ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານ
• ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການບັນເທົາອາການເຈັບແລະການຟື້ນຟູ
• ວິທີການທີ 3 ຂອງ 3: ການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບ
• ຄໍາແນະນໍາ

ແຜໃນປາກແມ່ນເຈັບແລະບໍ່ສະບາຍ. ແຜໃນປາກຫຼືອັກເສບຕັບອັກເສບໃນປາກເກີດຂຶ້ນດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດປະກົດຕົວໃນຊ່ວງທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼືເຈັບປ່ວຍ. ໂຊກດີ, ມີວິທີແກ້ໄຂງ່າຍ simple ຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເພື່ອກໍາຈັດແຜໃນປາກໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໍ.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ຄວນໄປຫາແພດprofessionalໍຢ່າງຊ່ຽວຊານ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານ

1. 1 ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າເຄັມ. ປະສົມເກືອ ໜຶ່ງ ຫາສອງບ່ວງກາເຟກັບຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນ. ລໍຖ້າໃຫ້ເກືອລະລາຍ. ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າເຄັມ. ຈາກນັ້ນຖົ່ມນໍ້າລາຍເຄັມໃສ່ໃນບ່ອນຈົມນໍ້າ. ຢ່າກືນຂອງແຫຼວ.
   • ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າຫຼັງອາຫານແລະກ່ອນນອນ.
2. 2 ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍການແກ້ໄຂເບກກິ້ງໂຊດາ. ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາໂຊດາແລະນໍ້າເບກແມ່ນທາງເລືອກອື່ນສໍາລັບນໍ້າເຜິ້ງ. ລະລາຍເບກກິ້ງໂຊດາບ່ວງກາເຟລົງໃນຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນເຄິ່ງຈອກ. ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າອອກຄືກັນກັບທີ່ເຈົ້າເຮັດດ້ວຍນໍ້າເຄັມ.
3. 3 ໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກ. ນໍ້າຢາບ້ວນປາກສາມາດຊ່ວຍກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້. ເກືອບທັງashesົດນໍ້າຢາບ້ວນປາກຈະເຮັດສິ່ງນີ້. ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າ, ຕອນແລງ, ແລະຕອນບ່າຍ.
   • ບໍ່ຄວນກືນນໍ້າຢາບ້ວນປາກ.
4. 4 ໃຊ້ນົມແມັກນີເຊຍ. ເອົານໍ້ານົມທາໃສ່ບາດເລັກ ໜ້ອຍ ຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້. ຢາບັນເທົານີ້ມີຜົນສະຫງົບແລະປິ່ນປົວ.
5. 5 ປິ່ນປົວບາດແຜດ້ວຍ hydrogen peroxide. ປະສົມ 3% hydrogen peroxide ກັບນໍ້າໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການວິທີແກ້ໄຂ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ແຊ່ນ້ ຳ cotton້າຍເຊັດບາດແຜແລະປິ່ນປົວບາດແຜດ້ວຍມັນ. ຈາກນັ້ນ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ, ຈຸ່ມລົງໃນນໍ້າຢາແກ້ປວດແລະຈັບມັນໄວ້ບໍລິເວນທີ່ເຈັບເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ. ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
   • ຢ່າກືນວິທີແກ້ໄຂ. ໃຊ້ປະລິມານການແກ້ໄຂ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການແຊ່ swab ໃນມັນ.
6. 6 ເອົານໍ້າເຜິ້ງທາໃສ່ບ່ອນເຈັບ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ບ່ອນເຈັບ. ນໍ້າເຜິ້ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບແລະອັກເສບ.
   • ເຊັດບໍລິເວນທີ່ເຈັບນັ້ນໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າcotton້າຍທີ່ສະອາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂດຍໃຊ້cotton້າຍclean້າຍທີ່ສະອາດ, ທານໍ້າເຜິ້ງເລັກ ໜ້ອຍ ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເປັນອັກເສບ.
7. 7 ເຮັດນໍ້າຢາບ້ວນປາກເປັນຢາສະຫມຸນໄພ. ໃຊ້ອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງ sage ແລະ chamomile. ເມື່ອນໍ້າເຢັນລົງສູ່ອຸນຫະພູມທີ່ສະດວກສະບາຍ, ຈົ່ງລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າຢາທີ່ກຽມໄວ້. ອີງຕາມບາງຄົນ, ການແກ້ໄຂສະherbalຸນໄພນີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມີການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອພິສູດປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວນີ້.
   • ໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກສະherbalຸນໄພ 4 ຫາ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
8. 8 ດື່ມນໍ້າhealthyາກໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ບາງຄົນເຊື່ອວ່ານ້ ຳ carrotsາກໄມ້ຈາກແຄລອດ, ຜັກຊີ, ແລະantາກແຕງໂລບສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເປັນແຜໃນປາກໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຄິດເຫັນນີ້ບໍ່ມີພື້ນຖານຫຼັກຖານ. ນ້ ຳ vegetableາກໄມ້ຫຼືຜັກສະເພາະ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປົນຜັກຫຼືfruitsາກໄມ້ຫຼາຍ ໜ່ວຍ ແລະເຮັດໃຫ້ມີລົດຂົມ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການບັນເທົາອາການເຈັບແລະການຟື້ນຟູ

