ວິທີຮັກສາສິວຫລັງ

ກະວີ: Randy Alexander
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 27 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີຮັກສາສິວຫລັງ - ຄໍາແນະນໍາ
ວິທີຮັກສາສິວຫລັງ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ສິວຢູ່ດ້ານຫລັງແມ່ນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແລະມີຄວາມເດືອດຮ້ອນ. ໄວລຸ້ນກ່ອນໄວລຸ້ນແລະທັງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສິວຫລັງໄດ້ຮູ້ວ່ານີ້ເປັນປັນຫາແລະຍິ່ງເປັນການຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບຫລາຍກ່ວາສິວຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າສິວຢູ່ດ້ານຫຼັງແມ່ນຍັງເກີດມາຈາກຕ່ອມ sebaceous ຫຼາຍເກີນໄປ, ມີວິທີການປິ່ນປົວຄ້າຍຄືກັນ ສຳ ລັບຮູບແບບອື່ນໆຂອງ "cystitis".

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ

  1. ໃສ່ເສື້ອຍືດທີ່ສະອາດ. ຖ້າທ່ານໃສ່ເສື້ອຍືດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ພະຍາຍາມປ່ຽນແປງ bra ທຸກໆມື້. ສາຍແຂນຄວນ ແໜ້ນ ແຫນ້ນພໍທີ່ຈະບໍ່ຖູບໍລິເວນຜີວ ໜັງ ເມື່ອທ່ານຍ້າຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນລະຄາຍເຄືອງ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃສ່ເສື້ອຍືດທີ່ບໍ່ມີສາຍເພາະມັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການແດງໃນບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ.

  2. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ວ່າງ, ສະອາດແລະມີລົມລ່ວງດີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວັດສະດຸທີ່ແຕະດ້ານຫຼັງຍັງສະອາດ, ແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້, ສ່ວນປະກອບຫຼັກຄວນເປັນເສັ້ນໃຍ ທຳ ມະຊາດເຊັ່ນຝ້າຍ. ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ ແໜ້ນ. ແລະສຸດທ້າຍ, ເຄື່ອງນຸ່ງຄວນລ້າງອອກເປັນປະ ຈຳ - ມັກຫຼັງຈາກແຕ່ລະຊຸດ.
    • ພະຍາຍາມລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານດ້ວຍສານສະຜົມອ່ອນໆ, ບໍ່ມີກິ່ນ, ບໍ່ມີສານລະລາຍ. ຜົງຊັກຟອກທີ່ແຂງແຮງຫລືມີກິ່ນຫອມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫິດຫລືເຮັດໃຫ້ສະພາບສິວຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງ.
    • ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຈົ່ງສີດສິ່ງຂອງຂາວຂອງທ່ານ. Bleach ຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຫລືອຢູ່ເທິງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານແລະປ້ອງກັນການເກີດສິວບໍ່ໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່. ທ່ານຕ້ອງລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດຫຼັງຈາກລ້າງອອກເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງທາງເຄມີ.

  3. ອາບນ້ ຳ ຫລັງຈາກເຫື່ອອອກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຝຶກແລ່ນຫຼືຫຼີ້ນບານບ້ວງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະອາບນໍ້າ. ເຫື່ອທີ່ຄົງຕົວຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍສ້າງສະຖານທີ່ຫລິ້ນ ສຳ ລັບລະດູຮ້ອນທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບແບັກທີເຣຍທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດສິວ! ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຫື່ອອອກສາມາດອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ, ເຮັດໃຫ້ສິວບໍ່ງາມມີໂອກາດເຕີບໃຫຍ່.
  4. ໃນເວລາອາບນ້ ຳ, ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າລ້າງສະພາບອອກ. ສາເຫດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຫລັງແມ່ນສະພາບທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກລ້າງອອກຈາກຜົມຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງແມ່ນດີ ສຳ ລັບຜົມ, ແຕ່ບໍ່ດີ ສຳ ລັບຫລັງຂອງທ່ານ. ມີຫລາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຢຸດສະພາບອາກາດຈາກການເຂົ້າໄປທາງຫລັງຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດສິວນ້ອຍໆທີ່ບໍ່ດີ:
    • ຫຼຸດອຸນຫະພູມນ້ ຳ ໃຫ້ ໜ້ອຍ ລົງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລ້າງນ້ ຳ ອຸ່ນອອກ. ນ້ ຳ ອຸ່ນຈະຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ, ຂະນະທີ່ນ້ ຳ ເຢັນຈະເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ ຈຳ ກັດ. ການໄດ້ຮັບຮູຂຸມຂົນເພື່ອຂະຫຍາຍຕົວໄວທີ່ສຸດຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງທ່ານລຸດລົງ, ມັນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາສິວຫລັງ.
    • ລ້າງຫລັງຂອງທ່ານສຸດທ້າຍ, ຫຼັງຈາກການແຊມພູແລະສະພາບອາກາດ.
    • ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມອາບນ້ ຳ, ແກ້ຜົມຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານ ສຳ ເລັດຮູບດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງ.

