ວິທີການທີ່ຈະເຢັນ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການສ້າງໂປຣໄຟລ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ມີການລົບກວນ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້
ຄຳ ເຕືອນ

ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມສົງໄສຄົງທີ່ສາມາດລີ້ງເຈົ້າຢູ່ໃນແຕ່ລະວັນ, ເພີ່ມລະດັບຄວາມຄຽດຂອງເຈົ້າ. ອາລົມດັ່ງກ່າວແລະຄວາມກົດດັນໃນລະດັບສູງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກຫຼືມ່ວນກັບມັນ. ປ່ຽນສະຕິຂອງເຈົ້າຄືນໃa່ເລັກນ້ອຍ - ແລະເຈົ້າຈະສະຫງົບລົງແລະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ບັນຫາມາກວນໃຈເຈົ້າ. ເຈົ້າຖືກເຮັດດ້ວຍແປ້ງທີ່ແຂງແກ່ນແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສັບສົນໄດ້. "ແລະພະເຈົ້າຢູ່ກັບລາວ" ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ຂວັນຂອງເຈົ້າ, ລາວ ກ່ຽວກັບເຈົ້າ!

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການສ້າງໂປຣໄຟລ

1 ຊອກຫາດ້ານຕະຫຼົກຂອງທຸກຢ່າງ. ປະໂຫຍດຂອງຄວາມທ່ຽງທໍາບໍ່ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສຸກ, ແຕ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ໃຈຮ້າຍ, ໃຈຮ້າຍ, ຫຼືເຄັ່ງຕຶງອອກຈາກສີຟ້າ. ແລະວິທີການນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ແນວໃດ? ດີ, ເປັນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ - ຖ້າທຸກຢ່າງເປັນຕາເບິ່ງຕະຫຼົກຕໍ່ເຈົ້າ. ຄືກັນກັບມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີກ່ຽວກັບອັນໃດທີ່ບໍ່ດີ, ມັນຍັງມີດ້ານຕະຫຼົກທີ່ຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຖານະການສ່ວນໃຫຍ່.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຕົວຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ, ຂໍໃຫ້ຈິນຕະນາການວ່າເຈົ້າສະດຸດລົ້ມແລະຕົກລົງສູ່ເວທີພິທີມອບລາງວັນ. ແທນທີ່ຈະເຜົາໄwith້ດ້ວຍຄວາມອັບອາຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະ ທຳ ທ່າວ່າມັນມີຈຸດປະສົງແລະຍອມຮັບລາງວັນຂອງເຈົ້າຈາກພື້ນ, ຫຼືຍົກມືຂອງເຈົ້າດ້ວຍທ່າທາງທີ່ງຽບ "ta-dam" ແລະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈທັງtoົດໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ປ່ອຍໃຫ້ຄົນຮ້ອງແລະໂຮຮ້ອງດ້ວຍຕົນເອງ.
2 ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າບໍ່ມີເຊື້ອສາຍທີ່ອັບອາຍ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີສຽງເວົ້າຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກເຮົາບອກໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງໃຈເຢັນ and ແລະປະພຶດຕົວກັບສັງຄົມ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສຽງນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະຫຼາດ - ມັນຊ່ວຍພວກເຮົາສ້າງfriendsູ່, ເຊື່ອມຕໍ່ແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນປ້ອງກັນພວກເຮົາບໍ່ໃຫ້ອອກຈາກເສັ້ນທາງທີ່ຖືກທຸບຕີ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາເຕີບໂຕໄດ້, ແລະພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາກັງວົນໃຈ, ຕື່ນເຕັ້ນທາງດ້ານອາລົມແລະເປັນຄົນຢ້ານ. ແທນທີ່ຈະ, ທຳ ທ່າບຶດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີມັນ. ເຈົ້າຈະປະພຶດຕົວແນວໃດ? ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະບອກຫຍັງແກ່ໂລກ? ນີ້ແມ່ນຄວາມທ່ຽງທໍາ.