1. 1 ດູດກ້ອນ. ນ້ ຳ ກ້ອນຊ່ວຍຫຼຸດອາການບວມແລະເຈັບປວດ. ພະຍາຍາມກົດກ້ອນໃສ່ກັບລີ້ນຂອງເຈົ້າ.
   • ເກັບຮັກສາກ້ອນນ້ ຳ ກ້ອນໄວ້ໃນຖັງເກັບຄວາມຮ້ອນຫຼື Styrofoam ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກ້ອນກ້ອນລະລາຍໄວເກີນໄປ. ໃຊ້ນ້ ຳ ກ້ອນdayົດມື້.
   • ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະລະລາຍກ້ອນນ້ ຳ ກ້ອນ, ດື່ມນ້ ຳ ເຢັນຕະຫຼອດມື້. ພະຍາຍາມຢ່າກືນມັນທັນທີ. ຖືນໍ້າໃນປາກຂອງເຈົ້າໄວ້ສອງສາມວິນາທີແລະຈາກນັ້ນກືນລົງ.
2. 2 ກຳ ຈັດອາຫານເຜັດແລະກົດ. ອາຫານເຜັດແລະເປັນກົດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບແລະລະຄາຍເຄືອງຢູ່ໃນປາກ. ການກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປິ່ນປົວຊ້າລົງ. ລວມເອົາອາຫານອ່ອນ soft ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ.
   • ນອກຈາກນັ້ນ, ຕັດໂຊດາ, fruitsາກໄມ້ສົ້ມ, ແລະອາຫານແຂງແລະແຫ້ງເຊັ່ນ: ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຄັມແລະເຜັດຈາກອາຫານຂອງເຈົ້າ.
3. 3 ລະວັງເວລາຖູແຂ້ວ. ຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າຄ່ອຍ ​​gently ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວອ່ອນ. ພະຍາຍາມຢ່າແຕະຕ້ອງບາດແຜເວລາຖູແຂ້ວ.
   • ໃຊ້ຢາສີຟັນ ສຳ ລັບແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວນີ້ຈົນກວ່າບາດແຜໃນປາກຈະ.ົດໄປ.
4. 4 ກິນຢາແກ້ປວດ. ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການກໍາຈັດແຜໃນປາກຂອງເຈົ້າຢ່າງໄວ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ພະຍາຍາມຫຼຸດຄວາມເຈັບປວດລົງ. ກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ibuprofen, ຫຼືໃຊ້ຢາທາແກ້ປວດ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
   • ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງກິນຢາ, ມີສະພາບການປິ່ນປົວຊໍາເຮື້ອຫຼືສະຖານະການພິເສດ, ປຶກສາກັບທ່ານorໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງເຈົ້າກ່ອນກິນຢາແກ້ປວດ.
   • ຢ່າກິນຢາ aspirin ຖ້າເຈົ້າອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 18 ປີ. ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນໃຫ້ເດັກ.
5. 5 ດູດເອົາຖົງຢາງສັງກະສີ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ເຂົ້າ ໜົມ ເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ອີງຕາມບາງຄົນ, ຖົງສັງກະສີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ປະສິດທິພາບຂອງຕົວແທນນີ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດອັກເສບ stomatitis. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຢູ່ໃນຊຸດຫຼືຄໍາແນະນໍາ.
6. 6 ກິນວິຕາມິນເສີມ. ວິຕາມິນ B ແລະ C ຊ່ວຍຫຼຸດການອັກເສບໃນຊ່ອງປາກ. ຊື້ການເສີມວິຕາມິນຈາກຮ້ານຂາຍຢາໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງເຈົ້າ. ຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານorໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້.
7. 7 ກິນອາຫານເສີມ lysine. Lysine ເປັນກົດອະມິໂນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜໃນປາກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມາຮອດປະຈຸບັນ, ຍັງມີການຄົ້ນຄ້ວາບໍ່ພຽງພໍເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ປະສິດທິພາບຂອງການໃຫ້ສານເສີມ lysine ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດປາກເປື່ອຍລົງເລັບ. ກວດເບິ່ງກັບທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດກິນຢາເສີມ lysine ໄດ້ຫຼືບໍ່.
8. 8 ເອົາ echinacea. Echinacea ເປັນພືດສະຸນໄພທີ່ສາມາດຫາຊື້ໄດ້ຕາມ ໜ້າ ຮ້ານເປັນອາຫານເສີມ. ເນື່ອງຈາກ echinacea ມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວບາດແຜໃນປາກ. ກວດເບິ່ງກັບທ່ານorໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານກ່ອນກິນຢາເສີມ echinacea.

