ວິທີກໍາຈັດລູກຂອງເຈົ້າຈາກການຕິດຄອມພິວເຕີ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກ 4: ຈໍາກັດເວລາຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ
ວິທີທີ 2 ຂອງ 4: ປຶກສາຫາລືຈຸດປະສົງຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຄອມພິວເຕີ
ວິທີການທີ 3 ຈາກ 4: ຊອກຫາກິດຈະກໍາທາງເລືອກ
ວິທີທີ 4 ຈາກ 4: ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຂອງການຕິດຄອມພິວເຕີ
ຄຳ ເຕືອນ

ໃນຂະນະທີ່ຄອມພິວເຕີເປັນອຸປະກອນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະສະດວກຫຼາຍ, ພວກມັນມັກຈະເສບຕິດ. ປະຈຸບັນນີ້, ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າບັນຫານີ້ມີຜົນກະທົບກັບລູກຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າເຈົ້າເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ພໍໃຈ. ການຕິດຄອມພິວເຕີມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍຈົນປຽບທຽບກັບການຕິດຢາເສບຕິດແລະການໃຊ້ຄອມພິວເຕີຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຮ້າຍແຮງໃນອະນາຄົດ. ຊ່ວຍລູກຂອງເຈົ້າເອົາຊະນະການຕິດຄອມພິວເຕີໂດຍການຕັ້ງຂີດຈໍາກັດເວລາຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ, ລົມກັບລູກຂອງເຈົ້າແລະຊອກຫາກິດຈະກໍາທາງເລືອກອື່ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລາວສົນໃຈ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກ 4: ຈໍາກັດເວລາຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ

1 ຕັ້ງລະຫັດຜ່ານຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີຂອງເຈົ້າທີ່ມີແຕ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຮູ້ໄດ້. ເດັກຈະຕ້ອງໄດ້ຂໍການອະນຸຍາດຈາກເຈົ້າເພື່ອເປີດຄອມພິວເຕີແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບມັນ. ວິທີການນີ້ດີຫຼາຍໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກຍັງ ໜຸ່ມ ແລະບໍ່ຕ້ອງການຄອມພິວເຕີເພື່ອວຽກບ້ານ. ແຕ່ສໍາລັບເດັກໃຫຍ່, ວິທີການນີ້ຍັງມີປະໂຫຍດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກມີການຕິດຄອມພິວເຕີທີ່ແຂງແຮງ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢູ່ເຮືອນ, ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນລະຫັດຜ່ານຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີທຸກ every ມື້ແລະສົ່ງມັນໄປຫາລູກຂອງເຈົ້າ (ຕົວຢ່າງ, ໂດຍທາງ SMS) ເວລາທີ່ລາວສາມາດໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ.
2 ຕິດຕັ້ງຊອບແວຄວບຄຸມຂອງຜູ້ປົກຄອງໃນຄອມພິວເຕີຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າລູກຂອງເຈົ້າອາດຈະນັ່ງຢູ່ທີ່ຄອມພິວເຕີໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢູ່ເຮືອນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າສາມາດຕິດຕັ້ງໂປຣແກຣມຄວບຄຸມຂອງຜູ້ປົກຄອງ (ຫຼືໂmodeດ) ໃສ່ໃນຄອມພິວເຕີຂອງເຈົ້າ, ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຈໍາກັດການເຂົ້າເຖິງເວັບໄຊທຕ່າງ. ເຈົ້າສາມາດຕັ້ງຕົວເລືອກເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເທິງເຣົາເຕີຂອງເຈົ້າ, ການຕັ້ງຄ່າ Windows, ຫຼືເວັບໄຊທ ((ເຊັ່ນ: Norton).
3 ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້ານັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກລາວເຮັດວຽກທີ່ເຫຼືອແລ້ວ. ສອນໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນໂດຍຂໍໃຫ້ລາວເຮັດວຽກບ້ານແລະວຽກບ້ານກ່ອນທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີ. ເຮັດລາຍການກວດກາຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະ ໜ້າ ວຽກທັງchildົດທີ່ລູກຂອງເຈົ້າຕ້ອງເຮັດໃນແຕ່ລະມື້, ແລະວາງບັນຊີລາຍຊື່ໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ສອນໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າປະຕິບັດເວລາຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີເປັນສິດທິພິເສດ, ບໍ່ແມ່ນສິດທິ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຈັດກິດຈະກໍາບາງປະເພດເຊັ່ນ: ການສັງສັນໃນຄອບຄົວຫຼືເກມຄອບຄົວທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ - ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະນັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີ.
- ບອກລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ໜ້າ ວຽກໃຫ້ສໍາເລັດກ່ອນຫຼິ້ນຄອມພິວເຕີ. ເມື່ອເຈົ້າກັບບ້ານຈາກວຽກ, ກວດເບິ່ງວ່າລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຕາມທຸກວຽກຂອງເຈົ້າແລ້ວຫຼືຍັງ. ຖ້າ ໜ້າ ວຽກຈາກລາຍການບໍ່ ສຳ ເລັດ, ຈົ່ງລົງໂທດເລັກນ້ອຍ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕົກລົງເຫັນດີກັບຍາດພີ່ນ້ອງທັງ(ົດ (ລວມທັງພໍ່ແມ່ຜູ້ປົກຄອງຫຼືຜູ້ປົກຄອງຄົນທີສອງ) ກ່ຽວກັບກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້, ພ້ອມທັງປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບລະບົບການໃຫ້ລາງວັນແລະການລົງໂທດຕໍ່ກັບເດັກ.
4 ລອງສ້າງເຂດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄອມພິວເຕີ. ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າໃຊ້ຄອມພິວເຕີຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນເທົ່ານັ້ນ (ຕົວຢ່າງ, ຢູ່ໃນຫ້ອງພັກຜ່ອນຫຼືຫ້ອງຮັບແຂກ). ຢ່າອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້ານັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືໃນເວລາກິນເຂົ້າແລງ, ຫຼືເວລາທີ່ຄອບຄົວໃຊ້ເວລາຢູ່ນໍາກັນ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຈັດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າມີຄອມພິວເຕີ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ສໍາລັບວຽກບ້ານ (ຖ້າຈໍາເປັນ) ແລະຄອມພິວເຕີ ໜ່ວຍ ທີສອງສໍາລັບການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈແລະຫຼິ້ນ. ວິທີນີ້, ເຈົ້າສາມາດແນ່ໃຈໄດ້ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ສໍ້ໂກງເຈົ້າແລະຕົວຈິງແລ້ວກໍາລັງເຮັດວຽກບ້ານຂອງລາວຢູ່. ສະຖານທີ່ຫຼິ້ນເກມທັງ,ົດ, ເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມແລະອື່ນ on ຕ້ອງຖືກບລັອກໄວ້ໃນຄອມພິວເຕີ "ເຮັດວຽກ".
- ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງລູກຂອງເຈົ້າໃຊ້ແລັບທັອບຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າເວລາເຈົ້າບໍ່ຢູ່ເຮືອນ, ເອົາຫຼືເຊື່ອງເຄື່ອງສາກຫຼືແບັດເຕີຣີໄວ້ແລະເອົາໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນເມື່ອເຈົ້າມາຮອດເຮືອນ.
5 ຕັ້ງຂີດ ຈຳ ກັດການ ນຳ ໃຊ້ຄອມພິວເຕີຂອງເຈົ້າ. ຈໍາກັດເວລາການໃຊ້ຄອມພິວເຕີໂດຍກໍານົດຂີດຈໍາກັດບໍ່ໃຫ້ເກີນສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ (ຖ້າເດັກມີອາຍຸເກີນສອງປີ). ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າສອງປີບໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຄອມພິວເຕີຫຼືຈໍໂທລະທັດ. ກົດລະບຽບນີ້ອາດຈະນໍາໃຊ້ຖ້າເດັກໃຊ້ເວລາຢູ່ທີ່ຄອມພິວເຕີເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ບໍ່ແມ່ນການສຶກສາ. ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາເພື່ອບອກໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າລາວສາມາດຫຼິ້ນກັບຄອມພິວເຕີໄດ້ຫຼາຍປານໃດ.
- ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມເຕືອນເດັກລ່ວງ ໜ້າ 15 ນາທີ, ປະກາດວ່າເວລາ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງເທື່ອສຸດທ້າຍ.

