ກະວີ:
Randy Alexander
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
4 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
ມະນຸດແມ່ນສັດສັງຄົມ. ເກືອບທຸກຄົນຕ້ອງການມີຄວາມ ສຳ ພັນໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນ. ຄວາມ ສຳ ພັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍແລະໃຊ້ເວລາໃນການສື່ສານ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ຍັງຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ. ບົດຂຽນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນຮັກກັບຄົນອື່ນ. ທ່ານຍັງຈະເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບສັນຍານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ໃນ 3: ນິຍາມຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຮັກ
ຕັດສິນໃຈເລືອກເວລາລົມກັນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ແລະຄິດວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ພວກເຂົາແຕ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນນີ້, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຕ້ອງລົມກັບ "ກຳ ນົດຄວາມ ສຳ ພັນ". ນັ້ນອາດຈະແມ່ນການສົນທະນາທີ່ ສຳ ຄັນກ່ຽວກັບວ່າທ່ານທັງສອງແມ່ນຢູ່ໃນສາຍພົວພັນມິດຕະພາບຫລືສູງກວ່າລະດັບມິດຕະພາບ - ແລະຖ້າມັນສູງກວ່າລະດັບມິດຕະພາບ, ມັນແມ່ນຫຍັງກັນແທ້?
- ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນສາຍພົວພັນແນວໃດເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານເວົ້າມັນ. ເວົ້າກ່ຽວກັບ ຄຳ ນິຍາມຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະຍົກລະດັບຄວາມ ສຳ ພັນ“ ພຽງແຕ່ທ່ານ” ໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບ“ ການແຕ່ງດອງ” ຫລື“ ຄູ່ຮັກ” ຢ່າງເປັນທາງການ.
- ບາງທີມັນອາດຈະເຖິງເວລາທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການ ກຳ ນົດຄວາມ ສຳ ພັນຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພິຈາລະນາຫາຄູ່ກັບຄົນນັ້ນຫລື ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທາງຮ່າງກາຍ (ຫຼືມີເພດ ສຳ ພັນ).
ມີການສົນທະນາເປັນສ່ວນຕົວກັບບຸກຄົນ. ການເວົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະພາບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດສົ່ງຂໍ້ຄວາມກັບກັນແລະສົນທະນາກັນເປັນກຸ່ມ.ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງຈິງຈັງລະຫວ່າງສອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດວັດແທກປະຕິກິລິຍາຂອງຄົນອື່ນ.- ບາງຄັ້ງການຂຽນຈົດ ໝາຍ ກໍ່ເປັນອີກວິທີ ໜຶ່ງ, ເຊັ່ນວ່າເປັນຄົນຂີ້ອາຍຫລືຢ້ານຈະສັບສົນຄົນອື່ນ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານທາງຈົດ ໝາຍ ສົ່ງແທນທີ່ຈະພິມຫຼືສົ່ງຂໍ້ຄວາມ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະແດງອາລົມຂອງທ່ານໃນແບບຂອງທ່ານເອງໃນຂະນະທີ່ຍັງແກ້ໄຂ ຄຳ ເວົ້າກ່ອນສົ່ງຂໍ້ຄວາມ.
ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າທ່ານຄິດແນວໃດກັບພວກເຂົາແລະຖາມພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາຄິດແນວໃດກັບທ່ານ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ. ພຽງແຕ່ຖາມຫາອະດີດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເວລາຂອງທ່ານພ້ອມກັນ, ແລະຖ້າພວກເຂົາສົນໃຈທ່ານຢູ່ ເໜືອ ລະດັບມິດຕະພາບ.- ຫລີກລ້ຽງການເປັນຄົນໂງ່ເກີນໄປຫລືພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຄວາມຮັກຫຼາຍກວ່າທີ່ ຈຳ ເປັນເມື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຕໍ່ຄົນອື່ນເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນ ໜ້າ ຮັກໃນຮູບເງົາ, ຖ້າທ່ານປະກາດຄວາມຮັກນິລັນດອນຂອງທ່ານເມື່ອຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ ສຳ ລັບທ່ານແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນມິດ, ພວກເຂົາຈະສັບສົນ. ຄວາມຈິງໃຈເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ການຍັບຍັ້ງເລັກນ້ອຍຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ຄົນນັ້ນ.
- ລອງເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍມັກເວລາທີ່ພວກເຮົາຢູ່ ນຳ ກັນ. ຖ້ານອກ ເໜືອ ຈາກຂ້ອຍ, ເຈົ້າສັງເກດເຫັນຄົນອື່ນບໍ? ຂ້ອຍຄິດວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບເຈົ້າບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າ? ""
ໃຫ້ເວລາໃຫ້ຄົນຄິດ. ຖ້າລາວ / ນາງບໍ່ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ ສຳ ລັບພວກເຂົາ, ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ກຳ ນົດການສົນທະນາອາດຈະເຮັດໃຫ້ອະດີດຂອງທ່ານແປກໃຈ. ໃຫ້ເວລາໃນການປຸງແຕ່ງຂໍ້ມູນແລະພິຈາລະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາແທນທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກທັນທີ.- ໃນບາງສະຖານະການ, ເຊັ່ນວ່າທ່ານເຄີຍສະແດງທ່າທີທີ່ມີຄວາມຮັກຕໍ່ຄົນ, ມັນບໍ່ຄວນເປັນບັນຫາທີ່ຈະຖາມວ່າພວກເຂົາມີຫຍັງແດ່ຖ້າວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຍັງສືບຕໍ່. ແຕ່ຖ້າວ່າມັນເປັນພຽງມິດຕະພາບ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈບັນຫາຫຼາຍຂື້ນ.
ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ການຮັບຮູ້ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ
ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການ. ໃນການພົວພັນ, ປະຊາຊົນຕ້ອງຮູ້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຂູດຮີດຫຼືຂາດຄວາມສົນໃຈ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄົບຫາກັບບາງຄົນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານທັງສອງຄວນຕົກລົງກັນກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຖີ່ໃນການປະຊຸມ, ການສົນທະນາຫລືການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ທ່ານມີຄວາມໃກ້ຊິດແລະບໍ່ວ່າທ່ານຈະຄົບຫາກັນ. ອີກອັນ ໜຶ່ງ.
- ໃນສາຍພົວພັນການແຕ່ງງານແລະເພື່ອນຮ່ວມງານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈບົດບາດແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງແຕ່ລະຄົນເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍຫລືສັບສົນ.
ສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິຜົນແລະເປີດເຜີຍ. ສາຍພົວພັນສາມາດປັບປຸງໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າການສື່ສານຖືກປັບປຸງ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ການສື່ສານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນໃນການເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ສະນັ້ນມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການສົນທະນາທີ່ ສຳ ຄັນຫລື ສຳ ຄັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດທີ່ສຸດເພື່ອຮຽນຮູ້ພື້ນຖານຂອງ ການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.
- ໃນການພົວພັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງແລະຄວາມບໍ່ເຫັນດີຈາກຈຸດທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານເປັນຄົນກຸ່ມດຽວກັນ. ແທນທີ່ຈະເຫັນຄວາມບໍ່ເຫັນດີເປັນໂອກາດໃຫ້ທ່ານພິສູດຕົວເອງຖືກຫຼືຊະນະ, ຄິດວ່າມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະບັນລຸການແກ້ໄຂທີ່ຕ່າງຝ່າຍຕ່າງມີຜົນປະໂຫຍດ.
- ຢ່າຮັກສາຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບດົນເກີນໄປໂດຍບໍ່ແບ່ງປັນໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກອຸກໃຈ. ຖ້າທ່ານໃຈຮ້າຍຫລືອຸກໃຈກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ, ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈິ່ງຮູ້ສຶກແບບນັ້ນແລະເວົ້າເລື່ອງນັ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບມັນແລະສິ່ງໃດຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຮັບມືກັບມັນ.
ດຸ່ນດ່ຽງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານກັບອະດີດ. ພວກເຮົາຖືກສອນເລື້ອຍໆວ່າໃຫ້ ດຳ ລົງຊີວິດເພື່ອຄົນອື່ນ, ຄວາມເສີຍເມີຍຖືກເຫັນວ່າເປັນຄຸນນະ ທຳ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນເສຍສະຫຼະຄວາມຕ້ອງການຫຼືຄວາມສຸກຂອງທ່ານໃຫ້ຄົນອື່ນ, ເພື່ອວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກ ໝົດ ກຳ ລັງໃຈແລະ ໝົດ ຫວັງ.
- ໃຊ້ເວລາໃຫ້ຕົວເອງມີຄວາມມ່ວນຊື່ນເມື່ອທ່ານຕ້ອງການ. ອອກໄປໃນຕອນກາງຄືນກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານຫຼືໃຊ້ເວລາກາງຄືນໃນການອ່ານຢ່າງດຽວຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
- ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າກັບຄົນເກົ່າຂອງເຈົ້າ.
ສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບ. ຄວາມ ສຳ ພັນຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈແລະມີຄວາມສຸກເພາະທ່ານຮູ້ຈັກຄົນອື່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງຄວາມ ສຳ ພັນຈະກາຍເປັນພາລະແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານບໍ່ສະຫງົບ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຢຸດຕິຄວາມຜູກພັນຫລືຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ. ລະວັງເຄື່ອງ ໝາຍ ເຕືອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ:
- ຜູ້ ໜຶ່ງ ມີ ອຳ ນາດຫຼືຄວບຄຸມອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ, ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າຫຼືຕ້ອງການ. ນີ້ລວມທັງການປ້ອງກັນຄົນອື່ນຈາກການໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນ, ວິທີການທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ມັນ, ຫຼືວິທີທີ່ພວກເຂົາສະແດງຄວາມໃກ້ຊິດ.
- ຄົນ ໜຶ່ງ (ຫລືທັງສອງຄົນ) ມີການ ໝູນ ໃຊ້ທາງດ້ານອາລົມແລະພະຍາຍາມບັງຄັບໃຫ້ຄົນອື່ນຕອບສະ ໜອງ ໂດຍການສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມສົງສານຫຼືຄວາມອິດສາ.
- ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໃຫ້ແລະຄົນອື່ນຍອມຮັບເທົ່ານັ້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີບາງຄົນຄາດຫວັງວ່າເຈົ້າຈະຍອມແພ້ແຜນການເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຜູກມັດ, ຫລືໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າໂດຍບໍ່ໄດ້ສັນຍາ.
ພາກທີ 3 ໃນ 3: ເຂົ້າໃຈປະເພດຂອງສາຍພົວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າແຕກຕ່າງກັນ. ໃນຊີວິດ, ພວກເຮົາຈະພົບກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຄົນແລະຈະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນສ່ວນຕົວທີ່ສັບສົນກັບພວກເຂົາ. ຄວາມ ສຳ ພັນມີຫລາຍປະເພດເຊັ່ນ: ມິດຕະພາບ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຄວາມຮັກ, ແລະຄວາມຮັກໃນຄອບຄົວ.
- ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນສ່ວນຕົວແລະແຕກຕ່າງ, ຄືກັນກັບທຸກໆຄົນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ຄວາມຄາດຫວັງຍັງແຕກຕ່າງກັນໃນສາຍພົວພັນ. ບາງຄັ້ງຄວາມຄາດຫວັງເຫຼົ່ານີ້ຈະແຈ້ງຂື້ນໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຫຼັກການທີ່ສົມຄວນທີ່ປະກອບຂຶ້ນພາຍຫຼັງໄລຍະເວລາຮ່ວມກັນ.
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປະເພດມິດຕະພາບ. ມິດຕະພາບແມ່ນບໍລິສຸດ, ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ມີອົງປະກອບທາງເພດ. ຄວາມ ສຳ ພັນແບບນີ້ຕອບສະ ໜອງ ກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນຊຸມຊົນໂດຍຄົນເຊັ່ນພວກເຮົາແລະທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄຸນຄ່າ, ປອດໄພແລະມີຄຸນຄ່າ.