- ພວກເຮົາເຮັດຫຼາຍເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມອັບອາຍແລະຮູ້ສຶກຍອມຮັບ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ອັນນີ້, ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດແຕກຕ່າງ? ມັນຈະລົບກວນເຈົ້າແທ້ Kat ບໍທີ່ Katya ຢາກໄດ້ເກີບຂອງເຈົ້າ, ຫຼືວ່າ Masha ຈະຕອບຂໍ້ຄວາມຂອງເຈົ້າບໍ? ອາດຈະບໍ່. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການສຸມໃສ່ຄວາມສະເີພາບເປັນເວລາສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດຕະຫຼອດເວລາ.
3 ກັງວົນ ໜ້ອຍ ລົງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ໂລກຈະສິ້ນສຸດລົງໃນບາງຈຸດ. ເຈົ້າກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ບໍ? ອາດຈະບໍ່. ບາງຄັ້ງແມ່ຂອງເຈົ້າໃສ່ເສື້ອກັນ ໜາວ ຂີ້ຮ້າຍ. ມັນລົບກວນເຈົ້າບໍ? ຍາກ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນມັນໄດ້, ບໍ່ມີຈຸດທີ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່? ກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ ... ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັງວົນຕື່ມອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ບໍ? ແລ້ວ. ມັນບໍ່ມີຄວາມາຍຫຍັງເລີຍ.
- ສະນັ້ນເວລາໃດທີ່ອາຈານຂອງເຈົ້າປະກາດການສອບເສັງທີ່ບໍ່ໄດ້ກໍານົດເວລາ? ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາຈາກເຈົ້າ. ບໍ່ມີຈຸດໃດທີ່ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.ສິ່ງດຽວທີ່ເຈົ້າຄວນສົນໃຈແມ່ນວິທີຈັດການກັບມັນໄດ້ດີ. ແລະເວລາຄວາມຢາກຂອງເຈົ້າບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ກັບຂໍ້ຄວາມຂອງເຈົ້າບໍ? ກ້າວຕໍ່ໄປ - ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແນວໃດກໍ່ຕາມ.
4 ຢ່າເອົາຕົວທ່ານເອງ (ຫຼືອັນໃດກໍ່ຕາມ) ຢ່າງຈິງຈັງ. ຊີວິດທັງbecomesົດກາຍເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍກວ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັນເມື່ອເຈົ້າສະຫຼຸບໄດ້ວ່າບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນມັນ. ພວກເຮົາທັງjustົດເປັນພຽງເມັດຊາຍທີ່ດີຢູ່ເທິງດາວສີຟ້າທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນນີ້, ແລະຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ໄປຕາມທາງຂອງພວກເຮົາ, ອັນນີ້ແມ່ນວິທີການເຮັດວຽກຂອງໂລກ. ດີແລະບໍ່ດີຈະເກີດຂຶ້ນ. ເປັນຫຍັງຈິ່ງຫຍຸ້ງຍາກກັບມັນຫຼາຍ?
- ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ພົບກັບບາງຄົນທີ່ເອົາຈິງເອົາຈັງກັບຕົນເອງຫຼາຍກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າຄວນຈະເປັນ. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມກັງວົນໃຈແລະເປັນຫ່ວງຢູ່ສະເaboutີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດກ່ຽວກັບການກະທໍາ, ຄໍາເວົ້າຫຼືລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ມີໃຜຄິດກ່ຽວກັບພວກມັນແທ້. ແມ້ແຕ່ການເບິ່ງເຂົາເຈົ້າມັນເມື່ອຍຫຼາຍເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກໄດ້ສູງຫຼາຍ. ກາຍເປັນຄົນກົງກັນຂ້າມກັບຄົນເຊັ່ນນັ້ນ, ແລະຄວາມສົມດຸນຈະມາເຖິງ.
5 ຮັບເອົາໂຍຄະ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການເປັນວິທີທີ່ດີໃນການເຜົາຜານແຄລໍຣີ່ແລະຮັກສາກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຂງແຮງ, ໂຍຄະຍັງເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າ ກຳ ຈັດຄວາມບ້າເບື່ອຈິດໃຈທີ່ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມີ. ອີງຕາມການສຶກສາຫຼາຍ many ຢ່າງ, "yogis" ທົນທຸກຈາກຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນແລະແມ້ແຕ່ອວດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ. ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າມັນທ້າທາຍທີ່ຈະປ່ຽນວິທີຄິດເຈົ້າ, ໂຍຄະສາມາດເຮັດມັນໄດ້ສໍາລັບເຈົ້າ.
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈເລິກ are ເປັນອີກແນວຄວາມຄິດທີ່ດີ. ການສຸມໃສ່ຮ່າງກາຍແລະລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າຈະພາເຈົ້າອອກຈາກສະຕິຂອງເຈົ້າໄປສູ່ບ່ອນນີ້ແລະດຽວນີ້. ເຈົ້າສຸມໃສ່ຄວາມເປັນຈິງທີ່ມີຕົວຕົນຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນ: ຕັ່ງທີ່ເຈົ້ານັ່ງຢູ່, ທີ່ສໍາຜັດກັບຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ, ຫຼືອຸນຫະພູມຫ້ອງ - ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ປະສົບເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ມີການລົບກວນ

1 ຈົ່ງເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຂອງຕົວເຈົ້າເອງ. ເມື່ອພວກເຮົາກັງວົນແລະເປັນຫ່ວງ, ພວກເຮົາຍັງສຸມໃສ່ຕົວເຮົາເອງແລະກາຍເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວ. ທັນທີທັນໃດທຸກຢ່າງເລີ່ມningຸນວຽນໄປມາ ຂ້ອຍ, ຂ້ອຍ, ຂ້ອຍ ແລະອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບມັນແລະ ດຽວນີ້ - ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ພວກເຮົາກາຍເປັນເດັກນ້ອຍ. ສ່ວນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແລະແກ່ກວ່າຂອງເຈົ້າຈະມີທ່າທີແນວໃດ?
- ສົມມຸດວ່າເຈົ້າຫາກໍ່ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາແຟນຫຼືແຟນຂອງເຈົ້າ. ຍັງບໍ່ມີ ຄຳ ຕອບມາໃຫ້ເທື່ອ. ໂມງtickາຍຕິກ, ນາທີຜ່ານໄປ, ແລະເຈົ້າ ຍັງ ບໍ່ໄດ້ຕອບ. ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການຕອບເຈົ້າ: "ເຈົ້າເຮັດຫຍັງຢູ່? ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ຕອບ?! ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດບໍ? ມັນເປັນໄປໄດ້ແທ້ບໍ?!" ບໍ່. ເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດ. ແທນທີ່ຈະ, ເຈົ້າເອົາປຶ້ມ. ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຂຽນຄືນ, ບໍ່ມີຫຍັງ. ຄືກັນ,ົດ, ເຈົ້າບໍ່ຈື່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຂຽນຫາເຂົາເຈົ້າຢູ່ແລ້ວ.
2 ຢ່າສະແດງອາລົມຫຼາກຫຼາຍ. ການ ກຳ ນົດຄວາມສະເີພາບແມ່ນການສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍ, ອາດເວົ້າໄດ້ວ່າ, 24 ຊົ່ວໂມງແລະ 7 ມື້ຕໍ່ອາທິດ. ເຈົ້າອາດຈະສະແດງຄວາມສົນໃຈຫຼືຄວາມສຸກເລັກນ້ອຍ - ຫຼືແມ່ນແຕ່ຄວາມຜິດຫວັງຫຼືຄວາມບໍ່ພໍໃຈເລັກນ້ອຍ - ແຕ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ມັນທັງ,ົດ, ເຈົ້າຍັງສະຫງົບຄືກັບງູງູ. ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການບໍ່ສົນໃຈແລະບໍ່ມີອາລົມ, ມັນກ່ຽວກັບການເປັນຄົນໃຈເຢັນ.
- ຕົວຢ່າງ, ຄວາມປວດຂອງເຈົ້າບອກໃຫ້ເຈົ້າອອກໄປ. Heck. ມັນດູດ. ເຈົ້າຢາກຮ້ອງໄຫ້ແລະຮ້ອງໄຫ້, ເປີດເຜີຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ສ່ວນທີ່ສະຫງົບຂອງເຈົ້າຮູ້ດີກວ່າ. ແລະເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າ“ ຕົກລົງ,” ແລະເຈົ້າຈະກ້າວຕໍ່ໄປຄືກັບວ່າບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ, ເພາະວ່າມັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນ. ເມື່ອເຈົ້າລົມກັບyourູ່ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ບ້າ, ອັນນີ້ຊົ່ວຮ້າຍ. ຂ້ອຍຫວັງວ່າມັນຈະບໍ່ໄດ້ຜົນ, ແຕ່ຂ້ອຍດີໃຈແທ້ I ທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຖາມນາງ!"
3 ຢ່າລົງທຶນໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ເຈົ້າຮູ້ວ່າຄວາມຄິດເຫັນແມ່ນຫຍັງ, ແມ່ນບໍ? ພວກເຮົາທຸກຄົນມີມັນ. ການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈແລະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈແມ່ນເສຍຄວາມພະຍາຍາມ, ເພາະມັນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າຄົນອື່ນຄິດແນວໃດກັບເຈົ້າ; ຊີວິດ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດກໍ່ຕາມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຈົ້າຈະຈື່ສິ່ງທີ່ Katya ເວົ້າກ່ຽວກັບຜົມຂອງເຈົ້າໃນສອງອາທິດໄດ້ບໍ? ບໍ່. ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ຄວນໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບມັນ. ເຈົ້າເຮັດຂອງເຈົ້າແລະ ນັ້ນແມ່ນຫຍັງ ມີຄວາມຫມາຍ.
- ເມື່ອມີພຽງແຕ່ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະພັກຜ່ອນແລະຜ່ອນຄາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງອື່ນ,, ຢູ່ເຢັນ. ທ່ານຢູ່ໃນການຄວບຄຸມ ຄວາມຄິດເຫັນທັງຫມົດຂອງທ່ານເລື່ອງນັ້ນ. ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ດີເລີດສໍ່າໃດ? ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕິດຕາມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ແລະເຈົ້າບໍ່ຄວນພະຍາຍາມເລີຍ.
4 ເບິ່ງພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາເວົ້າສິ່ງທີ່ສະຫງົບແລະເຢັນທີ່ສຸດ, ບາງຄັ້ງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາກໍ່ທໍລະຍົດຕໍ່ພວກເຮົາ. ສຽງຂອງເຈົ້າເວົ້າວ່າ, "ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ," ເມື່ອອາຍອອກມາຈາກຫູຂອງເຈົ້າແລະມືຂອງເຈົ້າຖືກຈັບເຂົ້າກັນ. ບໍ່ມີຂ່າວຫຼາຍຢູ່ທີ່ນີ້: ທຸກຄົນຈະສັງເກດເຫັນເລື່ອງນີ້. ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າເວົ້າຢ່າງສະຫງົບ, ຈົ່ງແນ່ໃຈວ່າມັນໄດ້ຮັບການຢືນຢັນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
- ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຕໍາ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນກໍານົດໂດຍສະຖານະການ. ວິທີຫຼັກທີ່ຈະເບິ່ງເປັນຫ່ວງແລະກັງວົນ (ແລະ ບໍ່ ໃຈເຢັນ)) - ອັນນີ້ແມ່ນຖ້າກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າເຄັ່ງຕຶງ. ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າອາດຈະໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຫ່າງ,, ຍ່າງຂ້າມມັນຕັ້ງແຕ່ຫົວຮອດປາຍຕີນ, ກວດເບິ່ງຢ່າງມີສະຕິເພື່ອເບິ່ງວ່າທຸກສ່ວນຂອງມັນຜ່ອນຄາຍລົງຫຼືບໍ່. ຖ້າບໍ່, ຜ່ອນຄາຍນາງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມສົມດຸນທາງວິນຍານສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.
5 ພັດທະນາຮອຍຍິ້ມທີ່ສົມບູນແບບ. ຖ້າມີຄົນມາຫາເຈົ້າດ້ວຍການນິນທາສົດ, ນີ້ແມ່ນປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຈະຫາທາງອອກ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຮອຍຍັກທີ່ແທ້ຈິງ, ແຕ່ວ່າຢູ່ໃນຫຼັກຂອງມັນມັນຈະເທົ່າກັນ. "ໂອ້ດີຫຼາຍ, ເຈົ້າໄດ້ຍິນແນວໃດ?" - ຍັກ "ເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ດີເມື່ອຄາດວ່າຈະໄດ້ຍິນຈາກເຈົ້າ:" ໂອ້ພະເຈົ້າເຈົ້າຈິງຈັງບໍ?! " ໃນກໍລະນີຂອງເຈົ້າ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທຸກຢ່າງເຂົ້າໄປໃນຫູເບື້ອງ ໜຶ່ງ ແລະເຂົ້າໄປໃນຫູອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ.
- ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະມີທັດສະນະຄະຕິທາງຈິດໃຈເຊັ່ນກັນ. ນົມຮົ່ວ? ການສັ່ນສະເທືອນ. ດີ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການເຊັດເປື້ອນ, ແມ່ນບໍ? ເຈົ້າໃສ່ປອນພິເສດສອງສາມອັນບໍ? ການສັ່ນສະເທືອນ. ມື້ນີ້ມີສະຫຼັດຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້

1 ໄປຕາມທາງຂອງເຈົ້າເອງ. ຄົນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສົມດຸນ (ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຈະ) ແມ່ນຫຍຸ້ງຢູ່ກັບການປັບປ່ຽນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຢ່າງ ໜັກ ເພື່ອຮັກສາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອໃຫ້ເປັນທີ່ຍອມຮັບແລະຮັກ. ໃນສັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ... ແລະກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ. ຢ່າເຮັດຊໍ້າຄືນວິຖີຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືຂອງຜູ້ອື່ນ - ໄປໃນທາງຂອງເຈົ້າເອງ. ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ - ເຈົ້າຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ.
- ອັນນີ້ຊ່ວຍໄດ້ດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ. ວິທີນີ້ເຈົ້າຫຍຸ້ງຢູ່ສະເີ, ເຈົ້າສ້າງfriendsູ່ໃmany່ຫຼາຍຄົນ, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະພໍໃຈ ນຳ. ໂລກຂອງເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ທຸກຄົນໄດ້ ໜ້ອຍ ລົງ. ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈມາກ່ອນແມ່ນບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ອີກຕໍ່ໄປເພາະວ່າເຈົ້າຮູ້ຈັກຄົນດຽວກັນຫຼາຍສິບຄົນ.
2 ເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າມີເມັດພືດຫຼາຍ. ໃຫ້ເຮົາໃຊ້ຕົວຢ່າງນີ້: ສົມມຸດວ່າເຈົ້າຕ້ອງການປູກສວນ, ແຕ່ເຈົ້າມີແກ່ນແນວດຽວເທົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າປູກເມັດພືດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເບິ່ງມັນທັງກາງເວັນແລະກາງຄືນ, ເປັນຫ່ວງວ່າຈະບໍ່ມີອັນໃດເກີດຂຶ້ນ, ບາງທີແມ່ນແຕ່ໃນຂະບວນການທີ່ເຈົ້າທໍາລາຍມັນ. ໂຊກດີ, ຊີວິດຈິງບໍ່ໄດ້ກ່ຽວກັບສວນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າມີແກ່ນຫຼາຍຈົນເກືອບບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດກັບພວກມັນທັງົດ! ເຈົ້າສາມາດກະແຈກກະຈາຍຢູ່ທີ່ນີ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແລະຈາກນັ້ນເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນ. ອັນນີ້ ສຳ ຄັນຕໍ່ເຈົ້າແນວໃດ? ດີ, ທີ່ສໍາຄັນພຽງພໍ. ເຈົ້າຢາກໃຫ້ສວນຂອງເຈົ້າຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ແຕ່ເຈົ້າຈະຕື່ນຢູ່ຕະຫຼອດຄືນທີ່ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບເມັດພືດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ບໍ? ຫຍັງອີກ.