ວິທີທີ 2 ຂອງ 4: ປຶກສາຫາລືຈຸດປະສົງຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຄອມພິວເຕີ

1 ລົມກັບລູກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການໃຊ້ຄອມພິວເຕີຫຼາຍເກີນໄປ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ທີ່ຄອມພິວເຕີ. ບາງຄັ້ງຄອມພິວເຕີເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ“ ຄວາມຈິງອື່ນ” ສໍາລັບເດັກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກຖືກຂົ່ມເຫັງຫຼືມີບັນຫາຢູ່ໂຮງຮຽນ. ຖ້າເດັກປະເຊີນກັບບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມປາຖະ ໜາ ຕົກເຂົ້າໄປໃນ“ ຄວາມເປັນຈິງອີກອັນ ໜຶ່ງ”, ພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບລາວ, ສົນທະນາບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ຖ້າຈໍາເປັນ, ຊ່ວຍເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແກ່ລາວ.
- ຟັງລູກຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຂັດຈັງຫວະ. ບາງທີອາດມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ລາວຢາກຈະບອກກັບເຈົ້າ, ສະນັ້ນຈົ່ງສົນທະນາຢ່າງຈິງຈັງ, ໃຫ້ຄວາມເມດຕາແລະພິຈາລະນາ.
- ເລື້ອຍ Often, ເດັກນ້ອຍບໍ່ຮູ້ເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມປະພຶດຕົວຢູ່ໃນຮູບແບບການຫຼົບຫຼີກ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໃຫ້ຄວາມຄິດລູກຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ລາວຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ແລະລົມກັບລູກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້.
2 ພິຈາລະນາລະບົບລາງວັນ / ການລົງໂທດ. ຫຼັງຈາກລົມກັບລູກຂອງເຈົ້າແລະປະເມີນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບລາວ, ໃຫ້ວາງກົດລະບຽບພື້ນຖານສໍາລັບການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ. ບອກລູກຂອງເຈົ້າວ່າມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ, ວ່າເດັກສາມາດນັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີໄດ້ສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ (ນອກຈຸດປະສົງດ້ານການສຶກສາ), ແລະຖ້າເດັກບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດເຫຼົ່ານີ້, ຈະມີຜົນຕາມມາ (ການລົງໂທດ).
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຈັບເດັກນ້ອຍໃຊ້ຄອມພິວເຕີດົນກວ່າເວລາທີ່ອະນຸຍາດ, ຈໍາກັດການເຂົ້າຫາຄອມພິວເຕີເປັນເວລານຶ່ງມື້. ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກບ້ານໂດຍການຊອກຫາຂໍ້ມູນຢູ່ໃນປຶ້ມແບບຮຽນແລະວັນນະຄະດີເພີ່ມເຕີມ.
3 ຮັກສາ ຄຳ ັ້ນສັນຍາຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເດັກລະເມີດກົດລະບຽບ, ການລົງໂທດຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ. ການຊັກຊ້າການລົງໂທດຈະມີຜົນໃນການລະເມີດກົດລະບຽບຄັ້ງທີສອງ. ຖ້າລູກຂອງເຈົ້ານັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີດົນເກີນໄປຫຼືໃຊ້ມັນເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ບໍ່ແມ່ນການສຶກສາ, ຈໍາກັດການເຂົ້າເຖິງຄອມພິວເຕີສໍາລັບມື້ນັ້ນ. ຖ້າເຈົ້າຈັບເດັກນ້ອຍທີ່ລະເມີດກົດລະບຽບນີ້ອີກ, ຈໍາກັດການເຂົ້າຫາຄອມພິວເຕີເປັນເວລາສອງມື້.
- ຖ້າເດັກຄິດວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ລົງໂທດລາວສໍາລັບພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີ, ລາວຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນແລະຈະທໍາລາຍກົດລະບຽບທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້, ສູນເສຍຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ເຈົ້າ.
