ວິທີການບັນລຸຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ໃນ 3: ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜ້າ ດ້ວຍນໍ້ານົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ໜ້າ ກາກນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຂັດດ້ວຍນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ
ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ດ້ວຍນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ໜ້າ ກາກນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງຂັດຜິວ

ນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງໄດ້ຖືກໃຊ້ເປັນເຄື່ອງສໍາອາງຕັ້ງແຕ່ສະໄກ່ອນ. ພວກມັນຖືກໃຊ້ໂດຍພະລາຊິນີຂອງອີຢິບບູຮານ, Cleopatra! ທັງນໍ້ານົມແລະນໍ້າເຜິ້ງເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນສົມບູນແບບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການຮັກສາສິວທີ່ດີເລີດ, ໃນຂະນະທີ່ນໍ້ານົມມີຜົນດີຕໍ່ການປັບຜິວໃຫ້ສະບາຍແລະບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງ. ບົດຄວາມນີ້ອະທິບາຍວິທີໃຊ້ນໍ້ານົມແລະນໍ້າເຜິ້ງເປັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດ, ໜ້າ ກາກ, ແລະຂັດ ໜ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເຫັນຜົນທໍາອິດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ໃນ 3: ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜ້າ ດ້ວຍນໍ້ານົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ

1 ລ້າງຕົວເອງ. ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ທີ່ເsuitableາະສົມ. ຈາກນັ້ນ, ລ້າງສະບູ່ອອກແລະເຊັດ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດແລະອ່ອນ.
2 ພິຈາລະນາປົກປ້ອງຜົມແລະເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າ. ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນໍ້າເຜິ້ງ ໜຽວ - ອັນນີ້ສໍາຄັນເປັນພິເສດຖ້າເຈົ້າປະມັນໄວ້ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໄລຍະ ໜຶ່ງ. ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການຍ້ອມຜົມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດດຶງມັນກັບຄືນມາໄດ້ແລະມັດມັນໃສ່ຫົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍແຖບຍືດ, ຜ້າພັນບາດຫຼືມັດຜົມ. ເຈົ້າສາມາດເອົາເສື້ອຜ້າປົກ ໜ້າ ເອິກແລະບ່າໄດ້.
3 ຊອກຫາຖ້ວຍຫຼືຈອກນ້ອຍ. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫຍ່, ເພາະວ່າເຈົ້າໃຊ້ນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ. ຖ້ວຍຂະ ໜົມ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍເຮັດໄດ້ດີ.
4 ຖອກນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ໃນໂຖ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການນໍ້າເຜິ້ງດິບ 1 ບ່ວງແກງ (15 ມິນລີລິດ) ແລະນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ (30 ມິນລີລິດ). ນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກັບຜິວ ໜັງ ໄດ້ດີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດສິວ. ນົມຍັງດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວ ໜັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີສຽງດັງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຂອງນາງ.
- ຖ້າເຈົ້າມີຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ລອງໃຊ້ 2 ບ່ວງ (11 ກຼາມ) ຂອງເຂົ້າໂອດ, ນົມ 1 ບ່ວງແກງ (15 ມິນລີລິດ), ແລະນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟ (10 ມິນລີລິດ). ເຂົ້າໂອດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຜິວ ໜັງ ຕ່າງ such ເຊັ່ນ: ສິວແລະສິວອັກເສບ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ
Diana Yerkes

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜິວ ໜັງ Diana Yerkis ເປັນຫົວ ໜ້າ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ Rescue Spa NYC ໃນນະຄອນນິວຢອກ. ນາງເປັນສະມາຊິກຂອງສະມາຄົມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜິວ ໜັງ (ASCP) ແລະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໃນໂຄງການສຸຂະພາບດີສໍາລັບມະເຮັງແລະເບິ່ງໂຄງການຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບການສຶກສາດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງຢູ່ສະຖາບັນ Aveda ແລະສະຖາບັນໂລກຜິວ ໜັງ ສາກົນ.
Diana Yerkes
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜິວ ໜັງ
ເຈົ້າຮູ້ບໍ່? ນໍ້າເຜິ້ງ, ໂດຍສະເພາະຍີ່ຫໍ້ Manuka, ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂພະຍາດຜິວ ໜັງ ຕ່າງ various ເຊັ່ນ: ຜິວ ໜັງ ອັກເສບຫຼືໂລກຜິວ ໜັງ ອັກເສບ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ ກຳ ຈັດຜິວ ດຳ ຂອງຫົວ ດຳ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບປະເພດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ - ຂ້ອຍແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງອິນຊີ ສຳ ລັບອັນນີ້.
5 ປົນສ່ວນປະກອບດ້ວຍສ້ອມ. ເຮັດອັນນີ້ຈົນກ່ວານໍ້າເຜິ້ງລະລາຍໃນນໍ້ານົມcompletelyົດ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເຈົ້າໄດ້ຮັບມະຫາຊົນທີ່ຄ້າຍຄືກັບຄຣີມໃນຄວາມສອດຄ່ອງ.
6 ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເຈົ້າສາມາດເອົາcotton້າຍinto້າຍຈຸ່ມລົງໃນຂອງແຫຼວຫຼືໃຊ້ມັນພຽງແຕ່ໃຊ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ຄ່ອຍ rub ຖູແຫຼວໃຫ້ທົ່ວໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃນການເຄື່ອນທີ່ເປັນວົງມົນ. ເມື່ອເຮັດແນວນີ້, ຫຼີກລ່ຽງບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວອ້ອມຮອບດັງ, ປາກແລະຕາ.
7 ສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ປະສົມສ່ວນປະສົມໃສ່ຜິວ ໜັງ ປະມານ 5-10 ນາທີ. ເຈົ້າສາມາດລ້າງນໍ້ານົມແລະນໍ້າເຜິ້ງລ້າງອອກທັນທີຫຼືປະໄວ້ປະມານ 5-10 ນາທີ. ໃນກໍລະນີສຸດທ້າຍ, ມັນຈະເຈາະຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວ ໜັງ ແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີປະສິດທິພາບກວ່າ.
8 ລ້າງຕົວເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າເຢັນ. ນວດຜິວ ໜັງ ເບົາ with ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເພື່ອລ້າງສ່ວນປະສົມອອກໃຫ້ົດ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ລ້າງ ໜ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຖ້າຈໍາເປັນ.
9 ຖູໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຄ່ອຍ gently. ໃຊ້ຜ້າຂົນ ໜູ ອ່ອນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແລະຢ່າຖູຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.
10 ພິຈາລະນາໃຊ້ບາງ toner ແລະ moisturizer ຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຫຼັງຈາກ ທຳ ຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເຊັດມັນອອກດ້ວຍcotton້າຍmoist້າຍທີ່ປອກດ້ວຍນໍ້າຢາ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍປິດຮູຂຸມຂົນແລະດຸ່ນດ່ຽງລະດັບ pH ຂອງຜິວ ໜັງ. ຫຼັງຈາກerຶກພິມ, ເຈົ້າສາມາດທາຄຣີມບໍາລຸງຄວາມຊຸ່ມໄດ້.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ໜ້າ ກາກນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ

1 ລ້າງຕົວເອງ. ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ທີ່ເsuitableາະສົມ. ຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍສະບູແລະຄ່ອຍ pat ເຊັດ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ.
2 ພິຈາລະນາປົກປ້ອງຜົມແລະເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຈະປະໄວ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໄລຍະ ໜຶ່ງ, ສະນັ້ນຄວນແນະນໍາໃຫ້ລະວັງບໍ່ໃຫ້ຜົມແລະເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າເປື້ອນ. ຜົມສາມາດຖືກດຶງກັບຄືນໄດ້ແລະຮັບປະກັນໄດ້ດ້ວຍແຖບຍືດ, ຜ້າພັນຫົວຫຼືກິບ ໜີບ ຜົມ. ເຈົ້າສາມາດເອົາເສື້ອຜ້າປົກ ໜ້າ ເອິກແລະບ່າໄດ້.
3 ຊອກຫາຖັງເກັບມ້ຽນໄມໂຄເວຟຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. ເຈົ້າຈະກຽມສ່ວນປະສົມ ໜ້າ ກາກໃສ່ໃນນັ້ນ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການນໍ້ານົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ສະນັ້ນຖ້ວຍຫຼືຈອກນ້ອຍຈະໃຊ້ໄດ້. ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປອດໄພດ້ວຍໄມໂຄເວຟ.
4 ຖອກນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ໃນຖັງ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການນໍ້າເຜິ້ງດິບ 1 ບ່ວງແກງ (15 ມິນລີລິດ) ແລະນົມ 1 ບ່ວງແກງ (15 ມິນລີລິດ). ອັນນີ້ຄວນຈະພຽງພໍສໍາລັບ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ອັນ ໜຶ່ງ.
- ຖ້າເຈົ້າມີສິວຢູ່ດັງຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຕັດແຜ່ນບາງ cotton ຂອງຜ້າcotton້າຍ. ມັນຄວນຈະຍາວພໍທີ່ຈະປົກປິດປາຍດັງ. ເຈົ້າຈະວາງມັນຢູ່ເທິງ ໜ້າ ກາກແລະຈາກນັ້ນເອົາມັນອອກ.
5 ປະສົມສ່ວນປະກອບ. ໃຊ້ສ້ອມເພື່ອຕີນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ຢ່າງໄວເພື່ອສ້າງໃຫ້ມີສ່ວນປະສົມທີ່ລຽບແລະ ໜາ.
6 ອົບອຸ່ນ ໜ້າ ກາກໃນໄມໂຄຣເວບ. ເອົາພາຊະນະທີ່ມີສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປໃນໄມໂຄຣເວບແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນໃສ່ສອງສາມວິນາທີ. ໜ້າ ກາກຄວນຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນເມື່ອ ສຳ ພັດ. ສັງເກດເບິ່ງການປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນໄburn້.
7 ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ຖອດຖັງອອກຈາກໄມໂຄເວຟແລະ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ກັບ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນິ້ວມືຫຼືແປງຂອງທ່ານ. ຖູສ່ວນປະສົມຄ່ອຍ gently ໃສ່ຜິວ ໜັງ ໃນການເຄື່ອນທີ່ເປັນວົງມົນ. ຫຼີກເວັ້ນບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວອ້ອມຮອບດັງ, ປາກ, ແລະຕາ.
- ຖ້າເຈົ້າມີສິວຢູ່ດັງຂອງເຈົ້າ, ລ້າງມືຂອງເຈົ້າແລະຈາກນັ້ນເອົາຜ້າcotton້າຍຖູໃສ່ດັງຂອງເຈົ້າ. ກົດຜ້າແພຄ່ອຍ into ໃສ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີ ໜ້າ ກາກ.
8 ປະໄວ້ ໜ້າ ກາກປະມານ 10-15 ນາທີ. ນັ່ງກັບຄືນແລະລໍຖ້າ 10-15 ນາທີ. ເຈົ້າສາມາດນອນຢູ່ເທິງຕຽງຫຼືນັ່ງເທິງຕັ່ງ. ເພື່ອຮັກສາຕົນເອງບໍ່ໃຫ້ເບື່ອ, ອ່ານປຶ້ມ, meditationຶກສະມາທິ, ຫຼືຟັງເພງ.
9 ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກ. ໃຊ້ນໍ້າເຢັນແລະສະບູຖ້າຈໍາເປັນ. ຖ້າເຈົ້າເອົາຜ້າແພປົກປິດດັງຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນແຫ້ງທັງandົດແລ້ວຈາກນັ້ນຄ່ອຍ remove ເອົາມັນອອກຈາກດັງຂອງເຈົ້າກ່ອນລ້າງອອກ.
10 ຖູໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຄ່ອຍ gently. ເຊັດ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນ ໜູ ທີ່ສະອາດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖູ.
11 ພິຈາລະນາໃຊ້ບາງ toner ແລະຄວາມຊຸ່ມຫຼັງຈາກ ໜ້າ ກາກ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ເຈົ້າສາມາດເຊັດ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍcotton້າຍsoaked້າຍທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ມຶກໄດ້. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍປິດຮູຂຸມຂົນແລະດຸ່ນດ່ຽງລະດັບ pH ຂອງຜິວ ໜັງ. ຫຼັງຈາກerຶກພິມ, ເຈົ້າສາມາດທາຄຣີມບໍາລຸງຄວາມຊຸ່ມເລັກນ້ອຍເພື່ອດັກຄວາມຊຸ່ມຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຂັດດ້ວຍນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ

1 ລ້າງຕົວເອງ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ scrub ນີ້, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງທໍາຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຈາກdirtຸ່ນແລະເຄື່ອງສໍາອາງ. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະເຄື່ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍ pat ເຊັດ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດແລະອ່ອນ.
2 ພະຍາຍາມເປີດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງການຂັດ. ເຈົ້າສາມາດເປີດຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວ ໜັງ ເຈົ້າໄດ້ໂດຍການເນີ້ງໃສ່ຊາມນໍ້າຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ອາຍເຂົ້າສູ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຍັງສາມາດເອົາຜ້າເຊັດຮ້ອນທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ສອງສາມນາທີຈະພຽງພໍ.
3 ມັດຜົມຂອງເຈົ້າຄືນ. ໜ້າ ກາກນີ້ປະກອບດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ ໜຽວ ທີ່ສາມາດຍ້ອມຜົມຂອງເຈົ້າໄດ້. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອັນນີ້, ດຶງຜົມຂອງເຈົ້າຄືນແລະຮັບປະກັນມັນດ້ວຍສາຍຮັດແອວ, ຜ້າພັນຫົວ, ຫຼືກິບ ໜີບ ຜົມ.
4 ຊອກຫາຖັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍເພື່ອປະສົມສ່ວນປະກອບໃສ່. ຖ້ວຍຫຼືຖ້ວຍຂອງຫວານຕື້ນແມ່ນດີເລີດ. ອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຕັດສິນໃຈໃຊ້, ມັນຄວນຈະກວ້າງພໍທີ່ເຈົ້າຈະດຶງສິ່ງຂັດອອກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ.
5 ຕື່ມນົມ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະອັນມອນບາງອັນໃສ່ໃນຖ້ວຍ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການນໍ້າເຜິ້ງດິບ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມິນລິລິດ), ນົມ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມິນລິລິດ), ແລະອັນມອນດິນ 1 ບ່ວງແກງ (6 ກຣາມ). ຖ້າເຈົ້າມີອັນມອນທັງ,ົດ, ເຈົ້າສາມາດປີ້ງເອງດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງບົດກາເຟ, ຫຼືເຄື່ອງປຸງອາຫານ.
6 ປະສົມສ່ວນປະກອບ. ໃຊ້ບ່ວງ ໜຶ່ງ ເພື່ອຕີນົມ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະອັນມອນອັນໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອເຮັດເປັນແຜ່ນ ໜາ.
7 ໃຊ້ scrub ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ເອົານິ້ວມືຂັດອອກແລະເອົາມາທາໃສ່ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ຖູມັນເບົາ over ເທິງຜິວ ໜັງ ເພື່ອ ກຳ ຈັດແກ່ນmondາກອຶ. ຫຼີກເວັ້ນບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວອ້ອມຮອບດັງ, ປາກ, ແລະຕາ.
8 ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກ. ໃຊ້ນໍ້າເຢັນແລະນວດເບົາ to ຜິວຂອງເຈົ້າເພື່ອລ້າງອອກໃຫ້pasteົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຕົວເອງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
9 ເຊັດ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດ ໜ້າ. ໃນເວລາເຮັດອັນນີ້, ບໍ່ຄວນຖູຜິວ ໜັງ, ແຕ່ຄ່ອຍotຕີມັນດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເບົາບາງ.
10 ພິຈາລະນາໃຊ້ບາງ toner ແລະ moisturizer ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຂັດຜິວ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ເຈົ້າສາມາດເຊັດ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍcotton້າຍsoaked້າຍທີ່ແຊ່ນ້ ຳ erຶກໄດ້, ແລະຈາກນັ້ນໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ໂທນເນີຈະຊ່ວຍປິດຮູຂຸມຂົນແລະປັບສົມດຸນລະດັບ pH, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຊຸ່ມຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວ ໜັງ.
11 ພ້ອມ!

ຄໍາແນະນໍາ

ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ, ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ອັນນີ້ຈະເປີດຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າແລະ ກຳ ຈັດສິ່ງເປື້ອນໄດ້ງ່າຍກວ່າ.
ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດ, ໜ້າ ກາກແລະການຂັດ ໜ້າ ຂ້າງເທິງແມ່ນໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຕອນແລງກ່ອນນອນ.
ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ຄວນໃຊ້erຶກandົນແລະຄວາມຊຸ່ມໃສ່ຜິວ ໜັງ.
ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃດ.
ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຍັງຄົງແຫ້ງຢູ່ຫຼັງຈາກໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດ, ໜ້າ ກາກ, ຫຼືຂັດຜິວ, ທາຄີມໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າໃຊ້ວິທີການຂ້າງເທິງນີ້ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈກັບອາຫານສໍາລັບນໍ້ານົມ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ເຂົ້າໂອດ, ຫຼືແກ່ນ,າກໄມ້, ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າກໍ່ຈະມີປະຕິກິລິຍາບໍ່ດີຕໍ່ເຂົາເຈົ້າຄືກັນ.
ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ, ໃຫ້ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກທັນທີ.
ໃຊ້ນົມສົດທີ່ຍັງບໍ່ົດອາຍຸ.