- ອັນນີ້ເປັນວິທີທາງທີ່ເປັນຕົວເລກຂອງການເວົ້າວ່າມີຫຼາຍສິ່ງເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຖ້າສິ່ງ ໜຶ່ງ ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ດີ, ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ມີສິ່ງອື່ນ thousand ອີກພັນ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ດີຫຼາຍ, ຂອບໃຈເຂົາເຈົ້າ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ. ຖ້າ“ ແນວພັນ” ນີ້ບໍ່ຂຶ້ນມາ, ເຈົ້າຈະປູກອີກເມັດ ໜຶ່ງ.
3 ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ອື່ນລິເລີ່ມໃນແຜນການສ່ວນໃຫຍ່. ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າໄກຈາກຄວາມທ່ຽງ ທຳ ຄືການກະ ທຳ ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນເກີນໄປ. ເຈົ້າເປັນຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະມີຄວາມຄິດ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນເຮັດບາງຢ່າງ. ຊ້າລົງເລັກນ້ອຍ, ຜູ້ປະດິດສ້າງອັນດຸັ່ນ. ເພື່ອສະຫງົບ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າຫາຄົນອື່ນໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ, ແຕ່ເຈົ້າເປັນພຽງຜູ້ໂດຍສານໃນຖ້ຽວບິນ.ບໍ່ແມ່ນກັບຕັນຂອງ ກຳ ປັ່ນ.
- ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນຫ່ວງ ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ ເວລາ. ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການເປັນຄົນໂງ່ທີ່ໂງ່ພຽງແຕ່ອອກໄປຫາຄວາມຄິດທີ່ດີຂອງຄົນອື່ນ. ເຈົ້າຍັງຢາກໃຫ້yourູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ຖ້າເຈົ້າຖືກເຊີນ, ຈົ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າເຈົ້າມ່ວນແລະຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າສາມາດຖິ້ມງານລ້ຽງ, ຕົວຢ່າງ, ຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມິດຕະພາບແມ່ນເສັ້ນທາງສອງທາງ.
4 ປ່ອຍໃຫ້ບັນຫາຢູ່ເທິງເບກ. ເມື່ອ Idina Menzel ໃນເພງຂອງນາງເວົ້າວ່າ: "ປ່ອຍໄປ, ປ່ອຍໄປ," ນາງບໍ່ໄດ້ເວົ້າຕະຫຼົກ. ຖ້າລູກປັດອາລົມຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມແກວ່ງຊ້າຍຫຼືຂວາ, ຢຸດຊົ່ວຄາວ. ນັບເປັນ 10 ແລະປ່ອຍມັນໄປ. ສຸມໃສ່ຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມສະຫງົບ, ແລະຄວາມສະຫງົບຂອງເຈົ້າ. ເຊັ່ນນີ້. ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼື, ແນ່ນອນ, ເຈົ້າໂສກເສົ້າ - ແຕ່ເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າ. ຈຸດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
- ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງລົບກວນເຈົ້າແທ້ and, ແລະເຈົ້າກໍາລັງພະຍາຍາມຕໍ່ສູ້ກັບມັນ, ພຽງແຕ່ບອກຕົວເອງວ່າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ອື່ນ. ແຕ່ຕາບໃດທີ່ສະຕິຂອງເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າ, ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະກັບຄືນມາຫາອັນນີ້ໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຕໍ່ໄປ? ມື້ອື່ນມາແລະເຈົ້າບໍ່ຈື່ສິ່ງທີ່ຕ້ອງກັງວົນອີກຕໍ່ໄປ, ຫຼືເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍ (ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ມີການຄວບຄຸມທຸກຢ່າງຫຼາຍຂຶ້ນ) ເພາະສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມເປັນກາງແມ່ນເຫັນໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ ໜັກ ໜ່ວງ. ນີ້ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປົກປິດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຢ້ານ. ຄຸນນະພາບນີ້ສາມາດກໍານົດວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມທົນທານຕໍ່ຄວາມແຂງແກ່ນຂອງຫີນ.
ຍອມຮັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ. ຄວາມທ່ຽງທໍາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທໍາຮ້າຍຄົນແລະຂັບໄລ່ເຂົາເຈົ້າອອກໄປຈາກເຈົ້າ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຢ້ານການປວດຂອງເຈົ້າໄດ້ຖ້າເຈົ້າບໍ່ລະມັດລະວັງ.