- ຄວາມ ສຳ ພັນບາງຢ່າງແມ່ນພຽງແຕ່ "ຄົນຮູ້ຈັກ", ລວມທັງຄົນທີ່ທ່ານເກີດຂື້ນທີ່ຈະພົບໃນຫ້ອງໂຖງ, ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສແລະສຸພາບຮຽບຮ້ອຍ. ສາຍພົວພັນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຊື່ອມໂຍງເຂົ້າກັບໂລກພາຍນອກ, ແຕ່ເລື້ອຍໆພວກມັນບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາກສວມໃສ່ກັບ. ຄວາມຄາດຫວັງໃນສາຍພົວພັນແບບນີ້ມີແຕ່ຄວາມສຸພາບ.
- ບາງຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນເພື່ອນມິດ ທຳ ມະດາ. ທ່ານອາດຈະແລ່ນເຂົ້າໄປໃນພວກມັນໂດຍບັງເອີນ (ຕົວຢ່າງ, ເພາະວ່າທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນດຽວກັນ) ແລະລົມກັນໂດຍບໍ່ສົນໃຈຫລືຈາກຫ້ອງຮຽນດຽວກັນ. ທ່ານສາມາດສົນທະນາກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້ໃນຫົວຂໍ້ທົ່ວໄປ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຕົວເອງຫຼາຍ.
- ໝູ່ ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈແລະຢູ່ກັບທ່ານຖ້າທ່ານມີທາງເລືອກ. ກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເປັນຕົວທ່ານເອງ, ແລະທ່ານບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປະທັບໃຈຂອງພວກເຂົາ. ມັນຈະໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍໃນການຮັກສາມິດຕະພາບໃນລະດັບ ໜຶ່ງ ເພາະວ່າທ່ານເປັນ ໜີ້ ການເບິ່ງແຍງເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະເວລາທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງມິດຕະພາບນັ້ນ.
- ເພື່ອນທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນເພື່ອນສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຈົງຮັກພັກດີ, ຄວາມສັດຊື່ແລະຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖື; ມັນແມ່ນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໄດ້ເອົາຊະນະການທົດສອບຂອງເວລາ. ພວກເຂົາແມ່ນຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈທ່ານ. ບໍ່ແມ່ນວ່າທຸກຄົນມີຫລືຕ້ອງການ ໝູ່ ເຊັ່ນນັ້ນ, ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນ.
ເຫັນຄວາມ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີມິດຕະພາບທີ່ດີ. ໝູ່ ເພື່ອນສາມາດເປັນ ໝູ່ ທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຊ່ວງເວລາທີ່ດີ, ພວກເຂົາກໍ່ສາມາດເປັນຄົນທີ່ທ່ານໄປຫາໃນເວລາທີ່ມີບັນຫາຫລືໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນ. ເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຊີວິດເພາະວ່າພວກເຂົາຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເຂົ້າໃຈຕົວເອງດີຂຶ້ນ, ຊ່ວຍທ່ານໃນການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະຊ່ວຍທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ.
- ເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານຈະບອກຄວາມຈິງໃຫ້ກັນແລະກັນແລະຈື່ ຈຳ ຄວາມກັງວົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຄົນອື່ນ. ເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນໃຜແທ້ໆຖ້າພວກເຂົາຕົວະເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພໍໃຈຫລືຫຼອກລວງເຈົ້າ, ຫຼືຖ້າພວກເຂົາ ທຳ ລາຍຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່ສົນໃຈຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງເຈົ້າ.
- ບາງຄັ້ງມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍວຽກເພື່ອຮັກສາມິດຕະພາບ. ພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາໃນການໂທຫາຫຼືຢ້ຽມຢາມທ່ານທຸກໆອາທິດເພື່ອເບິ່ງວ່າຊີວິດຂອງພວກເຂົາເປັນແນວໃດແລະໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານສົນໃຈ.
ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມ ສຳ ພັນສາມາດສັບສົນໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມິດຕະພາບ, ຄວາມ ສຳ ພັນສາມາດຕັ້ງແຕ່ ທຳ ມະດາຈົນເຖິງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ຂື້ນກັບຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການອຸທິດຕົນຕໍ່ບຸກຄົນ (ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ ສຳ ລັບ ຮ່ວມກັນ).
- ບາງຄົນມັກນັດພົບກັນເປັນປະ ຈຳ ແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຫລາຍໆຄົນ, ອາດຈະໃຊ້ເວລາກາງຄືນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຕ່າງກັນ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄວາມມັກຂອງຄົນອື່ນ, ໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດເພີ່ມການສື່ສານແລະພັດທະນາທັກສະຄວາມ ສຳ ພັນອື່ນໆໂດຍບໍ່ຕ້ອງກົດດັນ.
- ຄົນອື່ນມັກຕິດໃຈທາງດ້ານອາລົມແລະສະຕິ ສຳ ລັບຄົນດຽວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ຄົນສ່ວນຫຼາຍຢາກຊອກຫາຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຕິດຢູ່ ນຳ ກັນເປັນເວລາດົນນານຫລືແຕ່ງງານກັນ.
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສາຍພົວພັນເພື່ອນຮ່ວມງານ. ເພື່ອນຮ່ວມງານແມ່ນຄົນທີ່ທ່ານໄດ້ພົບທຸກໆມື້ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງເປັນຄົນໃກ້ຊິດ. ສາຍພົວພັນນີ້ສາມາດມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນ, ທ່ານສາມາດສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນວ່າທ່ານເປັນເພື່ອນຮ່ວມທີມຂອງພວກເຂົາ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ຄວາມນັບຖືແລະຄວາມກະລຸນາຕໍ່ທຸກໆຄົນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມໃນຊີວິດ. ເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ມີປະສົບການຊີວິດຫຼາຍໆຢ່າງຈະເປັນປະໂຫຍດແກ່ທ່ານໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ສະນັ້ນຈົ່ງຊອກຫາຈຸດແຂງຂອງພວກເຂົາ.
- ບາງຄັ້ງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານແມ່ນຂັດກັບມິດຕະພາບຫລືຄວາມຮັກ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນ (ແລະໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນ, ມັນສາມາດລະເມີດກົດລະບຽບໃນບ່ອນເຮັດວຽກ). ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ເອົາໃຈໃສ່ວຽກງານຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງແລະປະຕິບັດຕໍ່ທຸກໆຄົນຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ.
ເຄີຍໃຊ້ກັບຄວາມ ສຳ ພັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນລະດັບວັນທີແຕ່ງງານຫລືແຕ່ງງານ, ສາຍພົວພັນແບບນີ້ສາມາດສັບສົນແລະສັບສົນ.
- ຄວາມ ສຳ ພັນສ້າງໂອກາດໃຫ້ຄົນເປີດໂອກາດໃຫ້ຄົນອື່ນແລະຜູກພັນກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ. ອະດີດຂອງເຈົ້າຈະເຫັນຄວາມດີແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຂອງເຈົ້າ, ແລະຈະຮັກເຈົ້າບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ. ການສື່ສານແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີຄວາມສຸກ.
- ສາຍພົວພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຈາກຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດແລະຄວາມຜິດຫວັງ. ເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງຜູ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ຕ້ອງມີຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະເອົາຄວາມສ່ຽງໃນເກມຮັກ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຂາດສາຍ ສຳ ພັນທີ່ດີ.
ສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ຄວາມເລິກແລະຄວາມຈິງໃຈແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ການມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ, ເຂັ້ມແຂງແລະມ່ວນຊື່ນແມ່ນດີກ່ວາທີ່ຈະສຸມໃສ່ຄົນທີ່ຫຼາຍເກີນໄປທີ່ພຽງແຕ່ຢາກພົບທ່ານແບບສຸ່ມ. ໂຄສະນາ