ວິທີການທີ 3 ຂອງ 3: ການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບ

1. 1 ລົມກັບທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າວ່າບາດແຜໃຫຍ່ຫຼືເຈັບຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ບາດແຜຈະຫາຍດີພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຫາສອງອາທິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງການຢາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງການການປິ່ນປົວຖ້າເຈົ້າມີບາດແຜໃນປາກຫຼາຍເກີນໄປ, ພວກມັນມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ເຈົ້າເຈັບຫຼາຍ, ບາດແຜບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວສາມອາທິດ, ຫຼືເຈົ້າມີໄຂ້ສູງ. ລົມກັບທ່ານorໍຫຼືistໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
   • ທ່ານwillໍຈະສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ວ່າອັນນີ້ເປັນອັກເສບປາກມົດລູກແທ້ really, ຫຼືຖ້າເປັນອາການເປັນແຂ້ວຫຼືເປັນມະເຮັງໃນປາກທີ່ຫາຍາກ.
2. 2 ຖາມທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຢາແກ້ປວດປະເພດ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະຂຽນໃບສັ່ງຢາໃຫ້ເຈົ້າ. ຊອກເບິ່ງວ່າຢາຊະນິດໃດມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈົ້າ. ມີຢາຊະນິດຕ່າງ past, ຄຣີມ, ນໍ້າ, ແລະເຈນທີ່ມີຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວບາດແຜໃນປາກ. ໃຊ້ການກະກຽມທີ່ປະກອບດ້ວຍສານທີ່ຫ້າວຫັນຕໍ່ໄປນີ້:
   • Fluocinonide
   • Benzocaine
   • Hydrogen peroxide
3. 3 ໃຊ້ຢາບ້ວນປາກທີ່ມີຢາ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການເຈັບຫຼາຍຢູ່ໃນປາກຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກ. ອັນນີ້ ກຳ ຈັດຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເຈນໃສ່ກັບທຸກ ul ບາດແຜດຽວ. ຖາມທ່ານorໍຫຼືistໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບນໍ້າຢາບ້ວນປາກທີ່ມີ dexamethasone ຫຼື lidocaine. ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. Dexamethasone ຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການອັກເສບ.
4. 4 ກິນຢາຄຸມຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວບາດແຜໂດຍໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຂ້າງເທິງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຫັນການປັບປຸງຫຼັງຈາກການໃຊ້ຢາຂ້າງເທິງ, ລອງປິ່ນປົວເມັດ. ກວດເບິ່ງກັບທ່ານbeforeໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາທາງປາກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກລາວວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງກິນຢາຫຍັງຢູ່ໃນເວລານີ້, ພ້ອມທັງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ເຈົ້າມີ. ໂດຍປົກກະຕິ, sucralfate (carafate) ແລະ colchicine ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ stomatitis ອັກເສບຮ້າຍແຮງ.
   • ທ່ານmayໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກິນຢາ corticosteroids ທາງປາກຖ້າເຈົ້າເປັນໂລກກະເພາະອັກເສບຮ້າຍແຮງທີ່ບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ກັບການປິ່ນປົວ.ຕາມກົດລະບຽບ, ຢາກຸ່ມນີ້ຖືກກໍານົດໃຫ້ເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍເມື່ອວິທີການປິ່ນປົວອື່ນບໍ່ນໍາຜົນທີ່ຕ້ອງການ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າ corticosteroids ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ແຈ້ງກັບທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຖືພາ, ກຳ ລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຫຼືຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດພູມຕ້ານທານ; ທ່ານwillໍຈະເລືອກວິທີການປິ່ນປົວແບບອື່ນໃຫ້ກັບເຈົ້າ.
5. 5 ຖາມທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີ moxibustion. ທ່ານmayໍຂອງເຈົ້າອາດຈະສັ່ງໃຫ້ເຈົ້າຮັກສາບາດແຜໃນປາກຂອງເຈົ້າ. ຕາມກົດລະບຽບ, ການ ນຳ ໃຊ້ moxibustion ແມ່ນໃຊ້ສານເຄມີຫຼືເຄື່ອງມືພິເສດ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວ.
6. 6 ກິນຢາເສີມເພື່ອປ້ອງກັນການກັບມາເປັນອີກ. ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານພຽງພໍ, ແຜໃນປາກອາດຈະເກີດຂື້ນຄືນໃ່. ໂອ້ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກິນອາຫານເສີມ folate, vitamin B12, vitamin B6, ສັງກະສີ, ແລະວິຕາມິນອື່ນ other. ການເສີມວິຕາມິນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການກັບມາເປັນອີກ.
   • ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າອາດຈະເຮັດການທົດສອບທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າທາດອາຫານໃດທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕ້ອງການຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າ stomatitis ເປັນອາການຂອງພະຍາດເບື້ອງຕົ້ນ, ປິ່ນປົວພະຍາດກ່ອນ. ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນຊ້ ຳ ໄດ້.
• Stomatitis ບໍ່ແມ່ນ herpes. Herpes ແມ່ນຖືກເອີ້ນໂດຍທົ່ວໄປວ່າເປັນການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ herpes simplex. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໄວຣັດຊະນິດນີ້ບໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງອັກເສບຕັບອັກເສບ.