ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ແບ່ງເບົາພື້ນທີ່ຂອງ bikini ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຫລີກລ້ຽງພື້ນທີ່ຂອງທ່ານໃນຊຸດຜູ້ຊາຍ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ບາງຄົນພັດທະນາຈຸດສີໃນບໍລິເວນໃກ້ຄຽງກັບເຂດ bikini ຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນບັນຫາຖາວອນ. ມີຫຼາຍວິທີການເຮັດວຽກທີ່ດີໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຢ່າງຖາວອນ. ໂດຍການຟອກບໍລິເວນນັ້ນຢ່າງປອດໄພ, ທ່ານສາມາດກັບມາສວຍງາມ, ແມ່ນແຕ່ຜິວ ໜັງ ໃກ້ສາຍ bikini ຂອງທ່ານ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ແບ່ງເບົາພື້ນທີ່ຂອງ bikini ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

1. ໃຊ້ສະບູ ໝາກ ຫຸ່ງ. ສະບູ Papaya ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບົາບາງລົງຖ້າທ່ານໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ. ໃຊ້ສະບູຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະສອງຄັ້ງ, ຕອນເຊົ້າແລະຕອນກາງຄືນ. ເຮັດສິ່ງນີ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະເຫັນຜົນ. ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເພາະສະບູສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ.
   • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດລ້າງ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ສຸກແລ້ວແລະ ນຳ ໃຊ້ dollop ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ໄປທົ່ວບໍລິເວນນັ້ນ. ປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລ້ວລ້າງອອກຕາມຜິວ ໜັງ. ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ທ່ານຄວນຈະເຫັນວ່າຜິວຂອງທ່ານໄດ້ເບົາບາງລົງ.
2. ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນຮອງສິວດ້ວຍກົດ glycolic ຫຼືກົດ salicylic. ຕົວແທນຟອກສີທັງສອງຊະນິດນີ້ຍັງໃຊ້ໃນການຮັກສາສິວ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ພວກມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບົາບາງລົງ. Dab pad ໃນພື້ນທີ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີສີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອາບນ້ໍາ. ໃຫ້ອາຍອາຍນັ່ງສອງສາມນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜິວຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ແຜ່ນຮອງທັນທີຫຼັງຈາກການໂກນຫນວດເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ.
3. ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະສ່ວນປະສົມນົມສົ້ມ. ປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະມານ 1/4 ນາວພ້ອມກັບນົມສົ້ມບ່ວງກາເຟແລະໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງແລະປອດໄພ. ທາຄີມ aloe vera ຫລັງຈາກນັ້ນເພື່ອຮັກສາຜິວຂອງທ່ານໃຫ້ຊຸ່ມແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ຢ່າໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ ເພາະສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ.
4. ນຳ ໃຊ້ almond paste. ແຊ່ນ້ ຳ almonds ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນ, ປອກເປືອກພວກມັນແລະຕື່ມນົມສອງສາມຢອດເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ. ກະຈາຍແປ້ງໃສ່ເສັ້ນຂອງທ່ານໃສ່ໃນເຂດ Bikini ແລະປ່ອຍໃຫ້ໃບເຕີຍນັ່ງປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ລ້າງໃບທີ່ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ແປ້ງນີ້ເປັນປະ ຈຳ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວແລະອ່ອນໂຍນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງ.
5. ພະຍາຍາມໃຊ້ນົມເພື່ອຟອກແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ. ເອົານົມນ້ອຍລົງໃນຊາມແລະຈຸ່ມຝ້າຍໃນມັນ. Dab ນົມໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ນົມແມ່ນຕົວແທນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບົາບາງລົງແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ. ມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບົາບາງລົງ, ແຕ່ການໃຊ້ນົມເປັນປະ ຈຳ ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບົາບາງລົງເລັກ ໜ້ອຍ.
