ຫຼືຫຼັງ), ບາດແຜອາດຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຜົ້ງປາກຍ້ອນຄວາມກົດດັນທີ່ໃຊ້. ຢ່າມັດສາຍທໍ່ໃຫ້ ແໜ້ນ ຈົນນິ້ວມືຂອງເຈົ້າປ່ຽນເປັນສີຟ້າຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຢູ່ປາຍ.
6. 6 ໃສ່ເຂັມຂັດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຂາດຄວາມສາມາດໃນການ“ ຫາຍໃຈ” ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າມີຈໍາກັດ, ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມລົບກວນເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສານິ້ວມືຂອງເຈົ້າຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຄວນຊື່ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະອາບນໍ້າຫຼືລ້າງມັນ. ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາເຕືອນ.
7. 7 ໄປພົບທ່ານtoໍຂອງເຈົ້າເພື່ອ ກຳ ນົດເວລາທີ່ຈະເອົາການເອົາທາມເຂົ້າອອກ. ຖ້າສະພາບຂອງເຈົ້າຍັງບໍ່ດີຂຶ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.
8. 8 ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດເພື່ອຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອຸປະກອນເສີມຂະຫຍາຍຢູ່ໃນລະດັບຂອງຂໍ້ຕໍ່ໄລຍະຫ່າງຂອງ interphalangeal ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກ 2 ຫຼື 3 ເດືອນນັບຈາກມື້ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ແຕ່ວ່າໄວກວ່າ, ຜົນການປິ່ນປົວຈະດີຂຶ້ນ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ການເອົາອອກແລະການໃສ່ splint ຈະງ່າຍກວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ອື່ນ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນຜູ້ນັ້ນບໍ່ໄດ້ງໍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຕໍ່ໄປ.
• ໃນໂອກາດທີ່ຫາຍາກທີ່ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາ splint ອອກ, ວາງນິ້ວມືຂອງເຈົ້າໃສ່ພື້ນຮາບພຽງຫຼືຈັບປາຍປາຍຂອງມັນໂດຍໃຊ້ນິ້ວມືທີ່ຕິດກັນ.
• ພະຍາຍາມ ກຳ ນົດວ່າທ່ານຕ້ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍອັນໃດອີກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນ ນຳ ກັນ. ຜູ້ປິ່ນປົວຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເລື່ອງນີ້.
• ການໃຊ້ຢາງລົດທັງສອງສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ splint ອາລູມິນຽມ, ແລະເຈົ້າສາມາດໃສ່ splint ເປັນ stack ໃນຂະນະທີ່ອາບນໍ້າ.
• ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງຈາກການໃສ່ splint ຢູ່ສະເ,ີ, ເຈົ້າສາມາດໃສ່ມັນໄດ້ຈາກລຸ່ມນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ເທົ່ານັ້ນ. ອັນນີ້ບໍ່ມີປະສິດທິພາບ, ສະນັ້ນຢ່າຮັກສາການເຂົ້າໄປໃນບ່ອນຜ່າຕັດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າງໍແມ້ແຕ່ເປັນວິນາທີໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍການເຂົ້າໄປໃນງູ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເລີ່ມໃover່ທັງົດ.
• ເນື່ອງຈາກມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເກີດພະຍາດແຊກຊ້ອນແລະການຕິດເຊື້ອ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດສະພາບການນີ້ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ. ການຜ່າຕັດຍັງຈະເຮັດໃຫ້ເປັນຮອຍ, ສະນັ້ນຈົ່ງເຮັດສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບການຜ່າຕັດນີ້.