ຫລີກລ້ຽງການຢ່າຮ້າງ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານຫລືຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາຢ່າຮ້າງ. ແຕ່ມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ. ການປ່ຽນແປງຕົວເອງແລະລັກສະນະຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູສຸຂະພາບໃຫ້ສົມບູນແລະສົມບູນ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ປັບປຸງຕົວເອງ

ຟັງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ການສື່ສານທີ່ເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ການແຕ່ງງານທີ່ດີ. ຟັງດ້ວຍຄວາມອົດທົນໃນຂະນະທີ່ຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງພວກເຂົາຫຼືຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ການເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາເວົ້າລົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄົນອື່ນບໍ່ພໍໃຈແລະໃຫ້ໂອກາດທ່ານປະຕິບັດ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມສຸກແລະເພິ່ງພໍໃຈຫລາຍຂຶ້ນ, ຢ່າລັງເລໃຈ.
- ຄາດຫວັງໃຫ້ອະດີດຂອງທ່ານຟັງທ່ານດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
- ຖ້າອະດີດຂອງທ່ານດູຖູກທ່ານໂດຍການທາລຸນທາງປາກ, ດູຖູກຫລືປະຕິເສດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການສົນທະນາ, ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອຸກໃຈ, ໂດດດ່ຽວແລະເສົ້າໃຈ.
ຢູ່ໃນແງ່ບວກ. ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຕົກຫລຸມຮັກກັບຄົນທີ່ມີຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນແລະມີອາລົມດີ. ຖ້າທ່ານຍອມໃຫ້ຄວາມຂັດແຍ້ງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນເຮັດໃຫ້ທ່ານ ໝົດ ກຳ ລັງໃຈຫລືຮູ້ສຶກວ່າການແຕ່ງງານກັບຄືນມາໄດ້, ຈົ່ງກ້າວຖອຍຫລັງ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງບໍທີ່ຈະຜິດຫວັງກ່ຽວກັບຄວາມຂັດແຍ້ງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ, ແຕ່ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ຮູບພາບໃຫຍ່. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກອຸກໃຈກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ຄິດຄືນ ໃໝ່ ເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ດີທີ່ທ່ານໄດ້ຢູ່ ນຳ ກັນ.
- ຄວາມສຸກຂອງທ່ານບໍ່ຄວນຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຸມໃສ່ການເປັນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເປັນໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້.
- ຖ້າທ່ານຄາດຫວັງວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດຈາກອະດີດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນງ່າຍແລະສຸມໃສ່ຄວາມຂັດແຍ້ງແລະບັນຫາຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ດີແລະບໍ່ດີໃນວິທີທີ່ທ່ານພົວພັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ແບ່ງປັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບບຸກຄົນນັ້ນ.
ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ. ຢ່າຂໍໃຫ້ທຸກຢ່າງເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ການແຕ່ງງານແມ່ນສາຍພົວພັນຮ່ວມມືລະຫວ່າງທັງສອງຝ່າຍ. ທ່ານທັງສອງຈະບໍ່ສາມາດບັງຄັບທຸກຢ່າງໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໄດ້. ຖ້າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີເປົ້າ ໝາຍ ແລະຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ບໍ່ວ່າຈະຍ້າຍໄປບ່ອນໃດແລະກິນເຂົ້າຢູ່ໃສ, ທ່ານທັງສອງຄວນຮັບຟັງຄວາມຄິດເຫັນຂອງກັນແລະກັນ.
- ສົນທະນາຮ່ວມກັນ, ບໍ່ແມ່ນ monologue. ຟັງຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະຄາດຫວັງໃຫ້ພວກເຂົາຟັງທ່ານຄືກັນ.
- ຂ້າມສອງສາມສິ່ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເວົ້າວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກິນໄກ່ແຕ່ວ່ານາງປຸງແຕ່ງແກງ, ຫຼືທ່ານຕ້ອງການໄປເບິ່ງຮູບເງົາແຕ່ລາວຢືນຢັນການເບິ່ງບານເຕະ. ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ບໍ່ວ່າທ່ານທັງສອງຈະຕັດສິນໃຈແບບໃດກໍ່ຕາມ, ຊີວິດຍັງ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ. ທ່ານຄວນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເລືອກເອົາການສູ້ຮົບຂອງທ່ານແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້.
- ການຍືດຍຸ່ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກົດຂີ່ຂັງໄດ້. ບາງຄັ້ງ, ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ຍອມຮັບແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ.
ຮັກສາຮູບລັກສະນະ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມຮັກ, ໃນວັດທະນະ ທຳ ສາຍຕາຂອງພວກເຮົາ, ມັນມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານແລະພົວພັນກັບພວກເຂົາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານວາງສາຍກັບຄູ່ສົມລົດ, ແຕ່ງຕົວໃຫ້ດີເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເຫັນວ່ານີ້ເປັນຊ່ວງເວລາພິເສດ. ທ່ານກໍ່ຄວນເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ. ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ມີປະໂຫຍດຕໍ່ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ. ພະຍາຍາມອອກ ກຳ ລັງກາຍ 30 ນາທີໃນແຕ່ລະມື້. ການແຕ່ງຕົວທີ່ດີແລະເບິ່ງແຍງຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກເຈົ້າຢູ່ສະ ເໝີ.
ປະຕິບັດການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ລົມກັບບຸກຄົນນັ້ນເທົ່ານັ້ນເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນອາລົມແລະອາລົມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ຄວນຮ້ອງຫາຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງທ່ານຫລືຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານທັງສອງໃຊ້ເວລາເພື່ອສະຫງົບລົງແລະກ້າວຕໍ່ໄປກັບເລື່ອງ.
- ຢູ່ຫ່າງຈາກຫົວຂໍ້ຂອງການກະຕຸ້ນ, ການສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນຫາຕ່າງໆຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງຜິດຖຽງກັນ.
- ສື່ສານໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອຕື່ນແລະສະບາຍ.
ດຸ່ນດ່ຽງເວລາຂອງທ່ານ. ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຄວນໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນພ້ອມທັງຕົວເອງ. ໄປເບິ່ງ ໜັງ, ຫລີ້ນກgolfອບ mini, ໄປຫລີ້ນໂຖ - ສິ່ງໃດທີ່ທ່ານທັງສອງຮັກ, ແລະເຮັດມັນພ້ອມກັນ. ລອງໃຊ້ກິດຈະ ກຳ ໃໝ່ໆ ແລະໄປສູ່ການຜະຈົນໄພທີ່ທ່ານທັງສອງສາມາດພົວພັນກັບ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຢ່າງດຽວເພື່ອເຕີມເງິນ, ທ່ານຄວນຈະແຈ້ງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້. ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນ ສຳ ເນົາເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລະຈະບໍ່ຕື່ນເຕັ້ນກັບທຸກໆກິດຈະ ກຳ ດຽວກັນ. ທ່ານທັງສອງຕ້ອງໃຫ້ພື້ນທີ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນເພື່ອເຮັດຕາມຄວາມມັກແລະຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຂົາ.
- ພະຍາຍາມຈັດຕາຕະລາງສອງສາມມື້ຫຼືເວລາສະເພາະເພື່ອວັນທີເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
- ນອກເຫນືອຈາກການໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ, ມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະພົບກັບຫມູ່ເພື່ອນ.
ຈົ່ງຊື່ສັດຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຕ້ອງການທີ່ຈະໂດດເຂົ້າໄປໃນສາຍພົວພັນທີ່ໄວຫຼືຍາວນານກັບຄົນທີ່ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຮັກທີ່ທ່ານຈະບໍ່ພົບໃນຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຄູ່ຄອງຂອງທ່ານ, ແມ່ນຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ການລະເມີດຕໍ່ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາແຕ່ງງານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢ່າຮ້າງແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດ.
- ລະບຸສະຖານະການຫລືຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທໍລະຍົດແລະຢູ່ຫ່າງຈາກພວກເຂົາທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ຍອມຮັບຄູ່ຄອງຂອງທ່ານ

ເບິ່ງພວກເຂົາຄືກັນ. ມີສອງຮຸ່ນຂອງບຸກຄົນ: ພວກເຂົາແມ່ນໃຜ, ແລະພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ສາຍຕາຂອງທ່ານ. ໃນຊ່ວງເວລາ, ຄວາມເປັນຕົວຕົນທັງສອງນີ້ແມ່ນເກືອບຄືກັນ, ໃນຂະນະທີ່, ໃນຊ່ວງເວລາອື່ນໆ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ເຮັດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄວາມຜິດພາດແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງບຸກຄົນ, ແລະພ້ອມດຽວກັນກໍ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄຸນລັກສະນະທີ່ດີຂອງພວກເຂົາ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍເກີນໄປກັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ເຕືອນຕົວທ່ານເອງຈາກຄົນທີ່ຫວານ, ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄົນທີ່ເຂົາຮັກ. ເປີດໂອກາດໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນໄດ້ຍິນຢ່າງຍຸຕິ ທຳ ເມື່ອພວກເຂົາຕັ້ງໃຈທີ່ພວກເຂົາສາມາດແລະຈະປ່ຽນແປງແລະເປີດໂອກາດໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ.