6. ນຳ ໃຊ້ hydrogen peroxide ໃສ່ບໍລິເວນຕ່າງໆ. ເຊັດມັນຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ. ເຮັດສິ່ງນີ້ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າທ່ານຈະເຫັນຜົນ. Hydrogen peroxide ແມ່ນມີສານພິດຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນຄວນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ມ່ວງຫລືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວເລັກ ໜ້ອຍ ໃສ່ບໍລິເວນຫລັງຈາກລ້າງອອກ. ຢ່າປະຕິບັດກັບຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍ hydrogen peroxide ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ໂກນຫນວດ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ

1. ຖາມທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບຄີມ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ມີສານ hydroquinone. ຄີມດັ່ງກ່າວຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຜະລິດ melanin ແລະເປັນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ນິຍົມໃຊ້ ສຳ ລັບເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວກະຈ່າງໃສ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຜະລິດຕະພັນມີຄວາມແຂງແຮງເກີນໄປຫຼືໃຊ້ເປັນເວລາດົນເກີນໄປ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການຂີດຂຽນບໍ່ດີຂື້ນຫລືປ່ຽນແປງຜົນກະທົບຂອງມັນໄດ້. ຕົວແທນດັ່ງກ່າວຍັງສາມາດເປັນພິດຕໍ່ຕັບ.
2. ສົນທະນາກັບແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຜິວທີ່ອ່ອນໂຍນ. ມີບາງຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ມີໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າມີຜົນຂ້າງຄຽງ ໜ້ອຍ ກວ່າ, ເຊັ່ນວ່າມີອາຊິດ azelaic, kojic acid, ແລະມີ hydroquinone ພຽງແຕ່ 2 ເປີເຊັນເທົ່ານັ້ນ. ທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາຜິວ ໜັງ ທີ່ຍັງຄົງຄ້າງແລະຈຸດດ່າງ ດຳ ທີ່ໄດ້ສູນຫາຍໄປແລ້ວເປັນບາງສ່ວນ. ພວກເຂົາປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວຫນັງຜະລິດ keratin, ທາດໂປຼຕີນຈາກຜົມ.
3. ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານວ່າທ່ານເປັນຜູ້ສະ ໝັກ ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ມີຕົວແທນຟອກສີເຊັ່ນ: chlorine ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ເບົາບາງລົງ. ນີ້ແມ່ນການປະສົມທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍທ່ານ ໝໍ ປະຕິບັດການປິ່ນປົວ. ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງຕົວແທນຟອກສີ, ມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍແພດຜິວ ໜັງ ແລະແພດເທົ່ານັ້ນ.
4. ເລືອກໃຊ້ວິທີການຮັກສາດ້ວຍເລເຊີເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຂອງທ່ານຢູ່ໃນກະທັດຮັດ. ຖ້າຈຸດດ່າງ ດຳ ເກີດມາຈາກການເຊັດຫລືໂກນຫນວດແລະ / ຫລືທ່ານເຫັນຂີ້ເຫຍື້ອຊ້ ຳ ເມື່ອຜົມຂອງທ່ານກັບມາ, ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມດ້ວຍເລເຊີອາດຈະເປັນທາງອອກທີ່ດີ ສຳ ລັບທ່ານ. ນີ້ເຫັນວ່າເປັນວິທີການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມແບບເຄິ່ງຖາວອນ, ແຕ່ປົກກະຕິເສັ້ນຜົມບໍ່ກັບຄືນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນ ຈຳ ນວນທີ່ແນ່ນອນແລະສືບຕໍ່ປັບປຸງຈຸດຕ່າງໆ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຫລີກລ້ຽງພື້ນທີ່ຂອງທ່ານໃນຊຸດຜູ້ຊາຍ

1. ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລຸດອອກ. ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ເກົ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຈະລວບລວມຂໍ້ມູນໃສ່ຫົວເຂົ່າແລະແຂນສອກຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນບໍລິເວນອື່ນໆຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ. ໃນເວລາທີ່ພວກມັນສ້າງຂຶ້ນ, ຜິວຫນັງສາມາດເບິ່ງເຫັນຊ້ໍາແລະຈືດໆ. ກ່ອນທີ່ຈະໂກນຫນວດ, ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຖູດ້ວຍຟອງນ້ ຳ ມັນຫລໍ່ລື່ນ, exfoliator, ຫຼືໃຊ້ແປງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດເອົາຜິວແຫ້ງອອກແລະປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງແລະການຫົດຜົມຕາມເສັ້ນຂອງທ່ານ.