4 ຈົ່ງເປັນຕົວແບບທີ່ດີ. ຢ່າໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ທີ່ຄອມພິວເຕີຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ລູກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກຈະຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈຖ້າລາວເຫັນວ່າເຈົ້າເອງກໍາລັງເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຫ້າມບໍ່ໃຫ້ລາວເຮັດ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ເວລາແລະເອົາໃຈໃສ່ລູກຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຢູ່ກັບລາວແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ນໍາກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ວິທີການທີ 3 ຈາກ 4: ຊອກຫາກິດຈະກໍາທາງເລືອກ

1 ສະ ເໜີ ກິດຈະ ກຳ ທາງເລືອກໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າ. ຫຼິ້ນເກມກະດານກັບລາວ, ໄປຫ້ອງສະຸດຫຼືໄປຫາfriendsູ່ເພື່ອສົນທະນາ. ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າຕິດຄອມພິວເຕີ, ກະກຽມເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ (ຫຼາຍມື້ຫຼືຫຼາຍອາທິດ), ເພາະວ່າສະchild'sອງຂອງເດັກບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການໂທຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ, ແລະເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ລາວຄືນໃ່. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະສະ ເໜີ ກິດຈະກໍາທາງເລືອກໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າ, ລາວອາດຈະບໍ່ຕອບເຂົາເຈົ້າເລີຍ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເລືອກເກມສໍາລັບຕົນເອງຫຼືແລກປ່ຽນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກເຮັດ.
- ຈື່ໄວ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຮູ້ສຶກເບື່ອ, ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນສົ່ງເສີມໃຫ້ເດັກມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປະດິດຄິດສ້າງແລະພັດທະນາຕົນເອງ.
2 ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ປະໂທລະສັບແລະຄອມພິວເຕີໄວ້ຂ້າງ. ໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນທຸກ every ມື້, ແລະໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທຸກຄົນຄວນຢຸດໃຊ້ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີໂທລະສັບ, ຄອມພິວເຕີ, ແລະໂທລະທັດ. ກິນເຂົ້າແລງເປັນຄອບຄົວເປັນປະຈໍາເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າສັງຄົມກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ຜ່ອນຄາຍແລະມີສຽງຫົວທີ່ດີ.
- ຈັດລະບຽບວັນພັກຂອງເຈົ້າໂດຍການ ກຳ ຈັດການໃຊ້ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກໃນວັນພັກ.
3 ລົງທະບຽນລູກຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນທີມກິລາ (ຫຼັງຈາກສະໂມສອນກິລາໂຮງຮຽນ). ຖາມລູກຂອງເຈົ້າວ່າລາວມັກກິລາຫຼືບໍ່. ຖ້າເດັກນ້ອຍມີຄວາມໂດດດ່ຽວຫຼາຍ, ແລະຄອມພິວເຕີມາແທນທີ່friendsູ່ຂອງລາວ, ນີ້ຈະເປັນວິທີທີ່ດີໃນການຈັດການສື່ສານກັບເດັກຄົນອື່ນ. ໃຫ້ເດັກເລືອກປະເພດກິລາທີ່ລາວຢາກpracticeຶກ, ມັນບໍ່ສົມຄວນຕັດສິນໃຈໃຫ້ລາວ.
- ມີທາງເລືອກອື່ນ, ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດລົງທະບຽນລູກຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນສະໂມສອນດົນຕີຫຼືກະຕຸ້ນໃຫ້ລາວເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍານອກຫຼັກສູດອື່ນ.
4 ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນຍາມຫວ່າງຫຼືກຸ່ມວຽກຍາມຫວ່າງ. ຊອກຫາກິດຈະກໍາແລະກິດຈະກໍາອັນໃດທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນຂອງລູກເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກຈະສາມາດສື່ສານກັບເດັກນ້ອຍຄົນອື່ນ,, ພ້ອມທັງພັດທະນາທັກສະຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຊອກຫາສິ່ງອະດິເລກໃnew່.
- ເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າ,“ ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າເວົ້າວ່າເຈົ້າມີສະໂມສອນສິລະປະຢູ່ທີ່ໂຮງຮຽນຂອງເຈົ້າ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດເຈົ້າມັກເບິ່ງຜົນງານສິລະປະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຈົ້າຕ້ອງການໄປຫ້ອງຮຽນເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນບໍ? ຂ້ອຍສາມາດບັນທຶກແລະຂັບເຈົ້າໄດ້. "
5 ຖ້າຈໍາເປັນ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຖ້າເດັກບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະການຕິດຢາຫຼືປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບກົດລະບຽບ, ຄໍາແນະນໍາແລະການສົນທະນາຂອງເຈົ້າຢ່າງຮຸນແຮງຫຼືມີອາລົມເກີນໄປ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກຈິດຕະວິທະຍາ. ມີນັກຈິດຕະວິທະຍາຫຼາຍຄົນແລະນັກຈິດຕະແພດທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນຕິດຢາເສບຕິດ. ຊອກຫານັກຈິດຕະວິທະຍາຫຼືotheໍຈິດຕະແພດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ 4 ຈາກ 4: ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຂອງການຕິດຄອມພິວເຕີ

1 ເອົາໃຈໃສ່ກັບພຶດຕິກໍາການໂດດດ່ຽວຂອງເດັກ. ການຕິດຄອມພິວເຕີນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກເລີ່ມຫຼີກລ້ຽງfriendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງລູກທ່ານແລະເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ. ຖ້າເດັກນ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍສື່ສານກັບersູ່ເພື່ອນແລະປະຕິເສດການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ຍ່າງແລະໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ເພື່ອຢູ່ເຮືອນຢູ່ທີ່ຄອມພິວເຕີ, ສ່ວນຫຼາຍລາວອາດຈະຕິດຄອມພິວເຕີ.
2 ເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີທີ່ເດັກຮັບມືກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເດັກນ້ອຍບໍ່ເຮັດວຽກບ້ານແລະວຽກບ້ານ, ແຕ່ໃຊ້ເວລາຫວ່າງທັງhisົດຂອງລາວຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ, ລາວອາດຈະຕິດຄອມພິວເຕີ. ແນ່ນອນ, ເດັກນ້ອຍເກືອບທັງpreferົດມັກຫຼິ້ນກັບຄອມພິວເຕີແທນການລ້າງຖ້ວຍ, ແຕ່ຄວນໃສ່ໃຈກັບບັນຫານີ້ເມື່ອເດັກຢຸດເຮັດວຽກບ້ານແລະວຽກບ້ານຢ່າງສົມບູນພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີດົນກວ່າ.
3 ພິຈາລະນາວ່ານິໄສການນອນຂອງລູກເຈົ້າມີຜົນກະທົບກັບການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືບໍ່. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນໄປນອນເດິກຫຼາຍເພາະວ່າເຂົາເຈົ້ານັ່ງຢູ່ທີ່ຄອມພິວເຕີຈົນຮອດຕອນຄ່ ຳ. ກວດເບິ່ງວ່າລູກຂອງເຈົ້າກໍາລັງຫຼິ້ນຢູ່ຄອມພິວເຕີໃນເວລາທີ່ລາວຕ້ອງການເຂົ້ານອນຢູ່ແລ້ວບໍ. ຖ້າເດັກນ້ອຍນັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີເລື້ອຍ until ຈົນຮອດກາງຄືນແລະລະເລີຍລະບອບການປົກຄອງຂອງລາວ, ສ່ວນຫຼາຍລາວອາດຈະຕິດຄອມພິວເຕີ.
4 ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບເວລາທີ່ລູກຂອງເຈົ້າໃຊ້ຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີຫຼາຍປານໃດ. ສັງເກດເບິ່ງເວລາທີ່ໃຊ້ຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ, ພ້ອມທັງຈໍານວນມື້ທີ່ເດັກໃຊ້ຄອມພິວເຕີ. ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຕໍ່ກັບເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າ (ຄອມພິວເຕີ, ແທັບເລັດ, ໂທລະທັດ). ຖ້າເດັກນ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີ, ໂທລະທັດ, ແລະອື່ນ on, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນການນັ່ງຢູ່ຄົນດຽວ, ລາວອາດຈະພັດທະນາການຕິດຄອມພິວເຕີ.

ຄຳ ເຕືອນ

ເດັກອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ກັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຈໍາກັດການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ - ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມວຸ່ນວາຍຂອງເດັກ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າປ່ຽນແທນການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີດ້ວຍການເບິ່ງໂທລະທັດຫຼືວິດີໂອເກມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນລາວອາດຈະຕິດກັບຄວາມບັນເທີງປະເພດເຫຼົ່ານີ້.