- ການຂໍໃຫ້ຄົນອື່ນປ່ຽນແປງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫລືເຈົ້າມີຄວາມສຸກ. ອະດີດຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນ ຄຳ ຮ້ອງຂໍຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຈະຮູ້ສຶກຜິດຫວັງທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງ.
- ຢ່າສົມທຽບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ.
ສຸມໃສ່ຄຸນລັກສະນະໃນແງ່ບວກຂອງຄົນ. ລອງຄິດເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າຫາກໍ່ໄດ້ພົບແລະຕົກຫລຸມຮັກກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ການຈື່ເວລາທີ່ສວຍງາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຈຸດດີຂອງພວກເຂົາໃນປະຈຸບັນ. ຖ້າທ່ານຊອກຫາຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງຄົນຢູ່ສະ ເໝີ, ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກ, ທ່ານຈະພົບວ່າມັນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫຼາຍ.
ສົມຮູ້ຮ່ວມຄິດກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ. ໃສ່ຕົວທ່ານເອງໃສ່ເກີບຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ທ່ານປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບດຽວກັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບບໍ? ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອຄົນອື່ນຢາກໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ (ຫຼືແມ່ນແຕ່ນ້ອຍ)? ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຍິນວ່າພວກເຮົາໄດ້ເຮັດຜິດຫຼືເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນອຸກໃຈ. ພວກເຮົາກາຍເປັນຄົນປ້ອງກັນຕົວ, ເຈັບປວດ, ແລະໃຈຮ້າຍ.
- ການເຂົ້າໃຈເຫດຜົນແລະວິທີທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ ຄຳ ວິຈານຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຜ່ອນຄາຍວິທີການຂອງທ່ານ. ອະທິບາຍວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຖືກ ທຳ ຮ້າຍຫຼືເຈັບປວດຈາກຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການຂອງຜູ້ອື່ນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເບົາບາງລົງ.
ຄິດກ່ຽວກັບຮູບໃຫຍ່. ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ. ທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຕ້ອງມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ກັນແລະກັນແລະຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະ, ນິດໄສ, ຫລືຮູບແບບຕ່າງໆທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການຢ່າຮ້າງແທ້ໆ, ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ງ່າຍດາຍຫຼືບໍ່ສະດວກ. ເຈົ້າອາດຄິດວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງນອນຫຼັບດັງເກີນໄປ; ຍ່າງຄືເປັດ; ເຮັດຜິດພາດໄວຍາກອນຫຼາຍຢ່າງ; ຫຼືແມ່ນຜູ້ທີ່ແຕ່ງຕົວດີ. ແຕ່ປັດໃຈເຫລົ່ານີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດຕິການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ. ການເຂົ້າໃຈຂໍ້ ຈຳ ກັດແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງອະດີດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົວທ່ານເອງ, ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຟື້ນຟູຊີວິດສົມລົດທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ຍອມຮັບຕົວເອງ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຮົາຕໍ່ຄົນອື່ນແມ່ນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກອຸກໃຈຕໍ່ຕົວເອງ. ທ່ານຄວນຄົ້ນຄ້ວາວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈິ່ງມີຄວາມຄາດຫວັງສູງຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ຫຼືເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງຖາມພວກເຂົາຫລາຍເກີນໄປ. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ພໍໃຈກັບຕົວທ່ານເອງຫລືເປັນມືອາຊີບຢ່າງສົມບູນບໍ? ຖ້າເປັນແນວນີ້, ມັນກໍ່ຈະເປັນການຍາກທີ່ທ່ານຈະຍອມຮັບຄົນອື່ນ.
- ຫຼຸດຄວາມຄາດຫວັງຂອງຕົວເອງໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ແທ້ຈິງແລະຮັບຮູ້ວ່າຕົວທ່ານເອງແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານທັງສອງບໍ່ມີຄວາມເປັນເອກະພາບກັນ.
- ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຈະເປັນຄົນດຽວທີ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ

ຊີວິດທາງເພດ ສຳ ພັນ. ເພດແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ດ້ວຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຢ່າຮ້າງທີ່ຈະມາເຖິງ, ມັນຈະເປັນການຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະສ້າງຊີວິດທາງເພດທີ່ດີ. ແຕ່ວ່າການຢູ່ຮ່ວມກັນດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈແມ່ນຢູ່ ນຳ ກັນ, ແລະທັງສອງແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ້ອງກັນການຢ່າຮ້າງ.
- ໃຊ້ເວລາ ສຳ ລັບຄວາມຮັກ. ທຸກໆຄົນມີວຽກຫຍຸ້ງ, ແຕ່ການ ກຳ ນົດເວລາກາງຄືນວັນທີຈະໃຫ້ທ່ານມີເວລາໃນການ ກຳ ນົດອາລົມ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານເຍື່ອງ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມໂລແມນຕິກ ນຳ ກັນ (ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ຮ້ານອາຫານຫລືຢູ່ເຮືອນ), ໄປເບິ່ງ ໜັງ, ຫລືໄປໂຖປັດສະວະ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄວາມຮັກແລະຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ບອກວ່າເຈົ້າຮັກຄົນນັ້ນແລະຈະມັກໃຊ້ເວລາກັບລາວ.
- ວາງທຽນແລະດອກໄມ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມອ້ອມຫ້ອງນອນ. ນວດມື, ຕີນ, ແລະບ່າຄູ່ຂອງທ່ານກ່ອນຮ່ວມເພດ. ການກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດທີ່ ສຳ ຄັນໃນການກະຕຸ້ນຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງຄົນເຮົາ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຊີວິດທາງເພດຂອງທ່ານບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດລອງແຕ່ງຊຸດ ໃໝ່ ຫຼືແຕ່ງຕົວ ໃໝ່. ທ່ານຍັງສາມາດອ່ານນິທານທີ່ແປກໆຕໍ່ກັນ, ຫຼືເບິ່ງ ໜັງ "ຜູ້ໃຫຍ່". ປ່ຽນເປັນຕົວຊີ້ ນຳ ຂອງຂະບວນການເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຫຼາກຫຼາຍສູງສຸດ.
ສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຝັນແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງທ່ານ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການແລະສະຖານະການປະ ຈຳ ວັນ (“ ພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊັກເຄື່ອງຊັກຜ້າ”), ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຫວັງແລະຄວາມຝັນລັບໆກັບເພື່ອນຂອງທ່ານ. ຊີວິດຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມ. ທ່ານຄວນໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ຄ້າຍຄື "ຂ້ອຍ / ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າແມ່ນ ... " ຫຼື "ຂ້ອຍ / ຂ້ອຍຫວັງວ່າແມ່ນ ... " ເມື່ອ ນຳ ສະ ເໜີ ແນວຄວາມຄິດຕ່າງໆກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າແລະຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ການຄິດແລະການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທັງສອງຮູ້ວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກການຢ່າຮ້າງ, ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຍັງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ອື່ນໆ.
- ຖາມຕົວທ່ານເອງແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເຊັ່ນ:
  - ຂ້ອຍຄິດວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງຂ້ອຍມີຄວາມສາມາດຫຍັງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່? ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງເພື່ອກະຕຸ້ນພວກເຂົາໃຫ້ບັນລຸຜົນດີທີ່ສຸດ?
  - ຂ້ອຍຕ້ອງການເດີນທາງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃສ?
  - ຂ້ອຍຄາດຫວັງຫຍັງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍອອກກິນເບັ້ຍ ບຳ ນານ?
- ເຊີນຊວນຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານແບ່ງປັນຄວາມຝັນແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄິດແລະເວົ້າກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບມັນ.
- ຢ່າໃຊ້ການສົນທະນາເຫລົ່ານີ້ເພື່ອການຮ້ອງທຸກຫລືຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບ.
ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ຕ້ອງການປ່ຽນແປງ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບການຢ່າຮ້າງ, ທັງສອງອາດຈະມີຄວາມຜິດໃນການປະກອບສ່ວນແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງ. ຢ່າໂທດຄູ່ຂອງທ່ານໃນບັນຫາການແຕ່ງງານທັງ ໝົດ. ເຈົ້າຄວນເວົ້າລົມກັບຜົວຫລືເມຍຂອງເຈົ້າເພື່ອເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເດີນໄປໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະຈະແກ້ໄຂແນວໃດ.