2. ໃຊ້ຄີມກັນແດດ. ເມື່ອທ່ານອອກໄປແດດ, ໃຫ້ໃຊ້ຄີມກັນແດດເພື່ອປ້ອງກັນບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ຄວນມືດຈາກການຖືກແສງແດດ. ເລືອກໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ມີປັດໃຈປ້ອງກັນແສງແດດສູງຫລື SPF ຂອງ 45. ນອກຈາກນີ້ຍັງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເມື່ອທ່ານກັບໄປທາງໃນ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດໃສ.
3. ໃສ່ເສື້ອຜ້າຝ້າຍທີ່ມີລົມຫາຍໃຈ, ໃສ່ສະບາຍ. ຖ້າທ່ານເຫື່ອອອກຢູ່ແຖວເສັ້ນຂອງທ່ານ, ຜິວ ໜັງ ກໍ່ຈະມືດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ. ຢ່າໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດຈາກໂພລີເອດສ໌ແລະຜ້າສັງເຄາະອື່ນໆ, ເພາະສິ່ງນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຫາຍໃຈ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ແຫນ້ນຫນາກໍ່ສາມາດຂັດກັບຜິວຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເຂັ້ມຂື້ນ.
4. ໃຊ້ມີດແຖທີ່ມີຄຸນນະພາບດີແລະມີດໂກນໄປຕາມເສັ້ນຜົມ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງໂດຍການໂກນມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມືດມົວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບັນດາຈຸດດ່າງ ດຳ ແມ່ນເກີດມາຈາກການສັ່ນສະເທືອນ. ຖ້າທ່ານໂກນທຸກໆມື້, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະພະຍາຍາມປົກປ້ອງຕົນເອງແລະມັນກໍ່ຈະມືດລົງ. ການບາດເຈັບຕໍ່ຜິວ ໜັງ ເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດດ່າງ ດຳ ຫລືຮອຍແປ້ວ.
   • ການໃຊ້ຂີ້ເຜີ້ງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊ້ ຳ ໄດ້ຖ້າຫາກວ່າຂີ້ເຜີ້ງຮ້ອນເກີນໄປ.
5. ກິນຫມາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍ. ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກໃບຂຽວ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຫຼາຍເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດການລະລາຍໃນຜິວຂອງທ່ານ. ການດື່ມນ້ ຳ ກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີສານພິດໄຫຼອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
6. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີມາດຕະຖານທົ່ວໄປ ສຳ ລັບປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ທ່ານຄວນດື່ມຕໍ່ມື້. ກົດລະບຽບຄືການດື່ມນ້ ຳ 3,5 ລິດຕໍ່ມື້, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ຊາຍຫຼືຜູ້ຍິງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ມັນໃຊ້ເວລາໄລຍະ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຫັນຜົນຖ້າທ່ານໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະອົດທົນແລະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກ 3 ຫຼື 4 ມື້ທ່ານພຽງແຕ່ສະ ໝັກ ຕົວແທນທີ່ເປັນກົດໃນທຸກໆມື້ອື່ນເທົ່ານັ້ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າຮອຍແປ້ວທີ່ມີສີອອກບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກທີ່ພະຍາຍາມຮັກສາວິທີແກ້ໄຂ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຊະນິດໃນເຮືອນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງແພດຜິວ ໜັງ.
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການ ນຳ ໃຊ້ຕົວແທນທີ່ທ່ານໃຊ້ພຽງແຕ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີສີສັນແລະບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.