ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ

ການເວລາປຽກbedົນ (ປຽກ) ແມ່ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍ in ຢູ່ໃນເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກ່ວາຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດ. ຄວາມຈິງແລ້ວ, ປະມານ 5% ຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸ 10 ປີແລະ 2% ຂອງເດັກອາຍຸ 15 ປີຕື່ນເປັນປົກກະຕິຢູ່ເທິງຕຽງທີ່ປຽກ.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ມີໂອກາດຫຼາຍທີ່ລາວຈະປະສົບກັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກການເປັນ enuresis ຕອນກາງຄືນ, ເຊັ່ນ:

- ຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມອັບອາຍ;

- ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ;

- ການ​ແຍກ​ອອກ​ຈາກ​ສັງ​ຄົມ.

ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມບໍ່ຢູ່ກັບradູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະບໍ່ເຂົ້າຮ່ວມການເດີນທາງໄປໂຮງຮຽນ, ເພາະເຂົາເຈົ້າຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຖືກເຫັນຢູ່ເທິງຕຽງປຽກແລະຈະເລີ່ມເຍາະເຍີ້ຍແລະເຍາະເຍີ້ຍ.

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ຈົ່ງຮັກແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ການເກີດລູກໃນຕອນກາງຄືນຂອງລູກເຈົ້າ.
2. 2 ກະລຸນາ. ປຶກສາກ່ຽວກັບສະພາບການນີ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດເຫັນດີວ່າສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ພໍ່ແມ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ໃນຂະນະທີ່ປຽກຕຽງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະພາບການຫຼືສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງໃດ ໜຶ່ງ, enuresis ຕອນກາງຄືນຕ້ອງການຄວາມອົດທົນແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ບໍ່ແມ່ນການລົງໂທດຫຼືການຕິຕຽນ.
3. 3 ເຄົາລົບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວແລະກຽດສັກສີຂອງເດັກ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບອກfriendsູ່ເພື່ອນຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ເຮັດວຽກຫຼືແມ່ນແຕ່ພໍ່ຕູ້ແມ່ຕູ້ວ່າຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບການປຽກ.
4. 4 ເຂົ້າໃຈຄວາມບໍ່ສາມາດຍ່ຽວຂອງລູກເຈົ້າໄດ້ໂດຍການຊອກຫາເວທີຕ່າງ Internet ທາງອິນເຕີເນັດສໍາລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການເກີດລູກໃນຕອນກາງຄືນ. ຢູ່ທີ່ DryNites.co.nz, ດຣ. Katrin Neilsen-Hewitt, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພັດທະນາການເດັກທີ່ມີປະສົບການ, ຈະຕອບຄໍາຖາມຈາກພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ກໍາລັງປະສົບກັບການເກີດລູກຄືນຄືນ. ຂໍ້ຄວາມຈາກຄົນຜູ້ທີ່ປະສົບກັບບັນຫາຄ້າຍຄືກັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າບັນຫານີ້ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍສໍ່າໃດຕໍ່ກັບເດັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.
5. 5 ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງ enuresis ຕອນກາງຄືນແລະເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າໃຊ້ໄດ້ກັບລູກຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.
6. 6 ເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີການຕໍ່ສູ້. ມີຫຼາກຫຼາຍວິທີເພື່ອຕ້ານກັບການປຽກປຽກ, ລວມທັງໂມງປຸກທີ່ມີສຽງດັງຖ້າມີການປຽກປຽກ, ມີສະຫຼຸບຫຍໍ້ DryNites ພິເສດ, ແລະຜ້າປູບ່ອນທີ່ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສໍາລັບການປຽກບ່ອນນອນ.
7. 7 ໄປພົບແພດyourໍຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ນົດເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ອາດຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫານີ້.
8. 8 ປົກປ້ອງບ່ອນນອນເດັກນ້ອຍຫຼືໄວຮຸ່ນຂອງເຈົ້າດ້ວຍ.າຄອບກັນນໍ້າ.
9. 9 ວາງຜ້າເຊັດຕົວຫຼືວັດສະດຸດູດຊຶມອື່ນ between ລະຫວ່າງແຜ່ນປົກປ້ອງກັນນໍ້າແລະແຜ່ນ.
10. 10 ໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຊັກເຄື່ອງທີ່ສາມາດແຫ້ງໄດ້ໄວ. ຫຼີກເວັ້ນຜ້າຫົ່ມຂົນຫຼືຂົນ.
11. 11 ຢ່າໃຊ້ຜ້າຫົ່ມໄຟຟ້າ.
12. 12 ເອົາຊຸດນອນແລະຜ້າປູທີ່ສະອາດໄວ້ຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງລູກເຈົ້າເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດປ່ຽນມັນໄດ້ໄວແລະງ່າຍໃນເວລາກາງຄືນ.
13. 13 ເຈົ້າມີທາງເລືອກທີ່ຈະວາງຕຽງນອນຫຼືບ່ອນນອນທີ່ເຫຼືອໄດ້ບໍ? ເຮັດອັນນີ້ (ລວມທັງcoverາປົກນ້ ຳ) ເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າສາມາດນອນຢູ່ເທິງມັນໄດ້ຖ້າມີການປຽກປຽກ.
14. 14 ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຮັດຄວາມສະອາດຫຼັງຈາກຕົວເຂົາເຈົ້າເອງຖ້າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນດ້ວຍວິທີນີ້. ລາວສາມາດເຮັດຕຽງນອນຂອງລາວເອງແລະຊັກເສື້ອຜ້າຢູ່ໃນເຄື່ອງຊັກຜ້າ. ບາງຄັ້ງລູກຜູ້ໃຫຍ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ພໍ່ຫຼືແມ່ລົບກວນເຂົາເຈົ້າ.
15. 15 ມີ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍຢຸດຍ່ຽວຢູ່ເທິງຕຽງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກໍາລັງດີ້ນລົນກັບການເປັນພະຍາດນີ້ໃນຕອນກາງຄືນຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ເປັນເວລາຍາກສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ, ສະນັ້ນຈົ່ງອົດທົນແລະເຂົ້າໃຈຢູ່ສະເີ.