- ເວົ້າກ່ຽວກັບປັນຫາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຮູ້ສຶກກັບ ຄຳ ເວົ້າທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫົວຂໍ້ "ຂ້ອຍ" (ຕົວທ່ານເອງ) ເຊັ່ນ "ຂ້ອຍຫວັງວ່າພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນຫລາຍຂື້ນ", ກົງກັນຂ້າມກັບ "ຂ້ອຍ / ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຢາກໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຂ້ອຍເລີຍ”. ຄຳ ເວົ້າເຫລົ່ານີ້ມັກຈະຖືກເບິ່ງ ໜ້ອຍ ລົງວ່າເປັນການວິພາກວິຈານແລະຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກຫລາຍຂຶ້ນ.
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືກ ຕຳ ນິວ່າບໍ່ຍຸດຕິ ທຳ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ້ອງກັນຕົວເອງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເວລາຖືກວິພາກວິຈານ. ພະຍາຍາມເບິ່ງຄວາມຂັດແຍ່ງຈາກທັດສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ.
ເພີ່ມທະວີຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ເປັນຄົນໃຈກວ້າງເພື່ອໃຫ້ຄົນນັ້ນຍ້ອງຍໍແລະຮັກແພງ. ວິທີການນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກທີ່ທ່ານທັງສອງໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນຟື້ນຟູຄວາມຮັກ. ແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການດ້ານຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງຄົນອື່ນກ່ອນ. ຮັກຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະຮັກ.
- ບອກຜົວຫລືເມຍຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮັກພວກເຂົາທຸກໆມື້.
- ແປກໃຈຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານດ້ວຍຂອງຂວັນນ້ອຍໆທີ່ພວກເຂົາມັກ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນພວກເຂົາຄ່ໍາ, ຊື້ດອກໄມ້ໃຫ້ພວກເຂົາ, ຫຼືຊື້ພວກເຂົາໄປຊື້ເຄື່ອງ.
- ມັນອາດໃຊ້ເວລາໄລຍະ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈແລະຄວາມຮັກ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ. ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນແລະພະຍາຍາມຕໍ່ໄປ.
ການຖິ້ມອະດີດ. ສົນທະນາກັບຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບໃຈຫຼືເຈັບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຂຽນລາຍຊື່ຢູ່ໃນເຈ້ຍ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂຽນລາຍຊື່ທີ່ສົມບູນ, ແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລວມເອົາຄວາມຊົງ ຈຳ ຫລືປະສົບການທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດທີ່ທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຄີຍມີ, ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຄ້ນໃຈກັນລະຫວ່າງກັນ. ທັງສອງທ່ານຈະຕັ້ງບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫັນ ໜ້າ ໄປລົມກັນກ່ຽວກັບເຫດການດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ລະຄົນຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຂົາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຂັ້ນຕອນການສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດແລະຂໍໂທດ.
- ໃຫ້ອະໄພເຖິງແມ່ນວ່າຄົນອື່ນຈະບໍ່ເຮັດແນວນີ້.
ເປີດໃຫ້ປ່ຽນແປງ. ຍອມຮັບການປ່ຽນແປງໃນນິໄສຫລືການພົວພັນກັນຖ້າທ່ານຄິດວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາບາງເວລາ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະໃຊ້ມັນ. ຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງເຮັດສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ທ່ານໄດ້ສັນຍາໄວ້ແລະສະແດງຄວາມຈິງໃຈຂອງທ່ານ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ອື່ນເຮັດແບບດຽວກັນກັບທີ່ທ່ານເຮັດ.
ເຂົ້າຮ່ວມການປຶກສາຫາລື. ການເຂົ້າຮ່ວມການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຄູ່ກັບຄູ່ຮັກສາຈະຊ່ວຍທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາກັບຜູ້ໄກ່ເກ່ຍທີ່ເປັນກາງ. ນັກ ບຳ ບັດຈະໃຫ້ທ່ານມີທັດສະນະຈຸດປະສົງແລະສາມາດໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດການສື່ສານ, ການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປໃນການປັບປຸງການແຕ່ງງານກັບບັນຫາຕ່າງໆ.
- ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຂອງຄູ່ຜົວເມຍໂດຍປົກກະຕິຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ການເບິ່ງເຫັນນັກ ບຳ ບັດເລື້ອຍໆຈະເຮັດໃຫ້ມີຜົນໄດ້ຮັບຫຼາຍຂື້ນ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍກຸ່ມແມ່ນການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາອີກປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມັນແນະ ນຳ ຄູ່ຜົວເມຍຫລາຍໆຄົນທີ່ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມກົດດັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນເພື່ອປຶກສາຫາລືວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງແກ້ໄຂບັນຫາແນວໃດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍກຸ່ມຈະເປັນໂອກາດໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄວາມຄິດ ໃໝ່ໆ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ການທົດສອບແຍກ

ແນະ ນຳ ໃຫ້ແຍກການທົດສອບ. ການແຍກການທົດລອງແມ່ນໄລຍະແຍກຕ່າງຫາກທີ່ບໍ່ເປັນທາງການໃນໄລຍະທີ່ທັງສອງຄົນຈະແຍກກັນເປັນການຊົ່ວຄາວ. ນີ້ຈະໃຫ້ທັງສອງໂອກາດໃນການກວດກາຄວາມຮູ້ສຶກແລະການຢູ່ຫ່າງຈາກອິດທິພົນແລະການມີຢູ່ຂອງຄົນອື່ນ. ການແຍກການທົດລອງສາມາດຊ່ວຍທ່ານແລະຜົວ / ເມຍຂອງທ່ານໃຫ້ຈື່ໄດ້ດີວ່າທັງສອງທ່ານຈື່ແລະຕ້ອງການເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຄົນບູຮານເຄີຍມີ ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ "ໄກໄປກວ່າເກົ່າ, ຈື່ໄດ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ".
- ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ເຫັນດີກັບຄວາມຄິດຂອງການແຍກການທົດລອງ. ອະທິບາຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກ "ການພັກຜ່ອນ" ນີ້ແລະໃຊ້ເວລາຄິດຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານທັງສອງຕ້ອງການແທ້ໆໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.
ຕັດສິນໃຈເວລາທີ່ຈະພະຍາຍາມແຍກຕ່າງຫາກ. ໃນລະຫວ່າງສອງຫາຫົກເດືອນແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບການແຍກການທົດສອບ. ຖ້າໄລຍະເວລານີ້ແກ່ຍາວໄປກວ່ານັ້ນມັນຈະເປັນການຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທັງສອງທີ່ຈະຄືນດີກັນເພາະວ່າທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຈະເລີ່ມມີຊີວິດແບບດ່ຽວ.
ຕັ້ງເງື່ອນໄຂ. ເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມແຍກຕົວ, ມີຫຼາຍບັນຫາທາງດ້ານການເງິນແລະຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ທ່ານທັງສອງຕ້ອງໄດ້ຕົກລົງກັນ. ທ່ານຄວນຈະມີເງື່ອນໄຂເປັນລາຍລັກອັກສອນ ສຳ ລັບການແຍກຕ່າງຫາກເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມບໍ່ແນ່ນອນລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ຄຳ ຖາມ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຖາມລວມມີ:
- ທ່ານທັງສອງຈະຍ້າຍອອກໄປຕ່າງຫາກບໍ? ຫລືພຽງແຕ່ຄົນດຽວ?
- ພວກເຂົາແຕ່ລະຈະໄປໃສ?
- ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແບ່ງປັນຫລືແບ່ງປັນບັນຊີທະນາຄານບໍ? ການປ່ອຍສິນເຊື່ອ?
ຄິດກ່ຽວກັບລູກຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີລູກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບຂະບວນການກັບພວກເຂົາ. ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈສະຖານະການແລະແຈ້ງໃຫ້ພວກເຂົາຊາບວ່າເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານແລະຄູ່ຮັກຂອງທ່ານຈະມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງກັນ, ທ່ານທັງສອງຮັກພວກເຂົາຫຼາຍ.
- ເດັກນ້ອຍອາດຈະບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ດີຕໍ່ຂັ້ນຕອນການສອບເສັງ. ພວກເຂົາທັງສອງຈະກາຍເປັນຄູ້ຫລືບໍ່ຢາກໄປໂຮງຮຽນ. ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຈະຖອນຕົວອອກຈາກຄວາມຮູ້ສຶກໃນສັງຄົມຫລືໃຈຮ້າຍ. ສົນທະນາກັບຄູຂອງລູກທ່ານກ່ຽວກັບສະຖານະການໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອພວກເຂົາຈະໄດ້ສັງເກດເບິ່ງສັນຍານວ່າລູກຂອງທ່ານມີພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຜິດ.
- ເດັກນ້ອຍອາດຈະເຊື່ອວ່າການກະ ທຳ ທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດແມ່ນສາເຫດຂອງການແຍກຕົວຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າສະຖານະການລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງພວກເຂົາແລະພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງຜິດພາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ.
- ຈັດຕາຕະລາງການເບິ່ງແຍງແລະການໄປຢ້ຽມຢາມທີ່ ເໝາະ ສົມກັບລູກຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ຄວນຍົກຍ້າຍເດັກນ້ອຍຄືນແລະໄປມາລະຫວ່າງສອງບ່ອນຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະຮັບປະກັນວ່າການຮຽນຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ຖືກລົບກວນ.
ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານຢ່າງຊານສະຫລາດ. ບໍ່ວ່າປັດໃຈຕົ້ນສະບັບໃດທີ່ຢູ່ໃນບັນຫາພາຍໃນຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານແລະຄົນອື່ນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແກ້ໄຂດ້ວຍຕົນເອງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຫຼືວັດຖຸຂອງການແຍກການທົດລອງ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ປິ່ນປົວຂອງທ່ານວ່າເປັນຫຍັງແລະວິທີການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຄວນຈະສິ້ນສຸດລົງໃນສະຖານະການປັດຈຸບັນ.
- ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ເຂົ້າຮ່ວມການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ຮັກເຖິງວ່າທ່ານຈະຢູ່ຫ່າງກັນ. ການແຍກການທົດລອງບໍ່ຄວນເປັນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງຢຸດການສື່ສານຢ່າງສົມບູນ. ທ່ານຄວນພະຍາຍາມ ກຳ ນົດຄວາມແຕກຕ່າງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທີ່ປຶກສາ.
- ຢ່າໃຊ້ໄລຍະເວລາທີ່ແຍກອອກຈາກການທົດລອງເພື່ອ ທຳ ທ່າວ່າທ່ານເປັນໂສດ. ຢ່າຄົບຫາກັບຄົນອື່ນຫລືເຂົ້າຮ່ວມຄວາມ ສຳ ພັນ. ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເວທີນີ້ແມ່ນເພື່ອຄົ້ນຫາມູມມອງ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າເຊິ່ງມີພຽງໄລຍະທາງທີ່ຍາວໄກເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ນຳ ເຈົ້າ.
ໃຫ້ຕັດສິນໃຈ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການແຍກການທົດລອງ, ທ່ານຄວນປະເມີນປະສົບການຂອງທ່ານ. ບັນຫາໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ບໍ? ຫຼືການແຍກການທົດລອງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານລືມແລະຮັກຄູ່ຮັກຂອງທ່ານຫຼາຍຈົນວ່າການຢ່າຮ້າງກາຍເປັນໄພພິບັດ? ສົນທະນາກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະຊອກຮູ້ວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກແນວໃດ.
- ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານແລະຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານຈະບໍ່ຕັດສິນໃຈດຽວກັນກ່ຽວກັບສະຖານະພາບຂອງການແຕ່ງງານນີ້. ຈົ່ງກຽມຕົວທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍການຢ່າຮ້າງໃນຕອນທ້າຍຂອງການແຍກກັນຖ້າທ່ານທັງສອງຄິດວ່ານີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າພະຍາຍາມປິ່ນປົວຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ແຕກແຍກ. ຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ ທຳ ຮ້າຍທ່ານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທຳ ຮ້າຍລູກຂອງທ່ານ, ຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ຫຼືກະ ທຳ ທີ່ໂຫດຮ້າຍໃນບາງທາງ, ການຢ່າຮ້າງແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຊອກຫາວິທີປ້ອງກັນໂດຍດ່ວນຈາກໄພອັນຕະລາຍ. ຕິດຕໍ່ສູນຊ່ວຍເຫຼືອ, ຕຳ ຫຼວດ, ຄອບຄົວ, ຫລື ໝູ່ ເພື່ອນແລະບອກພວກເຂົາວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ຫລີກລ້ຽງການຄິດວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກສາການແຕ່ງງານເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງລູກທ່ານ.
ທາງເລືອກການຢ່າຮ້າງບໍ່ຄວນຖືກ ກຳ ຈັດໃຫ້ ໝົດ ໄປ. ບາງຄົນພຽງແຕ່ບໍ່ເຂົ້າກັນ.