  5. ປ່ຽນປະເພດຜົງຊັກຟອກ. ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຜົງຊັກຟອກທີ່ທ່ານໃຊ້ສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມປ່ຽນໄປສູ່ຍີ່ຫໍ້ອື່ນທີ່ສະດວກສະບາຍຕໍ່ຜິວຂອງທ່ານ.
  6. ລ້າງແຜ່ນຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຝຸ່ນໄດ້ຕິດຢູ່ກັບແຜ່ນ. ສັດລ້ຽງທີ່ນອນຢູ່ໃນຕຽງກໍ່ເຮັດໃຫ້ມີຮອຍດ່າງ. ປອກເປືອກແລະລ້າງພວກມັນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼືປ່ຽນແຜ່ນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
    • ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຈົ່ງສີດແຜ່ນຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຫລືອຫຼັງຈາກລ້າງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງນ້ ຳ ຢາຟອກອອກເພື່ອຫລີກລ້ຽງອາການແພ້ສານເຄມີ.
    • ລ້າງຜ້າຫົ່ມ, ຜ້າຫົ່ມແລະຜ້າປູບ່ອນອື່ນໆເປັນປະ ຈຳ.
    ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາພິເສດ

  1. ອາບນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ດ້ວຍຄຣີມອາບນ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນ. ທ່ານຕ້ອງການຢາທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີກົດ salicylic 2%. Neutrogena Body Clear ລ້າງ ໜ້າ ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີໃນການຮັກສາສິວເທິງຫລັງ. ສຸມໃສ່ການຖູບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນສິວແລະໃຫ້ມັນນັ່ງປະມານ 2-3 ນາທີກ່ອນລ້າງອອກ. ໃຫ້ຢາເຂົ້າໄປໃນແລະມີຜົນ.
  2. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນດ້ວຍສະຫມຸນໄພທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແມ່ນອະໄວຍະວະ ໜຶ່ງ ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ແລະເຊັ່ນດຽວກັນກັບອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ, ມັນຕ້ອງການນໍ້າແລະສານອາຫານອື່ນໆເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະລຽບ. ທາໂລຊັ່ນທາທາ ໜ້າ ຫລັງຫຼັງອາບນ້ ຳ ທຸກມື້ (ທຸກໆມື້).
    • ຫຼືທ່ານສາມາດໃຊ້ໂລຊັ່ນທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາແຕ່ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ມີກິ່ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພາະວ່າກົດ salicylic ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ.
  3. ໃຊ້ຢາຮັກສາສິວ. ເນື່ອງຈາກກົດ salicylic ຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບການລ້າງແລະຄວາມຊຸ່ມ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ໃນການຮັກສາສິວເຊັ່ນ: benzoyl peroxide 2.5%. ຢ່າໃຊ້ 5% ຫຼື 10% benzoyl peroxide ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຂື້ນ. ການແກ້ໄຂບັນຫາຊູນຟູຣັດ 10% ອາດຈະມີຜົນດີຕໍ່ທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບ benzoyl peroxide.
  4. ໃຊ້ຄີມ retinol. ໃຊ້ຄີມ retinol ໃສ່ດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນຈະຊ່ວຍໃນການປອກເປືອກແລະປ້ອງກັນການແຜ່ລາມຂອງຜິວ ໜັງ ໃນບໍລິເວນທີ່ມັກຈະເປັນພະຍາດຜິວ ໜັງ.
  5. ໃຊ້ AHAs ແລະ BHAs. ກົດ Alpha hydroxy ແມ່ນ exfoliants ເຊິ່ງມັກຈະອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.ກົດ Beta hydroxy ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມຊອກຫາການຖູຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສານເອຮຮແລະໃຊ້ອາບນ້ ຳ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ແລະເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລ້ວ, ເຊັດດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຝ້າຍທີ່ມີສານ BHA.
  6. ເບິ່ງແພດຜິວ ໜັງ. ໂອກາດນີ້ແມ່ນອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາຮັກສາສິວຫລືຢາຮັກສາສິວ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດສອບໂດຍແພດຜິວຫນັງ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຮັກສາສິວເທິງຫລັງຕາມ ທຳ ມະຊາດ

  1. ກຳ ຈັດຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວໂດຍໃຊ້ຟອງນ້ ຳ ຫຼືລອກ. ແຕ່ຢ່າຖູມັນຍາກເກີນໄປ, ຫຼືທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ມັນລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ໄປ.
  2. ເຖິງຫາດຊາຍ. ແຊ່ດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເກືອທະເລປະມານ 10 ນາທີແລະຈາກນັ້ນນັ່ງຢູ່ໃນແສງແດດປະມານ 10 -15 ນາທີ. ແສງຕາເວັນແຫ້ງອອກສິວຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່ານັ່ງອີກດົນເພາະວ່າຖ້າທ່ານຖືກແດດອອກສິວຂອງທ່ານອາດຈະຊຸດໂຊມລົງ. ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ອີກສອງສາມເທື່ອແລະທ່ານຄວນຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບພາຍໃນສອງມື້ ທຳ ອິດ.
  3. ພະຍາຍາມສັງກະສີ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວແບບ ທຳ ມະດາໃນບ້ານ. ສັງກະສີແມ່ນສັດຕູຂອງສິວ. ມະນຸດຕ້ອງການສັງກະສີ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບບາງ ໜ້າ ທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນເພື່ອເຮັດວຽກ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຮັກສາສິວ, ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ. ສັງກະສີສາມາດຮັກສາສິວຍ້ອນກັບສອງທາງ:
    • ໃສ່ສັງກະສີໂດຍກົງໃສ່ຜິວ. ພະຍາຍາມຊອກຫາໂລຊັ່ນທີ່ບັນຈຸແຮ່ທາດສັງກະສີ 1,2% ແລະອີຣີໂຕຣໄມຊິນ 4% ເພື່ອທາໃສ່ຜິວຂອງທ່ານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາສິ່ງນີ້ໄດ້, ຈົ່ງເຈາະເສັ້ນແຄບຊູນສັງກະສີ, ກົດຢອດຢອດນ້ອຍລົງໃສ່ນິ້ວມືທີ່ສະອາດຫລືໃສ່ຝ້າຍແລະໃຊ້ໃສ່ດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານໂດຍກົງ.
    • ເອົາສັງກະສີເປັນວິຕາມິນປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມກິນເມັດສັງກະສີໃນປະລິມານຕັ້ງແຕ່ 25mg ເຖິງ 45mg ຕໍ່ມື້. ຢ່າໃຫ້ເກີນ 50mg ຕໍ່ມື້ເພາະມັນອາດຈະສ້າງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂາດແຄນທອງແດງ, ເນື່ອງຈາກວ່າສັງກະສີສູງເກີນໄປຈະປ້ອງກັນການດູດຊືມທອງແດງ.
  4. ເຮັດໃຫ້ອອກແບບ ທຳ ມະຊາດ. ມັນຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວທີ່ສາມາດອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນແລະແຜ່ລາມສິວ. ບີບນ້ ຳ ໝາກ ອຶແລະວາງໃສ່ຊາມໃຫຍ່ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານຂາວ 1 ຈອກເຄິ່ງ (ປະມານ 360 ມລ) ແລະເກືອທະເລ 1/2 ຖ້ວຍ (120 ມລ). ການນວດເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
  5. ປ່ຽນ pH ຂອງຜິວ ໜັງ. pH ແມ່ນອີກ ຄຳ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຄວາມເປັນດ່າງຂອງຜິວ ໜັງ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ ກຳ ນົດວ່າ pH ຜິວ ໜັງ ຕ່ ຳ ກວ່າ 5 - ໂດຍສະເພາະ 4,7 - ແມ່ນດີ ສຳ ລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະຈຸລິນຊີທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ pH ຂອງຜິວຫນັງສູງຂື້ນສູງກວ່າ 5 ອັນເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ, ເປັນເກັດແລະເປັນສິວ.
    • ພິຈາລະນາປ່ຽນຫົວຂອງທ່ານ. ລົງທືນໃນຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ກັ່ນຕອງທາດ chlorine ໃນນ້ ຳ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະຂອບໃຈທ່ານ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ອາບນ້ ຳ ທີ່ດີດ້ວຍຕົວກອງມີລາຄາປະມານ 25 ຫາ 50 ໂດລາແຕ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
    • ກະກຽມສ່ວນປະສົມຂອງສ່ວນປະສົມຂອງແອບເປີ້ນ cider ສ່ວນ ໜຶ່ງ ສ່ວນແລະນ້ ຳ ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແລະເອົາລົງໃສ່ຂວດສີດ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ແລະກ່ອນເຂົ້ານອນ, ຈົ່ງສີດໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ pH ຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ.
    • ແທນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ປະປາແລະນ້ ຳ ປະລິມານເທົ່າກັນ, ຜົນກະທົບກໍ່ຈະຄ້າຍຄືກັນ.
    ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ຢ່າບີບສິວເພາະມັນຈະກາຍເປັນສີແດງແລະບາງຄັ້ງມີຮອຍຫ່ຽວ.
  • ຫຼີກລ້ຽງອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນສິວຢູ່ບໍລິເວນຫລັງຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍ້ອນວ່າມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ໜ້າ ຂອງທ່ານຫຼືຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ!
  • ໝາກ ນາວດີເລີດ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດສິວ.
  • ດື່ມນ້ ຳ ມື້ລະ 8 ຈອກ. ການດື່ມນ້ ຳ ພຽງພໍຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດນ້ ຳ ມັນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນຮູບຮ່າງຂອງສິວຢູ່ບໍລິເວນຫລັງຂອງທ່ານ.
  • ລ້າງນ້ ຳ ພອກໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວເພາະວ່າມັນສາມາດກາຍເປັນບ່ອນຢູ່ຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້ງ່າຍ.
  • ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການກິນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຫຼາຍເພາະວ່າມັນອາດຈະແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ນອກຈາກນີ້, ການຂູດຫລັງຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສິວແຜ່ລາມໄດ້, ສະນັ້ນຄວນຫລີກລ້ຽງມັນຄືກັນ.
  • ຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກົດ salicylic ຫຼືຊອກຫາຜະລິດຕະພັນໃນຕະຫຼາດທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບສິວຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງທ່ານ, ລອງໃຊ້ຜົງ ບຳ ບັດຜິວ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ. ສອບຖາມຮ້ານຂາຍຢາກ່ຽວກັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ທ່ານເລືອກ.
  • ຢູ່ໃນຕະຫຼາດມີຫຼາຍປະເພດຂອງເຈນອາບນໍ້າສິວ. ພຽງແຕ່ຊອກຫາສ່ວນປະກອບທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດ salicylic 2%.
  • ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ຫລີກລ້ຽງການນຸ່ງເສື້ອແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕິດຕໍ່ກັບວັດຖຸທີ່ເປື້ອນເຊັ່ນ: ຝາຫລືພື້ນດິນ.
  • ການປິ່ນປົວອື່ນໆບາງຢ່າງເພື່ອພະຍາຍາມຮັກສາໂຣກສິວຫລັງ:
    • ສະບູຊາ
    • ແຊມພູຮັກສາມີສານສັງກະສີ
    • ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາແມ່ນວິທີແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ແທນ benzoyl peroxide ແລະກົດ salicylic.
    • ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ (ຊອຍແລະຂັດໃສ່ຜິວ ໜັງ) ຫລື ໝາກ ເລັ່ນກໍ່ດີ, ເພາະວ່າກົດໃນມັນຈະຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ນີ້ແມ່ນດີໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະສານເຄມີສາມາດເຮັດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ຢ່າ ສຳ ພັດສິວ. ນີ້ພຽງແຕ່ເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານໃນການຕິດເຊື້ອ. ຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ທີ່ແຕກຫັກດ້ວຍ hydrogen peroxide 3% ຫຼື benzoyl peroxide 10% ເພື່ອຫຼຸດໂອກາດໃນການຕິດເຊື້ອ.
  • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາ accutane, ຢ່າໃຊ້ neutrogena ຫຼື benzoyl peroxide. Accutane ເຮັດວຽກໂດຍການ ທຳ ລາຍຕ່ອມ sebaceous ພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ, ໂດຍການ ກຳ ຈັດຕົວແທນທີ່ຜະລິດນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ.